烹飪的心得體會（精選22篇）

　　有了一些收獲以后，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。那么心得體會怎么寫才恰當呢？以下是小編收集整理的烹飪的心得體會，歡迎大家分享。

　　烹飪的心得體會 篇1

　　今天，我們班級去了勞技中心學習烹飪，哇~對于我們這些整天在學校里奮斗的初二學生來說，真的太好玩了，雖說做飯做菜對于我們也不怎么陌生，因為總有這么些天會因為種種原因會接觸一些，但是像今天這樣，我們班的同學一起合作做料理，真的是頭一回，所以大家都很新鮮，也很積極。

　　今天我們上午做了烤蛋糕，清蒸鱸魚和香腸菜飯，下午做了水餃和炒三絲這些，除了烤蛋糕以外，別的都是非常熟悉的。但是最熟悉的東西往往有最大的驚喜在其中。

　　比如說水餃，包水餃很多人都會，我平時也會自己包啊！但是今天我們菜都是自己切的，就是把青菜切成菜靡，那個可是個下功夫的活，很累的。但是，善于搞笑的五班同學，更善于搞笑的五班男生們總會做出最好玩的舉動。梁鋆歆竟然做出了《食神》中莫文蔚的兩把菜刀切菜的舉動，還在班級進行推廣，我也試了一回，不過在切菜時我又一次體會到了練網(wǎng)球的好處啊！那手臂力量大了很多。最惡劣的是傅瑜，他竟然在水餃里塞青椒，叫人家去抽獎式的吃，結果我就倒霉的抽到了，幸好他沒有送我《萌動漫》。

　　現(xiàn)在我很想說說我最喜歡的蛋糕，因為我覺得我做的很好吃啊！沒辦法給大家吃，所以就發(fā)張圖給你們看吧！

　　學習烹飪心得——蘭田中學初二5班勞技中心學習記

　　呵呵，很誘人吧！其實很簡單的。

　　繼續(xù)說一下，通過今天的`學習，我發(fā)現(xiàn)我們班的男生都非常具有做一個家庭婦男的潛質，各個都這么厲害啊！

　　其實通過今天的學習，我覺得爸爸媽媽平時好辛苦啊！所以我們要好好感謝我們的爸爸媽媽！

　　烹飪的心得體會 篇2

　　按照自治區(qū)世行項目辦公室的安排，我有幸參加了在寧夏工商職業(yè)技術學院舉辦的烹飪培訓班，在這次短暫的培訓學習期間學習地道的中式美食烹飪，感受美食的味道！真正體會舌尖上的中國，讓我重新認識了烹飪這門專業(yè)。對于這次的培訓課程，我想我只能用受益匪淺這四個字來形容了。老師們的博文廣識、生動講解、精彩案例無不在我的腦海里留下了深刻的印象，我只恨自己才疏學淺、文筆糟糕，不能夠將所有的感觸都通過文字顯然于紙上。但是我還是盡力絞盡腦汁，以祈求能將培訓完后心中所想所獲能表達出來。

　　首先，在中式烹調的課程班我學習到常用烹飪原料及其加工方法，烹調工具及設備、火候的掌握、油溫的識別等，以及廚房衛(wèi)生與安全知識；此外，還介紹了刀工操作以及悶燒、爆炒類等菜肴的制作方法。在烹調的過程中我們要注意以下幾點：

　　1、炒菜一定要熱鍋涼油，我親眼所見老師把鍋都燒紅了！

　　2、炒菜一定要把料頭炸香，炸的嗆人是最高境界。

　　3、鹽不一定要晚放，營養(yǎng)師的說法是晚放，但是從烹飪的角度還是早放入味。

　　4、選料一定要正確。炒肉絲要瘦，紅燒要五花肉，干煸一定是仔雞，配菜也很有講究，不得亂套。

　　5、調味品多備些，醬油要有生抽提鮮，老抽上色，涼拌醬油，蒸魚醬油。醋也要分白醋，陳醋，米醋等。辣椒醬，豆瓣醬，蠔油，豆豉等都要常備，這樣做出的菜才好吃。

　　其次，通過這次培訓我學習了不少禮儀與修養(yǎng)。這次培訓還專門安排了一個上午來給我們培訓禮儀與修養(yǎng)的知識。在這次課上，我學到了應該如何發(fā)揮自己的情商，處理好與他人的關系。如何讓自己以后的一言一行更加具有素質與修養(yǎng)。讓自己在為人處事方面慢慢走向成熟與穩(wěn)重。

　　再次，通過這次培訓我知道了烹飪真的不僅僅是把生的食物煮熟調味那么簡單，而是需要烹飪者投入感情來做，這樣的.菜才具有獨一無二的特性，才值得品嘗。學習是可貴的，培訓是精彩的。通過這次可貴而精彩的培訓學習，我對烹飪有了更新的認識和了解，烹飪絕不是煮煮飯，炒炒菜而已，它是一門很深的學問，是一門藝術。不管是把烹飪好的食物給他人品嘗，還是別人對你烹飪技術的肯定，我想這對于每一個愛好烹飪的人都是幸福的。通過這次培訓告訴我以后該怎么好好的去工作，要靠自己的聰明才智，勤奮刻苦，細心嚴謹?shù)膽B(tài)度對待工作為社會主義事業(yè)貢獻自己微薄的力量。

　　最后，誠摯的感謝世行項目辦給了我這次的培訓機會，我將會在以后的工作中更加努力。

　　烹飪的心得體會 篇3

　　作為一名烹飪教師，半學期來，本人在教育教學工作中，始終堅持學校教育方針，重視學生的動手能力，積極做好教學工作，認真?zhèn)湔n、上課、聽課、評課，廣泛獲取各種知識，形成比較完整的知識結構，嚴格要求學生，尊重學生，使學生學有所得，不斷提高，從而不斷提高自己的教學水平，并順利完成教育教學任務。

　　一、政治思想方面：

　　認真學習新的教育理論，及時更新教育理念。新的教育形式我們必須具有先進的教育觀念，才能適應教育的發(fā)展。所以我不但注重政治理論學習，還注意從書本中汲取營養(yǎng)，認真學習仔細體會新形勢下怎樣做一名好教師。

