心理自我成長(zhǎng)報(bào)告
在當(dāng)下社會(huì)，越來(lái)越多的事務(wù)都會(huì)使用到報(bào)告，我們?cè)趯憟?bào)告的時(shí)候要注意涵蓋報(bào)告的基本要素。那么大家知道標(biāo)準(zhǔn)正式的報(bào)告格式嗎？下面是小編幫大家整理的心理自我成長(zhǎng)報(bào)告，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
心理自我成長(zhǎng)報(bào)告1
時(shí)光飛逝，進(jìn)入大學(xué)以來(lái)已經(jīng)快接近三個(gè)月了。大學(xué)的生活對(duì)我來(lái)說(shuō)是新鮮的，是不不同于以往的。我對(duì)陌生又新鮮的大學(xué)充滿著好奇感，我想去探究。正因?yàn)楫?dāng)初我對(duì)大學(xué)生心理健康與實(shí)務(wù)這門學(xué)科充滿著好奇感，我想去探索何為大學(xué)生心理健康，所以我選擇了這門選修課。這門課程給我?guī)?lái)了全新的知識(shí)，拓展了我的知識(shí)面。讓我學(xué)到以前從未接觸過的事物，讓我了解到心理學(xué)是如此的有趣和有用。正如這次論題。借此論題，我可以進(jìn)行一次深度思考人生、有一個(gè)全面了解自己的機(jī)會(huì)，以至于我可以更全面的看待自己、更好的完善自己。
一、開學(xué)以來(lái)的適應(yīng)情況
1、生活
我覺得生活是大學(xué)最重要的一部分，來(lái)自不同地區(qū)、講不同語(yǔ)言的四個(gè)人聚集在同一個(gè)宿舍里，要共同生活四年。這對(duì)我來(lái)說(shuō)其實(shí)是一種挑戰(zhàn)，在此之前，我從來(lái)沒有住過宿，我不知道如何和陌生人同住一屋檐下。在與舍友相處中我顯得很小心，我不了解她們而且我想留下好印象，因此當(dāng)她們需要幫助時(shí)我會(huì)盡可能的幫助她們。我自認(rèn)為我是個(gè)很獨(dú)立的人，我可以一個(gè)人解決有些在其他女生看起來(lái)難以完成的事情。在我看來(lái)性格不合會(huì)是生活中遇到的最大問題。我覺得進(jìn)入大學(xué)后我改變?cè)S多。比如說(shuō)以前在家里的時(shí)候我向往自由，覺得沒有爸媽的管制是幸福的。可是來(lái)到大學(xué)以后我才發(fā)現(xiàn)，離家的孩子真的很不容易。我很思念在家那種自由自在的感覺，原來(lái)在家里我才可以真的做到隨心所欲，在外面生活離開爸媽看似自由其實(shí)被束縛的更多。
2、學(xué)習(xí)
在學(xué)習(xí)上，我第一體會(huì)到大學(xué)與中學(xué)不同的是課室。在中學(xué)時(shí)，我們都是坐在小教室里面，只有一個(gè)班的同學(xué)一起上課。可是，在大學(xué)里我們都坐在非常大的階梯教室里，同時(shí)有好幾個(gè)班的同學(xué)一起上課。以前，當(dāng)我們上課睡覺時(shí)，老師會(huì)用手敲你的頭或者用粉筆扔你。現(xiàn)在，無(wú)論我們是怎么睡，老師都不會(huì)去管你。
第一次上課的時(shí)候，我是一頭霧水，我完全不知道老師在講什么，我不知道我在課堂上該做什么，該怎么做筆記。老師講課的是速度不會(huì)因?yàn)閷W(xué)生聽不得懂而減慢。接下來(lái)的一段時(shí)間都是持續(xù)這樣一種狀態(tài)。我覺得這樣子是不行的，我得想想辦法去適應(yīng)它。首先第一步是認(rèn)真聽老師講課，無(wú)論我聽不聽得懂。我覺得當(dāng)我做到了第一步時(shí)，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)我可以跟上老師講課的速度，而且老師講的內(nèi)容并不是那么的難理解。接下來(lái)的是去記錄、去理解、然后變成自己的。我覺得只要經(jīng)過努力，就一定會(huì)有所收獲。
