環境監測實習報告優秀

　　在經濟飛速發展的今天，報告對我們來說并不陌生，我們在寫報告的時候要避免篇幅過長。在寫之前，可以先參考范文，以下是小編為大家收集的環境監測實習報告優秀，希望對大家有所幫助。

環境監測實習報告優秀1

　　一、實習時間

　　20xx年7月25日至20xx年10月25日

　　二、實習地點

　　環境保護監測站

　　三、實習方式

　　自主實習

　　四、實習目的

　　實習是學生大學學習很重要的實踐環節，實習是每一個大學畢業生的必修課，它不僅讓我們學到了很多在課堂上學不到的知識，還使我們開闊了視野，增長了見識，為我們以后更好地把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎。通過專業實習使我們更深入接觸水樣的處理過程，認識從水樣的收集，監測，到撰寫報告的流程，看起來雖然簡單，但是做起來就要非常的嚴謹，細心，不能有一點的差錯。從而強化培養學生的綜合職業能力，獨立工作能力，專業實踐技能和愛崗敬業的職業品質，提高其業務素質，從而達到培養目標和業務規格要求，為學生畢業后承擔技術工作，生產工作和管理工作奠定基礎。

　　五、實習計劃安排

　　1，熟悉監測站的工作職責，機構設置等有關監測站的基本資料。

　　2，熟悉污染物排放總量控制標準，熟悉水樣檢測方法

　　3，了解實驗室各個儀器的使用，能熟練進行水樣監測操作

　　4，了解水樣的采集步驟，運輸過程中得儲存方法。

　　六、實習過程：

　　第一、二周：1，參觀監測站各科室，對檢測站的機構設置有大致的了解俄

　　2，整理資料、翻閱資料文件、瀏覽一些環保網站，看一些環保新聞。

　　熟悉水樣檢測的流程

　　3，了解地表水檢測項目

　　第三、四周：1，量控制指標，了解主要污染物的總量控制指標。2，了解地表水所要監測的項目與檢測方法。

　　3，在指導老師的帶領下，對水樣中總油的進行測量。

　　第五、六周：1，與指導老師一起完成地表水中總油的監測。

　　2，配備總油實驗中需要用到的試劑。

　　3，瀏覽一些環保網站，看環保方面的報紙。

　　第七、八周：1，學習水樣中氰化物的測定。

　　2，對工廠廢水中氰化物監測。

　　3，學習寫檢測報告，整理監測數據。

　　4，查閱關于環保方面的文件資料。

　　第九、十周：1，學習水樣中陰離子洗滌劑的測定。

　　2，對工廠廢水中陰離子洗滌劑。

　　3，完成陰離子洗滌劑的標準曲線

　　第十一、十二周：1，學習總а、β放射性濃度監測方法。

　　2，對水樣進行預處理，并對工廠廢水中а、β放射性濃度。

　　3，整理監測數據，學習寫實驗報告。

　　七、實習內容

　　1，環境保護監測站工作職責

　　1、落實“環境監測必須為環境管理服務，環境管理必須依靠環境監測”的環境監測工作方針，充分發揮環境監測在環境管理中的技術支持、技術監督和技術服務職能。

　　2、全面完成各項常規環境質量的'監測工作，準確、及時、全面地掌握環境質量動態。

　　3、加強污染源的監督監測，準確、及時、系統地掌握污染源動態變化，核實排污申報和排污收費的監測數據。

　　4、負責對建設項目竣工驗收和治理設施運行效果監測，負責限期治理設施竣上驗收監測。

　　5、提供建設項目環境影響評價的現狀評價資料，負責建設項目現狀監測工作。

　　6、提供環境狀況公布和城市環境綜合整治定量考核中的有關指標的監測數據。

　　7、負責提供污染事故和污染糾紛仲裁監測的權威性數據。