　　二、教育教學方面：

　　1、課前準備：備好課。

　　2、了解學生，學習新知識可能會有哪些困難，采取相應的預防措施。

　　3、考慮教法，解決如何把已掌握的教材傳授給學生，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動。

　　4、課堂上的.情況。組織好課堂教學，關注全體學生，注意信息反饋，調動學生的有意注意，激發(fā)學生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，課堂上講練結合。

　　5、要提高教學質量，還要做好課后輔導工作，從贊美著手，所有的人都渴望得到別人的理解和尊重，所以，和學生交談時，對他的處境、想法表示深刻的理解和尊重，還有在批評學生之前，先看看自己工作的不足。

　　6、積極參與聽課、評課，虛心向同行學習教學方法，提高教學水平。

　　7、熱愛學生，平等的對待每一個學生，讓他們都感受到老師的關心，良好的師生關系促進了學生的學習。

　　三、存在的問題

　　盡管本學期的教學工作按照計劃，大部分工作基本得到了落實，但是還是存在著許多不盡人意的地方：

　　1、教學經(jīng)驗不足，從對教材的處理、駕馭課堂的能力、教學方法的恰當運用，現(xiàn)代教育技術的合理運用等很多方面都有待提高。

　　2、出現(xiàn)的問題不能夠及時總結，吸取教訓，致使很多工作效率不高，效果不明顯。

　　總之，這半學期以來，教學工作還是基本按照學校總體思路，得到了落實，也取得了一定的成績，后半學期，我將吸取前半學期工作中的經(jīng)驗和教學，使教學工作取得讓人滿意的成績。

　　烹飪的心得體會 篇4

　　經(jīng)常和一些廚師朋友在一起閑聊，很多廚師報怨：哎！現(xiàn)在這廚師一行真難做，還有很多廚師干脆轉業(yè)那么是什么原因讓我們廚師這么難做呢？我經(jīng)過一年半的學習和別人的討論出一下五點。

　　第一、首先我們廚師適應市場經(jīng)濟的發(fā)展，認清餐飲業(yè)發(fā)展趨勢。市場經(jīng)濟是競爭的時代，即所謂"適者生存"，我們廚師也不例外，要想生存，就得發(fā)展、創(chuàng)新。現(xiàn)代社會發(fā)展，要求廚師也適應潮流，適應餐飲業(yè)的發(fā)展，這就要求我們廚師要不斷學習、不斷更新自己專業(yè)知識、專業(yè)技能，補充新營養(yǎng)，即所謂學無止境。正所謂成功著獎勵，失敗著買單。

　　第二、我提到廚師個人技藝題目。廚師要想在自己的崗位上立足，處于不敗，那就要求我們有上乘的廚藝、過硬的本領。在菜肴制作過程中，一定要求自己認認真真做好每個菜，哪怕是最簡單的小菜，也要認真往炒、認真往調味。在態(tài)度上更應謙虛好學，不要礙面子，那樣吃虧的就是你，再有為了進步自己，應經(jīng)常參加各種專業(yè)技能培訓學習。

　　第三、說一說廚德，在我們餐飲業(yè)，尊師重教、為人師表、帶徒授藝、拜師學藝都以形成良好風氣且特別講究。廚德就是廚師發(fā)展的.條件。廚藝是一天天的學，一年年的進步，好廚德也就是一天天的積累，一年年的進步。只有廚藝廚德都高明的廚師，在廚師界才有影響，才有威看，才受人尊敬。和大家閑談經(jīng)常提到一些廚師不講道德，敗壞廚師名聲。比如有些廚師相互撬別人工作，在酒店工作故意浪費，甚至損公肥私。但我以為這只是一些少數(shù)廚師所為，只因他們目光短淺，而斷了自己的路。廚藝是我們追求的目標，廚德是每位廚師都應俱備的個人素質。

　　第四、學廚藝做廚師應持之以恒。俗話說，"三百六十行，行行出狀元"，但想當"狀元"，可并非易事，要想在廚師行業(yè)做出成績，成為廚師的楷模，好就要求廚師在本職工作中有恒勁。而且要努力上進，發(fā)奮圖強，有認真鉆研的精神，必須要樹立干一行，愛一行的態(tài)度，把自己的專業(yè)技術學好、學精，達到唯我所用的目的。現(xiàn)在具我所知，有很多廚師轉業(yè)，究其原因呢？我以為他沒有恒勁，吃不了苦，受點打擊挫折后，對廚師行業(yè)失往信心。或是沒有鉆研到廚師行業(yè)里邊往，廚師這行業(yè)真可謂學無止境，活到老學到老。

　　第五、廚師應該處理好四周人際關系。有些廚師問："人際關系和我們有什么關系？我以為關系很大，首先作為廚師長（廚師）應處理好與老板或經(jīng)理的關系，這不是說給老板或經(jīng)理送禮套近乎，而是應和領導勤溝通，相互交流信息與想法，相互交換意見。使彼此相互更加了解。作為廚師長（廚師）更應和下屬打成一片，了解下面人的想法，向下屬傳達領導指意，不要以命令式口氣對待下屬。帶我們要以身作則，為人師表，努力學習專業(yè)知識，在下屬中樹立自己的威看，要言而有信，不要刻薄對待我們與同事。經(jīng)常以談心形式和下屬或我們談廚藝，交流感情，切不可高傲自大。

　　總而言之，廚師要想在廚界有所為，必須有創(chuàng)新意識，且努力勤奮學習專業(yè)知識，使自己博學多才并不斷進步自己的藝術修養(yǎng)，講究廚藝廚德，使自己在廚師生涯里有所作為，才有發(fā)展，從廚道路才會越走越。

　　烹飪的心得體會 篇5

　　一、學習的主要內容

　　我經(jīng)過在商業(yè)學校的兩年學習充分認識到實踐的重要性，與家人商議決定外出到哈爾濱駐廣州辦事處(廣州xx酒店)實習，學習東北菜加強理論知識與實踐經(jīng)驗，我在后廚，是一個打荷的，大致是切小料、擺盤、雕刻、保證菜品的美觀與衛(wèi)生。

　　二、學習中的工作表現(xiàn)

　　上班時積極工作，盡量讓菜品美觀，沒有菜時到砧板練練刀工，上灶臺練練翻勺，保持樂觀向上的心態(tài)。我們下午兩點時會下班休息三個小時，那時我會到書店，翻閱一下書籍，增長一下見聞。與同事相處關系還算融洽，(畢竟別人什么想法我也不知道，呵呵)結交了幾個好兄弟，組建了一個和諧社團，不是黑暗社會性質的哦，每月發(fā)完工資的某天會一起吃飯，增進一下感情，放松心情，這樣也更有利于工作。我們廚師長對我要求也不是很嚴格，一些事情也是對我以一種朋友之間的口吻談話，他是我在xx酒店尊敬的人之一。單位的趙經(jīng)理，對我也不錯，整天笑呵呵的，不過他可能因為一些事請，認為我的脾氣有一些暴躁，我自己也這么認為，我也盡量在改掉這個壞毛病。總的來說，我自己感覺我的表現(xiàn)應該是中等偏上吧!

