我的軍訓心得體會

　　從某件事情上得到收獲以后，可以將其記錄在心得體會中，這樣能夠給人努力向前的動力。那么寫心得體會要注意的內容有什么呢？以下是小編整理的我的軍訓心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

我的軍訓心得體會1

　　軍訓不僅僅是對我們身體的考驗，更多的是對我們意志的磨練。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，人是在不斷的磨練中長大的，就像一棵小樹一樣，只有經歷過風雨的洗禮才能長成參天大樹。

　　軍訓很苦也很累，但這是一種人生的體驗，是戰勝自我、鍛煉意志的最佳良機。古人云：天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚。軍訓之中，正是如此，其中有酸楚的淚水，有苦咸的汗水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲。

　　如果說大學是一本書，那么軍訓的生活便是書中美麗的彩頁;如果說大學是一臺戲，那么軍訓便是戲中精彩的一幕;如果說大學是一幅畫，那么軍訓生活便是畫中奪目的顏色。

　　半個月的軍訓生活是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。經過這次短暫、艱苦而又難忘的軍訓，我們少了份嬌氣，多了份堅強;少了份依賴，多了份自強;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同時也懂得了自制，自愛，自理和自強。

　　軍訓是我們人生中一次難得的`考驗和磨練，軍訓不但培養了我們吃苦耐勞的精神，而且磨練出了我們堅強的意志。

　　有位哲人曾經說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓，有些感受不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如同品味一杯很濃郁的香茶，只有嘗過的人才知道其中的韻味，然后才能和有同樣經歷的人相對一笑，讓美妙的感覺在彼此間傳遞。軍訓，對于我們每一個人，都別有一番滋味在心頭。軍訓，已經成為一種寶貴的難得的一種經歷，寫進了我們的記憶中，成為了我們記憶中不可磨滅的一部分。它已經成為一種力量，已在能在困難時給予我們動力的力量。

　　軍訓使我們以堅強為信念，努力成為生活的強者。昨天，我們一起歡笑，流淚。今天，我們一起歷經風雨，承受磨練。明天，我們一起迎接絢麗的彩虹�？�，讓我們一起珍惜現在的甜。累，讓我們體驗到超出體力極限的快感。嚴，讓我們更加嚴格要求自己。天空愈晴，星辰愈燦爛，謂之辛苦的軍訓后，我們的靈魂也將得到升華。

我的軍訓心得體會2

　　一提到軍人，大家都說：帥呆了！一提到軍訓，大家都說：累死了！也許這是人之常情吧！然而，親愛的同學們，你們是否想過，在帥和累的背后，我們得到了什么？

　　軍訓已經過去一個多月了，但軍訓的精彩畫面卻在我的腦海里停留下來。不知你們是否和我一樣呢？

　　古人云：天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，所以動心忍性，曾益其所不能！我想這句話是對軍人們最生動、最完美，最真實的寫照。他們的訓練很苦很累，但他們仍然堅定不移地固守在自己的崗位上。因為他們肩負著保衛祖國和全國人民的重任，所以，他們是好樣兒的，是我們最可愛的人！

　　軍訓是一個培養人吃苦耐勞的好機會，更是磨煉人意志的好機會。古人云：古之成大事者，不惟有超世之才，必具有堅韌不拔之志！所以，堅強的意志是我們走向成功的金鑰匙！也有云：只有經歷地獄般的磨煉，才能煉出創造天堂的力量；只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱！所以，軍訓是一項具有深刻意義的活動，讓我們終生難忘！

　　十天的軍訓中，有教官的訓斥和稱贊，有痛苦和喜悅，有埋怨和歡笑。烈日炎炎下，汗水借著太陽的殺傷力，肆無忌憚地在我們臉上流淌著，鉆進我們的眼睛里，嘴巴里。眼睛疼得厲害，嘴巴又苦又澀！這時候，是我們最痛苦的時候，也是我們最危險的時候。當我們“蠢蠢欲動”想要擦掉那可恨的汗水時，教官那犀利的眼光向我們射來。然后，冷漠地說了一句：不要亂動�。。�剎那間，我們就象中了定身法一樣，一動不動，任由汗水肆虐著……

　　刺耳的無情的集合哨總是在我們耳邊響起。雨后的操場，滿地積水，但訓練更是不可或缺。水花四濺，鞋濕了，腳濕了，褲子濕了，但還是一如既往地訓練著……

　　站軍姿，給了我們昂揚向上的斗志和寧死不屈的決心；

　　練轉法，給了我們活躍機敏的身軀和石破天驚的氣勢；

　　起步走，給了我們完美整齊的形象和正直威嚴的軍容；

　　跑步走，給了我們沖鋒陷陣的霸氣和勇往直前的恒心……

　　十天的軍訓，在那并不寬闊的操場上，清脆的哨子聲，整齊的腳步聲，響亮的口號聲，教官的'口令聲……交織成一首優美的軍訓交響曲。

　　十天的軍訓，讓我們懂得了軍人的精神，也給我們樹立了榜樣�；叵肫饋�，這十天，是我們人生中不可錯過的，不可磨滅的十天，是我們人生中濃墨重彩的一筆。最后，我真誠的希望大家，繼承這種偉大的吃苦耐勞的堅韌不拔的軍人精神，并將其發揚光大。

我的軍訓心得體會3

　　眾所周知，進入大學的第一件任務就是軍訓。雖然因為種種原因軍訓延期了，但這一任務我們還是必須完成的。在這學期，我們進行了為期一周的軍訓。這次軍訓，得到了訓練營的大力支持，他們派出了以一些優秀的教官，每天都準時精神抖擻地出現在我們同學的面前。他們展現了新時代軍人的風采，也用自己的行動無聲的教育著每一位同學。

