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《刻意練習(xí)》讀書隨筆
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作生活中，大家一定沒少看到別人寫的隨筆吧？隨筆，或講述文化知識(shí)，或發(fā)表學(xué)術(shù)觀點(diǎn)，或評(píng)析世態(tài)人情，啟人心智，引人深思。想看看大家都在寫什么樣的隨筆嗎？以下是小編為大家整理的《刻意練習(xí)》讀書隨筆，希望能夠幫助到大家。
在我讀書的這二十年里（從7歲入學(xué)算，到現(xiàn)在正好20年），開闊我視野、增進(jìn)我知識(shí)的書可以說(shuō)很難列舉完了。
但要說(shuō)改造了我的思想，讓我突破自己的書只有這一本，即《刻意練習(xí)》。
這本書討論了人如何通過有針對(duì)性的練習(xí)，來(lái)改造自己，提升技能，最終從新手成長(zhǎng)為超級(jí)高手。
這條道路并不容易，但難以置信的是，它是可以復(fù)制的。
通過執(zhí)行書中提供的方法和原則，任何人在任何事務(wù)上，都能達(dá)成遠(yuǎn)超一般人的表現(xiàn)。
一、天才或許存在，高手人人可為
或許你已經(jīng)聽說(shuō)了很多關(guān)于天才的故事，遠(yuǎn)一點(diǎn)的有四歲就能彈琴的莫扎特，二十多歲開創(chuàng)相對(duì)論的愛因斯坦，近一點(diǎn)的有隔壁每次數(shù)學(xué)都能考滿分的小王同學(xué)，能夠英語(yǔ)演講的小李同學(xué)。
我曾經(jīng)對(duì)這些事情都有一個(gè)論斷：他們是天才，不是我能相比的。
許多人也和曾經(jīng)的我一樣，對(duì)如何提升自己報(bào)有消極的觀點(diǎn)，這種觀點(diǎn)把學(xué)習(xí)看成一種黑盒子，只知道需要向里面投入時(shí)間，至于它能產(chǎn)出什么，只能相信運(yùn)氣、天分這樣無(wú)法控制的因素。
簡(jiǎn)單地說(shuō)，這種觀點(diǎn)一廂情愿地相信天賦的絕對(duì)力量，不相信練習(xí)對(duì)人自身強(qiáng)大的改造能力。
誠(chéng)然，在很多技能上，人與人的天賦高低不同，或許也有天才，他們是大眾窮盡一生也追趕不上的存在。
但是還有更多你以為的天才，其實(shí)并不是天才，他們只是熟練的高手。
相比之下，本書強(qiáng)調(diào)了一個(gè)更重要的事實(shí)：在從一無(wú)所知到極其熟練之間，存在一條明確的上升路徑，那就是有針對(duì)性的練習(xí)。
而你，通過科學(xué)的練習(xí)方法，在任何事務(wù)上，都能達(dá)成遠(yuǎn)超一般人的表現(xiàn)。
二、遵循四項(xiàng)原則，練習(xí)鑄就高手
《刻意練習(xí)》一書認(rèn)為，想要熟練掌握某一項(xiàng)技能，需要大量相關(guān)練習(xí)，并且這些練習(xí)要遵循以下四項(xiàng)原則：
1、有目的的練習(xí)具有明確定義的特定目標(biāo)
比如：你說(shuō)我要學(xué)好語(yǔ)文，這是模糊的，不是好的目標(biāo)，但是你說(shuō)，我要會(huì)寫很多優(yōu)美的句子，這就好很多，但還不夠精確。
如果你說(shuō)，我要將這本好詞好句精選集背下來(lái)，將來(lái)隨時(shí)用到，這就足夠明確。
雖然我們承認(rèn)，背誦好詞好句并不等于學(xué)好語(yǔ)文，但總算我們的功夫用在了對(duì)的路上。
2、有目的的練習(xí)是專注的
這即是原則，也是特征。通過大量關(guān)于練習(xí)的觀察我們發(fā)現(xiàn)，有效的練習(xí)都發(fā)生在專注的時(shí)候。
這是因?yàn)椋覀兊拇竽X在處理它不甚熟悉的業(yè)務(wù)，拼接陌生的腦電信息和肢體動(dòng)作，這是非常消耗注意力的事情。
你只有專注地練習(xí)，才能在練習(xí)中感受到進(jìn)步。
3、有目的的練習(xí)包含反饋
當(dāng)你練習(xí)時(shí)，一定要確保你的目標(biāo)能夠給予你反饋。
