八年級的班會方案[精選7篇]

　　為了確保事情或工作能無誤進行，常常要根據具體情況預先制定方案，方案指的是為某一次行動所制定的計劃類文書。那么問題來了，方案應該怎么寫？以下是小編為大家整理的八年級的班會方案，希望對大家有所幫助。

八年級的班會方案1

　　學情分析：

　　今天的中學生正值青春年華，有如朝陽初升，春花盛開，他們正處于人生的“黃金時代”，但是今天的中學生還體驗不到中學階段在人的一生中所起的重大作用和決定性的意義，也認識不到人生“黃金時代”有何等的寶貴，如何幫助他們建立一種緊迫的時間觀念，在青少年時期讓青春放出異彩，有意義地度過人生的“黃金時代”是舉辦這次班會的出發點。那么舉辦“把握住今天”這個主題班會的目的就是使同學們對自己正處在人處的“黃金時代”有一種自豪。

　　活動目標：

　　形式上以如何吸引同學的注意力為核心，采用同學演講，繞口令，同學發言討論，配樂詩朗誦和歌唱等多種能夠調動同學的積極性，并為他們所喜歡和接受的方式，使全班每一名同學都不由自主地進入角色，成為活動的主體成員，使班會始終保持一種活躍、積極、向上、和諧的氛圍，使同學們在接受啟發教育的同時，感覺到集體的溫暖，增強集體觀念。

　　活動準備：

　　在材料的組織上，力圖從多方位、多角度尋找同學們熟悉的人物、數字、事件，以淺顯的現象說明深刻的道理。如在闡述為什么要把握住今天的黃金時代這個問題時，舉了我們敬愛的周總理在中學時代就立下“為中華之崛起而讀書”之志的例子，為了實現這個志向，又通過一首配樂詩朗誦《在周總理的時間表上》來說明周總理是如何珍惜時間的。通過音樂的作用，加以朗誦者那包含著激情的音調，在同學的心靈中泛起了漣漪，與同學的心靈產生了共振。再如，說明時間是物質財富時，由一名同學以上海在一天內給國家和人民帶來多少物質財富，用數字的形式給大家闡述，使大家有一個直觀的概念，從而得出時間就鋼鐵，就是煤炭，就是糧食，就是物質財富的結論。為了創造更多的物質和精神財富，我們必須抓緊時間，講求效率。當今世界高效率已成為現代化的一個標志。那么對于我們中學生來說該如何講求高效率呢?

　　為了把這個問題說清楚，我認為應尋找幾個在惜時、守時、有效利用時間方面為我們做出了榜樣的例子，再結合自己的實際情況，教育同學們建立良好的時間觀念，提高單位時間內的有效利用率，所以先選擇了魯迅珍惜自己的時間，把喝咖啡的時間都用到寫作上去的例子和愛因斯坦總是限度地利用時間，惜時如金的感人事跡，使同學們在無比敬佩之中產生一種要向他們學習的動機，針對這種動機，就由另一名同學及時地介紹中學時代應怎樣有效利用時間，怎樣提高聽課效率，并著重向同學們講述幾種科學安排時間的方法，如制定生活和學習的時間表，在學習時間里要專注，充分利用時間的“邊角料”等等。總之，在內容材料的組織上，我認為應緊緊抓住同學的心，從正面鼓勵他們，通過各種事例和材料來振動他們的心靈，使之產生也要這樣做的欲望，然后對癥下藥，使欲望變成現實，落到行動上。

