計劃方案

時間：2022-08-31 13:25:27 方案我要投稿

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實用的計劃方案范文集錦6篇

　　時光飛逝，時間在慢慢推演，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰，不妨坐下來好好寫寫計劃吧。相信大家又在為寫計劃犯愁了？以下是小編為大家收集的計劃方案6篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

實用的計劃方案范文集錦6篇

計劃方案篇1

　　為深入宣傳報道教育改革發展，加快教育改革發展試驗區建設，猶江通訊、縣電視臺、新聞網等全縣主要媒體聚焦教育改革發展進程、舉措及特色亮點，制定本計劃。

　　一、集中采訪

　　第一次集中采訪

　　采訪主題：嚴控在校時間減輕課業負擔

　　采訪時間：2月20日

　　采訪地點：

　　采訪人物：教育局分管領導、校長、學生、家長

　　第二次集中采訪

　　采訪主題：加快教育信息化建設

　　采訪時間：2月25日

　　采訪地點：

　　采訪人物：教育局分管領導、校長、教師、學生

　　第三次集中采訪

　　采訪主題：提高教師素質

　　采訪時間：3月5日

　　采訪地點：

　　采訪人物：教育局分管領導、教師、學生、家長

　　第四次集中采訪

　　采訪主題：全面提高德育水平

　　采訪時間：3月13日

　　采訪地點：

　　采訪人物：教育局分管領導、二小校長、校長、教師、學生、家長

　　二、分散采訪報道

　　1.集中采訪由縣教育局統一安排，通知相關學校及人員準備好相關材料、做好接受采訪準備。

　　2.縣教育局及各中小學確定若干名教育改革信息員每半月向猶江通訊、縣電視臺、新聞網等媒體報送圖片、文字信息。

　　3.猶江通訊、縣電視臺、新聞網等主要媒體根據線索深入中小學采訪。

計劃方案篇2

　　一、活動目標。

　　通過開展慶祝“六一”系列活動，讓每個孩子都能找到自己的亮點，使每個孩子的個性得到飛揚，潛能得到充分的發揮，讓孩子在活動中獲得更多的'發展，通過向家長、社會展示我們的“六一”活動，進一步塑造本校的良好形象，使學生在積極的參與中體驗集體合作的快樂，體現一種積極向上、樂觀進取的精神。

　　二、活動主題：

　　團結、文明、健康、活潑。

　　三、時間安排：

　　5月31日。

　　四、地點：

　　三（6）教室。

　　五、主持：

　　xx、xx。

　　六、活動項目及要求

　　1、要求全班同學全員參加。

　　2、表演的節目類：

　　（1）歌唱類：必須是健康向上的題材，可以是獨唱，也可以是多人的。

　　（2）其它類：相聲小品、講故事、形式多樣，此類節目經過活動小組彩排后方能進入表演名單。

　　3、繪畫書法展示：繪畫比賽、書法競賽。

　　七、活動相關安排。

　　以良好的精神狀態積極投入排練和各項準備，爭取效果最佳。

　　八、節目單：

　　1、舞蹈《江南style》。xx等。

　　2、小合唱《最炫民族風》。xx等。

　　3、小品《粗面》。xx等。

　　4、朗誦《江南》。xx等。

　　5、小合唱《嗨歌》。xx等。

　　6、繪畫《森林》。xx、xx。

　　7、朗誦《長歌行》。xx、xx。

　　8、歌舞《奔跑》。 xx、xx。

　　9、小品《拔牙記》。 xx、xx。

　　10、小提琴獨奏《搖太陽》。 xx。

　　11、英文歌《種太陽》。 xx、xx。

　　12、毛筆字。 xx、xx。

　　13、笛子獨奏《大海啊，故鄉》。xx。

　　14、風趣小故事《瘋狂機器人》。xx、xx。

　　15、唱歌《大笑江湖》。xx、xx。

　　16、相聲《雙簧》。xx、xx。

　　17、唱歌《三個傻瓜》。 xx、xx。

　　18、魔術。 xx、xx。

　　19、合唱《歌聲與微笑》。 xx、xx。

計劃方案篇3

　　針對員工適應能力、創新能力、執行能力薄弱的現象，結合公司《五年發展規劃綱要》和總體發展戰略，大力推進員工素質提升工程，突出高技能、高技術人才培養及專業技術力量儲備培訓，為公司建立具有永續競爭力的卓越企業提供合適的人力資源，全面提升公司員工的綜合素質和業務能力，推進企業健康快速發展。

