【精華】健康成長(zhǎng)作文三篇
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文是人們以書(shū)面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應(yīng)如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編精心整理的健康成長(zhǎng)作文4篇，希望能夠幫助到大家。
健康成長(zhǎng)作文 篇1
11月14日上午，雖然天氣有些寒冷，但迎著陽(yáng)光，大家個(gè)個(gè)興奮不已，因?yàn)檫@是我們一年級(jí)新生的第一次運(yùn)動(dòng)會(huì)。
我們帶著小紅帽在老師和家長(zhǎng)志愿者的帶領(lǐng)下來(lái)到了盧灣體育場(chǎng)，在一段熱身音樂(lè)的暖場(chǎng)后，滕校長(zhǎng)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕。大家齊聲喊出了“我鍛煉、我健康、我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)”的.口號(hào)，好興奮，好鼓舞啊!
運(yùn)動(dòng)會(huì)一開(kāi)始是廣播操展示，我們一（6）班的小運(yùn)動(dòng)員們排著整整齊齊的隊(duì)伍，個(gè)個(gè)動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、精神充沛，贏得了全場(chǎng)哥哥姐姐們的掌聲呢！接下來(lái)是自由單項(xiàng)競(jìng)賽，我們?cè)诶蠋熀图议L(zhǎng)志愿者們的配合下分別參加了立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、25米折返跑、沙包投準(zhǔn)等十二個(gè)小項(xiàng)目，很多同學(xué)連水都顧不得喝，抓緊時(shí)間排著隊(duì)，就為了能多參加一些項(xiàng)目，多集幾個(gè)加油章。此時(shí)的運(yùn)動(dòng)會(huì)就像個(gè)歡樂(lè)的游樂(lè)場(chǎng)，到處是大家歡快奔跑的身影。
最后是精彩的集體拔河比賽，我們踮著腳尖、喊著加油第一次觀看了家長(zhǎng)代表、老師代表和高年級(jí)大哥哥大姐姐們的較量，最后四年級(jí)的哥哥姐姐在大家的吶喊助威下贏得了勝利，好棒啊！
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)鍛煉了我們的身體，也讓我們每個(gè)人獲得了快樂(lè)，好期待下一次運(yùn)動(dòng)會(huì)的到來(lái)啊！
健康成長(zhǎng)作文 篇2
全國(guó)愛(ài)眼日，看這幾個(gè)字就明白，這一天是眼睛的保護(hù)日。每年的六月六日，都會(huì)掀起一陣愛(ài)眼、護(hù)眼的熱潮。
眼睛是五官之首，這說(shuō)明眼睛對(duì)我們很重要。可是，眼疾卻讓許許多多的人痛苦不堪，看了以下的報(bào)道，讓我不寒而栗。
據(jù)調(diào)查，我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn)人，近視患者已超過(guò)三億人，低視力近千萬(wàn)人。尤其是兒童及青少年中，患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國(guó)小學(xué)生近視發(fā)病率為22。78%，初中生為55。22% ，高中生為 70。34% 。令人震驚的是，有份調(diào)查報(bào)告稱(chēng)，國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)人。