　　三、學習中的體會、收獲，實習工作的認知、感想

　　(1)經(jīng)過在xx酒店短短一年的實習，我認識到了自己烹飪技藝，性格，工作經(jīng)驗的等等不足之處，并且在工作中逐步改進，相當于對我進行了一次深加工，回鍋重新翻炒了一遍，使我變得更加成熟。我也深刻的體會到了父母工作的艱辛，也更加思念和熱愛我的.家鄉(xiāng)。我在廣州也認識了各種工種的各種人，熱心助人的，埋頭苦干的，口硬心軟的，尖酸刻薄的，愛吹牛的等等，我與他們發(fā)生過爭執(zhí)，也有令我真情流露的，現(xiàn)在回想起來，往事一幕幕好似過眼云煙，大部分只是人生的過客，只有一小部分會令我埋藏在內心深處，永不忘懷!

　　(2)因為xx酒店經(jīng)營的是東北菜，我本身也是東北人，這也就更加加深了我對東北菜的理解。東北菜是指在東北，包括黑龍江、吉林、遼寧、內蒙古東部的烹飪菜系，東北菜的特點是價廉量大，用料廣泛，火候足，滋味濃郁,以燉菜為主。我認為xx酒店應該把主食再加上一些粗糧，由于加工簡單，粗糧中保存了許多細糧中沒有的營養(yǎng)。比如，含碳水化合物比細糧要低，含膳食纖維較多，并且富含b族維生素，吃粗糧也成為了現(xiàn)在人的一種時尚。熱菜應該在加上幾個更加有東北特色的菜，如狗肉火鍋，殺豬菜，關東煮，烤玉米。因為狗肉冬吃驅寒，夏吃避暑，滋補強身，延年益壽。殺豬菜，關東煮等，也是很久遠，經(jīng)過歷史與大眾考驗的經(jīng)久不衰的東北菜。

　　四、存在問題

　　我在對待學習和工作的問題上還是不夠積極，不能更好的投入到學習與工作中去。性格有一些易燥，不能以平常心面對一些問題。我會繼續(xù)在外闖蕩，并且加深我各方面的素質。我的第一個五年計劃是，做到某家三星級酒店的主灶，并且有二十萬可流動資金，為我下一個五年計劃做奠基。

　　最后感謝xx市商業(yè)學校各位老師，就業(yè)辦老師的幫助，感謝xx酒店能給我們提供這樣難得的實習機會，在此祝愿xx酒店能夠越辦越好，學校越辦越好。以上就是我此次一年社會實踐的一些感受和想法，請領導審閱。

　　烹飪的心得體會 篇6

　　我的廚藝學習心得來到新東方快半年了，廚師行業(yè)真的是博大精深，包含有中方西餐、中西方面點、雕刻、拼盤、調酒等許多的方面，目前我接觸的還很少，但是我會努力去掌握各項技術的。

　　我們的美麗校園到校后首先進行了一個月的基本功練習，然后開始實習做菜，目前為止我學習了簡單的中餐熱菜及冷菜的'制作，中式餐飲注重對火候的掌控，火候中油溫的掌控非常重要，不同種類的菜肴使用的油溫也是不同的，比如三四成油溫的滑炒菜，四五成、五六成油溫的掛糊炸制的菜肴等等，油溫的掌控非常重要，不能高出，也不能偏低，完美的掌控油溫是做出一道好菜的必要條件。記得做脆皮炸鮮奶的時候，脆皮糊調好后炸的過程中若油溫偏低，就會導致其吸油，使菜變得油膩，沒法食用，而油溫過高，又會影響它的顏色，只有控制好油溫，才能做出色澤金黃，味道也好的脆皮鮮奶。記得來到學校后，看老師做菜非常的輕松，對油溫的把握非常精準，非常的羨慕，而我第一次炒大白菜的時候由于動作不夠快，差點鍋都燒起來了。后來老師教了我好幾種辨別油溫的方法，比如用蔥試、用筷子試、用手感覺、用眼睛看、用耳朵去聽等等，并且告訴我動作一定要迅速，不能慢，經(jīng)過那次的失敗，結合老師對我的指導，后來再做一些簡單的滑

　　炒菜啊之類的就簡單多了，因為學會了辨別油溫可以預防油溫過高，動作迅速，不拖泥帶水就不會再讓鍋里起火，再后來又學習了雕刻，眼看著一截南瓜在老師的手中不一會就變成了一只栩栩如生的小鳥翅膀，半個蘿卜可以雕刻出一朵可以以假亂真的花朵，當時覺得很神奇，課下問老師的時候老師說多練就會了，老師當年練得時候經(jīng)常不知疲倦的一練就是一夜，真的是一份耕耘一分收獲啊。廚師是一門需要經(jīng)驗積累的職業(yè)，每一次做菜都在積累著我的經(jīng)驗，我相信只要我肯干，努力地去學習，將來我也可以成為向我們新東方的烹飪大師那樣偉大的廚師。

　　烹飪的心得體會 篇7

　　當我很小的時候，我想像我的父母一樣，在廚房里做美味的食物，這是一件多么有趣的事情啊！我讓我媽媽教我，但每次我媽媽的回答只有一個：你太小了，不能做菜，再說，你傷害自己是多么的不值得啊！每次我想：這不是烹飪！有什么罕見的東西！總有一天我想當廚師，為你做一道菜。

　　今天，我當廚師的愿望終于可以滿足了。因為我有勞動技術老師給的“家庭廚師通行證”。也就是說，老師留下了一個作業(yè)來做一道菜，我真的很高興。當我媽媽看到這張暢通的“通行證”時，她只能支持我。