　　一、總體目標

　　1、加強公司高管人員的培訓，提升經營者的經營理念，開闊思路，增強決策能力、戰略開拓能力和現代經營管理能力。

　　2、加強公司中層管理人員的培訓，提高管理者的綜合素質，完善知識結構，增強綜合管理能力、創新能力和執行能力。

　　3、加強公司專業技術人員的培訓，提高技術理論水平和專業技能，增強科技研發、技術創新、技術改造能力。

　　4、加強公司操作人員的技術等級培訓，不斷提升操作人員的業務水平和操作技能，增強嚴格履行崗位職責的能力。

　　5、加強公司員工的學歷培訓，提升各層次人員的科學文化水平，增強員工隊伍的整體文化素質。

　　6、加強各級管理人員和行業人員執業資格的培訓，加快持證上崗工作步伐，進一步規范管理。

　　二、原則與要求

　　1、堅持按需施教、務求實效的原則。根據公司改革與發展的需要和員工多樣化培訓需求，分層次、分類別地開展內容豐富、形式靈活的培訓，增強教育培訓的針對性和實效性，確保培訓質量。

　　2、堅持自主培訓為主，外委培訓為輔的原則。整合培訓資源，建立健全以公司培訓中心為主要培訓基地，臨近院校為外委培訓基地的培訓網絡，立足自主培訓搞好基礎培訓和常規培訓，通過外委基地搞好相關專業培訓。

　　3、堅持“公司+院校”的聯合辦學方式，業余學習為主的原則。根據公司需求主流與相關院校進行聯合辦學，開辦相關專業的`專本科課程進修班，組織職工利用周末和節假日集中授課，結合自學完成學業，取得學歷。

　　4、堅持培訓人員、培訓內容、培訓時間三落實原則。20xx年，高管人員參加經營管理培訓累計時間不少于30天;中層干部和專業技術人員業務培訓累計時間不少于20天;一般職工操作技能培訓累計時間不少于10天。

　　三、培訓內容與方式

　　(一)公司領導與高管人員

　　1、中央、國家和政府的大政方針的學習，國內外政治局勢、經濟形勢分析，國家有關政策法規的研究與解讀。通過上級主管部門統一組織調訓。

　　2、開拓戰略思維，提升經營理念，提高科學決策能力和經營管理能力。通過參加企業家高端論壇、峰會、年會;到國內外成功企業參觀學習;參加國內外著名企業高級培訓師的高端講座。

　　3、學歷學位培訓、執業資格培訓。參加北大、清華以及中央、省委黨校的學歷進修或MBA、EMBA學習;參加高級經營師等執業資格培訓。

　　(二)中層管理干部

　　1、管理實務培訓。生產組織與管理、成本管理與績效考核、人力資源管理、激勵與溝通、領導藝術等。請專家教授來公司集中授課;組織相關人員參加專場講座;在公司培訓中心接收時代光華課程。

　　2、學歷進修和專業知識培訓。積極鼓勵符合條件的中層干部參加大學(專本科)函授、自考或參加MBA及其它碩士學位進修;組織經營、企管、財會專業管理干部參加執業資格考試，獲取執業資格證書。

　　3、強化項目經理(建造師)培訓。今年公司將下大力組織對在職和后備項目經理進行輪訓，培訓面力爭達到50%以上，重點提高他們的政治素養、管理能力、人際溝通能力和業務能力。同時開通“環球職業教育在線”遠程職業教育網，給員工提供學習的綠色通道。要求公司各單位要選拔具有符合建造師報考條件，且有專業發展能力的員工，組織強化培訓，參加社會建造師考試，年凈增人數力爭達到10人以上。

