實習(xí)自我鑒定[精品]

　　自我鑒定是對一個階段的學(xué)習(xí)或工作進(jìn)行回顧檢查并分析評價，它是增長才干的一種好辦法，不如立即行動起來寫一份自我鑒定吧。那么我們該怎么去寫自我鑒定呢？以下是小編為大家整理的實習(xí)自我鑒定，僅供參考，大家一起來看看吧。

實習(xí)自我鑒定1

　　像每次在回望過去的時候，總要感嘆一番光陰的流逝。現(xiàn)在的我也在做著這樣的事：怎么，我的實習(xí)這么快就結(jié)束了?像還是不久前才去學(xué)校聯(lián)系的，現(xiàn)在我就坐在電腦前回想著我實習(xí)的情況，寫著我的實習(xí)總結(jié)。但就是這短短還不到一個月的時間，留給我的卻是無限充實的回憶。第一次上講臺，第一次收到教師節(jié)的祝福，無數(shù)的第一次就在這短短的一個月里發(fā)生。so100so100

　　在實習(xí)的階段中，印象最深刻的應(yīng)該就是自己上的第一堂課。雖然上課前不斷的告訴自己要鎮(zhèn)定，要循序漸進(jìn)地進(jìn)行教學(xué)，可是在上課鈴聲敲響的瞬間，望著臺下四十雙奇的眼睛，緊張還是不請而來，即使偷偷地深呼吸也無濟(jì)于事，只能一個勁地重復(fù)著教案里的內(nèi)容，眼睛始終只敢盯著教案，生怕漏了一個字，哪怕教學(xué)的內(nèi)容早在上課前已經(jīng)在腦海里演練了許久，備課時設(shè)想的提問、與學(xué)生之間的互動已全然拋到九霄云外。不容易下課鈴響了，我松了一口氣，這才發(fā)現(xiàn)，我“竟然”完成了我第一個教學(xué)課時。課后指導(dǎo)老師正面指出了我的不足，同時也給予我很大的鼓勵。吸取第一次課的經(jīng)驗教訓(xùn)和老師的指導(dǎo)，我的第二次課明顯進(jìn)步很多，我終于可以自然地面對學(xué)生，而不再是一味地盯著教案。沒有了緊張的干擾，我上課的語速明顯放慢，音量也自然地提高，臺下學(xué)生的反應(yīng)也比較積極。指導(dǎo)老師也給予了很大的肯定，讓我信心備增，并帶著這份信心順利地上以后的課。

　　都說實踐才能出真知，本以為自己已經(jīng)掌握教育學(xué)原理，在實際應(yīng)用中才發(fā)現(xiàn)以前都只是紙上談兵，而老師們對素質(zhì)教育深刻的獨到的理解都讓我們受益匪淺。老師們一直向我們強調(diào)，無所謂什么樣的教學(xué)手段，什么樣的教學(xué)內(nèi)容，最重要的是要提起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣;教學(xué)以學(xué)生為主老師為輔;上課的時候老師要多留給學(xué)生思考的空間;善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點，并及時地毫不吝嗇地給予表揚……這些都是他們反復(fù)向我們強調(diào)并要求我們應(yīng)用到實際教學(xué)中的教育理念。

　　而老師的豐富教學(xué)經(jīng)驗，更是讓我佩服不已。為了上每一節(jié)課，讓學(xué)生認(rèn)為枯燥的書本內(nèi)容變成是生動的`科學(xué)知識，讓他們感興趣，老師們都要花上幾倍的時間來備課，對學(xué)生交上來的作業(yè)仔細(xì)的批改，指出錯誤的地方，更關(guān)鍵的是從作業(yè)看出學(xué)生的亮點，鼓勵學(xué)生獨立思考能力。在實習(xí)的期間，我聽了幾位老師的課，收獲良多。老師們上課時生動活潑，教學(xué)內(nèi)容詳略得當(dāng)，側(cè)重點分明，這些從課堂上學(xué)生的反應(yīng)就可以窺見一二。而這正是我們所缺乏的，也是書本上沒有教給我們的。

　　在教學(xué)中，我努力將老師傳授給我們的教學(xué)理念和教學(xué)方法融入，盡量做到內(nèi)容選材生動，貼近學(xué)生興趣，在課堂上做到以學(xué)生為教學(xué)的中心，一切活動圍繞學(xué)生開展，在教學(xué)上以引導(dǎo)為主，避免自己一頭熱，并注意對學(xué)生的觀察，及時發(fā)現(xiàn)他們的不足，耐心指導(dǎo)，但更多的是發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點，對他們進(jìn)行表揚，不斷地在他們學(xué)習(xí)過程中鼓勵他們，提高他們的學(xué)習(xí)興趣。

　　在老師教學(xué)理念的熏陶下，我也學(xué)會了重視學(xué)生在教學(xué)中的重要作用。雖然我沒有擔(dān)任實習(xí)班主任，但是我在力所能及的圍內(nèi)加強與學(xué)生的聯(lián)系，并在短時間內(nèi)與他們建立頗深厚的感情。我負(fù)責(zé)的班級是個活潑的班級，但是在我實習(xí)的初期，因為彼此之間還不熟悉，他們上課時不是很活躍。在我們漸漸熟識之后，情況有了很大的轉(zhuǎn)變，他們變得很積極主動，這不僅表現(xiàn)在課堂上敢于發(fā)言提問，他們還經(jīng)常提出一些有趣的問題，或者更積極的加入自己的創(chuàng)意。正所謂“教學(xué)相長”，我在學(xué)生身上學(xué)到的其實更多。學(xué)生的創(chuàng)意有的時候會讓你忍俊不禁，而他們也善于發(fā)現(xiàn)問題，有時提出的問題還會難到我呢，不過這也激勵我對教材進(jìn)行進(jìn)一步的研究。而且學(xué)生們都很可愛，在路上偶遇時都會很熱情地跟我打招呼，即便是最靦腆的學(xué)生，在課堂上偶爾講錯自己感到窘迫的時候，他們也會輕松地化解我的尷尬，課堂上的氣氛非常融洽。就是因為有這么一群可愛的學(xué)生的支持，我更深深感覺到作為一名老師，即使是一名實習(xí)老師的責(zé)任感，我應(yīng)該更積極的準(zhǔn)備教學(xué)內(nèi)容，認(rèn)真的備課，以不負(fù)他們口中的“老師”二字。

