暑期公司實習心得（精選27篇）

　　我們在一些事情上受到啟發后，好好地寫一份心得體會，這樣可以不斷更新自己的想法。那么好的心得體會是什么樣的呢？下面是小編收集整理的暑期公司實習心得，希望能夠幫助到大家。

　　暑期公司實習心得 篇1

　　大二暑假，經親戚介紹有幸到福建新華設計有限公司實習。公司里的同事挺熱心，對我的叨擾他們并不感到煩，教了我好多知識，我是在那里第一次作CAD做了一張圖。在實習的過程中趙工和他的同事耐心地給我講解設計的流程和不同建筑種類的設計規范要求。首先，是對建筑的整個流程的了解。建筑物的形成、流程如下：投資商投資—國家審核批準—設計院做出建筑方案—中標—設計院進行建筑設計（包括建筑物正，立，剖面，水電，供暖的設計）—建設部審核批準—施工單位施工—監理進行審核—施工完成，交工—裝潢公司進行裝修—交工—由投資商和房產公司進行買賣。整個過程中，建筑的設計部分占了相當重要的位置。所以設計的時候，每一步都要按照規定，每一步都要謹慎。設計時也有它的過程：做方案（必須符合結構要求）—進行平面設計（設計的同時，由結構師就行調整，平面做法應符合結構要求，調整的同時，結構師進行結構設計，兩者屬于同步進行，同步完成）—立面，剖面設計—水電，供暖，電梯設計，工作總結《建筑設計公司的暑期實習總結》。更多網謝謝您的支持和鼓勵！！！

　　蘇州城就是個很不錯的地方，那里的優秀的現代建筑和古典建筑很多。比如位于西湖南線南山路西側的博物館，建筑用地23889平方米，建筑面積控制在8000平方米。以現代建筑造型手法塑造出具有現代氣息的博物館形象，結構新穎，是一個建筑典范。因處在西湖景區中心，所以整個建筑以考古發掘探溝和探方的形態，將大部分建筑置在地下，地上建筑面積控制在2000平方米，以進入地下部分的探溝為界，劃分左右兩大功能區。這一設計構想源于對塊環境的解讀，以及對博物館本身意向的表達。通過建筑造型，采用內部空間非等高的豎向設計，有助于展示不同內容的需要，滿足不同的陳列方式，利于現代展示空間布局。作為建筑物本身，上部框架和探溝內部所呈現的現代鋼結構，幕墻玻璃、花崗巖鋪飾，與建筑外立面的'磨磚對縫清水磚墻面，恰是建筑表達現代人文氣息與傳統歷史文化的契和之處。

　　我看到的主要是梁與板的鋼筋綁扎。

　　（1）縱向受力鋼筋出現雙層或多層排列時，兩排鋼筋之間應墊以直徑15mm的短鋼筋，如縱向鋼筋直徑大于25mm時，短鋼筋直徑規格與縱向鋼筋相同規格。

　　（2）箍筋的接頭應交錯設置，并與兩根架立筋綁扎，懸臂挑梁則箍筋接頭在下，其余做法與柱相同。梁主筋外角處與箍筋應滿扎，其余可梅花點綁扎。

　　（3）雙向板鋼筋交叉點應滿綁。應注意板上部的負鋼筋（面加筋）要防止被踩下。

　　（4）框架梁節點處鋼筋穿插十分稠密時，應注意梁頂面主筋間的凈間距要有留有30mm，以利灌筑混凝土之需要。不只這些，還有不少的規定和要求我只能自己去查資料了，何工一時也講不完的。他還有提到鋼筋的綁扎接頭的搭接長度在末端距鋼筋彎折處，不得小于鋼筋直徑的10倍，接頭最好不要在構件最大彎矩處。

　　由于天氣較熱，我們只是看了一會就回去了，不過還是很感謝何工的講解。就這樣我結束了我這幾天的實習之旅。

　　暑期公司實習心得 篇2

　　在上課的過程中，我也遇到了困難如課堂秩序、學生不配合正是這些小小的挫折，讓我越戰越勇，更讓我懂得，作為一名教育工作者，就要想方設法創設民主和諧的教學氣氛，在教學活動中建立平等的師生關系，而且教師要把自己當成活動中的一員、學生們的良師益友

　　俗話說：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者”對于已經具備了一定程度自學能力，但是還不能夠獨立思考的初一學生，我的體會是要充分調動他們的主觀能動性，將他們的學習興趣利用起來，使他們在快樂中學習我采用以學生為主，教師為輔的啟發式教學，適當列出提綱，設置思考題，加以點撥由此而來，他們學習的積極性和主動性開始發揮作用，由“要我學”的教學方式轉化為了“我要學”的學習方式讓這群面對中考壓力的初中學生學的輕松快樂批改作業，糾正學生的錯誤，彌補其中的不足，是非常重要的尤其是對于作文的批改，更是認真嚴格在批改之后，我都會指出其優點和不足，寫上激勵的評語，并且強調改正缺點的重要性，并根據各個學生的'情況加以勉勵之、開導之我的指導思想是不不斷給學生糾正錯誤，完善缺點的機會，身為教育工作者，必須要用足夠的耐心和毅力去愛護每一個學生。

　　整個實習期間，我覺得班主任的工作最讓我難以忘懷14年級的學生，已經有了自己的思想和邏輯，遇到問題有自己的思維方式和解決辦法他們已經不喜歡老師牽著他們走，也不喜歡老師完全教他們怎么做由于我年紀和他們差距不大，他們都很愿意和我討論問題這時我就以朋友的角色與之傾心交談，適當的給他們建議將他們的內心世界作為我的平臺，將心比心，他們也就會報以我同等的尊重

　　這次實習體驗使我受益頗多，也對自己做了一場絕好的檢驗作為一名音樂老師，基礎知識要扎實，知識面要寬廣，平時要做有心人，多多細心觀察生活，留意身邊的事情，并將他們靈活的運用滲透于教學之中作為一名班主任，耐心和毅力，理解和尊重，是處理學生工作時非常重要的因素無論是哪一個角色，我深深體會到了教學相長的道理，其實，學生也是我的老師，我們一起成長成熟。

　　暑期公司實習心得 篇3

　　今年的暑假十分的漫長，但卻又十分的充實。作為一名大學生，我在暑假開始前就已經做好打算要在這段時間里前往社會的環境中充實自己，為此，對于今年的暑假，我的內心充滿了期待的和興奮！

　　但實際上，這次的的暑假實習并不順利，在實習中，也許從我踏出校門的那一刻開始，問題就已經接連不斷的出現了。在社會中的的“衣食住行”，以及在我自身的能力和崗位競爭等等，這些要面對的問題實在太多了！而這對我們這些還在學校中學習的大學生而言實在是太過復雜。為此，在實習中我遇到了很多問題，一路跌跌撞撞才終于在xxx工廠找到了一份暑假工的崗位。雖然和自己的理想相差甚遠，但總算也開始工作了。

　　在這個工作的崗位和環境中，我首先感到的.就是——辛苦。是的太辛苦了，社會中有很多我不擅長和不了解的事情，因此每一步我都要先學習，然后才能開始自己的行動。這比起在學校中隨心所欲的行動實在是相差了太遠。但這也讓我意識到，每個地方都有自己的紀律和規定，如果不能適應就不能融入到里面去。但也因此在，在我適應了這個的新環境后，我的壓力也降低了很多，并且能更好的完成自己的責任。

　　此外，體會了在社會中的工作，我也有了很多的收獲和體會。

　　在工作上，我明白了自己能力的匱乏。現在的市場競爭激烈，如果不加緊努力，自己剛從大學中出來的成績是無法順利找到理想的工作的的。

　　在生活中，我體會到自身獨立能力的不足。雖說大學就像是獨立的生活環境，但和外面的生活比起來還是輕松太多了。而且我們不用太多考慮消費的問題，一直依靠父母的生活，直到自己真正來到外面的時候我才發現自己是多么的缺乏管理。

