(精選)大學(xué)生個人成長報告15篇
隨著社會一步步向前發(fā)展,報告使用的次數(shù)愈發(fā)增長,寫報告的時候要注意內(nèi)容的完整。一聽到寫報告就拖延癥懶癌齊復(fù)發(fā)?以下是小編精心整理的大學(xué)生個人成長報告,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
大學(xué)生個人成長報告1
時間總是過得很快,轉(zhuǎn)眼大學(xué)三年已經(jīng)悄悄逝去,站在大四的路口,我們即將告別母校,開啟一個新的起點,走上未來的工作崗位。
然而在求職的這幾個月中,卻是我感受最為深刻的幾個月,也讓我徹底對自己有一個深刻的剖析,作為大學(xué)生黨員,我們到底應(yīng)該在大學(xué)如何提升自己,才能更適應(yīng)這個社會對我們的期望。
作為一名網(wǎng)絡(luò)工程的學(xué)生,我一直覺得是驕傲的,因為我選擇了一個最熱門,最信奉英雄不問出處的行業(yè),一個一直在創(chuàng)造奇跡的行業(yè),并且可以為年輕人提供一個最具發(fā)展?jié)摿Φ钠脚_。
可是,一次次求職中的失敗,讓我意識到,IT屆并不是我想的那么簡單,單純憑借著一股熱情和上課時候老師教給我們的那些只有零星記憶的東西是遠(yuǎn)遠(yuǎn)無法達(dá)到企業(yè)筆試要求的。這就說明了我們在學(xué)習(xí)中,不能僅僅學(xué)習(xí)課堂上的知識,還要在課后不停復(fù)習(xí),并且時刻關(guān)注行業(yè)最新動態(tài),這樣才能知道何處需要創(chuàng)新,何時才能創(chuàng)新。企業(yè)招聘應(yīng)屆生的目的,也是寄望于我們更好的學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新精神,在風(fēng)起云涌的21世紀(jì)的,創(chuàng)新將是決定一個IT企業(yè)成敗的關(guān)鍵。
同時在這次求職的過程中,我也深深地體會到了一句話“機會是留給有準(zhǔn)備的'人”的。在這個方面我深感自己做得不夠好,因此在這里做出三個反思。
一、自我認(rèn)識不足。兩個多月的招聘會走來,帶給我的卻是一次又一次的迷茫,投過的崗位從要求專業(yè)知識的測試工程師和網(wǎng)絡(luò)運維師,到專業(yè)不限的銷售和產(chǎn)品經(jīng)理。因為類型的跨度大,所以在準(zhǔn)備筆試和面試所需要復(fù)習(xí)的東西也很雜,很多,久而久之就會感到力不從心了。并且更糟糕的是拿到OFFER后發(fā)現(xiàn),其實自己并不喜歡這個職業(yè)所從事的工作內(nèi)容,也不看好企業(yè)所在的行業(yè),于是又踏上了求職之路。如此兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),因為自我定位的不準(zhǔn)確,錯失了良機。
二、對企業(yè)的前期了解不足。在這個學(xué)期初,也就是9月份到10月份的時候,大批知名的企業(yè)來湘招聘,對于應(yīng)屆生來說這是一個非常難得的機會。然而因為對企業(yè)前期的職位需求了解不足,并且對于具體崗位的工作內(nèi)容也不熟悉,就導(dǎo)致了一個問題,就是了并不適合自己的崗,而錯過了適合自己的崗位,然而企業(yè)給你的機會只有一次,沒有經(jīng)過相關(guān)崗位的筆試,也很難有面試資格。并且前期的招聘會,我也沒有認(rèn)真在網(wǎng)上搜搜之前招聘的筆試題與面試經(jīng)驗,放棄了與企業(yè)零距離接觸的機會,聽取前輩們的建議。所以,在后期我也有所改善,每次關(guān)注企業(yè)時也會認(rèn)真學(xué)習(xí)筆試內(nèi)容,而且其實從筆試的內(nèi)容,也可以大概了解到我與企業(yè)的匹配度。
三、對行業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀和趨勢了解不夠。IT行業(yè)是一個瞬息萬變的行業(yè),其快速地發(fā)展也帶動了社會的發(fā)展。然而在這之前,我卻一直處于閉門造車,并沒有深刻地理解行業(yè)動態(tài)后的內(nèi)涵,缺乏觀察的敏銳性,并且對事實政治沒有進行深入的學(xué)習(xí),為此,也導(dǎo)致了面試過程中的一些尷尬。
當(dāng)然失敗并不可怕,只有從失敗中一次次彌補自己的不足,我們才會更加強大。雖然此次就業(yè)之旅,并不是那么的順暢,但是卻讓我對自我有了一個全新的認(rèn)識,并且思想上也更加成熟了。每一次應(yīng)聘,也是一次次對自我的剖析與反思。
就業(yè)并不能跟風(fēng),人云亦云,亦如我們自己的人生規(guī)劃,只有對自我有了明確的定位,加強專業(yè)方面的學(xué)習(xí),對企業(yè)有深入的了解,并且保持著對IT行業(yè)敏銳的觀察力,加強黨性學(xué)習(xí),有自己獨特的見解。才能獲得一個提升的自己。
但是我也相信一點,工作沒有貴賤之分,只要能在這個崗位上找到自己的價值,可以發(fā)揮出自己的能力,每天都有提升,并樂在其中,那么我的選擇就是正確的了。
同時,我還要反思一點,在大學(xué)生活中,我們時常說的應(yīng)注重全面發(fā)展,真的并不只能是說說而已,而是真正的落在實處,例如培養(yǎng)自己邏輯思維的條理性,不斷擴充自己知識庫的廣度與深度,多與同學(xué)交流,傾聽他人,并且提供自己力所能及的幫助。對于之后走上未來的工作崗位上時,也不能松懈學(xué)習(xí),和自我素質(zhì)的提升。學(xué)習(xí)是一件終身的事。
大學(xué)生個人成長報告2
在我出生的第二天,爸爸為撐起整個家跑出去做生意了,四歲以前跟隨媽媽在外婆家長大,偶爾爸爸會回家待上幾個月。四歲以后和媽媽在老家生活。一直到8歲后,媽媽也跟隨爸爸出去做生意,我跟奶奶生活,因為沒人管,很自由,我的成績也一塌糊涂,在學(xué)校老師看不起我,同學(xué)不喜歡我,只有隔壁的幾個男生和我玩,所以我從小性情有些野。小學(xué)4年級下冊,媽媽實在受不了我的成績,讓我住老師家補習(xí),成績開始有所提高。盡管爸媽從小不怎么陪伴我,但是我深知他們對我的愛,我一直覺得自己很幸福,他們對我的重視、對我的教育是我們農(nóng)村里任何一個女孩所得不到的。我很慶幸我生長在這樣的環(huán)境下,父母對我的期望,我更希望給他們希望。
初中開始住校,周末也同樣住在班主任家里補課,也開始慢慢喜歡上學(xué)習(xí),并得到幾位老師認(rèn)可,開始慢慢擺脫自卑。周圍都是些上進心較強的人,于是我也開始努力,開始奮斗。在“重點班”中,我是屬于成績特差的學(xué)生,同樣有很多人看不起我,媽媽教育我,要想不被人看扁,就必須努力,有亮點讓別人認(rèn)可!我堅信媽媽的話是對的.。我努力,卻依然進入了職校。
高中很幸運的讓我進入了職校,我之所以說“幸運”是因為我的人生最輝煌時候聚集在那里。高中遠(yuǎn)離家鄉(xiāng),一個人跑到溫州市區(qū)上學(xué),看著同學(xué)們都帶著父母前去報道,我有些傷心,失落,從小上學(xué)爸媽從未有接送,都是我獨來獨往,我知道他們很忙,更知道他們愛我,當(dāng)時有些不能接受,而如今回想我就把他當(dāng)作一種鍛煉,我獨立的鍛煉。高中時期我參加多個部門,認(rèn)識了許多人,并得到許多老師的認(rèn)可及欣賞,這使我的心理得到了莫大的安慰及滿足。高中的職業(yè)教育讓我收益很多,老師們不會用有色眼睛看待我們,更重視我們是否開心學(xué)習(xí),和老師在一起就像朋友之間的談話,他們的思想也影響著我,我并樂于這樣的學(xué)習(xí)。高中時刻我也張揚,青春的氣息我并沒有把它埋沒,很迅速的習(xí)慣了高中的生活。生活上的獨立讓我開始尋求心理的獨立,在心理老師的支持與幫助下開始接觸心理學(xué),喜歡心理學(xué),并擔(dān)任心理協(xié)會會長,高中時培養(yǎng)了自己各方面能力,eq、aq等能力,樹立了自信、自立、自強等性格。
進入了大學(xué),帶著高中的同學(xué)一起到來,我同樣抱著對未來的希望。因為我的健談、自信我加入了文藝部。并在同學(xué)和老師的支持下?lián)涡睦砦瘑T一職,我很喜歡這個職位,身為一名班級的思想教育工作者,我深知教育部和校領(lǐng)導(dǎo)對我們學(xué)生的期望和關(guān)懷,更知道責(zé)任之重大。我的性格特質(zhì)、教育背景是我從事這份工作的優(yōu)勢所在,我會努力學(xué)習(xí)心理學(xué)知識,盡量達(dá)到助人自助的原則工作。希望老師不要吝嗇你們的知識。
大學(xué)生個人成長報告3
大學(xué)是人生的一個重要階段,這個時期是我成長中最關(guān)鍵的一部分。在大學(xué)的日子里,我不斷學(xué)習(xí)、接觸外界和拓展自己的視野,這對我的成長有著巨大的促進作用。下面我將從幾個方面來講述我的大學(xué)生涯對個人成長的影響。
首先,獨立思考能力的提升。
高中時期的我們,很多決策都是被父母和老師代替議定,而在大學(xué)的日子里,我們要學(xué)習(xí)獨立生活,找到自己的職業(yè)生涯規(guī)劃、選擇專業(yè)、學(xué)習(xí)科目,以及課外活動、工作等等決策都要由我們自己來做,這就需要我們具備獨立思考的能力。舉例來說,我在大學(xué)中學(xué)習(xí)專業(yè)是信息工程,但我同時對于文學(xué)也頗有興趣,因此我想要做一名文學(xué)作家。通過獨立思考,我得出了一個自己滿意的選擇,既可以利用自己的專業(yè)技能制作電子書,也可以借助互聯(lián)網(wǎng)完成網(wǎng)絡(luò)出版,如此一來自己同時也能有一份可以系統(tǒng)開展的副業(yè)。
其次,溝通能力的提升。
在大學(xué)的.日子里,我們時刻接受思想和知識的碰撞,遇到各種背景各種人性格不同的人物,我們要具備在不同的場合下進行合理的交流的能力。比如在大學(xué)的團隊項目中,每個人都需要按照規(guī)劃任務(wù)的要求進行相應(yīng)的交流,有人負(fù)責(zé)方案,有人負(fù)責(zé)實施,還有經(jīng)驗豐富的人負(fù)責(zé)于組織管理。不同的角色和任務(wù)安排,對于大學(xué)生來說就是很好的鍛煉機會。
再次,自主學(xué)習(xí)和思考能力的提升。
這是大學(xué)教育一個非常重要一環(huán)。在大學(xué)的學(xué)習(xí)過程中,我們需要多接觸不同的教師,學(xué)習(xí)不同的知識,但是僅僅聽講授是不夠的,因為我們僅僅聽課的速度、相關(guān)知識的掌握程度、自己的思考和總結(jié)所需要花費的時間都不同。因此,我們需要學(xué)會自主學(xué)習(xí)和思考,只有這樣才能在學(xué)習(xí)的過程中逐漸掌握新的知識,而且在需要時,我們也能準(zhǔn)確地思考和判斷,遇到學(xué)習(xí)和生活中的各種問題,我們就可以更加從容地面對。
