冬季活動方案
為了確保工作或事情順利進行,常常要根據具體情況預先制定方案,方案一般包括指導思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。我們應該怎么制定方案呢?下面是小編為大家收集的冬季活動方案,僅供參考,歡迎大家閱讀。
冬季活動方案1
學校“陽光體育周”又開始啦,在這次“陽光體育周”活動中,學校為我們設置了很多有趣的比賽項目:有適合全體學生參與的.“一分鐘跳繩比賽,同時還有激動人心的師生拔河賽和師生PK賽,怎么樣?你想參加嗎?那就從現在開始積極訓練吧,到時候我們來比一比,誰是跳繩小冠軍?誰是拔河勝利者?讓我們拭目以待!
一、“陽光體育周”活動組織小組:
組長:xx
成員: xx
全體體育老師、各正副班主任老師
二、“陽光體育周”活動總體要求:
以人為本、健康第一:各班要充分認識學校“陽光體育周”的活動意義,積極組織全體學生參與項目活動,以人為本、健康第一。
全員參與、安全至上:各班要重視安全教育與規則教育,確保學生按照比賽規則進行比賽,不發生意外傷害事故,使每個孩子在運動中體驗快樂(考慮到有部分特殊體質的學生,跳繩比賽每班可以有兩名學生不參賽)。
三、“陽光體育周”賽事安排和具體要求:
1、集體項目要求:全校學生以班級為單位進行比賽。
2、集體比賽時間: 12月29日下午12:30開始。
3、運動項目
項目一:一分鐘跳繩比賽。
比賽規則:按照班級學生平均數評選年級組一、二等獎。
項目二:拔河比賽(每班男生10名,女生10名)
比賽規則:
1、 按1-6年級進行分組,賽前抽簽,每場比賽均采用三局兩勝制,勝者進入下一輪,輸者淘汰。
2、 比賽分A、B二組。 A組東邊籃球場,B組西邊籃球場。
3、拔河比賽項目評選年級組一二等獎。
xx小學體育組
20xx年12月
冬季活動方案2
一、指導思想
為推動中心黨建和精神文明建設工作,打造一支執行力強、技術過硬、綜合素質高的員工隊伍,豐富員工的業余文化生活。將分散、無序的個人徒步狀況,改變為有組織、有目的、有內容的健康規范化的徒步行為。
二、活動宗旨
磨礪意志、培養毅力、鍛煉體魄、快樂行走
三、活動目的
1、熱愛自然、熱愛生命、保護生態環境,為構建和諧社會發揮積極作用。
2、作為戶外運動的平時拉練,在徒步中欣賞近郊景色,促進員工的彼此了解,創造員工們熟悉交流機會,提高中心凝聚力。
四、活動組織
徒步協會主席:楊勇
徒步協會副主席:王清平
徒步協會負責人:曹勇、陳渝珠
五、活動時間
1、XX月中下旬,***春游徒步活動(地點待定)
2、X月中下旬,鐵門關徒步活動
3、X月中下旬,“賞胡楊XX”XX徒步活動
六、預計費用
1、春游徒步活動(野炊):3000元
2、鐵門關徒步活動(晚餐):XXX元
3、“賞胡楊XX”XX徒步活動(午餐):XX000元 全年3次徒步活動預計總費用:9000元
七、注意事項
1、活動期間一切行動聽指揮。
2、徒步活動期間隊伍按照旗手指引路線呈單行靠右行走,隨時注意避讓車輛。
3、應選擇長袖吸汗衣物,并帶防曬霜、護唇膏、太陽鏡、遮陽帽等物品,以抗拒紫外線,早晚溫差大,需自帶衣物,以防著涼。
4、徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的運動鞋。
5、要尊重當地民族的.風俗習慣,忌談敏感性話題。
6、游玩過程中相互照應,以保證全體參加人員的人身及財物安全。
7、請自帶攝像器材,并注意安排。在沙漠上拍攝,不用時務必包好,以防沙粒進入損壞相機。
八、安全、環保溫馨提示
1、員工應注意個人安全,不允許自駕車。
2、燒烤簽子不用了及時收好,不亂丟,以免傷害身體。
3、遇事忍讓、遷就,不與人爭執,以保證自身安全。
4、愛護環境,嚴禁將垃圾遺留在活動現場。
5、請不要破壞沙漠中的各類植物,它們對于維護沙漠生態,有著不可輕視的作用。
6、進入的區域是沙漠生態旅游自然保護區,請您將用過的生活廢棄物分類裝好并置于景區垃圾分類箱內。
質量檢測中心徒步協會
二〇xx年XX月十七日
冬季活動方案3
活動目標:
1 激發幼兒 學習愛好和對大自然的探究精神。
2 教育幼兒不 怕冷,堅持鍛煉身體,培養幼兒堅毅的意志。
3 觀察體驗冬季的季節特點,并運用相應的詞進行描繪
活動范圍: 中班全體幼兒家長工作:請家長協主班內,教育幼兒冬季御寒常識,教育幼兒冬季不 怕冷。
環境創設:布置主題墻飾[冬天的……]包括冬天的`服裝 雪花等一系列關于冬季的場景,結合圣誕節布置各種小掛飾,并請幼兒積極參與,展示幼兒作品。
活動內容:
科學活動[下雪啦][熟悉今天 昨天 明天][冬天的運動]
藝術活動[制作雪人]歌曲[雪花與雨滴]
社會活動[學做不 怕冷的堅毅人][嚴寒的冬季]
語言活動看圖講述[雪人不 見了 ]故事[雪孩子]兒歌[數雪花瓣]
健康活動[嚴寒我不 怕][北風吹]
附:
兒歌[數雪花瓣]
小雪花 小雪花,你有 幾個瓣?