　　另外，還有人際關系上，通過和身邊同事們的交流，我而已認識了不少的朋友，他們給了我很多生活上的幫助，讓我進一步的認識了社會，了解了生活中許多的事情。

　　如今，短暫的暑假實習已經結束。此次雖然只是在社會中體驗了兩個月的時間，但今后，在我們離開校園之后，我們將一直生活在這里！為此，我更加感受到了心中需要奮斗的想法！我們需要努力，不僅僅是在學校里，無論在哪里，我都必須繼續去努力，讓自己能成為一個出色的人，前往自己理想的未來！

　　暑期公司實習心得 篇4

　　新聞專業在大二沒有實習的要求，但是兩個月的暑假，自由又珍貴，我想借這個時間好好地鍛煉一下自己。 看到長江日報光谷編輯部在招聘實習生，我抱著試一試的心態投了簡歷。“你后天帶著筆記本電腦和作品過來面試吧。”兩天后，我收到了編輯的回復。

　　我帶著兩年來在文新社新聞部和人文記者團里創作的一些作品來到了編輯部，簡單的面試之后，我被分配給了一個大學畢業剛滿兩年的小姐姐。 “老師，跟我說一下你們的工作流程唄。”因為怕當面問會有點尷尬，我戰戰兢兢地在微信上和老師聊天。“哈哈哈，其實你不必叫我老師，叫我學姐就好。”得知小姐姐是文華新聞系畢業的直系學姐之后，我瞬間安心了許多，和學姐的交流也越來越自然。 由于之前在學校里很少接觸微信排版，所以實習的第一天主要是熟悉各種排版軟件以及微信排版的流程。Ctrl+c、ctrl+v，從零開始學的`我顯得生疏又笨拙。和我一起來實習的還有兩個其他學校的小伙伴，三個人彼此切磋，一起討論，自我感覺還小有進步。

　　我的第一篇正式發表的作品是“武漢市發改委”微信公眾號的“一周速遞”。從找選題、找資料開始，一個人做了整整兩天時間。最后給老師一看，還是錯漏百出。當時老師幫我反思了一下，主要原因還是太粗心了。“微信排版是慢工出細活，你要面對的是千千萬萬雙挑剔的眼睛，所以越是細節就越要把握好。”指導老師的教誨確實是醍醐灌頂，想到自己之前做事拖拉又散漫，才明白一個養成一個學習工作的好習慣是多么重要。

　　實習給我的另一個收獲是認識了很多優秀的人。一起實習的，大多是985、211大學的大二大三學生，在觀察與交流中，我漸漸的認識到了自身的不足。他們的想法很多，但是做的永遠比說的多，做的永遠比說的要好。我也很佩服他們的學習能力，總是能用最快的速度，學好一項全新的技能，我想這與他們年復一年堅持下來的求知若渴的學習狀態是分不開的，他們確實值得我學習。

　　總而言之，實習不久，收獲良多。新學期也快開始了，怎樣在大三的時候利用實習得到的經驗教訓指導我去更好的學習，是我正在思考的問題。

　　暑期公司實習心得 篇5

　　說道暑假，以往我都是在補習班和作業的地域中度過。在大一的時候為了擺脫這樣的陰影，我在家里暢玩了一個暑假之后，現在倒是覺得這樣做有些浪費時間。今年的暑假開始前，經過了兩年的大學學習，我也學到了不少本專業的一些知識。經過我在放假后積極的尋找，終于在xxx找到了一家符合我專業的實習崗位。

　　在這段暑假期間，我一直都認真的在我的崗位上工作、學習。通過在第一次接觸在社會上的工作，我感覺在結束之后，我體會到了很多，也了解了很多。現在我將我在這次實習中的體會和經驗記錄下來，我的暑假實習心得體會如下：

　　在暑假剛剛開始，那么最主要的就是找到一份合適的工作。我拿著我的建立四處尋找，第一次體會到了找工作的困難。做為一個還在大二的學生，想要找到一份工作很容易，但是想要找到一份本專業卻又肯收我的適合工作就是難上加難了。但是我沒有放棄，我還積極的發動我的好友們，讓他們也參與到尋找實習工作中來。

　　在經歷了非常多的篩選和面試之后，我們終于找到了可以“收留”我們的公司。真是不經歷就不知道，僅僅只是找到工作就這么難，雖然我們都還沒畢業也是個原因。

　　在開始工作之后，我們信心滿滿的開始，卻最后被打擊的體無完膚。實際上的工作內容雖然非常簡單，因該也是考慮到我們還是學生，但是在實際上做起來就沒那么容易了。這不像是在學校，你遇上不會的還會有時間給你去找找，這里是公司，沒有人會給你多余的時間。

　　面對這樣的問題，我們只能自己積極的去尋找和討論工作中遇上問題的解決辦法，實在不會的就只能向同事們請教。這就又涉及到了一個問題，人際交往。

　　這可能是我在這次實習中學到的最重要的經驗了。在一開始我們都忙得焦頭爛額，實在是解決不來，但是當我們終于開口去向別人請教的'時候，出乎意料的大家都非常的熱心。在他們的熱情幫助下我們終于度過了前期的難關。

　　這讓我意識到，在自己沒辦法解決的時候，也許只有積極的求助才是最好的辦法。畢竟，姜永遠是老的辣。

　　暑期公司實習心得 篇6

　　xx年7月18日星期一上午，我來到尹集鎮人民政府進行暑期實習，這次實習的目的是通過對基層政府組織運作流程的了解，初步了解我國的基層政府組織(鄉鎮政府)，以便深化對知識的理解，增加社會實踐能力，更好地促進學習。

　　在近兩個月的實習過程中，我收獲了很多。

　　一、改變了認識，提高了覺悟

　　在人們的印象中，辦公室工作就是“一杯茶一張報紙過一天”，其實完全不是這么一回事。辦公室工作紛繁復雜，尤其是在“上面千條線下面一根針”的鄉鎮機關更是這樣，小到打掃衛生，大到政府文件的簽發印制，都是辦公室的工作范籌。就拿復印文件這樣的`小事來說吧，不僅要熟悉打印機的性能，熟練處理打印機常見的問題，還要熟悉各種不同類型文件的復印方式。打印文件要認真細心，有時往往差之毫厘就會謬之千里，一個數字的丟失，一個標點符號的錯誤都有可能會造成不可估量的影響。有一次，一個老農模樣的人拿著一份手寫的文件要求我打印，并且處理成紅頭文件的樣式。我想都沒想，接過文件就打印。正巧辦公室李主任看到了，立即制止了我。原來老農擅自改動了文件中的數字，使自己從中獲得更多的利益。我仔細看了看，果然如此。如果我貿然打印，那后果將不堪設想。

　　二、得到了鍛煉，提高了能力

　　1、溝通交流能力得到加強。在辦公室工作，不僅能接觸到各級領導，也能接觸到基層群眾。在與不同人的接觸過程中，我學會了如何使用更加有效的溝通方式與人交流。

　　2、統籌能力進一步提高。辦公室工作繁瑣細致，如何提高工作效率，以更好更快地完成工作，打造高效政府，是每一個工作人員要學習的課題。在實習的兩個月時間中，我有意識地學習了統籌法，并注意在工作中多留心、多學習。

　　3、組織協調能力得到鍛煉。我有幸協助領導組織過幾次中型會議，在會議的籌備、組織工作中，不斷提高自身的組織協調能力。

　　三、認清了方向，堅定了目標

　　這次暑期實習雖然只有短短的兩個月，但是卻收獲了許多使我受益終身的東西。通過這次實習，我更加深刻地意識到了自己身上存在的不足，要更加努力地學習，不斷地提高自身的素質修養，不斷精進自己的專業知識，使自己快速地成長起來。