　　所以，我打算做一個更復雜的魚香茄子，我必須抓住這個難得的機會。

　　中午，戰(zhàn)斗拉開帷幕。我?guī)е鴩�裙，自信地走進廚房。我先把茄子洗凈，用刀慢慢地把茄子皮切掉，然后把茄子切成條。我從一堆茄子條里抓了一把，想欣賞他們的刀工，但我看起來很傻，有些茄子比我的.拇指更厚，有些比我的小手指更薄，有些和我的中指一樣，真的各種各樣，我很失望。站在一旁的媽媽安慰我說：“沒關系，過一會兒油炸就好了，畢竟這是你第一次。“聽了媽媽的話，我又鼓起信心，把切好的茄子放在盆里備用。然后我把蔥、姜、蒜切成末，放在一個小盤子里備用。豆瓣醬和糖是從冰箱里拿來的。

　　材料準備好后，我把鍋放在爐子上，點燃火，把油放進鍋里加熱。剛放進茄子里，沒想到鍋里的油濺了出來，我很著急，抓起鍋蓋，當盾牌使用時，我很平靜。我用鏟子炸茄子。過了一會兒，茄子炸了，軟了，我用鏟子把茄子瀝干，放進盤子里。茄子真的是金色的，非常吸引人。我不禁有點自滿。

　　接下來，我在鍋里留了一點油，加入豆瓣醬，炒紅油。加入醬油、醋、適量開水，攪拌均勻，依次加入少量糖、鹽、蔥、姜、蒜末，炒香，然后加入炸茄子，然后我記得忘記用水淀粉增稠。我匆忙地從廚柜里找到淀粉，加水，迅速倒進鍋里，炒了幾次。戰(zhàn)斗結束了。

　　烹飪的心得體會 篇8

　　中國的烹飪技術在世界上的影響是極其深刻的，它是中國傳統(tǒng)文化富有代表性的一部分，我國是一個飲食文明的國家，眾多的傳統(tǒng)佳肴，精湛的烹飪技藝，造就了一個又一個烹飪奇跡，中外稱譽。中國對飲食的重視程度有史以來都是很高的，隨著社會的發(fā)展，現(xiàn)在飲食文化不僅僅是以作的巧，吃得好為主要內容了，而是增加了一個健康的概念。飲食與健康也成了一對不可分割的詞語了。

　　在中國的飲食中，很多都是富有傳說和故事的。這不僅為飲食文化增添了一種深厚的積淀，也同時記錄了中國飲食文化的一部分歷史。

　　據(jù)《易，鼎》中最早的記載，“以木翼火，亨任也。”在古漢語里，“亨”同“烹”，作燒煮講也就是用火加熱食物。”飪”是指事物加熱到適當?shù)某潭龋ǔ墒欤�，隨著時代的發(fā)展，烹飪就是對事物原料的科學合理的加工，制成有一定藝術的，有營養(yǎng)的色香味俱全的`菜肴。

　　我國的烹飪技術在夏朝得到很快的發(fā)展，當時不僅宮廷中，官府中有專職的廚子，明鑒也有“沾酒市肺”的“庖人”專司飲食業(yè)。少康是我國歷史上第一個有年代可查的廚師，而是夏代國王，從這一方面也說明了夏王朝對烹飪的重視。

　　隨著歷史的發(fā)展。我國在商朝春秋等以后的時期，到元明清時期，飲食烹飪技術都在不斷的發(fā)展，到了清朝烹飪技術算是到了又一個高峰。清朝的滿漢全席，享譽中國，無人不知無人不曉。可謂是清朝的一個代名詞。

　　中國的飲食文化文明與中外，山珍海味，特色佳肴，它也成為了中國文明史的一部分。中國地域廣闊，不同地區(qū)，特色不一，有川魯蘇粵四大菜系，閩浙皖湘風味，京滬鄂風味等，以長江為界又分為北方菜和南方菜。不同的菜系又有別的分類方式，菜肴又可分為宮廷菜，素菜，少數(shù)民族菜，官府菜。每種菜肴又有細分，由此可見，中國的飲食文化深厚之底蘊。

　　烹飪的心得體會 篇9

　　首先，很高興的通知大家，這次大賽我工作團隊榮獲團體比賽金牌獎。在這里，我代表工作團隊的全體成員，向公司領導對我們的信任、鼓勵和支持，及各位同事對我們工作的配合表示深深的感謝！我工作團隊一行五人代表XX公司赴XX參加此次烹飪大賽。10月18日抵達首鋼烹飪比賽大廳后，連夜進行賽前的準備工作。無論是參賽展臺、宣傳標識的布置，還是烹飪工具、食材的準備，我工作團隊各有分工，緊張有序的完成了工作。

　　烹飪比賽過程中，我團隊的參賽作品有：鹵牛頭、烤羊排及莜面等熱菜、面食、果盤及冷拼，以內蒙古地區(qū)的特色食材，崇尚豐滿實在，注重原料的本味，隊員運用嫻熟的技巧和獨特的方法，烹飪原汁原味的草原文化美食，深受評委的好評。

　　各地參賽團隊的比賽作品中，最令我印象深刻的是中石油的'參賽作品：“梅蘭竹菊”。這道冷拼是用精細刀工將食材加工，制作成富有中國古韻的花中四君子，刀工操作干凈利落，不僅形狀整齊美觀，誘

　　人食欲，更重要的是這一作品創(chuàng)意新穎，引人眼球。單這道冷拼，令我感受到烹飪不僅僅要注重食物的色、香、味、形的協(xié)調一致，并且要講究菜肴的傳統(tǒng)美感，達到色、香、味、形、美的和諧統(tǒng)一，給人以精神和美食相統(tǒng)一的特殊享受。

　　另外，各地參賽選手的面點更是制作精致，不僅品類豐富、而且風味多樣，比如將面點制作成綻放的花式、可愛的動物、逼真的晴雨傘等，讓我見識到面點制作技藝的高超，面對形狀各異、別致精美的面點品，不禁垂涎欲滴，更令我堅定了信心，努力提高我團隊面點師的工作技能，通過不斷的學習實踐，使面點師技藝精湛，為顧客提供更新穎精致、美味可口的面食。通過這次參加比賽的經(jīng)歷，有機會與各地參賽選手交流、學習，深刻認識到“平衡即健康”的傳統(tǒng)養(yǎng)生思想，烹飪講究的不再是將生的食物原料加工成熟食品，更重要的是強調各類營養(yǎng)成分的平衡。比如：粗糧、細糧搭配；副食品種類要多樣，葷素搭配；主副食搭配；干稀飲食搭配等等。這樣搭配混合食用可提高食物的風味，有助于各種營養(yǎng)成分的互補，還能提高食品的營養(yǎng)價值和利用程度。