我用手心接住你,讓我數數看。
一 二 三 四 五 六
剛數完,雪花怎么不 見了 ?
只留下一個圓圓的小冰點。
冬季活動方案4
一、比賽時間:
二、比賽地點:大操場
三、參加對象:一——六年級學生
四、比賽項目:
單項:并腳跳(一、二年級學生),雙腳交換跳(三年級學生),單腳跳(四年級學生),雙搖跳(五年級學生),一人帶一人跳(六年級)。
集體項目:“8”字長繩接力跳(三年級男女混合組),
(四至六年級分男子組和女子組)。
五、參賽方法:
單項:每班男、女,各3名或3對;
集體項目:三年級男女混合組(14人包括搖繩)男女各方不得少于5人;
四至六年級男、女各一組(12人包括搖繩)。
六、比賽方法:
1、從一年級開始各級段聽廣播宣告進行比賽。
2、各班比賽區按班級順序進行輪換比賽,如:第一組一(1)班——1區、一(2)班——2區……第二組最后一個班級輪換到1區,其他班級依次順換,如:第二組一(6)班——1區、一(1)班——2區……以此類推。
七、比賽規則:
1、單項比賽時間為1分鐘,集體為3分鐘。
2、單項在直徑2米的圈內進行,跳出圈外計數成績無效。
3、比賽用繩各班自備。
八、錄取名次和獎勵方法:
1、單項取級段前八名,以9、7、6、5、4、3、2、1、計分,集體按名次,均加倍計分。
2、團體總分以單項得分累計總和排名次,級段取前六名。
冬季活動方案5
一.指導思想:
本次活動圍繞“我運動我健康我快樂”為主題,為孩子和家長創造一個良好的合作氛圍,營造一種積極向上.勇于拼搏的體育精神,讓孩子們在游戲中鍛煉,在鍛煉中成長!
二.活動目標:
1.通過活動讓幼兒體驗運動的快樂,培養幼兒活潑開朗的個性,增進親子之情。
2.在活動中,培養幼兒自信.大膽.勇于競爭的品質,發展孩子動作的協調性和靈活性,促進身體全面發展。
3.通過形式多樣的親子游戲,加強家長與孩子之間的情感交流,增加孩子之間.家長之間.老師和幼兒.老師和家長之間的溝通機會,更好地達到家園同步。
三.活動主題:
我運動我健康我快樂
四.活動時間:
20xx年12月5——12月8日
五.活動場地:
幼兒園操場
六.活動程序:
1.運動員進場(播放《運動員進行曲》)
2.園長致開幕詞,宣布運動會開始。
3.幼兒操展示。
4.各年段組織親子趣味運動
大班——20xx.12.6(周二)下午時3:00
中班——20xx.12.7(周三)下午時3:00
小班——20xx.12.8(周四)下午時3:00
七.活動原則:
1.安全第一,在幼兒園操場舉行,必須保證每一個孩子家長的安全。
2.全園孩子齊參與。每一個孩子都有機會展現自己,都有參與活動的機會,針對孩子年齡設計活動。
3.讓孩子真真正正投入參與,真真正正獲得成功與快樂。
八.活動要求:
1.各班提前發放通知,請家長選擇參與項,做好運動會的報名.統計等工作。
2.游戲中所需物品由各項目組織人員負責準備。
3.各班要提前指導家長和孩子熟悉游戲方法,提醒家長與孩子要遵守游戲規則。
4.游戲場地.獎品.音響.話筒由分管園長及溫紅瑜師負責安排。
5.各班教師組織好當天幼兒安全.衛生.護理等一日常規活動。
附件:各年段活動內容及規則
大班段
游戲一:《套套樂》(以接力形式開展,分三輪,一輪有六對親子合作進行)
玩法:六對親子按序號排成一豎排,聽到哨聲,1號運動員拿圈從頭往下套,后將圈交給后面的家長,1號家長以同樣的套圈方法(從頭往下)套后交給2號運動員,游戲依次進行,最終將前面的三個圈逐一傳到后面,再以同樣的方法將圈從后面逐一傳到前面,看哪一組最先奪得紅旗的為優勝隊。
規則:
1.六對親子按序號排成一豎排。
2.圈必須從頭往下套。
3.3個圈必須從前逐一往后傳,再從后逐一往前傳。
游戲二:《走大鞋》(以接力形式開展,分三輪,一輪有六對親子合作進行)
玩法:六對親子分成兩大組分別站在場地的兩端(即1.3.5號站一端,2.4.6號站另一端),哨聲響,1號親子穿著大鞋一二一二走向對面的2號的親子,拍手后,2號親子穿著大鞋走向3號親子,游戲依次進行,看哪一組的第6號親子最先到達舉起紅旗,為優勝隊。
規則:家長不能把孩子拎起。
注意:玩此游戲的親子,請家長用紙盒做一只大鞋。
游戲三:《運球樂》(以接力形式開展,分三輪,一輪有六對親子合作進行)
玩法:六對親子分成兩大組分別站在場地的兩端(即1.3.5號站一端,2.4.6號站另一端),哨聲響,1號親子的孩子以走步運球走在前面,家長一邊用球拍托著小球一邊保護著自己的孩子走在后面,一起將大球.小球運到場地對面,再將球交給2號親子,游戲依次進行,看哪一組的6號親子最先到達舉起紅旗,為優勝隊。
規則:家長必須跟在孩子后面。
游戲四:《頂蒲扇》(以接力形式開展,分三輪,一輪有六對親子合作進行)