　　在這一短暫而又漫長的軍訓活動中，同學們穿著統一的軍服。人們都說，軍訓會很苦很累，他不但會曬黑你的皮膚，而且會限制你很多自由。但即使如此，我依然沒有退縮，依然滿懷信心去迎接。雖然頂著炎炎烈日，但是同學們還是整整齊齊的站軍姿，走正步，踏步等。縱使我們臉頰的汗水直流，縱使我們的雙腳有些麻木，縱使我們的胳膊有些酸痛，但我們不到最后一秒鐘決不懈怠。

　　通過這次的軍訓使我們學會了在今后的學習實踐中，互相幫助、團結友愛，關心集體。并把在軍訓期間養成的優良品德和作風帶到我們今后的學習中去，高標準，嚴要求的`規范自己的言行，遵守學校的各項規章制度，踏踏實實地學會學習、學會做人，刻苦鍛煉，遵紀守信，自強不息，自立有為，培養創造性學習能力，力爭在新的起跑線上步伐整齊，一同前進，做一個“講文明、講紀律、講誠信、爭三好”的合格的大學生。

　　組織學生軍訓是多年來加強國防后備力量建設的有效手段，也是當今世界許多國家的共同做法。有利于增強青年學生的國防認識觀念，有利于國防后備力量的現代化建設，有利于青年學生的全面發展。而經過大學軍訓，同學們可以通過一個融洽的環境，很快的融入集體中，在軍訓過程中建立起"共患難"的情誼，開始自己又一個人際關系網。

我的軍訓心得體會4

　　“起床了，起床了…”伴著生活老師的叫喊聲，我睜開了眼睛，折好了被子，然后刷牙、洗臉，這一切幾乎都是在模模糊糊的狀態下進行的。

　　我跟著同學走到操場，清晨的太陽散發出刺眼光芒，射到我眼睛里，這才讓我清醒一點兒。聽她們說昨天跑步跑了四圈，跑得她們腳痛死了。我聽后，十分希望今天別再跑步了，因為我最討厭的運動項目就是跑步，但事實永遠是那么的不近人情。教官們居然要我們跑六圈。沒有辦法，我只好硬著頭皮上陣了。跑到第二圈的時候，我已經吃不消了，累得我大口大口地喘氣，我多么希望已經到終點了。教官跟著我們一起跑，還一邊告訴我們要堅持跑終點。終于到最后一圈了，我們“起步走”走到操場的空地上。我的腳后跟酸死了，腿好像灌了鉛塊，抬都抬不起，雙腳完全不受控制，帶著我左搖右擺，頭也有點兒迷迷糊糊的。汗水將我的軍服浸沒了，四周彌漫著汗臭味，刺激著我的嗅覺器官。我簡直就快要虛脫了，渾身使不上一點力氣，體內水分流失的速度比我想象的還快。肚子一陣陣的絞痛，痛得我臉色變的更加蒼白了，幾乎看不到一絲血色。真正的挑戰才剛開始，我一定不能言敗，要勇敢挑戰自己最薄弱的運動項目。

　　肚子痛了一上午，弄得我連中午、下午的訓練也力不從心，反應總比別人慢一拍。晚上的.時候，我們搬凳子在教學樓旁看了《唐山大地震》這部電影，劇中那位母親所面臨的艱難抉擇，扣人心弦，讓人悲從心起。讓我更加感動的是那個姐姐方登，她堅毅的性格讓我折服，我也要學習她的這種精神——不被眼前的困難給嚇倒，要學會堅強！

我的軍訓心得體會5

　　軍訓生活有苦有樂，讓我曉得了很多東西，概括為六個字：忍受、堅持、服從。軍訓生活讓人與人之間的間隔從比較純真的一面反映出來。

　　軍訓這幾天，我學到了很多，首先我真正地了解遵守紀律的重要性，不單單是之前的聽話就好，而是要把紀律放在心上，要有責任感，對自己所做的事負責任; 其次，在這幾天里我感遭到軍人那良好的生活習慣，我會朝著那個標準努力，讓自己具有良好的習慣�；氐綄W校后我會認真努力地學習，像軍人一樣吃苦刻苦，我不會忘記這最后一次軍營生活。

　　軍訓的第一課就是站軍姿，抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫，真是難受。第二課則是齊步走，正步走，跑步走。同時我們還要喊口號，我們常常由于喊口號不齊或是聲音不夠洪亮而被罰，一罰就是喊五遍十遍的，致使我剛第三天嗓子就啞了。最后則是練軍體拳，這是我最喜歡的項目，或許是最簡單的，或許是最輕松的，我們有足夠的時間歇息，放松。

　　軍訓是一種能增強我們身體素質和紀律意識的有力活動。結束了幾天的軍事練習后，大家猶如剛受陽光滋潤過的小草般，布滿著無窮的沖勁，顯得非常生機盎然。靜心回味起那短暫的時光：有淚、有汗、有痛，更有沒有止休的勞苦。但是我們都堅強地挺了過來，由于我們都十分明白，這小小的.勞苦與紅軍的二萬五千里長征是沒法等量齊觀的。軍訓剛開始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齊步走”一遍又一遍地反復著。教官的嗓子早就沙啞了，可他們依然地認真改正我們每個動作，這一切鼓勵著我們，也要努力鍛煉。

　　給我們練習的教官是一個十八歲的小伙子，他身材不高，年齡和我們相仿，甚者還比我們同學中有的人小，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴厲和認真。他還很愛笑，而且笑的時候本來就不大的眼睛變得更小了。但是，教官在軍訓的時候對我們的要求還是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們。

