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準高一暑假學習計劃

時間:2023-02-02 00:16:22 常識大全 我要投稿
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準高一暑假學習計劃(通用10篇)

  在中考結束了后,初三的學生也開始成為了準高一的學生,那么這些學生怎么規劃自己的暑假學習呢?要好好規劃才能對自己的學習帶來好處,下面小編為你帶來準高一暑假學習計劃!

準高一暑假學習計劃(通用10篇)

  準高一暑假學習計劃 篇1

  一、目標

  列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。

  高一,高二學年,應把重點放在課本上、課堂內。

  因為高考雖強調淡化課本的考查,其實處處有課本的影子。

  “課內知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內知識學扎實,否則無法完滿地解答課外考題。

  當然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養能力。

  高三學年,既是中學時代的最后一年,也是復習迎考的關鍵一年。

  高三學年的計劃是完善知識系統樹,“牽一發而動全身”,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。

  系統地掌握知識后,技巧也就“水到渠成”。

  二、知己

  作戰講究“知己知彼,百戰不殆”學習也是一樣。

  所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃,必須要“知己”。

  “知己”包括三層含義:明確學習奮斗的目標,了解自己的學習情況,明確地估計自己的能力。

  做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。

  三、要求

  列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了

  首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。

  我們應該去計劃自己的學習和生活,做到自己對自己心中有譜。

  一份計劃上只出現時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節的安排,包括做哪些習題,看哪些筆記都應當有,這樣才能真正地發揮計劃的優勢。

  所謂“實”,就是一定要符合自己的實際情況,適當地高一些也可以,但絕不可過高或過低。

  太低了,計劃的內容松松垮垮,反而不如沒有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。

  如果總是列這種過高過緊的計劃,常常完不成,那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。

  一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務,讓你的能力得到最好的發揮。

  其次,計劃的安排應合理、科學,盡量不要讓你的時間浪費

  應該說明的是,不浪費時間并不是把所有時間都用來學習,也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。

  如六、日的時間,如果你的學習黃金時間在上午,而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來做作業的話,這就不能不說是一種浪費了。

  很多事不能不做,但要放在合適的時候做,黃金時間都應用來學習。

  四、注意

  ①必須強調的是,制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用,是很難完全套用的。

  只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

  ②列計劃只是一種手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達到目的的'計劃都是好計劃。

  不管什么時候,列計劃都只是為了完成一定的學習任務。

  ③剛開始列計劃的同學,可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過高過低都是自然的,只要不斷調整,不斷改進,很快就會適應這種方法。

  ④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難,但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。

  能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟

  ⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。

  由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。

  而學習是一個周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報

  它是量的積累引起質的飛躍。

  半途而廢,最浪費時間與精力,并對人的自信心有很大的動搖。

  所以在實施計劃時,一時看不到進步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄

  堅持!堅持一定能產生奇跡。

  五.嚴格遵守學習計劃有很多好處:

  1、學習計劃表可以幫助你

  2、如果你能按部就班、循序漸進地完成你的學習,那么學習便不會給你帶來太大的壓力。

  3、學習計劃表可以確保你不會浪費時間,使你有時間做其他該做的事。

  4、學習計劃表可以使你了解自己的學習進度,讓你清楚地知道哪些事等著做,又可以幫助自己對先前的學習做個評價。

  六.努力養成以下幾個好習慣:

  1、按計劃學習的習慣

  2、專時專用、講求效益的習慣

  3、獨立鉆研、務求甚解的習慣

  4、善于請教的習慣

  5、查閱工具書和資料的習慣


  高一新生的暑假生活究竟該如何安排?我覺得應該是:合理安排有節奏,玩耍休息也學習。

  一、合理安排有節奏

  1.起居作息有規律。

  暑假了,沒有了明確的起居要求,有些同學晚上玩電腦游戲,看世界杯足球賽,直到深夜甚至凌晨,早晨睡賴覺直到中午,沒有生活規律,這是很不好的。

  父母要幫助督促孩子建立起良好的作息習慣,可以遲一點,但不能太遲,要有一個限度

  2.學習休息巧安排。

  每個星期都要分配一定的時間用于學習和休息,每天也要劃分一定的時間單位用于安排該做的事項,使每天、每個時段的生活都有內容,有節奏感。

  3.劃分時段增效率

  在劃分的時間段中要盡可能專心地完成一項工用,以養成良好的習慣

  也即:在學習的時候要集中精力,一心一意,完成了一定的學習任務或學習時間才可以休息;玩的時候,痛痛快快地玩個盡興。

  二、玩耍休息也學習

  (一)玩耍

  經過了初三的緊張學習和中考洗禮,高一新生都想忪一口氣,好好放忪調整一下,這也是完全需要的。

  玩,如何玩?玩什么?怎樣玩?家長都應該有引導。

  總的來說,要玩而有度,玩有選擇,玩有節制。

  1.電腦游戲要控制

  現在的很多孩子一有時間,玩得最多的是上網聊天或者網絡游戲。

  適當玩玩游戲,也未嘗不可,但一定要有所節制。

  一是玩的時間要控制,不能每天到深更半夜,迷戀程度很高,沒有自制力;二是所玩游戲的類型要有所選擇,特別是那些大型的網絡游戲,一旦陷進去,很難自拔。

  對于孩子究竟在玩什么游戲、玩到何種程度,家長要有所了解,以便及時引導。

  2.文體活動最適宜

  多參加一些文體活動是不錯的選擇。

  游泳、打球、下棋等活動既鍛煉了身體,又增長了運動技能。

  有很多同學原來在小學的時候就有了一些藝術特長,初中學習緊張,練習較少,暑假重操舊業,吹拉彈唱,書法繪畫,既陶冶情操,提高藝術素養,又自得其樂。

  3.參觀旅游長見識。

  和同學或家人,特別是一家幾口一起去上海參觀世博會,游玩游玩旅游景點,看看祖國大好河山,既是休閑放忪,又是增長見識

  家庭出游,天倫之樂。

  但是和同學出去,要注意同行同學的基本情況,因為初中畢業學生畢竟年齡不大。

  4.互相交流共提高

  同學與同學之間也可以串串門,聊聊天,相互交流。

  如果有可能跟比較熟悉的已經在高中就讀的同學有一些交流,了解一些高中的學習狀況、學習中的注意事項,特別是那些學得比較好的,在學習中有一定自主性和自己學習方法的同學有一些交流會對自己有不少的幫助。

  準高一暑假學習計劃 篇2

  1、學習計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠,尤其是當它配合一個自我獎勵制度時會更加有效。

  2、如果你能按部就班、循序漸進地完成你的學習,那么學習便不會給你帶來太大的壓力。

  3、學習計劃表可以確保你不會浪費時間,使你有時間做其他該做的'事。

  4、學習計劃表可以使你了解自己的學習進度,讓你清楚地知道哪些事等著做,又可以幫助自己對先前的學習做個評價。

  為了提高效率,在制定計劃時,要適當給自己“壓力”,對每一科目的預習和復習要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確,有壓力的學習,可以使注意力高度集中,提高復習效率。同時,每學習完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復習下去。

  另外也要提高自己處理日常瑣碎之事的效率,能加快就加快,不因為小事而浪費寶貴時間。把學習資料等重要文件放在自己很快找到的地方,不能亂放,避免找東西浪費時間。多和不認識的同學聊天,漸漸變熟悉,要試著大膽地向他們搭訕,和老師、同學們弄好關系。

  準高一暑假學習計劃 篇3

  一每天堅持聽一個小時的英語。由于某些因素,讓我們在英語水平上與經濟發達地區的孩子們有一定的差距,但我相信只要我肯努力,也能追上他們,并比他們做的更好。

  二堅持背誦語文古詩詞和英語單詞。在高考中語文默寫占得分值雖不是很大,但俗話說一分也能壓倒眾多人。就像在這次考試中,我就因沒好好背古詩詞,連屈原《離騷》中的千古名句長太息以掩涕兮,哀民生之多艱。都不會寫,讓我白白丟了許多分。并且在寫作文時,可以引用許多古詩詞。如在寫面對困難時的態度,可以引用李白的長風破浪會有時,直掛云帆濟滄海。等等。背英語單詞更為重要,閱讀時連單詞的意思都不知道,那你該如何答題;寫作時連單詞都不會拼寫,那你該如何的高分

