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個人心理成長報告

時間:2024-08-01 12:13:17 報告 我要投稿

(熱門)個人心理成長報告

  隨著個人的素質不斷提高,報告不再是罕見的東西,不同種類的報告具有不同的用途。一聽到寫報告馬上頭昏腦漲?以下是小編精心整理的個人心理成長報告,僅供參考,大家一起來看看吧。

(熱門)個人心理成長報告

個人心理成長報告1

  一、自我成長分析

  (一)我的心理發展史

  我是一個真誠、認真的人,喜歡寧靜,雖然人到中年,但仍然是一個喜歡美好事物的人。積極追求上進,有較強的學習能力,樂于助人,追求和諧,把事業的發展與家庭的幸福當作同等重要的人生大事來對對待。

  母親的影響、小學班主任老師的愛護與童年的生活環境對我的人格形成起了重要的作用。

  在一個盛夏的黎明,我出生在一個農家小院,父親和母親都是普通的農民,出生時,我已經有了兩個哥哥,兩個姐姐,盡管如此,我的降生,仍然給全家帶來了喜悅。我的母親是勤勞、善良、不知疲倦之人。我們兄弟姐妹8人,為了照顧好全家人的生活,母親長年起早貪黑,她從來都是最后一個入睡,最早一個起床,從不停頓地忙碌著,為了子女的成長她付出了全部的心血。

  在我7歲的那年,記得村干部與老師敲鑼打鼓到各家去,我當時很困惑,不知道他們要干什么,正好奇卻見他們來到我家門前,我從人縫鉆進家門,只聽見一個人說:“就是她”。原來到收新學生的時間了,他們通知各家到年齡的孩子去上學。母親不讓我上學,讓比小我兩歲的弟弟去,說我一個女孩家上不上學無所謂,要在家看孩子。老師說可以帶著孩子上學,這樣母親才沒有阻攔。那時我弟弟一歲多,記得我同桌一不小心拉桌子把我弟弟的腳給擠了,弟弟大哭,那么小的孩子,7歲的我感到很心疼,愧疚自己沒有看好弟弟,這件事我記憶猶新,可能永遠也不會忘記了。

  由于孩子多家務多母親一個人忙不過來,我小學大多數時間在家幫母親做家務。姐姐比我大十多歲,姐姐烙煎餅我就燒火,常常曠課,小學五年加起來我也就上了一年多,所幸我有個負責任的班主任老師,常常下了第二節課就派同學來看看我做完家務沒有,要是沒有下了第三節課再來叫,我常常是去上第四節課,即使那樣我的學習在班里也不差,現在想起來真的非常感激她。她的關懷與愛護、鍥而不舍的精神,使我的童年充滿陽光,從而使我形成了積極的人格品質。

  母親早就計劃好等我小學畢業就不讓我上學了,但當母親知道我考上初中時,決定讓我繼續上學,希望能為家里爭口氣。母親的這句話對我有了極大的鼓勵。初中時雖然我們班有很多留級生,但是我的成績一直在班里保持前三名。漸漸長大的我身上繼承了母親的善良、大度、堅強、自信、誠懇的性格,正因為這些良好的品格和健康的心態,才使我在以后的人生道路上,克服了一個又一個困難,取得了現在的成績,也造就了一個堅強自信,勤奮上進的我,使我順利地度過了天真爛漫的小學時代,和年少輕狂的中學時代。

  青春期是我人生的轉折點。那時家里生活困難,母親并不打算讓我上高中,因為供應一個學生不容易。父親比母親小5歲,15歲就與母親結婚了,在家中最小又是獨子,奶奶對他的嬌慣可見一斑,所以根本不知道體貼人。母親是家里的頂梁柱,全家幾乎就靠我母親一個人支撐,母親身上的擔子太重,壓力太大,母親一生留給我一筆寶貴的精神財富:堅強,自信,勤奮!這些美好的品德讓我受益一生。正因如此,我的學習成績一直非常優秀,深深地贏得了老師和同學們的喜愛。自信、勤奮、陽光的我,從小就有了自己的理想:就是長大后,成為村里人羨慕的公家人。我多年的理想實現了,我以優異的成績,考取了本市師范學校,當時母親激動得眼里噙滿了淚水,我知道那是媽媽為我驕傲的淚水,那時我第一次體會到了,成功的喜悅。

  由于喜歡蹦蹦跳跳,我選擇了幼師專業。師范生活是快樂的充實的,每逢節假日,同學們都去逛街、會朋友,而我卻在琴房練琴,冬天里琴房很冷,但我的心卻始終是熱的,對于求學我如饑似渴。

  經過三年的師范學習,我終于畢業走上了工作崗位。教師的工作再一次點燃了我的激情,孩子們那一雙雙天真,純潔的眼睛,真正地讓我體會到什么叫責任,什么叫偉大,我和孩子們共同成長,我的夢和孩子們的夢悄然地編織在一起,曾經的那份喜悅,那份感動,那份執著,讓我一生都永遠割舍不下,也正是那時候,我才意識到我是一個成人了。我帶領一群天真無邪的孩子盡情的游戲,唱歌跳舞講故事,開六一、編排節目、道具、化裝、布置教室、做手工……

  畢業當年受不了別人給介紹對象的困擾,心想好歹找個人嫁了吧,就是找個避風港,不再有人給我介紹對象煩心就好。幸虧我命運好吧,老公雖然沒有別的能耐,賺不到大錢,工作也馬馬虎虎,懶惰也不上進,但對我還好,脾氣也好,我就知足了。那年冬天就決定與現在的老公共度一生,師范畢業的第二年我就結婚了。只是我們是建設型的家庭,共同打造小家,兩個人勤勤懇懇,小日子也過得有聲有色溫溫暖暖的。結婚第二年就有了兒子,兒子長得很可愛,是個帥哥。工作、孩子,家務,每天很累但每天也有很多的樂趣。

  回想自己走過的路每一步都是踏實的,我對自己沒上大學很是遺憾,幸虧有成人教育讓我實現了大學夢。我自學了?朴謱W了本科,雖然很辛苦但收獲讓我欣喜。

  前不久善良、勤勞一生的母親故去是我人生的低谷,我突然感到沒了母親生活萬念俱灰,要不是學了心理咨詢,真不知我要陷在思念母親的痛苦中多久才能振作起來。

  我為自己制定了一個奮斗目標,那就是要堅持完成心理咨詢師的學習,以后做一名合格的心理咨詢師,為親人、朋友與周圍的人解除心理問題,讓他們快樂得過好每一天。

  現在的我更注重追求自我的實現,目前我報班學心理咨詢師感覺收獲很大,通過學習讓我慢慢懂得:對人要寬容,接納,多些愛心少些嫉恨,多些信任少些猜疑,共建和諧社會人人有責。通過學習我感到我成熟了。我認為成熟的標準應該是:對自己的行為負責,與人建立和諧的人際關系,在行為上能夠扮演好社會上任何角色,能接納自己,不過分炫耀自己的優點,也不要過分掩飾自己的缺點,情緒表達正常,凡事不依賴他人,經濟獨立,有自己的人生觀、價值觀和道德標準。

  一般情況下我看待他人的方式是:人都是平等的,應該互相尊重,想要得到別人的`尊重,首先要尊重別人,真誠的善待每一個人,當為別人做點事情時,不要企求得到什么回報,只要無愧于自己的良心,無愧于周圍所有的人,就足矣。

  (二)個人人格類型的描述

  用艾克森人格問卷測量,我是一個多血質與粘液質兼有的個性,傾向于內向,好靜,喜歡有秩序的生活方式,情緒比較穩定,性情溫和,能較好的適應環境,熱情,感性,不粗暴,善解人意。

  我的朋友對我的評價是:你是一個認真坦誠的人,為工作可以撇家舍業,實事求是,盡職盡責,積極向上,對人豁達平和,為人熱情富有同情心的人。同事對我的批評主要認為我人太善良,工作太認真,容易吃虧,太直率,不夠圓滑,并且太溫柔。如果用三個詞描述自己那就是:健康,快樂,自信。

  我認為自己最好的五個品質是:認真勤勞,誠實善良,樂觀進取,心態良好,盡職盡責。在我的人生中下面五個方面需要增強:1.完善人格,永遠積極樂觀;2.修煉境界,心靜如水;3.幫助他人,快樂自己;4.不斷學習,充實提高;5.正確看待問題,避免偏激。

  二、職業行為分析

  (一)成為心理咨詢師是我的人生理想

  1、從職業經歷看,我有從事心理咨詢工作的基礎

  在二十年的教學生涯中,和學生們朝夕相處,漸漸的我發現,隨著獨生子女的日益增多,好多學生存在著不同程度的心理問題,甚至有些家長也存在著心理問題,面對這種情況,我和同學家長們及時溝通,并幫助他們走出心理的陰影,使他們能夠從煩惱中擺脫出來,真正的體會到生活的美好。同時我很喜歡看電視上的《心理訪談》,看到那些心理專家,能夠幫助那些心理有問題的人解除痛苦,從而使他們可以健康快樂的生活,我羨慕極了,從而立志成為一名心理工作者。

  2、從現實生活中看,生活節奏快,人們壓力大,迫切需要這方面的人才。

  現實生活讓我切身地感受到,一個良好健康的心態是多么地重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業,同時,它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業。成為合格高尚的心理咨詢師是我內心里的一種渴望。

  3、從人格和能力看,我具有成為一個合格心理咨詢師的條件。

  我具備成為一個合格心理咨詢師的個性品質:我心理健康,情緒穩定,性情溫和不粗暴,善解人意,為人熱情具有親和力,尊重他人,有強烈的責任感和愛心。能堅守別人的秘密,愿意為他人做點事情,幫助別人,快樂自己,善于捕捉人的心理,能夠客觀的評價自己。

  (二)、從業的特長與方向

  1、少年兒童心理健康咨詢

  在今后的咨詢工作中我最希望接待的求助者就是少年兒童。在教學過程中,我深深地感覺到孩子的心是最為純潔的,他們還沒有被社會所污染。我愿意傾盡全力,幫助他們走出心理上的困境,成為天底下最陽光的人。