　　8、負責提供環境規劃、環保產品、環境標志、商品進出口等有關環境檢測業務。

　　9、為環境管理制定有關政策、法規和監測技術規范提供監測數據。

　　2，水樣的采集與監測

　　1收集、匯總西江區域的水文有關資料和以往的監測資料。

　　2調查西江區域內城市發展、工業分布、資源開發和土地利用情況，查清污水灌溉、排污、納污和地面水污染現狀。

　　3確定主要污染源和污染物，并根據地區特點與地下水的主要類型把地下水分成若干個水文地質單元。

　　4采樣方法

　　①淺水采樣用容器或聚乙烯塑料長把勺直接采樣。

　　②深水采樣聚乙烯塑料樣品容器固定于負重架沉入一定深度的污水中采樣。③自動采樣自動采水器或連續自動定時采水器采樣。

　　3水樣的運輸、保存和預處理

　　（1）冷藏或冷凍法

　　（2）加入化學試劑保存法

　　4水樣的預處理

　　1在測定金屬等無機物的指標時，當水樣中含有有機物時，需先經消解處理。2水樣的富集與分離

　　八、實習體會此次實習我們在實習指導老師的指導下，順利完成了教學實習的安排，達到了實習的目地和要求。為我們日后從事相關工作提供了一個難得的鍛煉機會。我們不僅鞏固了自己的理論知識，而且極大的鍛煉了我們的實踐操作能力。實習中有許多知識課本上是沒有的，我們學到了更加明確可行的操作技術和應用理論。如何充分靈活利用自己課堂知識進行實際操作，鍛煉自己的實踐操作能力。

　　這次實習不僅提升了自己的技能。同時也學會了許多做人的道理，學會了如何與人相處之道，使得我們能夠走出課堂，在現實生活中尋找環境監測的應用實例。在短短的幾個月中，使得同學們在許多方面得到了很大的鍛煉和提高：運用所學基本理論知識與應用實踐相統一的能力得到了鍛煉和提高；自主探究，自行設計，合理實施的能力得到了鍛煉和提高。理論的嚴密性與實際操作的靈活性和科學性意識得到了鍛煉和提高；對相關環境監測設備的應用能力得到了鍛煉和提高；認知并了解了環境監測站的工作流程。增強了自己動手操作能力，經過多個月的鍛煉，對溶劑的配備更熟悉，對一起的操作更熟練，對實驗的流程更熟手。尤其是對對水樣的數據處理，把幾十個數據整合成一份報告，再由報告分析討論出水質的好壞，當中必須要嚴謹對待。要認真對待，不能有一些的大意。

　　同時這次實習讓我意識到環境監測的重要性，目前全球面臨環境污染日趨嚴重，環境質量日益下降，環境監測正在為人類的明天把關，水污染、大氣污染、躁聲污染等等，環境的惡化正在威脅人類的健康，環境質量好壞與人們的日常生活息息相關。

環境監測實習報告優秀2

　　人們多有這樣的經歷：一大盒禮品，拆開一看，大部分是用泡沫塑料填充的；去商店買一支牙膏或一盒玩具，售貨員會用一個小塑料袋包裝；去快餐店吃快餐，服務員會遞給你一份用塑料盒裝的飯菜；去農貿市場，可以收集到一大堆塑料袋，蔬菜、水果、肉類、米面······無一不用塑料袋裝給你，甚至買一頭蒜，也會用一只小塑料袋裝起來。塑料制品給我們的生活帶來的許多方便，而且價錢也便宜。但是，你可曾想過，它在為人們提供方便的同時，也給人們帶來了一場“白色災難” 。

　　xxxx年6月5日上午在我校團委書記xxxx老師、校學生會指導老師xxx老師及我（校學生會主席）的組織下一行23人參加“65世界環境日暨阜陽市環保教育宣傳活動啟動儀式”，宣傳環保知識。

　　此次宣傳活動我們在準備宣傳材料期間進行了多方面的調查研究，利用網絡、書刊等方式查閱各種環保知識宣傳資料。現將我此次環保知識宣傳社會實習活動的總結及心得體會（針對“白色污染”）進行分析。

