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個人禮儀的基本要求是
個人行為的良好與否將直接影響著任一群體、社會組織乃至整個社會的生存與發展。 那么，你知道個人禮儀有哪些要素嗎?下面一起隨學習啦小編來看看。
個人儀容有哪些基本要求?
(1)發型得體。
男性頭發前不蓋眉，側不掩耳，后不及領。
女性根據年齡、職業、場合的不同，梳理得當。
(2)面部清爽。
男性宜每日剃須修面;女性宜淡妝修飾。
保持口腔清潔。
(3)表情自然。
目光溫順平和，嘴角略顯笑意。
(4)手部清潔。
定期修剪指甲并保持手部潔凈。
女性在正式場合不宜涂抹濃艷的指甲油。
2. 體態有哪些基本要求?
(1)站姿:兩眼平視前方，兩肩自然放平，兩臂自然下垂，挺胸收腹提臀。
(2)坐姿:保持上身直立，雙腿自然并攏，切忌抖動腿腳。
(3)走姿:抬頭挺胸收腹，雙臂自然擺動，腳步輕盈穩健。
不可在公共場所席地而坐。
單獨用食指、中指指向他人是失禮的行為。
3.著裝的基本要求有哪些?
(1)整潔合體。
保持干凈整潔，熨燙平整，穿著合體，紐扣齊全。
(2)搭配協調。
款式、色彩、佩飾相互協調。
不同款式、風格的服裝，不應搭配在一起。
(3)體現個性。
與個人性格、職業、身份、體形和膚色等特質相適應。
(4)隨境而變。
著裝應該隨著環境的不同而有所變化。
同一個人在不同時間、不同場合，其著裝款式和風格也應有所不同。
(5)遵守常規。
遵循約定俗成的著裝規矩。
如:西裝應在拆除袖口上的商標之后才可以穿著;西裝外袋不應存放隨身物件。
不可在公眾場合光膀子、卷褲腿、穿睡衣。
女性在辦公場所不宜穿著吊帶裝、露臍裝、超短裙、短褲等。
脖子比較短的人不適合穿著高領衫，體形較胖的人應盡量避免穿著橫格子的上衣。
佩戴飾物要尊重當地文化和習俗。
4. 正式場合男士著裝的禮儀有哪些?
在重要會議和會談、莊重的儀式以及正式宴請等場合，男士一般以西裝為正裝。
一套完整的西裝包括上衣、西褲、襯衫、領帶、腰帶、襪子和皮鞋。
(1)上衣:衣長剛好到臀部下緣或差不多到手自然下垂后的大拇指尖端的位置，肩寬以探出肩角2厘米左右為宜，袖長到手掌虎口處。
胸圍以系上紐扣后，衣服與腹部之間可以容下一個拳頭大小為宜。
(2)西褲:褲線清晰筆直，褲腳前面蓋住鞋面中央，后至鞋跟中央。
(3)襯衫:長袖襯衫是搭配西裝的唯一選擇，顏色以白色或淡藍色為宜。
襯衫領子要挺括;襯衫下擺要塞在褲腰內，系好領扣和袖口;襯衫領口和袖口要長于西服上裝領口和袖口1厘米—2厘米;襯衫里面的內衣領口和袖口不能外露。
如果西服本身是有條紋的，應搭配純色的襯衫，如果西服是純色，則襯衫可以帶有簡單的條紋或圖案。
(4)領帶:領帶圖案以幾何圖案或純色為宜。
系領帶時領結要飽滿，與襯衫領口吻合要緊;領帶長度以系好后大箭頭垂到皮帶扣處為準。
(5)腰帶:材質以牛皮為宜，皮帶扣應大小適中，樣式和圖案不宜太夸張。
對于腰圍較大的男士，可改用吊帶將褲子固定住。
(6)襪子:襪子應選擇深色的，切忌黑皮鞋配白襪子。
襪口應適當高些，應以坐下蹺起腿后不露出皮膚為準。
(7)皮鞋:搭配造型簡單規整、鞋面光滑亮澤的式樣。
如果是深藍色或黑色的西裝，可以配黑色皮鞋，如果是咖啡色系西裝，可以穿棕色皮鞋。
壓花、拼色、蛇皮、鱷魚皮和異形皮鞋，不適于搭配正式西裝。
西裝應在拆除袖口上的商標之后才可以穿著。
西裝外套上的口袋只是裝飾性的，一般不裝東西。
西裝上衣里面最好不穿毛衣或毛背心，以更好體現西裝的層次感。
站立狀態時應將紐扣系好。
雙排扣的上衣，紐扣要全部系好;單排扣的上衣，三粒扣的以系中間一個或者上面兩個為宜，兩粒扣的應該系上面的一個扣，單粒扣的一定要系好。
5. 正式場合女士著裝的禮儀有哪些?
