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喝百香果和蜂蜜的功效

時間:2022-10-26 10:55:22 常識大全 我要投稿
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喝百香果和蜂蜜的功效

  天天喝蜂蜜,就是好身體,每天一杯優質蜂蜜,健康又美麗!那么,百香果加蜂蜜的功效有哪些呢?

  百香果的營養:

  百香果含有17種氨基酸,豐富的蛋白質、脂肪、糖、維生素、鈣、磷、鐵、鉀、SOD酶和超纖維等165種對人體有益物質,更被稱為水果中的VC之王,口感獨特(種子香脆可口,營養豐富)。

  百香果的功效:   百香果有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、護膚養顏等神奇功效,制作成飲料,冷熱飲皆宜,口味極佳,常飲還有消除青春痘、消除痔瘡、消除腸胃炎。

  1、深度清理機理:

  超纖維能夠深入腸胃的最細微部份,通過其活性基因吸收體內有害物質將其徹底排出,并可改善腸道內的菌群構成,起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用。

  百香果可抑制有害微生物在消化道的生長,二者結合對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養吸收功能具有顯著作用,對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用;

  2、排毒養顏機理:

  凈化機體,避免有害物質在體內沉積,進而達到改善皮膚、美化容顏的作用;

  3、塑造體態機理:

  食用百香果可以增加胃部飽腹感,減少余熱量的攝入,還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機分子,抑制人體對脂肪的吸收。

  因此,長期食用有利于改善人體營養吸收結構,降低體內脂肪,塑造健康優美體態;

  4、促進代謝:

  超纖維能夠促進排泄,緩解便秘癥狀,清除黏附滯留在腸道的刺激物質,避免刺激腸道和被人體再吸收,從而減少結腸癌的患病率,超纖維還具有抗腫瘤活性。

  百香果中的VC參與膽固醇代謝,能降低膽固醇,凈化血液。

  另外,百香果中富含的VC、胡蘿卜素、SOD酶能夠清除體內自由基,起養顏抗衰老作用。

  百香果加蜂蜜的功效

  百香果又稱西番蓮,是西番蓮科西番蓮屬植物,是一種熱帶藤本攀附果樹,果實甜酸可口,風味濃郁,芳香怡人。

  目前已知西番蓮果實含有超過132種以上的芳香物質,是世界上已知最芳香的水果之一,有“果汁之王”的美譽。

  全屬有400余種,大都原產美洲熱帶地區,我國原產13種。

  它們喜光,喜溫暖至高溫濕潤的氣候,不耐寒。

  生長快,開花期長,開花量大,適宜于北緯24度以南的地區種植。

  百香果是天然的鎮定劑,松弛、鎮定神經效果特佳;治療失眠,誘導自然入睡和深度睡眠,消除頭痛,暈眩等現象;舒緩焦慮緊張、抑郁寡歡、神經緊張所引起的頭痛、胃痛、尿頻、心慌;改善因神經緊張所引起的肌肉痙攣、抽搐、疼痛等;舒解神經緊張及極度焦慮所引起之所有不適感;改善情緒極度低落、精神過度焦慮;治療氣郁癥,舒解脹氣,幫助消化。

  百香果加蜂蜜的功效作用

  1、百香果含有非常豐富的天然維他命C,每100克果汁中就含有維他命C為34.6毫克,還富含維命A、B1、B2等,另外還含有豐富的鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質及微量元素。

  2、富含有機酸、尼克酸、氨基酸、亞油酸、礦物質、β—胡蘿卜素、蕃茄紅素、可溶性膳食纖維、生物堿、黃酮類等160多種人體必需的有益成分,是保健、藥用價值很高的一種天然食物。

  3、含果酸、可食纖維,作用于消化系統,對食欲不振、胃脹、便秘的效果都很好。

  百香果含有維生素E、番茄紅素,對生殖系統的作用不可小視,不少夜多小便的中老年人食用后,覺得晚上起床的次數明顯減少,故百香果有滋陰補腎之說。

  4、果汁中有165種化合物,構成了特殊香味。

  常食用百香果具有提神醒腦、養顏美容、生津止渴、幫助消化、化痰止咳、緩解便秘、活血強身、提高人體免疫功能、滋陰補腎、消除疲勞、降壓降脂、延緩衰老、抗高血壓的功效。

  5、有消炎止痛、降脂降壓等效果。

  百香果蜂蜜茶的做法

  原料:百香果、蜂蜜。

  做法:

  1、將百香果用刀對切開;

  2、用勺子將里面的百香果籽和汁水舀出來放杯子里;

  3、杯子里加入少許蜂蜜,沖涼開水攪拌均勻,撒上薄荷葉。

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