　　飲食質量的提高，在于烹飪水平的提高，烹飪水平的提高，在于廚師之間相互研討、相互勉勵及共同努力。每天能夠讓員工吃到美味

　　可口的飯菜，員工就會有一種家的感覺，才會更好的為公司服務。在日常工作中，我們還存在許多不足之處。最大程度的增加年收入，為公司增收，就要不斷創(chuàng)新進步，研制更加物美價廉、營養(yǎng)均衡的佳肴招攬顧客，從這個角度來說，我深感肩負工作的創(chuàng)新性與挑戰(zhàn)性。今后，我將會帶領我的團隊不斷接受挑戰(zhàn)、勇于創(chuàng)新，烹飪更精美的菜肴，改進工作思路，考察新的菜品，爭取創(chuàng)造更好的經(jīng)濟效益和社會效益。

　　再次感謝領導為我提供這次參賽學習的機會，相信在各位領導的指導和各位同事的配合幫助下，我們的團隊一定能夠精誠團結，以百折不撓勇往直前的精神風貌迎接挑戰(zhàn)！

　　烹飪的心得體會 篇10

　　烹飪和做其他事情一樣，主要是實踐。

　　烹飪，烹飪看起來很簡單，如果你有機會看到高級廚師在那里操作，你怎么看，怎么感覺簡單，整個操作有序，真的很快，也不覺得很難，但事實上，事實并非如此，你知道，“功夫在戲外”是對的！

　　記得，我第一次做飯的時候，就把鍋掉了，把鍋都掉了。再比如，在菜里放鹽看起來很簡單，但事實并非如此。放鹽后，你嘗起來不夠咸，所以你繼續(xù)放。當你再嘗的時候，它夠咸的，但是當菜完全煮熟的時候，它已經(jīng)很咸了。因為，不知道，鹽放進菜里后，需要分析的過程。因此，烹飪絕對是一個實踐的過程，看食譜，看廚師的操作，他們不開始，永遠不會炒一道像樣的，美味的菜。

　　事實上，在每個不同的階段，我們都應該仔細發(fā)現(xiàn)生活中的`一些美，也許我的想法有點太簡單了！但生活中的大大小小的麻煩都是因為我們自己的心情！烹飪有時不是那么豐富多彩和香味，但心情愉快的食物比它能力的味道更有胃口去嘗試。

　　烹飪的心得體會 篇11

　　今天，我和媽媽學會了做一道菜——辣椒炒牛肉。

　　首先，我按照媽媽的命令：把牛肉放進鍋里煮，消除腥味，順便融化冰。牛肉煮好后，我把它拿到砧板上，沿著牛肉的斜線切開。我拿著刀把一切都往上走，牛肉滑了下來，“嘿？這把刀怎么了？你為什么不聽我的？以前看媽媽太方便了！”我鼓起精力，先把牛肉切成塊，再切成小塊。

　　終于過了準備這一關，炒菜會讓我遇到什么困難？讓我們一起來看看吧！牛肉切好了，該下鍋了。我先把牛肉放進鍋里炒，然后放一點材料一起炒，去除腥味，再加一些油。油在鍋里跳來跳去，跳到我身上！火不聽話，也升了起來。我再往里面放點鹽，再加五六個辣椒。“嗯！已經(jīng)有一點香味了！“我聞了聞，高興地說。突然，我不小心把鍋里的一點牛肉弄了出來，“結束了，這就結束了。“我灰心地想。媽媽似乎看到了我的心思，“沒關系，炒菜要慢慢來，加油。媽媽鼓勵我說。聽了這話，我又有了勁，于是又開始做了，花了九牛二虎的力氣，一道美味的`菜從我手里做出來。晚上，我吃著自己做的菜，心里很甜。我想：媽媽爸爸每天做家務有多難啊！我必須努力學習，不辜負父母對我們的希望。

　　烹飪的心得體會 篇12

　　武漢的天氣太熱了，天氣預報說是要下暴雨呀，雷陣雨啊就是下不下來，到最后一點雨都沒有下下來，溫度還是那么高，我晚上都是吹電風扇的，幾天都是整晚的開著，知道這樣下去是不行的，果然昨天有點感冒的癥狀了，早上起來后聲音粗粗的，鼻子不能出氣，嗓子也疼，決定要多關心一下自己......

　　昨天中午去中商平價旁邊的工貿(mào)家電買了一臺嶄新的小冰箱回來，50L的，又買了一箱罐裝的啤酒提了回來，真是夠沉的，好重啊，手都提麻了，這下要好好的滿足下自己，后來又跑商店買來一個冰箱用的小巧溫度計，溫度范圍是—30℃~50℃，冰箱的溫控器有8個檔位，0到7檔，我撥到了3檔的位置，用起來挺安靜的'，超節(jié)能1級的，24小時開機，3天只用一度點，渴了我打開冰箱喝冰水，隨便看了下溫度計，顯示4℃左右，總之方便多了，感覺比我的筆記本電腦還要省電些，我的電腦一般每天都要開機17個小時左右，這夏天這么高的溫度可真難為了它，不過還是用得很好，呵呵......