3、活動(dòng)
系組織和院組織我各參加了一個(gè)。我覺得幸運(yùn)的是兩個(gè)組織的活動(dòng)時(shí)間都不沖突，這樣我兩個(gè)組織都可以留下。在不影響學(xué)習(xí)的情況下，我會(huì)積極參加各組織部門的活動(dòng)。我覺得在活動(dòng)中可以學(xué)到以前從未接觸過的東西，還可以交到許多不一樣的朋友。而且我可以充分運(yùn)用課余時(shí)間。其中我曾聽過一句話：當(dāng)熱情退卻時(shí)，用責(zé)任心來(lái)彌補(bǔ)。當(dāng)我聽到這句話時(shí)，我深有感觸并把它牢牢記在我的心中。
二、對(duì)自己的認(rèn)識(shí)
1、人格
我不能說(shuō)我的人格非常完美，但我能說(shuō)我的人格是健康的。我覺得隨著時(shí)間的推移我也在逐漸變化，逐漸在完善我的人格。經(jīng)過這門課程的學(xué)習(xí)，我更全面看清自己，發(fā)現(xiàn)自己有缺陷的地方，并且努力想辦法來(lái)完善自我。有句話說(shuō)得好，人無(wú)完人，沒有誰(shuí)是完美的。有缺陷不可怕，可怕的是自己沒有發(fā)現(xiàn)或者發(fā)現(xiàn)了卻不去想辦法。常常進(jìn)行自我反思是有利于人格的發(fā)展和完善。
2、情緒
我承認(rèn)我是個(gè)情緒化的人。在以前，不知道是不是因?yàn)樘幱谂涯嫫冢业那榫w化很嚴(yán)重，為人固執(zhí)又容易生氣。情緒特別容易受他人影響。可能是隨著年齡的增長(zhǎng)，也許是叛逆期過了，也許是積累的知識(shí)越來(lái)越多，慢慢地我會(huì)思考很多東西，會(huì)懂得反思自己。特別是我覺得來(lái)到大學(xué)以后我變化挺大的。雖然目前來(lái)說(shuō)我還是不能完全控制情緒化，但是我覺得我比以前是有所成長(zhǎng)了。
3、能力
我能夠做到自己的事情自己做，并且在別人需要幫助時(shí)我也可以很樂意地幫助他人。我覺得我的生活能力很強(qiáng)，就算說(shuō)讓我一個(gè)人獨(dú)立生活也是沒有問題的。我覺得我的交際能力很不錯(cuò)，因?yàn)槲夷軌蛑鲃?dòng)地與他人交談，我很樂于交到新朋友。我的學(xué)習(xí)能力還要有所加強(qiáng)，學(xué)習(xí)要更加積極。我所理解的`工作能力其實(shí)就是組織的工作方面，因?yàn)槟菍?duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)全新的領(lǐng)悟，雖然我現(xiàn)在懂的不多，但是我覺得如果我肯學(xué)一定會(huì)有所收獲。能力的背后其實(shí)就是努力。
4、生涯規(guī)劃
其實(shí)在此之前我對(duì)自己以后的生涯規(guī)劃還沒有細(xì)想過，所以借此機(jī)會(huì)我能好好的規(guī)劃一下。我認(rèn)為規(guī)劃可以長(zhǎng)遠(yuǎn)但不要超出實(shí)際。 先說(shuō)一些小的規(guī)劃，就目前來(lái)說(shuō)我的第一個(gè)規(guī)劃是努力學(xué)習(xí)然后爭(zhēng)取拿獎(jiǎng)學(xué)金。并且，在課余時(shí)間參加一些能夠鍛煉自己的比賽。接下來(lái)明年的話，要爭(zhēng)取繼續(xù)留在組織里，然后努力爭(zhēng)取當(dāng)副部級(jí)以上。如果我都做到以上我所說(shuō)的那些，不僅能使我收獲很多，還會(huì)為我的簡(jiǎn)歷添光彩。這些對(duì)我找實(shí)習(xí)工作有所幫助。對(duì)于工作我有兩種想法，第一個(gè)是留校當(dāng)老師，第二個(gè)是當(dāng)上班族。如果當(dāng)上班族我會(huì)選擇當(dāng)一個(gè)理財(cái)師或者進(jìn)入銀行。而且我要能夠在一線或者二線的城市工作，不求富貴逼人但求小康之家。其實(shí)規(guī)劃如果不去實(shí)現(xiàn)它就永遠(yuǎn)只是一個(gè)規(guī)劃，定下這些規(guī)劃之后我要努力并為之奮斗。
