我心靈的甘露寫作指導及范文

　　一、作文訓練：

　　生命如花，離不開雨露的滋潤。無論是美麗的自然風光，經典的藝術形象，神秘的科學世界;還是刻骨銘心的故事，激動人心的場面，砰然心動的瞬間;甚或是生活中一次傾心的交談，一句深情的叮囑，一個鼓勵的眼神點點滴滴，都如同清純的甘露滋潤心田。 什么是滋養你心靈的甘露呢請以“我心靈的甘露”為題目，寫一篇文章。要求：(1)內容具體，有真實情感;(2)文體不限(詩歌、戲劇除外);(3)字數600字;(4)文中請回避與你相關的人名、校名、地名。

　　二、寫作指導：“甘露”字面意思為“甜美的雨露”，因此在作文中首先要突出甜美、也可以是積極向上、催人上進，亦或成長等正能量方向的內容；而甘露前面冠以“我心靈的”則需要從對自己內心有觸動的方面入手，可以是事，也可以是人，但作為考場作文，從事入手相對更容易一些。

　　寫作中應注意的問題：甘露是美好的，必須選擇美好的事物。

　　1、選材宜小不宜大，要滴水見太陽，越大越不好寫。

　　2、注意“兩切一突出”，敘事切題不容易，所以要注意開頭切題和結尾切題，中間敘事特別是感受部分要突出心靈——內心的感觸和美好變化。

　　3、中心問題。一定要提煉準，明確表達出來。

　　4、刻意寫我。我是這篇作文的人物核心，其他人、事情都是為我而存在。重視內心感覺的挖掘，重要的在于我內心怎樣，而不是事物本身怎樣。

　　5、注意切題——運用心靈甘露的同義表達及其手法。比如，心田，心扉，心靈的荒漠，心田的龜裂，干涸，靈魂的圣水，澆灌了心靈之花，滋潤了我的心田，這類的話。

　　三、選材示例

　　1、一次學校組織的去敬老院的活動，一開始覺得很無聊，只是想完成暑假的實踐作業。后來表演節目的環節里，老人們的精神如同甘露，滋潤了我的心靈。

　　2、寫在放學時聞到學校旁邊酒坊的酒香，發現生活并不只是由痛苦和失意組成，還有被忽略的美好的東西，酒香是我心靈的甘露。

　　3、散文形式，橫式結構，心靈的甘露是書，書能在我絕望時撫慰我，能在我焦躁時平靜我的心靈，能在我迷茫時啟示我人生哲理。它潤澤我的心靈，是我人生的導師。

　　4、在青春的路上，一起攜手走過，一起實現最初的夢想。面對困難，一個眼神，傳遞著無限的溫暖。一句話，帶來無限的鼓勵。友情使我們成長，是我們心靈的甘露。

　　5、門前瘦弱的小樹經過風吹雨打，依然有頑強的生命力，展示著自己的美麗。樹的生命力是我心靈的甘露。

　　作文 我心靈的甘露

　　花兒吮吸了清純雨露，才能迎著陽光燦爛綻放。我心如花，因甘露的滋潤，才心花怒放，把全校藝術節主持得有聲有色。

　　那是初中二年級的初秋，學校要舉辦全校藝術節，團委老師找到我，對我說：“篩來選去，決定選你做藝術節主持人。老師和同學們都相信你行，你一定要加油喲！”

　　我積極準備主持稿，搜腸刮肚一個禮拜，稿子終于成形。我興沖沖地拿給主任審查，卻被潑了一盆冷水。希望之火被澆滅了，拖著千金重的步子挪到家一整天，絕望至極，放棄吧！我決心“辭職”，把稿子一撇，按開遙控器，“你就是一只蝴蝶，對于你來說，每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負！”電視里男主角充滿磁性的聲音讓我為之一震！  是呀，生命就該是這樣的！就一定是這樣的！磁性的話音字字如春雨，灑落在我心靈的梯田上，深深滋潤了我干枯的心，令我幾乎凝固的血液瞬間奔涌，心靈芳草間，頓時綻開了千萬朵花。我默念著：“每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負！”瞬間，心里落下千朵萬朵陽光，玉蘭花般開放，一股莫名的力量和希望在燃燒，我沖到書桌前，抓起筆重新醞釀主持稿，

　　又一個星期的收腸刮肚，再次拿到主任面前。主任的臉由陰云蔽日轉為萬丈陽光，含笑點評道：“華中帶雅，是我們學校獨有的特色，好！”