  2、戀愛婚姻咨詢

  我的戀愛與婚姻可以說象賭博,沒有充分的了解,時間也不長,自己缺少戀愛經驗,婚后也常磕磕絆絆,但總體還是好的,主要是在磨合期,家務干多干少,工資她高他低都不要太計較,要想過日子就不要鬧得雞飛狗跳。我的心得就是凡事不要太計較。對對方接納、包容。所以我希望在以后的日子里,能幫助其他朋友正確地看待戀愛與婚姻,學會對對方接納、包容,從而擁有幸福的人生。

  (三)、從業期待(哪一方面擅長)

  我希望求助者能夠信任我,肯定咨詢師的工作價值。期待自己成為一名優秀的心理咨詢師,期待我幫助過的求助者能夠健康快樂地生活。期待自己能夠開一家心理咨詢所,讓所有得到我幫助的人明天的生活更美好。

  心理咨詢師是個助人自助的行業,是幫助來訪者成長,讓他看清自己的路,學會發掘自身的潛能,去更好的適應環境、完善自我,同時咨詢師也在這個過程中得到完善。我希望可以和同行就某些問題探討,找到自己的差距,從他們那里得到指教。我的奮斗目標就是奉獻自己更多的力量。我希望得到同事的評價是優秀的、盡心盡力的;當然得到的評價一定會是褒貶不一的,不過不論是什么樣的評價我都會不斷的努力,

  面對自己的心理然難以解決的話我會尋求我的督導師、同事的幫助來解決。壓力或崩潰狀態,先自己分析、解決(這段時間我認為就不應該再接咨詢,否則的話對人對己都不利),另外還可以用做運動等方式宣泄。每個人都是有價值的,所以我愿意接待每一位不滿自己現狀的有改變動機的來訪者。我相信每個人都是有能力改變自己的,我們咨詢師只是讓他在混亂中看清自己而已。

  (四)努力方向

  要成為一名優秀的心理咨詢師,首先要不斷的學習專業知識,通過系統的學習和培訓,深感自己在心理知識方面的缺乏,以后還要不斷的加強學習,掌握更多的專業知識。其次要進一步提高個人素質,對心理咨詢工作持有正確的態度。另外還要多向那些有經驗的老師請教,多思考,多實踐,逐步積累自己的經驗,更希望和同行們共同探討,共同進步,共同提高,我熱愛這一行,并將把作為一名優秀的心理咨詢師,作為后半生發展的方向,也是我人生的奮斗目標。

  作為心理咨詢師,在工作中,每天接受的大部分都是負面的信息,同時心理咨詢師本身,也是一個普通的人,也有自己的喜怒哀樂,生活中也會有這樣那樣的矛盾和沖突,遇到這樣的事情,我會用學過的心理咨詢方面的知識,調節自己,并采取一定的方法釋放自己,不能把自己的心理矛盾和沖突帶到工作中去,影響咨詢工作。

  理咨詢工作是為他人搭建一條通往健康、幸福之梯的工作。雖說通往成功的路漫長曲折,但我仍會上下求索。我堅信,世上沒有比腳更長的路,也沒有比人更高的山。只要我堅持不懈,努力進取,終有一天,我會到達成功之巔。我對自己充滿信心,更對心理咨詢事業的發展滿懷希望。美好的明天在召喚,我用我們真摯的愛去溫暖他們,讓他們的明天更美好。

個人心理成長報告2

  本文通過對自我成長經歷的全面回顧及剖析,從我的個人成長經歷、人生體驗、處事態度、人生觀、價值觀等方面對自我的成長過程進行了回顧和分析,闡述了個人從幼稚不斷走向成熟的歷程及形成原因,深層次地審視并分析了自我的人格特征,并從職業動機、職業素養、職業行為、職業期待等方面對自己的職業成長進行了剖析,闡明了希望自己成為一名合格的心理咨詢師的素質、能力和期望。同時在這一過程中認識到,心理咨詢師是一個神圣的職業,深切地感受到心理健康的重要性,感受到社會對合格心理咨詢師的急切需求。自己非常喜歡心理咨詢工作,愿意把心理咨詢和心理教育工作當作個人修煉和做人的過程,更愿意享受心理咨詢帶給我助人自助的快樂和幸福。

  一、自我成長分析

  我出生在一個普通的工人家庭里,父母都是普普通通的工人,他們都很能吃苦、也很勤勞,我還有一個大我八歲的姐姐,我們的關系很好,最重要的是我們的父母很愛我們。

  小的時候家里很窮,但是當時在自己的心中,覺得很幸福,因為一直成長在爸爸、媽媽身邊,并且他們很呵護我,從不罵我,更別說打我了,我就是他們倆人的開心果和生活的動力、希望,F在回想起來,其實小時候我很不懂事,經常不理解父母:為什么不像別人家的孩子一樣給我好東西呢?為什么不買電視看呢?為什么不給我買好衣服呢?

  我還記得小時候我很少干活,總是以寫作業為名義不參加到家庭勞動當中,但是父母是很支持我學習的,只要是關于學習的時間,都不會來讓我干家務,但是我也很喜歡干。慢慢的隨著年齡的增長,嫉妒心理和攀比的心理也在滋長,還記得初中的時候有一次,我哭著跟他們要電視,因為一上學大家都在一起談論哪一檔的節目,多么多么的精彩,我聽了之后很是嫉妒,但是父母也不跟我說為什么不買,終于在大年三十那天買回來了,后來才知道,錢都是借的。

  還有一次不懂事是在我,初中畢業后,在焦急的等待著,高中的通知書,其實我心里也沒有底,究竟能不能考上,但是心里總有一股力量告訴自己好像能有奇跡發生。正當夏天一個午飯的時候,父母在吃飯,媽媽問了我一句:如果考不上你想做什么啊?我毫無考慮的說了一句:什么也不做!為什么這么說呢,因為心里一直怨恨家里窮,沒有錢,如果有錢的話,我不就很幸福了,學技能等等可以隨心所欲。后來上高中后,我爸爸才跟我提起當時的那個情景,因為我那一聲回答,我媽媽差點噎著,上火了很長時間。

  上高中后,開始了獨自一個人的離家生活,長期在學校住宿,省吃儉用,父母為了供我讀書,工作的很辛苦,那時候開始我才體會到了父母的不容易,于是好好讀書,終于如愿以償的考上了大學,甚是高興,從此開始了我大學人生的生涯。

  大學畢業后,又一百八十度的轉變,迎接社會帶來的不分配的挑戰,我開始參加各種考試來尋找為了生存的工作,期間受到了很多的挫折,雖然知道工作是快樂的,但是生活是現實的,在經受了多次的挫折之后,我為自己做了明確的定位:我來自何方?我該干什么?我該去向何處?我要做一個什么樣的人呢?生活和工作中處處充滿著激情,挑戰,目標,我開始分析著自己的心理變化,這時候才真正的意識到我成人了,雖然比別人略晚了一點。

  我總結我的最好的品質有:第一就是這么多年的成長以來就是自信,一直很自信,第二就是堅持,我深信只有堅持之后才能有所收獲,成功也許只在于比別人多堅持一秒鐘,第三是樂觀,當困難來臨的時候都能樂觀面對,第四就是勤奮,勤能補拙,我承認自己一點都不聰明,第五就是團結,我能團結身邊的伙伴一起奮斗,結合我的五個品質我給自己定位了人生觀:勤勞的雙腳一定要走在正確的道路上,堅持目標和理想,全力以赴去奮斗去拼搏,善惡分明,實現夢想,通過心理的學習幫助更多的人實現理想走出困境。

  我覺得自己需要加強的地方主要有:

  1、將自己的人生目標再次明確,并且樹立小的階段目標

  2、繼續學習,并且要多學習

  3、更多的學會照顧他人,關心他人

  4、能學會舍掉和追蹤,有時適時的.放棄,得到的會更多

  5、行動,眼睛是壞蛋,雙腳才是好漢,有目標就要行動,且不能三分鐘熱血

  當看到自己具體目標和理想的時候,心情就會很好,很敞亮,有動力,所以最近心情就很不錯。我最好的朋友們說我的缺點是缺乏思考,行動太快,做事不夠細致,優點是熱心腸,團結人,是一個值得交心交情的朋友,適合做一生的知己。

  二、職業行為分析

  我為什要成為職業心理咨詢師

  理由一:在我不斷成長成熟的過程中,看過很多人的成功與失敗,當身邊的朋友為工作生活的問題苦惱的時候,他們非常需要一位好老師、好朋友,能夠一語道破的告訴他們下一步如何面對,如何解決那些問題,所以我要成為一名心理咨詢師,我不僅要幫助他們解決困難,更要成為他們精神障礙上和心理障礙上的朋友,,幫助他們打開心門,走出精神和心理的困境。

  理由二:我是一個很愛交朋友團結人的人,我有多年的語言表達經歷,并且我喜歡表達,喜歡把自己的想法,當然是好的想法和建議,在第一時間告訴我身邊的人,當他們能夠從中吸取一些些經驗的時候,我就很興奮,更能激發我的動力。

  理由三:也是最重要的,心理咨詢師是未來行業中一個重要的角色,在社會生活中演繹,會成為社會大家庭中的一個重要角色,

  心理咨詢使我明白有了情緒不要壓抑,而要合理疏導和宣泄。曾經我是不會發脾氣的人,刺激太過分了,也非得經過理智的命令情緒才能釋放出來,給人感覺很木訥,自己也倍感壓抑。能夠適時適度地宣泄情緒既是心理情緒健康的體現,其實也是一種人際溝通的有效途徑,能夠讓對方及時感受到你的感受,明確自己行為的底線,避免給自己造成更深的傷害和被動。

  我有著悲天憫人的人文情懷和強烈的責任意識,對咨詢助人有興趣、有熱情,好學肯鉆,這些都是我成為優秀心理咨詢師的良好條件。所缺少的是更全面更熟練地掌握心理咨詢學科的理論知識和專業技能,更進一步的自我心理成長,以及更加成熟練達的人情。加強專業理論和技能的學習和提高,更加深入了解各種社會人群,不斷加強自我修養,促進自我成長這是我成為心理咨詢師的努力方向。

  在咨詢實踐過程中,我用的比較多一點的是認知療法和精神分析法,自身的經歷和眾多的案例給我這么一種認識:很多來訪者的心理問題往往源自于其童年和少年時期,因為家長、學;蛘咂渌匾宋锏牟徽_的甚至扭曲的價值觀、成材觀,或者不當的教養方式所受到的心理創傷。如果這些創傷沒有得到及時有效的處理,在以后的人生歷程中這些心理創傷往往以心理問題的方式困擾來訪者。在給學生做人生曲線團體咨詢時發現,大多數的學生其以后人生的三大目標與之前人生最難忘的三件事之間呈直接相關,即大部分人的人生目標其實就是為了實現其童年時期的夢想或者為了彌補因為缺失而造成的遺憾。

