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暑假計劃格式
暑假計劃格式1
導語:暑假計劃怎么寫?包括哪些內容?歡迎閱讀下文!
內容 時間 執行情況 效果 備注起床 洗臉,刷牙 6:00-6:10
早讀 6:10-6:40
晨練 6:40-7:20
學習(1) 8:00-9:00
學習(2) 9:00-9:30
學習(3) 10:00-10:30
閱讀 10:30:11:30
午休 2:30起床
寫字 2:40-2;50
學習(1) 3:00-4:00
學習(2) 4:30-5:00
文體 5:00-6:30
新聞 7:00-7:30
學習(1) 7:30-8:00
散步 8:00-9:00
閱讀 9;00-9:30
休息 10:00
暑假計劃格式2
1、每天給自己定一個學習量,適量就好,多了也不容易學進去,反而打擊自信心。
2、早上要早起,不管晚上弄到多晚,都要強制自己早起。這樣就形成了一種習慣,不至于將生物鐘倒過來,在開學的時候還得強行倒回去,對身體好。如果覺得自己在早上比較容易背書的話,則可以在早上的時候去背一些單詞,古詩詞等。中學生提高自己的文學素養也是必要的,無論是文科理科。如果覺得自己晚上注意力比較容易集中的話,那晚上背書就是最好的。
3、早上一般都不會熱,在不下雨的時候,可以試著晨跑,強身健體也會是有必要的。
4、在前一天晚上將自己第二天的學習計劃列出來,要寫明想要達到什么樣的效果。比如:我第二條要記住20個新單詞,要做完3份試卷,要看看新買的書的第一個章節……如果有一些其他類的比如琴類,美術類,音樂類,類似報的興趣班也可以寫上。第二天在學習方面就按照計劃上來做,要做到有效率,不論什么時候做,一定要在當天做好。今日事,今日畢。
5、暑假總會有一些插曲,今天你去哪個同學家玩,明天那個親戚來你家玩,在或者爸媽突然心血來潮帶出去玩……都是有可能的,所以在時間并不一定要按照學校那樣,也就是只要你把今天要求自己做的事做好,時間上可以有很大的自由。你可以選擇天氣不是特別熱或者想出去玩的時候出去打球,出去逛……只要想到,沒關系,我回來一定會把作業做完的就行了。
6、可以在暑假有計劃的培養一下自己的興趣愛好,這也可以算暑期計劃啊。
如何安排子女暑假生活,81.9%的家長選擇讓孩子“在家復習功課,做暑假作業”,孩子學習成績好或壞的家長對此安排差別不大;另有28.5%的家長準備讓子女參加假期的補習班或培訓班;約有一半家長打算安排子女旅游。
家長在安排子女暑期生活的時候,最注重的是安全問題。在暑假,有57.8%的家長擔心子女在假期中看電視成癮,有39.1%的家長擔心子女上網成癮,有47.4%的家長擔心子女在暑假中“玩得太多,無心學習”。也有不少家長(34.4%)擔心子女交結壞朋友。
對暑期的安排,67.1%的.學生選擇去旅游,54.8%的學生在家復習功課。暑假最受歡迎的休閑活動是體育活動。46.9%的被訪學生表示,在安排暑期計劃時,覺得周圍的各種設施不足。42.6%的學生表示,每天用于玩網絡游戲或玩電子游戲的時間不超過1小時,25%的學生回答說平均打算用兩小時,超過三小時的共占17.6%。
市穗港澳青少年研究所專家建議,學生暑假還是要以休息為主,不能給孩子加壓太多的學習任務,不過,休息也要講究方式和方法,提倡青少年多參加戶外活動,多與其他青少年交往,提高人際交往能力,增強社會適應能力。
一、每天讀1--2小時書,寫讀書筆記(這樣可以提高我的作文水平);
二、要報書法班(可以把字練的更漂亮);
三、每天寫一張口算作業(可以提高我的口算能力);
四、買本暑假作業寫寫(這樣可以鞏固我以前所學的知識);
五、預習第三冊《語文》《數學》(為下學期打好基礎);
六、報游泳班(可以強壯身體);
七、每周六上2小時畫畫課(可以提高自己的想象力);
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