  三多做理綜題。只會一味的死記硬背公式是不會在理綜上拿到高分的。理綜注重的是靈活運用,只有多做題,題型見多了,遇到相似的題就知道該如何下筆。像我在那抓破腦袋想這題應用什么公式,好不容易公式想出了卻不知道該如何解題,時間浪費了分也丟了。

  四整理筆記,回顧以前所學的.知識。學過的知識只有不斷回顧才能讓它記憶深刻。像我總是把以前所學的知識全都堆積到考試前幾天來復習,這種做法不僅沒有效果還讓我越復習越緊張。把筆記整理幾遍可以發現哪些知識是重點,哪些知識自己還沒吃透等等。

  五利用網絡多和別人交流。網絡是個很好的交流平臺,我們可以在網上與他人互相交流學習經驗,了解大學的招生信息等等。

  所謂天才人物指的就是具有毅力的人,勤奮的人,入迷的人和忘我的人。我會充分利用好這個暑假,以最好的狀態去面對新學期的到來。

  準高一暑假學習計劃 篇4

  我制定了以下計劃:

  一、主要學習安排

  有計劃的認真完成《暑假作業》,每天寫六頁,一個月內寫完;寫作文20篇,其中,記人、記事、景物、議論文10篇,讀后感10篇,爭取在網上發表5~8篇。認真練習毛筆字,每周練習三節課。

  認真復習學過的英語單詞,預習英語,爭取把下學期的`單詞背下來。

  二、業余學習安排

  每天彈琴1.5小時,把古箏七級的《戰臺風》和《秦桑曲》彈熟練,準備考級,爭取考級成功,認真參加古箏暑期培訓班,爭取新學一首曲子。

  復習學過的葫蘆絲曲子,自學《彝家歡度火把節》《藍色的香巴拉》和《賽馬》葫蘆絲曲,學巴烏2~3首曲子。爭取去老師家學習3~5次,錄制曲子3~5首。

  三、其它

  利用多媒體學習:xx的賈老師教作文、高中英語。我要把參加社區活動的照片和日記及時上傳。加強體育鍛煉,如:打羽毛球、打籃球、滑滑板等,每天活動0.5~1小時,要注意安全。幫媽媽干一些力所能及的家務活,如:擦桌子、洗碗……

  我要嚴格要求自己,按照制定的計劃學習,這樣,我就能度過一個多姿多彩的暑假。

  準高一暑假學習計劃 篇5

  現在我是一名高中生,離開了學習三年的二中,來到人生地不熟的仁中。正如初一剛入學時一樣,我很不適應新生活。成績比自己好的人那么多,很少人注意到自己的存在,就覺得心里很沉悶。

  為了避免這種消極情緒,我制定了一個計劃,用于盡快適應新生活。我要記住,進入高中,大家站在同一起跑在線,有3年的時間足以不斷提高成績。要明白強中自有強中手的道理,客觀分析自己的長處和短處,給予自己正確評價。

  一、學習方法

  抓住各科的有趣之處,培養自己對每一科的興趣。做到課前預習、做筆記和錯題本。課后認真鞏固復習,做點習題,不求多但求精。全面掌握書本知識,要先看懂書上的每一題,例題尤其重要,做會書上的再做其他練習。做題時要理解,會解題方法就會做同一類型的所有題目。用恰當的方法解題。

  理科中,化學和生物都需要記憶,有機會的話,超前自學。提高聯系和推理能力,避免綜合考察時捉襟見肘

  英語則是多看英語雜志,聽力用《瘋狂英語》比較不錯。可以背誦課文或者挑重要的句子背。看課外讀物時碰到不認識的單詞猜意思。加強口語聽力的訓練,學會利用工具書(《牛津高階第六版英語字典》等)、網絡及報刊擴大閱讀量。

