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太極拳活動策劃書
研究生院普及太極拳活動策劃書隨著生活水平的不斷提高,“健康第一”的思想已得到大家的認可。太極拳是我國傳統體育項目,是中國傳統文化的瑰寶,1978年鄧小平同志曾親筆題詞“太極拳好”。它以獨特的運動形式、深邃的文化底蘊、顯著的健身效果吸引著越來越多的人。
“全民健身,首選太極”, 為了進一步在研究生院內普及傳統保健體育項目,增強研究生的健康意識和身體素質,經院領導研究決定,在研究生中開展太極拳推廣活動,具體事宜通知如下:
一、活動主題
弘揚中華文化。
二、活動內容
從20xx級研究生起,人人會打簡化二十四式太極拳,使之成為學院特色健身項目,深入持久地開展。
三、實施步驟(分為三個階段)
(一)宣傳發動和組織訓練階段
1、制定并下發活動方案
2、集中訓練:
(1)利用周三、周五早六點半至七點半在操場由學院組織進行集中訓練。 (各班組織報名學習的同學,分區域進行統一培訓)
(2)集中訓練時間:自20xx年3月24日起。
(3)訓練內容及教練由院體育部負責。
3、分組訓練:
除集中訓練外,其它時間由各班負責人自行組織本班人員進行訓練。
(一)考核:20xx年5月下旬由學生會組織有經驗的教練對全體xx級研究生同學進行太極拳考試。此次考試成績與綜合測評成績掛鉤,成績在60分以上的同學綜合測評成績加三分。
(二)訓練成果展示及比賽階段
1、訓練成果展示比賽時間:20xx年5月 下旬
2、訓練成果展示比賽隊:以各班為單位組隊參賽,共計10個參賽隊。
3、獎項設置:設一等獎一名;二等獎二名;三等獎三名。
4、比賽規程及評分細則另行安排。
(三)深入開展及推廣階段
1、將簡化二十四式太極拳鍛煉,列為師生特色健身項目,由學院統一組織。
2、在廣泛開展簡化二十四式太極拳的基礎上,對有進一步需求的師生,聘請專業教練,進行更深入的學習。
四、有關要求
1、該活動為大型集體活動,要求全院研究生無特殊情況都要參加。
2、各班級負責人具體負責本班人員的訓練和參賽。
3、各班級負責人要從加強本班人員體質、培養本班人員良好運動習慣及增強本班人員凝聚力的高度,積極動員,認真組織,保證本班人員的訓練時間、訓練人數和訓練水平。
4、為保證普及推廣質量,學院將不定期地對各班訓練情況進行檢查,并就檢查情況進行通報。
五、組織領導
為加強太極拳活動的組織領導,學院成立專項工作領導組:
組 長:王x書記
副組長:劉x
成 員:賈xx 董x 丁xx等
研究生會體育部
20xx年 3 月 21 日
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