三、通過這門課程的學(xué)習(xí)的收獲
原本我以為心理這門學(xué)科是離我們生活很遠(yuǎn)的，但是經(jīng)過這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)我發(fā)現(xiàn)原來(lái)心理講的全是我們身邊的小事。就像是一句話說(shuō)得好，要先從身邊小事做起。我覺得這門課程教會(huì)我的不僅僅是書面上的知識(shí)理論，重要的是我能很好的利用這些知識(shí)我能夠更全面的看待自己，更好的完善自己。我接收完老師的知識(shí)后會(huì)不自覺的觀察起身邊的人，這讓我對(duì)人的印象不僅僅只是表面的。而且因?yàn)檫@是院選修課，所以我交到了一些不同系的朋友。我喜歡收獲友誼，我享受與他人交流的時(shí)間。在這門課上，我收獲到了知識(shí)，了解到更深入的自我，收獲到友誼。
四、對(duì)這門課程的評(píng)價(jià)
在這門課上，我覺得課堂氣氛很活躍，一點(diǎn)都不沉悶。我很喜歡這樣的上課方式。而且老師會(huì)給我們做一些好玩的測(cè)試，會(huì)給我們一些讓我們上講臺(tái)的機(jī)會(huì)。每一個(gè)上講臺(tái)的人都是能夠得段不一樣的體會(huì)。而且我覺得教課的內(nèi)容是有趣又有用的。老師的教學(xué)態(tài)度很認(rèn)真，而且人也很和藹，所以我對(duì)這門課印象很好也很喜歡。
這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己吧！其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生！非常感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)！
心理自我成長(zhǎng)報(bào)告2
心理學(xué)專業(yè)課的學(xué)習(xí)讓我掌握了心理學(xué)基本理論知識(shí)，心理咨詢培訓(xùn)課讓我對(duì)如何能成為一名合格的心理咨詢師有了更深的了解。與此同時(shí)，我也清楚的認(rèn)識(shí)到心理咨詢知識(shí)和技術(shù)的博大和自己的不足，因而在平常的學(xué)習(xí)中，我不斷豐富自己的專業(yè)知識(shí)，使自己向著心中優(yōu)秀心理咨詢師的理想一步步靠近。擁有成為優(yōu)秀心理咨詢師的這一理想和我的成長(zhǎng)經(jīng)歷不無(wú)關(guān)系。
一、自我成長(zhǎng)分析
(一)個(gè)人成長(zhǎng)史
漫漫成長(zhǎng)路，由于遺傳和環(huán)境的不同，每個(gè)人的人生體驗(yàn)也各有差異。回顧和梳理自己的成長(zhǎng)歷程便于更好的認(rèn)識(shí)自己，進(jìn)而有利于日后的成長(zhǎng)和發(fā)展。雖然在某些朋友和同學(xué)眼中，我刻苦勤奮，熱心真誠(chéng)，善于溝通，獨(dú)立和有主見，但我深知自己身上的這些特質(zhì)不是瞬間形成的，而是在這二十五年來(lái)成長(zhǎng)路上的各種經(jīng)歷中慢慢累積形成的。
1、無(wú)憂無(wú)慮的童年
細(xì)雨綿綿的九月，我出生在東北一個(gè)和諧美滿的醫(yī)生家庭。聽母親講，我比其他的孩子更早的學(xué)會(huì)了說(shuō)話，語(yǔ)言表達(dá)能力強(qiáng)，特別愛與別人溝通。童年的生活可謂無(wú)憂無(wú)慮，有疼愛自己的爸爸媽媽和爺爺奶奶，有一起長(zhǎng)大一起上學(xué)的表妹，還有許多兒時(shí)嬉戲的伙伴，那真是段純真幸福的生活。小時(shí)候，母親對(duì)我的影響很深，母親是一位護(hù)士，從小對(duì)我要求很嚴(yán)格。