  有空看看中外名著或其他文章,用于積累,不僅要讀,還要記筆記并思考生活中類似的事情。多看《現代漢語詞典》和《古代漢語字典》還可以準備一本《成語詞典》。

  對于歷史地理,就看一些有關電視節目、書籍,閱讀一些歷史古跡圖片、中外歷史趣聞等;了解相關國家的地理位置、自然景觀、風土人情;了解天氣符號并注意重要天氣系統的發展變化(如臺風);了解省會城市的地理位置和天氣狀況。收看中央電視臺的天氣預報、關注國家重大地理事件、可以看星體。政治以理解和學會運用為主,理解和掌握基本知識,會運用所學知識分析社會現實問題。

  二、日常生活

  提高自己處理日常瑣碎之事的效率,能加快就加快,不因為小事而浪費寶貴時間。把學習資料等重要文件放在自己很快找到的地方,不能亂放,避免找東西浪費時間。多和不認識的同學聊天,漸漸變熟悉,要試著大膽地向他們搭訕,和老師、同學們弄好關系。不要想太多,不要擔心被人嘲笑,他們也只是心里想想,而不會直接嘲諷。沒有人會直接踐踏你的尊嚴,但也不能拋下自尊,一味討好別人。處理事情時,要想得細致一些,雖然很難做到十全十美,但也要盡力完美。

  每天睡眠時間至少7小時,中午睡30分鐘左右;不亂吃零食,多喝水,愛惜身體,生病是學習生涯中很麻煩的事情。也要加強鍛煉,至少鍛煉30分鐘,

  增強抵抗力,更能降低生病的幾率。能不花的錢就不花,高中的補課和練習是一筆很大的開銷,要為家里省錢。把自己的時間安排好,高中課程很多,時間緊任務重,必須提高效率。同樣的'時間,做的事情比別人多又比別人好,這樣才能更快的達到自己預定的目標。

  三、思想等

  高中學習緊張也有壓力,對自己有信心,一定能適應高中的學習。相信自己只要付出努力,就一定可以得到相應的回報。我可以!我一定行!自己要吃得了苦、耐得了煩、忍受得了寂寞。自己是一個好靜的人,即使這樣,也難免受不了寂寞。只有學習與自己作伴,其他的休閑娛樂太奢侈,我肯定能忍受,把學習興趣提高到最高點,把自己的所有投入到學習中。只有學習能陪著我,只有它能帶給我快樂,只有它才不會讓我覺得寂寞。我要經常想得到這一點,并且要做得到這一點。

  許多許多都是我想做到的,所以有許多許多都是我要為之努力的。三年,既漫長又短暫。我不可以把這三年浪費了,我希望像哥哥姐姐一樣,一回憶起高中,便覺得有意義、很充實,便覺得這是人生中最好的三年。我也希望,讀大學時,對著弟弟妹妹們說,高中是學得最爽的。我更希望,拿到中山大學的錄取通知書時,我會覺得自己的努力沒有白費。

  這么多的希望,便要付出更多更多的代價,我愿意努力,我渴求付出,我會盡我所能。我只有努力與探求學習方法,我要成功!我要上中山大學!我可以!我一定可以!

  準高一暑假學習計劃 篇6

  高一寒假計劃表1寒假生活已經開始了,我心里有很多很多的打算,想過一個快樂而充實的寒假,我制訂了一個詳細的寒假生活計劃表,具體內容有:

  1、首先要認認真真、仔仔細細地完成老師布置的作業。我打算在2月20日前把所有的作業都做完,這樣在接下來的時間里就可以痛痛快快、無慮地玩了。

  2、寒假里要看一本或兩本好書。好書能讓我增長知識,開闊視野,懂得許多道理。然后,寫一篇讀后感,把看書后的真切體會記錄下來。

  3、從今天開始要每天練書法,因為明年3月份,我就要參加諸暨市的毛筆字比賽了,為了為學校爭光,為了回報書法老師,為了提高自己,我必須得好好努力,爭取在比賽中取得好成績。還有,尤老師的“光棍本色”和“光棍之家”我還沒有題呢,我答應了他卻還沒有兌現,這次放假,我一定把這兩幅字贈給尤老師。