玩法:六對親子分成兩大組分別站在場地的兩端(即1.3.5號站一端,2.4.6號站另一端),哨聲響,1號親子面對面,手牽手,頭頂蒲扇,一起用側著走的方法走向2號親子,將兩把蒲扇交給2號親子,游戲以同樣的方法依次進行,看哪一組的6號親子最先到達舉起紅旗,為優勝隊。
規則:親子必須面對面.手牽手.側著走。
注意事項:
1.星期二中午,請各班老師在操場上集中,準備相關活動器械。
2.在游戲中,請各班老師根據游戲需要及時的更換游戲道具。
3.為了讓親子運動會有序的開展,請各班老師安排好各游戲參與的親子順序。
4.事先讓家長了解游戲內容和玩法,并穿好易于運動的服裝,準時來園與孩子參加活動。
5.比賽前請各班老師在班級組織好家長,交待有關注意事項(如安全問題.游戲規則等方面)并給幼兒貼上游戲序號。
6.領獎安排:親子們憑領獎證到領獎處領獎。
中班段
游戲一:運海洋球
玩法:三對親子為一組,均在起點準備。第一對親子用報紙將海洋球運到終點,倒入籃子里,再將報紙拿給第二對親子,依此類推,直到把籃子里的海洋球全部運完,先運完的為勝。
規則:途中若海洋球掉落,應撿起再運,直至所有的海洋球都放入終點籃子里。
準備:海洋球300個.籃子12個.報紙若干。
負責班級:每班準備4個籃子。
游戲二:連環跳
玩法:三對或四對親子為一組,均在起點準備。第一對親子由家長拿著兩個呼拉圈,在地上交替向前輪換放置,讓孩子跳入圈內,直至跳到終點,再由家長和孩子將兩個呼拉圈滾回起點交給第二對親子,依此類推,直到三對親子都完成,先完成的為勝。
規則:孩子必須跳入圈內,否則視為犯規,取消第一名資格。
準備:呼拉圈12個。
負責班級:中二班
游戲三:螃蟹夾球
玩法:三對親子為一組,均在起點準備。第一對親子家長和孩子背靠背夾著球,側向跑到終點,再由家長一手牽著孩子,一手運球返回起點,將球交給第二對親子,依此類推,直至三對親子均完成,先完成的為勝。
規則:夾球的過程中不能用手扶球,若途中掉落應撿起夾好再出發。
準備:六個球。
負責班級:中三班
游戲四:翻滾的海洋
玩法:三對或四對親子為一組,家長.孩子間隔手拉手在場地中間準備。每組一個呼拉圈,由排頭第一的家長先把呼拉圈按照手—頭—身體—手的順序套過全身,給下一個孩子,依此將呼拉圈套完全部三對親子,再由最后一個孩子將呼拉圈交給排頭第一的家長,先完成三遍的一組為勝。
規則:套圈的過程中必須保持拉手的狀態,不能松開,否則視為犯規,取消第一名的資格。
準備:六個呼拉圈。
負責班級:中一班。
注意事項:
1.各班事先安排好每一輪親子合作游戲的人員,有助于比賽的順利進行。
2.各班負責的游戲應從道具的準備.擺放.整理.歸還到游戲的示范,游戲過程中需放回起點的物品則由各跑道的'老師自己擺放。
3.各班老師應提醒幼兒及家長穿好易于運動的服飾,提醒家長準時參加活動,活動過程中各班老師及保育員共同協助維持好秩序,游戲未全部結束前不能擅自離開座位。
游戲安排:
1.游戲的順序按游戲方案的順序依次進行。
2.“運海洋球”和“螃蟹運球”兩個游戲均為每個跑道三對親子,每個游戲進行三輪。
3.“連環跳”和“翻滾的海浪”兩個游戲第一.二輪時,每個跑道三對親子,第三輪游戲時每個跑道四對親子。
4.當天缺席的親子各班自行補齊。
5.每輪游戲評出一等獎一名,其余均為二等獎,憑票領取獎品。
小班段
游戲一:走走樂(練習走平衡的技能)此游戲共4輪
準備:平衡木一條.紙板兩塊
游戲玩法:兩對親子站在起點,兩對親子站在終點。游戲開始,第一對親子跑向小河,幼兒過平衡木,家長用兩塊紙板過河,過了河拿起兩塊紙板,與幼兒一起跑向對面親子,將紙板交給下一個家長。第二組親子按以上方法開始動作,哪組的四對親子最先完成任務為第一名。
規則:家長過完河必須等待幼兒,一起跑向下一組親子與下一組親子交接。為了安全,提醒家長不要拉著孩子的手跑,第一名必須以最先到達的幼兒為準。
游戲二:爬爬樂(練習爬的技能)此游戲共5輪
準備:泡沫墊若干.小紅旗.父親雙腳站在泡沫墊一邊,雙手按在泡沫墊的另一邊成山洞。
游戲玩法:父親按要求彎腰成山洞,幼兒四個排成隊站在起點。游戲開始,幼兒一個接一個跑到山洞前跪在泡沫墊上,手膝著地地爬過四個山洞,然后跑向對面,哪組的第四個幼兒最先拿到小紅旗的小組獲勝。
規則:此活動須父親與幼兒參加。游戲時,幼兒不能在泡沫墊上站起來走或跑,只能爬完泡沫墊。后一個孩子必須等前一個孩子開始爬時才能開始跑動。(老師提醒)
游戲三:滾球樂(練習滾球技能)此游戲共4輪
準備:跑道上定點,皮球1個
游戲玩法:家長和孩子按一個家長一個孩子的順序站在定點位置做好準備。游戲開始,第一個家長拿球蹲下將球滾給自己的孩子,第一個孩子雙手接住球然后轉過身將球滾給第二個家長以此類推,哪組的第四個幼兒最先將球接到手就是第一名。
規則:必須運用滾球的方法將球送給對方,在接球過程中可以在定點位置左右移動,但不能縮短與孩子的距離。
游戲四:運球樂(訓練平衡能力)此游戲共4輪
準備:皮球1個,每對親子報紙一張。