實習(xí)自我鑒定2

　　在xx病房的半年時間里，我的收獲很多，感想總結(jié)與以下幾點：在這半年中，我上的最多的班就是基礎(chǔ)護(hù)理班，工作內(nèi)容是，鼻飼護(hù)理，整理病房環(huán)境，給病人剪指甲，刮胡子，擦身，洗頭，總之一切關(guān)乎病人生活護(hù)理的內(nèi)容都是我的工作范疇。這個班次是由于開展全程優(yōu)質(zhì)護(hù)理而設(shè)立的班，讓病人滿意。雖然病人是滿意了，護(hù)士姐妹們確實叫苦不迭。但是干了半年下來，其中的苦樂其實只有自己知道。這看來是很卑賤的工作，剪指甲，刮胡子，還擦身，洗頭本應(yīng)該是護(hù)工干的活，現(xiàn)在卻要讓我們護(hù)士來做，這心態(tài)上是不能接受的。

　　本來病人家屬還很尊敬我們，這樣以后我們在人家面前的姿態(tài)又低了好多。不過在這過程中，病人的滿意度真的提高了很多。我很多次在給病人護(hù)理的時候，家屬和病人都嘖嘖稱贊。我想從局考慮，從護(hù)理事業(yè)的前景考慮，生活護(hù)理是必不可少的。因為他意義重，助病人重新樹立個人形象，體現(xiàn)護(hù)士對病人更加貼近生活無微不至的關(guān)懷。

　　在做這些操作的同時，我們還可以利用這個時間與病人進(jìn)行交流溝通，健康教育等等，更能拉近與病人間的距離。我在想怎樣能完善生活護(hù)理，既然我們必須做生活護(hù)理，那什么方法能讓我們提高效率。

　　關(guān)于剪指甲，我有一個問題。就是我經(jīng)常能看到有的.護(hù)士病人剪完指甲后離開的時候，床上一攤得指甲躺在那里。如果能把剛剛剪下來的直接收集起來就好了，維護(hù)了病房環(huán)境，又不會劃傷病人皮膚，特別是意識不好的病人，指甲遺留在床上對病人的皮膚傷害很。

　　可是剪得時候并不能控制指甲的去向，所以如果有一個指甲收集器將指甲收集起來就好了。這半年下來，我感悟到成為一個好護(hù)士，必須有很強的同理心。用一顆愛心去照顧病人。而我還很欠缺。

實習(xí)自我鑒定3

　　我自****年*月**日起進(jìn)入***公司從事**工作，經(jīng)歷了*個月的實習(xí)。在這段時間里，我感悟頗多，在此期間，我對于工作一貫謙虛謹(jǐn)慎、認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，從來沒有改變過。

　　工作中，我一直嚴(yán)格要求自己，認(rèn)真及時地完成領(lǐng)導(dǎo)布置的每一項任務(wù)，并虛心向同事學(xué)習(xí)，不斷改正工作中的不足；對于集團(tuán)及公司的'制度和規(guī)定都是認(rèn)真學(xué)習(xí)并嚴(yán)格貫徹執(zhí)行；另外，本人具有很強的團(tuán)隊合作精神，能很好的協(xié)調(diào)及溝通，配合各部門負(fù)責(zé)人落實及完成公司各項工作，并熱心幫助其他同事，與人相處和諧融洽。

　　在過去的x個月中，通過不斷的學(xué)習(xí)和自我提高，已經(jīng)適應(yīng)了自己的本職工作，但是對于一個初入公司的新人，要全面融入企業(yè)的方方面面，可能在一些問題的考慮上還不夠全面，但是我相信，通過公司領(lǐng)導(dǎo)及同事的悉心指導(dǎo)和幫助，我一定能在今后的工作中更好的提高自己的業(yè)務(wù)水平和綜合素質(zhì)。總的說來，這次實習(xí)的確收益良多。

實習(xí)自我鑒定4

　　時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間我為期半年的現(xiàn)場實習(xí)即將結(jié)束了，回想起實習(xí)這段時間的所得所失所感所觸，可以說是感慨萬千，我也相信這段寶貴的實習(xí)經(jīng)歷一定會讓我以后的工作和學(xué)習(xí)中獲益良多的!

　　在實習(xí)的這段期間我對車務(wù)運轉(zhuǎn)的各個工種進(jìn)行了詳細(xì)的實習(xí)，通過實習(xí)單位的領(lǐng)導(dǎo)和師傅們的殷切關(guān)懷和耐心指導(dǎo)，并結(jié)合書本里的理論知識和規(guī)章上的各種制度，使我學(xué)到了不少東西，同時也產(chǎn)生了諸多感觸。在刻苦學(xué)習(xí)中提高，在磨練意志中成長，在勤奮工作中完善。有句話說“實踐讓人做的更實”，通過這段時間的實習(xí)，我對于各個工種有了更加深入的認(rèn)識，下面就是我這段時間的實習(xí)。

　　虛心求教師傅、理論聯(lián)系實際、鍛煉動手實做

　　通過現(xiàn)場實踐和與師傅和領(lǐng)導(dǎo)的談話，使得我們對于現(xiàn)場的工作有了更加透徹的理解，雖然通過在學(xué)校的學(xué)習(xí)，使我對于專業(yè)的知識有了很深入的了解，但是來到現(xiàn)場才發(fā)現(xiàn)，原來現(xiàn)場的實踐和專業(yè)的知識還是有很多需要融合的地方，也有很多需要更加深入理解的地方，理論是灰色的，只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。

　　同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來體現(xiàn)的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志。從學(xué)校來到現(xiàn)場，從一個學(xué)生轉(zhuǎn)化為一個工人，在思想的層面上，必須認(rèn)識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。在學(xué)校只是單純的學(xué)習(xí)知識，而實踐則意味著繼續(xù)學(xué)習(xí)，并將知識應(yīng)用于實踐，學(xué)生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇，諸此種種的差異，不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認(rèn)識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進(jìn)行這種角色的轉(zhuǎn)換。做到要想學(xué)會做事，首先學(xué)會做人。