　　只要大家動作不規范，他就會一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。 最后一天是軍訓成果報告演出。起先是領導查閱，然后是走隊，經過了十天的練習，每一個班都走得十分整齊。接下來就是各項節目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我們八十人組成的巨形方陣，來表演軍體拳。我們做得整齊，口號響亮，為整個大會畫上了完善的句號。

　　高中的軍訓，就在今天，美滿結束了�；叵肫疬@些日子，我感慨很多。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦冷來”是軍訓的體會。“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風”是軍訓的結果。

　　炎炎烈日下，我們揮灑著汗水，卻無怨無悔。雖然酷暑難耐，但我們的腳步仍然整齊，口號仍然有力，歌聲仍然嘹亮。由于我們都明白自己的使命。

　　這軍訓真實地反映了我們高中生豐富多彩生活的一個側面，叫人受益匪淺：它教會了我紀律要嚴明，勞動是寶貴的，生活是美好的。其間，我在勞苦的軍訓中更有體會的是甜蜜的勞動成果。

　　軍訓生活將作為記憶中的一抹綠色永久留在我的腦海中。堅持、奮斗、團結這些曾陌生了好久的東西也因此回到了我的生活中。感謝軍訓，我會永久記得它。

我的軍訓心得體會6

　　我的軍訓心得體會 屈指一算，我們已經軍訓了七、八天了，我覺得軍訓對我的感觸還是蠻大的，使我的靈魂得到了進一步的升華，我的軍訓心得體會。

　　剛剛軍訓的那天，我們班來到一位不茍言笑的教官，當時，我都快緊張死了，因為我聽說軍訓是非常嚴格的，而且站軍姿可能要站上一個小時左右，中間不許休息，不許東張西望，不許亂動，我心里在想：如果是那樣的話，他非把我們整死不可。隨著我們與教官的相處，我們知道事情并非像我想像的那樣，我那一顆懸著的心終于放了下來。其實，教官跟我們相處的很好，可能是因為我們與他的年齡相差不多的緣故吧！彼此有共同的語言吧！ 可能是因為教官與我的性格比較相近吧！我和他相處的蠻好的，我是那種比較活潑的類型，什么事情都看得比較的開，不會去為一點小事而斤斤計較的，會把一切煩惱都拋到腦后，每天都保持一顆快樂的心，每天臉上都會帶著微笑。我清楚的記得那天，我們在做抬腿的練習，因為抬的時間太長了，我乘教官去看第一排女生的機會，偷偷的把腿放下來，我自以來做的是天衣無縫，可以就連這個小小的動作，也沒能逃過他那敏銳的眼睛。他走了過來，我很快的恢復了原來的動作。他盯著我說：“你干什么？”我裝作若無其事的樣子，人們倆人面面相覷，最后我們倆人都笑了…… 感覺時間過得真快，一轉眼已經七、八天過去了，或許是因為快樂的日子總是讓人忘卻了時間已經偷偷的流逝，或許是因為時間過的真的很快，我真想時間過得慢一點，讓我好好的去體會這其中的快樂，只要這么一點，我也滿足了。

　　人們常說：“梅花香自苦寒來�！蔽覀兠刻觳粎捚錈┑闹貜椭�那幾個屈指可數的動作。我清楚地知道，一個人做動作容易，而要想整個班級把一個動作做的整齊、做的好，也絕非是一件容易的事情。只有通過反復的訓練，別的還能有什么好的辦法呢。訓練才是最好的辦法，在這訓練過程中，沒有紀律是不行的，“沒有規距，不成方圓”，我們每一個人都力求把動作做得更好。在這個過程中，我們班級里的每位同學，都去盡自己最大的努力，你看看他們臉上的表情是多么的嚴肅，偶爾有同學站的不齊了，旁邊的同學會提醒他�！�…我覺得軍訓不是最終的目的，軍訓的目的是讓我們每位同學都能夠有吃苦的精神，包括以后在我們的學習中也一樣，要發場那種堅忍不拔的毅力和不達目的決不罷休的精神，這才是最可貴的。軍訓讓我們這個班級體緊緊的團結在了一起，因為班級的榮辱就是個人的勞辱，只有每個成員都把動作做好了，班級也就有了榮譽，班級里的每位成員擰成了一股繩，這股繩有無窮的力量。我相信通過這次軍訓，在以后的大學生活中，我們這個班級里的每位成員都必將更加緊密的團結起來，親如兄弟，親如姐妹，可以抵擋一切風雨，折射出絢麗的.色彩。

　　在軍訓期間也不是一直在訓練，教官還教我們唱軍歌呢。以前，我根本不會唱軍歌，現在我已經學會了好幾首了，我真的很開心，原來軍歌也是那么的好聽，也有它神奇的魅力，其中我聽到了“……親愛的戰友你不要想家，不要想媽媽……”，聽了這些歌詞讓我感觸真的很深。教官說他已經三年沒有回家了，當時我就在想，如果我三年沒有回家了，聽了這些歌詞我一定會哭的。這讓我想起了我的媽媽，她平時對我可好了，可我卻不能用心去體會。她平時叫我穿衣服，我不穿就算了吧，我還要向她發脾氣。我知道我媽媽非常的愛我，非常的關心我，這是一種無私的愛，不求任何的回報的愛，在她的眼里，我永遠是一個小孩子，即使我已經長大了，我清楚的知道，家里的一切家務都由我媽媽一個人完成，她每天下班回來，還要給我們做飯，我不幫她也就算了，平時還要向她發脾氣。我媽媽再苦再累她也沒有半句怨言，可是作為兒子的，卻不能在精神上給她一絲的安慰，我覺得自己太不應該了，媽媽你真的好辛苦，兒子真的很對不起你，請你原諒，兒子以后再也不會這樣了，您就相信兒子吧！

