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地震時住高樓如何逃生和自救
地震時住高樓逃生必低樓層困難，那么地震時住高樓如何逃生和自救呢?下文是地震時住高樓逃生自救措施，希望對你有用。
地震時住高樓的逃生自救措施【1】
一般主震過后，高樓扛住了主震的沖擊波后，這時應該盡量逃出高樓，余震一般有幾次到數(shù)百次不等。
如果高樓躲過了主震后，接下來的余震未必經(jīng)得起。
遇到主震時，躲在堅固的家具下，所以日本教師堅信，最好的辦法是藏在桌下(前提是非常堅固的家具)這個時候，如果你覺得家具不足夠堅固，那么就躲在較為堅固和剛硬的家居旁邊，不要躲在內(nèi)部，只能在旁邊。
強震中，天花板一般會倒塌。
如果躲在不太堅固的家具中，那么家具倒塌是遲早的事情。
最好的方法就只有躲在非常堅固的地方中，靠近水源，避免火源。
如果以低姿勢躲在較為堅固的家居中，家居可以為我們先承受倒塌物品的力道，讓我們可以得到足夠的生存空間。
如果你在停車場，如果你離出口很近(5米距離內(nèi))，那么你要做的是用吃奶的勁往出口逃。
而不是用汽車逃生。
在日本地震手冊中，停車場是地震非常危險的地方。
很多人可能在汽車中活活壓著。
如果你遠離出口，那么請在汽車比較多的兩車之間的縫隙中低姿勢呆著。
以低姿勢呆在車旁有助于提高存活的幾率。
掉落的天花板壓在車上，不至于直接撞擊人體，可以形成一款生存空間。
以上都是通過主震中的避震措施，一般主震持續(xù)20秒后到30秒后，接下來是可怕的余震。
高樓主震期間，上面說了呆在高堅固的保護下。
強烈地震后，余震一般很快到來，所以，你要做的是快速走到戶外。
一般來說，大型城市的高樓可以抵御8級的強震，但是這個數(shù)字因每個地區(qū)和時節(jié)還有很多不確定性因素的影響。
這個時候，你要做的是冷靜，判斷。
高樓主震期間，不要逃到室外，因為這個被砸的幾率比較大。
保持冷靜，躲在墻面三角區(qū)，任何可以制造三角區(qū)的都可以躲在那里。
主震過后，接下來是余震。
因此專家告誡，室內(nèi)避震條件好的，首先要選擇室內(nèi)避震。
如果建筑物抗震能力差，則盡可能從室內(nèi)跑出去。
避震位置至關重要。
住樓房避震，可根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況，審時度勢，尋找安全空間躲避。
最好找一個可形成三角空間的地方。
蹲在暖氣旁較安全，暖氣的承載力較大，金屬管道的網(wǎng)絡性結構和彈性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃動時也不易被甩出去;暖氣管道通氣性好，不容易造成人員窒息;管道內(nèi)的存水還可延長存活期。
更重要的一點是，被困人員可采用擊打暖氣管道的方式向外界傳遞信息，而暖氣靠外墻的位置有利于最快獲得救助。
需要特別注意的是，當躲在廚房、衛(wèi)生間這樣的小開間時，盡量離爐具、煤氣管道及易破碎的碗碟遠些。
若廚房、衛(wèi)生間處在建筑物的犄角旮旯里，且隔斷墻為薄板墻時，就不要把它選擇為最佳避震場所。
此外，不要鉆進柜子或箱子里，因為人一旦鉆進去后便立刻喪失機動性，視野受阻，四肢被縛，不僅會錯過逃生機會還不利于被救;躺臥的姿勢也不好，人體的平面面積加大，被擊中的概率要比站立大5倍，而且很難機動變位。
近水不近火，靠外不靠內(nèi)。
這是確保在都市震災中獲得他人及時救助的重要原則。
不要靠近煤氣灶、煤氣管道和家用電器;不要選擇建筑物的內(nèi)側位置，盡量靠近外墻，但不可躲在窗戶下面;盡量靠近水源處，一旦被困，要設法與外界聯(lián)系，除用手機聯(lián)系外，可敲擊管道和暖氣片，也可打開手電筒。
大震來臨時，家庭成員該如何避震，專家建議掌握三條原則：
原則一：因地制宜，正確抉擇。
是住平房還是住樓房，地震發(fā)生在白天還是晚上，房子是不是堅固，室內(nèi)有沒有避震空間，你所處的位置離房門遠近，室外是否開闊、安全。
原則二：行動果斷、切忌猶豫。
避震能否成功，就在千鈞一發(fā)之際，決不能瞻前顧后，猶豫不決。
如住平房避震時，更要行動果斷，或就近躲避，或緊急外出，切勿往返。
原則三：伏而待定，不可疾出。
古人在《地震錄》里曾記載："卒然聞變，不可疾出，伏而待定，縱有覆巢，可冀完卵"，意思就是說，發(fā)生地震時，不要急著跑出室外，而應抓緊求生時間尋找合適的避震場所，采取蹲下或坐下的方式，靜待地震過去，這樣即使房屋倒塌，人亦可安然無恙。
地震時的小常識【2】
1. 搖晃時立即關火，失火時立即滅火
2. 不要慌張地向戶外跑
3. 將門打開，確保出口
4. 戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處，務必不要靠近水泥預制板墻、門柱等躲避。
在繁華街、樓區(qū)，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。
要注意用手或手提包等物保護好頭部。
此外，還應該注意自動售貨機翻倒傷人。
在樓區(qū)時，根據(jù)情況，進入建筑物中躲避比較安全。
5. 在百貨公司、劇場時依工作人員的指示行動
6. 汽車靠路邊停車，管制區(qū)域禁止行駛，間接剎車。
而且要緩慢行駛，地震過后，一般會有交通警察在出口處引導車輛。
7. 務必注意山崩、斷崖落石或海嘯，地震中，遠離山體是最重要的。
如果你在海邊附近，遠離海邊并且打開收音機，一般海嘯會有警告。
8. 避難時要徒步，攜帶物品應在最少限度
9. 不要聽信謠言，不要輕舉妄動。
發(fā)生地震的時候，隨手帶上(不要尋找)(1)飲用水 (2)食品 (3)急救醫(yī)藥品 (4)便攜式收音機(手機)、手電筒 (5)現(xiàn)金(少量) (6)毛巾、手紙等。
主要的是隨后帶上需要的東西。
地震避震原則【3】
(1)不要驚慌。
在大地震來臨時，要保持鎮(zhèn)靜，避免驚慌。
要克服“驚呆”和“驚逃”兩種不良反映。
地震時嚴重傷亡的眾多事例，大多是慌忙向外奔跑所致。
(2)伏而待定。
要保持鎮(zhèn)靜，迅速躲到附近最安全的地方，這是從歷史的經(jīng)驗和血的教訓中總結出來的。
(3)定后轉移。
在主震之后相對平靜的一段時間內(nèi)，迅速離開藏身之處，轉移到更安全的地方。
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