  每一個成人心中都有一個孩子,甚至每一個人都是孩子,這是我悲天憫人情懷的認識基礎。我很贊同這么一句話:天下只有一種人,就是被關心的人。

  基于這樣的認識,我希望我的求助者能在我建立起的咨詢關系和創造的咨詢環境中,能夠和我一起探討自己作為一個在老天面前獨一無二,無所謂對錯,無所謂罪過的孩子的事情,回到遭受創傷的童年,把沒有處理好的創傷重新清洗包扎,重新建立正確的和積極的人生觀、價值觀和行為模式。這樣的咨詢要求來訪者有足夠的理性和誠實,是一個理性能夠控制激情的人。如果相反,來訪者是一個具有偏執性人格特質,或者特別情緒化,被自己不良情緒所左右而無法理智的人,那我可能暫時還沒有足夠的自信去解決問題。

  從這兒,可以知道作為咨詢工作者,我的職業優點是對人性具有足夠的認識、洞察力、感受力,具有足夠的包容心和愛心,同時還有一定的咨詢技能和技術;我的職業缺點是:畢竟是半路出家,專業理論修養還不夠,咨詢技能還有待進一步嫻熟,以及缺少足夠多的不同社會人群的案例實踐。

  基于對人性的基本認識,我發現自己心中也有一個孩子,需要別人的關心和愛護,呵護和包容。這可能將是我以后咨詢過程中產生反移情的根源之一。另外一個就是自己的理想主義氣質,在碰到自己敬佩的理想主義同路人時可能會產生反移情。

  至于面對心理壓力,我的應對方法是運用放松法進行放松,通過做自己感興趣的事轉移注意力,也可以進行積極的心理暗示,然后勇敢面對。對于同事的贊許,我愉快的接受并且表示感謝;對自己的責難,我會首先接受,再進行分析,有則改之,無則加勉,我感謝一切關注我的人,無論是贊許還是批評和責難,人的成長既需要風和日麗的呵護,也需要狂風暴雨的洗禮。

  心理咨詢是一個助人自助的職業和行業,是咨詢師以自己的人格魅力和專業的咨詢理論和咨詢技巧幫助來訪者解脫心理枷鎖的,獲得心靈自由的過程。我不愿說心理咨詢師這個職業是神圣的職業,但是沒有對人性的敬畏和愛的咨詢師不是一個好的咨詢師。我對心理咨詢這個職業的期待是更加專業化和規范化,使心理咨詢成為國人日常生活中不可缺少的重要內容。對于自己,一個目標是希望通過努力學習、實踐和成長,逐漸成為一個優秀的心理咨詢師。另外一個目標是團結同行,建立各種可行的模式,進行規模化運作,將心理咨詢這個職業做成一個行業,以幫助更多的人群。一對一的咨詢,畢竟規模有限,成效有限?傊,成為一名優秀的心理咨詢師,心理咨詢行業的開拓者,這就是我的職業奮斗目標,也是終身目標。

個人心理成長報告3

  本人畢業于專業,畢業以后始終從事與心理詢問相關的工作,成為一名優秀的心理詢問師,是我始終以來的美妙愿望,這一愿望的形成,深受著我個人的成長經受以及家庭教育和工作環境的影響。

  一、自我成長分析

  (一)童年的經受,是我一生的財寶

  童年的生活在一個簡潔幸福的家庭,雖然家里并不富有,但是父母都很疼愛我,也盡他們的一切力量供我好好讀書,我是家里的長女,因此,與一般孩子相比,我更像一個大人,懂得體諒父母的幸苦。我也經常關心父母做家務,照看好妹妹,好好學習,不讓父母擔憂。這培育了我堅忍耐勞的性格和追求獨立、追求完善的性格,父母遺傳給我的那種忠于職守、仔細負責的人生態度直到今日還在影響著我。童年的經受,是我人生的巨大財寶,它奠定了我的人生觀、世界觀、價值觀、苦樂觀的形成。

  (二)、歡樂又困難的求學之路

  小時候家里離上學的地方比較遠,步行要一個小時才能走到,每天早上我都要六點不到就起床,父母為了我能吃好早飯也很早就起床做飯,好在我很爭氣,成果也始終不錯。

  上學校的時候,學校離家很遠,沒方法只能住校,這給家里帶來

  不小的經濟負擔。母親為了我的養分健康,每周到學校來給我送一次飯,每次吃到母親給我送的飯,我都特殊感動,每次母親給我送飯的時候,都要叮囑我在學校好好團結同學,敬重師長,仔細學習。母親樸實的思想給了我很大的影響,學校階段我的學習始終名列前茅,同時還是縣里的三好同學。

  學校畢業時,我考上了我們縣里的重點中學重點班,最終以這樣的成果回報了我的父母親。但我的高中生活卻并不順當。面臨全縣最好的同學,我的優越感丟失了,我顯得力不從心,我的學習成果漸漸滑落了下來。隨著文理分科,我到了新的班上,新的班主任給了我很大的關心,他常常給我們講怎樣適應高中的學習生活,怎樣找到自己的目標,關心樹立信念,克服自卑。最終,我的成果又慢慢好起來,考上了高校,成為我們家里第一個高校生。

  (三)、充實的高校生活

  進入高校后,我全身心地投入到學習當中,每逢節假日,同學們都去逛街、踢球、談戀愛了,而我就去圖書館和自習室。當然,我也樂觀地參加到社會實踐當中。大三的時候,我..的學習過程中,我遇到了更多的老師和同學,從他們身上學到了更多的東西。學習其次專業是需要極大的急躁和堅持的,在高校學習的四年中,我不僅學金,..這段人生經受讓我體會到了學習的歡樂和成就感,直到今日,這種刻苦鉆研、堅持不懈的學習精神我還始終堅持著。

  嚴格的家庭教養以及所經受的人生苦難,塑造了我吃苦耐勞、辦事執著、誠以待人、心胸開闊、自信自強的人格特征,這些良好的品質,讓我能夠始終以樂觀的人生態度去面對人生的挑戰。

  (四)走向成熟

  畢業以后我參與了工作,自打那時起,魏書生老師始終是我從事教育事業的榜樣,他的“民主與科學”的教育理念對我產生了深遠的影響。

  我剛踏入工作崗位時,校領導支配我做心理健康老師。

  這對我來說的確具有劇烈的挑戰,由于這個學校以前從來沒有心理老師,也沒有心理詢問室。但挑戰也給我帶來了機遇。我靜下心來仔細搞好學校的心理詢問室建設,通過每月制作心理小報、心理講座、心理活動、心里普查等形式來開展心理健康教育工作。后來學校支配我兼任學校部的思想品德老師,這也給了我一個更加深化了解同學心理的機會。

  二、職業行為分析

  (一)成為心理詢問師是我的人生抱負和職業要求

  通過對自我人生歷程的分析,讓我切身地感受到,一個良好健康的心態是多么地重要,健康的心理是人生勝利的前提。心理詢問師職業正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業,同時,它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業。

  成為合格高尚的心理詢問師是我內心里的一種渴望。

  在工作過程中我逐步發覺,學校的德育工作離不快樂理健康教育,而我的人生經受和我的性格又非常適合心理詢問工作。隨著詢問室的創辦,吸引了大量的同學前來求助,迄今為止,我為相當一部分的同學排解了心理問題,關心他們重樹了自我,找回了自信,讓多夢的青春布滿了陽光和喜悅。同時也使我看到,孩子的心靈是那樣的脆弱,他們多么需要老師悉心的呵護,這更增加了我從事心理詢問事業原本劇烈的動機。

  (二)成為心理詢問師的優勢和不足

  優勢:

  1、我的性格中尤其喜愛孩子,尤為熱愛教育事業,這種骨子里的東西能永久堅決我從事心理詢問事業的信念。

  2、對于搞同學心理詢問來說,我的成長經受是我開展心理詢問工作的一筆財寶,通過對我同學時代成與敗的分析,可以從中提煉出豐富而珍貴的閱歷。

  3、我穩定的'人格特征及世界觀、人生觀、價值觀可以成為同學的榜樣。

  4、這些年的心理詢問和心理健康教育科研工作,極大地提高了我從事心理詢問工作的專業水平。

  5、高校的時候我學習的是心理學專業,有著較為扎實的專業基礎。

  不足:

  1、隨著學校心理健康教育工作的深化開展以及我本人心理詢問實踐,使我更加熟悉到了自身的不足。理論學問和專業技術尚有肯定的缺陷,有一些心理問題還不能給求助者以勝利的解決。

  2、由于我這個人過于追求完善和凡事兒至清至察的性格,對于一些求助者簡單消失反移情現象。

  3、從事心理詢問師職業的一些硬件條件尚需改善,尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關軟件。

  (三)努力方向

  1、不斷提高理論學問和詢問技能,克服自己性格上的一些弱點,以職業性的理智態度去嚴格要求自我,使自己在工作中始終能夠保持中立性態度,無條件地接納求助者,并能夠合理看待詢問過程中的挫折。在消失問題需要關心的時候,能夠樂觀爭取上級心理詢問師的督導和同事們的支持,以樂觀嚴謹的態度對待求助者。

  2、由于我的職業特點和個人力量,我較為擅長青少年的進展性心理詢問,關心家長和來訪者建立良好的行為模式是我多年來所從事的討論,在今后的職業歷程中,我要在這個領域深層次地發掘下去,讓自己在這一領域中能夠有獨到之處,從而為社會做出貢獻,為自己的人生增加顏色。

個人心理成長報告4

  作為一名大二的學生,在鍵盤上敲下這些文字時,說真的,感悟頗多。有太多的話要說,從哪談起呢?

  我從12年10月份擔任班里心理委員開始到現在已經有兩年多的時間了,期間加入了大學生心理協會,參與了心理活動月的宣傳活動,參加了學校組織的心理健康教育活動,關注每一次學校的心理宣傳教育活動?