　　“回首往昔，奮斗的汗水剛剛逝去，眺望明朝，希望的花朵正在綻放！”默念著主持詞，共鳴油然而生，這不就是寫我自己嗎？蝴蝶，一定要伴著希望在花間曼舞，才不會辜負生命的期待！藝術節上，這是我“起舞”的日子，要“舞”得漂亮。面對成千上萬的師生。我一襲拖地紫色晚禮服，手握麥克風，優雅地活躍在舞臺上，把全校師生凝聚在一起，載歌載舞，歡慶節日，享受醉人的快樂時光!同學們紛紛祝賀，贊佩我的能力。

　　但只有我自己清楚，我的成功源于一句話——每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負！

　　這句話，如春雨，似秋露，更似初雪，潤了我心。在甘露的滋潤下，我的心花再一次開放，綻開一片片夢的花瓣。

　　我心靈的甘露（孤兒院的小孩）

　　這是個多么特別的小孩啊！與周圍沉悶的氣氛格格不入，你小臉上帶著的淺笑，化作一縷甘露，滋潤我心。

　　參加學校組織的活動，在孤兒院當志愿者時，認識了這個小孩。那天，孤兒院里很靜，看不見人影。院落里，靠近窗戶的地方有一株小樹苗，旁邊還有一片花草，這個小孩手持小噴壺，給小樹苗澆水。陽光照在葉片上，照亮了他的笑容，得到甘露滋潤的小樹苗似乎挺拔了一些。

　　他注意到了坐在院子角落里的我，笑著朝我打了個招呼。我正郁郁寡歡，唐突地冒出一句話：“天氣炎熱，若不經常澆水，這小樹和花草就會枯死了。”“不會的，它們都很堅強，幾天不澆水也不會死的。它們有很深的根”說著，又露出了笑容。

　　我摸了摸他的頭發，問道：“你不孤單嗎？不無聊嗎？不悲傷嗎？”面對我一連串的問題，他又笑了起來，“別那么感傷嘛！來，我們一起玩。”小樹苗隨風搖曳著，輕搖曼舞，柔弱的枝條上抽出了新葉。我玩不起來，就和他在院子里散步，他說說笑笑，我板著臉。  不一會兒，天上落下了點點細雨，我趕忙拉他躲雨。不料，他掙脫了我的手，沖到院子中間，邊跑邊喊：“你怎么不笑啊？有什么不得了的？”他喊道，臉上滿是笑容。一旁的小樹苗仿佛聽到了他的話語，搖動著葉子。我也笑了，跑上前去，與他打鬧起來，一時間，歡聲笑語溢出了院子。

　　是啊，我為什么不笑啊！那笑聲，那春雨，那樹苗，那活潑的小孩，不正是我心靈的甘露么？

　　我從小在父母身邊，中學又讀了名校，可是我為什么沒有他那么快樂？我有吃有喝，衣來伸手，飯來張口，還有爸爸、媽媽的悉心照料，可是我的幸福哪里去了？我有環境優美的學校，很多好心的同學，還有誨人不倦的老師，可是我的夢想哪里去了？在我的靈魂里，所擁有的就是苦和累，學習之苦，升學之累。原來是我丟掉了幸福的種子，哦，看看這個孩子，多么堅強，多么樂觀，多么活潑啊！他就像那小樹苗一般，深扎根，拼命汲取營養，堅強地過著一天又一天。在這個小孩面前，聽著他的話語，看著他的笑容，我覺得自己龜裂了的心田被春雨滋潤了，已經是“遙看草色近卻無”，就要春風吹又生了，很快就會綠滿心扉。

　　快樂的小孩，堅強的小孩，活潑的小孩，你的靈魂滋潤了我，你的精神感染了我，你的樂觀熏陶了我。你那春露般樂觀的笑容，滋潤了我的心靈。

　　我心靈的甘露（音樂）

　　一直無法確定音樂在我心中的坐標，當音樂想起的時候，我內心總有一種別樣的感覺。那日，窗外春雨蒙蒙，屋里音樂裊裊，看著窗外的雨幕，我突然頓悟：就像大地需要雨水一樣，音樂是我心靈的甘露。

　　如果有人問我，假如有來生你想做什么，我會毫不猶豫地說學音樂。音樂是心靈的照應，在音樂中能夠徹底地釋放自己的心情和靈魂，那震撼心靈、優美婉轉的旋律，帶來的是柳暗花明，行云流水般的感受。音樂是我的靈魂圣水，能洗滌心靈，帶來純靜幽美；能撥動心弦，帶來憧憬遐想，如同甘泉，使我的心靈不再干涸。