　　4、開闊眼界、拓展思路、掌握信息、汲取經驗。組織中層干部分期分批到上下游企業和關聯企業學習參觀，了解生產經營情況，借鑒成功經驗。

　　(三)專業技術人員

　　1、由各專業副總工程師、工程師定期進行專題技術講座，并建設公司自己的遠程教育培訓基地，進行新工藝、新材料及質量管理知識等專項培訓，培養創新能力，提高研發水平。

　　2、組織專業技術人員到同行業先進企業學習、學習先進經驗，開闊視野。年內計劃安排兩批人員到XX、XX單位參觀學習。

　　3、加強對外出培訓人員的嚴格管理，培訓后要寫出書面材料報培訓中心，必要時對一些新知識在公司內進行學習、推廣。

　　4、對會計、經濟、統計等需通過考試取得專業技術職務的專業人員，通過計劃培訓和考前輔導，提高職稱考試的合格率。對工程類等通過評審取得專業技術職務的專業人員，聘請相關專業的專家進行專題講座，多渠道提高專業技術人員的技術等級。

　　(四)職工基礎培訓

　　1、新工入廠培訓

　　20xx 年繼續對新招聘員工進行強化公司的企業文化培訓、法律法規、勞動紀律、安全生產、團隊精神、質量意識培訓。每項培訓年不得低于8個學時;通過實行師傅帶徒弟，對新員工進行專業技能培訓，基層各單位、分公司的新員工合同簽訂率必須達到100%。試用期結合績效考核評定成績，考核不合格的予以辭退，考核優秀者給于一定的表彰獎勵。

　　2、轉崗職工培訓

　　20xx年要繼續對人力中心人員進行企業文化、法律法規、勞動紀律、安全生產、團隊精神、擇業觀念、公司發展戰略、公司形象、項目進展等方面的培訓、每項不得低于8個學時。同時隨著公司的擴建，內部就業渠道的增加，及時進行專業技術培訓，培訓時間不得少于20天。

　　3、職工技術等級培訓

　　20xx 年公司計劃新培養高級工程師2名，副高級工程師3名。中級工以上人員占技術人員比例達到70%以上;20xx年一方面繼續普及，擴大比例，工作重點是培養高級技術人員，計劃培養高級技工2人，中級技工10人。形成較為完善的技能人才體系。基層單位及分公司要把工作重點放在基礎工作上，重點培訓中級工和高級工，爭取中級工以上人員能占整個技術工人比例40%以上，使技術管理人員的素質有整體提高。

　　4、加快高技能人才的培養和職業技能鑒定步伐。

　　今年，公司將選擇部分主業工種進行輪訓，并在本市相關技校適時組織符合技師、高級技師條件的員工進行強化培訓、考核，力爭新增技師、高級技師達30人以上。使其結構和總量趨于合理，逐步滿足企業發展的要求。職業技能鑒定要使35歲以下的技術工人在職業技能培訓的基礎上完成初次鑒定取證工作。

　　5、加強復合型、高層次人才培訓。

　　各部門和基層單位要積極創造條件，鼓勵員工自學和參加各類組織培訓，實現個人發展與企業培訓需求相統一。使管理人員的專業能力向不同管理職業方向拓展和提高;專業技術人員的專業能力向相關專業和管理領域拓展和提高;使施工作業人員掌握2種以上的技能，成為一專多能的復合型人才和高層次人才。

計劃方案篇4

　　為了貫徹落實《中華人民共和國職業病防治法》，不斷改善XXX公司勞動條件，控制和消除職業危害因素，保護職工健康，確保全年職業衛生工作的順利進行，現制訂20xx年職業衛生防治計劃及實施方案。