　　一、我們的實習過程：

　　首先，我們來到宣傳臺，認真閱讀了展示牌上的環保知識宣傳，聆聽了關于阜陽市污染治理及成果。緊接著，還和來自各界的環保志愿者一起參觀了“創業水務有限公司”，了解了污水處理情況和流程，展望了阜陽市未來發展規劃和積極構建全社會關注環保的人文環境、綠色環境。

　　二、分析：什么是“白色污染”？

　　“白色污染”已成為一個眾所周知的新型名詞。那么，到底什么是“白色污染|呢？

　　“白色污染”主要指白色的發泡塑料飯盒，各種塑料袋，農用地膜等給環境造成的污染。“白色污染”物的主要成分為：聚乙烯(PE)、聚氯乙烯(PV)、聚丙烯(PP)、聚苯乙烯樹脂(PS)。在這些污染物中，還加入了增塑劑，發泡劑，熱穩定劑，抗氧化劑等。

　　三、分析：什么是造成“白色污染”的主要原因？

　　1、塑料垃圾沒有得到妥善的管理和處置，垃圾沒有實行分類收集，能回收回的不回收利用。

　　2、許多企業對于生產過程中產生的白色垃圾沒有科學地處理，放任自流。

　　3、我國現有的法律沒有對塑料包裝廢棄物的處理，制定出過硬的相關法規。

　　4、盡管在創建省級文明衛生城鎮的口號下，我們的縣城變得整潔得多，但是總的來講，人們的環保意識比較淡薄，濫用和隨意亂倒塑料制品現象相當普遍。

　　四、分析：“白色污染”的危害有哪些？

　　（一）視覺危害：

　　散落在環境中的塑料廢棄物對破壞了市容景觀。如散落在自然環境、街頭巷尾、江河湖泊的一次性發泡塑料餐具和漫天飛舞或懸掛枝頭的超薄塑料袋，給人們的視覺帶來不良刺激。

　　（二）潛在危害：

　　1、塑料地膜廢棄物在土壤中大面積殘留，長期積累，造成土壤板結，影響農作物吸收養分和水分，導致農作物減產。

　　2、拋棄在陸地上或水中的塑料廢棄物，被動物當作食物吞食后，會導致動物死亡。

　　3、進入生活垃圾中的塑料廢棄物質量輕、體積大，很難處理。如果將它們填埋，會占用大量土地，而且，在很長一段時間內難以分解。

　　4、部分的塑料含有毒性，如果用作餐具或食品包裝的材料，這樣對人體的健康不利。

　　5、使臭氧層變薄。

　　我們對“使臭氧層變薄”這一危害尤其感興趣。因為塑料廢棄物一般存在于地面，而臭氧層存在于天空中，兩者相隔那么遙遠，怎么會有關系呢？經過翻閱資料，查閱書籍并問了一些資深教師得出：白色污染經過太陽光照射而把塑料中大量的毒物排入大氣層，大氣層上面是臭氧層，這樣使臭氧層的氣體逐漸變薄。我們大家都知道太陽是一種溫度可達到上萬度的天然發光和發熱的“大火球” 。當鋼鐵還未靠進它幾千米，就已經化為氣體。這么高的溫度又怎能不破壞地球？為了地球不受到大幅度破壞，臭氧層可真是立了大功。當太陽輻射時，它便挺身而出，擋住了一次又一次的攻擊。由于“白色污染”破壞了臭氧層，使它變薄，這將會是地球巨大的危機。

　　五、行動起來治理“白色污染”：

　　通過這次環保知識宣傳社會實習，我了解到：隨著工農業生產的.迅速發展，為人類創造了前所未有的巨大物質財富的同時，也使環境付出了沉重的代價。生態破壞、環境污染對人類生存和發展已經構成了嚴重威脅。每當大風刮起，空中就彌漫著黃色的粉塵，有時在空中還飛舞著白色塑料袋，使人們出門十分狼狽。然而，解決環境問題已成為刻不容緩的重大任務。