在重要會議和會談、莊重的儀式以及正式宴請等場合，女士著裝應端莊得體。
(1)上衣：上衣講究平整挺括，較少使用飾物和花邊進行點綴，紐扣應全部系上。
(2)裙子：以窄裙為主，年輕女性的裙子下擺可在膝蓋以上3厘米 — 6厘米，但不可太短;中老年女性的裙子應在膝蓋以下3厘米左右。
裙子里面應穿著襯裙。
真皮或仿皮的西裝套裙不宜在正式場合穿著。
(3)襯衫：以單色為最佳之選。
穿著襯衫還應注意以下事項：襯衫的下擺應掖入裙腰之內而不是懸垂于外，也不要在腰間打結;襯衫的紐扣除最上面一粒可以不系上，其他紐扣均應系好;穿著西裝套裙時不要脫下上衣而直接外穿襯衫。
襯衫之內應當穿著內衣但不可顯露出來。
(4)鞋襪：鞋子應是高跟鞋或中跟鞋。
襪子應是高筒襪或連褲襪。
鞋襪款式應以簡單為主，顏色應與西裝套裙相搭配。
著裝不要過于暴露和透明，尺寸也不要過于短小和緊身，否則會給人以不穩重的感覺。
內衣不能外露，更不能外穿，穿褲子和裙子時，不要明顯透出內褲的輪廓，文胸的肩帶不能露在衣服外面。
穿裙服時著絲襪，能增強腿部美感。
腿較粗的人適合穿深色的襪子，腿較細的人適合穿淺色的襪子。
一般不要選擇鮮艷、帶有網格或有明顯花紋的絲襪。
穿絲襪時，襪口不能露在裙子外面。
6. 宴請的基本禮儀有哪些?
(1)入座：主人或者長者主動安排眾人入座;來賓在長者或女士坐定后，方可入座;入座時，男士為身邊(尤其是右邊)的女士拉開座椅并協助其入座。
(2)座次：基本上按照以右為尊的原則，將主賓安排在主人的右側，次主賓安排在主人的左側。
參加人數較多的宴會，主人應安排桌簽以供客人確認自己的位置。
(3)體態：入座后姿勢端正，腳踏在本人座位下，不蹺腿，不抖動腿腳，也不可任意伸直;胳膊肘不放在桌面上，也不要向兩邊伸展而影響他人。
(4)交流：宴請是一種社交場合，在餐桌上要關心別人，尤其要招呼兩側的女賓;口內有食物，應避免說話也不要敬酒;宴會上應營造和諧溫馨的氛圍，避免涉及死亡、疾病等影響用餐氣氛的話題。
(5)布菜：主人可為身邊的客人布菜。
布菜應使用公勺或公筷。
布菜時要照顧到客人的飲食偏好，如果客人不喜歡或者已經吃飽，不再為客人夾送。
(6)敬酒：主人先為主賓斟酒，若有長輩或者貴客在座，主人也應先為他們斟酒。
主人為客人倒酒時，客人以手扶杯表示恭敬和致謝。
首次敬酒由主人提議，客人不宜搶先;敬酒以禮到為止，各自隨意，不應勸酒。
(7)散席：一般由主人表示結束宴會，主人、主賓離座后，其他賓客方可離開。
筷子不能一橫一豎交叉擺放，不能插在飯碗里，不能擱在碗上。
用餐時，自用餐具不可伸入公用餐盤取菜舀湯，應使用公筷公匙;在品嘗菜肴后再決定是否添加佐料，未嘗之前就添加佐料被視為對烹調者的不尊重;夾菜應看準下筷，不宜隨意翻揀;小口進食，避免大口嚼咽;切忌用手指剔牙，可以使用牙簽并以手或手帕遮掩，牙簽使用后折斷放在接碟中。
個人儀容有哪些基本要求
(1)發型得體。
男性頭發前不蓋眉，側不掩耳，后不及領。
女性根據年齡、職業、場合的不同，梳理得當。
(2)面部清爽。
男性宜每日剃須修面;女性宜淡妝修飾。
保持口腔清潔。
(3)表情自然。
目光溫順平和，嘴角略顯笑意。
(4)手部清潔。
定期修剪指甲并保持手部潔凈。
女性在正式場合不宜涂抹濃艷的指甲油。
站姿的基本要求:
站立是人們在生活交往中最基本的姿勢。
站姿是生活中靜力造
型的動作，站立不僅要挺拔，而且要優美和典雅，站姿是優雅舉止的
基礎。
正確的站姿是:抬頭，頸挺直，下頜微收，嘴唇微閉，雙目平視前
方，面帶微笑;雙肩放松，氣向下壓，身體有向上的感覺，自然呼吸;挺
胸，收腹，立腰，肩平;雙臂放松，自然下垂于體側，虎口向前，手指自
然彎屈;兩腿并攏立直，提髖，兩膝和腳跟靠緊，腳尖分開呈“ V”字
型，身體重量平均分布在兩條腿上。
這是基本的站姿。
在此基礎上，
還可以有所調整，將兩腳平行分開，比肩略窄;或將左腳向前靠于右
腳內側，成丁字步站立;可以將右手搭在左手上，放在腹部或臀部;或
是將一只手垂于體側，另一只手放在腹上部或臀部。
站立時不可以
雙手叉腰、抱在胸前或放入衣袋，不可以探脖、弓腰、東歪西靠。
訓練
站姿可以在室內靠墻站立，腳跟、小腿、臀、雙肩、后腦勺都緊貼著墻，
每次堅持15 分鐘左右，養成習慣;也可以到室外廣場上、道路旁人員
眾多的地方面帶微笑練習站立，這樣更容易培養人們多方面的素質。
正確優美的站姿，會給人以挺拔向上、舒展俊美、莊重大方、親切
有禮、精力充沛的印象。
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