最后,身體健康和心理健康的重視。
大學(xué)的生活方式是不同于中學(xué)時期,更加注重健康和素質(zhì)的綜合發(fā)展。通過校內(nèi)課程和課外鍛煉,我們可以更加全面的進一步了解健康的知識和技能,同時通過心理健康輔導(dǎo)、志愿服務(wù)等方面更加全面提升綜合素質(zhì),而且成年人應(yīng)該更加自覺地保護自己的身體和心理健康,更多關(guān)注自己的生活品質(zhì),更要有紀(jì)律性和堅定的信仰,抵抗這個充滿負(fù)面激勵的社會。
總結(jié)來說,大學(xué)生涯是人生中最寶貴的生涯之一,它能夠為我們提供成長的機會和切實有效的培養(yǎng)。它培養(yǎng)出了我們的獨立思考、溝通交流、學(xué)習(xí)思考以及身心健康等方面的能力,這些都是我們成長中的重要財富。希望我能夠?qū)⑦@些能力保留的越來越深,成為更優(yōu)秀的人。
大學(xué)生個人成長報告4
經(jīng)歷了奮斗的高中生活,踏入了夢想中的大學(xué)生活。然而,時間像一條奔流的大河,攜裹著沙子一樣渺小的我們匆匆遠(yuǎn)去,等我們回過神來,才發(fā)覺時間是如此之快。大一就這么過去,在心里健康教育課上,老師認(rèn)真負(fù)責(zé),講述了如何進行自我完善、如何進行情緒的調(diào)控、如何面對挫折與壓力、如何處理人際交往中的問題等等,使我感觸頗深,也讓我開始擺正正確的心里面對生活。
回顧往昔,經(jīng)歷了一路的風(fēng)風(fēng)雨雨,有過許多的挫折、委屈和悲傷,但也有著許許多多的歡聲笑語,生活中的點點滴滴讓我的人生更加的絢麗。
童年時期的經(jīng)歷和生活環(huán)境對一個人的成長是非常重要的。我的童年是快樂的,還要感謝我的父母,他們在給我無微不至的關(guān)愛,也給了我一個自由的童年。我出生在一個普通的農(nóng)民家庭,父母都是老實的農(nóng)村人,他們除了讓我好好學(xué)習(xí),做好作業(yè)之外,基本不會強迫我做什么事。由于村子里同齡比較多,我們每天做完家庭作業(yè)后,經(jīng)常在一起玩。而且,在周末經(jīng)常到山上到處跑,有時候到河邊玩水。我的童年是快樂的,也更加的自由。
初中大概是我的第一個轉(zhuǎn)折點,剛進入初中離開了我從小長大 的村莊,到了另一個陌生的地方,心里始終有點害怕。初中的生活,由于平時住在學(xué)校里,父母不在身邊一切的事都要自己解決,心里也老是有點忐忑。但慢慢的,我開始和那的一切熟悉起來,才發(fā)現(xiàn),其實那并不可怕。雖然周圍的人都不認(rèn)識,但也總會慢慢熟悉的,在熟悉的過程中,也讓了開始慢慢學(xué)會了如何與別人相處。在初中的生活中,我也結(jié)識了許多的好朋友,雖然我們現(xiàn)在在不同的地方,但是那個時候經(jīng)歷的點點滴滴,我們都無法忘懷,那一份最純真的友誼我們都深深的記在了心理。
如果初中是我第一個轉(zhuǎn)折點,那么高中就是我第二個轉(zhuǎn)折點。由于中考的不理想,我進了一所普通高中,又是陌生的環(huán)境。不過欣慰的是,我的許多初中同學(xué)也進了這所學(xué)校,所以并不算特別的'陌生。高一的第二學(xué)期我們開始文理分班,由于個人的性格和各科目的成績,我選了理科。經(jīng)歷了一段時間的磨合,和周圍的人又漸漸的熟絡(luò)了起來,雖然學(xué)習(xí)也是十分枯燥、忙碌,但還沒有太過于緊張,大家就這么跌跌撞撞的就到了高三。到了高三,就再也不復(fù)以前了生活緊張而充實,每天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題,沒完沒了的考試,為的就是一個目標(biāo),考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活,因為我們憧憬大學(xué),每次聽老師給我們講大學(xué),我們都非常的興奮,覺得大學(xué)生活簡直就是一種享受。大學(xué),是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰,雖然,高考并不理想,但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅舜髮W(xué)校園。
雖然我剛來到大學(xué),但我已經(jīng)從別人和周圍體會到了人際關(guān)系的
復(fù)雜,由于大家來自不同的家庭,不同地區(qū),每個人的價值觀念不同,矛盾難念就會產(chǎn)生。同時在上大學(xué)之前的那段時間,在網(wǎng)上看到這樣一段話:實現(xiàn)一個人的價值需要不斷鞭策自己,完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng),從而成為一名優(yōu)秀的人。因此,除了每天和周圍的人們交流,多多相處之外,就是在多讀書,從而使個人修養(yǎng)得到提高,并確定自己的目標(biāo)。
大致地回顧了自己的一生經(jīng)歷,也重新的審視了自己,重新的想了一下自己的缺點。到了現(xiàn)在為止,自己的性格還是比較內(nèi)向,不善于和周圍的人們進行交流,這也使得自己的人際交流能力一直得不到提高。結(jié)交的朋友也不是很多,活動的圈子也很小。但是對待身邊的朋友,比較隨和,我一直都用心地對待,不虛情假意、自高自大,并且總是保持著樂觀的態(tài)度面對生活。而且在以后的日子里,我會積極的去參與一些活動,多于別人交流,多結(jié)交一些朋友,鍛煉自己。
如今,由于自己開始在生活方面有點懶散,每天上課也是十分的松懈,不太重視,導(dǎo)致了學(xué)習(xí)成績也是不太理想。但是,我相信自己一定能逐漸改變過來,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,嚴(yán)格要求自己,努力學(xué)習(xí)。而且,在以后的日子里,我會積極地去其他學(xué)習(xí)知識,開闊自己的眼界,同自己的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事,積極進取。成功,來源于前進道路上的每一小步,所以,我會把精力放在短期目標(biāo)上,相信最后一定能實現(xiàn)那個偉大的目標(biāo)。堅持不懈,每天都為實現(xiàn)目標(biāo)而努力,不管取得的成就多么微小,也見證了自己的成長!
再次看了一眼來路,看清了自己成長中深淺的腳印。成長需要我
們自己去慢慢體味,自己去感受,或許在這一過程中我們會不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來,每一次爬起來,也就證明我們又長大了一些。成功與失敗,總是相伴而來。這個世界上,沒有哪一個人總是一帆風(fēng)順,也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷。因為,這樣的人生才能更精彩!
大學(xué)生個人成長報告5
一、自我成長分析
(1)幸福的家庭,讓我擁有正確的價值觀。我是一個活潑開朗的女孩,今年我已經(jīng)27歲了。1986年的冬天,我出生在一個湖北省十堰市市區(qū)的一個小山村。爸爸時一名退伍軍人,村子里的事大同小異,不愛言語的他總是一幫到底,特別是村里的小學(xué),到了冬天,寒風(fēng)凜冽,滴水成冰,已經(jīng)世襲罔替好幾代破爛不堪的棉褲棉襖根本無法抵御風(fēng)寒。它瘋狂的吞噬著一切,我們的手腳如同冰凍的胡蘿卜,又痛又腫,就連稚嫩的臉蛋、屁股、大腿它也不肯放過。村里的娃坐不住了,與其在這挨凍,還不如回家干活掙口飯吃。為了讓每一個孩子都有學(xué)上,為了解決寒冷的后顧之憂,爸爸似乎每一天都在收集柴火,然后在冬天來臨之時,分批送到學(xué)校。圍著篝火學(xué)———是現(xiàn)在每一次都想起來的幸福!媽媽雖然文化水平不是很高,但卻都有一顆熱情,善良的心他們?yōu)槿苏保磉_(dá),做事認(rèn)真負(fù)責(zé),踏實肯干,在他們的教育和影響下,我也成長成為了一個活潑開朗、正直善良、熱情真誠的女孩子。小時候家境不是很好,便養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣,并形成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。由于動手能力極強,嘗試用自己的所能幫助身邊的同學(xué)、朋友,建立了很好的人際關(guān)系,人際交往能力在這一階段開始得到較好的發(fā)展。直到那一天,我們姐第兩個一起躺在了病床,十分愛著我們的媽媽不忍心了,爺爺和奶奶在身后鼓舞:生活就是堅持!生活是殘酷的,只有經(jīng)歷了才會明白,只有付出了才有收獲。我感謝我的父母,因為是他們給了我機會和力量。如果說,成功是個坐標(biāo)系,努力是橫坐標(biāo),理想是縱坐標(biāo)。只有通過努力,才能達(dá)到知識、邏輯與情感、愿望、目的等等的統(tǒng)一,才能實現(xiàn)崇高人生理想,才能實現(xiàn)人生命的最高的自我價值。感謝父母,給了我一個文化低蘊豐富的家庭環(huán)境,讓我在那個一窮二白的年代,擁有了同齡人所未擁有的快樂童年,造就了可供我享受一生的品格。
(2)愛閱讀,讓我擁有正確的世界觀。我愛讀書,小學(xué)時就翻閱了爸爸的《紅樓夢》、《岳飛轉(zhuǎn)》、《水滸》、《李自成》、《三國演義》、、、、那時的讀書僅限于故事情節(jié)的翻閱,全無思想含義的領(lǐng)會,以至于有了后來的第二次、第三次的細(xì)讀、品度。中學(xué)時,老師向我推薦了一些國外名著《霧都孤兒》、《簡愛》、《三個火槍手》、、、、再就是到后來的愛情小說、武打小說、散文、史記、詩歌等。喜歡心理學(xué)以后,目標(biāo)又向心理學(xué)小說邁進,以至于畢淑敏老師一度搬上我的偶像舞臺。我是平凡的一介草木,只是喜歡讀書,喜歡寫點東西。從日記、博客、到《省人口導(dǎo)報》、《中國人口報》、《中國現(xiàn)代散文詩刊》等,都記錄著有關(guān)我的快樂人生足跡。讀書并沒有徹底的讓我脫胎換骨,但的確潛移默化了我的人生,豐富了我的思想,讓我擁有了正確世界觀:能夠唯物而辯證地、客觀而全面地看待事物。為我的人生目的、人生道路的選擇提供保證和服務(wù),并且指引著我健康快樂的生活。