　　我們阜陽市，雖然每天都有很多名環衛工人日日夜夜與“白色污染”作著斗爭。但是，改變這種狀況，光靠環衛工人的努力是遠遠不夠的，還必須提高我們大家的環保意識。環境的污染和破壞不是一個人造成的，保護環境應該是全社會的行為。因此，我們每個人都有保護環境的義務。

　　同時，我也懂得了：我們就是社會的主人，改善地球環境，是我們這代人義不容辭的責任和義務。我們應該努力增強環保意識，節約資源。如果全球人人破壞，天天破壞，地球就會變成垃圾場；如果全球人人環保，天天環保，就能創造一個美好的世界。

　　讓我們攜起手行動起來，共同努力保護好地球——我們共同的家

　　園。在此，我建議我們應從自身做起，從一點一滴小事做起，要時刻做到：

　　1、不亂扔垃圾及廢棄物，將垃圾放到指定的垃圾箱內；

　　2、我們學校早已經設置了“垃圾分類存放處”，我們就要積極參與和宣傳；

　　3、不要浪費，包括不浪費一張紙、一滴水、一分錢；

　　4、盡量不用、少用塑料袋，要積極使用可再生利用的用品，減少白色污染；

　　5、發現身邊有破壞環境的行為時。

環境監測實習報告優秀3

　　實習是邁向成熟重要的一步，也是大學生正視社會和正視自己，走出自我，真正融入社會生活工作的第一步。通過參加實際工作，初步了解和掌握環境保護的基本知識；鞏固和運用目前所學的專業知識，使所學知識與實際相結合，將理論運用于實踐；通過撰寫實習報告，提升專業知識水平，提高分析和解決專業問題的能力；了解環保局的工作性質，以及在政府部門中所處的位置；了解環保局管理科的基本工作狀況，工作內容，流程以及工作中應該注意的問題；加強與他人的合作精神與組織紀律性及對各項規章制度的遵守；鍛煉分析問題和解決問題的實際能力，學習和提高處理社會工作中的人際交往能力。增加工作經驗，為將來的正式工作打下基礎。

　　20xx年6月24日，我們一行七人在王老師的帶領下，來到美麗的黃岡市。黃岡地處湖北省東部、大別山南麓、長江中游北岸，京九鐵路中段。現轄一區（黃州）、二市（武穴、麻城）、七縣（紅安、羅田、英山、浠水、蘄春、黃梅、團風）和一個縣級龍感湖農場，版圖面積1.74萬平方公里，總人口730萬。歷史文化源遠流長，區位交通得天獨厚，自然人文交相輝映，是中外聞名的美麗古城。我們此次到黃岡市的任務是將在黃岡市監測站和環保局參加為期兩周的見習實習的鍛煉。在老師的安排下，我和另外一個同學被安排在了市環保局管理科實習，真正融入社會生活工作的第一步，實習的點點滴滴讓我受益終身。在這個美麗的城市我們度過了一段十分有意義和難忘的時光。

　　一、實習目的

　　實習是邁向成熟重要的一步，也是大學生正視社會和正視自己，走出自我，真正融入社會生活工作的第一步。通過參加實際工作，初步了解和掌握環境保護的基本知識；鞏固和運用目前所學的'專業知識，使所學知識與實際相結合，將理論運用于實踐；通過撰寫實習報告，提升專業知識水平，提高分析和解決專業問題的能力；了解環保局的工作性質，以及在政府部門中所處的位置；了解環保局管理科的基本工作狀況，工作內容，流程以及工作中應該注意的問題；加強與他人的合作精神與組織紀律性及對各項規章制度的遵守；鍛煉分析問題和解決問題的實際能力，學習和提高處理社會工作中的人際交往能力。增加工作經驗，為將來的正式工作打下基礎。