　　按照計劃，我首先實習(xí)的是調(diào)車區(qū)長，師傅首先告訴我，調(diào)車區(qū)長的主要工作是掌握列車預(yù)確報和現(xiàn)在車、作業(yè)車情況，根據(jù)階段計劃編制下達(dá)調(diào)車作業(yè)計劃并組織實施，并及時向車站調(diào)度員提供相關(guān)資料。雖然調(diào)車區(qū)長的工作并不復(fù)雜，但是調(diào)車區(qū)長還是需要很耐心和細(xì)致的，還要遵守很多的規(guī)章制度。

　　調(diào)車區(qū)長實習(xí)完了之后，按照計劃我開始實習(xí)車站值班員，我的車站值班員師傅是潘師傅，實習(xí)的第一天潘師傅告訴我，車站值班員是鐵路運輸接發(fā)列車工作的統(tǒng)一組織者，直接擔(dān)負(fù)著鐵路運輸行車指揮協(xié)調(diào)、組織管理的.重要職責(zé)。這是鐵路運輸生產(chǎn)管理中技術(shù)含量較高的關(guān)鍵崗位。

　　師傅還告訴我車站值班員在辦理接發(fā)列車的時候，一定要嚴(yán)格遵守《行規(guī)》、《行規(guī)》和《站細(xì)》中的相關(guān)規(guī)定，而且還要嚴(yán)格按照《接發(fā)列車作業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》中的標(biāo)準(zhǔn)用語進(jìn)行辦理，而且要嚴(yán)格的執(zhí)行六親自，接發(fā)列車時，車站值班員應(yīng)親自辦理閉塞、布置進(jìn)路(包括聽取進(jìn)路準(zhǔn)備妥當(dāng)?shù)膱蟾?、開閉信號、交接憑證、接送列車、指示發(fā)車或發(fā)車。

　　通過看師傅一天的工作，我發(fā)現(xiàn)車站值班員是一個需要十分細(xì)致和耐心的工作，而且車站值班員還要對車站的各個工種和工作性質(zhì)都要明白，要熟記于心，通過跟師傅的實習(xí)，我也發(fā)現(xiàn)車站值班員不是一朝一夕能夠?qū)W習(xí)的明白的，這個一個需要經(jīng)過一段很長時間培訓(xùn)才能夠成型的崗位，雖然我在這個崗位實習(xí)的時間并不長，但是跟以前相比，我還是對車站值班員這個崗位有了更加深入的了解。

實習(xí)自我鑒定5

　　在醫(yī)院實習(xí)期間，我所做的一切都以病人的身體健康，疾病轉(zhuǎn)歸為目的，我嚴(yán)格遵守醫(yī)院的各項規(guī)章制度，所有操作都嚴(yán)格遵循無菌原則，嚴(yán)格執(zhí)行“三查七對”。

　　在實習(xí)期間我都是認(rèn)真細(xì)心的做好各項工作，遵守?zé)o菌原則，執(zhí)行查對制度，培養(yǎng)著良好的工作方式，這應(yīng)該算的上是第四個收獲吧，雖不能說很大，卻也是非常重要，不可或缺的`收獲。

　　在實習(xí)過程中我還不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法和臨床經(jīng)驗，努力培養(yǎng)自己的獨立思考，獨立解決問題，獨立工作的能力，實習(xí)生活也培養(yǎng)我全心全意為人民服務(wù)的崇高思想和醫(yī)務(wù)工作者必須具備的職業(yè)道德。

　　但從中也知道了還有許多疾病我們?nèi)祟惿蠠o法克服的，對他還不了解，所以我更加知道自己肩負(fù)責(zé)任，還要在以后的工作中刻苦努力，注重理論與實踐的結(jié)合，為祖國的醫(yī)學(xué)事業(yè)做出突出的貢獻(xiàn)。

實習(xí)自我鑒定6

　　我在骨科實習(xí)的這段時間里，不僅僅在基本的護(hù)理操作能力方面得到提升，如xx、xx。

　　骨科的知識很具有專科性，比如在體查方面。

　　在這段時間里，我發(fā)現(xiàn)自己還有很多的不足，如查房的能力，在體查方面做得不到位，還有給病人做宣教這方面還有些欠缺，就是溝通方面欠缺。總體來說，理論知識還不夠扎實，所以我需要不斷的從書上汲取知識，希望能夠做到靈活的應(yīng)用到臨床上。

　　在這里，我還要多謝教給我很多臨床知識的教師們，是因為有你們的教導(dǎo)，我才不斷從臨床中學(xué)到知識，還發(fā)現(xiàn)自我很多的不足。和你們一齊工作的時間很難忘，真的十分感激。

　　時間過得真快，轉(zhuǎn)眼我即將結(jié)束骨科的實習(xí)生活，回顧這些日子，是苦是樂，是酸是甜，相信每個人心中都有一種屬于自我的`味道，在骨科近一個月的實習(xí)生活，讓我對自我有了更多的了解，我在醫(yī)院實習(xí)的過程中我受益頗多，即將要出科了，卻有好多的不舍，對于我們的實習(xí)，在科里領(lǐng)導(dǎo)都很重視我們，經(jīng)常安排醫(yī)師帶我們，參與臨床診斷，我們每個同事之間互相鼓勵，彼此學(xué)習(xí)。

　　在骨科實習(xí)的時間已經(jīng)結(jié)束，在實習(xí)期間，我遵紀(jì)守法，遵守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各項規(guī)章制度，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，嚴(yán)格要求自我，努力做到不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親，態(tài)度良好，努力將所學(xué)理論知識和基本技能應(yīng)用于實踐。在此過程中我不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法和臨床經(jīng)驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，不斷培養(yǎng)自己全心全意為人民服務(wù)的崇高思想和良好的職業(yè)道德。

　　以前在學(xué)校所學(xué)都是理論上的，此刻接觸臨床才發(fā)現(xiàn)實際工作所見并非想象那么簡單，并非如書上所寫的那么典型，好多時候都要靠自己平時在工作中的經(jīng)驗積累，所以僅有扎實投入實習(xí)，好好體會才能慢慢積累經(jīng)驗。配得上潔白的白大衣！