(3)真情和努力,鑄造我的快樂人生觀。上學(xué)時,我是老師眼中的好學(xué)生,不調(diào)皮,不惹事,不是最努力,但成績卻穩(wěn)居班里前十名。由于貧窮和山區(qū)的狹隘思想所困,我踏上了中專的末班車。僥幸的是,分配時以優(yōu)異成績來到了東風(fēng)總醫(yī)院。于是就這樣,懷揣著“救死扶傷”的理想踏進了醫(yī)院的大門。工作后,爭強好勝的自己,不甘于就這樣“大專”到老,有用四年時間先后取得了湖北醫(yī)藥學(xué)院的臨本科畢業(yè)證,并取得學(xué)士學(xué)位。期間,還因工作突出,文字功底扎實,先后兼任宣培科、科技科等工作。些許的成功再一次證明:知識改變命運!一路綠燈,執(zhí)業(yè)護師考了一次通過。事業(yè)成功而愛情給了我很大的幫助,尤其是幸福的婚姻給了我無限的力量,丈夫真情告白,在別人的眼里,是幸福無比的。當(dāng)這所有事情都告一段落時,我真正過起了日出而作,日落而息——————做一天和尚,敲一天鐘的生活。可是,閑置下來的自己竟然沒有預(yù)料中的'自由快樂。王朔曾言:“人就是一導(dǎo)管,快樂流過,悲傷流過,導(dǎo)管就是導(dǎo)管。”當(dāng)2009年的鐘聲即將敲響,想想印刻在腦海里每年都能拷貝的工作總結(jié),真正就有了導(dǎo)管的感覺,無味、無為、生冷、生硬、、、、靜坐下來仔細(xì)的思付一下自己。無味,生活索然;無為,生命悄悄然;生冷生硬,生活生命飄飄然,無踏實感,無成就感。我曾資助過聊城的一所農(nóng)村小學(xué),曾資助過湖南的一位貧困學(xué)生,那時認(rèn)為,我給予他們這些就足夠了,但當(dāng)四川地震之后,才發(fā)覺這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,該給自己定位了,“該干點什么”“能為他們再做點什么”?這樣的問題反復(fù)在我的腦海里出現(xiàn)。在家人的支持下,再加上我對心理咨詢職業(yè)的無比熱愛,我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí),一段時間的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時代,心情變得簡單、快樂、充實。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得:面對身邊的人要學(xué)會接納、包容,少些嫉恨,多些愛心,少一些猜疑,多一些信任,努力創(chuàng)造真情的空間,構(gòu)建和諧的精神家園。對“成熟”也有自己的見解:我認(rèn)為成熟的人是一個有“度”的人,簡約不簡單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅持也懂得放棄。成熟的人還應(yīng)是一個有價值的人,有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為。有了新的目標(biāo)和理想,頓感踏實了許多。人生有真情、有努力,就會有快樂!先強大自己,再幫助別人,這就是我的快樂人生觀。
(二)個人人格類型的描述
借助卡特爾16種人格因素進行分析,我性格總體是外向、熱情,和藹可親;富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力;好強、獨立,常常有反抗意識,喜歡堅持自己的觀點,但易變通;敏感、懷疑,遇事喜歡思考,能夠客觀地分析問題。樂群性、聰慧性、恃強性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向,情緒體驗偏強烈,易生煩惱,穩(wěn)定性呈低分傾向,有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實驗性呈中等。我自認(rèn)為擁有的五個最好品質(zhì)是:真誠、善良、理解、積極、負(fù)責(zé)。因此我的朋友很多,他們對我的評價是:真誠、外向合群、積極向上、幽默,放松時給人帶來無比歡笑,安靜時給人帶來深刻思考,是一個有情趣的人。同事們評價我是:性格外向隨和,善解人意,待人真誠,易相處,為人熱情善良富有同情心,聰穎,工作能力強,事業(yè)心強。人無完人,當(dāng)然我也有我的缺點,大家這樣評判我:有時太過于理想化、完美化,偶爾的行為個性化,過于敏感,太在乎別人對自己的看法。如果用三個形容詞來描述自己就是:感性、積極向上、善解人意。
二、職業(yè)行為分析
(一)為什么做咨詢師
1。從思想上看,我擁有了穩(wěn)定的世界觀、人生觀、價值觀。
2。從人格和能力上來看,我具有一個合格心理咨詢師的條件。首先,我具有成為一名合格心理咨詢師的個性品質(zhì)。在心理健康的狀況下,思想豐富、習(xí)慣內(nèi)省、性格穩(wěn)定、思維敏銳、洞察力強,在還沒有拿起心理咨詢書籍之時,就已經(jīng)學(xué)會傾聽,一度成為單位同事思想的解負(fù)者和煩惱的傾聽者。其次,我從事臨床工作十三年,兼職管理六年,能從不同的角度去觀察別人。已能熟練的運用思考引導(dǎo)等這些最基本的咨詢技術(shù)。所以我有一定的實踐經(jīng)驗。
3。從客觀現(xiàn)實看,我們所服務(wù)人群的心理問題令我擔(dān)憂。與其說,工作六年中見證了特別區(qū)域行業(yè)醫(yī)生的成長歷程,倒不如說,兼職科技的兩年,所面對的特殊人群給了我更大的觸動。技術(shù)科所面對的都是特殊群體—曾經(jīng)生育過一名病殘兒的特殊家庭父母,曾經(jīng)生育過一個優(yōu)秀且生龍活虎孩子瞬間生命消失但卻不能再生育的家庭父母。他們的眉頭是緊皺的,言語是蒼白的,眼神是無助的,心情是焦慮的,精神是壓抑的。他們有對第一個孩子的傷心和想念,有再生育二胎的期盼和不能再生育二胎的無奈,或者年齡過大、遺傳、環(huán)境等能否優(yōu)生的焦慮,矛盾沖突讓他們痛苦不堪、坐臥不安。我在同情他們的遭遇且想幫助他們的同時,也想讓自己的人生價值再次得以實現(xiàn)。
4。從未來發(fā)展上看,心理咨詢行業(yè)的前景對我有很大的吸引力。當(dāng)今社會,心理問題已列為影響人們健康的首要問題之一,并且隨著社會形勢的不斷變化,社會人群的心理問題越來越普遍,但心理咨詢行業(yè)在我國才剛剛起步。無論是在理論方面,還是在實踐應(yīng)用方面,都不能滿足社會急切需要的發(fā)展。所在,我想抓住機遇,努力學(xué)習(xí),深刻實踐,做一名優(yōu)秀的心理咨詢師,在幫助患者緩解心理壓力、擺脫心理困擾的道路上,去實現(xiàn)自己更大的人生價值。
(二)從業(yè)方向
我熟悉老年失子又不能再生育的這一特殊人群的現(xiàn)狀和心理,并有條件進行實踐,所以在今后的咨詢者中,我希望面對這一特殊群眾,而且希望引導(dǎo)青少年珍惜生命。
(三)從業(yè)期許
1。首先期許在我們這個行業(yè)成立一個咨詢門診,讓求助者每天微笑生活。
2。其次期許自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,擁有自己的心理咨詢工作室,為每一個人生都架起一座快樂的橋梁。
(四)從業(yè)的影響因素
1。人格特征的影響情緒化、感性過度的個性特征,有時會在咨詢工作產(chǎn)生移情,反移情,或帶有個人傾向性的診斷等。
2。實踐和理論知識水平的影響自己正規(guī)的學(xué)習(xí)心理咨詢時間還不長,實踐和理論有機結(jié)合上還存在不足,還需要更多的經(jīng)驗積累和進一步的應(yīng)用。(五)自身的優(yōu)勢及不足、未來努力方向
1。自身的優(yōu)勢:有出色的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。務(wù)實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強的原則性,工作時愿意承擔(dān)責(zé)任,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2。自身的不足:壓力很大時,會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。現(xiàn)實,考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜,喜歡把自己的思想想法強加給別人,強勢性太厲害!
3。需要改進的方面:有時候會考慮不切實際的事情,會把復(fù)雜問題簡單化。當(dāng)我一個計劃浮出腦海的時候,我會迫不及待的去實現(xiàn)它,帶有沖動感和感性色彩。有太強的自信心。
4。未來努力的方向:不斷的提高理論知識和咨詢技能,克服性格上的缺點,努力做一名優(yōu)秀、資深的咨詢師,為每一個求助者克服障礙,快樂的生活。
大學(xué)生個人成長報告6
大學(xué)生時期是人生中一個非常關(guān)鍵的階段,這時我們已經(jīng)開始習(xí)慣自己獨立生活,同時也需要面對各種各樣的挑戰(zhàn)和壓力。因此,我們需要重視自己的心理健康,積極地去進行心理,從而促進個人的成長。在這篇報告中,我想談?wù)勛约涸诖髮W(xué)時期經(jīng)歷過的一些心理健康的成長。
我認(rèn)為最重要的一點是對自己進行深入的了解。在這個過程中,我開始關(guān)注自己的情感和心理狀態(tài),嘗試去理解自己的思維方式和行為習(xí)慣。通過不斷地深入了解自己,我能夠更好地掌握自己的情緒,從而更好地應(yīng)對各種各樣的挑戰(zhàn)。在以前,我經(jīng)常會因為一些無關(guān)緊要的事情而變得十分煩躁,但是現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會了如何通過自我調(diào)節(jié)來緩解煩躁的情緒,從而更好地過日子。
我樹立了一個積極向上的心態(tài)。在面對壓力和困難時,我會盡量避免消極情緒的滋生,而是通過積極的思考和行動來化解問題。例如,在面對課程的壓力時,我會盡量將任務(wù)分解成較小的部分,以便更好地處理。同時,我也會尋找和同伴的支持和鼓勵,以此謀求更好的解決方案。
最后,我在大學(xué)時期也學(xué)會了更好地與他人溝通。在過去,我常常會因為溝通不暢而產(chǎn)生誤解和矛盾,但是現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會了更好地傾聽和表達(dá)自己。通過與同伴、老師和家人的交流,我已經(jīng)建立了更加穩(wěn)定和良好的人際關(guān)系,這也為我今后的.發(fā)展奠定了堅實的基礎(chǔ)。
在大學(xué)時期,我通過積極地參與,不斷地深入了解自己,并樹立起了積極向上的心態(tài)和良好的人際關(guān)系,使得自己在成長過程中更加快樂、自信和成功。我深深地感受到,僅僅具備專業(yè)技能還不足以成為一名優(yōu)秀的人才,只有在心理健康方面同樣具備優(yōu)勢,才能更加完美地實現(xiàn)自己的人生價值。
大學(xué)生個人成長報告7
因為不測事故,我沒能準(zhǔn)時的到達(dá)學(xué)校和新的同學(xué)們一同學(xué)習(xí),一同達(dá)故意理健康課程的學(xué)習(xí)任務(wù),面對著這份3000字的解析報告的確無從下筆。幸虧熱情的同學(xué)幫助了我,給我敘述了心理健康課程的主要內(nèi)容,讓我從中得益頗多。從心理健康的定義到怎樣進行自我完美、怎樣進行情緒的調(diào)控、怎樣面對挫折與壓力、怎樣適應(yīng)新的環(huán)境、怎樣辦理人際交往中的問題等等。特別的詳盡、全面。我以為此次的成長解析特別重要,它能夠讓我以一個自我認(rèn)知的過程全面的解析自己、認(rèn)識自己,進而更好地成長。