　　印象最深的是初二上學期期中考試。由于貪玩，我的成績跌下100名。回家后面對著父母憤怒的臉色，我心灰意冷，人生失去了前進的動力。帶著悲痛的心情我打開了收

　　音機，優美的旋律漫過心頭，一首熟悉的歌曲在我耳邊響起，“人生路上難免有痛苦和喜憂，難免曾經跌倒和等候，要勇敢的抬頭，陽光總在風雨后，請相信有彩虹。”我在心中默念著歌詞，耳邊回響著高昂的旋律，信心和勇氣又回到我到的身體里。我暗下決心，要勇于面對挑戰，用智慧和汗水描繪絢麗彩虹。音樂的感染力是超凡的，再次把我的心扉洗刷一新。 音樂的流水滋潤著我的心田，改變著我的里里外外。我曾經很內向，自從與音樂結識，便擁有了一群可以傾聽、傾訴的朋友。她讓我漸漸改變，變得主動與人交往，變得勇于展現自己。在友情上，我得到了同音樂一樣的好朋友，攜手前進；在生活上，音樂引領我戰勝困難，發現美好；在學習上，音樂轉化為學習動力，愈發自信。在緊張的學習之余聆聽靈魂深處的歌，沖去心靈塵埃，在飄然的意境里，柔美而又憂郁，豐富了我的內心世界。我的情緒隨著音韻飄飛，一掃困意，頓覺輕松，神清氣爽。

　　音樂于我來說，一旦擁有了，就不會失去，它的忠誠與專一，就像心底喜歡一個人一樣，這種感情不會被任何人奪走。當心煩意亂時，聽一首古箏曲，悠長而古樸，讓內心靜若止水；當浮躁涌心時，聽一首提琴曲，柔情而低沉，讓內心歸于自然；當失望落魄時，聽一首歡快的鋼琴曲，亮麗而明媚，讓心靈小鳥唱歌。音樂是一條小河，或歡快，或悠揚，或婉轉，或多情，都從我心田流過，滋潤著每一寸土地。

　　我知道，自己以后的人生之路少不了音樂相伴。音樂是我的靈魂圣水，是我情感的歸宿，是我心靈的甘露。

　　我心靈的甘露（路上的小丑）

　　街道上湍急逆流，心情比滿街的泥漿還糟糕。是那張不含半分修飾的笑顏，甘露般滋潤了我的心扉。

　　那一日，放學的路上，肆無忌憚的雨滴打在傘面上，浸濕了大半褲腳。私家車鳴著刺耳笛聲一閃而過，掀起大片泥漿。臨考的壓迫感，淘汰制的緊張感，欲罷不休的無力感，就像那車尾掀起的泥漿，亂糟糟地沖向心窩。心很亂，就像一片洗凈的泥潭，風很冷，雨很涼，道路兩旁的商店中顧客寥寥無幾。

　　猛然間，頭被什么東西撞了一下。我略帶氣惱地揉著頭斜眼向上看去，不禁一愣——一個大大的人，確切地說，不是人，而是商店面前的玩偶小丑。

　　白底的里衫，藍背袋上衣，大紅褲子，大得出奇的金黃童鞋，脖子上的綠項圈，閃閃的大眼睛，紅紅的大鼻頭，還有一張大大的嘴。明明是個成人，卻笑得如兒童一般，不加掩飾，沒有偽裝，生來就這般純凈，這般燦爛。風雨中，他的身體輕晃著。沒人理他，他卻始終掛著大大的笑容，那么執著，那么堅定，透徹心底的笑意不可阻擋。

　　站在他面前，看著他微微晃動著的笨拙的身影，看著他永恒的笑容，愜意的感覺自心底油然而生。如果梵高的心靈甘露是濃墨重彩的向日葵，貝多芬心靈的甘露是鏗鏘有力的歡樂頌，牛頓的心靈甘露是恍然落地的蘋果，那么，我心靈的甘露就是眼前這玩偶小丑那大大的笑容。這笑容滋潤我心靈深處，洗凈心扉上的泥污。

　　你是我的偶像，你是我的崇拜，我是你的粉絲。我掂起腳尖，伸出袖口，將那張滿是雨水的臉擦拭干凈。然后，頗為正式地背著手，學著他的樣子，嘴角上揚，扯出一個大大的笑容來。