　　暑期公司實習心得 篇7

　　為期兩周的生產實習在毛毛細雨中落下了尾幕，總的來說這次生產實習是一次充實且必將影響我今后學習工作的重要的經驗的實習。我想在將來的歲月里恐怕不會再有這樣的機會，在短短兩周的時間內參觀行業各著名企業，并完整的體驗到當今工業界普遍所應用的方法；也恐怕難有這樣的幸運去體驗身邊的每一樣東西到底是如何制造出來的了。

　　生產實習是一門實踐性的技術基礎課，是高等院校工科學生對機械制造的基本工藝方法和技術的感性認識的重要環節，同時也是完成工程基本訓練的重要必修課，還是我們機械設備及自動化專業教學的重要實踐環節。

　　通過實習，不僅讓我獲得了機械制造的基礎知識，了解了現代機械制造工業的一般操作過程、生產方式和工藝過程，熟悉了工程材料主要成形方法和主要機械加工方法及其所用主要設備的工作原理和典型結構、工夾量具的使用以及安全操作技術，而且加強了理論聯系實際的鍛煉，提高了工程實踐能力，培養了向工人及現場技術人員學習的工程素質。同時還了解了生產實際的機械制造工藝知識和新工藝、新技術、新設備在機械制造中的應用，同時將前期所學的課程應用到生產中去，也為后續的專業課的學習、課程設計和畢業設計增加感性認識。并提高和加強了我們的工程實踐能力、創新意識和創新能力。培養和鍛煉了勞動觀點、質量和經濟觀念，強化了遵守勞動紀律、遵守安全技術規則和愛護國家財產的自覺性，提高了我們的`整體綜合素質。

　　生產實習讓我更貼近技術工人的生活，增長了更多的專業知識，認識到了自己的長處與不足。通過這次的生產實習，讓我明白了我們需要實際學習掌握的技能還很多很多。我們很快就要畢業了，步入工作崗位后就業單位不會像老師一樣點點滴滴細致入微的把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察、學習。不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰。隨著科學的迅猛發展，新技術的廣泛應用，會有很多領域是我們未曾接觸過的，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創新。也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛煉的幾種能力，更多的則需要我們每個人在實習結束后根據自己的情況去感悟，去反思。只有勤奮自勉，才有所收獲，才是這次實習的真正目的。

　　為我們今后走向工作崗位奠定了基礎。

　　暑期公司實習心得 篇8

　　不知不覺來NIBS已經四周了，回頭看看來之前的自己和現在的對比，感觸頗深。

　　來之前我一直不知道什么才是真正做科研的生活，沒有真正意義上地泡過實驗室，作為以后要從事科研工作的人這真是一個非常尷尬的事情。于是我看到了NIBS夏令營，看到了五周的時間，我就想這是一個很好的提升自己的機會。事實也證明我的想法并沒有錯。

　　我一直沒有完全自主地自己做一系列實驗，但是在NIBS，師兄在做實驗時對我獨到而又詳盡的`講解讓我感到心潮澎湃，于是我就能很快地模仿以做出他想讓我做的。我也非常開心能夠幫上師兄的一點忙。Western、免疫熒光染色、分子克隆系列這些生物實驗基本技術，還有QPCR、流式、切片制樣、ChIP這些實驗室里要用的特殊技術，我都能幸運地嘗試或學習。所以這些時間在技術方面是有較大的提升。

　　是實驗就會有失敗。在NIBS我也知道了什么叫做真正的實驗精神。尤其是生物實驗，各個步驟都可能會失誤從而造成錯誤，于是可見正反對照的重要性。我也會主動地看到實驗結果的缺陷從而去分析原因，想辦法解決。第一次嘗試到這種自己做出來的結果就要自己負責的過程。

　　在NIBS年會，感受各位PI的最新研究成果，當然也有王所和我們的談心，心里甚是激動。最喜歡z老師風趣幽默的報告(當然這可能是因為他研究的東西本來就很有意思)，也喜歡我們實驗室z老師簡潔明了的帥氣風格。年會對全所的人來說既是一次放松，又是一次提升。既享受到了宜居、美食和精彩的節目，又能在報告中發現新東西。這實在是一次非常棒的經歷。

　　更多的，我在這里認識了一群小伙伴，尤其是我們實驗室的另外兩個(對，就是兩個)。聊天中知曉不同學校的生物專業學生的內心想法。讓在大二這個正要考慮未來而又迷茫猶豫的時候的我們能夠充分認清自己，發現自己到底以后該做什么。幸運地，我在z老師的實驗室慢慢了解的過程中，逐漸找到了自己的方向。

　　感謝NIBS給我帶來的這個難忘的summer!

　　暑期公司實習心得 篇9

　　轉眼間，在NIBS一個月的暑期培訓已接近尾聲。

　　俯仰之間，去日苦多。

　　回想這一個月的生活，每天似乎都在重復同一個節奏：九點鐘來到實驗室開始一天，收virgin，傳代，嘗試各種染唾液腺的方法，二十三點鐘，結束或稍有成果或毫無進展的一天。這一個月幾乎所有主要的實驗都圍繞著唾液腺進行，從最開始壓不出分散的染色體臂，到一周后逐漸摸索出在普通載玻片上只染DAPI壓出染色體臂的方法和技巧，再到后來結合文獻逐漸摸索出在賴氨酸載玻片上染DAPI加抗體的方法技巧。于是當初一句玩笑話“不會這一個月天天做唾液腺吧”，到最后倒是發現一語成讖。不過說來慚愧，一個月的時間還是沒能讓我充分摸索出穩定的制片方法技巧。

　　在實驗室輕松自由的氛圍中時間總是過得很快，所以即使每天都早九晚十一的泡上十三個小時也沒覺得枯燥漫長。這個實驗室利用果蠅作為研究工具，而我之前接觸的實驗室都是基于E。coli和小鼠兔子等進行實驗，所以其實本身我對果蠅的了解很少。在這一個月的時間里，經過學習和觀察，對果蠅的生活習性、培養方法和解剖結構都有了很多了解，尤其是唾液腺的結構和解剖技巧……

　　8月中旬，大家都在期盼的年會終于開始了。幸運的是，今年年會上許多離所PI也回來做了報告。聽過各位PI的報告后，我發覺許多PI的確是在各自的領域做了很多意義重大的.工作，各自的研究方向又絕不重疊，因此這次年會下來，我感覺自己真的收獲很多。其實年會期間與王所座談，我本打算問這樣一個問題“NIBS與國內中科院的科研院所和清北等高校相比有什么優勢和劣勢”來幫助自己給NIBS一個在心里做一個明確的定位，但當王所提及當年自己的經歷并用了一個比喻：“就像沒來過NIBS的人不知道清華北大和它的差距”時，我便打消了問這個問題的想法。經過這一個月的親身感受，我覺得NIBS在實驗資源、科研氛圍和PI水平方面，的確值得稱贊和欣賞。

　　20xx年7月16號，坐了一個半小時的地鐵和公交終于來到這座湖邊紅樓，第一眼只覺得沒有想象中那么高那么大。

　　20xx年8月16號，即將結束一個月的暑期生活時，心里覺得，它值得仰望。

　　不虛此行吧。

　　暑期公司實習心得 篇10

　　通過實習發現，自己還存在著不少問題，包括文化知識的欠缺，真是“書到用時方恨少”。學習涉及的面太窄，學到的知識太單一，沒有形成一個很好的體系。聯系實際的能力太差，將學到的知識不能運用到實踐中去，沒有一個知識儲備體系，用到哪學到哪。在采訪中，還容易犯一些低級的錯誤，一些先進的現代設備的熟練運用能力還不夠，普通話水平不高。在今后的學習中還需要在各方面去提高自己的各方面的能力，盡可能完善自己。