　　二、實習內容

　　在實習過程中通過指導老師的指導，學習和了解了與環境的一些相關問題和環保局工作流程；整理分析所收集的各項資料，對文件進行整理、分類、存檔。在這期間并進一步加深了對Excel使用的能力；學習對已歸檔錄入的文件的檢索以及《環保局年報表的數據輸入系統》的使用；了解環評報告書、報告表、登記表的編制流程及書寫格式；了解環境相關的法律法規；學習政府機關日常辦公的基本知識；學習政府文件和環保局日常辦公文件的書寫格式及環評審批意見的下達的具體流程。閱讀文件，抓住文件核心內容，對有關實地調研數據資料進行詳細記錄并加以整理。每天寫好實習筆記，記錄實習情況、實習心得、工作計劃等。

　　2.1地點：黃岡市環境保護局管理科辦公室

　　2.2指導老師：王主任、邢主任

　　三、實習過程

　　實習第一天，跟隨帶隊的王老師一起來到黃岡市環保局污染控制科與該科室的周科長，王主任見面，兩位科長很熱情的接待了我們，并同主任握手，讓我激動萬分。他們的熱情立刻讓我初進這政府機關的緊張消失的無影無蹤。他們勉勵我們要好好學好專業知識，要我們對環保這一朝陽產業樹立信心。之后在王主任的安排下，我們見到了我們此次實習的指導老師----刑主任。在今后的學習工作中，我們與刑姐建立了深厚的友誼。

　　3.1黃岡環保局簡介

　　第一天，刑姐詳細的給我們介紹了黃岡環保局的內設機構和它們的主要職能。

　　3.1.1黃岡環保局主要職能

　　（一)負責建立健全環境保護基本制度。擬訂并組織實施全市環境保護規劃及市政府有關規范性文件；對全市環境保護工作實施統一監督管理，對縣(市）的環境保護工作情況進行監督檢查，組織實施環境保護目標責任制；組織編制并監督實施環境功能區劃和生態功能區劃；監督實施環境保護地方標準及技術規范；擬訂并監督實施全市重點流域、區域污染防治規劃和飲用水水源地環境保護規劃；參與制定全市主體功能區劃。

　　（二）負責重大環境問題的統籌協調和監督管理。組織協調環境污染事故和生態破壞事件的調查處理，指導協調市、縣政府重特大突發環境事件的應急、預警工作；協調解決有關跨流域、跨區域環境污染糾紛；統籌協調全市重點流域、區域污染防治工作。

　　（三）承擔落實市政府污染減排目標的責任。承擔主要污染物排污權交易監督管理職責，組織擬訂并監督實施主要污染物排放總量控制、排污許可證和主要污染物排污權交易的制度；督查、督辦、考核各地污染物減排任務完成情況并公布考核結果。

　　（四）負責環境執法及監督工作，承擔從源頭上預防、控制環境污染和環境破壞的責任。

環境監測實習報告優秀4

　　一、實習目的及意義

　　1、監測實習是很重要的實踐環節，加強了對所學知識的理解掌握，使所學知識與實際相結合，并通過撰寫實習報告，學會綜合應用所學知識，提高分析和解決專業問題的能力。

　　2、加強同學們的集體合作精神，增強同學們的組織紀律性及對各項規章制度的遵守。

　　3、結合南京市環境功能區劃分與環境點布設的實際情況，熟悉環境監測中水、大氣、噪聲等項目的布點、取樣的原則與技術方法；通過實習觀察進一步深化對各種儀器的認識。

　　二、實習任務要求

　　了解環境監測流程，整理分析所收集的各項資料；熟練掌握環境監測流程和環境監測報告的.編寫格式；調查數據要真實可靠，調查資料要認真分析，理論聯系實際。環境監測報告內容的編制，嚴格按照相關的編制規程進行。