　　一、指導思想

　　XXX公司的職業衛生工作，貫徹執行《中華人民共和國職業病防治法》、《勞動防護用品監督管理辦法》，全面落實XXX公司《勞動衛生與職業病防治管理辦法》等有關規定。進一步完善職業衛生各項工作，堅持“預防為主，防治結合”的工作方針，積極控制職業危害因素，努力防范職業性中毒事故、職業病事故。不斷提高全員職業健康衛生意識，做好職業健康監護工作，依法保護職工健康權益。

　　二、總體目標

　　1、認真學習、宣傳、貫徹《中華人民共和國職業病防治法》，開展多種形式的職業健康教育活動，普及職業病防治法有關知識，增強接觸有毒有害作業人員的防護意識，提高個人職業防護的能力。

　　2、做好職業衛生工作的管理工作。

　　1）要真實反映本單位職業衛生狀況，建立職業衛生檔案。

　　2）按照國家規定進行作業場所監測，杜絕急性職業中毒事故發生。

　　3）加強職業健康監護工作，確保從事有毒有害作業職工身體健康。按照有關規定有計劃、有組織地安排從事有毒有害作業職工進行健康體檢，體檢率達到100%。

　　4）對存在有毒有害作業因素的場所作業人員配備相應的防護用品。

　　三、工作計劃

　　1、按照《職業健康監護管理辦法》中華人民共和國衛生部令23號的規定，今年陸續組織公司各單位接觸有毒有害因素人員進行職業性健康體檢，并對現場作業環境進行監測。（體檢人數見附表1）

　　2、有效地運行《環境和職業健康安全管理體系》體系的推行，不斷地提高了各級領導和職工對安全環保工作的認識，同時也為保護職工生命安全和身體健康奠定了堅實的基礎，通過法律法規的合規性評價，持續滿足國家法律法規和其他要求，降低了企業經營成本和各類責任風險；通過多層次、有針對性的標準和體系培訓，促使公司全員受到了系統地職業健康安全教育培訓；體系的推進為公司提高環境和職業健康安全績效提供了一個科學有效的管理手段。

　　2、根據《勞動防護用品監督管理辦法》，加強勞動防護用品的監督管理和對從事有毒有害作業人員的個人防護，定期檢查各單位防護用品發放情況，檢查防護用品是否能起到防護作用。

　　3、加強職業衛生防護的宣傳和教育，要充分運用廠內報刊、廠內電視、廠內互聯網等大眾傳媒，利用宣傳欄、文化櫥窗、黑板報等陣地，開展好職業衛生防護的宣傳活動，形成強大宣傳聲勢，讓職業衛生防護知識走進班組，讓“職業健康”理念深入人心。

　　4、完成上級部門安排的其他工作。

　　四、時間進度

　　1、對有毒有害作業場所監測工作7-8月份完成。

　　2、對接觸有毒有害人員的體檢工作5-7月份開始。

　　3、每月檢查各單位防護用品發放情況。

　　4、新進公司的員工職業衛生健康和安全教育同時進行；要把公司有毒有害崗位情況告知新進公司的.員工。

　　五、保證措施

　　1、為從事有毒有害作業的人員配備專用的個人防護用品，檢查現有的防塵口罩、防毒面具、防射線服、鑄造護目眼鏡、勞保鞋等配備情況，發現問題，限期整改。

　　2、結合XXX公司實際，安排從事有毒有害作業人員的體檢。

　　3、要以認真負責的態度，真正做好職業衛生防治工作，力爭使公司的職業衛生防治工作再上一個新臺階。

計劃方案篇5

　　一、活動目的：為了更進一步團結同學們的合作精神，努力創建文明和諧校園，增強學生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的大學生們創造運動機會，提供展現集體風采的舞臺，通過拔河比賽發揚團隊精神，增強凝聚力，以提高我系學生合作和堅韌不拔的精神。