　　好了，今天我要開始自己做飯吃了，以前都是吃面條的，還吃很多零食，我買了很多放著，不想做面條或是忙的時候就吃點零食啊，喝牛奶。我有個1800W的電磁爐，天天用來下面條，沒有買鍋，以前是沒打算做飯的這次感冒了，覺得吃飯要好點，于是我又花了大把鈔票買來了電子電飯鍋和一個微煙鐵沙鍋，電磁爐專用的，60塊錢的鐵鍋感覺好貴啊，買的時候不覺得貴，奇怪。還專門買了一把木質的鍋鏟，因為我聽說電磁爐用的鍋比較薄，不能用清潔球去洗，也不能用鐵鍋鏟，要不然里面涂層會脫落，影響熱的傳遞，和食物粘鍋。

　　終于餓到中午了，為什么要餓呢？因為如果不是很餓的話，我會懶得做飯，辛苦不說，關鍵是做了一大堆的食物只有我一個人吃，沒有食欲，吃也吃不完啊~傳上短褲就出去買菜了，我喜歡蔬菜，挑了4個大土豆花了2.2元，茄子好像是1塊多一斤，反正我拿了2個中等的茄子花了0.7元，最近蔬菜都漲價了，西紅柿要2塊錢一斤，我記得上個星期好像是1.5一斤的，我沒有買，就買了土豆和茄子就回來了，夠我一個人吃一天的了，想想還不算貴，我以前天天到餐館吃炒菜，他們真的是暴利啊，按照這個菜價，起碼有百分之百的暴利，這些菜我都會做。到超市買了瓶鎮(zhèn)江老醋，我今天要做酸醋土豆絲。

　　我下午買菜之前就把米洗好了放在了電飯鍋里，現(xiàn)在接通電源開始做飯了，我還特意在里面的蒸籠里放了一碗雞蛋羹，不知道怎么回事，等飯熟的時候，端出來的卻是一碗水，雞蛋的一部分卻沉在下面，我明明搗碎了的呀，在加上水，然后加了鹽的，誰能告訴我這么做才對？

　　油淋茄子和酸醋土豆絲終于做好了，飯也早就悶熟了，真香啊，我買的是京山橋米，蠻香的，真是比吃面條的食欲大多了，最后把那碗雞蛋羹也喝完了，剩下的菜我用保險袋裝好，放在冰箱冷藏起來了，真是方便啊，下午還可以吃一頓，還可以喝冰鎮(zhèn)啤酒，呵呵......剩下2個未撥皮的土豆還是留到明天再吃吧，電飯鍋里還剩下一半的飯，剛好夠我一個人再吃一頓，其實我只用那個小量杯裝了2次米就這樣了，下次就會做得更好，

　　烹飪的心得體會 篇13

　　以前，平時能吃上一頓餃子就很不錯了，現(xiàn)在，餃子更是家常便飯了。也許是今年疫情的原因，在家吃餃子的次數(shù)卻比以前多了些。

　　前天，媽媽在包餃子，是我最愛吃的韭菜豬肉餡的，我高興地也上去湊熱鬧，拿起一個剛包好的餃子，看了又看，聞了又聞，似乎在說：“嗯，樣子挺不錯的，不知味道怎樣？”媽媽好像看出了我的心思，便產(chǎn)生了一個念頭，就是讓我自己包餃子。一聽要包餃子，我嚇出一身冷汗，我包的'餃子肯定是我自己吃，可怕的就是，我還不會包餃子呢，包出來的餃子肯定怪模怪樣，這叫我怎么吃得下去呢！

　　在媽媽的硬逼之下，我只好硬著頭皮去包餃子。媽媽先教我把肉放餃子皮上，再把餃子皮合上，疊成扇子狀。這幾步，我做的特別別扭，做出來的餃子瘦瘦的，像個老弱殘兵。而媽媽包的餃子，圓鼓鼓的，都向我的“老弱殘兵”挺著將軍肚，好像在說：“瘦呱呱，來抓我呀。”我以失敗告終，但我不是那么容易被打敗，我又開始第二次的嘗試。第二次，我吸取了上一次的教訓，把肉肉塞得滿滿的，不過餃子又出現(xiàn)了“故障”，老是合不上。捏這邊，肉團就從那邊出來，捏那邊，肉團就從這邊出來，兩邊都捏，肉團就從中間出來。“唉！不聽使喚的肉團！”

　　慢慢找到感覺后，我馬上拿起一塊面皮，根據(jù)媽媽的指導，慢慢的添著餡兒，等添到我自認為合適時，我才把面皮兒包成半月形，又按照媽媽的方法往餃子上捏了一圈穗狀花邊。頓時，一個神氣活現(xiàn)的餃子就出現(xiàn)在我的面前，看著自己的勞動成果，我心里像吃了糖似的甜蜜。

　　你會發(fā)現(xiàn)：包餃子的過程看似簡單，卻可以考驗一個人的耐心。真如一句老話所說；“世上無難事，只怕有心人！”只要有毅力，什么事都難不倒你！

　　烹飪的心得體會 篇14

　　有一次，爸爸出差回家，阿媽媽不在家，爸爸有些難受，回到家放下行李就去睡覺了，而且臉上紅彤彤的，過了半個小時，爸爸醒了，可他的頭還是暈，非常難受，我問他吃飯了嗎？他說沒吃，我想讓媽媽回家做飯，可打電話媽媽不節(jié)電話，沒辦法我只好親自下廚為爸爸作午餐。

　　我慢慢地走進廚房，看見廚房里的菜架上有蕓豆、西紅柿、辣椒這三種蔬菜，我想平時媽媽叫我做過炒蕓豆，所以我決定作炒蕓豆。我拿起蕓豆，先把兩頭拔掉，然后洗干凈，把它切好，把肉拿出來切成肉條。一切準備好后，我開始炒了。

　　我把鍋放好，點起火，倒好油，等油熱了之后，放八角，再放肉跳，放甜醬。等肉慢慢由甜醬的顏色后，我就開始放蕓豆，我學著媽媽的樣子小心翼翼的放蕓豆，當我剛放進去的時候，油花四濺，從鍋里出來的煙熏得我直咳嗽，這時我才把油煙機打開，過了一回眼慢慢的散開了，我用鏟子翻了翻菜，然后蓋上鍋蓋讓他慢慢的`煮。

　　下一步，我開始淘米，然后讓它開始熬飯，這是蕓豆也差不多了，我掀開鍋蓋，撒了兩勺鹽，我又翻了翻，關上火，把蕓豆乘了出來。過了幾分鐘我把熬稀飯的火關小了，用微波爐波了一些饅頭，過了15分鐘，稀飯熬好了，我乘好，放在桌子上。看著我辛辛苦苦做的飯，心里有說不出的高興。

　　我叫爸爸起床吃飯，爸爸看到這一桌美味佳肴都驚呆的，他拿起筷子嘗了幾口，夸我做得好，我非常高興，像吃了蜜一樣甜。

　　這次做飯，我不僅體會到了做飯的樂趣，還體會到媽媽做飯的辛苦，所以以后要多幫媽媽的忙，而且媽媽做什么飯我都要吃，不要挑三揀四，因為媽媽細細苦苦做的飯，你說不好吃，媽媽會寒心的。這就是我做飯的感受。