小學(xué)二年級(jí)以前，母親每天都會(huì)親自輔導(dǎo)我的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)我養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。從一年級(jí)起，只要是沒有完成作業(yè)，即使有再吸引我的事情，我也會(huì)先把作業(yè)做完再去玩。這種習(xí)慣的養(yǎng)成，不僅為我以后的學(xué)習(xí)和生活養(yǎng)成了良好的習(xí)慣和自覺性，更幫助我在日后的處事過程中擁有很好的自控力。弗洛伊德曾經(jīng)說(shuō)過：“自幼充分享受母愛的人，一生自信。”我想，我就是這樣的幸運(yùn)兒。回想近20年的求學(xué)歷程，正是父母對(duì)我學(xué)習(xí)方面的“無(wú)為而治”和適時(shí)的鼓勵(lì)，為我的學(xué)生生涯奠定了良好的心理基礎(chǔ)，使我在學(xué)習(xí)上時(shí)刻充滿自信。
2、汲取知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的青少年期
到了初中，性格外向的我和同學(xué)的交流變得更多，學(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí)，也更有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)如何與他人交往。初中階段我的學(xué)習(xí)成績(jī)一直是中上等，由于天生好動(dòng)，偶爾會(huì)違反紀(jì)律，受到老師的批評(píng)。但因?yàn)橛幸活w待人真誠(chéng)的心，在和同學(xué)的交往中我收獲了很多的友誼。學(xué)生的天職就是學(xué)習(xí)，中學(xué)時(shí)自己的理想，確切的說(shuō)是目標(biāo)也很明確，就是升入重點(diǎn)高中，然后進(jìn)入大學(xué)。那時(shí)班里的學(xué)習(xí)氛圍很好，大家互幫互助，經(jīng)常互相講解題目，分享學(xué)習(xí)資料。所以我收獲的不僅是知識(shí)，也學(xué)會(huì)了如何與同學(xué)相處。
學(xué)生生涯的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)是在高中，那一年，我順利的考上了當(dāng)?shù)氐囊凰攸c(diǎn)高中。初入高中，依舊貪玩好動(dòng)的秉性并未改變，致使學(xué)習(xí)成績(jī)大幅度下滑。母親看到后耐心的與我進(jìn)行溝通，并希望我能重拾自信，用心去思考自己想要的人生。經(jīng)過認(rèn)真思考后，我加強(qiáng)了對(duì)自己薄弱學(xué)科的關(guān)注，提高了學(xué)習(xí)成績(jī)，更重要的是開始思考自己的人生目標(biāo)以及為之實(shí)現(xiàn)要付出的努力。最后，我順利的考上了一所省屬重點(diǎn)大學(xué)。
大學(xué)之前生活的平順讓我產(chǎn)生了慣性，夢(mèng)想中的象牙塔和現(xiàn)實(shí)中大學(xué)生活所帶給我的落差，使我受到了一定的挫折。還記得由于說(shuō)話方式的差別，我請(qǐng)舍友幫忙的時(shí)候，雖然我是用自己認(rèn)為禮貌的語(yǔ)氣，但舍友說(shuō)我的語(yǔ)氣像命令人，于是我馬上改正并記住以后遇到類似情況也要改正。就這樣大學(xué)四年，雖然有一些不和諧的小插曲，但和舍友以及周圍同學(xué)相處還算融洽，自己也在化解那些不和諧因素中學(xué)會(huì)了處事的方法。