回想以前走過的路,有快樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有天真天真的想象也有遠(yuǎn)大的理想和高原的目標(biāo),生活中的點點滴滴組成了我絢爛的生活,我要感謝我的父親母親和所相關(guān)心愛惜我的人,因為是他們給了我時機和力量。
童年,在我的記憶中,是特別快樂的,這要感謝我的父親母親,他們給了我體貼入微的關(guān)愛,固然我出生在一個一般的農(nóng)民家庭,父親母親都是老實的鄉(xiāng)村人,他們特別重視我的學(xué)習(xí),但素來不像其余的家長相同逼著我學(xué)這學(xué)那,反而是給了我好多自由的時間,因此我的童年比起同齡的孩子仍是很快樂很自由的。
在上學(xué)從前,我就已經(jīng)學(xué)會了基本的加減法和拼音字母,此刻已經(jīng)想不起來自己當(dāng)初是怎么學(xué)會的。但就是因為這樣,我上學(xué)后很輕松,爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí),也常常因為這個而洋洋得意,有時還會有點小驕傲。因為成績一直不錯,同學(xué)們都很敬羨,老師也很喜愛我,也就是那時形成了我的一個性格特點:自信。(固然有時有點大)
初中階段應(yīng)當(dāng)是我的第一個轉(zhuǎn)折點,初一的第二個學(xué)期,因為沒有父親母親的拘束,自己又以為自己很聰慧,因此對學(xué)習(xí)就放松了,同時迷上了網(wǎng)路,結(jié)果便可想而知了。成績大不如前,此后父親母親發(fā)現(xiàn)我沉迷上網(wǎng),大發(fā)性情,從這開始,本來自由的生活被拘束起來了,但網(wǎng)絡(luò)對我的吸引并無減弱,自己仍是鬼鬼祟祟的往網(wǎng)吧溜,爸爸第二次在網(wǎng)吧抓住了我,這一次我挨打了,固然不疼,不過挨了兩腳,但從小養(yǎng)尊處優(yōu)的我,素來沒有被動過一根手指頭,我也素來沒看過父親母親這般的生氣,或許是我天生性格的原由吧,我并無惱恨他們,從那此后我又回到了最先的乖兒童,每日仔細(xì)學(xué)習(xí),初三期間,因為是外省人不可以參加當(dāng)?shù)氐闹锌迹鲇跓o奈,我只好回到自己的出生地內(nèi)蒙古去達(dá)成自己的初三學(xué)業(yè),參加內(nèi)蒙古的考試,走開了我從小長大的鄉(xiāng)村,走開了一同玩到大的伙伴去了一個陌生的地方,當(dāng)我下車的那一刻,我懊悔了,體此刻我眼前的是破亂不堪的情景,彎曲折曲的鄉(xiāng)下土路,高低不平的小屋,特別是父親母親告訴我這就是我此后學(xué)習(xí)的地方,我完全絕望了,我想象的全部美好都沒了,他們就把我一個人扔在了這陌生的土地上,開初的那段時間是很痛苦的,全部都是那么不自然,生活習(xí)慣與方式不同,課程進度不相同,這些都讓我產(chǎn)生了討厭,但慢慢地,我開始和那的全部熟習(xí)了起來,才發(fā)現(xiàn),其實也其實不行怕,老師給我?guī)砹艘徽椎慕滩模瑢W(xué)每日帶我去這去那,熟習(xí)那邊。我的陌生感與孤單感都消逝了,我很感謝他們,固然不過在那邊度過一年,但我結(jié)納了很多好朋友,固然此刻都已各奔東西,但我們的那份友情是沒法被抹去的。
高中,我到達(dá)了市里念書,又是陌生的環(huán)境,在那邊我開始了真實的學(xué)習(xí),高一的第二學(xué)期我們開始文理分班,因為個人的性格和各科目的成績,我選擇了文科,也就是從這時,我才仔細(xì)地對待學(xué)習(xí)這件事情,因為小時候的優(yōu)勢已經(jīng)不復(fù)存在了,全部都是從頭開始。轉(zhuǎn)眼間,我們步入了高三,到了高三,生活緊張而充分,每日都忙繁忙碌。做不完的`習(xí)題,沒完沒了的考試,為的就是一個目標(biāo),考大學(xué)。我們近乎安于那種乏味的生活,因為我們向往大學(xué),每次聽老師給我們講大學(xué),我們都特別的喜悅,感覺大學(xué)生活幾乎就是一種享受。大學(xué),是我們熬過那段乏味生活的精神崇奉,固然,高考其實不理想,但最后我仍是如愿以償?shù)牡竭_(dá)了這所學(xué)校。
固然我剛到達(dá)大學(xué),但我已經(jīng)領(lǐng)會到了人際關(guān)系的復(fù)雜,因為來自不同的家庭,每一個人的價值觀點不同,矛盾難念就會產(chǎn)生,但我理解,團結(jié)的重要性。不論是宿舍仍是集體,都需要精誠所至,大家一條心。不然受害的只好是我們自己。同時在上大學(xué)從前的那段時間和近幾日在學(xué)校的認(rèn)識,理解了先做人在做學(xué)識的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話:實現(xiàn)一個人的價值需要不停鼓勵自己,完美和提高自己的思想道德和涵養(yǎng),進而成為一名優(yōu)異的人,這就需要增強很多方面,第一,堅持念書,讀好書,多念書,與偉大的靈魂對話,進而使個人涵養(yǎng)獲取提高,確立自己終生學(xué)習(xí)的目標(biāo)。第二,學(xué)會棄取,寬容待人。第三,完好人品,保持踴躍樂觀的心態(tài)。
在此后的日子里,我會踴躍地去學(xué)習(xí)知識,寬闊自己的眼界,同時用相對客觀的去評論自己和他人,同自己的眼睛去仔細(xì)地察看世界上的人和事。踴躍進步,依據(jù)計劃按期行動,一點一點去實現(xiàn)。成功,根源于行進道路上的每一小步,不要想象依靠好運平步青云,因此就要把精力放在短期目標(biāo)上,相信最后必定能實現(xiàn)那個偉大的目標(biāo)。堅韌不拔,每日都為實現(xiàn)目標(biāo)而努力,不論獲得的成就多么細(xì)小,著也許就是成長吧!今日,當(dāng)自己理解了一些人生道理,回過頭來從頭審察自己的成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭到的那些挫折、難過并不是完整沒有價值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。此刻的我,對四周的人和事,有了更多的包含,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個人的得失,因此有人說“挫折、難過的背后才是成長的空間”。
看一眼來路,看清了成長中一深一淺的腳跡。成長需要我們自己去體會,自己去感覺,在這一過程中我們會不停地摔跟頭,但需要我們不停爬起來,每一次爬起來,就證明又長大了一些。離合悲歡、生老病死,成功與失敗,時辰與人相伴。這個世界上,沒有哪一個人老是一帆風(fēng)順,也沒有哪一個人從不經(jīng)歷難過與悲傷,挫折與打擊素來不會與人預(yù)定,它會忽然降臨,讓人猝不及防,甚至?xí)腔埠镁茫c人如影隨行,因此我沒有必需不的確際的想象它與我無緣,正視它,它就會水到渠成,而我又成長一些。
最后,簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)弊端吧!我感情比較細(xì)膩,有時老是無緣無故地傷感,發(fā)布一些看似很悲傷的話,首次和我會面的人都會以為我是靦腆型的,不愛說話,其實這不過一個設(shè)想,因為我內(nèi)心深深地刻著一句話:言多必失。這其實不是故意裝出來的,也許是經(jīng)歷了一些事自覺形成的。可是假如長時間地交往,熟習(xí)了以后,那么我會是一個熱忱的、有點風(fēng)趣的男孩。(固然看著有些老)對待身邊的朋友,我向來都專心地對待,但在這從前,我會用我的目光來認(rèn)識身邊的人,感覺和我合得來,不假仁假義、自高自傲,我才會專心去交。因為我知道珍惜這個詞有多么重要,我珍惜我身邊過往的每一個人,珍惜在一同的時間,珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個人比較平易,生活上也很任意,不喜愛被拘束的太緊,關(guān)于一些沒關(guān)緊急的事情不會錙銖必較,碰到重要的挫折時,情緒也會低沉,一整天甚至連續(xù)幾日都不快樂。往常我每件事我都會有自己的判斷和想法,不會隨聲附和。我向來崇敬有巨大人品魅力的人,并向來希望自己有一天也能做到。不論什么時候,我向來堅持著換位思慮和自我反思,進而提高自己的道德。此刻更是認(rèn)識到道德對一個人的重要性,因此自己向來在努力地改變。
我的有點就是自我拘束力比較強,腳踏實地。有長進心,不甘落伍。尊敬他人,做事有原則,對待事情自己有客觀的判斷和選擇,不會亦步亦趨。自己的不足就是有點小小的自負(fù),碰到感情問題,會辦理不好,過于率性。有時壓力很大時,會產(chǎn)生抵擋情緒,于是考慮太多,不敢堅決辦理,創(chuàng)建力不強。
大學(xué)生個人成長報告8
在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中,每一步成長都是我學(xué)習(xí)踴躍面對人生的時機。在自我解析中也學(xué)會認(rèn)識自我,完美自我。
一、自我解析
(一)興趣,偶像及對自己的影響
在個人興趣喜好上,我喜愛寫作,音樂,但我其實不是一個很有藝術(shù)細(xì)胞的人,不過很喜愛,并從此中獲取快樂。
專業(yè)興趣上,我比較喜愛貿(mào)易類的,也正是我此刻所學(xué)的貨運專業(yè),我以為此專業(yè)能夠讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過一次人品解析和職業(yè)解析,基于測評結(jié)果,我的優(yōu)勢職業(yè)種類為公司型,創(chuàng)業(yè)型。我以為這很切合我的專業(yè)需要。因為第一我是一個精力充足、自信、擅長社交、熱忱洋溢、富于冒險;往常擁有領(lǐng)導(dǎo)才能,能夠說服他人共同達(dá)到組織目標(biāo);為人求實,做事有較強的目的性。
我心目中的英豪是海倫·凱勒。我感覺他們的做事風(fēng)格和對生活的忍耐能力都是我需要學(xué)習(xí)的,并且對我自己的影響特別大。
(二)性格及對自己的影響
種類:外向,爽朗,但很感性。