　　活動過程：

　　在哪幾個方面組織材料也是值得研究的問題。我們這次班會主要是從“為什么要把握住今天”，“把握住今天的意義”和“怎樣把握住今天”這樣三個方面來組織材料的。

　　首先在說明“為什么要把握住今天”這個問題，應先說明今天的可貴，今天的青少年正處在人生的黃金時代，接著由一名同學以演講的方式，向同學們介紹了青少年時期精力充沛，思想敏捷，記憶力強，是學習和工作的大好時機是一個人大有作為的時代。舉了古今中外，大凡事業上有所成就的人，不少就是在青少年時期立定志向，勤奮學習，讓青春大放光彩的例子，如王維、周恩來、培根、麥克斯韋就是在青少年時期就抓住時間努力攻讀才做出令人矚目的成績的。另一名同學從另一個角度又給大家講了一個繞口令，“早早作窠”最后由大家得出結論，不應向繞口令中的小鳥學習，不能等待明天。“明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎。”所以應該抓住今天，倘若今天抓不住，明天也會失去。通過以上兩名同學的說明，大家對時間的概念有了一定認識，懂得了為什么要把握住每一個今天，然后由同學系統地概括出把握住今天的`意義：今天是明天的起點，明天是今天的繼續，沒有今天的努力，就不會有明天的發展。放棄今天的人，也就沒有明天可言。今天抓住了，未來也就抓住了，這樣自然而然引出我們應惜時如金，在闡述這部分內容時，可以由同學舉出大量的例子，來說明惜時的意義。其中有一個關于古希臘偉大的數學家阿基米德的故事，是講述羅馬軍隊侵入到他的故鄉并舉刀要砍他的頭時，他仍然抓緊最后一點時間鉆研數學，為人類貢獻力量。還有本世紀科學巨匠愛因斯坦在等人時很好利用枯燥無聊的時間進行研究，我國古代大教育家孔子珍惜時間，以“逝者如斯夫，不舍晝夜”的警句勉勵自己和學生，不斷進取，宋朝大理學家朱熹，我國數學家陳景潤等也是珍惜時間的楷模。榜樣的力量是無窮的，許多同學從這些人物身上深刻體會到了只有在中學時代把握住時間，抓緊時間才能有所作為的重要意義。為了更進一步深入地說明珍惜時間才能有所作為的重要意義。為了更進一步深入地說明珍惜時間的意義，由兩名同學分別以具體的數字和例證證明了時間是物質財富，是精神財富，進而啟發大家以討論的方式談談自己的看法，不少同學得出這樣的結論：時間不僅是物質財富，精神財富，還是勝利，是生命，是效率……。

八年級的班會方案2

　　活動目的：

　　通過此次主題班會，讓同學們懂得在學習中應該學會拼搏、競爭，從而培養我班的學習風氣，提高每位同學的成績。

　　活動準備：

　　1、每組收集5條關于競爭、拼搏的名人名言。

　　2、每組講一個關于競爭、拼搏的名人故事。

　　3、每組準備一個關于競爭、拼搏的小品（可以從各個側面反映主題表達的含義）。

　　4、準備一首詩，同學組合、朗誦。

　　活動過程：

　　1、主持人開場白：俗話說“人外有人，天外有天”，在這偌大的世界里，沒有人可以永遠立于不敗之地，遲早會有人勝過你，超越你，這時候就需要競爭。競爭在學習中更是體現得淋漓盡致，只要你稍一松懈，就會屈居人后，因此，競爭能激發你對學習的斗志，只要拿著這份斗志，才能去與人拼搏。說到拼搏，就是在布滿荊棘的山路上開辟一條平坦的大道，所以，在學習中也需要拼搏的意志。讓我們在學習中克服一切困難，永爭第一吧！

　　2、名人故事：每組選出一位同學上來講一個關于名人競爭、拼搏的故事。

　　3、談感想：由主持人點名站起來，談談聽完四則名人故事后的感想，以及今后自己準備的行動（68人）。

　　4、小品欣賞：每組表演小品（人數不限），可以從側面反映班會主題，每則小品完后，主持人談感想。

　　5、輕松一刻：玩一個游戲“搶板凳”。最后勝利者獎勵一支筆。（目的：真正體會到競爭的重要性）

　　6、名人名言：每組將收集的名人名言讓一位字跡最漂亮的人抄下來，并大聲朗誦，課后再貼于班級的“學習園地”，請同學們選擇一條作為自己的座右銘。

　　7、詩朗誦：普希金《忠告》（6人朗誦）

　　8、主持人結語：同學們，這次主題班會即將要結束了，希望同學們從自身做起，了解到自身條件多差，環境的惡劣，你應該奮起、競爭、拼搏。

　　注意事項：

　　1、表演的同學注意大方，聲音響亮，富有感情。

　　2、準備要充分。

　　老師講話：

　　同學們，你們的主題班隊會開得非常成功，使我也充滿了拼搏信心。請大家記住拼搏是成功的第一秘訣，只要你們揚起拼搏的風帆，就一定會有非凡的成就，相信你們一定能行！相信你們最棒！

　　班會總結：

　　本班會以奮斗，拼搏為主題，針對當代中學生的迷茫，切實提出解決迷茫感的方法：除了奮斗，拼搏我別無選擇。此次班會讓大家知道什么是奮斗，拼搏，自己為什么奮斗，拼搏該怎樣奮斗，拼搏讓大家為自己加油，吶喊。同時在次過程中同學們也更相互了解了許多。