游戲玩法:兩對親子站在起點,兩對親子站在終點。每個家庭的家長與幼兒分別拿住報紙兩端,報紙上放一只皮球準備好。游戲開始,親子兩人合作將球運到對面“倒”到對面親子報紙上,第二對親子一起將球運到起點給下一對親子,游戲以此類推,看哪隊的4組家庭最先完成任務得第一名。
冬季活動方案6
活動目標:
1 增加幼兒在 雪天的自我保護能力。
2 了解一些安全小知識。
3 體驗明顯的季節特征。
4 初步培養幼兒用已有 的生活經驗解決問題的能力。
5 探究 發明生活 中的多樣性及特征。
活動過程:
一 談話引入。
“這些天下了 厚厚的雪,路很滑,在 雪天我們小朋友都要注重哪些事情,保護自己不 受到傷害呢?”引導幼兒結合自己的生活經驗說一些雪天的'安全措施。
二 教師小結
1.首先在 雪天,要認真走好每一步,選擇雪較厚的地方行走,注重地面狀況,尤其避開踩在 較薄較平的雪片或冰面上,嚴禁打滑。
2 其次是上放學回家路上,要注重交通安全,一定要走人行道。不 要在 馬路上行走或滑冰。
3 雪天穿鞋要講究。路面簡單結冰,不 能穿皮鞋 硬塑料底鞋,穿著保暖 防滑性好的鞋子,或者抓地較好的運動鞋,而且應盡量穩步前行,以防發生事故。
4 戶外游戲時,可以玩打雪仗,但一定不 要拿雪球往同學臉上 頭上砸。以免傷到眼睛和頭部。
5 上下臺階時也要注重,要掌握好身體的重心,保持身體平衡,避開摔傷。
6 在 玩雪過程 中也會有 很多隱患,如摔傷,劃傷,砸傷。
小朋友們,安全來自時刻警惕,事故源于瞬間麻痹。安全第一,健康第一。冰天雪地,請大家小心翼翼,保護自己!
三 結束部分
那我們的爸爸媽媽在 雪天氣騎自行車開車時怎樣注重安全?
冬季活動方案7
目的:為切實做好綜合治理工作,冬季五防期間的消防安全,進一步向員工貫徹落實有關消防滅火的基本常識,并檢驗事故應急處理的響應措施。根據公司有關要求,×××安委會決定于20xx年10月28日下午在主廠房西側廣場開展一次消防演練活動:
一、首先進行消防教育活動:利用消防牌板,讓員工學習有關消防知識;
二、火災演戲時的安全疏散:
確定火源,視現場火情,確定及時撲救或是及時逃生;如是小火,要及時找尋滅火器或消防栓,進行撲救;如火勢已經很大,無法靠近撲救時,要牢記安全通道和出口,及時確定逃生路線,盡快撤離;及時匯報調度室,并通知相關人員撤離;
三、滅火器使用常識:
使用前,應先將滅火器上下顛倒幾次,使干粉預先松動。
使用時,先拔去安全銷,借助開啟機構打開儲氣瓶,使瓶內的CO2氣體充入筒體內,然后一只手握住噴嘴,另一只手緊握壓把和提把,將干粉噴出。
噴射時,應將噴嘴對準火焰根部左右擺動,由遠及近,左右橫掃,快速向火源推進,不留殘火,以防復燃;
撲救油類火災時,應避免沖擊液面,以防液體濺出。
在室外使用時,應選擇在上風方向噴射。
四、水龍帶的鋪設:
各車間派出一名代表,現場演練消防帶的收放鋪設;用時最短,收放最整齊者獲勝。
五、實地消防演練
演習領導小組:
組長: 廠長
副組長:副廠長
成員:各科室及車間的負責人,兼職消防員共30人;
下設3個小組:
演習準備組:各單位負責人
演習保障組:企管科、辦公室
現場演習組:生產科
演習現場假設:在倉庫前的`硬化地面,為庫外物資存放地,里面有易燃的木材、廢油,及其他設備設施。西側為倉庫及機修間,南側為介質庫。
演習火源假設:存放的油桶發生失火,
演習籌劃方案:
1.準備組檢查演習籌備情況,包括火源、廢油桶等,向演習人員貫徹各項安全措施,并檢查落實情況,具備演習條件后, 向演習領導組長和調度室匯報。
2.放火人將火源點燃,并迅速撤離;
3.救火人員就近手提滅火器,跑至現場,打開滅火器進行滅火。
4.同時隔離人員迅速轉移火源附近的易燃品油桶。
5.向調度室匯報火災救援情況。
6.火勢已控制,火災演習結束。
應急響應處理及安全措施
1.廢油桶內存油不得超過半桶,距離火源不得小于3米,以免火災擴大;
2.準備組人員提前檢查滅火器,確保其工作有效;
3.提前貫徹講解滅火器的正確使用方法,確保參演人員正確使用滅火器;
4.在現場準備多臺滅火器,一旦未能完全撲滅火源,保障組應及時將余火撲滅;
梁北選煤廠
20xx年10月28日
冬季活動方案8
為了進一步貫徹落實《中共中央國務院關于加青少年體育體質的意見》的精神,不斷豐富廣大學生課余體育生活,促進學生德智體全面發展,經研究,我校決定今冬明春在全校學生中繼續開展以籃球、跳繩活動為主的冬季鍛煉活動,并對各年級段開展情況進行評比,舉辦冬鍛體育跳繩大賽,現將有關事項通知如下:
一、活動時間
二、組織方式
以各校區為單位,體育教師負責技術指導,正副班主任做好組織工作。結合體育課,早鍛煉,大課間等開展冬季鍛煉活動并參與評比。
三、活動要求
1、各班要高度重視學生冬鍛工作,要提高認識,加強對冬季體鍛活動的領導,各校區制定好適合學校實際的冬鍛活動計劃,使冬鍛活動健康有序地進行。