  4、我打算隔一天在自己的博客上發表一篇日記或作文,這樣可以提高我的寫作能力,陶冶情操。我還可以在網上與大家交流,交上許多好朋友。

  5、在過年之前,我要練一首新的鋼琴曲,準備在新年party上大顯身手,讓大家刮目相看。

  6、寒假我要和爸爸媽媽一起到外面去玩,領略美麗的自然風光、放松心情。這也是寫作的好素材啊。

  7、過年,我還要去拜年,要和哥哥、弟弟、妹妹一起玩,一起打羽毛球、乒乓球,一起去城市廣場放風箏、去登老鷹山……

  這就是我的寒假計劃,怎么樣?如果大家有什么好的建議,就快快告訴我喔!

  高一寒假計劃表2哦!放寒假了!我終于可以輕輕松松的玩了!可~是,我不能光這么玩啊。我決定了,我要為自己制定今年的寒假計劃,我經過了幾分鐘就把今年的寒假計劃做完了(我的計劃是每天的,分上半月、下半月哦!),我的計劃如下:

  上半月:1、每天7:00起床。

  2、起床之后吃早餐,吃完早餐看一會兒電視。

  3、每樣作業做5頁(語、數、英)

  4、中午睡2個小時。

  5、下午,看一會兒電視。

  6、每樣作業做3頁。

  7、出去跟小伙伴們玩一下。

  8、晚上就玩電腦、看電視。

  9、9:00上床睡覺。

  過完上半月,差不多就就已經把寒假作業做完了。下半月就輕松 了:

  1、每天8:00起床。

  2、上午,出去幫媽媽買一點東西,準備過年。

  3、下午,自己玩。

  4、去親戚、朋友家拜年。

  5、準備上學的東西。

  6、高高興興的上學!

  怎么樣,我的寒假計劃不錯吧!在這里,我祝全國人民:虎年吉祥、在新的一年里事業有成,更上一層樓、天天白事可樂、月月樂百事、年年娃哈哈、歲歲都平安、心情似雪碧!

  高一寒假計劃表3語文

  語文是一門需要日積月累才能學好的科目,有人認為學習語文很容易,不用過于認真的對待。其實不然,語文雖然不是一門難學的科目,但也絕對不是一門好提高成績的科目。

  首先,自己要想提高語文成績,就必須提高對基礎知識的積累,平時我會多掌握一些詞匯的讀音和字型。

  然后,課本上必背的詩句一定背過,多讀一些文言文和散文,提高自己的閱讀理解能力。

  最好,好好寫BLOG,嘿嘿!鍛煉自己的寫作的能力。

  高考目標:100分以上

  數學

  其實初中時的數學成績還算OK了,中考時還考了100多分,不過初中時的函數就學的不太好,以至于高中的數學成績會直線下滑,高中數學函數知識應用的比例很大,所以自己在很多章節里學習都很吃力。

  今后我上課時一定好好聽講,課下多做一些針對性的練習,將函數這一部分的內容弄懂、弄透,并且在最后的系統復習里,抓住重點,讓自己的數學成績有一次飛躍般的提高。

  高考目標:80分以上

  英語

  英語一直就是一門很讓我頭痛的科目,不過自覺得還是一門很好學的.科目,只不過成績一直不理想罷了。初中時的英語糟糕透了,中考竟然還不到50分,其實初中時在英語上花的財力和精力很多,只不過自己不喜歡背東西。從初2起,我就經常請Hometeacher上課,畢業的那個暑假里,更是天天看英語,用2、3個月的時間搞定了那6本English,不過高中的英語學起來還是那么吃力,但我明白最根本的問題就是不背單詞。

  高考目標:80分以上

  地理

  可以說是我認為最好學的一門課,上課不曾認真聽過,考試也都會,成績也不差。不過話說回來,這種學習態度可不好。

  今后在地理課上認真聽講,課下認真復習,多做題,將題與圖結合起來,用思維在大腦里編制一個地球,便于自己更好的學習地理。

  高考目標:90分以上

  歷史

  我對古代史和外國近代史的學習還算OK,只不過對中國近代史的學習還不夠透徹,大腦里沒有一個系統的結構,對中國近代史的理解很理解很混亂。而且自己在材料題和簡答題上丟分很多,主要是課本上需要背的東西總是記得不牢固。