　　在班會進行的過程中，有以下幾點成功之處：

　　1、開頭以每組選出一位同學上來講一個關于名人競爭、拼搏的'故事。引入主題，輕松愉快，同時讓人容易與主題聯系起來。

　　2、小品欣賞選擇恰當，能輕松調動大家的注意力。

　　3、對突發狀況能很好的及時應對處理。

　　4、在師生的互動中，大家對彼此都有了更深一層的了解。

　　5、在班會接近尾聲時，通過詩朗誦：普希金《忠告》，同學們都表達了對未來的憧憬與向往。但是，此次班會也還是有些不足的地方，例如：

　　1、班會準備前，各班干部分工不夠仔細到位，導致開會過程中場內秩序有些混亂。

　　2、主持人與發言同學聲音不夠清晰。

　　3、整場班會中，互動游戲環節占用時間過多，以至于有些喧賓奪主。

　　4、發言同學未能脫稿發言且感情不夠真摯豐富、聲音不夠洪亮。

　　5、時間控制欠缺，提前約10分鐘的時間。

　　這次班會是一次應時的班會，在我們感到彷徨時及時指引我們向正確方向邁進

八年級的班會方案3

　　一 活動主題：

　　假如我是你

　　二 活動目的：

　　1 教育學生尊重他人，懂得每個生命都是平等的。

　　2 教育學生多看他人的優點，能與他人愉悅相處。

　　3 通過游戲 表演 討論等的形式，讓學生感悟同在 一個集體是莫大的緣分，增加集體榮譽感，要以“海納百川”的心態融入其 中，創建和諧的班集體。

　　三 班會前的打算：

　　班主任召開班委會議，確定主題和內容，打算臺詞，編排節目程序表，參加表演的同學一邊編排節目一邊修改，班主任和班干部打算有 關道具。

　　四 班會流程設計：

　　主持人：詹繼鵬 李雨桐

　　參與人：初二(6)班全體學生 班主任劉輝老師

　　序：播放歌曲[伙伴]

　　主持人在 音樂背景下_入活動的主題：假如我是你

　　合：老師 同學們大家好：

　　甲：我們有 幸邁進了 這同一間教室。

　　乙：我們有 幸成為了 同學，成為了 “鄰居”。

　　甲：我們之間有 過快樂,有 過歡笑，但經常被忘記。

　　乙：我們之間有 過摩擦，有 過厭煩，卻經常被記起。

　　甲：讓關懷消釋心頭的寒冰，讓寬容取代往日的怨恨。

　　乙：手拿放大鏡，看你的優點，看我的缺點。

　　合：我們是伙伴，讓友誼的線把我們緊緊地連在 一起，永恒 永恒!

　　初二(6)班“假如我是你”主題班會此刻 開始。

　　本次班會把全班分成4大組，針對班會主題各負責一個方面內容，各組都有 組長，提前做好充分打算。

　　(一)游戲：我的.核桃(由第一組同學設計并主持)

　　各組的桌子上都放一個盒子，請每個同學從里面拿出一個，用2分鐘時間去觀察它，熟悉它，然后把它放進小組 中間的空盒子里，并試著在 混合一下之后從 中找出來……

　　(1)你能找到自己的核桃嗎?

　　(2)請同學們專心感受你的核桃，假如這個核桃就是你，談談你的感受。

　　(3)這個游戲帶給我們什么啟發。

　　(說明核桃看著都差不 多，但是都與眾同，就像我們同學一樣，沒有 相同的兩個人，世界有 了 你和我，才會出色，每個人都有 優點和短處，熟悉自我，理解別人，多看別人的優點，206有 了 你和我才會出色，我們要學會理解，理解的基礎就是換位思量，這會使我們的班級更和諧。)

　　(二)講故事：三個換位思量的小故事(由第二組同學講，并談感受)

　　(三)1 情景劇[假如我是你](由第三組同學演出，并談感想)

　　(說明，換位思量的重要性)

　　2 說班內的好人好事

　　(四)1 成果展示(展示本班一年多來的成果)

　　2 發起倡議[倡議書]

　　(五)全班同學在 主持人的帶領下，互相說優點和不 足，達到全班共勉，共同進步。

　　(六)班主任寄語：

　　(七)共同唱班歌[和你一樣]，班會在 歌聲 中結束。

八年級的班會方案4

　　活動提要

　　閑暇無事，我將語文老師那里的學生日記翻來看看，發現許多學生常在文中流露出“今日有點煩有點煩”，反思日常管理，班上學風正紀律好，多次被評為先進班，沒有什么不對勁的，后來找學生談了談，發現都是一些莫名的煩惱，原來是“成長的煩惱”在作怪，看來有必要開展主題班會對學生進行適當的引導，為此我制定了較詳細的活動方案。

　　泰戈爾說過：“教育的目的應當是向人傳送生命的氣息。”教師作為人類靈魂的工程師，有責任喚起學生尊重生命的良知。教師在給學生傳授知識的同時，也不要忘記把我們的學生教育成有人性的人。通過本次班會，引導學生學會生活，學會在生活中堅強，獲得生命的健康成長。