我是一個熱忱爽朗,很簡單和他人交往,合作和適應(yīng)的能力特別強。喜愛和他人共同工作,樂于參加或組織各樣社團活動。不會斤斤計較,關(guān)于他人的責(zé)備也能欣然接受。和陌生人首次會面時,也很能和對方聊得來。在集體中偏向于肩負(fù)責(zé)任和擔(dān)當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)。思想矯捷,腦筋靈巧。情緒比較穩(wěn)固,關(guān)于生活中的變化和各樣問題,一般都能比較沉穩(wěn)地應(yīng)付,但碰到重要挫折時,或在緊迫狀況下,也可能會有一些情緒顛簸。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和他人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會亦步亦趨;另一方面,也聽得進他人的建議,不會執(zhí)拗己見。往常開朗率性,輕松快樂,在集體中比較受人歡迎,對人對事特別熱情。有時也可能過分激動,自我拘束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想,固然不是特別遠(yuǎn)大,但會連續(xù)地去追求。客觀理智,著重現(xiàn)實,獨立堅毅。遇事堅決、自信。能堅持達(dá)成自己計劃的事情,少量狀況下,也可能會情緒失控或有所懶惰,但一般都能保持心情平易,在碰到重要挑戰(zhàn)或緊迫狀況時,也可能比較緊張。
(三)能力與質(zhì)量
我的人際交往能力很強,但創(chuàng)建性很一般,有領(lǐng)導(dǎo)和組織能力。
思想道德觀點比較強,能考慮集體和他人,做事仔細(xì)。
(四)人生觀
我向來在追求人品的升華,著重自己的道德。我崇敬有巨大人品魅力的人,并向來希望自己也能做到。不論是在高中,仍是此刻的大
學(xué)生活中,我堅持著自我反思且努力的完美自己的人品。我讀好多書,并踴躍參加活動,而后愈來愈認(rèn)識到道德對一個人來說是多么的重要,關(guān)系到能否能形成正確的人生觀世界觀。因此不論在什么狀況下,我都以道德至上來要求自己。不論何時何地我都推行嚴(yán)于律己的信條,并的確的遵行它。平常友善同學(xué),尊師重道,樂于助人。從前不過感覺幫助他人感覺很高興,是一種傳統(tǒng)美德。此刻我理解道理,樂于助人不單能鍛造崇高的道德,并且自己也會獲取好多利益,幫助他人的同時也是在幫自己。關(guān)于老師,我一直是十分恭敬的,因為他們在我徘徊的時候指導(dǎo)幫助我。假如沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我此刻意會到,與其說道德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責(zé)任。一個人活在這個世界上,就得對社會負(fù)起必定的責(zé)任義務(wù),有了崇高的道德,就能正確認(rèn)識自己所負(fù)的責(zé)任,在貢獻中實現(xiàn)自己的價值。
我還踴躍要求加入xx組織,跟從黨的腳步,嚴(yán)格要求自己,以自己的努力為社會,集體作出貢獻,實現(xiàn)自己的人生價值。
(五)自己的優(yōu)勢和不足
1、自己的優(yōu)勢
有優(yōu)異的察看力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。求實、腳踏實地,追求具
體和明確的事情,喜愛做實質(zhì)的考慮。擅長獨自思慮、采集和觀察豐
富的'外在信息。喜愛邏輯的思慮和理論的應(yīng)用。做事有很強的原則性,
尊敬商定,保護集體。工作時謹(jǐn)慎而有條理,愿意肩負(fù)責(zé)任,自己有
客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2.自己的不足
壓力很大時,會過分緊張,甚至產(chǎn)生悲觀情緒。現(xiàn)實,考慮的東
西太多,常常把簡單的事情考慮的太甚復(fù)雜。創(chuàng)建性不強。
3、我需要改良的人生五方面性格的激動性,耐心。
(六)自我奮斗目標(biāo)
達(dá)成學(xué)校里全部的學(xué)習(xí)任務(wù),并正確認(rèn)識自我,增強自我的領(lǐng)導(dǎo)能力,專業(yè)學(xué)習(xí)能力。
最后實現(xiàn)自己的公司目標(biāo),成為一個專業(yè)人材。
二、我的成熟標(biāo)準(zhǔn)
能夠達(dá)成慣例性的平常工作,并且進行勞復(fù)雜思想的工作;富于冒險、敢于競爭,經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)察和領(lǐng)導(dǎo),并實現(xiàn)機構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟目標(biāo)的工作。任職業(yè)發(fā)展過程中,能夠充足發(fā)揮自己在勸告、支配和語言方面的技術(shù),以及自信、精力充足、領(lǐng)導(dǎo)力強的優(yōu)勢;能控制自己激動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得禮讓,不會隨情緒做事情。
三、評論
同學(xué)評論:是一個爽朗的同學(xué),有領(lǐng)導(dǎo)才能,做事仔細(xì),尊敬商定,保護集體。
責(zé)備:做事太甚焦躁和呆板,沒有什么創(chuàng)建性。考慮太多,太有原則性。
四、結(jié)束語
這一篇自我解析報告到這里就告一段落了。我想每一個人經(jīng)過寫這篇報告都再次了認(rèn)識了自己吧!其實這個關(guān)于自我的解析仍是很必需的,不停的完美自我才是美滿的人生!特別感謝老師這一個學(xué)期內(nèi)對我們的教育!我也會連續(xù)努力完美自己的。
大學(xué)生個人成長報告9
作為一名即將畢業(yè)的大學(xué)生,回看這幾年的學(xué)習(xí)生活,我深感成長之路并不是一帆風(fēng)順的。在這里,我想分享一下我在大學(xué)這四年所獲得的成長和心得體會。
首先,大學(xué)生活讓我成熟了很多。在大學(xué)里,我學(xué)會了獨立思考和自我管理。高中時,我還是一個拘束的學(xué)生,過分依賴家人和老師的安排。然而,進入大學(xué)后,我需要自己管理生活,學(xué)習(xí)和社交。適應(yīng)這樣的變化對我來說并不容易,一開始我會有些手忙腳亂,但是隨著時間的推移,我逐漸養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣,對自己的職責(zé)和責(zé)任有了更加清晰的認(rèn)識,讓我在學(xué)習(xí)和生活中更加有效率。
其次,大學(xué)讓我學(xué)會了如何與人相處。與高中時相比,大學(xué)這個大家庭里有了更多背景不同的人,這讓我能夠更好地認(rèn)識世界和人性。和平和相互尊重是和諧相處的.基石,我學(xué)會了處理人際關(guān)系和溝通技巧,讓我能夠和不同背景的人以及同學(xué)和老師產(chǎn)生更好的關(guān)系,增加合作和建立學(xué)習(xí)和工作關(guān)系時的機會。
最后,大學(xué)讓我了解了自我價值和目標(biāo)。隨著學(xué)習(xí)和社交的經(jīng)歷,我逐漸意識到自己的潛力以及自己真正想要的事情。本科的這四年中,我選擇了自己感興趣的專業(yè),成為了優(yōu)秀的學(xué)生代表,參加了多項實踐活動,獲得了豐富的知識和經(jīng)驗。我逐漸了解了自己的興趣和理想,確定了自己的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃,從而更加明確自己的人生目標(biāo)。
綜上所述,大學(xué)這四年讓我在各個方面都得到了相應(yīng)的成長。希望這些經(jīng)驗和心得,能夠幫助更多的學(xué)生更好地度過大學(xué)四年,成就更好的自己。
大學(xué)生個人成長報告10
當(dāng)新年的第一縷曙光伴隨著零星的鞭炮聲悄然而至的時候,我們又迎來了新的一年。回憶一學(xué)期的工作,雖然很忙,但忙得很充實。我在園領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷、同事們的幫忙和自身的努力下,無論是政治思想還是業(yè)務(wù)等方面,都取得了肯定的進步和提高。下面就一學(xué)期的個人成長工作做一總結(jié):
一、政治師德表現(xiàn)
我喜愛自己的工作崗位,能夠做到:不遲到、不早退;敬重領(lǐng)導(dǎo)、團結(jié)同事,遵守園內(nèi)各項規(guī)章制度;積極參與園里組織的各項活動;履行教師職責(zé),幫助班主任仔細(xì)負(fù)責(zé)的做好班級工作,努力保證幼兒在幼兒園度過安全、歡樂的一天。在教學(xué)中,我敬重幼兒,營造公平、和諧暖和的班級氣氛。用眼睛關(guān)注每個幼兒,從幼兒身上吸取閃光點,去點亮他們自信獨立的明燈,我?guī)兔τ變喊l(fā)覺自己的優(yōu)勢智能,建立其自信和對集體的歸屬感。比方在課堂上講故事時,我會利用各種生動形象的直觀教具,用豐富的表情講故事,激發(fā)兒童的興趣。
二、業(yè)務(wù)方面
幼兒園對我們新教師成長的關(guān)注,所以迎來了新教師的賽課活動,在新老教師展現(xiàn)活動考核中,張教師很熱忱地幫我出謀劃策,消失的問題幫我考慮周到,張教師的盡心盡力于我的努力迎來了展現(xiàn)活動的順當(dāng)完成,得到了園領(lǐng)導(dǎo)的好評。
在教學(xué)上,有疑必問。教學(xué)中積極征求其他教師的意見,學(xué)習(xí)他們的方法,同時,多聽教師的課,做到邊聽邊講,學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點,克制自己的缺乏,征求他們的意見,改良工作我愛幼教這一行,由于這個職業(yè)是純真的、美妙的。
三、自身素養(yǎng)方面
能不斷提高自己的思想覺悟,注意自身素養(yǎng)的培育,通過培訓(xùn)、教學(xué)活動的反思,積極改良自己的教學(xué)方式。
四、家長工作
孩子的健壯成長需要幼兒園與家長共同的協(xié)作,因此溝通工作也就成為了一個重點工程。我主動親切地與家長溝通。我充分利用了晨接和放學(xué)的時間跟家長溝通,使家長了解自己孩子在園的狀況。我準(zhǔn)時把孩子在園的表現(xiàn)及消失的問題反映給家長,積極與家長聯(lián)系,準(zhǔn)時反響消失的問題,使家長了解狀況,以便雙方協(xié)作輔導(dǎo),協(xié)作幫忙孩子更好的進步。努力做到讓家長滿足,讓家長放心,把愛撒播向每一個孩子。有人這樣說過,你敬重別人,別人敬重你,在與家長溝通時,我真心把他們當(dāng)成自己的朋友,但他們遇到困難時,我很熱忱的去幫忙他們,為此,我想只要自己付出了,家長才能對我工作的'確定。
五、在總結(jié)同時我也為自己確立了明確的努力方向
1、加強自身根本功的訓(xùn)練,注意對小孩子力量的培育,提高自身隨機教育的力量。
2、提高自身理論水平。
3、在教學(xué)上下功夫,關(guān)注細(xì)節(jié),努力使班中小孩子在原有根底上有更大的進步。
4、進一步做好班級工作、家長工做等各方面的工作。
總之,教育是一項高難度的工作,要做好它,非常不簡單,但我信任只要樂崗敬業(yè),肯定會有所收獲。我會將自己最寶貴的愛奉獻給小孩子們,信任今日含苞欲放的花蕾,明日肯定能盛開絢麗的花朵。今后我會再接再厲,連續(xù)改良工作中的缺乏之處,爭取新的進步!
力求把日后的工作做得更好!