2、保證冬鍛活動時間、場地和器材三落實,做到冬鍛活動與體育課、社團活動、早鍛煉、課間操及大課間活動五個結合,并提倡學生利用課余時間回家繼續活動鍛煉,努力做到人人參加,個個有繩并學會跳繩、通過冬鍛活動使學生的耐力素質和身體體質都有明顯提高。
3、在冬鍛活動期間我們要充分調動廣大學生的自覺鍛煉的積極性,根據實際情況開展各類小型多樣的班際、年級和校際比賽,在體育課上及課外活動還可以創設情景開展各種趣味性的比賽,使我校的冬鍛活動更生動活潑。
4、在開展冬鍛活動時,必須把安全工作放在首位,要做好科學鍛煉的宣傳。要加強對學生的醫務監督,及時了解學生的健康狀況,對體弱多病,特別是患有心臟病等疾病的.學生,要遵照醫囑和家長的特別交代處理,防止意外情況的發生。
5、認真組織好冬季體育鍛煉的各項競賽活動,及時做好成績記載和統計,力爭在比賽中取得優異的成績。
四、具體活動安排:
(一)各校區開展以籃球為主題的趣味比賽。
東校區:籃球趣味性接力賽(一至四年級)
南校區:五、六年級班級籃球賽
西校區:五、六年級班級籃球賽
(二)冬鍛跳繩比賽。
1.地點:各校區學校操場
2.參賽對象:1-6年級。
2.比賽項目與辦法:具體時間及規程,各校區可根據自己校區場地及班級情況而定。
3.跳繩項目為:一分鐘并腳跳、三分鐘“8”字繩
(三)繼續開展早鍛煉,大課間活動,社團活動。
未盡事宜,另行通知。
冬季活動方案9
根據四月二十六日教育部、國家體育總局、共青團中央聯合下發的《關于全面啟動全國億萬學生陽光體育運動的通知》的文件及5月25日下午由國務院主持召開的電視電話會議的相關精神,為切實推動學生陽光體育運動的廣泛開展,吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下,積極參加體育鍛煉,我校決定按國家和省、市、縣的要求全面啟動“學生陽光體育運動”。現將活動方案具體計劃如下:
一、指導思想
全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神,廣泛開展全國億萬學生陽光體育運動為宗旨,以宣傳實施《全國健身條例》為契機,通過開展冬季長跑活動,磨練青少年學生的意志品質,培養良好的鍛煉習慣,有效提高學生體質特別是耐力素質水平,促進我校體育工作深入開展,進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
二、活動主題
陽光體育與祖國同行,舞動青春伴健康成長
三、領導小組
為了加強對“冬季長跑活動”的'領導,使此項活動順利、有效地開展,我校特成立“冬季長跑活動”領導小組。領導小組的組成如下:
組長:董強
副組長:王啟岸張衍利王秀芹
成員:張鎮孫緒金袁華張衍銀袁傳倉石緒忠冉德法各班主任
協調:張鎮
宣傳:孫緒金宋國利
技術指導:張鎮趙永生付春梅張子嶺宋國利
四、參加對象:
全校學生
五、活動時間:
xx年11月1日至xx年3月30日。
六、組織方案
(一)活動起跑儀式
1.活動起跑儀式安排在xx年12月14日上午9:40,首先由董強校長進行“老城中學陽光體育冬季長跑活動”宣傳發動,進一步宣傳冬季長跑的目的、意義。
2.學生代表發言。
3.第一次開跑:按照學校行政隊伍、初三年級教師、初二年級教師、初一年級教師的順序進行,各班班主任跟隨各班學生隊伍進行;學生隊伍順序為初三年級、初二年級、初一年級。
(二)長跑基數
每天每人跑1500米。標準總里程為每人180公里。在法定工作日,以慢跑的形式完成跑步里程,若遇下雨安排其他活動。節假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。
(三)時間安排
1.初一、初二年級下午課外活動課進行。
2.初三年級在課間操上進行。
(四)活動方式
冬季長跑活動與早操、大課間體育活動、課外體育活動和體育課有機結合。
(五)場地劃分
1.初三年級課間跑從學校到東百尺再返回。
2.初一、初二下午課外活動從學校到東百尺再返回。
3.班主任統計出患有不能參加長跑疾病的學生名單,交由本班體育老師為其安排適當的體育活動。
(六)負責人安排
以班為單位,班主任負責組織;體育教師總體指揮并巡視指導。
(七)記錄統計
各班級由班主任督促體育委員認真填寫“老城中學冬季長跑活動學生記錄冊”,做好每日長跑活動情況記錄,每周把統計結果報體育組;在冬季長跑活動結束后,統計每個學生冬季長跑的總里程。
(八)節假日和寒假期間安排
倡導學生在節假日能自覺堅持長跑并做好記錄。
(九)宣傳報道
1.開辟“老城中學陽光體育冬季長跑活動宣傳欄”。傳播陽光體育運動知識,發布相關陽光體育活動的通知,宣傳陽光體育運動,弘揚體育精神,使其成為精神文明的宣傳陣地和我校學生展示精神風貌的窗口,成為校園文化建設和校園人文景觀的新平臺。