　　活動目標：

　　（一）通過本次班會使學生進一步認識自我，正確地對待成長過程中出現的煩惱，采取積極的生活態度。

　　（二）通過了解成人對成長時期煩惱的認識，審視自己所謂的煩惱，重新評價自我，以及為朋友，同學排憂解難。

　　（三）通過多種多樣的活動，鍛煉學生的表達能力，增強合作意識。

　　活動準備：

　　（一）鼓勵學生放下包袱，勇敢地說出自己的煩惱，不要把煩惱憋在心里，以致影響學習，影響情緒，甚至影響心理和健康，教育學生煩惱的正常性，沒有美丑之別，讓學生擬出自己的”煩惱清單”，并想一想自己最大的煩惱是什么

　　（二）選擇并培訓幾名主持人要求從學習生活等方面有代表性，模仿”實話實說”的形式組織節目。

　　（三）教師制作多媒體課件，（四）事先召開班委會和小組長會，確定題目，制定計劃

　　（五）排演：歌曲<陽光男孩陽光女孩><童年>班會實錄：

　　（一）、播放多媒體

　　大屏幕出示課題：“實話實說談煩惱”，同時播放兒童歌曲《七色光》的伴奏音樂，學生齊唱：“太陽，太陽，給我們帶來七色光彩，照得我們，心靈的花朵，美麗可愛……”

　　（評析：以童年的美好歌聲為本堂課營造一個和諧、輕松的氛圍，同時也旨在以歌聲唱出學生積極、樂觀的人生態度）

　　（二）、主持人出場

　　開場白：現在的我已是告別童年，邁入青年的小大人。雖然我的人生旅途才剛剛開始，但我由衷的感謝成長，是他給我帶來了快樂，是他讓我逐漸的走向成熟，更是他給我旅途中帶來了不少的綠洲和海洋。

　　我們每個人幾乎都是唱著這首歌長大的，我們的生活確實充滿了七色陽光。然而，即便是陽光普照的時候，也難免出現短暫的陰云。成長中的我們，會有一些揮之不去的煩惱，這些煩惱來自生活、來自學習、來自與同學的交往，等等。

　　今天，就讓我們一同來傾訴煩惱、化解煩惱。下面掌聲有請我們的5位嘉賓到前臺就坐。

　　（三）談話開始

　　主持人：今天我們這5位嘉賓在不同的方面遇到了自身難以解決的煩惱，想請大家一同出謀劃策，幫助他們解決這些煩惱。不知大家愿不愿意幫這個忙？

　　生（齊答）：愿意！

　　主持人：5位嘉賓哪位先談一談自己的煩惱？

　　嘉賓1：我在咱們班里屬于一名弱小的`女生，這學期我感覺班里的“巨人”們總是愛拿我們這些弱小的女生開玩笑，我跟他們好言相勸也無濟于事，有時真想跟他們急，但一方面是自己的體格和他們相比太小，再者又想到都是同班的同學，還是不要大動干戈的好，于是就安慰自己：“忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。”但他們還是一味地拿我們開心，我現在的心情真的好煩。希望大家幫我解決這個煩惱。

　　生：我也是一名受害者，我發自內心地呼喚這些大男生能夠尊重我們，希望我們能夠和睦相處。

　　生：我是一名女生，我能夠深刻理解到她們內心的煩惱，我想對那些男生說一句，請你們換位思考一下，如果你們的人格尊嚴受到傷害，你們又將會有什么感受呢？

　　生：在這里我真誠地向你們說一聲：“對不起。”平日里我只顧著自己的開心而傷害了他人的自尊，我保證在今后的日子里不會再有這樣的現象發生，請大家監督我，也希望你能接受我真誠的道歉。

　　嘉賓2：我是咱們班的衛生委員，還是值日小組長。這段時間我們班在衛生方面經常扣分，這都是我的責任。其實我也想干好自己的工作，可是有的同學值日時偷懶，有的同學說也不聽，為了這件事我也經常偷偷地一個人去哭一場，我想干脆不干了吧，但又覺的這樣又辜負了老師的希望，我現在真不知道該怎么辦，請大家幫幫我。