大學(xué)期間最慘痛的記憶莫過于我看到新聞上某大一女生的跳樓自殺。由于來(lái)自于農(nóng)村，在和城市的女同學(xué)在學(xué)習(xí)、衣著和生活質(zhì)量的比較中，產(chǎn)生了失衡和強(qiáng)烈的自卑，最后結(jié)束了自己19歲的生命。現(xiàn)在看來(lái)，如果當(dāng)時(shí)有人對(duì)她進(jìn)行心理疏導(dǎo)，讓她能夠排除那些不合理的錯(cuò)誤認(rèn)知，對(duì)自我有一個(gè)正確的評(píng)價(jià)和認(rèn)識(shí)。如果她的室友不是那么冷漠，而是對(duì)她關(guān)心備至，悲劇就不會(huì)發(fā)生。這個(gè)女孩的悲劇，給了我很大的震撼，我明白了面對(duì)人生中的不如意，要學(xué)會(huì)釋放壓力，要學(xué)會(huì)舍得。更重要的是，面對(duì)親人和朋友的煩惱和壓力，我總是會(huì)盡自己的力量去幫助他們，鼓勵(lì)他們，幫助他們找到煩惱和壓力的最根本原因，從而幫助他們擁有快樂的人生。
在讀研的一年多來(lái)，由于對(duì)科研相關(guān)方法和工具的'掌握還不是很熟練。我曾經(jīng)對(duì)自己的學(xué)術(shù)能力產(chǎn)生懷疑而心情沮喪。而我的導(dǎo)師卻給予了我極大的鼓勵(lì)，鼓勵(lì)是最好的潤(rùn)滑劑。她經(jīng)常鼓勵(lì)我，要善于發(fā)現(xiàn)我學(xué)術(shù)研究中不為我所知曉的哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)的閃光點(diǎn)。從那以后，我再也不去吝惜自己的贊美和鼓勵(lì)，我鼓勵(lì)和贊美別人，同時(shí)也從別人重新煥發(fā)的自信之光的眼神中，收獲了快樂。
(二)走進(jìn)心理學(xué)
大學(xué)心理學(xué)課上，當(dāng)老師講授快速眼動(dòng)和頓悟的知識(shí)點(diǎn)時(shí)，小時(shí)候看到妹妹睡覺時(shí)眼睛轉(zhuǎn)動(dòng)的情境和以前讀的大猩猩用箱子和棍子來(lái)獲取香蕉的畫面清晰的回旋在我頭腦中，當(dāng)時(shí)看心理學(xué)課本莫名的有種相見恨晚的感覺，對(duì)心理學(xué)的興趣也一直堅(jiān)持下來(lái)，一直以來(lái)也很有動(dòng)力學(xué)習(xí)。特別是大二時(shí)，做完卡特爾16PF人格測(cè)驗(yàn)，仔細(xì)分析自己的人格及職業(yè)優(yōu)劣勢(shì)之后，我更加堅(jiān)定了自己成為心理咨詢師的職業(yè)理想目標(biāo)，并愿意為之努力。本科和研究生期間心理咨詢課和臨床心理課上，老師講解的諸多案例也給我很多觸動(dòng)。
隨著年齡的增大，閱歷的豐富，自己慢慢成長(zhǎng)，慢慢對(duì)人生有所感悟，漸漸了解到很多事情不是自己想當(dāng)然的那樣，不能只從自己的角度看問題。我也漸漸明白了，以前不明白有些人為什么學(xué)習(xí)壓力會(huì)那么大，甚至怯場(chǎng)嚴(yán)重到要去醫(yī)院打點(diǎn)滴，有些人怎么會(huì)還沒有高考就認(rèn)定自己考不上，有些人為什么會(huì)因?yàn)檎勁笥巡缓投詺埖鹊取?/p>
心理咨詢師是助人自助的職業(yè)，我愿意以己之力幫助別人，同時(shí) 也認(rèn)識(shí)到幫助別人的前提是自己要足夠強(qiáng)大。所以要想實(shí)現(xiàn)自己的理想，我還需要從以下五個(gè)方面來(lái)加強(qiáng)完善自己：
1、堅(jiān)定正確的人生觀，世界觀和價(jià)值觀。
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)，廣泛閱讀，堅(jiān)持終身學(xué)習(xí)，在讀書中提高個(gè)人修養(yǎng)。
3、做事果斷，避免不必要的拖延。
4、心態(tài)平和，處變不驚。
5、心懷感恩，樂于助人，信步人生。
二、職業(yè)行為分析
(一)對(duì)心理咨詢的認(rèn)識(shí)
