国产欧美日韩在线观看一区二区,欧美乱码精品一区二区三区,国产粉嫩高中无套进入,中文在线天堂网www

隨筆

唯有讀書和運動不可辜負的雜文隨筆

時間:2022-10-12 16:35:03 隨筆 我要投稿
  • 相關推薦

唯有讀書和運動不可辜負的雜文隨筆

  休了將近一個月的暑假之后回到日常有點不習慣了。

唯有讀書和運動不可辜負的雜文隨筆

  之前的早起習慣被打亂,讀書、運動也被打亂了,早上六點起床也都覺得起不來了。

  沒有辦法,只能接受這個現狀,從零開始重新培養早起、讀書、運動的習慣了。

  要么運動要么讀書,身體和靈魂必須有一個在路上,可能我需要的是身體和靈魂都要在路上,沒有比讀書、運動能讓自己平靜、自律的方法。

  所以,不管面臨什么情況不可辜負讀書和運動,而且讀書和運動也絕對不會辜負我們。它們倆有幾個共同點:1)需要投入大量的時間和努力,2)需要有非常堅強的毅力,3)要長時間持續堅持下去才能看到效果。讀書和運動一樣,都是一個日積月累的過程,重在一朝一夕間。

  三毛說:“讀書多了,容顏自然改變,許多時候,自己可能以為許多看過的書籍都成過眼煙云,不復記憶,其實它們仍是潛在氣質里、在談吐上、在胸襟的無涯,當然也可能顯露在生活和文字中。”

  幸福的人生,應該是讀書與運動之間的張弛有度。讀書多了,內心充實、精神豐富,腹有詩書氣自華。運動久了,強健身心、精力充沛,能夠遇見全新的自己。

  最近確實讀到了一本好書,哈克(臺灣心理咨詢師黃士鈞老師)的“做自己,還是做罐頭?”

  “做罐頭”意味著做別人要我做的,就是根據社會期望去做應該做的,因為罐頭是工廠生產線大量制造的產品,每個罐頭產品幾乎一樣,也都安全地成為了社會需要的東西。

  做罐頭輕松很多,因為罐頭的世界可以少掉很多麻煩,也不必跟旁邊的罐頭解釋太多,當罐頭可以省掉很多很多對抗社會期望的壓力。“做自己”一點都不無聊,但是非常非常麻煩,因為旁邊的罐頭會皺著眉頭一直問:“你為什么要這樣?為什么不跟大家一樣就好了?”,而且有時候“做自己”的這條路太過辛苦的時候,心里難免會跳出重新“做回罐頭”的想法。

  過去的十年,我在“做罐頭”和“做自己”之間不斷讓自己選擇,但最終都無法做出決定。5年前,我做了一個決定,就是讓兩個不同的聲音并存,兩個內在的部分看似沖突,但這些都是我自己,兩個并存成為了完整的我自己。

  想辦法“做自己”,活出自己希望的樣子,是你生命的責任。做自己的路上,常常會孤單,而且要為自己的選擇負責,同時,因為嘗試了,會減少遺憾。但是一部分“做罐頭”就會省掉很多對抗社會及家人期望的力量,用這些力量可以好好地“做自己”,可以給自己留更多空間和力氣做自己想要做的事情。

  就像這本書里提到的一句話,“路,會彎;但路,會是美的”,不管是“做自己”還是“做罐頭”,我們的人生總會走些彎路,但重要的是我們要學會欣賞路邊的美麗風景。

  今天你看到了哪些美麗風景?

【唯有讀書和運動不可辜負的雜文隨筆】相關文章:

唯有愛不可辜負隨筆作文2篇10-25

人生雜文隨筆10-26

雜文隨筆分享10-26

唯親情不可辜負作文09-26

錯位人生的雜文隨筆11-13

陰陽先生雜文隨筆11-13

雜事雜文隨筆(精選10篇)12-05

外婆雜文隨筆(通用38篇)01-06

性善論雜文隨筆(精選6篇)09-19

我懷念的是無話不說雜文隨筆11-13

主站蜘蛛池模板: 日本一区二区三区免费高清| 天躁夜夜躁狼狠躁| 亚洲精品无码久久毛片| 永久免费不卡在线观看黄网站| 国产精品网红尤物福利在线观看| 尤物精品国产第一福利网站| 黑人巨大跨种族video| 久久精品水蜜桃av综合天堂| 国产成人免费高清激情视频| 高清自拍亚洲精品二区| 亚洲欧美人成电影在线观看| 久久精品国产一区二区电影| 98色婷婷在线| 不卡无码人妻一区二区三区| 亚洲老妇色熟女老太| 麻豆天美国产一区在线播放| 亚洲av成人无码天堂| 久久久久久久波多野结衣高潮| 日日av拍夜夜添久久免费| 色噜噜噜亚洲男人的天堂| 无码精品人妻一区二区三区湄公河| 热99re6久精品国产首页青柠| 九九热爱视频精品| 亚洲依依成人综合网址| 日韩一区二区三区射精| 野外做受又硬又粗又大视幕| 中文天堂在线最新版在线www| 欧洲亚洲色一区二区色99| 国产美女视频免费观看的网站| 国产精品久久久久久福利| 狠狠色丁香久久婷婷综合蜜芽五月| 在线看无码的免费网站| 波多野结衣在线精品视频| 久久精品99国产精品日本| 国产又猛又黄又爽| 无码人妻aⅴ一区二区三区| 国产偷国产偷亚洲清高孕妇| 18禁成人黄网站免费观看久久| 大地资源中文第二页日本| 韩国精品无码久久一区二区三区| 人人做人人爽久久久精品|