　　我們不應該把軍訓簡單的看成是一次軍訓，通過軍訓，我們應該培養自己的良好的個人品質，集體主義的團結精神，以及對別人對社會負責的精神…… 感謝學校給我們這樣軍訓的機會，使我們的心靈得到了進一步的凈化，感謝我們的教官陪我們走過了這么美好的日子，這些美好的記憶將永存于我的腦海中。

我的軍訓心得體會7

　　新學期的第一天，老師告訴我們要軍訓一個星期，我們聽了以后既高興又緊張。

　　中午，教官來到教室，這次的教官不是以前胖胖的黃教官，而是一位年輕帥氣的---梁教官。首先我們向新來的教官問好：“梁教官好!”“同學們好!”接著，我們就鴉雀無聲地排好隊下樓軍訓。

　　開訓儀式結束后，教練把我們帶到東操場。見到了教官。我們都覺得教官非常酷，但對我們卻不嚴厲。我們先學習了站軍姿，要求是：頭微微抬起，眼睛目視前方，胳膊夾緊身體，兩腳尖分開60度，兩腿繃直，挺胸、收腹、提臀，嘿!這有什么難的，不過是小菜一碟，我心想�？墒俏宸昼姾笪以僖驳靡獠黄饋砹�，頭冒出了一頭汗，脖子發酸，腰也開始僵硬了，胳膊也夾不緊了，腿繃不直了，正當我們累的上氣不接下氣的時候，教官鼓勵我們說：“堅持就是勝利�！币欢ㄒ獔猿窒氯�，我又想起了《弟子規》對我們的要求：“步從容，立端正。”此時就有一股無形的力量在推動著我，使我堅持了下來，后來我們又學了稍息、立正、跨立……我們也都一一堅持了下來，真是梅花香自苦寒來呀!我們在后來的走方隊比賽中得了二等獎的好成績。

　　開始，教官教大家如何站軍姿：要抬頭挺胸，兩腿并攏，五指并攏，貼在大腿兩側，兩腳成“八”字形;接著，我們學稍息：這次和以前不一樣，不用把手放在背后，直接用左腳向上邁45度的小步，然后再收回來;練習跨立：右手成拳頭，左手抓著右手腕放在背后，左腳向左邊邁出同肩寬的步位;然后練習蹲下，膝蓋不能碰地，雙手放在腿上，起立的.時候站起來，再把右腳收回;最后練習起步走：手握成拳頭，手臂擺直要和肩膀同高，然后大步大步地往前走，同時也要注意和左右兩邊的同學對正。然后，大家練習了一下，我們有力地擺動手臂，踏著整齊的步伐，喊著響亮地口號，在操場上灑下一滴滴晶瑩的汗珠。

　　下午，真正的挑戰才開始!教官來考驗我們，讓我們站軍姿一節課，嚴肅地站著不能動�；鹄崩钡奶�陽曬得同學們汗流浹背，像個“落湯雞”似的。接下來更要命的是練習“蹲”，你們看著容易做起來難。隨著教官一聲哨響，喊：“1、2、3開始。”我們蹲了下去，雙手伸直。過了半個小時，我們手都發軟，腳變得麻木。我們班的“男子漢”楊志遠累得直掉眼淚。我咬緊牙關，心里默默地喊著：“堅持就是勝利……”

　　軍訓完了，大家都非常累，但是我們卻感到快樂，因為大家都在堅持，用汗水換來勝利的喜悅。而且我身上的一些駝背、懶散的毛病不見了。同時也培養了我吃苦耐勞的精神，懂得了吃得苦中苦，方為人上人的道理。我們從小就受到教育，用軍訓磨煉自己的意志，我們付出得比人多，長大之后，我們就比別人更進一步。

我的軍訓心得體會8

　　軍訓的第3天，下了一場大雨，但是這場大雨并沒有阻擋我們軍訓的步伐。所有的同學都依然整裝待發。穿上雨衣，走過泥濘，跨過水灘，體驗長征的艱難路程。目的地越遠，我們的就斗志越昂揚。我們唱著歌，喊著口號，瀟瀟灑灑地前進。路旁樹木向我們招手，路上的行人也朝我們揮手喝彩。這是一條征路，無論多苦，我們用我們自己不屈的意志在走。經過這幾天的軍訓，我知道了很多部隊里的規矩。教官說過，一人生病全家吃藥，我們是一個集體，所以要有團隊意識，一個人做不好，全班都要繼續做。

　　軍訓雖然苦，但它讓我們更加懂得了要珍惜現在的幸福生活；軍訓雖然累，但它讓我們體驗到了超出體力極限快感；軍訓雖然嚴，但它讓我們更加地嚴格要求自己。大雨洗禮后的天空會有滿斗的星星，我們也相信，軍訓后，我們會擁有一個更加絢爛的星空，會有一個更加美好的明天。明天，我們會更好。