基于對(duì)心理學(xué)的興趣和心理咨詢知識(shí)的獲取，以及對(duì)自己人生經(jīng)歷的分析，我感悟到良好的心態(tài)，健康的心理對(duì)人生是多么的重要。從教材和課堂中的案例中，我了解到心理咨詢師是助人自助的職業(yè)，贈(zèng)人玫瑰，手留余香。自己具有樂于助人的品質(zhì)，這一切因素使我經(jīng)過理智思考后規(guī)劃出自己的理想：成為一名合格的咨詢師，并經(jīng)過逐步成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀的心理咨詢師。
成為一名優(yōu)秀的咨詢師，需要很多知識(shí)的積累和經(jīng)驗(yàn)的積淀。專業(yè)課的學(xué)習(xí)我都認(rèn)真學(xué)習(xí)，通過心理學(xué)專業(yè)的學(xué)習(xí)，我掌握了系統(tǒng)的心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，對(duì)心理咨詢的流派理論、技術(shù)和技巧也有更詳細(xì)深入的了解。另外，在課堂外我還主動(dòng)參加一些心理學(xué)沙龍和工作坊，利用學(xué)校遠(yuǎn)程教學(xué)資源觀看各大高校心理咨詢方面的課程，以此獲取心理咨詢知識(shí)和參與一些咨詢實(shí)踐。除了具備心理咨詢專業(yè)知識(shí)和一些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我有成為合格的心理咨詢師需要的健康的心理狀態(tài)，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，能營(yíng)造和諧的咨詢關(guān)系，容納他人，以及對(duì)上善若水，助人與無(wú)形間的追求。
(二)職業(yè)特長(zhǎng)和方向
對(duì)心理學(xué)專業(yè)課的學(xué)習(xí)不僅讓我喜歡上了自己的專業(yè)，也讓我掌握了普通心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、教育心理學(xué)、心理咨詢、測(cè)量和統(tǒng)計(jì)方面的基本理論。課外心理學(xué)講座、期刊書籍和網(wǎng)絡(luò)教學(xué)加深了我對(duì)專業(yè)課的認(rèn)識(shí)。課余實(shí)踐和兼職生活，讓我對(duì)心理咨詢的實(shí)踐操作有切身體會(huì)，明白理論和咨詢的區(qū)別于聯(lián)系。
學(xué)生作為一個(gè)特殊群體，在其成長(zhǎng)的各個(gè)階段會(huì)因?yàn)楦鞣N因素而遇到心理困惑和危機(jī)。從中國(guó)現(xiàn)在的教育狀況來(lái)看，社會(huì)各界，學(xué)校家庭無(wú)不關(guān)注學(xué)生的成績(jī)，殊不知學(xué)生的心理健康也急需關(guān)注。自己
多年以學(xué)生的角色不斷進(jìn)步成長(zhǎng)，也在實(shí)習(xí)和各種實(shí)踐當(dāng)中接觸到不同階段的學(xué)生，這些經(jīng)歷讓我對(duì)幫助學(xué)生更健康的學(xué)習(xí)產(chǎn)生極大動(dòng)力。所以，我希望以后能做一名學(xué)校心理學(xué)工作者，大學(xué)生的自我認(rèn)知，適應(yīng)能力、社交交流等方面是我比較關(guān)注的咨詢方面。
(三)成為心理咨詢師的優(yōu)勢(shì)和不足
優(yōu)勢(shì)：
1、我具備作為心理咨詢師的基本素質(zhì)和品質(zhì)，真誠(chéng)、有責(zé)任心、穩(wěn)重、敏銳的覺察力、和較強(qiáng)的自我認(rèn)知和調(diào)節(jié)能力，穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價(jià)值觀，以及堅(jiān)定從事心理咨詢事業(yè)的信念;