大學(xué)生個人成長報告11
報告摘要是在全文寫作完成之后,對整個文章進行提煉和歸納,突出文章核心內(nèi)容的總結(jié)。本篇文章是以“大學(xué)生個人成長分析報告”為標(biāo)題,以下是此報告的摘要:
本篇報告主要分析了大學(xué)期間個人的成長變化和進步。在大學(xué)期間,我經(jīng)歷了很多困難和挫折,但也得到了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn),使我更加成熟和自信。
在學(xué)業(yè)上,我逐漸意識到學(xué)習(xí)方法的重要性,逐步建立了自己的`學(xué)習(xí)方法和計劃。同時,我也認(rèn)識到自己的優(yōu)缺點,并努力改善不足,提高自己的學(xué)習(xí)成績和能力。
在社交方面,我積極參加各種活動,結(jié)交了許多新朋友。通過社交,我鍛煉了自己的交際能力和溝通能力,同時也在不斷學(xué)習(xí)和感受不同文化的獨特之處。
最后,在思想上,我更加開放和包容,接受并尊重不同的觀點和意見。我也更加關(guān)注社會和時事,嘗試從不同角度看待和解決問題。
大學(xué)期間是我成長進步的關(guān)鍵時期。通過學(xué)習(xí)、社交和思想的不斷拓展,我更加堅定了自己的目標(biāo)和追求,成為了一個更好的自己。
大學(xué)生個人成長報告12
最近老師給我講了心理健康課的主要內(nèi)容,受益匪淺。從心理健康的定義到如何提升自己,如何調(diào)節(jié)情緒,如何面對挫折和壓力,如何適應(yīng)新環(huán)境,如何處理人際交往中的問題等等。非常詳細(xì)全面。我覺得這個成長分析很重要,因為它讓我在一個自我認(rèn)知的過程中,全面的分析自己,了解自己,從而更好的成長。
回憶我走過的路,有悲歡離合,有委屈挫折,有天真幻想,有遠(yuǎn)大志向,有高原目標(biāo),我的每一點生活都構(gòu)成了我絢爛的人生。我要感謝我的父母和所有關(guān)心我的人,因為他們給了我機會和力量。
童年,在我的記憶里,很幸福,感謝父母,他們給了我無微不至的照顧。雖然我出生在一個普通的農(nóng)民家庭,但我的父母都是誠實的農(nóng)村人,他們非常重視我的學(xué)習(xí),他們從來沒有像其他父母一樣強迫我學(xué)習(xí)這個和那個,而是給了我很多空閑時間,所以我的童年相對于同齡的孩子來說仍然很快樂和自由。
上學(xué)之前基本的加減法和拼音字母都學(xué)過,現(xiàn)在已經(jīng)記不清當(dāng)初是怎么學(xué)的了。但正因為如此,放學(xué)后我很放松。我的父母幾乎沒有照顧我的學(xué)習(xí),他們經(jīng)常自滿,有時甚至有點驕傲。因為我成績一直很好,同學(xué)都很羨慕,老師也很喜歡我,也就是那個時候,我形成了一個性格特點:自信。
中學(xué)的時候,我來到這個城市,在一個陌生的環(huán)境中學(xué)習(xí),在這里開始了我真正的學(xué)習(xí)。高一第二學(xué)期開始分文理科班。因為個人性格和各科成績,選擇了文科。也就是從那以后,我認(rèn)真對待學(xué)習(xí),因為童年的優(yōu)點已經(jīng)不存在了,一切都是從零開始。轉(zhuǎn)眼間,我們進入了高三,這里的生活緊張而充實,每天都很忙碌。無盡的練習(xí),無盡的考試,就為了一個目標(biāo),考上大學(xué)。我們幾乎滿足于那種無聊的生活,因為我們期待著大學(xué)。每次聽老師給我們講大學(xué),我們都很激動,覺得大學(xué)生活簡直就是一種享受。大學(xué)是我們熬過那種無聊生活的精神信仰。雖然高考不理想,但我終于如愿以償來到了這所學(xué)校。
雖然我剛來大學(xué),但我已經(jīng)意識到人際關(guān)系的復(fù)雜性。因為人來自不同的家庭,有不同的價值觀,所以會產(chǎn)生矛盾,但我明白團結(jié)的重要性。無論是宿舍還是集體,都需要真誠,同心同德。不然只能自己受苦。同時,上大學(xué)之前的時間,以及最近幾天在學(xué)校的了解,讓我明白了做人第一就是學(xué)習(xí)的道理。在網(wǎng)上看到一段話:要實現(xiàn)一個人的'價值,就要不斷鞭策自己,完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng),才能成為一個優(yōu)秀的人。這就需要加強很多方面。第一,堅持讀書,讀好書,多讀書,與偉大的靈魂對話,從而提高自己的修養(yǎng),確定自己的終身學(xué)習(xí)目標(biāo)。第二,學(xué)會選擇,學(xué)會包容。第三,完善人格,保持積極樂觀的心態(tài)。
在未來的日子里,我會積極學(xué)習(xí)知識,開闊視野,相對客觀地評價自己和他人,用自己的眼睛仔細(xì)觀察世界上的人和事。積極進取,按照計劃有規(guī)律的行動,一點一點的實現(xiàn)。成功來自于一路上的每一小步。不要幻想運氣好就上天,所以要把注意力放在短期目標(biāo)上,相信最終會達(dá)到偉大的目標(biāo)。堅持不懈,每天努力實現(xiàn)自己的目標(biāo),再小的成就,也可能是成長!今天當(dāng)我明白了一些人生道理,回來重新審視自己的成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)自己過去遭受的挫折和痛苦并不是完全沒有價值,而是隱含著深遠(yuǎn)的意義。現(xiàn)在對身邊的人和事有了更多的包容和理解,而不是執(zhí)著于個人得失,所以有人說“挫折和痛苦的背后是成長的空間。
看一看路線,看一看成長中的深淺腳印。成長需要我們品味和感受自己。在這個過程中,我們會不斷下降,但我們需要不斷上升。每次起床都會證明自己長大了。快樂與悲傷,疾病與死亡,成功與失敗,永遠(yuǎn)伴隨著人們。這個世界上,沒有人一直一帆風(fēng)順,也沒有人沒有經(jīng)歷過痛苦和悲傷。挫敗感和打擊感從來不約別人。它會突然降臨,讓人措手不及,甚至徘徊很久,與人形影不離。所以,我不用幻想它是我的路。如果我正視了,就解決了,我就長大了。
個人成長分析報告到此結(jié)束。我覺得大家寫這個報告又認(rèn)識自己了。個人認(rèn)為有必要經(jīng)常分析自己,因為不斷的自我提升可以塑造人格的魅力。在這里分析了自己之后,我對自己有了一個全面的認(rèn)識,以后會努力讓自己的性格和言行完美!
大學(xué)生個人成長報告13
在我出生的次日,爸爸為撐起整個家跑出去經(jīng)商了,四歲從前跟從媽媽在外婆家長大,有時爸爸會回家待上幾個月。四歲此后和媽媽在老家生活。向來到8歲后,媽媽也跟從爸爸出去經(jīng)商,我跟奶奶生活,因為沒人管,很自由,我的成績也亂七八糟,在學(xué)校老師看不起我,同學(xué)不喜愛我,只有近鄰的幾個男生和我玩,因此我從小性情有些野。
小學(xué)4年級下冊,媽媽實在受不了我的成績,讓我住老師家補習(xí),成績開始有所提高。只管爸媽從小不怎么陪同我,可是我深知他們對我的愛,我向來感覺自己很幸福,他們對我的重視、對我的教育是我們鄉(xiāng)村里任何一個女孩所得不到的。我很有幸我生長在這樣的環(huán)境下,父親母親對我的希望,我更希望給他們希望。
初中開始住校,周末也相同住在班主任家里補課,也開始慢慢喜愛上學(xué)習(xí),并獲取幾位老師認(rèn)同,開始慢慢掙脫自卑。四周都是些長進心較強的人,于是我也開始努力,開始奮斗。在“要點班”中,我是屬于成績特差的學(xué)生,相同有好多人看不起我,媽媽教育我,要想不被人看扁,就一定努力,有亮點讓他人認(rèn)同!我深信媽媽的話是對的。我努力,卻依舊進入了職校。
高中很好運的讓我進入了職校,我之因此說“好運”是因為我的人生最絢爛時候齊集在那邊。高中遠(yuǎn)離家鄉(xiāng),一個人跑到溫州市里上學(xué),看著同學(xué)們都帶著父親母親前往報導(dǎo),我有些悲傷,失意,從小上學(xué)爸媽從未有接送,都是我獨來獨往,我知道他們很忙,更知道他們愛我,當(dāng)時有些不可以接受,而此刻回想我就把他看作一種鍛煉,我獨立的鍛煉。高中期間我參加多個部門,認(rèn)識了很多人,并獲取很多老師的認(rèn)同及賞識,這使我的心理獲取了莫大的寬慰及知足。高中的職業(yè)教育讓我利潤好多,老師們不會用有色眼睛對待我們,更重視我們能否高興學(xué)習(xí),和老師在一同就像朋友之間的講話,他們的思想也影響著我,我并樂于這樣的學(xué)習(xí)。高中時辰我也張揚,青春的氣味我并無把它沉沒,很快速的習(xí)慣了高中的生活。生活上的獨立讓我開始追求心理的獨立,
在心理老師的`支持與幫助下開始接觸心理學(xué),喜愛心
理學(xué),并擔(dān)當(dāng)心理協(xié)會會長,高中時培育了自己各方面能力,eq 、 aq等能力,建立了自信、自立、自強等性格。
進入了大學(xué),帶著高中的同學(xué)一同到來,我相同抱著對將來的希望。因為我的健談、自信我加入了文藝部。并在同學(xué)和老師的支持下?lián)?dāng)心理委員一職,我很喜愛這個職位,身為一名班級的思想教育工作者,我深知教育部和校領(lǐng)導(dǎo)對我們學(xué)生的希望和關(guān)心,更知道責(zé)任之重要。我的性格特質(zhì)、教育背景是我從事這份工作的優(yōu)勢所在,我會努力學(xué)習(xí)心理學(xué)知識,盡量達(dá)到助人自助的原則工作。希望老師不要小氣你們的知識。
大學(xué)生個人成長報告14
這學(xué)期學(xué)了大學(xué)生心理健康與自我成長這門課,感覺受益匪淺。的確,從自我認(rèn)知、與他人互動、融入集體,我對事物的理解提升到了更高的層次。從我自己的角度來看,我在學(xué)習(xí)中獲得了最大的好處。
“600萬歲,多一個廢物”這句話很久以前就聽過了,很明顯反映了一些大學(xué)生的學(xué)習(xí)觀念。其實這種想法沒有錯。每個人都有選擇自己大學(xué)生活的權(quán)利。當(dāng)然,他要為大學(xué)四年的所作所為付出代價。我只能說這不是我的想法。我覺得初等教育給我們帶來了知識,但同時也讓我們成為了考試的奴隸,只是為了考試而學(xué)習(xí)。這種短視的學(xué)習(xí)知識是當(dāng)前教育的弊病。上了大學(xué),我們很難擺脫這種思想,說明這種思想已經(jīng)深深扎根在我們的潛意識里。這就是為什么60萬年的想法產(chǎn)生了。大學(xué)里其實可以學(xué)到很多東西,但最重要的是,對于學(xué)習(xí)模式的改變,我們可以隨意選擇自己喜歡學(xué)的東西,而不僅僅是在課堂上一遍又一遍的完成內(nèi)容。這種學(xué)習(xí)理念更符合大學(xué)生活。當(dāng)然如果選擇玩四年也不差,因為選擇是人最基本的人權(quán)。僅僅四年后,我們會滿懷激情地回想起我們的大學(xué)生活,并說“我熱愛我的青春,我從不后悔。是最完美的結(jié)局。上完心理學(xué)課,我一直在思考我和學(xué)習(xí)的關(guān)系,所以總結(jié)了我對大學(xué)學(xué)習(xí)和生活的看法,這是兩個問題:學(xué)什么?怎么學(xué)?學(xué)什么?
這個問題困擾了我很久。與其說不知道學(xué)什么,不如說不知道選擇什么。因為大學(xué)要學(xué)的東西太多,面對眼花繚亂的課余生活,我們沒有時間去重新嘗試每一件事,所以要做出選擇,那么選擇什么就成了最糾結(jié)的問題。北京體育大學(xué)不同于其他大學(xué),因為是體育學(xué)院,所以有很多東西是其他學(xué)校沒有的。比如我們有棒球俱樂部,足球俱樂部,武術(shù)協(xié)會等等。好像所有的俱樂部都那么吸引人,所以我曾經(jīng)糾結(jié)過選擇哪個俱樂部的問題。但是,結(jié)合自己的課程安排比較緊,有自己學(xué)習(xí)其他東西的時間,我還是選擇了社團,盡管我還是不甘心。
還有一點就是書本以外的知識。在這方面,我深有體會。在學(xué)生會,不僅認(rèn)識了朋友,還學(xué)到了書本上沒有的東西。比如,我覺得生活中處處與人溝通很重要,但要愉快地與人溝通,理解別人的觀點,并不容易,這就需要學(xué)會用一種協(xié)商的口吻去傾聽和與人討論。還有一些禮貌的做法會給別人留下好印象。
怎么學(xué)?