　　許是日子過得太充實，

　　也許是日子太快樂，

　　仿佛易逝的流光，

　　令人難以把握，常

　　嘆其變幻莫測，

　　然而，

　　這風雨交加的軍訓卻仿佛是將青春的年華烙印在我們的思想、骨骼中，

　　讓我們深切地感受到這青春朝氣的難得及可貴。

　　轉眼已是三日，

　　漸漸的，我不再害怕烈日；

　　不再害怕風雨；

　　面不再害怕教官的批評；

　　在這匆忙的時光中，

　　面對無休止的訓練，

　　我已不再抱怨。

　　在這充實的日子里，

　　我提起了筆，

　　想要抓住青春易逝的朝氣與堅持不懈的品格，

　　才發現語言是那么的單薄無力。

　　也許我們仍需要更多的鍛煉才能成長，

　　才能在風浪中尋得屬于自己的港灣，

　　才能在這關鍵的三年明確自己前進的方向，

　　但我相信，我能行，我們能把握這美好的年華。

　　----現將此短小的感想真心致我們流光般的青春。

　　經過了高中三年的拼搏，我們一起攜手跨入了常州大學，開始了我們嶄新的人生。而軍訓使我們進入常州大學的第一課。

　　軍訓，顧名思義，就是像軍人一樣的訓練，像軍人一樣要求自己。軍訓雖然才過了一天了，但在這過去的一天里，我受益匪淺。

　　從領軍訓服的那時起，我就已經做好了接受挑戰的準備。不過，當我真的面對的時候，我還是驚訝。不過，再苦再累，都堅持了下來。當然我們的腳也廢了，但是我認為這一切都是值得的。

　　從簡單的步伐開始，速度和大小都要控制的很均勻，應該保持在一個勻速運動的狀態上。生命在于運動，生命在于靜止，勻速是動態的靜止。這種步伐的養成對我們以后也是很有幫助的。它會使我們在以后的人生道路上遇事不驚不亂、處事有條斯里、成事更有耐心，信心。畢竟，在人們清醒的生命里，多半是在路上度過的。

　　手臂在訓練的時候也是很辛苦的啊！首先，臂一定是直的，在你甩出臂的一剎那，三角肌會用力，由于慣性，小臂會跟著甩出去，肘部會有彎曲的趨勢，肱三頭肌和肘肱會用力克服這種趨勢來保持肩膀的直立，同時周圍臂部肌肉都會有細微的收縮，如肱肌與肱二頭肌等等。這樣一來，就會帶動肩膀和肩膀間的肌肉運動，上肢的大部分肌肉都會得到有規律的收縮鍛煉。看似簡單的'一個動作，原來對我們上肢肌肉的鍛煉是這么有幫助的。不僅如此，左右均勻的擺動還能鍛煉我們身體協調性，使我們小腦發育更加健全，身體平衡性更好。

　　身體上的磨練造就了精神上的磨練，成功的軍訓是大學里最偉大的一課。哪怕是一個最簡單的動作，訓練場上，我們無數次地重復著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉、軍姿的紋絲不動、跨步的整齊有力。軍訓不僅是我們真正體會到軍人的一絲不茍，還養成了好的習慣。

　　相信這次軍訓會對我們一生有益！

我的軍訓心得體會9

　　為期一周的軍訓生活終于結束了。在這一周的軍訓中，有很多很多的訓練和“獎勵”，讓我們苦不堪言，之前想都不敢想。但真的結束的那一刻，又禁不起開始回味軍訓中的酸甜苦辣。

　　還記得那是一個星期天的晚上，也是開學的第一天，我終于來到我夢寐以求的初中校園，即將迎來我人生中第一次正式的軍訓。我不清楚別人是怎么想的，反正我還是非常興奮的。教官會不會很高？會不會很風趣？是不是知識很淵博？一大堆的問題涌入了我的腦海。

　　但當我一到操場的時候，我的美夢大部分被無情地擊碎了。到了操場還沒站穩，全年級就被教官罰蹲了，還得要前后腳夾著交換跳。幾個輪回下來，我們這一群剛上初一的小菜鳥們就已累得直喘，上氣不接下氣。我心里暗暗想：“第一天就這樣累，后面還有一周可怎么熬過去啊�！毕氲竭@里，不由得后背陣陣發涼。

　　果不其然，第二天晚上難度再次升級，訓練的項目是：蹲著用鴨子步走路，還必須走一百米，那是極端消耗體力和耐力的。同學們一個個累得東倒西歪，兩腿發軟，難以堅持，簡直被打入了十八層地獄。此刻終于深深地體會到“寶寶心里苦，有苦說不出啊”，對軍訓的美好期待早已消失的無影無蹤。

　　時間慢慢地過去，日子還是挨過了三天。星期四的下午，老天下起了暴風雨，操場上積了不少水坑。我們大家心里暗喜：“這下得放我們一馬了吧？”萬萬沒想到，我們的`訓練不僅沒有停，教官還給出了新的“獎勵”——五體投地。具體動作規范是：先做好俯臥撐的動作，固定好幾秒，再慢慢把雙臂向外擴展，形成“狗爬式”，停住十秒后方才算成功過關。該項訓練完畢的結果是：雙臂麻木，渾身酸痛，衣服全濕并且一身污泥……這也是我們本次軍訓中難度最大的一次，有些同學堅持不了都哭了，但我還是咬咬牙，挺了下來，誰讓我是男子漢呢！

　　盼望著，盼望著，終于迎來了軍訓的最后一天，我們進行會操表演，大家都很期待，這是相當于我們軍訓一周的“考試”，面向老師、面向家長、面向我們自己，展示這次魔鬼訓練的成果，展現我們作為初中生的風采。讓人驚喜的是，我們的會演很成功，整齊劃一、張弛有度，場下不時傳來熱烈的掌聲。

　　這次的軍訓，我的人生有了新的體會，有了新的成長。我們累著、哭著、喊著或者被罰著，腿蹲疼了、腰壓酸了、胳膊撐得無力了……但我們進步了，每天都向著前方邁出新的步伐，迎來人生嶄新的篇章。而那一張獎狀，是我們用汗水和淚水編織而成的，它看似平凡，其實意義非凡。