  每當聽到人們提起“心理”兩個字時,我總會停下來去聽一聽,看一看。宿舍人笑我說,你干“心理”走火入魔了吧。我想可能是我太愛她了,大學生心理健康教育——已成為我大學生活的一部分了。

  對于“心理委員”這個職務,要做好真的很難。她跟其他工作不同,不是你花一些時間,費些精力就能做好的,因為她是在跟別人的心“打交道”。你只有發現她,了解她,走進她,才能幫助她。她需要你細心,用心,有耐心,有技巧。

  要幫助別人擁有健康的心態,首先要做好自己,能夠樂觀向上的面對生活,勇敢的面對挫折失敗,用實際行動去感染別人。如果自己都不能做到怎么去引導他人。

  大學看似繁華,其實對好多人來說置身其中,感到的是冷清,是孤單。他們不是班委,很少參加班級活動;他們沒有參加任何社團,那些比賽、晚會也似乎跟他們毫不相干。漸漸的他們離人

  們越來越遠,越來越孤獨,越來越寂寞。他們習慣性的把自己保護起來,慢慢的成了大學里的“獨行俠”。同學們也漸漸遠離他們。 作為心理委員,應該細心的觀察你的同學。當發現問題時,如果你和他的關系能夠達到讓他放開心去跟你交談,那你可以針對他的性格采用合適的方式去開導他。記得大一心理委員培訓時,老師說,“心理委員,你在開導別人時,要做的不是說,而是聽,傾聽!币驗楦鄷r候他們需要的可能只是一個“傾聽者”,他需要一個人來傾訴自己內心的苦惱、痛苦。而你聽完他的話,才能了解他問題的所在,從而“對癥下藥”。

  當然不可能跟所有的人都能跟你傾訴他們內心的煩惱,你可以倡導他的朋友來開導他,同學們一起努力幫助他。我認為,在大學里,每個人,不管性格怎樣,他們內心都是好的,都是想跟大家接觸的,如果他不能走出第一步,那我們先向他邁一步,把他拉出來,帶他走進大家的圈子里。

  大一的時候我們做過一個關于大學生心理問題的調查,發現主要存在一下一些問題:

  1異地戀問題

  2進入大學,面對誘惑太多,不能很好取舍

  3學習沒有目標,目標不明確

  4就業壓力太大,糾結于考研還是工作,不自信

  針對這些問題學校開展了心理健康教育方面的講座,來解決同學們的'困惑,苦惱。

  所以我認為心理講座是解決公共問題的一個很好的方法。在特定的氛圍中,先讓老師講解一些共性的問題,引起同學的共鳴,進而引導他們提出自己的困惑,大家敞開心扉,共同克服問題。所以我建議,學校除了對心理委員進行培訓之外,可以開辦幾場心理健康教育講座。講座次數可根據效果和反響來決定。

  此外,我認為開展全校范圍內的心理健康教育普及宣傳活動也十分必要。還應在大范圍內進行宣傳,引起人們對心理健康的重視。同時加大對學校心理健康咨詢室的宣傳,讓人們知道它的存在。當他們不好意思跟熟悉的人訴說自己的苦惱時,可以找老師來幫助自己。

  再者,人們都說學校應調動心理委員的積極性。心理委員是班級心理氣象觀察員,是和諧班級的潤滑劑。心理委員可以組織班上各種形式的心理健康知識的宣傳工作。例如公布一些好的廣播節目,在班級QQ群里發布一些心理常識,減壓小技巧。還可以組織排練一些心理話劇,心理話劇不僅能夠宣傳心理健康,在排話劇的同時也能增進同學之間感情。

  看到一篇文章說:作為一名心理委員就要像一個嘹望臺和巡視員,自覺維護班級同學的心理健康,在日常學習和生活中要細心觀察,及時發現不良情況。我認為心理委員更應該是一座橋梁,不僅架起同學交流溝通的平臺,還要及時做好信息的整理和反饋,發現在心理上有障礙的處于痛苦中的同學,要幫助勸說、陪同到學校心理健康教育中心,介紹給心理老師做出相應的咨詢和危機干預。

  總之心理健康是大學生成才的基礎,可以使大學生克服依賴心理增強獨立性,從而取得事業成功的堅實心理基礎。因此,我們應加大對心理健康的重視,努力做好這項工作。

個人心理成長報告5

  作為一個成長中的個體,心理成長是非常重要的一部分。在過去的一段時間里,我經歷了很多,不論是好的還是壞的,但每個經歷都讓我更加成熟和理性。

  我發現情緒控制是一個關鍵的問題。過去,我常常為一些小事情發脾氣,讓自己非常不舒服。但現在,我學會了控制情緒,不再讓一些小事情影響我的情緒和生活。我意識到,情緒是可以控制的,只要自己有意識地去做。我學會了放松自己,不再讓一些小事情攪亂我的情緒。

  我學會了更好地與人溝通。以前,我很羞澀,不善于與人交流,這讓我錯失了很多機會。但現在,我學會了更好地與人溝通,尤其是在工作和學習上,我學會了更加自信地表達自己。我意識到,溝通是非常重要的,只有與人交流,才能更好地理解彼此,解決問題。

  最后,我學會了更加自律和堅韌。在生活和學習中,我學會了堅持不懈,不斷努力學習和探索。我時刻保持自律,并且不斷自我激勵,這讓我更加自信和成功。我突破了自己的瓶頸,充分發揮自己的.潛力,取得了很多成就。

  這段時間的心理成長讓我更加成熟和理性,我學會了更好的情緒控制、溝通和自律。在未來的發展中,我會不斷努力,更加積極地發揮自己的潛力,更加明智地生活和工作。

個人心理成長報告6

  隨著社會的發展,人們對于心理健康的重視程度也愈來愈高。因為人們意識到,只有心理健康才能促進個人的成長。作為一名年輕人,我也深切地感受到了這一點。在這篇報告中,我將分享我對于心理健康與個人成長關系的看法。

  首先,心理健康是個人成長的基礎。只有擁有良好的心理狀態,才能夠做出理性、成熟的決策。對于青少年來說,高中時期是一個非常關鍵的階段。在這個階段,我們需要面對許多挑戰,比如應對學業的壓力、培養自我意識、學會建立良好的人際關系等。如果我們的心理不健康,那么這些挑戰可能會讓我們產生負面的影響。因此,我們需要注重心理健康的培養,以便度過這個關鍵的`時期。

  其次,心理健康是個人成長的重要保障。面對人生中的挫折和困難時,擁有健康的心理狀態可以幫我們更好地應對這些困難,從而讓我們更快地成長。如果我們陷入情緒低谷或焦慮狀態,就很難看到問題的真正本質,也就很難找到有效的解決辦法。相反,如果我們能夠保持積極向上的心態,就可以更好地處理人生中的困難,從而增強個人的成長能力。

  第三,心理健康可以促進個人的自我認知。一個健康的心理狀態可以幫助我們更準確地認識自己。我們可以意識到自己的優點和缺點,并制定相應的學習和成長計劃。這也能夠幫我們更好地建立自信心,在未來的生活中更自信地展現自己,并實現自己的人生目標。

  基于以上三點,我們可以得到一個結論:心理健康是個人成長的關鍵。因此,在平時的生活中,我們需要注重心理健康的培養。首先,我們需要認真對待心理健康問題。學會在心理壓力過大時適當緩解自己的壓力。其次,我們需要學會情緒管理,學會掌控自己的情緒,避免讓情緒影響我們做出正確的決策。最后,我們需要多去接觸一些正能量的事物,如聽音樂,讀書,多與同齡人交流等,從而保持自己的積極心態,認識到自己的價值。

  總之,個人的成長需要建立在心理健康的基礎之上。只有擁有健康的心理狀態,才能夠做出明智的決策,并在人生道路上走得更遠。因此,我們希望每個人在日常生活中都能注重心理健康的培養,持之以恒地保持積極心態,努力實現自己的人生目標。

個人心理成長報告7

  人生如旅行,四十年的風雨兼程讓我體會到拼搏和奮進的艱難,同時也領略到無限風光在險峰的美麗;仡欁约旱某砷L歷程,我發現原來成長就是一次次的蛻變和一次次的羽化成蝶,在人生的困境,只要不畏懼痛苦和磨難,勇往直前,堅持不懈,就一定能夠克服重重困難,實現自己的夢想。

  一、自我成長分析

  (一)快樂的童年時光

  我出生在一個美麗的小村莊,盡管童年時期的我飽嘗了挨餓受凍的滋味,但無拘無束、天馬行空的生活造就了我樂觀、開朗的性格。不能忘記和小朋友在鄰居家的大槐樹上捉迷藏的情景,也不能忘記和小朋友一起蹦冰掉進冰窟窿里德情景……廣闊的自然,豐富的活動,純真的友誼,沖淡了饑餓、寒冷的陰影,成為我記憶中的瑰寶。

  稍大一些,和其他同齡孩子一樣,我背起書包開始了我的學校生活。每天早晨從學校上完晨讀回到家中,我要煮出一鍋粥,作為一家人的早餐;下午放學后還要趕緊寫完作業再去地里割草喂養,幫助父母做一些力所能及的事情。好在那時父親擔任生產隊里的會計,忙雖忙點,收入相比較來說還算可以,我是家中的長女,自然得到了父母更多的青睞。每到周末,我都可以拿著父親給的幾角錢到鎮上的新華書店去買連環畫看。小學五年,光是連環畫我就攢了滿滿兩大箱子。就是從那時起,我養成了勤奮、愛讀書的習慣,不知不覺,學習成績也一天天好起來。

  (二)經受歷練的中學時代

  小學畢業,我以優異的成績被選拔到鎮上的重點中學去讀書。那時候,每到周六,我就和其他幾位同學步行回到八里以外的家中,周日下午再背著一摞煎餅回到學校,開始一周的學習生活。這期間,父親做生意賠本,染上了酗酒的習慣,母親也因為家庭的不幸變得暴躁、嘮叨,全家人常常因為這些原因陷入爭吵之中。應該說那時正值青春期的我有很長一段時間都沉浸在一種灰色的心情中:苦悶,煩躁,不知所措,學習也在一定程度上受到了影響,初中畢業時,本來在班級名列前茅的我連中專都沒有考上。應該說,往事不堪回首,那一段波折讓我體驗到了人生的滄桑與無奈。幸好那時日記成了我最好的朋友和忠實的聽眾,每天都幫助我宣泄自己的“多愁善感”,幫助我撫平心靈的創傷。不管怎樣,我還是應該感謝我的父母,他們或許不是完美的人,但父親的淳樸、寬厚,母親的樂觀、熱情都對我產生了潛移默化的影響,盡管說這段時期是我的人生低谷,但也正是在這樣的環境中,在父母的磕磕絆絆中,我學會了理解,學會了堅忍。