　　從此，那笑容深烙我心。考場上，想起那抹笑，便不再緊張；學習中，想起那抹笑，便頓覺輕松；生活里，想起那抹笑，便釋然于心。因為它，我不再傷懷，不再壓抑，不再被莫名的煩躁壓迫理智，而是學著去笑，感染自己，亦是感染他人。

　　生活如一面鏡子，你對它哭，它便哭；你對它笑，它便笑。即使遠方道路仍舊漫長，風依冷，雨仍涼，那抹大大的笑也會永遠如甘露般在我心靈的深處浸潤著，滋養著

　　我心靈的甘露（媽媽的愛）

　　媽媽的愛撫總像靈魂的圣水，滋潤著我快要被燒灼干裂的心田。

　　剛剛升入初中的軍訓期間，教官們像一頭頭發怒的豹子，在我們做得不合他意時，就暴露了野獸狂怒的本質，雖不至于拳打腳踢，也有口沫橫飛。對于沒有受過這等待遇的我們，心靈的水和著眼淚一起流了出來。在漆黑的小房間中，和素不相識的新同學住在一起，也不由得眼淚嘩嘩地流。站軍姿，驕陽似火，身上的軍服散發著被烤焦的味道和汗臭，皮膚被燙的通紅，豆大的汗粒一顆顆滴落，和著汗一起滴落的，還有心里的苦水。吃的是咸菜拌

　　干飯，每一口不能讓“咕咕叫”的肚子撐起來，反而會吸取口中唾液，那些教官們哪里知道，被吸走的不只是唾液，還有心田的水。

　　雖是在學校吃飽回來的，回到家時卻饑渴難忍。

　　一進家門，我就撲進了媽媽的懷抱，耳邊是媽媽溫柔如水的聲音：“兒子，怎么變得又黑又瘦？回到家就沒事了。”

　　聽著媽媽溫柔的聲音在耳邊回蕩，再想想軍訓時教官的叫罵，只覺眼圈濕潤，在這個世界上只有媽媽能對我這般溫柔的說話。這話就好像甘露，滋潤著心田，使它不再龜裂，漸漸合攏。當我躺在床上時，媽媽輕輕將空調打開。人們都說空調會把人體中的水分抽走，可我仍然覺得媽媽再次給了我靈魂之泉，使合攏后的心田又多了一份滋潤。

　　第二天起來，看到媽媽早已經起來為我們做早餐，一想想，又有誰能為我起早貪黑做早餐呢？只有媽媽了！看著媽媽忙碌的身影，我感覺一股熱潮涌入心田。當鮮美的瑤柱稀飯（什么是瑤柱稀飯？），白白的包子，綠油油的青菜，紅紅的香腸，被滿臉微笑的老媽端上來時，我立即拿起筷勺狼吞虎咽。一段時間我亦從未吃過如此豐盛的早餐了，我干渴冒煙的喉嚨再次被消息滋潤，我的心也被滋潤，我的心田變成了濕潤潤的黑土地，長出了青草，長出了鮮花。這時我才明白，真正愛我，竭盡全力提供我最好的是媽媽。

　　真的是世上只有媽媽好，媽媽就像吹面不寒的楊柳風，吹綠了我這棵小樹的新芽；就像知時節的好雨，無聲地潤澤著萬物；就像沾衣欲濕的杏花雨，澆開了我這朵小花。  媽媽，我小的時候你給了我心靈的滋潤，我長大后也要給你心靈的甘露。

　　我心中的甘露（書籍）

　　莎士比亞說：書籍是全世界的營養品，生活里沒有書籍就好像天空沒有太陽。智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。人的進步離不開書，人的成長也離不開書，因為書籍是人心中的甘露。

　　海納百川，有容乃大。在書中，我學到了寬容待人。《將相和》中，廉頗自以為為趙國南征北戰，屢建奇功。而藺相如居然位列自己之上，于是很不服氣，他多次向藺相如挑釁，藺相如卻并沒有和廉頗去爭，而是一再忍讓、寬容。后來廉頗悔改，藺相如也不追究。廉頗懂得寬容，才有了趙國國內局勢的穩定。忍讓是一種美德，退一步海闊天空，生活中充滿了矛盾，但書籍已經教會了我解決的方法。