　　實習主要是面向社會的過程，映盡量做到以下幾個方面：

　　1. 盡可能多的讓每一個實踐者走出去，到第一線上。只有走出去，才能看得遠，只有走出去，才能采集到更多的有價值的新聞信息，到現場采訪是記者的本職工作。

　　2.盡可能擴大社會的接觸面，深入到廣大群眾中去。新聞所反映的是廣大人民的生活問題，所報道的是老百姓犯罪關心的問題，只有深入到每一個層面中去，才能寫出更加有特色的作品，才能擴大記者的知識面，開闊眼界，使報道更有特色。

　　3.在采訪，寫作，編輯等一系列過程中應當教會實習者使用先進的儀器，教會記者如何把握事件的閃光點。記者是一個雜家，應該懂得各種工具的使用，才能提高新聞制作的.效率，提高高科技手段的運用能力，新聞單位映盡可能多的為每一位采訪者提供鍛煉平臺。

　　4.記者應當在采訪寫作中打破陳舊的模式，要富于創新思維。新聞單位要鼓勵記者開拓創新，不要被一些陳舊的模式所束縛，要創新思維，更新觀點。

　　5.新聞單位要盡可能多的給每一位記者提供一個自己動手操作的機會。初學記者的經驗不足，應當更多地接觸一些新聞的制作過程，運用到實踐中去，應該多動手操作。

　　實習，是非常重要的一步，在實習中提升能力，在實習中學習都是非常關鍵的，抓好實習，是關鍵的，邁好這一步，是步步高的前提。新聞是一種客觀的報道事實的學科，它具有真實性和新鮮性，時效性特強的學科，新聞更是注重實踐的學科，所以應抓好實習中的每一個環節，深刻體會，認真學習。

　　暑期公司實習心得 篇11

　　今年的暑假，比以往的每一個暑假都要過得充實，因為利用這個時間，我去到了XX市XX縣廣播電視臺實習。

　　在這次的實習中，我學到了很多的東西，因為在金堂電視臺，只要你有能力，他們會讓你獨立的去完成。我非常有幸的跟了很多負責不同節目的老師去學習，從主持，攝像，和后期制作，都得到了一定的鍛煉。

　　通過一年的播音主持專業化學習，能夠有一次上鏡的機會是非常難得的，更重要的是你主持的節目會通過電視播出讓更多的人看到你的節目，你主持的好與壞最主要還是要通過在學校的學習和積累。在大一上學期，我們學習《普通話語音和播音發聲》這門課程，正確的掌握播音發聲要領，規范的說好標準的普通話，這是做主持人最基本的前提。在下學期我們學習了《語言表達》，更加清楚拿到一篇稿子該做什么樣的處理，傳遞給我們得受眾時，他們會清楚明了的接收。甚至以后要學習的更專業的知識，只有學好了，面對鏡頭，面對觀眾才不會那么膽怯。

　　在大一下學期，我們開設了電視攝像課，過通老師的講解，我們對攝像機和拍攝有一定的了解，并且平時在上課會親自拿攝像機拍攝作業，還有就是通過參加老師組織的平樂實踐拍攝，學到了很多的東西。去到電視臺，拿著老師所講的專業知識，直接拍攝采訪，看著自己拍攝的新聞播出的時候，并且下面打著記者是你的名字，真的非常欣慰。

　　在學校里，我們就要好好掌握老師所講的理論知識，因為老師講的就是我們以后從事這個職業需要的東西，在現在打基礎的時候，就要踏踏實實的，一步一個腳印走好每一步。出去實習的時候，不管是省市級大電視臺，還是在小小的`縣級電視臺，都要積極的去請教里面的專業老師。我覺得剛剛大一，去一個縣級電視臺實習是最好的選擇，因為縣級電視臺很缺人，只要你有能力，你就可以參加的節目中去，不管是前期，主持，后期方面，你都可以勝任。因為在成都理工廣播影視學院，我們學校的教學理念就是一專多能，采編播為一體，現在的電視臺最需要的就是這種人才。現在還在學校，努力學習，以后真正工作的時候，用到專業知識的時候就游刃有余了。作為學生的我們，臨淵羨魚，不如退而結網。

　　暑期公司實習心得 篇12

　　期末考試過后，我懷著對工作的熱情參加了大學帶薪實習。帶薪實習能更讓我們接觸社會，投身改革，在活動中鍛煉能力，提高能力，提高素質，增強的責任感和使命感。 在20xx年x月4號上午，我們來到南方鴨腸王火鍋店易家壩店。公司對我們進行了培訓，教我們如何工作，如何上菜。我實習的工作是服務員，公司的老員工教我們服務內容，以及一些特殊情況的應對措施。然后再把我們都帶到各個包間讓我們查看包房的情況，千萬別走錯了。

　　領班讓讓我們從工作摸索和思考，好讓他在后期的工作中能夠順利的進行。

　　我現在清楚的記得，我們領班給我講的工作中的要領和技巧。他強調工作中要專心，既要對客人負責也要對自己負責。特別是注意菜品的衛生以及菜品的核對工作，因為領班經常嘮叨，我們服務類行業，講的就是一個服務，客人對菜品的衛生和我們服務人員的態度是很在意的，這個是關系到企業的商譽問題的，所以我們要時時刻刻謹記。最后，他說工作中由員工自己造成的經濟損失，員工要自己承擔。

　　對張領班說的話我牢記在心，在之后的工作中也是小心翼翼的做到絕不發生菜品的多上少上。時刻保持一個清醒的工作狀態把工作做得更好，我也不希望自己辛勤勞動毀于一旦。 除了工作的事情，領班也非常關心我們在學校的情況。詢問我們的學習情況，生活的怎樣，也關心我們和老員工關系處理的好不好。

　　經過一段時間的培訓和親自操作，我們知道了如何工作和工作中注意的事項。

　　南方鴨腸王生意非常興隆，客人可謂是來往不絕，不但已經爆滿，而且還有的沒有定上房間。如此興旺的生意可真把我們給累壞了。一天下來我們的腳都起泡了，手臂酸的疼。 但是但是聽說我們學校和鴨腸王合作已經很多年了。我不想因為我的`累而把學校的名譽給敗壞了。我一定要堅持下去，絕不能當逃兵。因為我是學校的一分子，學校的榮譽也是我的榮譽。

　　領班看到我們這般情況后，他對我說；‘這幾天的適應期滿以后就好過了。他還說他以前工作了兩個星期才適應過來，就這樣我們堅持了一個月。

　　鴨腸王的經營理念：“創興求發展”。

　　我也相信鴨腸王經營確實是求創興，店里打了很多特色菜品的招牌。

　　在此次的帶薪實習中，我有很深很深的體會，他讓我體會到了生活在基層的工人的艱辛。

　　我也深刻的體會到我必須努力學習你，才有可能不做這么苦力的活，只有認真學習，才能改變自己的人生。

　　這次帶薪實習收獲的不僅僅是經驗，更多的是人生道理。

　　暑期公司實習心得 篇13

　　學習護理專業的我，在畢業后應聘到一家醫院做護士。當我穿上神圣的白衣天使的醫服時，身上感到一種喜悅和重大的責任。想在工作中體現自己的價值，毫無疑問只有努力去做，護理好每一個病人，讓他們都能夠帶著健康回到自己的.親人身邊。為期半年的實習工作，以下便是我的護士實習自我鑒定：

　　在做護士自我鑒定時，我還是可以給自己的實習成績畫上一個句號。因為通過半年多的護理工作實習，在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下，

　　認真學習《醫療事故處理條例》及其法律法規，并積極參加醫院組織的醫療事故護理條例培訓，多次參加護理人員學習，通過學習使我意識到，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強，依法辦事、依法維護自身的合法權益已成為人們的共識，現代護理質量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫療護理服務提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，并且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫療事故的發生。并且在自己所擬定的細致的護理人員工作計劃下，理論水平與實踐水平有了一定提高。

　　在實習過程中，本人嚴格遵守醫院規章制度，認真履行實習護士職責，嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護理工作規范化，技能服務優質化，基礎護理靈活化，愛心活動經常化，將理論與實踐相結合，并做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，實習期間，始終以”愛心，細心，耐心”為基本，努力做到”眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優質服務，樹立了良好的醫德醫風。