　　（此生說話語言哽咽，眼中泛有淚花）

　　生：我們大家是支持你的，希望你自己也要堅信自己的那能力，平日里你的表現我們每個人都很清楚，你很負責，相信自己吧，我們支持你！

　　生：我是咱們班的班長，班級衛生不好我也有責任，希望你能繼續干下去，以后我們倆并肩作戰，我相信我們一定會干好的。

　　生：我平時愛耍滑、偷懶，以后我會改掉這個壞毛病的，你是一名稱職的衛生委員，希望你能堅持干下去。

　　嘉賓3：今年體育老師讓我參加學校體育隊，一開始我便不愿意，害怕耽誤學習，但是迫于老師的壓力，我還是參加了中途我又多次提出退出，但老師都沒有答應，現在我一天下來總感覺很累，有時學習上精力也沒法集中，我真擔心在這樣下去我的學習成績會下劃，我該怎么辦呢，希望大家幫助我。

　　生：我覺得魚和熊掌不能兼得，必須有所割舍，既然你覺得參加體育對影響學習，那就堅決退出，我想體育老師最終也會理解的。

　　生：現在講究德、智、體全面發展，我認為你應該堅持下來，爭取作到齊頭并進，全面發展。

　　生：我贊同他的觀念，體育訓練雖說累了一點，但我覺得這也是在磨練一個人的意志，我希望你能堅持下來，調整一下心態，爭取學習、訓練兩不誤。

　　嘉賓4；大家都知道我有口吃的毛病，這個毛病長期以來一直困饒著我，上課我不敢回答問題，課間我不敢與同學交流，生怕說話口吃引來別人笑話，我真希望有一種藥能治療我的口吃。

　　生：每個人身上都有優缺點，希望你能坦然面對，我們大家不會取笑你。

　　生：我看過一個資料，說唱歌能治療口吃，你不訪試一試。

　　生：我覺得你最大的壓力是來自你只身的心理壓力，你應該勇敢的面對這一缺點，大膽鍛煉。

　　嘉賓5：我從小到現在，成績一直不是很理想，每周回到家里父母總是問我考沒考試，沒考好父母就大發雷霆。所以每次考試前都非常緊張，生怕考不好，往往越是害怕，越是考不好，回家就越是不敢面對父母。

　　生：我認為你應該和父母溝通，多談心，逐漸讓父母感覺不應該給兒女太大壓力。

　　生：我想你應該克服心理壓力，考前調整好心態，相信自己是最棒的。

　　生：父母都望子成龍、望女成鳳，這份心思作為子女應該理解。

　　（評析：在寬松、和諧、民主的氛圍中，學生之間真情流露，互吐心聲，使學生能夠正確審視自己所謂的煩勞，能夠重新評價自己，也能夠真誠的為朋友、同學排憂解難）

　　（四）深入聽眾

　　1．采訪學生

　　主持人：剛才5位嘉賓的煩惱已經述說完了，大家也都幫助他們想出了解決的辦法。我相信在座的各位同學也一定會有自己解決不了的煩惱，不妨在這里說說，也讓大家幫你想想辦法。

　　學生提出的問題有來自各學科的，有來自同學交往的，有來自綽號和一些流言蜚語的，還有來自家庭困難的等等。（全班學生及教師紛紛暢談）

　　2．采訪教師

　　在場的教師談童年時的煩惱，有談工作煩惱的，有談人生經驗的等

　　（評析：對教師的采訪，等于是給學生稚嫩的心靈又上了一堂生動的人生課，老師的人生閱歷和忍受感悟對培養學生樹立正確的人生觀、價值觀起到了引領和促進作用。）

　　主持人：

　　1、請各位嘉賓用一句話談談這次活動的感受。

　　2、今天我們不僅說出了自己的煩惱，了解了他人的煩惱，同時，也有了積極、樂觀向上的生活態度，著對我們的成長是很有利的。在這里，我要真誠的感謝5位嘉賓，感謝各位同學，感謝各位老師。愿我們今后都能真確的認識自我，學會為他人著想，以冷靜的思索和應有的諒解去化解、釋放許多煩惱，那么，生活將會變的更燦爛美好。

　　活動反思：

　　本節課班主任扮演了一名導演的角色，與學生互換位置，把課堂大膽的放手給學生，教師融入到學生團體中去，客廳由學生自己組織，采用“實話實說”的節目形式，真誠坦訴，用心傾聽，熱心幫助，學生在這種和諧、融洽的氛圍中拉近了距離，使他們的心理得到了健康的發展。

八年級的班會方案5

　　反思日常交友的行為，分清一些交友的誤區，結交真誠的朋友。

　　背景：

　　學生進入初二，價值觀正處于迷茫的時候，感到找不到好朋友，內心很孤獨，整個班集體沒有凝聚力，象一盤散沙；有個別同學分不清真朋友與假朋友、益友與損友的區別，講哥們義氣，參與了一些打架、斗毆事件；另外有些同學把握不住男女交往的分寸和尺度，表現得過分拘謹或隨便。通過分析把本次主題班會的教學重點確定為明白朋友的含義與分類、擇友的原則，增強交友的能力，教學難點為分清真朋友與假朋友、益友與損友，把握異性交往的界限與分寸，明確交友的原則。采取多媒體與討論發言相結合，穿插小品與歌舞。