　　烹飪的心得體會 篇15

　　快到三月婦女節(jié)了，我控制不住自己的喜悅。我起得很早，幫媽媽做家務。我先幫媽媽鋪床，然后拖地。我把地板拖得干干凈凈，甚至比鴿子還干凈。今天，我?guī)椭�了媽媽。我很開心，因為現(xiàn)在我已經(jīng)長大了，可以幫助爸爸媽媽了。以前擦桌子掃地是我媽的工作。現(xiàn)在是我的工作了。以前年輕，現(xiàn)在長大了，做自己的事了。做這些事感覺好累，媽媽一定要努力，我一定要好好學習！

　　最近發(fā)現(xiàn)兒子比以前懂事多了，知道心疼！這幾天因為感冒有點不活動。我家孩子吃完飯會主動收拾桌子收拾東西。看到孩子做事的樣子，感覺孩子一下子長大了，很感動！我發(fā)現(xiàn)他做事比以前認真了，孩子也不能一開始就慢慢做家務，讓他們最后能獨立完成這些事情，也能把事情做得那么認真，體會到做事的難度。通過做家務，我覺得既能鍛煉孩子的自理能力，又能讓孩子明白做家務的`辛苦和父母的難處。孩子們可以在工作中學習一些生活技巧。希望孩子堅持剛剛養(yǎng)成的好習慣，持之以恒，提高自我意識，讓自己以后的作業(yè)能夠更加獨立、自覺、自覺地完成。

　　烹飪的心得體會 篇16

　　今天是我第一次做飯，快樂的心情可想而知。

　　我做的是“大蒜黃瓜”。首先，將黃瓜洗凈，去掉頭尾，切成兩半，拍打，切成段，放入盆中，然后將大蒜切成丁，放入盆中，再撒上鹽和味精，最后倒入油中！

　　我嘗了嘗自己做的菜。雖然味道不太好，一半咸一半淡，但這似乎是我吃過的最好的菜。我真的很努力！

　　同樣，通過自己的'親身經(jīng)歷，我感受到了祖母的辛勤工作，也感受到了烹飪也想做其他事情，看起來很難做，重要的是，失敗并不可怕，可怕的是你沒有認真學習，練習，只要心做，我相信你能成功！

　　烹飪的心得體會 篇17

　　我輕輕捧起一把面，從里面抽出之后，下進去，看見水沸騰將面都絞成了一團。也許我這一刻才明白，我的母親也是這樣的，雖然為我抽出了許多的精力跟時間，但用在我身上，只會不值得，反而讓她越來越操心而已。

　　想到這兒，我抽噎了起來，但又不想弄出聲，只得默默的流著淚，擦試著眼淚，可這時，媽媽正在迅速往下趕，我的面卻沒有煮好，沒辦法，唯一能做的就是把面撈出來而己。在這一刻，只見兩顆透明的閃爍著銀光的眼淚快速地滑落到了碗里，我沒法，只好將就了。

　　當我把一切準備就緒時，媽媽也跟著下來了。我連忙說：“媽媽，你沒事就走吧，這兒沒什么的。”媽媽用半信半疑的眼睛看著我，而這時我也不得不承認。“對了嘛，這是我為你煮的面，我怕你嫌棄，不敢說。”可媽媽卻二話不說就吃了起來。我明白，媽媽今晚一定又要拉肚子了，但是她卻做出一副十分高興，興奮的樣子。面并不好吃，可媽媽卻那么幸福。我看著媽媽，實在受不了，問：“媽媽，不好吃，就不要吃了，沒關系的`!”可媽媽卻喝完了最后一口湯說：“誰說的，那么好吃，里面可是用孝順的配方煮好的，叫我不吃完，怎么對得起這份珍重的愛呢?”我的媽媽文化不高，但說出這樣的話，卻使我感動不已，直接蒙著頭跑到了廁所里，放聲地大哭了起來。

　　烹飪的心得體會 篇18

　　因為今天媽媽病了，所以我自告奮勇的要求：今天我掌勺。看見媽媽睡了我歇了一回，回頭一看，媽呀，這都十一點多了，得趕緊煮飯了。于是我這個平日都閑得不得了的閑人也忙活起來了。

　　現(xiàn)在得先在冰箱里翻找一下菜，可只找到了根茄子。并不是冰箱里沒菜了，而是冰箱里的菜除了茄子，我就沒哪樣會做了。因為每次媽媽煮茄子都會叫我在身旁看，茄子是她最喜歡吃的，也是她最會煮的。所以老叫我學著點。我拿著茄子，手里的`刀不聽使喚。把茄子的皮切的一會兒厚，一會兒薄。最后像地雷似的茄子削好了。當我把傷痕累累的茄子削好以后一進累得像一灘泥了。

　　當我剛把茄子端上鍋時，我一直緊記著媽媽說的，煮熟前，一定要往碟里倒生油與醬油。然后再煮一會兒。就可以了。可是我真是成事不足敗事有余，把一個塑料勺子放在熱水沸騰的鍋旁，而我卻一點也沒觀察到。等鍋端起來才發(fā)現(xiàn)塑料勺子的把手已被我燒熔了。

　　啊，媽媽平日幫我做飯真是太辛苦了。

　　烹飪的心得體會 篇19

　　人生總是要經(jīng)歷許多的風雨和挫折，這我都知道。可我還這么小，就要我自己煮飯吃……嗚……

　　唉!我只好無奈地接受了媽媽不在家，我要自己煮飯的殘忍現(xiàn)實……

　　“兒子，你飯吃了沒?什么怎么沒有吃!快去自己煮飯!”哦!“我皺著眉頭掛掉了電話，依依不舍地離開了那可愛的電腦，向著那充滿了柴米油鹽氣息的廚房走去。

　　我先是舀了一點水，又加了一瓢水在水盆里。我的手在水盆里飛快地旋轉著，水珠寶寶時不時地從水盆里飛濺出來。終于，我把那些淘氣的大米給征服了。

　　接下來，按媽媽平時的煮飯步驟應該是要把大米下鍋了。不過，我的心思可不在這兒!我還想著我那孤獨的電腦呢!不過天助我也，我正準備拿鍋蓋呢!一不小心，手一甩，把裝著油的小碗給打翻了，而且那些油還都不偏不倚的全部正中鍋蓋上，頓時我那心里是有急又氣，心想：討厭我好不容易煮頓飯居然還給我出這樣的幺蛾子不管了就這么地得了!于是我直接蓋上鍋蓋，打開火，就開開心心地去玩電腦啦。

　　吃飯時，我才想起鍋蓋里的油，這下可悲催了，那飯我還能吃嗎?我提心吊膽地打開了鍋蓋……

　　嘿這可真神奇了，米飯看過去油光發(fā)亮的甚是好看呢!不知味道如何是不是能同賣相一樣過得去，輕輕的挑了一點起來嘗了一小口，哇味道可真是不錯呢!看樣子比老媽平時煮飯還要好吃呢!