　　在各科室的實習工作中，能規范書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，并做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發病的護理工作，認真執行無菌操作規程，能做好術前準備指導，并完成術中，術后護理及觀察，在工作中，發現問題能認真分析，及時解決，能熟練進行內，外，婦兒及重癥監護等各項護理操作，嚴格執行三查七對，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解。

　　在今后的工作中，本人將繼續努

　　力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優質服務。

　　暑期公司實習心得 篇14

　　本次實習主要是為了讓我們對所學的專業學問及其在理論中的使用有必定的感看法，從而輔佐我們將酒店治理課堂上所學的理論學問與理論經歷相分離，為日后課程的進修打下優良的根底，更有益于對專業根底和專業課的進修、理解和控制。同時這次酒店實習的經歷將有助于日后就業。

　　剛到酒店的時分覺得什么事情都很新鮮，究竟分開學校步入社會權利是第一次，每團體都挺沖動的，都有一股使不完的勁兒，都把酒店看成是發揮本人才氣的舞臺，想把本人的理論學問和本人的想法付諸理論中。但是幻想和理想究竟是有差別的。當我們正式走上權利崗位之后，發覺很多事情并不是我們設想的那樣復雜，漸漸的我們的熱誠燃燒了，

　　我在酒店客房部實習，在上崗之前是要經過培訓的。而培訓的次要方式就是怎樣鋪一張床。教我們鋪床的是我們部分主管，連鋪床時每一步都有請求，而整個鋪床進程包括甩單、套被子并鋪平、三線合一和套枕套等都必須在三分鐘內完成。首先的甩單就很艱難，普通請求是一次完成，并且保證床單的中線要和整張床的中線重合。然后是給床單包角，即把床單劃一地包進高低兩個床墊之中，這里要的不能讓床單和床墊之間有空隙，否則床單將不能保持平整。接上去開端套被子，這個也很講究，也很有技巧，即只需把被子和被套的角相對應然后用里甩幾下就行，其它可以細節拾掇，該當次要的是被子的中線要和床、被單的中線重合，這就是鋪床進程中的“三線合一”。做完了這些，最后一步是把枕頭放進枕套里，要保持飽滿的.一面朝向床尾，而且枕套開口的方向不是朝向墻壁就是窗戶，在酒店行業中，這是很有根據的，已經就看過一個案例說一個女仆人誤把項鏈放進枕套里了，就是由于枕套開口方向不符合規則。

　　當我正式去客房部實習之后才發覺客房部效能員的權利還不只僅是鋪床那么復雜。客房效能員的首要權利是清算客房。清算客房也是有必定標準可尋的。實習時期理解到，效能員進房間要先敲門，進門之后第一步是打開窗戶，然后拾掇渣滓，倒掉。接上去就開端拾掇床，要撤下已經被仆人用過的被子、床單和枕套等，按照鋪床次第一換上。這一切結束之后開端打掃衛生，要留意的是這里濕布普通擦木制家具，干布則則擦金屬和玻璃制的家具，每一

　　時間如白駒過隙，一轉眼，一年的實習生活就快要結束了。很榮幸能有機會在貴酒店實習，尤其是在前臺這樣重要的工作崗位。能夠擺脫在學校填鴨式的教學方式，把所學知識理論與實踐相結合。

　　暑期公司實習心得 篇15

　　在北京生命科學研究所的這段日子里，真的是真真切切的感受到了科研的生活。從每天早上8點半來到實驗室，到晚上12點甚至更晚回去，我發現科研的工作并沒有想象中的那么簡單。但是同樣的，我們也覺得科研變得越來越有意思了。或許這個社會太浮躁了，也只有在北生所這種科研場所，可以感受到濃濃的學術氛圍。在這里，我真正的體驗到了實驗室的工作，也為自己今后進入實驗室打下了基礎。

　　其實在來北生所之前，也在學校的實驗室里看過一些實驗，與實驗室確實也有些接觸。但是，我來到這里之后依然感受到了需要與之前不一樣的東西。

　　第一方面，我發現這里的師兄師姐以及各個PI都沒有什么架子，都好像是同事同學一樣的感覺，跟之前接觸的實驗室有那么一點區別。確實，在這樣一個學術氛圍濃厚的.地方，如果總是講究禮節之分，層次之分，那么對于每個人對于科研的精力是一個不小的損耗。

　　第二個方面，我覺得北生所的工作非常務實。在聽了幾次組會之后，我感覺到了老板一直強調的一件事，就是這個研究做下去是否有意義。也只有這樣，才能得到最好的paper。

　　第三個方面，我覺得這里的環境非常的好。我認為，對于科研人員而言，如果沒有一個好的環境，對于科研人員而言也就沒有了一個好的工作和思考的條件了。在這里的實驗室里，我覺得因為非常開闊，所以也會覺得心情非常的好，并不會有一種被束縛的感覺，而這種條件，也絕對不是什么地方都能夠提供的。

　　第四個方面，我覺得這里非常的高效率。在這里做科研的話，我們所需要做的最多的事情是思考，并沒有非常多的雜七雜八的工作需要我們來解決。我覺得這必然是北生所的一大優勢。有其他的工作人員來幫助實驗室解決一些簡單但是很費精力的問題真的不是什么科研單位都能提供的。

　　第五個方面，我覺得這里的從PI到每一個研究生，都非常的注重思考。從每周都有3次組會上就可以看出，這里的PI對于學生的工作會有非常多的了解，而且她們對于學生的一些建議和意見，實際上或許對于學生會起到一個rescue的影響。在沒有老師的情況下，真的是不敢想象學生們不會思考只悶頭做實驗的感覺。但是在其他的研究單位中，這種情況絕非少數。

　　所以，我非常喜歡北生所這個地方，也非常希望在我本科畢業之后可以來這里做科研。我覺得這或許是國內做科研最好的場所了。Fight on!!!

　　暑期公司實習心得 篇16

　　伴隨大學的第一個暑假的來臨，我應學校的提議和社會對大學生的要求參加了暑期社會實踐活動。起初，只是懷著一顆好奇心參與此次活動，但是在又一次的活動中，卻學到了很多也感悟了很多。下面就我這次暑期社會實踐的心得做一總結。

　　確實，“紙上得來終覺淺，得知此事須躬行”，暑期社會實踐，是我們大學生充分利用暑期時間，深入社會，感知社會的一個平臺。積極參加社會實踐活動，能夠促進我們對社會的認識，提高自身對經濟和社會發展現狀的認識，實現書本知識和實踐知識的更好結合，幫助我們樹立正確的世界觀，人生觀和價值觀。積極投身社會實踐，深入群眾，了解社會，增長才干，是青年學生成長成才的正確道路，是青年學生運用所學知識，發揮聰明才智，積極為社會作貢獻的重要途徑。

　　回想這次社會實踐活動，我從校園來到校外，從繁華城市來到偏遠鄉村，接觸到了不同的人，看到了與自己生活不一樣的聾啞兒童，去相關的學校了解他們的狀況，拜訪他們的家庭了解他們的生活，的確感慨頗多，但更為重要的在于我們盡我們力量來關注他們，給他們獻愛心，送溫暖，通過各種社會實踐活動來為他們做一些我們力所能及的事。同時，我們也學到了在學校里所學不到的知識，學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些正是實踐活動所教會我們的。在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。

　　以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取，耐心，虛心地接受。在工作上還要有自信。自信不是盲目的.自夸，而是對自己的能力做出肯定。這次實踐教會我要善于與人交，經過一段時間的工作，讓我認識了更多的人；它教我吃苦，教我要學會苦中作樂，時時刻刻都要有一種敢于吃苦的心態；它教我要自信，一分自信一分成功，十分自信十分成功。