　　班會準備：

　　1、交朋結友問卷調查，了解學生目前交友的情況并做好統計。

　　2、分小組自編、自導、自演有關朋友題材的小品，并進行篩選。

　　3、由文娛委員組織設計、編排、訓練贊美友誼的歌舞。

　　4、全班練習大合唱(友誼地久天長)。

　　活動過程：

　　1、全班合唱(友誼地久天長)

　　2、引入主題：人生什么最溫暖?不是寒冬的爐火，不是三月的春風，而是友誼。這種感情，能融化冰雪，勝過烈火，給人們以無窮的智慧和力量。人的一生，沒有得到真正的友誼，是貧瘠的一生，荒涼的一生，像沒有綠色生命的土地，像沒有枝葉和花朵的枯樹。世界上沒有比友誼更美好，更令人愉快的東西了；沒有友誼，世界仿佛失去了太陽。

　　3、實話實說

　　(1)請同學談談自己的一位好朋友，他(她)有什么地方吸引你?

　　(2)班內誰和誰是好朋友?為什么?

　　4、請思考并用簡潔的話語寫下朋友的定義

　　5、提供心理學家分析的六類朋友作參考：

　　(1)、泛泛之交

　　(2)、學習、工作上有聯系

　　(3)、功利重于感情

　　(4)、可信任

　　(5)、能交心

　　(6)、真正的知己

　　6、實話實說：在你的朋友當中，屬哪一類的朋友最多?哪一類的'最少?哪一類可以擴展?為什么?

　　7、請欣賞小品表演，思考什么是真正的友誼。

　　小品

　　(1)清晨

　　(2)考試(前半場)

　　并思考：這種行為是朋友間應有的行為嗎?這種行為是有益、還是有損于友誼?應怎樣做才對?

　　小品(2)考試(后半場)

　　8、實話實說：俗話說：“近朱者赤，近墨者黑”，你認為交什么樣的朋友才有益呢?

　　9、分析孔子關于朋友的名言：“益友者三，損友者三，友直、友諒、友多聞，益矣；友便辟、友善柔、友便佞，損矣。”，明白孔子是以“人品”和“知識”這兩個標準衡量朋友的，認清益友與損友的區別。

　　10、實話實說：你認為自己的擇友原則是什么?

　　11、提供老師歸納的擇友原則作參考：

　　擇友原則：A顧全大局，能受委屈B見多識廣，終身受益C志趣相投，互相體恤D互助互補，共同進步

　　12、敏感話題：異性之間有真正的朋友嗎?應如何把握界限與分寸?

　　13、僅供參考：在與異性同學交往時，應心地坦誠，自然大方，應把握感情的分寸，要熱情而不輕浮，大方而不庸俗，講究儀表談吐，講究文明禮貌。

　　14、交友能力自我測試及鑒定：

　　請在你認為”是”的一項的序號上打“√”：

　　(1)、除了父母或兄弟姐妹，你是否還有一個可以互訴衷腸的知心人?

　　(2)、你有兩個以上交了多年的老朋友嗎?

　　(3)、除了同齡人外，你是否還有一些忘年之交?

　　(4)、當你遇到意外事故時，你是否能輕而易舉地找到一個朋友幫你解難?

　　(5)、你是否每周一次到朋友家去坐坐?

　　(6)、遇到節假日，你是否常會想念朋友們?

　　(7)、朋友邀你去玩時，在一般情況下，你是否會找點諸如“最近我太忙”之類的借口婉言謝絕?

　　(8)、朋友遇到困難(如生病)時，你是否會主動去表示關心?

　　(9)、你是否經常用打電話或寫信的方式，同遠方朋友保持較為緊密的聯系?

　　(10)、每過一段時間，你是否會增加新朋友

　　(11)、你交往的目的不是為自己獲得某種“方便”，而是純粹為了贏得友誼嗎?

　　(12)、你正忙時，恰遇朋友來訪，這時你仍會熱情接待嗎?

　　(13)、除了贈送禮品，你還有更多增進友誼的方法嗎?

　　(14)、當你遇到不幸或感到寂寞時，你會走出家門向朋友訴訴苦嗎?計分：一個“√”為1分，累計總分。

　　鑒定：總分如達到12分以上，說明你有很強的交友能力。9—11分，說明你有較好的交友能力。6～8分，意味著你尚能維持朋友的友誼。5分以下，意味著你的交友能力很差。

　　15、名言警句：要散布陽光到別人心里，先得自己心里有陽光。——(法)羅曼羅蘭

　　16、實話實說：你認為朋友間應該如何做，才會讓友誼地久天長?