看了這報(bào)道，我的心情很沉很沉。為什么近視的學(xué)生越來(lái)越多？學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的呢？據(jù)我觀察，我們同學(xué)中的近視眼大多都是因?yàn)槠綍r(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致的。如，看電視距離太近、時(shí)間長(zhǎng);寫(xiě)作業(yè)姿勢(shì)不正確;喜歡在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下看書(shū)，或躲在陰暗的.房間里看書(shū);長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng);不認(rèn)真做眼保健操等。我的表哥就是一個(gè)例子。哥哥的眼睛原本很漂亮，大大的，兩個(gè)眼眸似兩個(gè)黑葡萄，加上學(xué)習(xí)成績(jī)好，人見(jiàn)人夸：看眼睛就知道是個(gè)聰明的孩子、可從六年級(jí)開(kāi)始，他就迷上了電腦游戲。一有空就坐在書(shū)房打電腦游戲，有時(shí)一坐就是幾個(gè)小時(shí)。姑媽在拿他沒(méi)轍了，只好把寬帶取消了。可哥哥陷得太深了，千方百計(jì)剩下零用錢(qián)，甚至“拿”媽媽包里的錢(qián)去網(wǎng)吧。姑媽為了杜絕他去網(wǎng)吧，又把寬帶給裝上了。哥哥更是肆無(wú)忌憚的玩。雙休日或者假期里，遇上姑父姑媽不在家的日子，便整天整夜的玩。結(jié)果呢，成績(jī)一落千丈就不用說(shuō)了，更可怕的是鼻梁上架上了深度眼鏡。原來(lái)他很喜歡打籃球，可帶著眼鏡不方便，也只好放棄了。哥哥現(xiàn)在讀高二，也懂事了，他對(duì)自己的無(wú)知追悔莫及。每當(dāng)他看見(jiàn)我坐在電腦前時(shí)，時(shí)常會(huì)用自己的經(jīng)歷教育我。
向我表哥這樣因不懂事又不聽(tīng)別人勸告而付出慘痛代價(jià)的不勝枚舉。就說(shuō)咱們班的李欣悅同學(xué)吧，眼睛大大的，眼皮雙雙的，戴上眼鏡真是太可惜了。李欣悅的外號(hào)叫“書(shū)蟲(chóng)”。她的這個(gè)外號(hào)是怎么來(lái)的呢？是因?yàn)樗浅Ｏ矚g看書(shū)。課余，不管什么時(shí)間、什么地點(diǎn)，什么環(huán)境，都可看到她抬著書(shū)如饑似渴地看。她去同學(xué)家玩，一進(jìn)門(mén)就直奔書(shū)房。不管你怎么鬧她都能鬧中取靜津金有味地看自己的書(shū)。連上廁所也要帶上一本書(shū)。李欣悅喜歡看書(shū)這無(wú)可非議，我們還應(yīng)該學(xué)習(xí)她呢！糟糕的是，她不僅用眼時(shí)間長(zhǎng)，還不注意看書(shū)姿勢(shì)。她看書(shū)時(shí)要么趴在書(shū)桌上，要么躺著，要么趴在沙發(fā)上或床上。結(jié)果呢，才五年級(jí)，眼鏡便五百多度。
就像我表哥和李欣悅一樣，許多近視眼的形成以及眼疾都是因?yàn)槠綍r(shí)不注意正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生造成的。據(jù)醫(yī)生說(shuō)：近視和近視引起的眼疾不同程度地使眼睛出現(xiàn)干澀、發(fā)癢、疼痛、腫脹、流淚、畏光、視物模糊等癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)引起惡心、嘔吐、失明等。
同學(xué)們，既然我們知道了礙眼護(hù)眼如此重要，那我們從現(xiàn)在起就樹(shù)立科學(xué)愛(ài)眼護(hù)眼的思想，改正平時(shí)不良的用眼習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，認(rèn)真做眼保健操，讓我們健康成長(zhǎng)。
祝愿我們每個(gè)人都有一雙美麗而又健康的眼睛！
健康成長(zhǎng)作文 篇3
“這是我的地盤(pán)，我的地盤(pán)最干凈！”下課后，大家總會(huì)聽(tīng)到這熟悉的聲音。