2.學校在專題網站上注冊并參加網站各種活動,宣傳、報道我校開展長跑活動情況,統計、發布學校參與數、學生參與數、跑步公里數、長跑日記評比等相關信息。組織落實相應的活動要求。
七、安全保障
1.學校成立陽光體育長跑領導小組,由張衍利副校長具體負責,體育組組織落實,各級部主任、各班班主任全力協助,學校衛生室、政教處、教務處、總務處全力支持,共同合作完成體育長跑活動。
2.衛生室向各班班主任提供學生體檢情況反饋表,對于心臟等器官有病的同學,在建議去醫院復查的同時暫時不參加長跑活動。
3.向全體家長發一封開展“冬季長跑”活動的告家長書,請家長支持、配合。對于生病的學生及時向班主任老師請假。
4.體育組和總務處協同做好場地的維護工作,保障長跑活動順利進行。
八、評選表彰
學校要對各班開展的冬季長跑活動全程跟蹤檢查,對在活動中表現突出的優秀班級、學生和教師進行表彰,對學生的表彰記入中小學生綜合素質評價手冊。對于特別突出的班級、班主任和學生,學校將擇優推薦參加縣、市、省、全國先進評比。
(一)優秀班級
評選條件:
1.冬季長跑活動組織健全,措施具體;
2.長跑時紀律良好,全體參與,充分發動班干部和任課老師共同參與管理和組織;
3.冬季長跑普及率高,學生普遍完成長跑里程,鍛煉效果顯著;
4.活動記載完整。記錄表每天填寫,準確記錄,實事求是,班長和體育委員簽名完整。抽查均符合要求;
5.活動期間沒有發生不安全的事故,班級每月一次總結。
6.及時將本班參加長跑的相關信息上報教育局。其中在班級交流發布有效文章(400字以上)累計200篇以上;組織2次以上“陽光體育與祖國同行”主題班會,并有圖文材料上傳。
說明:獲校陽光體育冬季長跑的優秀班級,將在評比學年校先進班級中酌情給予加分。
(二)評選出陽光體育長跑先進個人
評選條件:
1.積極參加陽光體育長跑活動,積極刻苦;
2.能帶動和影響全班同學共同參加長跑活動;
3.本人能完成每天1500米的基數。
九、注意事項
1.注重安全教育和體育衛生教育,按順序開始跑步。
2.班級前后距離保持3米,后面班級不允許超越前面的班級。
3.在跑步過程中每個學生應聽從教師或體育委員的口令指揮,要求隊伍整齊,步調一致,學生嚴禁說話、打鬧,推、擠、撞等現象發生。
4.班主任要做好學生身體素質情況的調查,對因身體原因而不能參加長跑的學生,可以實行免跑,或安排其它可行的練習。
5.各班級要重視學生的安全教育與安全工作,體育組要制定科學合理、循序漸進的長跑計劃,加強長跑活動的技術指導。
6.鼓勵學生堅持寫長跑日記或感言,并把文字材料上傳到活動專題網站。
冬季活動方案10
一、指導思想
本次活動以“面向全體幼兒,人人參與趣味運動,促進幼兒健康成長,體現新型的師生關系”為活動宗旨,以“師幼互動顯和諧、游戲運動真快樂”為主題,以集體游戲、師幼游戲、親子游戲為主要形式開展各項健體活動,體現和諧新型的師幼關系,活躍幼兒園文化生活,激發幼兒興趣,增強幼兒體質,培養幼兒綜合素質、團隊意識和集體主義精神。
二、時間地點
時間——20xx年9月31日(周三)上午9點。
地點——校園操場。
三、參加人員
幼兒園全體幼兒、教師和家長代表。
四、活動準備
1、制作橫幅:濟南市經五路幼兒園大手拉小手——秋季趣味運動會、
2、每班制作班級運動牌、口號、班級介紹詞、游戲玩法及串詞。
3、全園以班為單位進行。每個班設計兩個游戲:師幼互動(集體)1個、親子游戲1個;并做好游戲物品的'準備。
4、隊列安排:自東往西依次為小一班、中一班、大一班、大二班、中二班、小二班。
五、人員安排
承辦方:新型師生關系教研組成員
主持人:王嬋、陳楠音響:李曉瑩
照相:孫萌錄像:劉金福
六、活動流程
1、運動員進場:小班花束隊圍場地站好,中大班幼兒分成自行車隊、滑板車隊、呼拉圈隊、跳跳球隊繞場一圈并喊口號,按指定位置站好,主持人上場。
2、主持人帶領全體幼兒互動熱身。
3、園長致詞。
4、趣味運動會開始
(一)寶寶游戲,快樂無限
師幼互動游戲:
1、大一班
2、大二班
3、中一班
4、中二班
5、小一班
6、小二班
親子游戲:
1、大一班
2、大二班
3、中一班
4、中二班
5、小一班
6、小二班
(二)陽光運動、魅力教師
由團員教師展示游戲:花樣跳大繩、花樣跳皮筋
(三)陽光運動、家長風采
以級部為單位,每班4名家長,級部共8名家長展示游戲:
大班:花樣踢毽子中班:丟沙包小班:球技表演
(四)游戲總動員,和諧如一家
每班由一個家長、一位教師、一名幼兒組成代表隊,全園六個代表隊進行“大腳小腳,兩人三足”游戲。
冬季活動方案11
根據《哈爾濱市20xx年度百萬青少年上冰雪活動方案》的通知,本著實事求是的原則,我校決定因地制宜地開展冬季戶外體育活動。
我校以豐富學生在校園的學習生活,增強學生的身體素質,培養學生對體育活動的興趣以及對冬季體育活動的熱愛為指導思想,制定冬季戶外體育活動方案如下:
一、課間操
本年度的“上冰雪活動”,我校決定結合愛國主義教育,把簡單的課間操改為象征性長跑活動。
二、課間活動、午休
認真組織好學生開展跳短繩、跳長繩、踢毽子(或口袋)等有意義的冬季戶外體育活動,做到人手一跟繩、一個鍵子(或一個口袋)。
由于我校操場面積有限,不能澆大面積的冰場。我校決定澆一個小面積的冰場,讓學生能夠進行一些簡單的'冰上活動,如:打冰道、抽冰尜等。并做好對學生的安全教育工作。
三、體育課
根據教學大綱的要求安排好每一節課的內容,在教學中增加一些冰雪活動。并教給學生一些活動器材的簡單制作方法,發動學生自己動手做。我們根據學生的愛好不同,在體育課上采用了按愛好分組的方式進行教學,男同學進行雪地足球比賽,女同學則參加跳繩和踢毽子的練習。給同學講一些發生在冰雪活動中故事,激發學生參加冰雪活動興趣。
四、組織競賽
為了配合好這次“上冰雪活動”,學校將“每月一賽”的內容定為跳短繩和踢毽子(或口袋),并更改了比賽方法。以前的比賽每班只派幾名學生參加,一些沒被選上的學生就再不練習了,許多同學得不到鍛煉。而本次比賽除了增加了單項的項目和參加比賽人數外,還增加了團體比賽,每班男、女各20人參加,這樣就能使更多的同學來參加活動。同時,倡導各班主任在班級里舉行一些小比賽。并配合小學部少先隊的“雛鷹爭章”活動,對表現優秀的同學頒發“體育章”,以次來激發對學生參加冬季戶外體育運動興趣,從而培養學生對冬季冰雪活動的熱愛。
為了讓學生在寒假期間更好的參加“上冰雪活動”,學校也適當安排了一些比賽項目,如:抽冰尜比賽,小冰雕比賽等。并讓學生在假期積極參加各項冰雪活動,讓學生寫一篇關于自己參加冰雪活動的作文,開學后進行評比。
冬季活動方案12
為大力推進陽光體育活動,進一步提高學生身體素質,鍛煉學生意志品質,根據《關于開展第八屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》要求和學院通知精神,我系將開展“陽光體育綠色公益跑”為主題的冬季體育活動。具體活動方案如下:
一、指導思想
指導并帶動廣大學生積極參加冬季長跑等體育活動,以提升學生體質健康水平,貫徹體育育人教育理念為指導思想,加大宣傳,在活動中強調學生“誠信”和“守諾”的自我教育,提高學生自我鍛煉意識和參與意識。
二、活動主題
陽光體育綠色公益跑
三、活動時間
20xx年12月至20xx年3月
四、活動內容
1.貫徹“健康第一”的指導思想,充分認識冬季長跑活動對增強學生體質健康的重要意義,要把冬季長跑活動和保證每天鍛煉一小時結合起來,要把冬季長跑活動納入教育、體育和共青團的工作計劃,密切配合,廣泛發動,促進該項活動健康持久地開展。
2.班級宣傳欄設置虛擬的陽光體育公益林,以學生冬季長跑期間跑步里程累計數兌換樹苗,種植在宣傳欄陽光體育公益林里,將長跑活動與公益活動結合起來。
3.每人每天長跑參考距離基數為20xx米。
五、活動要求
1.各班級要積極宣講“美麗中國夢,學院社會主義核心價值觀教育創新活動形式陽光體育公益長跑”。以班級或小組為單位完成每天的鍛煉目標里程,輔導員和班委要身體力行,帶動本班級師生積極參加該項活動。
2.各班級要按活動要求認真組織,及時收集活動的資料與照片,每周二上報院團委。
3.強調安全第一,冬季長跑不得在校外公路上進行,對于病殘等不適長跑的'學生,可根據醫囑組織他們參加其他適宜的鍛煉活動。
六、公益林建設
1.以班級為單位在班級建設公益林宣傳欄,輔導員為公益林建設負責人。
2.每月1-5日為樹苗兌換日,兌換地點公共服務與管理系辦公室。
3.以班級為單位累計里程20000米可兌換1棵樹苗,兌換樹苗時需提供輔導員簽字的總里程數表,將兌換的樹苗種在本班公益林宣傳欄內。
七、參加對象
全系在校學生
六、評比表彰
按照學院文件規定執行。學院將對在活動中表現突出的班級和個人予以表彰,授予活動“優秀班級”和“優秀個人”的光榮稱號,對獲得“優秀班級”的輔導員給予“優秀組織獎”。根據各系部報送的活動材料評選參加活動班級的30%為優秀班級;參加活動個人的5%為優秀個人。
冬季活動方案13
冬季是全園安全工作的重點時期,特別是消防安全、交通安全、煙花爆竹燃放安全等。隨著天氣的一天天轉冷,由于孩子年齡小,自我保護能力相對較差,幼兒安全教育顯得更為重要。于是結合我班實際,開展了內容豐富的安全教育活動,將安全教育滲透于一日生活中,確保抓好冬季幼兒安全教育。主要從戶外活動方面開展的相關安全教育如下:
1、玩具安全教育。
游戲是孩子的天性,玩具是孩子的最愛。玩大型玩具滑梯時,要教育幼兒不擁擠,前面的幼兒還沒滑到底及離開時,后面的孩子不能往下滑;玩秋千架時,要注意坐穩,雙手拉緊兩邊的秋千繩;玩蹺蹺板時,除了要坐穩,還要雙手抓緊扶手;等等;玩中型玩具游戲棍時,不得用棍去打其他幼兒的身體,特別是頭部;玩小型玩具玻璃球時,不能將它放入口、耳、鼻中,以免造成傷害等等。