　　17、歌舞表演：《祝福》

　　18、結束語：我們即將迎來的21世紀，是充滿競爭的世紀，同時更是一個需要廣泛聯系和密切合作的世紀。讓我們學會交往的技巧，把握交友的尺度和掌握露交友的原則，真正使朋友成為生活、學習的第二個老師。愿我們擁有更多的知心朋友!愿人們的友誼地久天長!

　　課后延伸：

　　1、收集贊美友誼，珍惜朋友的名言警句、詩歌美文、優秀歌曲。

　　2、再次進行交朋結友問卷調查及統計，了解主題班會的收效。

八年級的班會方案6

　　一、活動主題：

　　中學生心理健康教育

　　二、活動時間：

　　20xx年9月6日

　　三、活動地點：

　　八年級(4)班教室

　　四、活動對象：

　　八年級(4)班主任田景虹老師、八年級(4)全體同學

　　五、活動背景：

　　有專家預測：21世紀心理疾病將嚴重危及青少年的身心健康。世界衛生組織近年來對許多國家的調查研究證明，在全世界的人口中，每時每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問題。在中國，最新一次全國4～16歲少年兒童心理健康調查發現，中國兒童的心理和行為問題的發生率高達13.9%。有關部門還對中、小學生做了一次抽樣調查，結果發現，中學生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數據表明，青少年成長過程中出現的心理疾病較成人更為嚴重。

　　六、活動目的：

　　端正學生的心理發展方向，避免學生在成長過程中產生不良的心理狀態。

　　七、活動過程：

　　(一)、導入

　　健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會功能都良好的狀態，有良好的社會適應能力。

　　(二)、青少年心理健康標準

　　①智力正常。

　　②有情緒的穩定性與協調性。

　　③有較好的社會適應性。

　　④有和諧的人際關系。

　　⑤反應能力適度與行為協調。

　　⑥心理年齡符合實際年齡。

　　⑦有心理自控能力。

　　⑧有健全的個性特征。

　　⑨有自信心。

　　⑩有心理耐受力。

　　(三)、分析現狀及原因

　　初中階段又稱為青春期、少年期。這一階段是個體生長發育的第二個高峰期。初中生生理發育十分迅速，在2至3年內就能完成身體各方面的生長發育任務并達到成熟水平。

　　但是其心理發展的速度則相對緩慢，心理水平尚處于從幼稚向成熟發展的過渡時期，這樣，初中生的身心就處在一種非平衡狀態，引起種.種心理發展上的矛盾。

　　生理變化對心理活動的沖級

　　這種影響主要來自兩個方面。

　　首先，由于初中生身體外形的變化，使他們產生了成人感，因此，在心理上他們希望盡快進入成人世界，擺脫童年時的一切，尋找一種全新的行為準則，扮演一個全新的社會角色，就在這種.種追求中，會產生種.種困惑。

　　其成熟性主要表現在為他們產生了對成熟的強烈追求和感受，在這種感受的作用下，他們在對人、對事的態度、情緒情感的表達方式以及行為的內容和方向都發生了明顯的變化，同時也渴望社會、學校和家長能給于他們成人式的信任和尊重。

　　其幼稚性主要表現在其認知能力、思想方式、人格特點及社會經驗上。

　　由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表現出種.種心理沖突和矛盾，具有明顯的不平衡性：

　　1、反抗性與依賴性并存;

　　如，由于生理上的迅速發展，初中生對自己的認識超前而父母對初中生的認識滯后的情況。在一些問題上，初中生漸漸不再把父母和老師當作權威，而開始能夠客觀的評價他們了。由于成人對初中生和初中生對自己的認識上的差異，在一些具體問題上，初中生出現強烈的反抗。這也就是為什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的`反抗心理的特點是：

　　1、態度強硬，舉止粗魯;

　　2、漠不關心，冷漠相對;

　　3、反抗的遷移性，即指，當某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時，就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個人全部否定;同樣，當成人團體中某一成員不能令他們滿意時，他們就傾向于對該團隊中的所有成員予以排斥。

　　2、閉鎖性與開放性并存;

　　3、勇敢和怯懦并存;

　　4、高傲和自卑并存;