實習(xí)自我鑒定7

　　這學(xué)期的翻譯實習(xí)很有意思，很有趣兒。我們每個人都當(dāng)了一回導(dǎo)游，把學(xué)校逛了一大圈。這讓我想到的耶魯大學(xué)的宣傳片，如果條件允許，我也想把我們的實習(xí)拍成片子，讓大家也感受一下淮工的校風(fēng)校貌。

　　把學(xué)校逛一圈真的挺累人的，還好我們選了個好日子，沒有似火驕陽，微風(fēng)習(xí)習(xí)，蓮花飄香。雖然是自己非常熟悉的校園，但是要讓你講講她的歷史、文化，還真的有點難度。所以我們十五個人共同合作，明確分工，而且在導(dǎo)師陪同我們實習(xí)之前，我們早已經(jīng)把學(xué)校逛了好幾遍，實戰(zhàn)演練了好幾回合。

　　所謂“臺上一分鐘，臺下十年功”，雖然我們已經(jīng)做了大量的準(zhǔn)備工作，但是臨場還是有幾分緊張。最欠火候的地方是我們太嫩了，一點也沒有導(dǎo)游的`氣場。導(dǎo)師說這個實習(xí)不僅僅是鍛煉我們的英文水平，更是鍛煉我們的綜合能力。干一樣就要像一樣，要清楚自己現(xiàn)在的身份是導(dǎo)游。其次，我們的線路設(shè)計有些不合理，走了很多回頭路，這樣子很容易引起游客們的不滿。我們只顧著介紹景點，也不關(guān)心游客走了那么久累不累、渴不渴，不問問人有沒有人想去洗手間，太不人性化了。

　　這次實習(xí)增進(jìn)了同學(xué)之間的感情，雖然旅程很長、而且景點對我們來說也沒有新鮮感，但是我們依舊一路歡聲笑語。同時，這次實習(xí)也加深了我們對學(xué)校的了解。

實習(xí)自我鑒定8

　　見習(xí)是對所學(xué)知識的鞏固和積累，雖然我們才經(jīng)歷一年的大學(xué)，對專業(yè)知識的了解還甚少，但是不論我們身上是否具備多少成為一名合格護(hù)士的素質(zhì)，給我們這個見習(xí)的機會，就是對我們的一種磨練，更是對自己醫(yī)護(hù)夢想的前期準(zhǔn)備。

　　感謝輔導(dǎo)員在放假前對我們的關(guān)照和提醒，叮囑我們進(jìn)入醫(yī)院實習(xí)的注意事項，讓我們提前對自己即將實習(xí)的崗位有了相應(yīng)的了解和心理準(zhǔn)備。今年暑假，我?guī)е�一份好奇與希冀有幸來到了資源縣人民醫(yī)院的婦產(chǎn)科進(jìn)行為期三天的見習(xí)工作。當(dāng)我拿著學(xué)校的介紹信走進(jìn)婦產(chǎn)科的辦公室，老師們很干脆地同意我在婦產(chǎn)科見習(xí)。

　　見習(xí)第一天，早上7點30到了護(hù)士站，跟護(hù)士姐姐們互相問好，做簡單的自我介紹，并請她們多多關(guān)照。她們問我是否吃了早餐讓我抓緊時間趕快去，她們的關(guān)心讓我覺得很溫暖很窩心。之后的兩天她們也一如既往耐心地教我。這次換上護(hù)士服的感覺跟以往有所不同，以前是在學(xué)校上實驗課才需要穿上護(hù)士服，雖然同是穿著護(hù)士服學(xué)習(xí)、但這次不一樣，感覺自己的肩上多了的是一份責(zé)任。

　　每天早上八點整，醫(yī)生與護(hù)士在辦公室開早會，交接班。值夜班的醫(yī)生護(hù)士帶著交班的醫(yī)生和護(hù)士去查房，匯報工作情況，病人的基本情況，是否有新病人入院，情況如何等等，交代護(hù)士們各種注意事項，哪些床位的病人需要特殊看護(hù)等等。由于我只是見習(xí)生，對于很多專業(yè)術(shù)語還不夠了解，也沒有具備操作的能力，所以當(dāng)老師們?nèi)ゲ榉康臅r候我就在護(hù)士站等待。查房完畢也就意味著交接班的完成。我個人認(rèn)為交班是非常重要的。它是對醫(yī)生和護(hù)士的一種紀(jì)律的約束。讓我們醫(yī)護(hù)人員明白。病人的生命在我們手中。我們必須有很強的組織性和紀(jì)律性。做一名認(rèn)真負(fù)責(zé)的醫(yī)護(hù)工作者。

　　我站在護(hù)士站，一片茫然，對于護(hù)理工作處于比較陌生的狀態(tài)，缺乏與患者及其家屬、醫(yī)生、護(hù)士等溝通的能力，到醫(yī)院進(jìn)行臨床見習(xí)時顯得手足無措。看著護(hù)士們忙碌的背影，有著良好的各項操作技能及各種護(hù)理工作能力。我才更全面而深刻的了解護(hù)理工作，更具體而詳盡的了解這個行業(yè)。這應(yīng)該算是個收獲：學(xué)會適應(yīng)，學(xué)會在新的環(huán)境中成長和生存。

　　在我以前的印象中。護(hù)士就是耐心和細(xì)心的`代名詞。我一直以為。她們的工作很輕松、很簡單。只需要執(zhí)行醫(yī)生的醫(yī)囑。“照方抓藥”就行了。其他的工作也都是些瑣碎的小事情。這一次我通過護(hù)理見習(xí)。第一次深入到護(hù)士的日常工作中。親身體會了一回做護(hù)士的苦辣酸甜。才發(fā)現(xiàn)原來做護(hù)士并沒有我想象中的那么簡單。護(hù)士的工作就是一個字“累”。我每天跟著他們跑都累得不行。而他們不但要不停的在病房間走動。還要給病人扎針換藥。實際上比我累多了。但她們一句怨言也沒有。只是聽我在那喊累。說起來真是慚愧。一名護(hù)士,只要在工作崗位上。她就充滿了力量。她們?nèi)�身心的投入在一場�?zhàn)斗中：把自己的活力完全展現(xiàn)在病房內(nèi)外。把自己的能量連同微笑毫無保留的奉獻(xiàn)給病人。