  高中時期,我有了明確的奮斗目標,那就是“走進大學,繼續深造”。盡管那時的學習緊張忙碌,但為了鍛煉自己,我仍然堅持幫助老師做好班級管理工作,同時做好校廣播站的廣播工作。那時候,我意識到自己已經成為一個成熟的人,能處理好各種人際關系,能幫助父母挑起家庭的重擔。開明的父母并沒有要求我為家庭承擔什么,他們為我營造了一個比較寬松的氛圍,讓我得以自由地發展。現在想來,高中時期如果要我獨立承擔家庭的重擔還真有些困難,那時的所謂“成熟”不過是一種青春期的成人感罷了。

  (三)走向成熟的青年時代

  步入大學校門后的幾個月,我曾經一度限于困境。雖說從中學起我就一直在外求學,過著獨立的生活,但到離家幾千里以外的地方我還是頭一次。城市的繁華淹沒了我入學的喜悅,濃濃的鄉音吞噬著我的自信,車水馬龍的柏油路讓我眩暈……所幸的是,老師親切的問候,同學溫暖的情誼使我很快從自卑中走了出來;清晨起床,到學校對面的植物園去跑上幾圈,體驗運動的快樂;上課時,沉浸在奧妙無窮的心理學知識殿堂中,享受求知的愉悅;課余時間,藏書豐富的圖書館為我提供了廣闊的閱讀空間……大學四年,我還嘗試參加了一些學生社團活動,如演講協會和國標舞訓練班,雖然最終沒有堅持下去,但這段經歷為我以后走上講壇,從事教育工作打下了堅實的.基礎。

  參加工作以后,我做了一名初中教師。初為人師的我,對工作充滿激情:經常為了批改作業熬到深夜;為了教學問題輾轉反側;課堂上和學生一起分享知識、共獲成功;業余時間和學生促膝談心、共同成長。每逢節假日,看到孩子們送來的賀卡,聽到孩子們的祝福,我深深體會到作為一名老師的幸福;叵肫饋,應該說我能夠成功地走進學生的心靈,很大程度上與我活潑開朗的性格有關。

  兒子出生后,我成了一個快樂而又焦慮的母親:孩子哭我哭,孩子笑我笑;孩子生病我緊張,孩子健康我輕松;陪孩子唱歌、講故事,照顧他吃飯、睡覺,不讓任何人插手,F在想起來,那時也許是對孩子關注太多,失去了自我。隨著孩子一天天的長大,我意識到了自身存在的問題,開始有意識地放手讓丈夫去帶孩子,嘗試著跟孩子分離,除了上班,我還在縣圖書館辦了兩個借書證,堅持每天讀書,堅持晨練。前幾天,呂教授在為我們講解心理測量知識時引導我們分別做了一些相關的測驗,做完EPQ測驗時,我驚奇地發現,自己的氣質類型已由大學時期的膽汁質和多血質混合發展為非典型的氣質類型,也就是說我的性格在率直、果敢、靈活的基礎上避免了原來的急躁和感情用事,多了一些成熟和穩定的氣質。

  回顧自己的成長歷程,在不斷地磨練和不斷地學習中,我已漸漸形成自己比較穩定的人格特質:樂群、寬容、善良、正直、自信。對家庭,我有較強的責任心,善于關愛和包容家人,對工作,我積極向上,樂于奉獻;對朋友,我推心置腹,真誠待人。我知道,“金無足赤,人無完人”,我還有一些方面急需進一步完善,比如自己還比較敏感,容易被別人的情緒所感染,在咨詢過程中容易出現一些情緒化,影響咨詢的進展;今后,一方面我會加強鍛煉,培養自己的意志力,另一方面我還會更進一步地分析自己、調整自己,提升自己的心理素質,實現自己的人生理想。

  二、職業行為分析

  第一次接觸心理學是在上大學時期,那時我還不能清晰地預測自己未來的職業會和心理學有多大的關系,只是被心理學無窮的魅力所深深地吸引著,為自己能有幸學習心理學知識而自豪著。隨著心理學知識的日積月累,心理學神秘的面紗也一層層被揭開:艾賓浩斯的遺忘曲線,弗洛伊德的精神分析,皮亞杰的認知發展,維果茨基的最近發展區,巴甫洛夫的條件反射……當心理學家們的偉大理論像魔術一樣在我的眼前精彩紛呈時,我對心理學的認知也變得越來越清晰。對我來說,心理學不僅是完成學業的需要,更是對我自身的成長起著幫助和指導作用的良師益友。從那時起,我開始有意識地嘗試將心理學知識應用于學習和生活,從而最大限度地提高了自己的學習和生活質量。

  做班主任后,與學生朝夕相處,我親眼目睹了班上每一屆學生的成長歷程,學生的心靈世界就像一個包羅萬象的大自然:時而萬里晴空,風和日麗;時而陰云密布,狂風肆虐。面對孩子們各種各樣的心理問題和心理疾病,我既體會到與他們共同成長、實現自我的快樂,也體會到手足無措的挫敗感和無力感。20xx年,班里有個男生因為迷戀網絡,整天呆在網吧里,還經常因為要錢對父母拔刀相向;20xx年,有個女生被診斷為精神分裂癥,被迫中斷了學業;20xx年,有個男生毆打父親,辱罵母親,并反復曠課、聚眾斗毆……面對慘痛的現實,我愈來愈感到自己肩上擔子的重要性,作為一名教育工作者,如何防患于未然,引導學生維護自己的心理健康,幫助他們增強對心理沖突的耐受力,從那時起就成為我對教書育人的另一種理解和追求。

  20xx年,我報名參加了國家心理咨詢師培訓。雖已是不惑之年,一邊工作一邊學習讓我非常疲勞,但是我一直咬牙堅持著,我知道,這樣的學習對我來說太重要了。通過心理咨詢師的培訓與學習,一方面彌補了自己專業技術的不足,提高了自己幫助學生和他人解決問題的能力,另一方面也幫助了自己對兒子實施更為合適的家庭教育,減少了因自己的無知給孩子帶來的傷害,提升了家人和自己的幸福指數。

  兩年來,在多位資深心理咨詢老師的幫助和指導下,我更加全面地認識和了解了自己,更進一進步地提高和完善了自己,基本具備了一個合格心理咨詢師應該具備的素質:自我調整的能力進一步增強;儲備了比較豐厚的心理學知識;掌握了一定的資訊技術……盡管在心理咨詢師論文考試中我遭遇了失敗,但也正是通過這兩次與心理學家的面對面交流,我認識到自己還有很長的一段路要走,要想成為一名優秀的心理咨詢師,僅僅師讀書和參加培訓還遠遠不夠,我還需要創造更多的機會,接受各位心理學專家的督導,向其他更優秀的心理咨詢師學習。

  在心理咨詢的過程中,我充分認識到與咨詢理論和技能相比較,和求助者建立良好的咨詢關系顯得更為重要。面對價值觀不一樣的求助者,我們應該首先尊重他們的價值觀,無條件地理解、接納他們,然后才能將咨詢技術和咨詢技能個性化地運用于咨詢,我相信每個人都有自我成長和自我完善的內在力量,好的心理咨詢師應該能夠發現這些資源,引導求助者挖掘自己自助的潛能,在心理咨詢師的幫助下,自行解決自己的問題。

  心理咨詢是一個神圣的職業,心理咨詢師是人類靈魂的工程師。作為一名教師,我愿意同所有的教育工作者共同研究青少年心理的發展,為國家培養身心健康的合格人才;作為一個母親,我愿意同普天下的為人父母者共同探討親子教育,為我們的孩子撐起一片成長的藍天;作為心理咨詢師,我愿意同各位同仁一起共同探索,為我們身邊的每一個人掃除心靈的塵埃。

  我渴望理解,渴望得到別人的認可,也愿意同各位有志之士交流自己的感受,同時我也會時時提醒自己不要在別人的聲音中迷失自我。教育家蘇霍姆林斯基說:“沒有戰勝過困難,沒有負過重荷的人,不能成為真正的人。”心里咨詢師的成長,需要我們勇于承擔責任,挑戰困難,這就像是蝴蝶的蛹化,過程是復雜的,掙脫束縛這就的“繭”是痛苦的,而結果卻是美麗的,我期待著自己的美麗,期待著自己的展翅飛翔,我愿意追隨自己的夢想,一路到底。

個人心理成長報告8

  進入了初中,我的人生走入了一個低谷,而這個低谷影響了我很長一段時間,家庭的變故困擾了我很久,母親得了一場重病,父親工作忙得早出晚歸,為了工作應酬整天醉醺醺的回家,我和家里人缺少了溝通,我的心理承受了很大的壓力。再加上那時正處于叛逆期,很多同學拉幫結派,學校校風也不正,我也漸漸變壞了,貪玩,愛鬧,脾氣不好,看問題極端,遇到困難喜歡逃避,內心其實恐慌孤獨無助,一個人晚上想起不開心的事就會偷著哭,情緒壓抑。其實我能感受得到父親很關心我,睡覺前總要來跟我蓋被子,我總是裝作睡著了,慢慢的相互交流變少了,生活漸漸沒有了交集,互相的愛和關心都無法表達。一個人的性格和命運和他出生的家庭有很大的關系,特別是它的教育功能和情感交流功能在孩子一生中留下了深刻的影響。我深深地體驗到這種失衡的痛苦,我把自己放進了蝸牛的殼里,我很少表露自己真實的情感,直到高中我一直沒處理好于父親的`關系,對他不想親近,內心一直在責備他,我曾經給他寫了一封信,告訴他我需要更多的關心,需要他更多的時間陪陪家人。我那時唯一的傾訴對象就是我的三位好朋友,友情像一杯熱茶讓我感到溫暖,而家卻不然。母親身體后來漸漸好了起來,我上高中后她隔天要送點好吃的,很細心地照顧我,父親仍然在外奔波。我長大了,終于明白父親為了支撐這個家,一個人的工資養活一家人是件很不容易的事情,只有拼命工作才能在這個城市站穩立足,才能讓家人衣食無憂,他這么多年都在為家里無私默默地付出呀!我頓然悔恨,懂了這些我慢慢的拉近了和父親的距離。記得一次冬天的早晨,天還沒亮,父親送我上學,對我說:“頭低點,躲在我身后就不冷了。”瞬間,我的眼睛模糊了,想到多少個日夜,父親辛苦的工作……一回頭看著父親離去的背影,想到了朱自清寫的背影,感到父愛真的很偉大!