我的軍訓心得體會10

　　炎炎烈日的季節。我們迎來了入學后的第一次考驗——軍訓。

　　五天的軍訓，說長不長，說短不短，卻給我們留下了極深的印象，自己也有了許許多多新的感受和體會。

　　第一天，站軍姿。軍姿，從字面上理解，就能知道它的意思，以軍人的姿勢站立。可是，以軍人的姿勢站立又談何容易呢。“立正！站軍姿！計時十分鐘！”耳邊忽想起教官的命令聲，“計時開始”。不一會兒，豆大的汗珠如同流水般的從額頭上順著臉頰淌了下來，一直流到衣服里，癢癢的，好想撓一撓�？墒墙叹氄f過，就算汗流到眼睛里，也不能動唄分。我一想到這就沒敢再動了。只是衣服的前后都被汗透了，難受極了�！斑�有兩分鐘”。太好了！終于可以休息了，我心里高興極了�？墒牵�老天偏要跟我作對，明明就剩兩分鐘了，我的頭卻暈的厲害，難不成要暈倒了！我們班剛才就暈了一個。遭了，眼前變成白茫茫的一片，堅持�。∶髅髦挥袃煞昼娏�，可我倒下了，在第一天第一次訓練中。

　　第二天，轉體。今天天氣很好。朵朵白云漂浮天際，束束金光直射云霄。沒有清涼之風，只有炎炎烈日頂頭。同學們都在抱怨這“生不逢時”的“好天氣”。“休息結束！集合！立正！”教官把我們都喊了起來，頓時沒了聲音，乖乖地再次接受烈日的洗禮。這一“關卡”難度不大，就是有許多人分不清左和右，導致鬧了很多笑話，后來我們班練了兩個多小時才去吃的`飯。

　　第三天，齊步走和敬禮。齊步走，我們老是走不齊。“1”在左腳，“2”在右腳，可有些人總是記不住，還沒走兩步就亂了套。結果全班都被教官懲罰了，害我們這些做得好的人也都一并被罰了。誒，真倒霉��！

　　軍訓，雖然很苦很累。但這是人生的一種體驗，一種人生的歷練。在烈日下暴曬，這又何嘗不是一種“享受”呢？

　　如若說軍訓是一座深不可測的懸崖，那么你只有堅持不懈的向上爬，看到的風景才會與眾不同�？赡闳绻�半途而廢，就永遠只能“高山仰止”，望洋興嘆了。每一條路就有其獨特的收獲，而我走了一條艱難的路，卻收獲了許多——自信，堅強，勇敢。所以說，做任何事情都要堅持不懈。

　　五天的軍訓就剩兩天了。明天和后天又會有怎樣的挑戰呢？讓我們拭目以待吧！

我的軍訓心得體會11

　　這次軍訓，讓我感觸和印象最深的還是“團隊浮橋活動”因為，這個活動讓我懂得許多……

　　那是軍訓的最后一天，我興奮的想象著這是一個怎樣的活動？終于，那個令我浮想聯翩的活動就要開始了！只見幾個教官寶來成堆的木頭，他們把木頭發給每一個班——好戲就要上演了！

　　教官先讓我們選出一個啦啦隊隊長，經過我們的討論，我們選出了嗓門最大的陳澤敏當隊長，陳澤敏走上臺去，鼓足了勁，為我們打氣加油。我們把教官發給我們的木板搭在肩上，準備迎接挑戰。我東問西問，才問清楚了這次活動的內容：我們用肩膀和木頭搭好橋，班里的每一個同學都要爬過這座橋，每個同學都必須爬。我聽后，心里“咯噔”了一下：我這么重，他們撐不撐得住��？

　　就在我分神的時候，開始了！我竭盡全力的支撐著每一個同學，此時的心里只有一個念頭：別讓他們摔下來！同學們一個一個爬過，我的肩膀越來越痛。我看看其他同學，他們同樣竭盡全力的支撐著，沒有有絲毫怨言。我抬頭望望正在爬的同學，他們的眼里充滿了信任，沒有絲毫的恐懼，只有信任。

　　輪到我爬了！我慢慢走上臺階，開始爬，這時候我才發現，底下有2名一直默默支撐著我們的同學——李文豪和林杰！我清楚的看見每一位同學臉上的汗珠，看見曾經被我討厭過的人正在竭盡全力的'抬著我，林杰在底下用肩，努力支撐。李文豪用手，費力的頂著。我的心被某種東西觸動著。淚，在沒有任何預兆的情況下，就這樣，一滴一滴的往下落，有感動，還有愧疚。我邊爬邊輕聲說著：“對不起，謝謝你！對不起，謝謝你……”

　　終于爬到頭了，我的淚決堤了！為所欲為，放肆的流著！我來不及擦干它，我得趕快去替換下一個同學，我用哭腔跟大家一起喊：“加油！加油……”

　　就這樣，輪著輪著，班里的胖墩兒上來了，沉得我受不了�？墒�，漸漸地，我發現，木頭脫離了我的肩膀，被抬高了，我回頭一看，是6班的同學！他們班結束活動后來幫我們班抬！我的鼻子酸酸的，一種感動涌遍了我的全身！但我還是奮力的抬著、抬著……

