眼睛近視的研究報告

　　一、問題的提出

　　據調查我國現有盲人500多萬，低視力人近千萬，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明，我國小學生近視眼發病率為22.8％，中學生為55.2％，高中生為70.3％。為什么會有這么多的人近視？僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？近視，與年齡有關系嗎？

　　二、調查方法：

　　1．查閱有關書籍并調查詢問同學，了解近視的主要原因。

　　2.．通過多種途徑，了解近視可能會引發的并發癥。

　　三：調查情況和資料整理

　　四、結論

　　（1）近視的主要原因：

　　1 看電視距離太近；

　　2 看電視的時間太長；

　　3 所看電視的畫面濃度太深；

　　4 寫作業時的姿勢不正確 ；

　　5 在光線太強的陽光下看書 ；

　　6 在光線太弱的光下看書；

　　7 長時間的坐在電腦、電視前；

　　8 不合理飲食；

　　9 在車廂里看書

　　10 遺傳因素

　　11 不認真做眼保健操

　　（2）在這里我想給大家提出幾點建議 ：

　　1看書時作姿要端正，讀書或寫字時做到：眼離書本一尺遠，胸離書桌一拳遠，手離筆尖一寸遠。

　　2不要在坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。（三）每天堅持做兩次眼保健操。

　　3每天堅持做兩次眼保健操。

　　4盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。

　　為有效預防近視等眼病：一要養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生；三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早治療。眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好愛護它！

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