學(xué)習(xí)目標(biāo)確定后,就剩下努力去完成了。但是如果學(xué)習(xí)的時候不注意方法,會損失很多時間。聽過很多大大小小的講座,其中有一些學(xué)習(xí)經(jīng)驗交流會,因為上了大學(xué)之后時間比較充裕。我會借鑒一些好的經(jīng)驗。比如學(xué)長說要提高學(xué)習(xí)效率,專心于目前的工作。而英語學(xué)習(xí),要多重復(fù),比如單詞,單詞量是一個逐漸積累的過程,我們最容易出現(xiàn)的問題就是第二天忘記一半的單詞,這無疑是一個難點,也是對自信心的巨大打擊,于是學(xué)長們教會了我們?nèi)绾伪硢卧~,如何反復(fù)復(fù)習(xí)和閱讀。這些經(jīng)歷讓我在英語學(xué)習(xí)上走了很多彎路。
同時,選擇自己的專業(yè)也是學(xué)習(xí)的難點。面對紛擾的大學(xué)生活,選擇最適合的生活方式和學(xué)習(xí)理念也是“如何學(xué)習(xí)”鑰匙。這需要我們有一個公司
的目標(biāo)。有一個堅定的目標(biāo)來指導(dǎo)大學(xué)生活的標(biāo)準(zhǔn)。但是我們累了,累了,想想自己的.目標(biāo),就會神清氣爽。當(dāng)我們迷茫的時候,想想自己的目標(biāo),那么就會有自信。我覺得我的目標(biāo)很明確,就是想出國。這樣,我就要保證我的成績有一個好的GPA,每科都得高分。同時,我還得把托福和GRE考好,才能上好大學(xué)。每當(dāng)我無法抗拒的時候,我總會想到我的目標(biāo),想到達(dá)到目標(biāo)后的喜悅和熱淚盈眶的激動,總會重整旗鼓,全身心投入到學(xué)習(xí)中。我覺得是學(xué)習(xí)上最大的收獲,學(xué)會如何學(xué)習(xí)應(yīng)該是大學(xué)四年最能理解的事情。學(xué)習(xí)本身不是目的,真正的目的是為了自己的目標(biāo)不斷努力,從失敗中總結(jié)教訓(xùn),找到一條完全符合自己的道路來引導(dǎo)和鞭策自己的人生。我覺得我在面對一切困難的時候不會輕易被打敗。再想想心理學(xué)書上的話:發(fā)展始于學(xué)習(xí)。
一個人的地位和知識再高,需要的是不斷的學(xué)習(xí)。我很喜歡的學(xué)者錢鐘書先生就是這樣的人。知識方面,他可以說是中國第一人。他通曉古今,文學(xué)造詣極深,但為人低調(diào)。我一生都在學(xué)習(xí),從不炫耀自己的知識。七十五歲時,他掙扎在文學(xué)的第一線,出版了書籍。錢老一生都在不斷學(xué)習(xí),直到錢老去世,享年88歲。在新華社播出的新聞稿中;不朽”文字。這樣的文豪愛學(xué)習(xí),我們要更加努力。
勤奮好于勤奮,浪費于享樂,行為毀于思考。我會不斷鞭策自己的學(xué)習(xí)和生活。
大學(xué)生個人成長報告15
我出生在江漢平原的一個小村莊,父母是農(nóng)民。他父親在9歲時失去了父親。他性格內(nèi)向,誠實,勤奮,但初一就因為貧窮輟學(xué)了。這是他一生的遺憾。他思想開放,能接受新事物。我媽來自深山老林,兄弟姐妹很多,小學(xué)一年級都沒讀完。她做事麻利,善良天真,脾氣火爆,熱情洋溢,總是充滿希望。
我們有三個兄弟姐妹,姐姐和弟弟,我是第二個。當(dāng)時農(nóng)村還是集權(quán)制,我媽要按時下地干活,我爸做臨時工要上班。父母不在的時候,我被放在搖籃里,由癱瘓的奶奶照顧。在這種狀態(tài)下,當(dāng)我哭著表達(dá)需求時,往往得不到滿足。弟弟的出生讓我沒那么在意。父母對弟弟并沒有表現(xiàn)出太多的偏愛,但可能我還是覺得父母對我不理不睬。這期間我的欲望和情緒都被壓抑了。為了證明自我存在的價值,得到更多父母的關(guān)注,我成了一個好孩子,聽父母的話,為父母打工,照顧弟弟,對親戚有禮貌熱情。上了小學(xué)后,我努力學(xué)習(xí),取得了優(yōu)異的成績,找到了另一種證明自己價值的方式。所以我很喜歡學(xué)習(xí),也很愿意努力。
同時努力做個好孩子,討父母歡心。對父母的不滿也出現(xiàn)了。小學(xué)注冊名字的時候強烈要求不要隨父姓。當(dāng)時的原因是我媽“柳樹”這是個好詞。是對父親的抗議,也是對母親的抗議。作為一個傳統(tǒng)觀念很強的女性,我媽是非常反對的。我改了之后,她總覺得不好意思,她的態(tài)度可能滿足了我挑撥他們的意圖。
嬰兒期缺乏安全感,一方面讓我發(fā)揮潛能,努力得到關(guān)注來填補安全感,另一方面也影響了我以后的人際關(guān)系和親密關(guān)系。
從搖籃里形成的好奇心讓我孜孜不倦的學(xué)習(xí),因為學(xué)習(xí)可以讓我看到更多未知的世界。進入青春期,開始探索自己的內(nèi)心世界,思考人生的意義,卻沒有答案。父母忙著養(yǎng)家糊口,誰也不能問老師同學(xué)。看似平靜又暗流涌動的初中過去后,清晰的高考目標(biāo)讓我無暇解決身份問題。
這個問題在大學(xué)期間沒有解決。當(dāng)時覺得北師大是被動選擇,因為家庭經(jīng)濟條件差,只有北師大不收學(xué)費,對語文老師的需求最大。感覺不到主動,就失去了存在感。本科四年,沒有參加任何學(xué)生社團,更多的業(yè)余時間是看各種書,看電影,兼職。中文系好學(xué),應(yīng)付有余。家教是北師大學(xué)生最輕松的工作。收入穩(wěn)定,態(tài)度認(rèn)真,可以獲得很多父母的信任。我很喜歡看的電影、戲劇、藝術(shù)展,從來都不是一瞥而已。通往未來的路一直是有限的,卻不被認(rèn)可。看似很忙,其實“沒什么可做的”我不能從我所做的事情中獲得成就感和滿足感。有一次,一位家長獎勵我1000元錢。98年的時候,不是一筆小數(shù)目,可以補貼家里的幸福,但心里還是空空的。所以,我讓自己失眠。我本科四年,是為了睡不好而奮斗。我讓自己與睡眠作斗爭,為睡眠感到痛苦和焦慮,但其實我是在為“我是誰,我想成為什么樣的人”還有焦慮。
這樣一直持續(xù)到進入工作單位,苦苦適應(yīng)應(yīng)試教育。但這時,我開始嘗試解決身份問題。我愛書,愛看書,一直夢想成為一名編輯。很多人在讀研期間參與圖書編輯,畢業(yè)后成為出版社的編輯,我也可以。考研做了初步打算,回到北師大中文系。
有了明確的目標(biāo),回到校園后,我很好地處理了睡眠問題,并積極真誠地與宿舍同學(xué)協(xié)商,達(dá)成共識。也積極參加一些學(xué)校活動,寫文章,在出版社實習(xí)。
25歲的時候認(rèn)識了前夫,開始了初戀。和前夫戀愛結(jié)婚離婚被朋友形容為轟轟烈烈。經(jīng)歷了快樂,甜蜜,彷徨,辛酸,找到了人生的方向。
我前夫的父母最初反對我們談戀愛。前夫跟我說了他們反對的理由和堅定的態(tài)度。在我知道前夫父母反對之前,我無意中看到了他前夫?qū)ξ业脑u價,他對我很不滿。我把這些消極歸因于自己的自卑。根植于嬰兒期的自卑,此時更加嚴(yán)重。作為二女兒,我是意料之外的。大學(xué)的時候,我是一只丑小鴨。我不漂亮,不聰明,不精力充沛。我被這些外在和內(nèi)在的否定打敗了,我軟弱了。
對于親密關(guān)系,我曾多次提出和前夫分手,肯定他對我的愛和他在挽留中的自身價值。這種狀態(tài)持續(xù)到結(jié)婚。
為了自己的發(fā)展,我又一次放過了自己。畢業(yè)后,雖然順利進入了想要的圖書出版行業(yè),但是工作中的一點小挫折我都承受不了。我放棄了當(dāng)編輯的夢想,辭職做了家庭主婦。
回到一個房子里,與世隔絕,等著老公回家,消磨時間,和我童年的記憶是那么的相似。我一個人在家的時候,周圍人上學(xué)或者工作,我就等著爸媽回家。這是一種倒退。
從那以后,我陷入了情緒障礙。開始找借口不參加同學(xué)朋友聚會,開始睡不好,受不了一點噪音。我沉迷于在網(wǎng)上看八卦,有時候連洗臉洗腳都懶得洗。Will “青春被浪費,生命被消耗。我希望有人能在一秒鐘內(nèi)奪走我的生命。我對婚姻很悲觀,認(rèn)為前夫總有一天會離開我。我無能為力。
20xx年底查出甲亢,但我認(rèn)為甲亢和心境惡劣是共病。現(xiàn)在醫(yī)學(xué)認(rèn)為甲亢病因不明。從我個人的經(jīng)驗來看,心理因素是導(dǎo)致甲亢的重要原因,心理和生理的惡性循環(huán)使情況變得更糟。
我想過自殺,甚至有一天站在窗前想跳。自殺是對生命的放棄,是對他人的報復(fù)。我在想讓我前夫難過。我渴望前夫的充分肯定來證明我存在的價值,這讓我對他的感情要求過高,不可避免的帶來太多的失望,從而更加貶低自己。
另一方面,人們永遠(yuǎn)不會對自我價值失去信心。此外,我得到了很多愛和關(guān)注。這三年,我一直在努力尋找人生的方向。申請簡歷找工作,幫弟弟開店,想重新上學(xué),催前夫移民,大部分都以失敗告終,但也慢慢跌跌撞撞。
20xx的夏天,學(xué)習(xí)游泳是很重要的一件事。20xx年底,我做了膝蓋半月板手術(shù)。醫(yī)生說我必須鍛煉。合適的運動是游泳和騎自行車。我曾經(jīng)學(xué)過游泳,覺得反正學(xué)不會,就放棄了。之后想找個20xx的教練,想考個20xx的游泳班。20xx年夏天,終于找到了教練。從游泳開始,我體會到了改變,每一點點的.進步都讓我獲得了久違的成就感。我看到了自己的潛力,重拾了信心——我可以面對無助的恐懼,面對挑戰(zhàn),掌握一門曾經(jīng)被認(rèn)為不可能的技術(shù)。只要我努力,我就能實現(xiàn)我的夢想。我從“崩潰”狀態(tài),站起來。
抑郁癥需要一個抑郁的環(huán)境,最終擺脫它,正是因為讓我抑郁的環(huán)境沒有了。20xx年秋天,前夫提出離婚。我猛然驚醒,仿佛一夜之間長大了。我反思自己對婚姻的態(tài)度和人生觀價值觀。
我也向朋友求助,向他們傾訴,緩解我的情緒和壓力。也尋求專業(yè)的幫助,在心理咨詢師的幫助下,發(fā)掘自己,發(fā)掘自己的積極力量。面對生活,永不逃避。
我和前夫是初戀,給彼此帶來歡樂和幸福,也給彼此帶來痛苦和傷害。婚姻失敗的根本原因是我們沒有促進雙方的精神成長。當(dāng)我們還沒長大的時候,那個需要兩個人一起培養(yǎng)的小昕薇去世了。
離婚是一件痛苦的事。我能看到人性的弱點,也能看到人性的力量和美好。我不再用灰色的眼睛看世界。我相信每個人都是在尋找存在的價值,自然而然的追求幸福。我相信每個人都有追求更好生活的力量,人類的未來越來越好。我不抱怨別人,我不再覺得自己倒霉。雖然生活中有過挫折和遺憾,但上帝對我還是那么好。
我相信造物主的存在,但我不相信宗教。我們不能控制生命的終點和起點,但過程可以由我們創(chuàng)造。所有的生命都是平等的,都有自己的特點,都有自己欣賞的地方。道德是一種旨在平衡群體利益的規(guī)則。這些想法讓我面對生活,感覺更舒服。
我開始學(xué)會處理情緒,開始每天鍛煉身體,開始和朋友聚會,開始和父母弟妹交流,開始組織自己喜歡的活動,開始微笑,開始覺得生命中錯過了無數(shù)美麗的風(fēng)景。我找到了人生的方向——認(rèn)真生活。希望重新?lián)碛袗矍楹突橐觯屔钆畈l(fā)展,讓生活豐富多彩,實現(xiàn)自我。
現(xiàn)在是心理學(xué)系研究生,希望以后從事心理學(xué)相關(guān)的工作。同時,我一直在做心理咨詢,從最初的“你是個好人。To & other這真的很有幫助。我在慢慢成長,感謝命運和一路上遇到的人,希望成為一名專業(yè)的心理咨詢師,幫助更多的人走出生活的沼澤,和來訪者一起成長。
大學(xué)生個人成長分析報告第三章我長大的地方是一個民風(fēng)淳樸的小村莊,風(fēng)景優(yōu)美,環(huán)境宜人。也許我這輩子再也不會在另一個地方留下如此強烈的情感印記。那里的人沒有太多的出軌和內(nèi)斗,這讓我從小到大心里有了一個純凈的洗禮,讓我以后的人生少走了很多彎路!