　　二.、活動主題：創建文明校園，增進同學之間的交流，集體榮譽感及凝聚力。

　　三、主辦單位：經管系學生會

　　四、活動時間：20xx年4月12日14：00—16：00

　　五、活動地點：院籃球場

　　六、活動對象：經管系全體學生、老師有興趣的話也可以參加

　　七、參賽要求：

　　1、以班級為單位組成各參賽隊伍。

　　2、每班至少報一隊，每隊共10人，男生7人，女生3人，各班體育委員為隊長。（特殊班級可借助外援）

　　八、注意事項

　　1、比賽時由于雙方都是最大拉力，所以拔完一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各體育委員謹記，轉告給各班隊員。

　　2、各班級需努力完成比賽，不可有縮水現象，參賽成員應提前5分鐘到比賽現場。

　　3、比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二。

　　4、比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙，一經發現立即取消比賽資格。

　　九、比賽規則：采取三局兩勝制

　　十、邀請嘉賓：牟軍書記、黃曼麗輔導員、曾麗輔導員、周松芳輔導員、陳曉泓輔導員

　　十一、工作人員安排：

　　1、把通知派發到體委處。

　　2、報名工作負責人。

　　3、選手通知聯系工作。

　　4、租籃球場場地

　　5、活動現場布置。

　　6、嘉賓負責

　　十二、主持人：夏穎欣

　　十三、活動流程：

　　1、主持人開場白，介紹出席會議的領導以及參加人員，并邀請黃曼麗輔導員做開幕詞（預計6-分鐘）

　　2、按班級抽取比賽順序，連號隊伍比賽（如：1、2隊比；3、4隊比…以此類推，由于有九個班級，9號隊伍先不比，分出四個優勝隊后四個隊伍重新抽取比賽順序，9號隊伍與此時的1號隊比賽，獲勝者與2號隊伍比賽；3、4號隊伍比賽，最后兩隊的.獲勝者進行最后的決賽分出冠亞軍）

　　3、比賽結束后選出另2個獎項，最佳團隊獎，最佳風采獎.將此獎頒給最具團隊精神和最有活力的團隊。

　　十四、會場配備和經費：

　　1、一名主持人，一個移動麥，一臺相機，粗繩一根，紅領巾一條，口哨一只，裁判一名，維護秩序工作人員體育部和學習部

　　2、預計經費：一等獎一名（獎狀一張，獎勵班級經費30元）、二等獎一名（獎狀一張，獎勵班級經費20元）、最佳團隊將和最佳風采獎各一名（獎狀一張）、總計70元。

　　3、現場布置：氣球，彩帶等等（50元）

計劃方案篇6

　　一、90至60天減肥計劃

　　從今天起不能再吃夜宵了，夜宵的囤積，是身體的大敵，應在睡前三小時保持空腹狀態。計算食物的卡路里，知己知彼才能百戰百勝，并且每天保證良好的睡眠狀態，早睡早起，為你最完美的皮膚，最好的瘦身做全面的準備。