　　見習(xí)中時常會聽到病人要求某某護(hù)士給他打針，議論著誰打針技術(shù)高，誰又打得很疼。其中聽到最受打擊的一句話是：“千萬不要給實習(xí)生打，最怕讓他們打了。”這讓我很不服氣，可又不得不承認(rèn)打針準(zhǔn)不準(zhǔn)是要積累一定經(jīng)驗和掌握技巧的。同時我也懂得了只有自己技術(shù)高了，自然病人會尊敬你，信任的讓你為他打針。所以我決定回到學(xué)校后，必須好好學(xué)習(xí)，熟練掌握操作技巧，給病人減輕痛苦，讓自己收獲信任。

　　護(hù)士的工作雖然繁瑣但是都很重要。護(hù)士的確很辛苦，一會兒是輸抽血，一會兒是打針給藥，一會查床、一會又得換藥。還要攙扶病人、為他們倒水、陪患者上廁所、巡查病人輸液中是否有任何不良反應(yīng)。因為這是婦產(chǎn)科，護(hù)士們會更加慎重些。這些都是護(hù)士的工作，雖然瑣屑但是都很重要，病人需要護(hù)士的悉心照料，護(hù)士這職業(yè)雖普通卻不能缺少。

　　一個上午都是奔波勞碌，下午也沒閑著。下午護(hù)士們的工作主要集中在配藥室里面。護(hù)士們忙碌在配藥室里，為第二天需要輸液的患者配藥。她們嚴(yán)格執(zhí)行“三查七對”原則，做到操作前查、操作中查、操作后查，核對床號、姓名、藥名、劑量、濃度、時間、用法。這是作為一名護(hù)士的責(zé)任，也是對我們的病人負(fù)責(zé)。有時一不小心可能釀成大錯，關(guān)乎生命安危。作為護(hù)士要具備處理不定向多發(fā)事故的能力，比如：病人打點滴時出現(xiàn)藥物反應(yīng)時應(yīng)該怎么處理，救護(hù)車送來緊急病人時該怎么辦，要想妥善處理這些問題對于我來說可能操之過急，但是帶教老師們的良好心理素質(zhì)、遇事沉著冷靜的精神值得我在以后的學(xué)習(xí)實踐中慢慢體會跟培養(yǎng)。

　　醫(yī)院的清潔同樣也很重要，下午快下班之前的最后一道“工序”就是清潔衛(wèi)生，紫外消毒配藥室，用消毒液拖地，回收每個病房的垃圾等等，這一系列的清潔無不體現(xiàn)醫(yī)院對病患的生命健康負(fù)責(zé)，為營造一個良好的醫(yī)療環(huán)境在不斷努力。

　　見習(xí)到后半期跟帶教老師和護(hù)士姐姐也開始熟絡(luò)起來。她們也會教我操作一些簡單的儀器，比如裹著產(chǎn)婦的大肚子測胎兒的心跳的儀器。護(hù)士站陸陸續(xù)續(xù)有進(jìn)入待產(chǎn)期的孕婦來住院待產(chǎn)，了解基本情況之后帶產(chǎn)婦去器械室做檢查，我會在儀器間陪著產(chǎn)婦跟她說說話聊聊天消除緊張的情緒。20分鐘后叫護(hù)士姐姐來看數(shù)據(jù)做記錄。然后帶著產(chǎn)婦去稱體重、量血壓、測體溫等。等到住院部安排好病房，我就帶她去護(hù)士站領(lǐng)生活用品，帶她去病房，將藍(lán)色墊布鋪在床上，因為老師說孕婦產(chǎn)前產(chǎn)后下體會不同程度流血，所以需要墊布防止液體流入床單棉被中。

　　總而言之，經(jīng)過這幾天的實習(xí)，我收獲良多。一方面，通過對在校所學(xué)到的理論的實際運用，提升了我的實踐能力，通過一些具體的臨床操作和仔細(xì)觀察，積累了一些實際經(jīng)驗。這都為我以后能夠在護(hù)士這一崗位上發(fā)揮自己最大價值做好了良好的準(zhǔn)備。另一方面，雖然在這短短三天時間里，我也經(jīng)歷了一些不算很順利的事情，但這些不順利恰恰是我清醒的認(rèn)識到了自己的不足，也成為我不斷學(xué)習(xí)、繼續(xù)前進(jìn)的動力。

　　婦產(chǎn)科是一個充滿生機與希望的地方，經(jīng)過三天的見習(xí)，我對護(hù)理工作者的敬意有增無減。通過這次的學(xué)習(xí)，我更清晰地明確了自己的方向，更加透徹的認(rèn)識到了只有真才實學(xué)的人才會贏得別人的尊重與贊美，只有努力學(xué)習(xí)且珍惜每天的學(xué)習(xí)機會才會活得無悔。會珍惜是福，愛拼才能贏。回到學(xué)校我必須牢固掌握專業(yè)知識，有熟練的操作技能，這樣才能學(xué)以致用，將來走向工作崗位才能不負(fù)南丁格爾誓言。

實習(xí)自我鑒定9

　　時光匆匆，三年的大學(xué)生活就要結(jié)束了，幾年的財會專業(yè)知識學(xué)習(xí)和豐富的課余社會實踐經(jīng)歷，培養(yǎng)了我對財會職業(yè)的興趣，也使我在專業(yè)技能方面打下了堅實的基礎(chǔ)。同時，大學(xué)生活的學(xué)習(xí)和實踐，讓我從一個少不更事的學(xué)生，接觸了社會，脫離了幼稚、浮躁和不切實際，心理上更加成熟、堅定，為走上工作崗位做好了心理準(zhǔn)備。

　　在專業(yè)知識上，由于在校期間的努力，我以優(yōu)異的成績完成了各學(xué)科的功課，扎實地掌握了財會專業(yè)理論和技術(shù)知識，同時使計算機應(yīng)用水平、英語水平、社交能力有了很大程度的提高;

　　在思想素質(zhì)上，我吃苦耐勞,工作積極主動，能夠獨立工作、獨立思考，勤奮誠實，具備團(tuán)隊協(xié)作精神，身體健康、精力充沛，可適應(yīng)高強度工作。