比如：你在背誦一篇古文，那么背誦完畢，你可以知道你錯(cuò)漏了哪些字，為什么會(huì)錯(cuò)漏，從而進(jìn)行針對(duì)性背誦。
4、有目的的練習(xí)需要走出舒適區(qū)
可能你對(duì)于如何寫出一篇中等分?jǐn)?shù)的作文已經(jīng)非常熟練了——你每一次都是這個(gè)分?jǐn)?shù)，寫這樣的作文即不費(fèi)心，也不刻意。
但這是一個(gè)糟糕的情況，你應(yīng)當(dāng)讓每一次的寫作都處于“不是那么順手”的狀態(tài)，刻意練習(xí)，就應(yīng)當(dāng)在并非舒適的領(lǐng)域練習(xí)，從不熟練走向熟練。
你可以觀察那些公認(rèn)得了高分的卷子，觀察他們是哪里比自己好，是字體，還是構(gòu)思，還是句子。
參照刻意練習(xí)的四項(xiàng)原則，筆者認(rèn)為最合適的領(lǐng)域就是編程練習(xí)。學(xué)習(xí)編程的道路完美地契合了以上四項(xiàng)原則，而實(shí)踐中也確實(shí)如此。
大量技術(shù)高超的編程高手并不需要一個(gè)真實(shí)存在的老師（根據(jù)我的觀察，這個(gè)比例超過90%），他們只是對(duì)著一臺(tái)計(jì)算機(jī)，不停地找目標(biāo)來(lái)練習(xí)，就成為了高手。
例如Linux的開發(fā)者林納斯·托瓦茲只是拿著一本講解類unix系統(tǒng)的書，不斷地模仿和練習(xí)，就寫出了這個(gè)偉大的開源操作系統(tǒng)。
總的來(lái)說(shuō)，刻意練習(xí)強(qiáng)調(diào)了你應(yīng)當(dāng)做自己學(xué)習(xí)的主人，時(shí)刻明白你當(dāng)下做的事情有沒有意義。堅(jiān)持只做符合四項(xiàng)原則的練習(xí)，才能取得良好成效。
三、并非達(dá)到極限，而是動(dòng)機(jī)不足
盡管我們總能繼續(xù)前進(jìn)和不斷進(jìn)步，但要想做到，并不見得總是輕而易舉。保持專注并繼續(xù)努力，是很難做到的，而且通常沒有趣味（應(yīng)當(dāng)說(shuō)相當(dāng)沒有趣味）。
因此，動(dòng)機(jī)的問題不可避免地浮現(xiàn)出來(lái)：為什么有些人愿意進(jìn)行這種練習(xí)呢？是什么使他們繼續(xù)下去呢？
這是值得練習(xí)者仔細(xì)思考的問題，我是因?yàn)槭裁矗x擇用這么枯燥繁瑣（但有效）的方法折磨自己，提升自己的技能。
坦率地說(shuō)，大部分人都有能力完成刻意練習(xí)，但只有那些樹立了自己真實(shí)動(dòng)機(jī)的人，才能持之以恒的練習(xí)并獲得成功。
就筆者自己而言，在回顧過往的學(xué)習(xí)生活，有這么幾種動(dòng)力讓我心甘情愿地重復(fù)枯燥的練習(xí)：
第一是炫耀欲，我希望我在這個(gè)領(lǐng)域做得很好，讓大家都佩服我。
筆者曾經(jīng)在高中時(shí)高強(qiáng)度地保持?jǐn)?shù)學(xué)和物理考題練習(xí)，以追求所謂的題感，確保每一次的考試都是全班最高分。練習(xí)是痛苦的，但是他人崇拜的眼光更是誘人。
第二是分享欲，在筆者讀研期間，研究室有相當(dāng)多工作，需要筆者一人研究明白，再向其他人介紹。這種“帶頭大哥”的感覺，也會(huì)讓筆者有很強(qiáng)動(dòng)力去練習(xí)。
第三是勝負(fù)欲，“我一定能搞定這個(gè)問題”“我一定可以比他們做得更好”，單純地希望自己可以完成這個(gè)任務(wù)，可以賦予我強(qiáng)大的練習(xí)動(dòng)力。
我們可以簡(jiǎn)單總結(jié)第二和第三節(jié)內(nèi)容：
有效的刻意練習(xí)需要走出你的舒適區(qū)，但要以專注的方式制訂明確的目標(biāo)，為達(dá)到那些目標(biāo)制訂一個(gè)計(jì)劃，并且想出監(jiān)測(cè)你的進(jìn)步的方法。
哦，還要想辦法保持你的動(dòng)機(jī)。對(duì)想要提高自己的每個(gè)人來(lái)講，這些是讓你有一個(gè)卓越開端的秘訣。
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