從出生到初中,身體一直比同齡人差,經(jīng)常要去醫(yī)院,讓父母很擔(dān)心!我曾經(jīng)讓父母把身體磨破。當(dāng)時沒覺得太多,現(xiàn)在回想起來覺得父母的愛那么深,那么遼闊,那么偉大!如果當(dāng)時他們沒有離開我,沒有全心全意的關(guān)心我,我可能就不是現(xiàn)在的我了!也許從那以后,我學(xué)會了感恩。每次初中不在或者放假一個月回家,我都會用攢下來的生活費給父母買個小禮物,不為別的,只為讓父母覺得我沒白養(yǎng)兒子!讓他們放心!
可能我的童年沒有別人快樂,但是我學(xué)到了別人可能沒有學(xué)到的東西!我還記得我媽帶我回家的時候,我家每到農(nóng)忙季節(jié)都忙得不可開交。我經(jīng)常放學(xué)回家,媽媽還在田里忙,以至于我回家的時候一點吃的都沒有,但是我經(jīng)常吃的很飽,因為鄰居總是讓我去他們家吃飯。鄰里和睦得益于父母的處事方式。他們總是樂于助人,但那里的人一般都是這樣的。在這樣的環(huán)境下長大的孩子,學(xué)會了助人為樂,也學(xué)會了一種叫做簡單的東西!我還記得小學(xué)五年級的時候。那天晚上有暴風(fēng)雨。我突然發(fā)高燒,我媽嚇?biāo)懒耍〉撬粋人在家,不能帶我去醫(yī)院。那時候交通還沒有現(xiàn)在發(fā)達(dá)!她別無選擇,只能打電話給鄰居的阿姨,陪我去附近的醫(yī)院。到了醫(yī)院,發(fā)現(xiàn)我當(dāng)時是得了天花,整個人生都被高燒嚇到了。但是,我家當(dāng)時沒有多少錢,我當(dāng)時也沒有錢住院!可能是阿姨看到了我媽的困難,回家就給我們發(fā)了1000塊錢!后來我好了以后,媽媽總是告誡我不要忘記別人的好。她說:“滴水之恩,當(dāng)涌泉往復(fù)!”當(dāng)時我就明白了
遠(yuǎn)親不如近鄰!
我高中的時候,當(dāng)時沒有考過縣一中。當(dāng)時我是村里最好的學(xué)生之一。全村人都對我寄予厚望,但我當(dāng)時還是考不上。我心灰意冷,失去了再讀的勇氣!我把自己鎖在房子里了。我好幾天沒出去了!父親看到我這個樣子,只是沉默。我知道他當(dāng)時身體不舒服。后來我媽告訴我:“如果不讀書了,以后能做什么?”那一刻我沉默了,我當(dāng)時也是這么想的。如果從現(xiàn)在開始不讀了,以后能怎么辦?如果我工作了,身體不好能受得了嗎?以后怎么生活?未來的人生還能有比現(xiàn)在更燦爛的花嗎?那一刻,我仿佛明白了人生,明白了只有知識才能改變命運的真諦!找到了人生的出路!我哭著對父母說:“我學(xué)習(xí),所以不能去二中。”當(dāng)時我爸我媽商量了一下就同意了。
那一年是我父親送我去的學(xué)校。進入高中后,我一直記得中考的失敗,努力提高成績。我不知道我是不是不適應(yīng)高一高二繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)。經(jīng)常感冒發(fā)燒頭疼,不忍心投入學(xué)習(xí)!最后結(jié)果不理想,感覺越來越無力!后來因為長期感冒患上了嚴(yán)重的鼻炎,不得不休學(xué)做手術(shù)才能正常學(xué)習(xí)。否則,不僅會影響我的學(xué)習(xí),還會使我的病情惡化,從而使我的學(xué)習(xí)更加困難!無奈,輟學(xué)在家?guī)е赐瓿傻膲粝攵冗^了一年!這期間我的性格可能會有點孤獨。長期一個人呆在家里,很少與外界交流,逐漸讓自己落后于同齡人。一年后,我回到了學(xué)校,再一次入學(xué),我變得瘋狂起來。我的學(xué)習(xí)熱情只增不減,努力得到了回報。我的努力得到了回報。我高二的成績一直是班里第一!直到高二,成績一直很好!高二的時候,雖然有下降,但還是班里前五。當(dāng)時我媽挺開心的。他們都覺得當(dāng)初不讓我去一中很傷我,但我對他們說:“就算讓我去,我也不會去,因為不是靠自己的能力實現(xiàn)的,就算交了9000學(xué)費我也不會去!”父母當(dāng)沒再說什么!漸漸地,時間過得飛快,高三轉(zhuǎn)眼就到了。高三復(fù)習(xí)緊張枯燥,但我們都知道,即使刀架在脖子上,我們也完全不能放松!那件事讓我后悔了一輩子。當(dāng)時我們宿舍大多數(shù)人網(wǎng)癮都很重。直到現(xiàn)在我都不否認(rèn)我真的很喜歡上網(wǎng)。但那時候我還是知道自己有自己的分寸,什么時候能打,什么時候不能打!那是周五晚上!班主任照例不會查寢室,所以好多人叫我出去通宵上網(wǎng)!我早就拒絕了,但是宿舍的人都說要走,還說誰不走誰就是懦夫!可能你年輕有活力吧!我受不了那種客廳。我和全宿舍的兄弟出去了。真的,年少輕狂的感覺,認(rèn)真對待幾米高圍欄的快感,真的讓我緊張過后覺得有點輕松!但是那天回去一晚上,我們宿舍的人都被班主任叫去了,那天班主任說的話像尖刀一樣卡在我心里!“你覺得你很棒嗎?不是現(xiàn)在你想飛。你們都是拿著父母的血汗錢在學(xué)習(xí),知道嗎?”班主任說到我爸媽我都快哭了。感覺好無知好殘忍!一想起父母,我的腳就像鉛一樣硬!
就這樣,帶著父母的愧疚,我讀完了剩下的高三。高考最后成績出來的時候,大大超出了我的預(yù)期。我一直想了很久是不是出了什么問題,但事實是沒人能改變。但我知道,那時候我不能再讓父母傷心了。我必須上大學(xué)。這時,我的家庭狀況有所改善。我上不起大學(xué)。但是為了減輕對父母的愧疚,我在高考后兩個月給自己找了份工作。高考結(jié)束后,我們和同學(xué)玩得很開心!我會覺得高三也是苦的,含淚的,笑的!
三年,20xx年夏天,我邁著輕快的步伐走進xx縣第二中學(xué),滿心憧憬;現(xiàn)在,驀然回首,發(fā)現(xiàn)自己早已離開,重新踏上征程。高中的記憶要從軍訓(xùn)開始。軍訓(xùn)的風(fēng)風(fēng)雨雨,鑄就了一個班級的脊梁。學(xué)生們互相了解,互相學(xué)習(xí)。記得剛開始想家,新環(huán)境的不適讓我不知所措,但我告訴自己:我能行!開學(xué)第一天,聽班主任給我們講解高中生活。當(dāng)時不知道自己從哪里來。也許是一種努力學(xué)習(xí)的激情。我決心好好學(xué)習(xí),讓所有人刮目相看。于是高中生活開始了。高一就是這種情況。感覺自己像個孩子。用新奇的眼光環(huán)視整個校園,一切都是新的,一切都充滿了新氣象。因為第一次住校,在學(xué)習(xí)、生活、交往活動中似乎有很多自由,也有很多約束,可以更好的充實自己,發(fā)展自己。高二,選擇了理科,學(xué)業(yè)壓力逐漸襲來。新的班級,新的老師和同學(xué),新的學(xué)習(xí)內(nèi)容都要適應(yīng)和改進。我們即將迎來高三和高考,這是我們?nèi)松猛局凶钪匾目简灐=?jīng)過高二盲從的洗禮,我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)成熟了。高三的生活很單調(diào),很辛苦。最后,我可以讓云開著,看到光明的未來。不經(jīng)歷風(fēng)雨就看不到彩虹。也是我夢開始的地方,花開花落,樹葉繁茂。在這里,我要感謝我的父母和老師,感謝你們的關(guān)心和培養(yǎng),我不會讓你們白花錢的。
我還記得高三之后的暑假。也許這是一個漫長的暑假,每個經(jīng)歷過高三的人都不會忘記。我們可能去上大學(xué),也可能去工作。人生的這個轉(zhuǎn)折點,對整個人生的影響最大。那時候我變成了3歲,找工作,坐火車,上大學(xué),什么都一個人帶!
平時活潑任性,輕松愉快,在集體中受歡迎,對人和事都很熱心。有時候,他們可能會沖動,自律性差。有自己的目標(biāo)和理想,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但是會繼續(xù)追求。客觀,理性,現(xiàn)實,獨立,堅強。遇事果斷自信。少數(shù)情況下可能會情緒失控或松懈,但一般可以保持平靜的情緒,遇到重大挑戰(zhàn)或突發(fā)事件時可能會緊張。但是我相信我以后會克服的!
我的人生已經(jīng)走了快二十年了,我有信心在未來之前成長的基礎(chǔ)上取得更大的成功,我相信我能做到!
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