　　在校期間，我在房地產(chǎn)公司營銷崗位進(jìn)行了近一年的見習(xí)工作磨練，培養(yǎng)了我良好的工作作風(fēng)和團(tuán)隊意識，比如多角度了解和掌握會計技術(shù)的前沿應(yīng)用，全方位協(xié)助團(tuán)隊開發(fā)新產(chǎn)品，埋頭苦干的求實精神以及主要配合的協(xié)作觀念等。相信在今后的工作中，我會緊密配合公司金融需要，任勞任怨的工作，成為一名稱職的財會能手。

　　我的.生活準(zhǔn)則是：認(rèn)認(rèn)真真做人，踏踏實實工作。我的最大特點是：勇于拼搏，吃苦耐勞，不怕困難。在實際工作中，更重要的是牢固樹立了強烈的事業(yè)心、高度的責(zé)任感和團(tuán)隊精神。朝夕耕耘，圖春華秋實;十年寒窗，求學(xué)有所用。相信在貴司的培養(yǎng)和自我的奮斗下，我定會勝任本職工作。

實習(xí)自我鑒定10

　　我是一名學(xué)習(xí)20xx級電子商務(wù)的學(xué)生，在朋友的介紹下于今年x月xx日至x月xx日很有幸被xx食品有限公司實習(xí)，成為一名實習(xí)銷售業(yè)務(wù)員。

　　在這段時間里，我不僅學(xué)到了很多在書本中學(xué)不到的營銷知識，也讓我個人更加的成熟和堅強;在實習(xí)工作中，當(dāng)我遇到工作中的困難時，曾夜不能寐的思考解決方法，因為我始終相信方法總比困難多;在具體的市場上，曾受到無數(shù)次的拒絕和嘲諷，有多少次已經(jīng)決定離開;可是第二天又早早的投入到了新的工作當(dāng)中，因為我始終相信：生命在于堅持，我可以接受失敗，但我卻拒絕放棄!

　　就這樣，一個月過去了，我堅持了下來;如今的我已經(jīng)變的成熟了，在工作中積極向上，善于發(fā)現(xiàn)問題，并及時的解決，也曾受到主管經(jīng)理和銷售老師的表揚;在具體的市場上，能很好的處理同客戶的關(guān)系，同時維護(hù)好同終端的客情關(guān)系，從而讓我感受到了營銷給我?guī)�來的樂�?

　　xx食品有限公司成立于20xx年6月，總占地面積約136畝，總建筑面積46395㎡。快速生產(chǎn)滿足xx片區(qū)銷售的需求，減少缺貨利用技術(shù)優(yōu)勢，生產(chǎn)出優(yōu)質(zhì)品質(zhì)的產(chǎn)品利用研發(fā)能力，生產(chǎn)出適合地方口味的產(chǎn)品為產(chǎn)品出口中亞服務(wù)。目前，xx廠僅僅作為一個滿足xx片區(qū)銷售的生產(chǎn)基地，在未來xx將發(fā)展成為原材料供應(yīng)基地

　　首先，我介紹一下所在市場的基本情況，我所在的xx市場是xx深度分銷的楷模，實行的是大客戶與小客戶相結(jié)合的鄉(xiāng)縣代理體制，除了各縣縣城的幾位大客戶外，在每一個鄉(xiāng)鎮(zhèn)設(shè)一個一級經(jīng)銷商，是完全的市場精耕。我們銷售員的具體工作業(yè)務(wù)流程為：尋找潛在客戶，維護(hù)好老客戶，同時開發(fā)新市場，通過多次宣傳和介紹，說服客戶接受并銷售我們的康師傅方便面。

　　我是在20xx年x月xx日進(jìn)入了xx食品有限公司銷售部實習(xí)工作的。進(jìn)公司實習(xí)是個學(xué)習(xí)階段，公司安排了一位師傅帶我工作。因為我們業(yè)務(wù)員的工作比較簡單，所以，前幾天的時間我的學(xué)習(xí)是基本了解了我們的公司、公司的產(chǎn)品、工作業(yè)務(wù)流程和作業(yè)方法。作為公司的業(yè)務(wù)員，當(dāng)然，我的工作就是到處跑業(yè)務(wù)了。對于我們實習(xí)人員就是跟著師傅跑，自己不需要與客戶直接接觸，感覺很輕松，后來自己學(xué)習(xí)給客戶推銷，感覺壓力來了。我們的工作從銷售性質(zhì)上，可以說是直銷，可以在幾分鐘之內(nèi)完成一筆交易。不過我還清楚地記得我的第一筆交易花了我一個多鐘頭的時間。師傅跟我說，做直銷業(yè)務(wù)，剛開始不要急于成交，關(guān)鍵是帶著自信去多見客戶，提高作業(yè)能力，拒絕是很正常的，多見一個客戶就多一個成交機會。

　　由于我們的產(chǎn)品屬于食品品類面對客戶比較集中大多都是超市、批發(fā)店、商店、網(wǎng)吧和大中型酒店。所以我要做一個信息的匯總工作，就是把所有客戶都按行業(yè)歸類，然后再按按規(guī)模大小分類。客戶檔案分類整理，分abc三類客戶