　　實習期間，應在實習老師的指導下，參加相關室內培訓，機構觀摩，實地調研等工作，要求做到如下幾點：

　　（1）通過老師對環境監測實際案例的講解指導，強化運用理論知識進行現狀分析、數據處理、報表填寫等基本技能，掌握環境監測的工作流程。

　　（2）了解環境監測的相關法律法規以及國內外發展動態，了解先進的環境監測技術和裝備。

　　（3）在實習過程中，要勤于觀察和思考，掌握環境監測的細節和要領。每天寫好實習筆記，記錄實習情況、心得體會、工作計劃等。對有關實地調研數據資料進行詳細記錄并加以整理。

　　三、實習心得

　　此次實習我們在實習老師的指導下，順利完成了環境監測實習的安排，達到了實習的目的和要求，為我們日后從事相關工作提供了一個難得的鍛煉機會。

　　通過此次實習，我不僅鞏固了自己的理論知識，而且極大的鍛煉了自己的實踐操作能力。實習中有很多知識是課本上沒有的，我學到了更加明確可行的操作技術和應用理論。如何充分靈活運用自己課堂知識進行實際操作，鍛煉自己的實踐操作能力，這次實習給我們一個充分鍛煉自己的機會，使得我們能夠走出課堂，在現實生活中尋找環境監測的應用實例。促使我們在很多方面得到了很大的鍛煉和提高：要運用所學知識與應用實踐相統一能力得到了鍛煉和提高；合理實踐的能力都得到了鍛煉和提高，理論的嚴密性與實際操作的靈活性和科學性意識得到鍛煉和提高；對相關環境監測設備的應用能力得到鍛煉和提高。

　　“千里之行，始于足下”，這是一個短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自老師和同學們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。同時這次實習讓我意識到環境監測的重要性，如今，經濟的增長勢必對環境造成了一定的壓力，工業廢水、生活污水等污染著我們的河道，湖泊。因此對城市水源的監測工作也勢必成了一個重要環節。通過監測對水樣各指標加以分析實驗，為水處理工藝提供了不可或缺的資料。

　　總的來說，通過這次實習，我對環境專業有了一個全面深刻的認識，了解到該專業廣闊的就業前景，意識到我們目前所學的課程在將來工作中的重要性。

環境監測實習報告優秀5

　　作為一個在校大學生，我們學到的僅僅是課本上的理論知識，如果讓我們將這些理論知識運用到實際操作中，那將對我們來說是一個高難度的挑戰。為此學校在大三這個暑假為我們安排畢業實習課程，而畢業實習是課堂的理論知識與實際操作的實踐相結合，通過畢業實習可以了解他們之間的差距，也更清楚地認識到，理論學習與實踐操作之間存在著怎樣的不同點，也為我們以后更好把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎。

　　一、實習單位及崗位簡介

　　按照學校的要求，依照老師的指導，我于20xx年7月19日——20xx年8月15日期間到ｘｘ縣環境保護局實習，現將實習情況報告如下：

　　ｘｘ縣環保局，是對本區環境保護工作依法實施，統一監督管理的職能部門。

　　其主要職責是：貫徹執行國家和省、市、縣有關環境保護的方針政策，法律、法規和規章；編制本縣環境保護規劃、計劃，負責環境保護責任目標管理工作；負責縣屬以下企業的污染防治工作，組織實施污染企業的限期治理、清潔生產審核等工作；負責本縣內開發建設項目、技術改造項目和區域開發建設的建設項目的管理工作；負責本縣的自然環境保護工作。指導全縣的生態農業建設工作，監督對生態環境有影響的資源開發工作，指導鄉鎮企業污染防治工作；負責本縣工業企業的排污申報登記和排污收費工作；負責本縣內環境統計、污染源普查、環境信息、來信來訪、污染糾紛和污染事故的處理工作；負責本縣內環境宣傳教育工作，負責培訓本縣企事業單位專、兼職環境保護工作人員；承辦市環保局和本縣政府交辦的其它事項。