這一學(xué)期開(kāi)始，老師發(fā)動(dòng)了“我的地盤(pán)我做主”的活動(dòng)，規(guī)則是每位同學(xué)當(dāng)“小地主”（當(dāng)然不是舊社會(huì)那種剝削人的地主喲！）并分得座位旁的一塊地盤(pán)，要自覺(jué)維護(hù)地盤(pán)清潔，如果被其它同學(xué)發(fā)現(xiàn)亂扔垃圾，哈哈，那就會(huì)被收回土地，由發(fā)現(xiàn)者擁有，誰(shuí)的地盤(pán)最多誰(shuí)就升級(jí)當(dāng)“大地主”。
作為才當(dāng)上班長(zhǎng)的偶，當(dāng)然也有一塊地啦。俗話(huà)說(shuō)“新官上任三把火”，俺就將這熱情用行動(dòng)表現(xiàn)了出來(lái)。活動(dòng)推出的第一天，我利用課余時(shí)間巡視其它同學(xué)地盤(pán)，當(dāng)同學(xué)們習(xí)慣性地扔掉垃圾時(shí)，我就以迅雷不及掩耳的速度宣布他的地盤(pán)被我接管了。就這樣一天下來(lái)，我擁有了三塊“風(fēng)水寶地”。樂(lè)得我心里如吃了蜜一樣甜滋滋的，時(shí)不時(shí)還偷著笑嘞。第二天我如法炮制到處尋找可以搶占的地盤(pán)，可吃一塹長(zhǎng)一智的同學(xué)們也學(xué)聰明了，手里拎著個(gè)小袋子，將垃圾放入袋子中，根本沒(méi)有我下手搶地盤(pán)的機(jī)會(huì)。唉，一天下來(lái)我的地盤(pán)沒(méi)有擴(kuò)張成功。
第三天中午，我正被一道數(shù)學(xué)題難得抓耳撓腮，草稿紙都用了兩張了，真郁悶！哼，我把草稿紙揉成一團(tuán)往地上一扔，雙手托住紛亂的腦袋繼續(xù)冥思苦想。那睜著如“貓頭鷹”雙眼的李家琪像在沙漠中發(fā)現(xiàn)了綠洲一樣，以百米沖刺的`速度來(lái)到我面前，拾起紙團(tuán)冷笑兩聲，包公斷案似的說(shuō)：“龍班長(zhǎng)，你可知罪？”“草民知罪，
還請(qǐng)李大人別告訴老師呀！”我低聲下氣地說(shuō)。“不可能，我李公可比包公還鐵面無(wú)私，哼！”我看他揚(yáng)長(zhǎng)而去，我知道我心愛(ài)的地盤(pán)將要失去一塊。我如灰太狼似的低吼：“我一定會(huì)奪回來(lái)的－－－－！”
再來(lái)看看班上其它同學(xué)在搶地盤(pán)活動(dòng)中的種種表現(xiàn)吧。
眾人物之一——石其睿 。此人可謂是垃圾生產(chǎn)商。一天最喜歡干的事情就是撕扯餐巾紙。更可惡的是他不但不扔進(jìn)垃圾桶，反而是扔在別人地盤(pán)上。不過(guò)他也敵不過(guò)老師“孜孜不倦的緊箍咒”，終是“浪子回頭了”。不但自己的地盤(pán)清潔無(wú)比而且主動(dòng)去撿別人座位下的垃圾，目前已經(jīng)擁有了兩塊寶地。現(xiàn)在的他的環(huán)保指數(shù) 。
眾人物之二——大名鼎鼎的折紙大王王清宇。他特別喜歡折各種各樣的飛機(jī)、輪船、千紙鶴……一天就可以將一個(gè)本子折的所剩無(wú)幾，教室的角落里散落著“墜毀的飛機(jī)”，踩扁的千紙鶴和沒(méi)下水的輪船，但經(jīng)過(guò)這次“我的地盤(pán)我做主”的活動(dòng)熏陶，他也成功改掉了這個(gè)壞毛病，還誓奪“大地主”的位置呢！
眾人物之三——楊業(yè)鵬。他可是零食愛(ài)好者。什么水果、瓜子、口香糖…··都裝了半個(gè)書(shū)包。他座位下面的果皮紙屑，五顏六色，真可謂用“壯觀”來(lái)形容。不過(guò)現(xiàn)在你去看看，他座位下的地板亮得都可以照出人影來(lái)。
……
我們班的搶地盤(pán)活動(dòng)還在如火如荼的進(jìn)行中，一些清潔習(xí)慣差的同學(xué)竟變成了
地盤(pán)清潔守護(hù)大使。現(xiàn)在一走進(jìn)教室，便覺(jué)得神清氣爽，無(wú)論哪個(gè)角落都沒(méi)有垃圾
的蹤影。在這次活動(dòng)中我們也學(xué)會(huì)了打掃清潔，維護(hù)清潔，還明白了保護(hù)環(huán)境是我們的責(zé)任！
我的地盤(pán)我做主，我的成長(zhǎng)我做主！
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