　　飲食篇：

　　每天食用100克左右的牛羊肉，或去皮雞肉，補充血紅蛋白，讓你的面色看起來紅潤迷人，又不用擔心脂肪過高而發胖。

　　在三餐中選擇一次粥類，讓自己有飽足感且熱量只有米飯的1/3，輕松減肥的同時又讓你容顏更姣美。

　　每日中加上一些粗糧，燕麥尤佳，粗糧中的纖維素加速腸部蠕動，促進排便排毒，利尿消腫讓皮膚細膩均勻。減肥的同時讓你的皮膚更健美。

　　每天300克以下的'豆制品（不是干豆），皮膚光潤、細膩、柔滑、富有彈性，低熱量，同樣豆類中的膳食纖維又是減肥的好幫手。

　　每天多吃新鮮水果蔬菜，促進減肥，提亮肌膚，讓你的身材看來更好，肌膚更加水潤透明。保證每天五杯清水，利尿排毒，滋養肌膚。

　　運動篇：

　　每天手舉啞鈴或者礦泉水至少50次，讓你輕松甩掉蝴蝶臂，擁有完美的鎖骨和緊實漂亮的臂膀。

　　每天步行30分鐘。不要找借口，步行后可以給自己的同盟軍或者是支持者打電話匯報；不要小瞧這三十分鐘的步行，它會讓你的雙腿看起來更緊實勻稱。

　　每天在運動前做運動后做足夠伸展舒緩的動作，放松你的肌肉，保持肌肉的柔韌度，可以防止變成肌肉型，使線條流暢，優美。

　　無論何時，都可以做下面這項運動：吸氣收腹，提臀內收，感覺好像要穿上一條很緊的牛仔褲，這個動作有助于塑造體態，增強腹部力量。

　　站起來，動一動。無論何時，只要你在上班或在家里有可以活動的機會，就要利用一切機會活動活動。

　　二、60至30天

　　30天轉眼就過去了，經過了之前的努力，相信你這個時候一定非常急著減掉多余的體重吧？沒關系，繼續跟我來。

　　飲食篇：

　　多選全麥的食品及其他的粗糧，因為這種食物低脂肪，它只含有10%-15%的蛋白質，另外消化的很慢，不容易感到饑餓，這種高纖維的飲食對便秘非常有療效，平常再多配些蔬菜，營養均衡又減肥。

　　能選擇拌菜就不選擇炒菜，能在家吃飯就不要到外面吃飯，晚上如果可以減掉主食，那么就盡量減掉，可以喝點牛奶或用一份蔬菜水果加酸奶拌勻。鹽一定要減少攝入，這樣不會讓你的體內有過多的水分堆積。

　　進食前喝一兩杯水，人體所感知的饑餓信號實際上也許是口渴的信號，另外可以讓你減少進食量，加上膳食纖維多的食物，可以讓你的胃里感覺填滿了食物，有足夠的飽足感。

　　青菜水果不要減少攝入量，每天加上一個雞蛋，這樣可以補充蛋白質和各種維生素，又不必擔心發胖。

　　除三餐外，盡量不吃零食。

　　運動篇：

　　此時你需要稍微加上點運動量，并注重局部的塑型，有需要可以咨詢健身教練或者你的營養師，他們會教你適合做什么樣的運動更適合你，更有利減掉你想要減的部分。涂抹塑身產品，通過各種排水緊實的成分幫助，你的曲線將會更加玲瓏有效。曲線伸展運動，瑜伽運動可以調整你的體態，并針對局部肥胖有完美的雕塑效果，強調身心合一的運動還能讓你舒解壓力，提升自我境界。

　　三、30天至最后時刻

　　繼續保持均衡的飲食不能松懈，在最后關頭，切記不能貪吃放松。尤其是油炸食品不僅讓你肥肉上身，更會影響體內的酸堿失衡，甚至會影響你的皮膚。如果時間實在是來不及了，你覺得根本沒有時間進行這種合理的飲食方式瘦身時，不要灰心，下面我給你推薦一種絕對可以讓你迅速減掉體重的好辦法！是的，你沒看錯，是可以迅速減掉！只要你嚴格按照我所說的。但這種方法只適合臨時食用，并不是十分健康，減掉的大部分是你體內的水分。

　　飲食篇：三天飲食療法

　　第一天：

　　早餐橙子半個，花生醬兩小勺、烤面包兩片、咖啡一杯。

　　午餐：金槍魚半罐，烤面包兩片，咖啡一杯。

　　晚餐：菜花半棵，肉兩片，豆角十棵，紅葡萄十粒，蘋果一個，咖啡一杯。

　　第二天：

　　早餐：香蕉半根，煮雞蛋兩個，烤面包一兩片，咖啡一杯。

　　午餐：酸奶一杯，蘇打餅干四片，咖啡一杯。

　　晚餐：熱狗腸兩根，西蘭花半棵，紅葡萄十粒，香蕉半個，咖啡一杯。

　　第三天：

　　早餐：蘋果一個，奶酪一片，烤面包兩片。

　　咖啡一杯，蘇打餅干四片。