2、課內(nèi)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)和心理咨詢師培訓(xùn)豐富了我從事心理咨詢的理論基礎(chǔ)，廣泛閱讀并善于思考和自我反省，具有不斷提高自己理論素質(zhì)和從業(yè)水平的認(rèn)識(shí)和動(dòng)力。
3、職業(yè)經(jīng)歷中有校內(nèi)外的咨詢和團(tuán)體輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，以及實(shí)習(xí)和兼職的教育經(jīng)歷，讓我對(duì)各階段學(xué)生狀況有一定了解，再加上自己作為學(xué)生的成長(zhǎng)經(jīng)歷，這些都會(huì)我在學(xué)校心理咨詢工作時(shí)有所幫助。
不足：
1、理論知識(shí)和專業(yè)技術(shù)有時(shí)候不能很好的運(yùn)用到實(shí)際操作中; 2、咨詢經(jīng)驗(yàn)和閱歷還不豐富，仍需更多時(shí)間積累和學(xué)習(xí); 3、追求完美的傾向會(huì)導(dǎo)致不必要的時(shí)間拖延，有時(shí)把個(gè)人的情緒帶到交流過程當(dāng)中，會(huì)違背中立性態(tài)度原則;
這些方面我會(huì)在將來(lái)的實(shí)踐中不斷加以改善和提高。
(四)努力方向
為實(shí)現(xiàn)自己優(yōu)秀的心理咨詢師的理想，在以后的學(xué)習(xí)中，我會(huì)不斷豐富理論知識(shí)和提高咨詢技能，熟練運(yùn)用所學(xué)知識(shí)和技能幫助更多的人。不斷提高自己的同時(shí)，正確對(duì)待咨詢過程中的各種挫折，在需要幫助的時(shí)候，積極虛心爭(zhēng)取上級(jí)心理咨詢師的督導(dǎo)和同事們的幫助。另外，作為新手咨詢師，也根據(jù)自己的職業(yè)優(yōu)勢(shì)和專業(yè)方向，我比較傾向從事青少年的發(fā)展性心理咨詢，以幫助家長(zhǎng)和學(xué)生來(lái)訪者建立良好的行為模式為工作的方向，在今后的職業(yè)生涯中，我會(huì)繼續(xù)關(guān)注和研究這個(gè)領(lǐng)域，希望自己能為中國(guó)中學(xué)生心理健康方面做出自己的貢獻(xiàn)。
心理自我成長(zhǎng)報(bào)告3
一、調(diào)查背景
學(xué)前教育是國(guó)民教育體系的重要組成部分，是重要的社會(huì)公益事業(yè)。辦好學(xué)前教育，關(guān)系億萬(wàn)兒童的健康成長(zhǎng)和千家萬(wàn)戶的切身利益，關(guān)系國(guó)家和民族的未來(lái)。要把發(fā)展學(xué)前教育作為保障和改善民生的重要內(nèi)容。為此要采取擴(kuò)大學(xué)前教育資源、加強(qiáng)幼兒教師隊(duì)伍建設(shè)、加大學(xué)前教育投入、強(qiáng)化對(duì)幼兒園保育教育工作的指導(dǎo)、完善法律法規(guī)，規(guī)范學(xué)前教育管理等措施來(lái)發(fā)展學(xué)前教。幼兒園教師的專業(yè)成長(zhǎng)有哪些途徑？專門的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)和教師自身在教師專業(yè)成長(zhǎng)的過程中取得哪些經(jīng)驗(yàn)？又遇到哪些困難？我們特此做了一問卷調(diào)查，以了解幼兒園教師專業(yè)成長(zhǎng)的現(xiàn)狀，并試圖就現(xiàn)實(shí)存在的問題做一些思考。
二、調(diào)查對(duì)象及問卷設(shè)計(jì)
20xx年12月，我們幼兒園隨機(jī)發(fā)放了59份調(diào)查問卷，回收50份，回收率100％，全部為有效問卷。調(diào)查問卷的設(shè)計(jì)主要由反映幼兒園教師專業(yè)成長(zhǎng)途徑的四大部分構(gòu)成，每部分又分若干個(gè)具體問題。前三部分主要是客觀題，采用填空式或選擇題形式；最后一部分為主觀題。調(diào)查問卷具體內(nèi)容包括：