　　不僅如此，在本次社會實踐活動，我更深入，更貼切的接觸社會，了解社會，在社會實踐中檢驗自我，磨練自我。烈日炎炎，我們頭頂驕陽行走在家訪的路上，盡管路途遙遠，山路崎嶇，我們依然懷著一顆熱忱的心，投身于幫助聾啞兒童的社會實踐活動中；風吹雨淋，我們依然盡自己的力量，呼吁大家獻愛心，送溫暖，讓更多的人來關注聾啞兒童。當然，每次活動都不可能完成的盡善盡美，但是卻是我們認認真真的付出。

　　暑期公司實習心得 篇17

　　在西安xx食品有限公司-月餅季節性生產，實習的日子已經結束了。在此次實習過程經歷了痛苦﹑快樂的成長過程，讓我們更加堅強不屈，也熟悉了月餅生產工藝流程。

　　以前聽到月餅，都是中秋佳節，團圓的日子，而這次聽到月餅卻是我與家人離別的日子，一學期基本上都沒有回過幾次家，好不容易等到暑假卻給泡湯了。考完試，休息一天后我們便準備從學校去xx實習，到了之后我才第一次感受到我們以后就要和這個廠子打交道了，這就是我們以后要呆的地方。我們進廠后培訓了勞動紀律方面的知識，天天在車間里培訓，搞一些集體活動來增進我們那一班與其它各班之間的友誼，來團結一致的搞好這次月餅季節性生產。我那時想不通為什么要培訓我們，讓我們天天在車間里坐著啥活都不用干，現在才明白。我第一次接觸到了這么多月餅，滿滿的擺放在半成品車間，然后在拉到我們手工包裝車間。我們每天重復著同樣的動作，折盒子或裝月餅，日復一日，我們包裝出了好多批貨，聽說成本幾元的月餅經過我們的手便可以賣到幾百，xx最貴的月餅(998元)還是由我們班包裝的，這時我感覺好自豪。在外面超市逛時，看見消費者一盒一盒的往出提xx的月餅這時更加高興。天天在手包車間，見證了一個個禮品的形成。包裝完了一個月后，由于我們包裝的快，機械化生產趕不上手工包裝，這時我們班被調過去手工生產月餅，我當時可高興了，終于讓我可以做月餅了，我們有一個師父專教，一個車間都是我們在手包車間的朋友，讓我們整天就做些xx的研發型月餅，有滇式云腿﹑滇式核桃﹑滇式腰果﹑潮式龍卷酥﹑法式乳酪﹑法式提拉米蘇﹑法式卡布基諾等一系列產品。從揉面團到搓圓﹑分餡﹑成型等整個過程中我都試著去做過。自從自己做了月餅生產的'每個流程才體會到原來月餅真的不干凈吖，或許這就是食品行業的潛規則吧!每天都是八點對八點，工作是那么的累時間這么長，不想干了，可想來想去想我是xx的員工，不僅代表學校也代表我自己，我一定要堅持，慢慢的也就沒那想法了。

　　終于到了九月十八號，我們停止了生產與包裝，十九號就給我們發工資了，好期待那一刻，拿到了工資后心里有說不出的激動，第一次拿那么多工資，還讓我鍛煉了自己也得到了相應的回報。這次實習讓我認識到了在社會上混真的很不容易，所以我們要珍惜我們現有的學生時代。也讓我明白了天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，讓我更加堅強。

　　暑期公司實習心得 篇18

　　“讀萬卷書，行萬里路”是我們小時候耳熟能詳的至理名言，然而，在今天，這句話似乎成了天方夜譚。到了大學這個小型社會，我才發現，原來，“實踐岀真知”才是最不可置疑的。

　　為了培養學生們探索創新和腳踏實地的精神，加強對學生們的鍛煉，在實踐中增長才干，我校開展了寒假社會實踐活動。于是，在縣城的一個小醫院里，我進行了一周的社會實踐活動。由于僅僅是大一新生，沒有過硬的專業知識，我只能在旁邊觀看，幫忙打打下手，但是這短短一星期的實踐卻讓我受益匪淺。作為醫院的一份子，我所做的工作，就是觀察醫護人員的日常工作以及記錄每天該做的事情。這些看似簡單的工作，卻處處都蘊藏著學問。

　　通過此次實踐活動，我明白了理論與實踐相結合的重要性，見到了很多的臨床表現和癥狀體征，認識到只有實踐才是真正的良藥，熟悉了醫院的`各項規章制度、工作人員的分工及工作職責。從醫生來說：對待病人，無微不至，有耐心，更有技術，每位醫務工作者都承擔著的“救死扶傷”的使命，盡著自己最大的努力去幫助每一位需要幫助的人。當然，醫生必須要掌握先進醫療技術，同時更要具有愛崗敬業、無私奉獻、全心全意為人民服務的精神。在七天與醫院的親密接觸中，我明白了，知識是永遠學不完的，實踐才是檢驗真理的唯一標準。而作為見習生，要做到：

　　1、待人真誠，學會微笑；

　　2、對工作、學習有熱情有信心；

　　3、善于溝通，對病人要細致耐心；

　　4、踏踏實實，在實踐中鍛煉自己。

　　剛剛踏進社會的大門，我們要盡快適應周圍的環境，學會化困難為動力。人生在世，不如意事十有八九，在社會這樣復雜的環境里，不免會遇上麻煩事，而我們所能做的就是要一步一步地去完成，心懷一顆平常心，樂觀地去面對這個社會，給自己一個正確的定位，做出正確的選擇。

　　實踐，是一種磨練，是我們通向成功的前提。忙忙碌碌的實踐時間讓我過的很充實，很快樂。我會一直堅定自己學醫的信念，同時認識到醫生的責任就是救死扶傷，挽救病人的生命。

　　這次醫院實踐，讓我走入了真正的社會，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們醫學生所肩負的歷史使命。社會是學習和生活的大課堂，只有在那片廣闊的天地里，我們的人生價值才能有所體現。

　　在今后的學習中，我將時刻以高標準要求自己，為實現自己的夢想而努力奮斗。

　　暑期公司實習心得 篇19

　　xx年暑假，我很幸運地成為了NIBS的summer。短短五周，讓我了解并喜歡上了這里，深深感受到了NIBS的文化底蘊和科研魅力。回顧這五周的生活，我真的是收獲了很多。不管是在科研方面，還是思想方面。

　　實驗篇

　　7月20號下午，我獨自一人懷著忐忑的心情來到了z老師的實驗室。在我敲開何老師辦公室的門之后，我向他解釋了我是這個實驗室的summer。何老師很和藹地對我說，讓我等一下。之后，他就去實驗區找了一位師姐，并告訴我之后的五周將由這位學姐帶我。

　　當天下午，我就跟著這位學姐開始了我在NIBS的實驗生活。一下午的時間，就已經讓我感受到了這兒的實驗室是有別于我們學校的。我感受到了實驗室師兄師姐們的忙碌，感受到了他們在實驗安排上的緊湊。他們一下午可以同時進行多個實驗，在每個實驗的等待時間中，會穿插一些小實驗。第一天下午雖然只在實驗室呆了3個小時，看著師姐做實驗。但是，我還是感受到師姐的工作效率之高和實驗安排的.合理性。這些，在我之后幾周的實驗室生活中，有了更深的感受。

　　NIBS的實驗室是忙碌的。師兄師姐們不是在實驗區忙著做實驗，就是在休息區看文獻或是查資料。他們大多時間都呆在實驗室，早上8點實驗室就有師姐在做實驗了，而晚上12點還有人在實驗室。中午吃完飯之后，我會回去午休，但是師姐師兄們卻是直接回到實驗室，接著做實驗。所以，NIBS的文章高產并且有很高的影響因子，這些都是有原因的。不僅僅是因為這兒的PI們優秀，也因為這兒的科研人員的辛勤努力。