　　我所在崗位是辦公室，主要工作是撥打和接聽辦公室電話，整理近期所需要的文件資料，打印通知、文件，協助辦公室其他人員做一些力所能及的工作。

　　二、實習過程概況

　　1、剛來到這里，我首先了解了一下單位的智能、性質及其主要的工作的內容，這對于以后的工作會有很大幫助。無論我在哪里實習，充分的了解辦公室及其周圍的工作環境，明確自己所要從事的工作是十分必要的。在熟悉工作環境的同時，我們還要熟練掌握各種文字處理工具（包括傳真機、打印機、復印機等）的使用，在實習過程中培養自己的實際操作技能。我所在辦公室基本情況如下：每天整理、打印、復印、傳遞文件，接打電話，進行數據校對與統計；其次進行辦公室衛生清潔。

　　2、熟悉了辦公室的周圍環境以及工作性質之后，我就開始了我的實習工作。由于正處于7、8月份，單位的工作量比較小，我的主要工作就是對一些雜而亂的文件進行分類整理，以便于領導查閱。于環保局的監測站很多，許多文件都是共享的，所以我需要把文件復印并及時在各個監測站之間進行傳遞，以保證信息的暢通。從這些文件中我也學到了很多東西。如文件的格式、文件的用詞、文件的種類等等。把自己在課堂上的所學結合在一起，會發現課本上的與實際應用是有差別的。做好一個文員或秘書，最主要的能力就是能寫會寫，所以在實習崗位上我十分注意各類文件的模式，為自己以后的工作打下一個很好的基礎。

　　3、作為一個大學生，我們有與老師、同學溝通的能力，深入社會，就要有社會溝通的能力，所以，在實習期間，我盡量與領導們多溝通，多了解一些東西，掌握說話交流的技巧，這也是以后我們在社會上能夠立足的重要條件。

　　三、實習主要情況及體會

　　（一）在實習中加強專業知識

　　在辦公室的這近一個月，感覺環境保護工作還要不斷加強，黨中央、國務院把加強生態環境建設作為擴內需保增長的重要措施，為環保事業的大發展帶來了難得的歷史機遇，我們應該把握機遇，通過整頓工作作風來做好環境保護工作，而對于我們環境專業的大學生更應該注重環保，從一點一滴做起，學好專業知識，為國家的環保事業增磚添瓦；查閱過有關項目建設環境影響登記表、報告表和報告書的知識，了解到不同規模、排污情況等的項目要做不同的環評，對于化工、造紙、塑料以及鋼鐵等等這些有可能嚴重污染環境的建設項目，要到市里或省里去做環境影響報告表或報告書，而對于那些規模比較小的、一般不會造成嚴重環境污染的建設項目，可以直接由我縣環保局制作環評登記表，然后進行審批，合格之后就可以開始建設了。這些都讓我覺得不虛此行。

　　經過這次實習，增長了自己不少的知識。由于這是我的第一次實習，對于實習方法、調查技巧沒有什么積累，因此，這次實習中，我覺得學到了很多，對一些過去的方法也更加重視了。首先是對比的方法。許多事物只搞正面調查或許能得知它現在的情況，但是不經與過去的對比，我們卻始終無法了解它的發展趨勢。我想，調查的最終目的應該是預測未來，為實際服務，而要預測未來則一定要掌握發展趨勢。有些問題如果不與過去的情況對比，我們是不可能認清問題所在的'，我們只會一味的認為，現在的情況還很好，而且將會一直好下去，這樣管理的問題就被不經意間忽略了。而有些時候，對比會幫我們更快的找到事物的癥結。當我們單獨看問題時有可能百思不得其解，但是當我們把若干個問題、若干種情況聯系起來加以對比，可能很快便找到了突破口。另外一個是采訪的手段。很多情況下，我們喜歡自己查資料，但是，文字的資料畢竟有滯后性，而且，普通民眾的個人看法也很難找到。而采訪，不僅直接、速度快，而且得到的信息貼近于生活，特別是要了解當地居民的看法時，自己查資料是無法得到所需信息的。總之，我認為，沒有采訪的調查，是不能算作真正意義上的調查的