（1）幼兒園基本情況，如名稱、地址、性質(zhì)、幼兒班數(shù)和人數(shù)等；
（2）幼兒園園長(zhǎng)與教師基本情況，如園長(zhǎng)和教職工年齡、學(xué)歷、教職工的穩(wěn)定性和待遇、教職工工作時(shí)間等；
（3）幼兒園教師專業(yè)成長(zhǎng)主要途徑；
（4）幼兒園教師專業(yè)成長(zhǎng)遇到的困難以及促進(jìn)教師專業(yè)成長(zhǎng)的建議。問卷由各幼兒園的園長(zhǎng)或業(yè)務(wù)園長(zhǎng)根據(jù)本園教師的實(shí)際情況填寫。
三、調(diào)查結(jié)果與分析
（一）幼兒園師資情況
幼兒園園長(zhǎng)和教師素質(zhì)的不斷提高為提高幼兒園教育水平提供了有力保證，但同時(shí)給一些負(fù)責(zé)和管理幼兒園教師專業(yè)成長(zhǎng)的專門的在職培訓(xùn)機(jī)構(gòu)提出了更高的要求。如幼兒園教師對(duì)更高層次的學(xué)歷培訓(xùn)需求越來(lái)越迫切，對(duì)各種培訓(xùn)內(nèi)容、形式等的要求也更趨專業(yè)化，普遍希望培訓(xùn)能與信息時(shí)代的特點(diǎn)、與幼兒教育改革和發(fā)展現(xiàn)狀相適應(yīng)等。
（二）幼兒園教師專業(yè)成長(zhǎng)途徑
在幼兒園教師專業(yè)成長(zhǎng)途徑方面，各幼兒園都表現(xiàn)出十分重視教師專業(yè)素質(zhì)的提高，同時(shí)為教師的.專業(yè)成長(zhǎng)提供了條件。在幼兒園教師專業(yè)成長(zhǎng)的園外途徑中，專門機(jī)構(gòu)培訓(xùn)以30．5％的比例高居榜首，其他依次是參觀、觀摩學(xué)習(xí)、學(xué)歷培訓(xùn)、區(qū)和片教研活動(dòng)、專家講座。而在幼兒園教師專業(yè)成長(zhǎng)的園內(nèi)途徑方面，比例高達(dá)42．9％的園內(nèi)教研活動(dòng)是最主要的方式，其他依次是園內(nèi)觀摩、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)、培訓(xùn)、閱讀書報(bào)刊、傳幫帶活動(dòng)等。專業(yè)途徑的多樣化說(shuō)明了幼兒園教師認(rèn)識(shí)到終身學(xué)習(xí)的重要性，同時(shí)也要求每一位幼兒園教師要根據(jù)自己的情況選擇適合的學(xué)習(xí)途徑，在保證工作效率的前提下更好地促進(jìn)自身專業(yè)素質(zhì)的提高。
（三）幼兒園教師專業(yè)成長(zhǎng)遇到的主要困難
調(diào)查結(jié)果顯示，在幼兒園教師專業(yè)成長(zhǎng)的過程中，不論是幼兒園管理者還是教師本人都遇到一定的困難和問題。從幼兒園管理者的角度看，困難和問題主要體現(xiàn)在教師缺乏足夠的主體意識(shí)、教師人數(shù)不足、外出影響日常教育教學(xué)活動(dòng)、園內(nèi)各種教師專業(yè)成長(zhǎng)途徑缺乏足夠的專業(yè)指導(dǎo)、部分幼兒園特別是規(guī)模較小的私立幼兒園信息渠道欠暢通，等等。從幼兒園教師的角度看，上班壓力大，工作量也大，教師身心疲憊，用業(yè)余時(shí)間參加專門機(jī)構(gòu)培訓(xùn)較辛苦；多數(shù)幼兒園教師都是從幼師中專畢業(yè)進(jìn)入工作崗位，在進(jìn)行學(xué)歷進(jìn)修時(shí)難以處理好家庭、工作、學(xué)習(xí)三者之間的關(guān)系。此外，還有幼兒園園長(zhǎng)支持度不夠，有關(guān)專業(yè)成長(zhǎng)學(xué)習(xí)方式和內(nèi)容缺乏針對(duì)性和實(shí)效性等。這些都是幼兒園教師在進(jìn)行專業(yè)成長(zhǎng)時(shí)遇到的困難和問題。
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