　　我暗自得意了起來：哈哈!還是我厲害啊!真是行家一出手就知有沒有啊!我第一次煮飯就能夠這么的好吃，真是個有天賦的孩子!但是我還是不知道為什么今天煮的.飯能這么的好吃。看著那傾倒在一邊的裝油的小碗，我想我好像知道什么原因了：原來，米飯加上油等于更好吃的飯!

　　同時我還明白了一個道理：做人要學會獨立自主，讓自己多一些生活經(jīng)驗，能幫助你在人生的道路上有得更加順暢。

　　烹飪的心得體會 篇20

　　“幾點了？”我小聲自言自語到，我不經(jīng)心的瞟了一眼表，小聲說：“才6：30分嗎！”想到這我立刻坐起來這時在我的腦海中突然閃現(xiàn)出一個想法：做飯。我立刻以飛快的速度穿好衣服，因為我想給媽一個天大的驚喜，范文，所以我悄悄挪動廚房，生怕驚醒媽媽。

　　我首先拿起勺子，盛了三大勺白亮亮的大米，倒入鍋中。又放了點水掏米，掏完米后我又放了約3厘米深的水，再把電源連接上，做飯這件事就Ok了！

　　光有米飯怎么能會受到媽媽的表揚呢？所以我決定再做一個雞蛋柿子，我從冰箱里拿出兩個紅彤彤的上柿子放到了布滿“疤痕”的`菜板上，然后我又小心翼翼的拿起鋒利的，把柿子切成小片，最后把柿子放進盤子里。

　　既然柿子都準備好了，就該攪雞蛋了，我非常有吃雞蛋，所以我從冰箱里拿了三個又圓又大的雞蛋，在早已準備好的碗的邊沿一磕，中間就裂開了一道長長的裂紋，再用手往兩邊一掰，一個扁圓形的雞蛋黃立刻滑入了碗里，我用同樣的方法又磕了兩個雞蛋。這時，展現(xiàn)在我面前的便是三個黃澄澄的雞蛋黃，我拿起筷子攪了起來，一會就攪好了，它們漂亮極了，黃色系的所有顏色都能在其中找到……

　　一切都準備好了，我便點火然后倒了大半勺的油，過了一會油冒出了煙，我拿起攪過的雞蛋小心翼翼地倒到鍋里，差點連碗都掉進去。我心想：好險啊！剛放到鍋里就聽“沙沙”兩聲，雞蛋就像吹氣球一樣鼓了起來，我又趕緊放進柿子。把它們攪拌開，分別放進味精，鹽，剛剛還都神氣活現(xiàn)的柿子，現(xiàn)在都無精打采的躺在那。這時鍋中冒出泡泡。我立刻將菜掏到碗里，然后大喊：“趕快起來呀，了。”

　　當媽媽我的菜時不住夸我長大了。我此時的心中掩飾不住的喜悅與興奮，高高跳起，大喊一聲：“哦也！”

　　烹飪的心得體會 篇21

　　今天我一個人在家，晚上我餓了，便給媽媽打電話說我想做飯，媽媽同意了。

　　我走進廚房，心想：做什么呢？對了，家里不是有一條魚嗎，就做糖醋鯉魚。想好后就開工了，先把魚放在鍋里煎。說干就干，于是我挽起袖子，拿起洗好了的魚往鍋里扔去。放好了魚，我想：怎么沒有變化呢？呀，原來如此，還沒插電源呢。于是，我將電源插上，在按鈕那里亂按了一通，這回好了，鍋里的魚變化可大了，我急急忙忙把魚翻了又翻，還好沒有煎糊。煎好之后還得燉，唉，真麻煩！不能半途而廢，只好硬著頭皮往下干。燉了一會兒，快好了，我趕緊加調料。這時，門鈴響了，爸爸媽媽回來了，我把我的"成就"給爸爸媽媽看，爸爸拿起筷子，嘗了一口，說："嗯，太好吃了！"我也嘗了嘗，是挺好的，媽媽吃了也是贊不絕口。

　　從那以后，我又做了好幾次飯，我做的`飯也是越來越好吃了！真是世上無難事，只怕有心人。

　　烹飪的心得體會 篇22

　　上個星期五，我回到家看見媽媽忙這忙那得真累。忽然媽媽大叫一聲：“哎呀！沒醬油了”！媽媽馬上去超市買醬油了。

　　這個時候我可以給媽媽一個驚喜，那就是為媽媽做飯，我來到廚房看見三個西紅柿，一把白菜。我想了想，這幾樣東西能做出什么呢？啊！對了。就做涼拌西紅柿和炒白菜吧。我先把手洗干凈再把西紅柿洗干凈，拿起菜刀哎！好重啊。還是拿水果刀吧。我自言自語的說。

　　我先把西紅柿切成一片一片，然后在上面灑點糖，在放到?jīng)鱿淅铮瑳霭栉骷t柿就要成功了。

　　現(xiàn)在該炒白菜了。我先把白菜洗干凈，然后把火打開再把白菜放進鍋里炒，炒了一會，我再加點鹽，嘗了一下味道，味道怪怪的，那我就放點油好了，這下大功告成了。

　　此時媽媽也回來了，我馬上把菜端到媽媽身邊，媽媽嘗了嘗說：“這涼攔西紅柿怎么那么咸啊？”原來我把鹽當成糖了。媽媽又說：白菜還可以。聽了這句話，我好像覺得心里吃了蜜一樣。

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