  今后著重對中國近代史進行系統的復習,課本上需要背誦的知識點一定記住。

  高考目標:80分以上

  政治

  在政治的學習上所遇到的問題和在歷史上的問題很相識,都是上課不認真聽講、課下不背。在考試時尤其在客觀題上,丟分很多。

  今后自己上課要認真聽講,課下多背書。而且要多做客觀題,將學過的知識點和材料結合起來答題。

  高考目標:80分以上

  準高一暑假學習計劃 篇7

  周一至周四:

  1、每天在小筆記本上記下1015個單詞(包括新舊單詞),利用自己的課余時間將其背熟,一定要掌握,而且經常拿出來復習。

  2、晚飯前,先打開平臺,在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過的內容,認真復習,該記住的要記住。

  3、晚飯后,稍作休息,完成老師布置的作業。(注意:把回家作業當考試做)

  4、某一學科的一單元內容結束,應及時進行總復習,然后完成“在線測試”里的題目。完成的不夠好的,復習一遍后重做,有做錯的題目及時掌握。

  5、預習第二天要上課的內容,認真做好記錄,把不懂的問題帶到課堂上認真聽老師講解。

  6、聽“同步聽力”和“在線聽力”1015分鐘,培養一種語感。

  周五:

  1、同做“周一至周四”中的1、2、3點。

  2、將學習過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。

  3、有空時可以先放松一下自己,聽點輕音樂、看些課外的書(通過平臺或自己買的都可以)。

  周六:

  1、早上起來先做些運動,鍛煉身體,然后朗讀英語或語文的文章,把一些該記的'內容記住。

  2、繼續完成老師布置的作業。

  3、下午可打開“名師面授”,選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍,適當地多做一些在線測試。

  4、把一周所學的復習一遍,通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎不好的科目,學習“知識強化”。

  5、針對自己的學科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區”中的問題,把它當作自己的問題,先做一遍,再看老師的解答。

  周日:

  除做周六的內容外,早晨或下午到分校進行學習方法交流、測試、鞏固,晚上預習下周一的課程內容。

  持之以恒,每天進步一點點,

  成功一定屬于你!

  答案補充

  還有這個早上八點起來,先吃早飯,洗漱后休息約十分鐘做寒假作業約一小時戶外運動半小時做課外練習至吃午飯然后你可以上網看電視四十分鐘左右戶外運動半小時再做適量作業,課內課外都行這森于得時間你可以自由安排。

  準高一暑假學習計劃 篇8

  高中每天要學的內容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學好的東西也學不好,這就需要制定一個學習計劃,每天運用計劃促進學習目標的實現,磨煉意志力,養成良好的學習習慣并且提高學習效率,減少時間浪費。

  每個同學的具體情況不同,學習計劃也應該因人而異,本人在制定計劃之時,主要注意以下這些:

  一、黃金時間來記憶

  應該抓住記憶效果最佳的'時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00—7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學習比較緊張,中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7—8小時睡眠,記憶效果也會降低。

  二、尊重自己生物鐘

  由于生理條件和生活環境、習慣的不同,人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后,按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。

  三、學習要有時間限制

  為了提高效率,在制定計劃時,要適當給自己“壓力”,對每一科目的預習和復習要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確,有壓力的學習,可以使注意力高度集中,提高復習效率。同時,每學習完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復習下去。

  四、對照計劃反省

  計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應立即在次日加倍補上。如:反省自己,當天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可*作性,每天都會感到在進步。一段時間后,還應該根據自己的學習情況,對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學習。

  準高一暑假學習計劃 篇9

  一、根據自己的身體狀態,確定每天學習時間

  1.看書,就要把能掌握的知識點搞清楚。

  2.制定學習計劃的基本原則:

  二、合理。制定自己能夠完成的計劃,不要使自己閑著,也不要使自己過于緊張。

  三、循序漸進。隔一段時間,就要提高每天完成的學習任務的量和深度

  前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的'精神狀態。剛進入高二不用太苛求自己,因為還有一些課程還沒有學完,不用急于轉入復習階段,高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎,有空就看看以前學過的東西,積少成多,并且在這一學期中,對自己進行一個查漏,看看自己在哪些知識點上是不牢靠的,自己心里要明白,復習與學習才有一個方向和方法,

  轉入正題,下面這些平時就可以開始練習了,到高三就一定要熟練了,還有平時就要注意考試心態的培養,哪也是一個得高分的關鍵!

  關于理科的復習與練習,首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個字母的含義,公式的推導,公式的使用對象,這些是很重要的,從現在開始,把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,做題的時候強化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應的數字,在平時做練習題時,就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關公式,這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來,但自己必須清楚。

  關于化學:

  把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上,有時間就寫一寫,要能相當熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個特殊的,同時知道每個化學反應的現象,包括顏色,氣味,形態等的變化,還有就是記住化學物的顏色,狀態,氣味,比如哪些物質是固體,白色沉淀有哪些..

  關于數學:

  整理方程,公式,不是整理出來就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數圖像,能準確的畫出圖像,并靈活運用圖像,有時不會計算畫個圖就能知道答案。

  關于物理:

  分類整理公式,熟悉并能運用,做題時要理解題目描述的過程.

  準高一暑假學習計劃 篇10

  學校已經開始放假了,成績單也已經拿到手了。這次期末考試我的成績還算不錯,但我認為我還有進步的空間。這是我進入高中以來的第一個暑假,我認為我應該要好好計劃一下。之前的暑假我都是玩半天寫半天的作業這樣過來的,但既然我現在已經上高中了,就不能像之前那樣了。所以我制定一個暑假的學習計劃,具體如下:

  一、語文

  這次的語文成績還算不錯,跟期中考試的成績差不多,我的語文成績一直還算穩定。根據我以往的考試失分的情況來看,這次考試扣分的地方還是閱讀理解、作文和文化常識部分。所以這個暑假我要在這三個方面多下功夫,爭取下個學期語文成績可以提高一點。閱讀理解我準備多刷題,老師在上課的時候講了閱讀理解解題的模板,但我一直記不住。所以在這個暑假一邊刷題練習解題的手感,一邊記住答題模板。作文就是多積累一些素材,我平時都寫議論文,所以積累素材很有必要。文化常識就要靠多積累,多記。

  二、數學

  數學我準備預習一下高二上學期的部分比較難的知識,這樣在老師講課的時候我可以重點聽我不懂的地方,學得更好。高一也有一些地方我沒有學懂,扣分的地方就在這里,所以暑假還有一個任務就是把之前沒有學懂的學懂。

  三、物理

  自從進入高中以來,物理就成為了我的弱科之一。初中我的物理成績還是挺好的,但在上了高中之后,物理成績可以說是一落千丈。所以這個暑假我決定把大部分時間都放在物理的學習上,把物理成績提高上去。我買了一套試卷,還有輔導書,準備邊看邊做。我留了我們班一個物理成績特別好的同學的聯系方式,有什么學不會的地方就問他。

  四、化學、生物

  自從化學出現在我的課程表上之后,它就成為了我最喜歡的學科,我的化學成績也是所有學科中成績最好的,暑假除了寫暑假作業,我不打算花時間在化學上。生物是我第二喜歡的'學科,所以成績也比較的好,跟化學一樣,我不打算花太多的時間。

  五、政治、歷史、地理

  這三門只要多記,進行理解記憶,就能夠考好,所以也不需要花太多的時間。但我一直都比較的懶得記,所以還有進步的空間,在下學期希望我能夠有改變。

  六、暑假作業

  這個假期最重要的就是要完成假期作業了,我會另外制定一個暑假作業安排表,每天有計劃的完成我的暑假作業。

  這個假期我會按照我制定的學習計劃來學習,希望在開學的時候,能夠提高我的成績。

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