　　后來，同學們爬完了，我們提議班主任凌老師來爬，凌老師推辭不過，就只好爬了！凌老師也慢慢爬著，怕壓著我們，同樣也用一種信任的眼光看著我們……

　　通過這次活動，我懂得了許多，我知道了要團結，要懂得信任他人，要懂得……

我的軍訓心得體會12

　　進入高中的孩子都會進行軍訓，我們也不例外。雖然這五天的軍訓已經過去了，但是對這次軍訓中的一個個小細節，我還是記憶猶新。而這些小細節，都會成為我們20xx屆高一x班同學美好的回憶。

　　x老師說過，我們的x教官是一個有熱情有激情有人情的好教官。這一點，在幾天的軍訓中我深有體會。剛開始軍訓的時候，大家都不適應，暈的暈、吐的吐，很多人都覺得自己堅持不下來了。x教官卻絲毫沒有讓我們松懈。他不斷激勵著我們，給我們加油打氣。等到第二天，他就開始了對我們的“魔鬼訓練”。他嚴格要求我們的每一個動作小碎步要緊張、雙手時刻貼緊褲縫，無論何時，我們的聲音都要響亮、具有爆發力當然，他也會對我們進行一些懲罰，跑步、俯臥撐什么的再也平凡不過了，最要命的是一些“整人式懲罰”。記得那一天男生總是犯錯，時不時放松一下，說話還不打報告，由于大家對跑步、俯臥撐這些懲罰習以為常了，教官給了男生一個新的嘗試。讓男生全體把雙手抬到胸前，雙腳緊閉向前跳，從操場一邊跳到另一邊，教官給這種懲罰起了一個名字叫“僵尸跳”。從那以后，男生倒也長了記性，從此嚴肅認真的面對軍訓。

　　當大家把每一個內容都練得滾瓜爛熟的時候，教官便帶領我們來到別的班面前，向他們發起挑戰。這時候我們x班的`同學臉上總會有一種驕傲而又拼命保持嚴肅的神情，并且用絕對完美的動作和聲音把他們輕而易舉地“拿下”。

　　軍訓第3天的下午，我們來到了教官們所在的xx，并在這里聽了關于國防教育的講座。在這次參觀中，教官給我們講了一些在他們訓練中的故事，讓我忽然覺得，我們軍訓中受到的這些苦其實不算什么。

　　在軍訓第5天的軍訓會操中，全班同學都拿出了最好的狀態，沒有了以往的懶散與松懈。取得了第一名的好成績。我想這個第一名也許就是對這五天辛苦付出的汗水與淚水的最好回報。

　　教官走的時候，大家都很不舍，送出了自己的禮物。軍訓也宣告結束了，這次僅僅5天的軍訓讓每個同學都有所收獲，收獲了友誼、收獲了知識也明白了許多道理。突然間想起教官的一句話“軍訓貴在堅持，我提前送你們兩個字。忍著!”

　　其實人生也是這樣，無論做什么事情，都應該學會堅持，在逆境中不斷努力，尋找突破，用毅力收獲真理，收獲友誼，收獲快樂。

我的軍訓心得體會13

　　初中如眨眼般悄然流過，我步入了嶄新的高級學校，認識了新的老師，新的同學，開始了新的人生旅途，新學期的第一個周里，我們在一起軍訓——難忘而又深刻！在這一個周里，我學到了許許多多，它將伴隨著我一生，使我終生難忘！

　　軍訓軍訓！講究的就是：嚴格、汗水、堅持再堅持！在烈日炎炎下，我們一起歷煉、一起吃苦，但卻不覺得苦，正因為我們通過此種方式，才彼此認識，彼此相知，彼此交友，彼此進步！感謝你！軍訓！而最想感謝的更是您——教練！您身為軍人，有鐵人般的錚錚鐵骨！更有英雄般的抖擻精神！每當仰望您那嚴肅又冷酷的面龐，不覺心生膽怯！但您也有那慈祥的一面，每當您看到我們太累時，您也會把緊張壓抑的氣氛通過幽默的笑話給緩和下來，使我們精神倍受松弛，而您對我們的嚴格，更都是為了我們好，謝謝您教練！

　　軍訓軍訓！你讓我認識了：什么叫做吃苦！什么叫做獨立！相對于初中時的軍訓，我覺得高中軍訓更能讓我認識自我、認識到自身素質的不足！過去的我，總是好吃懶做，不愿鍛煉身體，導致抵抗力下降，總

　　是會容易生病，而通過這次的軍訓，我深刻認識到：有一個好的身體素質才能去做好每一件事！加強鍛煉、強身健體！學會去吃苦耐勞更是重要，不會吃苦，就難以生存，在如今的社會生活中，每個人必然會離開父母的懷抱，投身于更廣的大門大海，只有先學會吃苦，才能學到更多更多！不僅僅只會吃苦，更要學會去獨立、去拼搏！只有學會獨立、學會拼搏，才會最終贏得屬于自己的一片艷陽天！

　　軍訓軍訓！你讓我認識了：團結友愛共患難的重要！多一個朋友多條路的深刻道理！通過軍訓，我結識了數不勝數的朋友、老師！我們相互關愛，共同努力拼搏、共同流汗鼓舞，在一次又一次的任務中茁壯成長、奮勇拼搏！在老師們的悉心陪同下，我們更有力量去完成一項又一項軍訓任務，直達最好！老師們，您們辛苦了！同學們，我想說的是：謝謝你們！謝謝你們在困難的`時候幫助我，在遇到過不去的關卡時，你們熱心的幫助使我有勇氣去面對前方的荊棘坎坷，我會永遠記�。憾嘁粋�朋友多條路！讓我們的友誼之樹永長青！

　　軍訓，我高中生活的第一次軍訓！我成長！我快樂！我相信自己的將來！努力拼搏！超越自我！加油！

我的軍訓心得體會14

　　自入學以來，為期3周的軍訓終于畫上了完美句點，這對于新生來講是大學的的開始，是新的起航，更讓他們對人生的另一種理解。小編走進新生的世界，捕捉到他們獨特的一角，接下來的幾天我們將分軍訓感受篇，大學暢想篇，大學規劃篇三個板塊來跟大家分享屬于14服裝不一樣的世界。有的甚至心里想的太多，小編也只能截取最最精彩的與大家分享，分享你們的世界，分享你們的喜怒哀樂。