　　艱難困苦，玉汝于成。在書中，我學到了笑對苦難。蘇軾因烏臺詩案被貶黃州，但他沒有被天降的巨大不幸壓垮。而是樂觀的去面對。“何夜無月？何處無松柏，但少閑人如吾兩人者耳”不錯，能夠做到在這般處境下悠閑地欣賞風景，實在不是易事。但蘇軾做到了。他帶著從容的微笑，笑過了一切，笑到了千年后的今天。生活中的不幸會壓在每個人身上，但書籍已經告訴我如何卸掉重擔。

　　及時當勉勵，歲月不待人。在書中，我學到了珍惜生命。“燕子去了有再來的時候，楊柳枯了有再青的時候。但是，聰明的你告訴我，我們的日子為什么一去不復返吶？”《匆匆》給了我們一個極其復雜的問題——時間都到哪里去了？在迷茫中，五千多天已經離去，而過去除了模糊的記憶，什么也沒留下。時間像輕煙，像薄霧消失不見，今天、明天已經成為了新的輕煙準備被吹散，但多少人仍不知它的飛逝，仍任由時間從手中流去。我慶幸，因為書籍驚醒了我沉睡的心，告訴了我要學會珍惜時間。

　　書讓我學會了寬容，從容解決矛盾；書讓我懂得了樂觀，微笑面對生活；書讓我明白了惜時，合理利用時間，書便是我心靈的甘露，用知識，用經驗澆灌了我心中干涸的土地。

　　我心靈的甘露

　　風吹雨打花搖曳，堅強綻放迎驕陽  --------題記

　　早上在小公園里踱步，因為剛下小雨的緣故，空氣尤甚的舒爽，泥土夾雜著草葉的芬芳竄入鼻中，不甚刺眼的陽光沁入心頭。花叢中，小花們的花瓣上都有著晶瑩的水珠，在淺淺的陽光下閃著光彩，忽然有一朵不起眼的小花闖入我的眼中，微風輕拂，它又嬌羞地隱入叢中。

　　我走近了去看，這些花有的垂首含笑，有的昂首向陽，有的展示風采，有的靜靜綻放。它們的莖綠綠的，很合適地支撐著頭頂上展著的裙擺，散著清香的花蕾，風中好似有穿著白的、紅的、粉的、紫的裙子的小姑娘在跳舞，沒有炫目之感，是那么讓人心曠神怡。忽然，我看到了剛剛的那朵小花。它的花瓣非常小，也極其輕薄，淡粉的花朵在風中搖晃不停，它好似被昨夜的雨打得瓣顫蕊落，也被身上的水珠壓彎了腦袋，我蹲下身很輕柔地幫它拂掉腦袋上的水珠，它并非將頭迅速地掀起，但好像精神了許多。它的莖也比其它花的細，總覺得有些無力支持它自己的感覺，但昨天的雨似乎并未做到將它連根拔起，折斷它的枝腰----那一定是它堅強地挺過去了。我的腦海中忽然浮現出了昨夜花兒們的情景：它們都不畏風雨的洗刷，努力展開花瓣，堅強地對待雨水的洗禮，張開嘴巴，奮力吮吸著天賜的雨露，或許暴風雨也是花兒人生中所遇到的一次挫折，一個挑戰，但它們為雨后面對驕陽的美麗，紛紛選擇了堅強，不論是大朵的花蕾，還是嬌弱的小花紛紛迎接了挑戰，它們并沒有被雨打彎身子，它們將雨看作生長中的甘露，努力吸收水份，笑傲風雨不斷努力長得更加美麗。花兒的甘露，或許并非是園丁澆下的水，施下的肥，而應是一次次的風雨，挫折也是花兒生命中的甘露，在風雨的沖刷下，它們會換來陽光下更加艷麗的容艷。

　　其實人生也是一朵花，一朵沒有重開日的花，我們沒有來年的又一次生長，只能選擇在這一次的生命中更加堅強，人生中遇到的一次又一次的挫折可能會讓我們暫時的失意，一瞬間的痛苦，但當我們堅持挺過去，就會發現挫折其實是人生的甘露。在挫折中我們錘煉了勇氣與信心，迎來下一次的蛻變，在挫折中我們強大了內心與胸懷，得到又一次的成長。挫折是我心靈的甘露，它的滋補，讓我生命的花兒變得更加堅強。我站起身走出花叢，也決心將挫折看為甘露，從挫折中汲取教訓之后更好地生長。

　　叢中的花兒們也在昨夜吸收下甘露后，正視驕陽，含笑綻放我心靈的甘露。

　　變得成熟，慎重。每當捧起書，就像捧起一汪清泉，滴入內心，滋潤生命。

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