　　社會是個大課堂，學(xué)到的不只是書本上的東西，更多的是與人相處交流的方法，是發(fā)現(xiàn)問題解決問題提出問題。對自己所做的事負(fù)責(zé)的一種責(zé)任。一次在xx縣與一新客戶談判，客戶提出你現(xiàn)在能喝掉幾瓶啤酒他們就進(jìn)我們幾百件。我當(dāng)時很迷惑，師傅告訴我這的銷售員常遇到的事，但那天的事很傷心，師傅喝了6個啤酒，但是客戶第二天變卦了沒有發(fā)我們的貨。現(xiàn)實并必是你說的那么簡單。還記得我談成第一筆生意，頭天晚上我和師傅就定了xx縣兩天的行程。第二天我們一早來到xx縣，首先到我們在那的最大客戶也是我們在xx縣的代理商xx老板的商店。今天他是師傅給我的第一個任務(wù)，我先慰問了下他我們產(chǎn)品的銷售情況和他們現(xiàn)在的庫存與目前市場的需求，最后問問他需要進(jìn)多少產(chǎn)品，但是他以現(xiàn)有產(chǎn)品與我們公司沒有什么活動。他需要我們搞促銷活動來刺激消費來減少他的庫存。但是我來之前已經(jīng)了解到公司經(jīng)期不搞促銷活動。于是我以我的月業(yè)績他以活動我們僵持了一個多小時，最后我還是沒有打動xx老板，當(dāng)時很失望，師傅告訴我失敗沒什么，失敗對我們推銷員是常事。然后和師傅跑酒店和網(wǎng)吧，這是公司對我們地區(qū)的發(fā)展的新客戶，也就是介紹產(chǎn)品和對他們的`活動，留下聯(lián)系方式。就這樣過了兩個小時多。忽然公司有人打電話說公司基于目前農(nóng)忙推出了點活動，我當(dāng)時心就熱了起來，我迅速返往xx老板那，把公司的活動給他講述了，講解了對他出貨的各項好處，總于在我的努力下得到了xx老板的認(rèn)同，定下了十萬的訂單。那時的心情不知如何形容，第一次推銷的成功，第一次得到社會的認(rèn)同。隨后各縣也有了不同層次的訂單。在我看來遇到困難一再的努力也許并不能很好的解決問題，而需要尋找別的路徑來達(dá)到成功更重要。

　　就我而言，實習(xí)也算是我今后人生旅程的一部分，比如城鄉(xiāng)結(jié)合部一樣，一邊在農(nóng)村的邊緣看見了城市的一點繁榮而在城市的邊緣又看見了農(nóng)村些許破落般，都沒有深入的去研究明白，這就是找家單位實習(xí)，而后人生的經(jīng)歷就是深入農(nóng)村和城市，發(fā)現(xiàn)城鄉(xiāng)結(jié)合部給人的不過是一些表象，城市有城市的齷齪，農(nóng)村卻也有農(nóng)村的山清水秀。

　　最后，感謝我的母校——xx大學(xué)商學(xué)院，一直以來對我的培養(yǎng)，感謝商務(wù)管理系全體老師傳授給我的知識，感謝三年以來教育過我的所有老師!學(xué)生在此向你們敬禮了，你們辛苦了!

　　感謝讓我實習(xí)的集團(tuán)xx食品有限公司，同時再次感謝銷售師傅xx先生對我營銷知識的指導(dǎo)和教誨!

　　感謝xx分區(qū)主管xx先生對我的關(guān)心，感謝銷售主管xx先生對我的培養(yǎng)，感謝xx食品有限公司xx分公司我的同事們一直以來對我的關(guān)照，再次向你們致謝!

實習(xí)自我鑒定11

　　本人實習(xí)期間，在教學(xué)工作方面，我認(rèn)真?zhèn)湔n，課前做好充分的準(zhǔn)備，只有自己對上課的內(nèi)容熟悉了，才可以很輕松而且高質(zhì)量地講好那節(jié)課，這是我在實習(xí)期間為我教學(xué)工作總結(jié)出的一點經(jīng)驗，每次上完課我都會讓指導(dǎo)老師給我提出建議，從中發(fā)揚優(yōu)點，改正缺點。

　　在實習(xí)班主任工作中，更是收獲良多，通過這次實習(xí)，我在溝通技能上有了很大的提高，在班級中，作為一名班主任，首先要做的就是在學(xué)生面前樹立威信，這樣才能讓學(xué)生聽你的，在這方面，我認(rèn)為還是做得不錯的，對于不同性格的學(xué)生要用不同的教育方式去對待，這樣才能做到事半功倍，班主任工作不但是要教會他們要如何學(xué)習(xí)，更是要教會他們要如何做人，我也從中初步地形成了自己的風(fēng)格，而我知道要成為一名優(yōu)秀的.班主任，還是需要在以后的工作中積累更豐富的經(jīng)驗，提升工作能力。

實習(xí)自我鑒定12

　　本人謙虛謹(jǐn)慎，勤奮好學(xué)。注重理論和實踐相結(jié)合，將所學(xué)的課堂知識能有效地運用于實際工作中，認(rèn)真聽取老員工的指導(dǎo)，對于別人提出的工作建議，能夠虛心聽取。表現(xiàn)出較強的.求知欲，并能夠仔細(xì)觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。

　　在工作中踏實肯干，吃苦耐勞。有創(chuàng)造性、建設(shè)性地獨立開展工作的思維；具有必須的開拓和創(chuàng)新精神，理解新事物較快，涉獵面較寬，在工程計算領(lǐng)域不斷地探索，有自己的思路和設(shè)想。能夠做到服從指揮，認(rèn)真敬業(yè)，工作職責(zé)心強，工作效率高，執(zhí)行公司指令堅決。在時間緊迫的狀況下，加時加班、保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。

　　在生活上待人誠懇，作風(fēng)樸實。嚴(yán)格遵守單位的各項規(guī)章制度，實習(xí)期間，未曾出現(xiàn)過無故缺勤，遲到早退現(xiàn)象，并能與單位同事和睦相處，交流融洽，善于取長補短，虛心好學(xué)，注重團(tuán)隊合作。

實習(xí)自我鑒定13

　　本人在教育教學(xué)工作中，我學(xué)到了許多在大學(xué)的課堂上學(xué)不到的知識，實現(xiàn)了從“學(xué)”到“教”的角色轉(zhuǎn)變。在實習(xí)的第一階段，我用心地聽課，學(xué)習(xí)老師們的授課方式、引課方式、提問方式、引導(dǎo)方式等技巧，認(rèn)真總結(jié)每一位老師的教學(xué)特點及課堂上學(xué)生的反應(yīng)。

　　在班主任工作中，我的'班主任xx老師給予了我無微不至的指導(dǎo)，而且大力地支持與鼓勵我參與到班級管理與各項工作中。在她的支持與指導(dǎo)下，我積極檢查學(xué)生的早讀與晚自習(xí)的紀(jì)律與班級的衛(wèi)生情況，成功地開展了“呵護(hù)友誼之花，珍惜每份友情”的主題班會活動，并得到了老師和學(xué)生的肯定。

　　在本次的教育實習(xí)工作中，不管是在課內(nèi)還是課外的活動，我都持著認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度盡心盡力地做好每一件事。在各種實踐活動中，自己的能力與經(jīng)驗都得到了鍛煉。