　　年會篇

　　年會是NIBS的一大特色。今年我們幸運地趕上了NIBS的十周年，去了天津的五星級酒店。由于是十周年的年會，這次除了所里的PI們會進行學術報告，還邀請了那些離職的PI們回所里進行了學術交流。年會的這四天，白天，我們可以聽到各種大牛的學術報告，感受到他們在科研這條道路上的不懈努力與執著追求。晚上，從籃球賽、羽毛球賽再到KTV大賽，又讓我見識到了師兄師姐們以及PI們在工作之外的幽默和活力。讓我知道了做科研的人不僅僅只有科研實力，在其他方面的他們同樣很優秀。

　　結語

　　時間飛逝，五周的時間轉眼即逝，在NIBS的生活即將結束。感謝NIBS帶給我的一切，讓我知道了很多，也從中收獲了很多。感謝實驗室的PI們，讓我了解到了生物科研領域的最新進展。感謝實驗室的師兄師姐們，讓我感受到了真正的科研。

　　暑期公司實習心得 篇20

　　隨著社會經濟水平的發展，城市對勞動力的迫切需要，很多青壯年勞動力為了更好地實現自身價值而選擇了離開家鄉到城市謀取生活。這本是無可厚非的事情！然而，在他們帶給城市動力與希望的同時，我們悄然發現留守在農村老家的空巢老人也越來越多，已經成為一個不容忽視的社會問題。這些老人面對的不僅僅是經濟上的危機，更多的可能還是情感上的空缺。

　　在假期的這次實習中，我們本著“搭建愛心平臺、傳遞人間真情、倡導相互關愛”的初衷，熱情大方地走到了子女常年不在家的老人們的身邊，跟他們拉拉家常、幫他們做做家務，和他們積極互動，為老人們帶去了簡單的快樂與感動，同時也進一步了解到了老人們的生存狀態。通過與老人們的接觸發現每個老人心中都存在著這樣一種矛盾的心理：一方面很希望自己孩子在外面混得很好，能掙更多的錢來支撐、改善整個家庭的經濟窘境；另一方面，他們又深深的希望自己的孩子能常回家看看，看看自己，看看被烙上“留守兒童”印記的孫子。這是一種面對現實的無奈，是一種對親情的偉大包容和無限的渴望。

　　記得《常回家看看》的歌詞里寫到：找點空閑，找點時間，領著孩子，常回家看看，帶上笑容，帶上祝福，陪同愛人，常回家看看；也記得新《老年法》中明文規定子女每年應該抽出一定的時間回家探望父母，然而這一切看來似乎還是很遙遠。在這個動輒談錢的年代里，要想千里萬里之外的孩子常回家看看又是一件談何容易的.事情？我們理解老人的孤獨，我們也理解青年人的不容易，但是面對現實的尷尬僅僅用”理解“一詞可能更多的是蒼白無力，我們更希望全社會的人都多一些關懷和熱心去關注這些需要的老人。在這過程中我們希望政府更加給力，能在經濟發展的天平上把機會分一些給農村，爭取在農村、在有富余勞動力的地方加大投資和引資力度，創造更多的就業機會，讓很多人在兼顧工作的同時還能兼顧家庭，給老人們多一份保障和慰藉。

　　“老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼”這是作為旁觀者該有一份熱忱愛心；“仁者，人也，親親為大”這是作為子女該有的一份良心義務；“大道之行也，天下為公，選賢與能，講信修睦。故人不獨親其親，不獨子其子，使老有所終，壯有所用，幼有所長，矜、寡、孤、獨、廢疾者皆有所養”這是作為政府該有的責任擔當，如果我們每一個人都做好自己的角色，那么我們堅信社會將會更加和諧而友愛。

　　暑期公司實習心得 篇21

　　一轉眼的時間，七月和八月便偷偷溜走了，我甚至來不及發現它們的蹤影，便消失得無影無蹤了。回想這兩個月的時間，真的是過得太快，仿佛昨天我才成為一名實習記者，才到《今日xx》編輯部報到，而今天便要匆匆說告別。時光如白駒過隙，轉瞬即逝，我多想讓時光再停留一下，讓我在報社多實習一下，讓我再多聆聽老記們、老編們的教導，讓我再多去跑幾個新聞，讓我再去體驗一下記者的生活……

　　記得學校剛放暑假，我正尋思著如何利用這個假期好好充一下電，提高自己的見識，正好在街上看到一張舊的《今日xx》報上刊登著招實習記者的啟事。記者是我喜愛的一門職業，平時我就愛寫寫畫畫，又喜歡東跑西跑，找尋新鮮的事情。盡管報名時間已經早已過了，我仍然大起膽子給報社打了個電話，報社老師讓我等候通知。在等待的幾天日子里，我如那熱鍋上的螞蟻一般坐立不安，電話終于來了，想不到讓我去試一試，我一聽又高興得一蹦三尺高。

　　終于成了一名實習記者。盡管心里喜歡，但以前從未干過這行，仍不免如丈二和尚——摸不著頭腦，常常搞得一頭霧水。這時，報社的老師們給予了我極大的'幫助，教我如何采訪，如何寫稿，在他們的幫助下，我總算摸著了些門道，開始嘗試著寫一些新聞稿來。

　　隨著時間的推移，我漸漸明白了記者身上的擔子并不輕，“無冕之王”的背后，是“鐵肩擔道義，妙手著文章”。從老記們的身上，我明白了什么叫“責任”，明白了什么叫“細致”，什么叫“精益求精”。杜甫老先生曾說自己“吟安一個字，拈斷數根須”，“ 為人性癖耽佳句，語不驚人死不休。”記者和編輯又何嘗不是如此？在寫稿和排版時，為了一個字，一個詞，一句話的準確，他們往往要引經據典，甚至集體討論研究，直到找到一個正確的或者是最好的答案才作罷。

　　每個星期四，大家都要排版，加班到深夜，十分地辛苦。但到了星期五，看到新的一期報紙誕生了，那個心里的痛快，真是有一種說不出的開心。將報紙捧在手里，猶如捧著一個新生的嬰兒，看在眼里，樂在心里。這里面有自己辛勤勞動的成果，怎能不讓人開心呢？

　　當實習記者的時間里，我也充分體驗了一名記者的成就感。記得我在老師們的幫助下，寫了幾篇“陽光圓夢”的助學報道，寫了幾個貧寒學子的故事，很快就有社會上的好心人打電話來說要捐助，這真是讓人感動不已。看到自己的報道改變了貧寒學子的艱難狀況，感到自己的一切辛苦都得到了回報，記者這份工作，是多么有意思呀！如今，第八個記者節就要到了，我衷心祝愿報社的記者和編輯老師們節日快樂！工作順利！祝愿他們在新聞的道路上越走越好！

　　暑期公司實習心得 篇22

　　這個暑假回到杭州去財通證券實習了，雖然開始興致勃勃后來草草結束，雖然過去已經有好幾個禮拜，但我還是想記下點實習心得。

　　證券公司在我心目中的印象是有一面巨大的屏幕上面滾動著各只股票的漲跌情況，下面各人密切關注著這些數字或欣喜或心疼，而公司員工則是緊盯著屏幕上的數字，耳邊是接連不斷的各種電話聲和鍵盤噼噼啪啪的敲擊聲以及人聲鼎沸的報價詢價聲（受電影《華爾街》的荼毒比較嚴重……）。然而真正來到證券公司，發現僅僅只是一個大廳，兩三個柜面人員，后面也只有一些稀稀落落的工作人員和辦公室，完全沒有人聲鼎沸的景象，反而清冷地像一個沒什么生意的門市部。后來我才知道這個證券公司分樓層，我所處的六樓就是業務大廳，而交易大廳在三樓，就是那個有一個大屏幕的地方，不過交易大廳里多得是在打牌或是打毛衣的爺爺奶奶們，也完全沒有我想象中的樣子，不過這是后話。