個人心理成長報告9

  本人,女,現年27歲,20xx年X月畢業于XX學院XX專業,大專學歷,具有英語四級、計算機二級C語言資格。20xx年11月參加工作,至今一直為湖北麻城市人民醫院骨科護士。我性格中性,為人溫和,熱愛心理咨詢,想成為一名心理咨詢師,為社會做貢獻,以實現自己的人生目標和人生價值。

  一、自我成長分析

  (一)幸福的童年生活

  我的童年生活是幸福的,我們家一共4個人,爸爸、媽媽、姐姐和我。爸爸從事XX工作,媽媽從事XX工作,姐姐上學。每天晚上是我們家最快樂的時候,大家吃完晚飯坐在一起,互相說說笑笑,度過幸福的時光。我是家里最小的,爸爸、媽媽和姐姐都喜愛我,一般事情都依順我,家務事也不要我做。但我覺得自己也是家庭的一員,理應承擔一些家務事,向爸爸、媽媽要求,爸爸、媽媽安排我做一些力所能及的家務事。我做完家務事,經常得到爸爸、媽媽的表揚,感到很是高興,激勵自己做更多的家務事,當一名爸爸、媽媽的好孩子。

  (二)快樂的學習生涯

  我性格中性,為人溫和,能夠遵紀守法,沒有違反校紀校規,和同學團結友愛,把心思用在學習上,小學、初中、高中各科成績都比較好,學校和老師對我的評價都比較高。因此,我的小學、初中、高中的學習生涯是非?鞓返,在我心中留下了深刻的印象。直到現在我還惦記著那美麗的校園、那親愛的老師,在節假日期間和小學、初中、高中的同學經常會面歡聚,感受快樂的學習生活,共敘同學之間的真情厚意。

  小學、初中、高中的讀書生活天真快樂,沒有思想和心理負擔,日子如流水般的過去。到咸寧學院讀大專,想到自己所讀的專業是與自己今后的職業相關,關系到以后的'工作和生活,才有了一定的思想和心理負擔。我所讀的是護理專業,今后要從事護士工作,要服務病人。而要做好護士工作,提高護理質量,不出質量事故,需要扎實的理論知識和操作技能。于是,我集中精力放在理論學習和業務操作上,取得了良好的學習成績,學校老師對我比較滿意,相信我今后走上工作崗位,能夠做好護理工作,能夠給學校帶來好名聲。南丁格爾是護士的先驅和楷模,是她用小馬燈的微弱燈光照亮一個個傷殘戰士的身軀,把自己至真、至善、至美融進每個病人的心靈,使即將逝去的生命得到挽救再生,因此南丁格爾精神成為人類最偉大、最崇高的精神。我暗暗下了決心,要學習南丁格爾的偉大精神,把自己的愛獻給病人,使病人能夠早日康復,重返健康的生命世界。

  (三)成長的工作經歷

  20xx年11月,我參加工作,成為湖北麻城市人民醫院一名骨科護士。護士工作是辛苦的,不分白天黑夜,沒有有固定休息時間,一切要滿足病人護理需要。護士工作又是崇高的,三分治療七分護理,精心和恰當的護理能夠加快病情好轉,促進病人早日康復。為了做好護理工作,讓病人早日康復,我按照“服務好、質量好、醫德好和群眾滿意”的“三好一滿意”目標,認真細致做好護理工作,一是注重細節,樹立“以人為本,以病人為中心”的宗旨,從病人的角度出發,以救護生命為重,從細微之處做起,講究服務禮儀,規范舉止行為,讓病人真正舒心、滿意。二是溫情服務,以子女服侍父母、晚輩尊敬長輩的親情,給病人良好的護理服務,照顧好病人的飲食起居,讓病人感受溫馨親情。近5年的護士工作,使我成長了許多,懂得了人生的意義,就是為病人服務,在服務中體現自己的人生價值。在近5年的護士工作中,我深深感到:要治好病,讓病人盡快康復,除了藥物治療外,還需要心理安慰,解除病人的思想負擔,使病人擺脫寂寞,振作精神,配合醫生做好治療工作,取得最佳治療效果。因此,我萌生了當一名心理咨詢師的愿望,能夠更好地服務病人,促進病人病情好轉,早日康復。

  二、職業行為分析

  (一)成為心理咨詢師是我的人生理想

  通過對自己人生歷程的分析,我深深感受到:良好心態十分重要,健康心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業。我渴望成為一名心理咨詢師,能結合自己的護理工作,給病人做好心理咨詢工作,幫助病人解除思想負擔,使病人盡快治好病,重回健康世界。

  (二)成為心理咨詢師的優勢和不足

  優勢:一是我的成長經歷為我開展心理咨詢工作奠定良好基礎,可以從中提煉出豐富而寶貴的經驗。二是我性格中性,為人溫和、關心別人、愿意幫助別人的人格特征適合擔任心理咨詢師職業。三是近5年的護士工作,我已會熟練給病人進行心理輔導,大大地提高了我從事心理咨詢工作的專業水平。四是就讀武大的心理學專業將極大提高我的專業理論水平。

  不足:一是理論知識和專業技術尚不夠全面,遇到一些復雜的心理問題還不能給求助者以成功的解決。二是我以前主要給病人進行心理輔導,其他群體進行心理輔導不多,心理咨詢的工作經驗還不夠全面豐富。

  (三)努力方向

  一是認真學習心理咨詢的理論知識,提高自己的業務水平,為當好一名心理咨詢師打下牢固知識基礎。二是學習借鑒心理咨詢成功的案例,做到“他山之石,為我所用”,進一步豐富自己的心理咨詢工作經驗,提高心理咨詢工作的質量。三是多參加心理咨詢實踐活動,從原來病人擴展到其他群體,通過實踐提高業務水平,增加工作經驗,以便把心理咨詢工作做得更好,為社會多作貢獻。

個人心理成長報告10

  作為一名大學生,我深知心理健康對于個人成長的重要性。因此,我積極參與學校心理健康教育活動,學習和實踐各種心理健康技能,不斷提高自己的心理素質。

  在學校的心理健康教育課程中,我學習了許多知識和技能,如情緒調節、人際交往、壓力管理等。這些知識不僅幫助我更好地理解自己,也提高了我的情商和社交能力。我在實際生活中運用這些技能時,能更好地應對各種情境,減輕心理壓力,保持積極向上的心態。

  此外,我也參加了一些心理健康工作坊和社區活動,與許多心理健康專業人士和志愿者交流和學習。通過這些活動,我結交了許多志同道合、有著相似經歷的朋友,也加深了我對心理健康工作的了解和認識。

  在個人心理成長方面,我也有了一些進步。以前,我經常感到無助和失落,對生活充滿了疑惑和迷茫。但是,通過學習和實踐,我學會了更好地面對壓力和挫折,積極尋求支持和幫助,F在,我更加堅定了自己的信念和目標,能更好地面對各種挑戰和壓力。

  大學生心理健康教育在我的.個人心理成長和發展中扮演了至關重要的角色。我相信,只有不斷地學習和實踐,才能更好地保持心理健康,更好地實現自己的夢想和目標。

個人心理成長報告11

  心理健康是個人成長的重要組成部分,它決定了一個人的認知能力、情緒控制和個性發展。在我的成長過程中,我注重了自己的心理健康,努力探索自我,積極改變自己的行為和思考方式,從而實現了自我完善和成長。

  首先,我意識到了心理健康的重要性,并積極學習相關知識。我從學校、社區等途徑了解了關于心理健康的許多知識,如情緒管理、人格塑造、心理調適等。在學習過程中,我了解到,心理健康不僅是單純的追求情緒的平衡,還涉及著個人信心、自我評價、積極思維、問題解決等一系列因素,我也逐漸體會到,心理健康是一個復雜的系統。

  其次,在日常生活中,我也積極地實踐著心理健康的理念,例如調整情緒,掌控自己的情緒波動。在我遇到波折或者挫折時,會采取積極的方式來緩解負面情緒,例如運動、聊天、聽音樂等。同時,我也會不斷地打破自己的舒適區,挑戰自己的極限,從而獲得更多的成就感和認可感。這樣的做法能夠讓我更加自信和積極,更有勇氣面對困難和挑戰。

  最后,為了更好地完善自己,我也積極地尋求著心理輔導和幫助。面對一些難以獨立解決的問題,我會尋求專業人士的幫助,例如心理咨詢師等。這種做法在我成長的過程中起到了至關重要的作用,因為他們能夠在沒有監管、指導和支持的'情況下,幫助我更好地成長。

  綜上所述,心理健康是我個人成長的重要組成部分。我認為,一個人能否在心理上堅強、成熟和健康決定了他的個人命運,因此,我鼓勵每一個人都能夠注重自己的心理健康,嘗試探索自我的同時,積極地調整自己的思想和行為方式,達到個人成長的最大程度。

個人心理成長報告12

  一、我的性格:

  大家都說我是一個活潑開朗的人,很善于與人交流,人緣也比較好,但是很多時候在一些場合缺乏自信,有的時候患得患失,總是考慮的太多,所以錯過了一些很好的機會。從小到大都比較要強,不服輸,總想必別人做的更好,不過來到大學,發現人外有人,天外有天,所以開始懂得只要自己努力了就不后悔,不管結果是不是第一,只要自己盡力了就是最好的.了。性格比較直爽,有的時候容易傷人,雖然在盡力在改變,但是還需要進一步改善。我是個很好的合作伙伴,做事踏實認真,大家交給我的事情總能很好的完成,一絲不茍。

  二、我的興趣:

  喜歡看電視,看報紙,上網,逛街,打羽毛球等。很喜歡玩,但是也很關心時事和政治方面的新聞,可以說愛好廣泛,但是沒有什么很專一能做好的事情。

  三、我自己認為所具有的能力:

  現在在班級里擔任班長,所以在這一年里,自己的很多能力都有所提高。比如,在協調班級工作中,增強了合作意識,并提升了統籌規劃的能力,在工作中,可能會遇到一些摩擦,在解決這些小摩擦的過程中,我也提升了解決問題和矛盾的能力。也具有了一定的與人交流溝通和組織各種活動的能力。

  四、我的價值觀:

  我自己感覺我的人生觀和價值觀都比較正確,信仰共產主義,而且一直堅信,人一生不能只為了錢去追逐,最有意義的一生是活的快樂幸福,而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。

  五、我的優勢和劣勢:

  優勢,我的人緣還可以,善于與人交流,還有在組織活動等方面有一定的組織能力,性格比較開朗,能夠很好的調節自己的心情。比較要強,做事踏實。劣勢,缺乏恒心,自制力也比較差,不能很好的控制自己,有的時候性格太直了,有什么說什么,容易傷害到別人。

  六、我的技能:

  英語比較好,計算機常用軟件的使用,口語表達能力比較強,善于學習新事物。

個人心理成長報告13

  近年來,隨著社會的飛速發展和人們精神層面的逐步拓展,越來越多的人開始關注自己的心理健康問題。而對于我個人而言,心理健康一直是我不斷追求的目標之一。

  首先,我認為心理健康是一個過程而非一個靜態的狀態。這意味著我們需要不斷地學習、成長和進步,以保持心理健康的.良好狀態。在這個過程中,我不斷地嘗試各種方法,例如閱讀心理學書籍、參加心理講座和咨詢、和朋友家人談心等等,不斷提升自己的心理素質和能力。

  其次,我認為積極的心態和樂觀的情緒是維持心理健康的關鍵。雖然生活中充滿了種種艱難和挑戰,但只有擁有良好的心態和情緒,我們才能更好地應對困難和挫折,并且從中獲得成長和提高。因此,我經常會運用積極心理學的知識和方法,例如自我肯定、感恩、樂觀主義等等,來調節自己的情緒和思維。

  另外,對于我個人而言,鍛煉和充足的休息也是維持心理健康的重要因素之一。通過適當的鍛煉和充足的休息,我可以調節身體和心理的平衡,提升自己的免疫力和抵抗力,避免因疲勞或過勞導致的心理問題或疾病。

  最后,我認為人際關系的良好發展也是維持心理健康的重要保障之一。人是社會性動物,我們需要與他人建立聯系和互動,才能獲得安全感和歸屬感。因此,我會積極地與周圍的人保持溝通和交流,尤其是與家人和朋友之間的關系,通過互相幫助和支持,獲得心理上的滿足和安慰。

  總之,心理健康是一個涉及多方面并不斷變化的過程,需要我們不斷地調整和提升。在今后的日子里,我將繼續秉持積極樂觀的心態,保持充足的休息和運動,尤其是注重人際關系的維護,為自己的心理健康不斷努力和成長。

個人心理成長報告14

  一、自我成長分析

  一晃眼,我已經在歲月的年輪上畫了十九個圈;仡欁约旱某砷L過程,我感到自己幼年、童年時期的生活經歷及情感體驗對鑄就今天的我起著決定性的作用。我出生在一個普通的勞動者家庭,父母均為農民。上一代的人一直在擔憂,八零后的一代是垮掉的一代,是溫室的花朵,不敢放心的把這個社會交到我們手中。我并不完全同意這種觀點。的確,我的童年沒有父母一代的坎坷。不過,我的父母并沒有溺愛我,大概我出生的時候,家里跟“家徒四壁”也沒什么區別。

  首先我的出生對我家來說就是一件大事,到不是因為一個新生命的誕生,而是我出生時,母親還沒有達到法定生育年齡。結果政府又是罰款,又是到我家拿東西。也可從側面看出,那個時代還是很亂。幸好父母并沒有因此而把我當作一個禍害,反而更愛我,把我當作貧苦生活的惟一希望。正是如此,嬰幼兒時代倒也過地舒適,無憂無慮,F在想想,那段日子里的天空是那般明凈,心靈又是那般晶瑩剔透。也許無知,卻終究美好。

  現在回頭看,才發現我原本是恐懼上學的;蛟S是恐懼離開父母,一步也不行。初次上學,是母親送我去的,也可以說是母親拖我去的。而那時的我,該是又可笑又可憐吧。緊跟在母親身后,眼睛直盯著母親,生怕她離開自己,而對周圍的陌生同學則懷著疑懼和畏怯的感情。我那時會產生這樣的心態,主要歸功于:成長環境狹隘,與外界交流少。所以,一踏進學校,我就無所適從了。而最終,那那天母親前腳剛進家門,我立即就跟回去了。母親那時氣極了,只是哭,我也跟著哭。母親狠下心來,兩天沒理我。我終妥協,跟著伙伴們去上學了。

  在學校久了,人也開朗了很多;學習態度的轉變也特別明顯。從恐懼到主動,這中間是多大一步,恐怕母親體會的比我更深刻。從那時起,讀書成了我人生中的唯一大事,母親每天早起,為我燉一碗雞蛋;然后聽我背前一天的課文。我那時有一股倔勁,課文要是背不出,就急得流淚,發脾氣。母親總是安慰我,但不頂用。

  小學六年級,為了讓我接受到更好的教育,父母把我轉到縣三小。最初的一段時間,感受最深的就是孤獨。這時,我那不善于與人交往的個性完全暴露出來了。好在我遇到了一位良師,她領我走出“孤獨”的怪圈,并送我筆記本,請我幫她批改作業,教我如何跟同學打成一片?墒,關于她的事我大都忘了,記住但也只是一些模糊不清的東西。我的童年于是就在讀書寫字、歡笑流淚中度過,偶爾也會有學習的壓力,偶爾也會孤獨,但更多的是歡樂。

  小學升初中時考的并不理想,很多同學寫信來安慰我?晌易约簠s并不感到難過。也許是因爸媽的一句話:在哪兒讀都一樣,只要自己努力。現在想想,我是那么在意父母的態度。

  初中時結識了一群現在仍相處默契的朋友,盡管現已散落在各處。那時的我們一起揮霍了多少個單純無憂的日子啊。也是在這時,我遇到了人生中第二位嚴師—我的英語老師。我總有一種感覺,她是一個女強人,至少具有女強人的某些特質。比如,自律、嚴謹、一絲不茍、做事迅速而果斷。因我初二時將大多數時間花在跟朋友出去玩上,初三她就開始“整頓”我了,每周都會讓我出教室背英文課文給她聽,也讓我每天晨讀上臺去帶大家讀英文課本,記得第一次走上講臺,充滿了緊張,說話的聲音在我自己聽起已經如雷般轟鳴,可下面的同學其實都聽不見;總之,我太關注自己有沒有讀好,結果下面的同學根本無法跟著讀?梢韵胂,那天早上我是多么狼狽。可自從有了這第一次以后,每周都有那么幾個早晨可以看見我在講臺上領讀英語了。而我對她充滿了崇敬;想著有朝一日成為她那樣的人,自律、嚴謹,做事迅速果斷、有干勁。

  高中時,又遇到了葉先生,她是一位女士,可在21世紀,我們仍尊稱她為先生,她是我的精神啟蒙老師,我一直這樣認為。初入高中的某天,我捧著本《簡愛》在讀,她走過來,輕輕地跟我聊了幾名與《簡愛》有關的;并說了幾句鼓勵的話,大概是說“可以這個時代靜下心來讀名著的人很不錯”(小小的鼓勵對那時的我卻很受用)。之后又談她看書有做批注的習慣,并且碰到好的段落都會摘抄下來?傊谀侵笪揖宛B成了她看書的習慣,或者說,一種好的閱讀習慣。她的語文課堂一向很活躍,她對作文的講解總是獨到而有特色。每次作文交了后,她總是立即批改,并把我們寫的文章加以修改,再打印出來,發到每個人手中。每次寫完作文之后,我們就開始期待,期待自己的作文被打出來,期待她的贊賞。因此,別的班同學都引以為苦的作文,竟成了我們班同學的最愛。她有每天早上給我們朗誦一篇或一段美文的習慣,會在某個早晨欣喜地告訴我們杜鵑花開了,銀杏葉黃了。在她無言的鼓勵下,我閱讀了中國古代四大名著,《簡愛》、《百年孤獨》、《紅與黑》、《傲慢與偏見》、《巴黎圣母院》、《紅字》、《余秋全集》、《三毛全集》、《席慕容全集》等大量書籍。我可以這么說:我的文學素養自遇到她開始形成。

  而她教學的方法也深深地烙印在了我們的腦海中。她的鼓勵政策,她那融入生活而又超然于生活之外的人生態度,她的精神觀、價值觀……在那段時間里竟給我產生了連現在都無法預計的影響。

  高中時,結實了一位今后可能會走完一生的摯交好友。臨近高考時,那段時間的相互扶持與鼓勵,每周我們總會有一兩個傍晚在操場上散步,相互說說心中的疑惑與學習的壓力。看看天空,牽手走走,默契十足。

  進入大學,到現在已快一個學期。最初的躁動也漸漸平息下來。憑著初入校的那股豪情壯志,我參加了團學會主席團競選,竟也闖進了復試,最后倒成了二分部辦公室的一名學生助理。一個學期下來,倒收獲頗豐,學會了很多為人處事的方法與態度。到目前為止,最值得一說的還應該算是瑜珈和紫藤茶藝,第一是體育課,選修了瑜珈,是一項益智精神的有氧運動,第二是加入紫藤茶藝社,它是由湘雅醫學院的曹進教

  授主持的,每周末都有一次活動,他會跟我們談藝術、生活、人文、教育各方面有益于提升精神境界的東西。

  再回頭,看一眼來路,終看清了成長的一淺一深的腳印。成長和成熟終究是不同的。在我看來,有些人可能一輩子都沒有真正成熟過。成熟應該是精神層面的,我的生活也并不像我會回憶的`那般一帆風順。其中的挫折無數,只不過我已經選擇性地遺忘了,一路走來,感覺到成長的路有大部分是學習的路。

  二、個人優缺點分析

  待人真誠、熱性善良、樂于助人、認真負責、包容理解是我的五個突出優點;也是努力踐行的人格或行為準則。我一直把成功學大師李踐的名言“知行合一”當做自己人生的座右銘,也認為真誠、認真、善良是為人處事的最基本準則。我始終相信,當我對世界認真時,我終會得到豐厚的回報。