實習(xí)自我鑒定14

　　光陰似箭，轉(zhuǎn)眼間我的化學(xué)教育實習(xí)生活結(jié)束了，回顧這段時間的經(jīng)歷，真是感想頗多。短暫的工作日不僅磨練了我的意志，也使我對今后的人生道路有了明確的方向。

　　教育實習(xí)對一個師范生來說是相當(dāng)重要的，在校師范生平時所學(xué)的無非是一些理論性知識，大部分知識都無法直接與教育實際相關(guān)聯(lián)，久而久之，我們就養(yǎng)成了一種眼高手低的壞習(xí)慣，看待事情往往過于簡單，缺乏深刻見解，思考大于行動。因此，要想把所學(xué)的東西切實的、合理的運用起來，就必須付諸于實踐，因為實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。實習(xí)就是一個很好的機會，它使理論體系已基本完備的我們得到了真實的嘗試，在這個過程中，我們也能夠找出自己的不足之處，從而努力完善自己。

　　經(jīng)過這段時間的實習(xí)，我覺得我更加成熟了，認(rèn)識到了理論與實踐相結(jié)合的重要性。教師是一個很特別的職業(yè)，肩負(fù)著傳承人類文明的重任，是人類的文化橋梁。對于即將走出大學(xué)校門，成為這支光榮隊伍一員的我來說，責(zé)任更是重大，只有擁有過硬的本領(lǐng)，才能更好地接過這副重?fù)?dān)，否則只會誤人子弟。隨著思想境界的提升，我也切實體會到了實習(xí)的重大意義。作為化學(xué)老師，我更要加倍努力，不斷擴(kuò)充自己的專業(yè)知識，廣泛閱讀，多思考，多鉆研，革新觀念，使自己成為一名經(jīng)得起大風(fēng)大浪考驗的飽學(xué)之士，實實在在地為傳播人類文明貢獻(xiàn)出一份綿薄之力。

　　化學(xué)教育實習(xí)期間，我積極主動向指導(dǎo)老師請教有關(guān)教育方面的問題，聽課與講課相結(jié)合，每天兢兢業(yè)業(yè)，絲毫不敢怠慢。良好的敬業(yè)態(tài)度贏得了老師們的一致好評，始終堅持在自己工作崗位上的堅韌毅力也深深打動著組里的每個成員，他們也樂于將自己多年的教學(xué)經(jīng)驗?zāi)贸鰜砼c我分享，因而，我學(xué)到了許多實用的技能，認(rèn)識到了能夠把自己既有的知識輕松的'傳授給學(xué)生，而學(xué)生又樂于接受，這才是一名優(yōu)秀的教師。傳授一種切合實際的知識技能，對學(xué)生來說是相當(dāng)有用的，所以課堂的授課方式也是不容忽視的，它直接影響著一個老師的教學(xué)成果。教學(xué)的目的是讓學(xué)生掌握老師傳授的知識，學(xué)生是教學(xué)的對象，所以，我們不能只為了講而講，應(yīng)該更注重學(xué)的結(jié)果，應(yīng)以學(xué)生為中心。

　　化學(xué)教育實習(xí)是一次鍛煉的機會，它教會了我許許多多大道理，把我從幻想中一下子帶到了現(xiàn)實的生活中，弄清楚了自己所處的社會大環(huán)境和位置所在，是這樣的真實，觸手可及。經(jīng)過幾次試講，我認(rèn)識到了良好的教態(tài)和課前充分備課的重要作用，老師能否發(fā)揮自如，能否和學(xué)生們進(jìn)行有效的互動，都有賴于這些方面的知識。真實的感受，切實的體會，我找出了自己平時很少注意的細(xì)節(jié)問題，這些問題的發(fā)現(xiàn)，對我來說意義非凡，對我今后的工作也有很大的幫助，取長補短，這樣才能不斷進(jìn)步，沒有人一生下來就能做好一切，每個人都是在不斷的學(xué)習(xí)中慢慢成長，最后成熟的。

　　細(xì)細(xì)想來，我覺得我的收獲有知識方面的，也有為人處事能力方面的提高。總之，這是一個充滿了機遇和挑戰(zhàn)的現(xiàn)代化社會，我覺得不但要把自己的工作做好，還要與人和諧共事，搞好團(tuán)結(jié)，真心對待別人，才能換來別人的尊敬。這些都是我在實習(xí)后悟出來的，也是我受益終生的道理。

實習(xí)自我鑒定15

　　迎來20xx年的春天，我的實習(xí)期也接近尾聲。

　　實習(xí)期6個月中，在xx，我學(xué)到很多有用的知識和技能，這些是書本或是大學(xué)課堂里學(xué)不到的，也是理論知識聯(lián)系實踐使十年寒窗積累有用武之地。在此，我感謝公司領(lǐng)導(dǎo)的培養(yǎng)，感謝專家的知道，感謝同事的支持。

　　xx成立時間較短，人手緊缺，部門工作比較繁重，但在部門領(lǐng)導(dǎo)的安排和指導(dǎo)下有條不紊。作為xx成員，我積極配合組長，負(fù)責(zé)文檔編輯和圖紙設(shè)計工作，并參與總體組的部分圖紙整理和設(shè)計。鑒于對我的信任，部門領(lǐng)導(dǎo)將文秘性工作和圖書圖紙及技術(shù)資料的保管工作交付予我，并于12年末派我去xx公司參與_x_x_x_習(xí)。我深感責(zé)任重大，謹(jǐn)小慎微努力完成工作任務(wù)，同時在實習(xí)中不斷學(xué)習(xí)和積累工作經(jīng)驗。當(dāng)然，剛剛參加工作，而且所學(xué)專業(yè)是以x_x_主，與從事的`x_x_作差異懸殊(相關(guān))，工作中不免出現(xiàn)失誤，甚至錯誤，因此我仍需實踐在工作中不斷學(xué)習(xí)，精益求精并追求完美。

　　年輕是吃苦受累努力實現(xiàn)自身價值的季節(jié)，我本著一往無前的學(xué)習(xí)精神懷著激情創(chuàng)新的理念為建設(shè)具有核心競爭力的高科技集團(tuán)而奮斗。

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