　　5、否定而又眷戀童年。

　　6，對未來開始感到迷茫，不知所措。

　　發覺自己小學時的想法理想很天真，自己現在的情況無法達成而全盤否定，導致理想轟然倒塌，失去了對學習生活的目標而感到茫然，不知道自己該做什么，能做什么。

　　(四)、學生舉例發言

　　在學習上很是苦惱，總為學習上的事煩心，以前成績很好，可現在很差。我感覺我現在是一無是處，學習不行，運動不行，也沒什么愛好。我現在很是苦悶，我已經很用心了，為什么我的成績比別人差，為什么我要學的這么累，為什么每次考試感到都倍受打擊。功課開始落下，因此而逐漸討厭學習，產生抵抗情緒。

　　遇到這種情況該怎么辦，首先這是你心理正逐漸成熟的一個表征，也就是說你會為你小學時的行為感到天真說明你長大了。意識到理想與現實的差距，會開始慢慢的給自己一個正確的定位，這是好的，在這過程中遇到挫折是難免的，得看你怎么去對待。首先擺正心態，不為過去的事情后悔(過去的無法改變，你大可以理解成過去的一切都是為現在的你做鋪墊!)對自己不過分苛求，確立目標適中，養成“平常心態”，與自己實際確定目標，不盲目的處處與其他同學競爭，給自己一個較為寬松的環境，避免過度緊張，積極參加集體活動，擴大社會交往，加強意志鍛煉，保持樂觀的“正性情緒”，提示自己不是一無是處，每天進步一點，循序漸進。

　　(五)提問：你有沒有遇到過以下幾個問題?你是怎么處理的?

　　1、害怕考試、害怕學校、害怕老師、甚至討厭學習。

　　2、在眾人面前感到不安，表現出退縮、提心吊膽、拘謹老實、不敢說話等。

　　3、有點“神經質”，愛哭、膽怯、擔心、小心眼、一點小事就放心不下等。

　　4、感到自己孤單，沒有朋友，平時很少與同學來往，總愛一個人呆著。

　　(六)、中學生如何保持心理健康

　　1、自覺學習心理知識，尋求心理健康的良藥

　　2、對自己不過分苛求，確立目標適中，養成“平常心態”

　　3、對他人的期望不要過高，避免失望感

　　4、不盲目的處處與其他同學競爭，避免過度緊張

　　5、積極參加集體活動，擴大社會交往

　　6、加強意志鍛煉，保持樂觀的“正性情緒”

　　7、不要為自己尋找借口

　　8、再給自己一點愛

　　9、分散你的注意力

　　10、改變你的行為

八年級的班會方案7

　　托班幼兒第一次離開熟悉的家庭，面對幼兒園的集體生活，陌生的環境、面孔和生活秩序會讓其焦慮不安。建議運用階梯入園的方式，通過前期新生集體家長會的心理、課程輔導，以及留下親切溫馨第一印象的入戶家訪之后，以《我的新家》為主題，從家長陪伴寶寶入園熟悉新環境、新面孔，通過中大班哥哥姐姐的歡迎儀式和豐富多彩的'游戲活動，減少其對幼兒園生活的陌生感，逐步過渡到獨立入園，幫助托班寶寶快速對新的幼兒園生活建立安全感、歸屬感。

　　小班寶貝通過一年的幼兒園生活，已初步適應了集體生活，但在漫長的暑假過后，會略有淡忘與生疏。因此，以主題《我們搬家了》，通過觀察、熟悉新調整的班級環境，逐步喚醒小班寶貝集體生活的已有經驗，幫助其從心理與行為習慣兩方面，快速回歸幼兒園集體生活。

　　中班寶貝已完全適應幼兒園生活，但缺乏一定的自控與自律，因此，以主題《我是安全小衛士》，通過小班生活回顧、假期見聞分享，意識到自己在幼兒園里已經成為托小班弟弟妹妹可依賴的對象，處處爭做表率，從學做安全小衛士開始，根據幼兒園室內外環境，設計制作與安放安全提示標志，引導和激勵幼兒從他律向自律逐步過渡。

　　大班寶貝即將邁入小學生活，責任意識、任務意識、自我管理的意識是幼小銜接最后一個階段的重要培養內容。以《我的名字》為主題，在隆重的升旗、升班證書的頒發儀式當中，通過父母對自己姓名的解讀，回顧感受父母養育與期許，在“姓名會用在哪里”的討論中，回顧幼兒園生活中的點滴成長，并在對托班入園第一天的歡迎儀式、對小班制作贈送新學期開學賀卡的活動中，體會到自己是幼兒園中的哥哥姐姐，要主動做好自己應該做的事情，成為弟弟妹妹的榜樣。

　　現任河南省實驗幼兒園園長,河南省學前教育發展中心主任。全國教育系統“巾幗建功標兵”，享受國務院特殊津貼專家，河南省特級教師。

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