　　山沒有懸崖峭壁就不再險峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅強。櫻花如果沒有百花爭艷我先開的氣魄，就不會成為美麗春天里的一枝獨秀；荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日里的一位君子；梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里的一道靚麗風景；人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為軍訓中的一顆亮星。

　　軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話："古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。"這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。

　　在訓練場上明白了什么叫堅毅；當綠草被熱浪風干，當鮮花被驕陽曬得低下高貴的頭，我們口號嘹亮，步伐整齊地從它們身邊經過。離開了一朵花兒的絢爛，天上有一朵白云飄過，我們明白了什么是堅強。我們期待有場酣暢淋漓的大雨，澆滅這烈日下的炎熱，滋潤下干旱的大地，那樣我們也許會休息兩天�？墒翘炜找廊磺缋�，太陽依然毒辣太陽依然重復著東升西落，時間仍一秒一秒從我們身邊悄然流逝，我們揮一揮手，作別稚嫩的.從前。軍訓的日子里，一張張充滿稚氣的臉，一起哭著一起笑著也鬧著，只是因為經歷過軍訓的風雨與考驗。堅強開始擠對脆弱的空間，團結成為一切的主角，在這淺淺的秋光里，該開的花兒開著，什么也沒有改變。但誰也想不到就在軍訓的時間里，會給我們衣裙孩子留下如此深的烙印，這揮之不去的烙印將在每個生命的旅程綻放出光彩�；蛟S最后我們會拿下軍訓標兵的稱號，或許多年后我們會飛得比雄鷹更高，但能與否都已不重要，經歷過風雨后的陽光普照，沉淀下一種精神，已足以讓我們享用終生。

　　同學們，因為有了教官的嚴格要求，我們才會有今天的成績。在此，讓我們向所有離去的教官致敬！因為有學校的支持和配合，軍訓才得以畫上圓滿的句號，所以，讓我們向所有老師，輔導員說聲："謝謝！"高爾基在《海燕》中寫到：讓暴風雨來的更猛烈些吧！同學們，讓我們對將來說："讓暴風雨變為責任與堅韌，讓它們來得更猛烈些吧！"讓我們用軍訓后的金剛鐵骨來迎接新世紀的挑戰！讓我們用鋼鐵般的意志來實現心中的夢想！讓我們用鋼鐵的脊梁來完成祖國建設賦予我們的任務。

我的軍訓心得體會15

　　晚飯過后，學生都早早準備完畢，個個臉上泛著光澤。因為，今天晚上學生在教官的帶領下將進行自由式的歌唱游戲。想想近幾天的訓練強度還是比較大的，即便如此，沒有哪個學生選擇妥協或退出，這是值得認可的重要方面。為了讓學生更好的調整自我，豐富自己的軍訓生活，遂選擇在寧靜的傍晚時分讓學生唱出心中的理想顯得尤為重要。對此，身處其間的本人特想談談自己的一點感受與體會，以此凝結心靈雨露，讓其綻放出奪目的光彩。

　　殊不知，時間在汩汩汗水與強勁步伐中慢慢的流逝，可在每個參與軍訓的人身上留下了深深的烙印——鋼鐵般的意志。這是值得歡慶的。而在學生用心唱響紅歌的時候，也同時唱出了心中的理想，唱出了一種精氣神，雖然剛開始學生的音量還不是很大，但是站在學生隊伍前面能毫不羞澀、大大方方的讓其他同學能更好的認識自己，這是一個挑戰，更是一個機會。我想，任何一個心中揣著夢想的人都明白一個道理，那就是，如何讓他人正確、全面的認識自己并在內心接納自我顯得尤為關鍵。所以，我們在對待這些生活細節的時候，千萬不可小覷了。可見，眼前的學生都很好的抓住了這樣的機會，也是對自我成長負責的良好表現。不管自己的能力多么的稚嫩，只要真實的投入與體驗，我想凡事總會慢慢好起來的。所以，看到他們稍顯靦腆的樣子，我的心中感到無比欣慰與喜悅。

　　其實，說實在話，學生們所表達出來的勇氣與智慧是很值得我們教師借鑒學習的。在他們如此年齡特征階段，每個人心中都抱有強烈的被認可與肯定的愿望，甚至通過自己的不懈努力做一個敢于追夢人，這種勢頭讓旁觀的我深受震撼�，F在的學生個性特點越來越鮮明，甚至有時顯得怪異，而且在待人接物方面顯得雜亂無章，這倒并非就說明他們不思進取，而是在很多因素的作用下形成的，如此想來，他們也是受害者與可憐的人。憑啥這么說呢?我記得曾經看到這樣一件事：有人曾抱怨自己的學校是如何如何的不美麗，工作環境是多么多么的艱難。而另外一人辯駁道，如果我們整個教育環境都那么的盡善盡美了，要我們教師干什么。這句話讓我印象深刻。是的，如果我們只是一味的抱怨或安于現狀，那么一個人的斗志必將在時間的流逝中被慢慢的'消磨殆盡。這是相當可悲的事情。只是，當我們著眼現實的前提下，我們是甘愿自暴自棄還是奮發向上，這是值得我們認真思考的。

　　雖然，唱歌只是整個軍訓生活中的一個小小的插曲，但對于學生來說卻是極具意義的一個重要內容。也許，期間有學生還無法正確、全面、積極的認識到它的深刻內涵，但只要真實感受過了，必定會在心中留下久遠的痕跡。我想他們在唱響歌聲的同時，也必定能堅定自己的腳步，朝著自己的理想進發，并時刻保持一顆至真、質樸的純凈心靈。

　　同學們，士兵們，在理想隨著你們歌聲飄向遠方的時候，別忘了還有默默為你們加油的父母、朋友和老師。但愿你們都能成為一個在追求自我理想時懂得感恩的人。

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