2、幼兒生活安全教育。
這一類的安全教育,必須家園配合同步進行。為了孩子的安全,成人要教育孩子不隨身攜帶銳利的器具,如小剪刀等。在運動和游戲時要有秩序,不擁擠推撞;在沒有成人看護時,不能從高處往下跳或從低處往上蹦。要告訴幼兒不爬樹、爬墻、爬窗臺。不從樓梯扶手往下滑。推門時要推門框,不推玻璃,手不能放在門縫里。乘車時不在車上來回走動,手和頭不伸出窗外。上下樓梯要靠右邊走,不推擠。不輕信陌生人的話,不跟陌生人走等等。
3、注意防凍。
要教育幼兒適時增加衣服,外出時穿戴好保暖衣帽。耳、鼻、手不宜長時間暴露在外。
4、注意防滑。
首先雪天穿鞋要講究。路面容易結冰,不要穿皮鞋、硬塑料底鞋,最好穿保暖、防滑性好的鞋子,或者抓地較好的.運動鞋,而且應盡量穩步前行,以防發生事故。
第二,遇到雨水或積雪易結冰的地方,容易滑倒摔傷,教育幼兒避開行走這些地方,在樓道口和出口處注意保持地面干凈,遇到雨水或積雪,鋪上防滑地毯。
第三,帶幼兒玩雪要注意安全,一定不要拿雪球往孩子臉上、頭上砸,以免傷到眼睛。不在樓道內、路面上打雪仗,防止將積雪帶入,增加發生滑到的幾率。
第四,及時掃雪,防止路面凍冰。
第五、教育幼兒如果路上真的不小心突然摔倒,盡量別用手腕去支撐地面,因為這種摔倒姿勢最容易造成手臂骨折。一旦摔倒發生骨折,切不可亂揉亂動,以免加重傷情。請求大人幫助并可應用圍巾、書本等工具固定好骨折部位,或盡快求助并立即送醫院治療。
第六、若遇長時間強降雪,地面積雪較厚,在經過踩壓后就形成了一層光面,在氣溫稍高冰面開始融化時,盡量減少外出頻率,避免發生不必要的意外。
幼兒的安全教育內容是豐富的,形式是多種多樣的,但不管采取哪種形式,都必須將安全教育滲透在幼兒一日生活的各個環節,只有這樣,才能真正讓幼兒樹立起安全意識,達到安全教育的目的。
冬季活動方案14
主題由來:
天氣一天天的變冷了 ,自然界也發生了 許多變化,孩子們對這些變化很感愛好,生成了 此活動。
活動目標
1 培養幼兒喜愛科學,愿意探究的愛好。
2 培養幼兒對冬季明顯特征及現象的熟悉。
幼兒提問:
1 幼兒在 戶外活動時發明嘴里冒出白煙,問老師這是什么。
教師引導:
1 教師發明幼兒的手很涼,想讓幼兒學會自己保護自己。
冬季的墻飾
區域游戲相關內容
巧手區:
制作小風車的材料。制作小雪花的材料。
圖書區:
各種冬季的'書籍,小動物如何過冬。
自然角:
觀察小烏龜,小壁虎是如何過冬的。
根據需要投放冰塊讓幼兒感受。
家園合作
娃娃家:
各種冬季要穿戴的衣服 鞋 帽。
資源利用
1 請家長為幼兒打算一件棉坎肩 帽子 手套。
2 請家長查找有 關小動物過冬的材料。
1 家長資源。
2 網絡資源。
冬季活動方案15
為豐富教師業余生活,彰顯”夢想與健康同行”活動主題,積極開展健身運動,以增強體質,建設一支活潑、文明、向上、充滿生機與活力的教師隊伍,經學校研究決定特舉行冬季徒步遠足活動。
活動主題:夢想與健康同行
參加人員:全體教職工
活動策劃:組長:黃xx成員:徐xx柳xx
安全防護組:組長:夏xx陳xx
活動時間:20xx年1月9日上午8點30分至11點30分
活動路線:學校大門中間大道(起點)—百家福超市一南門崗左轉—環城路—東方酒店—琵琶湖休閑渡假村停車場(終點)全程千米
活動要求:
1,上午8點20分清點人數,8點30分準時出發。
2,全體教職工報名自愿參加,如有教職工因身體原因不能徒步遠足的向學校說明情況可不參加。
3,注意安全,在主要交通線上靠右行走,不并排集群行走,穿過馬路時時刻注意來往車輛,隨時注意安全,在徒步途中嚴禁搭乘任何車輛。
4,遠足過程中以組為單位,可相互照應,防止意外情況發生。具體分組為:一年級組組長:張xx;二年級組組長:杜xx;三年級組組長:張xx;四年級組組長:陳xx;五年級組組長:劉xx;六年級組組長:李xx;學科綜合組組長:解本武;后勤綜合組(門衛,生活教師、總務處、打印室及門衛等)組長:付xx;幼兒園組組:任xx;支教組,組長:喻xx。
5,實行起點清點人數(組長負責),終點簽到制(xxxx負責),終點簽到結束時間為上午十點半。
6,在遠足途中如有身體不適要迅速報告安全救護小組組織救護,及時妥善處理,確保教職工生命安全,學校安排救護車輛一部隨時跟隨。
7,到達終點后可稍作休息。原則上按原路返回,安全返回后向各小組組長報平安,在上午十一點五十分以前各小組組長向校長報平安。
8,可自備飲用水,學校不提供飲水,在遠足途中要講文明,注意自己的`言談舉止,維護好教師的良好形象。
9,教職工佩戴好學校胸卡,作為免費進入琵琶湖門崗的證件。
xx鎮小學工會
20xx年1月8日
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