　　（二）在實習中打好文職基礎

　　這次實習中第一次熟悉作為秘書工作人員或辦公室文員應具備的素質，實際體味各類工作的性質、特點、職能、作用，實現理性知識和感性知識的統一。

　　領導不會給我相當重要的工作做，這是我必須接受的現實。但是我必須在小事上來展示我的價值。面對大量的文件，我應給怎樣整理和分類，以便讓領導以最快的速度找到他所需，這也是需要我們動腦筋的。我把有數據的文件放在一起，把純文字型，如通知等文件放在一起。這樣就便于領導查閱相關數據了。在社會上我們被成為無能的大學生，在實習單位我有了深刻的體會，我必須把一件小的工作做好，做好了領導會認為這是簡單的工作，我應該做好；如果做不好，領導就會用鄙視的眼神看我。突然想到這樣一句話，做個大學生比做個父母還要難。這是我必須面對的現實。我只能把它當做我努力工作的動力。我在這里實習，我就必須和他們打交道，我必須面對他們，我把這當做對我毅力的考驗。

　　我們在不同的實習崗位學習，學到不同的知識，與不同的人打交道，慢慢的深入社會，慢慢的了解作為一個文員或秘書應該具有的技能。實習的目的就在于提高學生們應對事情、處理事情的能力，在真實的工作崗位上領會工作的要領與工作的經驗。通過這次的實習，我對辦公室各類基本工作有了更加深入的了解。與此同時，這次的實習也為以后我們適應社會環境，滿足社會需要，更好的融入各類企事業單位奠定了基礎。本次實習為我們展示了很多在學校中學習不到的東西，讓我在多方面有了新的認知。

　　（一）端正態度，虛心學習我們要有嚴格的時間觀念。無論在哪里工作，無論做什么樣的工作，我們都必須準時。尤其是作為一個新手，我們必須盡可能的早些到，做好辦公室的清潔等準備工作，在領導和同事心中樹立一個良好的形象。我們不能把實習單純的當做實習，這其實是對自己放松要求。我們應有更高的追求，把自己真正當做這個單位的一員，只有這樣我們才能認真的做好。簡單的打掃打掃衛生，就可以拉近與同事之間的關系，同事會認為你很和藹，很會辦事，這樣，同事們才能信任你，與你和睦相處。你也就贏得了在這個單位立足的基本條件。

　　（二）認知工作，審視自己要有認真的工作態度。我們作為一個實習生，也有過實習經驗，并且都知道，我們的工作是很瑣碎，甚至是無足輕重的，即使做不好也不會有太大的影響。但是我們必須嚴格要求自己，時刻保持認真嚴謹的工作態度。從現在起養成一個良好的習慣，這樣在以后的工作中我們才能游刃有余，勝人一籌。如果現在的一點小事我們都做不好，我們就能保證未來的大事我們可以胸有成竹嗎？我們要謙虛的把每一件小事做到完美，做到讓領導，讓自己滿意是很重要的，也是必要的。

　　（三）學以致用，全面提高無論我們的課本知識和專業知識再過硬，也要從實際工作中體現出來。只有爭取更多的實踐機會，將我們所學習到的知識與實踐中遇到的問題相統一，進行比較論證，才能更好更全面的提高自己，不斷地完善自己，讓自己真正成為有用的人才。只有在實際操作中不斷學習和總結，才能真正的改正自己的錯誤、掌握工作的要領、提高自己的才華，做一個真正社會需要的人才。

　　（四）加強溝通，及時反省以誠懇的態度聽取領導、同事和同學意見，有則改之，無則加勉。特別在日常生活中要經常做自我剖析，找出不足與存在問題，在充分認識到自己的缺點的基礎上，努力改變學習、工作中遇事處理不果斷、不細致、協調能力不夠等諸多問題，工作中、生活中有不如意之處，多從自己身上找原因多與其他同學和同事談心、溝通。

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