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動(dòng)物作文

牛奶與健康作文

時(shí)間:2022-10-05 20:56:01 動(dòng)物作文 我要投稿

【熱】牛奶與健康作文

  提到牛奶,大家一定并不陌生,他是西方人每日早餐必備的飲品,是世界公認(rèn)的營(yíng)養(yǎng)品,作文 牛奶與健康。但是大家知道牛奶與健康之間的聯(lián)系嗎?

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  我們中國(guó)人沒有每天喝牛奶的習(xí)慣,而現(xiàn)在大人們常說(shuō)的“喝牛奶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)”,大概也是近些年來(lái)從各種途徑得來(lái)的信息。然而在2008年,中國(guó)乳品安全問(wèn)題被曝光之后,國(guó)產(chǎn)的奶制品在人們心中的信任度急劇下降。一些人開始把目光轉(zhuǎn)向進(jìn)口奶制品,可是進(jìn)口奶制品也并不是絕對(duì)性的安全。例如“美贊臣”奶粉被查出含有細(xì)菌,并導(dǎo)致一名新生兒死亡。

  實(shí)際上,牛奶的優(yōu)點(diǎn)固然突出,但是“甘瓜苦蒂,天下物無(wú)全美。”牛奶能提供的主要營(yíng)養(yǎng)成分,在其他的食物中也能尋覓。

  一切生命的物質(zhì)基礎(chǔ)——蛋白質(zhì),小學(xué)六年級(jí)作文《作文 牛奶與健康》。長(zhǎng)期以來(lái),人們普遍形成一種觀念:多喝牛奶有益補(bǔ)充蛋白質(zhì),從而每天喝大量牛奶,導(dǎo)致許多人蛋白質(zhì)過(guò)剩。他們可能不知道,人們每天吃的豆類以及肉類到時(shí)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來(lái)源。同時(shí)有80%的人缺乏乳糖酶,這種人群喝了牛奶可能會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹瀉、嘔吐等狀況。

  在中國(guó),許多人把奶粉當(dāng)作新生兒的必需營(yíng)養(yǎng)的主要來(lái)源。實(shí)際上嬰兒奶粉也不只是

  唯一的選擇。首先,在孩子周歲之前,最好的食品是母乳,用奶粉來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)可謂是“丟了西瓜撿芝麻”。其次,如今大豆蛋白配方已經(jīng)非常成熟,在代替母乳上跟用牛奶制品的做用相比毫不遜色。

  從以上的觀點(diǎn)以及結(jié)論來(lái)看,牛奶也并非完美的食物。可以說(shuō)牛奶對(duì)我們的健康有利也有弊,所以,建議大家還是小心選擇到底該不該飲用牛奶。

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