  反應稍慢、惰性、時間管理不夠科學、不夠果斷、健忘是我急需改善的五個缺點。

  反應稍慢這一缺點在最近這段時間有了很大改善。因為擔任學生助理一職務。其中一項要求就是反應要快,遇突發事件時,需立即做出反應,想出相應的解決方案。在大學階段,能擔任這么一職務,我還是很感激的。因為辦公室助理相當于“秘書”性質,它對我的耐心以及時時保持積極友好的態度有很大考驗。

  健忘這一缺點也日漸突出了。最初我只是為了遺忘而去遺忘,是想忘記一些不愉快的事,是想過得更開心。現在,就怕忘了學習工作生活中的緊要事情。

  不夠果斷這一缺點倒是在經?吹贸鰜怼笊鐖F,報課外學習班,參加競賽……很多次,給自己找借口,然后看著機會從身邊白白流逝。

  我沒有信仰宗教,但我特別欣賞宗教文化、宗教哲學。道家認為“上善若水”,柔,隨遇而安,潤物無聲是水的高貴品質,做人也應當這樣。

  佛教的“因果論”教會人辨證地看問題。我對宗教很不了解,總覺得它是神秘而朦朧的。我現在的一個同寢同學是西藏的,當她說起佛教、佛廟、活佛,總讓人覺得神秘而美麗,但我并不想加入任何宗教。當別人問起我的信仰時,我的回答就是“知行合一”。

  在對待他人方面,我通常比較容易發現和欣賞他人的優點,同時也會客觀地評價他人,接納他人的缺點,在自己和他人相處時,我會尊重他人,包括他人的思想和行為能較好地和他人溝通。我的朋友都覺得我比較容易相處、心地善良、富有愛心和同情心,有較強的責任心。

  根據氣質學分類,我應該是一個粘液質的人,稍帶些多血質的特征。為人安靜而不寡言,情緒可收可放;獨處時沉靜多思,交際時熱情友善;學習時態度認真,上課專心聽講,課后及時完成練習。

  三、職業生涯規劃

  走過十二年的義務教育階段,也走出了整體教學模式。面臨最多的就是就業與擇業的困惑。剛邁入大學,隨處都能看到“職業生涯規劃”的講座。這才意識到人生規劃尤其是職業規劃成了擺在我面前且必須解決的課題。

  今年我們學校是大類招生,我學的是電氣信息類。包括自動化、電氣工程及其自動化、電子信息工程、計算機科學與技術、通信工程等專業。到大三時才會分專業。

  目前,我想學自動化,或許受到了“自動化是本大類最好的專業”的影響;但我對制一些控件還是很感興趣的。因此,我以后會走的一條路就是:考研,讀研,找一份與自動化專業有關的工作。

  現在,擺在我面前最大的課題就是:讀研。不管是保研還是考研,都要付出相當大的努力。我目前的選擇就是好好學習,做好助理工作,博覽群書。

  我每天的三個小時,每周去一次圖書館。目前借閱的書大都是文學名著、哲學隨筆、散文等。

個人心理成長報告15

  一、自我解析

  我是一名從事教育工作十一年的教師。我有著中年教師的沉著、責任感和奉獻精神,又有著年青教師的活力。好久以來,人們不太關注自己的心理健康,總感覺心理問題是難于開口的,更難得有人能鼓起勇氣進行心理勸導。但我意識到健康的心理對人的一世將產生深遠的影響。因為工作的原由,我開始著手探究學生心理質量。跟著進一步的學習和研究,我感覺在心理教育這個領域要學的知識太多了,我所掌握的知識人浮于事。我就利用自己業余時間閱讀大批的書刊雜志,對我實用的心理學信息,并在我的工作中勇敢試試,在教給學生知識的同時,更著重培育學生優秀的個性質量。

  我出生在上個世紀八十年月,我成擅長一個一般家庭,學齡前期間,父親母親因為工作原由常常出差或加班加點,根本無暇照料孩子,只能將我送到全托幼兒園,每周只能回我從小就比較爽朗外向,固然不像其余同齡人能和父親母親朝夕相處,但并無感覺孤獨,孤獨,反而加強了自立能力,獨立性也很強。上小學以后,父親母親固然工作忙碌,但從不松弛對我學習上的敦促和幫助,使我向來接受著優秀的家庭教育和學校教育,能夠說我成長的每一步都傾注了他們的心血。

  假如必定要我心理教師個人成長優選報告

  說出一個我最崇敬的人,那就是我的母親。她堅毅、樂觀的性格無時無刻不在影響和激勵著我。就這樣,向來到初中畢業我一直是在掌聲和鮮花中度過的,那時的成長道路堪稱一帆風順。

  剛入中學,全部都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍、樹仍那樣的綠、花兒

  還是那樣的嬌艷。跟著時間的流逝,逐漸地全部都變得熟習了,校園不再陌生,同學和老師也都成為了朋友。于是,走

  過了陌生,全部都變得快樂起來了!中學的生活主假如學習,那時候我最厭煩的就是英語課,從第一節開始的時候,我就深深的厭煩上了這門課,還為自己找了個“滿意”的借口:我相信我很愛國,因此我不學英語。此刻想起來真是惋惜,長大了還是得學。

  參加了心理健康教育學習班后才得悉,青春期屬于特別期間。因為這個期間的發展是特別復雜、充滿矛盾的,又稱為“困難期”、“危險期”。

  邁進高等學府以后,接觸的人和事大大的寬闊了我的視線,在迫不及待的吸取豐富知識的同時,我開始學著用相對客觀的態度去評論自己和別人,開始用自己的眼睛去察看世界上的人和事,或許這就是所謂成長吧!此后,我逐漸擁有了成人的感覺――感覺自己身上肩負著某種責任,自己理所自然地應當去肩負生活中的某些東西。今日,當自己理解了心理教師個人成長優選報告

  一些人生道理,回過頭來審察自己成長經歷,發現過去所遭受的那些挫折、難過并不是完好沒有價值,相反它卻隱含深遠的意義。今日的我,對四周的人和事,有了更多的包含、更多的理解、更多的關心,而不再執迷于個人的得失。因此有人說“挫折、難過的背后才是成長的空間。”?飘厴I后,我進入了麥溪中學工作,三年后,我到達華南實驗學校工作、生活節奏又加速了好多。

  二、理論知識的不停學習

  20xx年,學校介紹我參加了心理培訓班,在這里我得以系統地學習了很多心理學知識,一次次適用而又深入淺出的講座讓我得益匪淺。

  專業的培訓使得我本來自己在黑暗中的探究終于見到了光明。

  參加了教育實踐工作,這也使我第一次有時機接觸到了心理指導這個領域。在學校這個集體中,每個學生的個性特色千差萬別,但也有著共同的集體特色,比方文化水平較高等特色。社會意理學家以為集體是顯露個人材能、表現個人特色的領域,是在社會價值、看法和規范影響下促成個體社會化的領域。在一個組織中,集體是實現組織目標、達成組織任務的基本單位。關于一個教育的管理者來說,只是認識單個學生個體和對個體進行管理是遠遠不夠的,還一定對處在必定集體中的人以及對集體自己進行研究,才能對集體進心理教師個人成長優選報告

  行有效的管理。

  經過這一段時間的學習、察看、思慮,不只我自己的心理健康水平獲得了很大提高,同時也逐漸從心理學專業的'角度出發,去從頭審察四周學生和朋友心理上存在的問題。我發現其實我們每一個人身上都存在著不一樣程度、這樣或那樣的心理問題,甚至還有些人因為不堪忍耐心理重擔過早地結束了自己的生命。這全部讓我親身的感覺到一個人假如不可以正確面對和解決自己的心理問題,將會如何破壞自己的生活、消磨意志、降低自己感覺生活樂趣的能力。我誠心的希望每一個學生在順利達成學業的同時,都能發自心里地感覺到生活的美好,都有能力去創建自己想要的生活,都能成為一個完好意義上的人,這類希望更為堅定了我學習心理指導知識和技術的信心。

  心理指導既是科學,也是藝術?茖W的道理是不難理解,而將指導的技術個性化地應用于每一個求援者,則不是一件

  簡單的事。要想真實學好意理指導,特別是要想很好地掌握心理指導的技術,創建性地展動工作,有效地幫助求援者解

  決問題,沒有什么捷徑可走,只有在實踐中邊學習,邊意會,逐漸提高與完美。特別是當我真實開始進行心理培訓以后才

  發現,真實決安心理指導進度的,不是理論、也不是技巧和方法,而是心理健康教師自己的人品,只有一個健康、穩固的人品,才是心理健康教師獲得指導成效的根本保證。心理心理教師個人成長優選報告

  指導師人品的健康度和完好度,決定和限制著心理指導獲得療效的程度。因此說,心理健康教師對自己的認識和解析、心理健康教師的自我成長,相同是心理指導中最為重點的要素之一。

  身為一名教育工作者,我深知肩負著黨和國家的殷殷希望與關心,更感責任之重要。我的性格特質、教育背景、思想方式是我從事這項職業的優勢所在。而業務水平、技術則是我尚需提高的方面,在這方面,我也期望各位老師能不惜賜予我真摯的賜教,使我更為勝任這項崇敬的工作,學校學生心理健康教育工作的路任重道遠,我將肩負起這一神圣的使命,用腳踏實地、求真求實的工作態度,為學校學生的心

  理健康事業保駕護航。 “路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索” 。三、此后發展計劃

  1、仔細學習教育理論,在理性認識中豐富自我,利用業余時間多讀一些心理學教育專著,實時作好筆錄,寫出自己的心得,豐富自己的文化修養。多看威望性的心理教育類期刊雜志,認識更多有名心理教育專家、專家的看法,認識目前的心理教育動向,這些對自己此后的心理研究都擁有指導意義。

  2、要學會從教育現象中概括總結,從現象看實質,找到擁有共性的東西,進行有層次,有深度的研究。

  3、學會思慮教育問題,踴躍把先進的教育理念轉變為心理教師自己的行為等,從反省中提高研究水平,在總結經驗中完美自我。

  4、把自己的探究和平常的教課實踐密切聯合,很好地為自己的教育教課工作服務。

  5、充足利用網絡優勢,學習心理教育方面的新思想,掌握新方式,運用新理論,提高教育成效。

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