　　我的職位字面上好聽點叫大堂經理，其實就是沒客戶時熟悉熟悉規章條例，有客戶時給倒杯水……因為只是實習，沒有員工單號無法進入系統內網，也沒有辦法看到具體的業務流程，不過據我幾天的觀察，柜面的業務其實很簡單，不外乎賬戶的開戶銷戶調整激活等，其流程也就是按其系統的一套走，大同小異。

　　大家都知道，最近中國的股市用“慘淡”都無法完整概括了，要用“慘烈”來形容了。股指一再跌破10日30日60日均線，甚至一度跌破某某經濟學家分析的底線，達到了自xxxx年來最低點。在如此一片慘綠中，證券公司當然是首當其沖，門可羅雀，一整天下來也不過三五個客戶。可想而知我的'實習會是多么的無趣無聊和學不到什么東西。不過這其中也有我自己的因素，依舊是攉不開的性格，內向不夠活躍。

　　不過經過幾天的實習，我還是對證券公司有了一個全新的認識。運營部，主要負責業務辦理，工作相對穩定，壓力不大，工資也相對穩定，但同樣工資也不會太高；營銷部，俗稱的拉客戶的，非正式編制，每個月有硬性指標，業務完成情況與工資直接掛鉤，因此工作壓力大，工資波動幅度大，同時由于完不成任務會被解雇因此流動性很大；客服部，主要負責已有客戶的服務與維持，居于兩者之間。但總的來說，證券公司的工作由于與股指掛鉤，波動性很大，要賺得多必須要付出多更多，壓力也會極大，這個行業不好做。但至于我以后是否從事證券行業，我還在矛盾中。年輕本來就應該為自己的未來拼搏一把，但是一個女孩子或許是以推后成家的時間為代價來為事業的成功做代價是否值得。也許，船到橋頭自然直。

　　暑期公司實習心得 篇23

　　第一天大膽的接觸經理為自己爭取到了寶貴的五天實習機會，經驗：如果一件事你經過了深思熟慮而又周全的思考之后既然決定要做，就要大膽勇敢的邁出第一步。

　　第二天許經理為我安排了一個很滿意的崗位，我順利的投入了工作（CAD出圖），在地理信息研發部王汝炎經理的帶領下我逐漸認識了在邯鄲這樣的中小城市現實中的地理信息的行業現狀，面對的現實生存的經濟問題，我們不得不把我們的工作重點放在了計算機出圖方面，我們的用戶主要面向企業及地質大隊，作為冀南地區唯一的地理信息公司我們的客戶也有很多來自周邊的縣市的用圖單位。第一天接觸工作接觸同事作為唯一的實習生、作為年輕的新力量，你應該給企業帶去一些有活力、有前景的新技術而且要大膽的在合適的場合提出（比如經理主動接觸你與你談話的時候）但要把握一個度，不要讓你的上司覺得你很自傲很不自量力，你的想法只是點到為止、只僅僅是建議達到讓你的'同事你的經理看出你是一個有活力，有想法，有一定技術的年輕人就可以了，至于你的想法怎樣實施就需要你在以后的日子里努力，先確保自己順利的融入這個團隊、在你的人品在團隊中有一定的信任度的時候再去爭取你的想法，你的激情。注意觀察同事們的作習時間

　　第三天大膽誠懇的接觸同事，記住接觸面要廣泛，在同事習慣了的休息作習時間內接觸他們，談論話題最好以對方為主，謙虛的讓對方給你介紹些工作經驗。溝通是一種技巧，只有你順利的融入的你的同事們之中你才能更出色的工作，記住這個融入的過程最多三天，你是男人，你要成功就必須把握住這樣一種最基本的人際交往節奏。

　　第四天，努力工作，從小事做起，如果你是一個沒有任何家庭背景的剛畢業的學生，那么你就要提早五分鐘來上班，在打掃工作房間的過程中熟悉你公司的硬件環境及其他科室部門的地理位置及洗手間、樓梯等基礎設施的位置和保安禮儀小姐的配置情況這樣可以盡量減少你不必要的出丑。

　　第五天，最好的情況是你已經可以以一顆平常的心投入工作，同事也基本上接納了你，你可以放下拘束平靜的工作了，如果沒有的話你要按照上面的那幾條經驗繼續努力。

　　沒有第六天了，不知我上班的第六天會在什么時候再次出線，總之一句話，把握住自己，努力學習些有用的東西為以后的工作儲備技術，只有努力學習頂尖技術才能把自己的工作起點置于一個比較高的位置。

　　短暫的五天實習應該說對我很重要，感謝奧托公司給了我這樣一次機會。這就是我的實習經驗總結吧，愿這些經驗會對我和像我一樣將要走進社會的同齡人能夠有用。

　　暑期公司實習心得 篇24

　　又是一年長空鳴燕；又是一年鷹擊長空；又是一年如火嬌陽。20xx年的暑假如期以至，但是這個夏天注定與眾不同，我擁有了去中國移動的實習的機會；擁有了去感受中國通信行業龍頭老大的魅力。我非常感謝洛陽移動西工分公司給我這樣的機會與展示自我的平臺，讓我跟社會與工作來一個肩并肩的接觸，也讓我真正地體會到了知識和實踐之間的距離，同時也給我在以后成長的道路一清晰的指向。

　　工作讓我真正地明白了這些話，深切地體會到了這些話：“實力決定一切”我們來這里接受了一個簡單的培訓，我們對公司的制度與我們這個暑期所要接觸的業務與工作有了大致的方向。移動公司之所以對我們影響這么大就是因為他們擁有著高科技的通信能力與中國的頂尖管理與開發人才。

　　“機會是靠自己爭取的，你必須學會搶占先機”我在這里做的工作首先是發傳單，在這個過程中我們逐漸的對公司的業務有了了解，后來就是“掃街”這個階段我對我的鍛煉確實很大。我學會了怎樣去面對一個陌生人去讓對方相信你，而且愿意和樂意聽你說話；怎樣去讓客戶在琳瑯滿目的商品中去接受你的認可你商品。

　　“要想解決問題必須理清事情的來龍去脈，找到引起事情發展的根源”八月份我們被安排到了營業廳去工作，我進的一個較小的營業廳，由于分工不是很明確我的“綜合能力”不斷上漲，由于我是學音樂的，我就比較習慣運用我們做音樂的視角去發現問題、解決問題，每一個來到營業廳的人，都帶著種種疑惑與不安和種種的矛盾對抗需要我們去把它解決到平靜。這就好比一場協奏曲序曲總是溫和舒暢的，高潮總是要有那么多的聲音旋律的對抗來增加豐富度，最終結束肯定回到主旋，回到主音。我們在營業廳就好比一高超的作曲家要把他們很巧妙的解決到平靜結束之中，把他們種種矛盾給解決掉，讓他們更好的去生活與工作。

　　“與時俱進”沒有人會喜歡千篇一律的規律，也不會有人會喜歡因循守舊，我們必須與時俱進。移動公司就是這樣不斷推出新業務滿足不同的客戶需求，也不斷的借鑒對手的經驗來推出更好的業務滿足人們的需求。

　　“家，永遠是你溫暖的'港灣”我依然很清晰地記著上次我一周沒打電話，然后媽媽就跟打了電話，但是恰好的我的手機靜音而且一上午我都沒看手機，中午吃飯的時候我發現手機居然有那么多的未接來電。我趕緊回過去，那句聲音很深刻“最近忙啥呢”……工作是更好的生活，要處理好工作與生活的平衡，更不要忘了給牽掛你的人報個平安，你在他們心中的位置一直都是獨一無二的。

　　最后，謝謝洛陽移動西工分公司給我們提供這樣的社會實踐平臺，謝謝在工作時幫助我的人，同時也謝謝我自己又成長了。

　　“寄語洛城風日道，明年春色倍還人”我衷心的祝福您！

　　暑期公司實習心得 篇25

　　暑期公司實習心得 篇26

　　第一，細節決定成敗。

　　由于導管和球囊屬于精密醫療器械，在整個生產流程中，各個工序的操作都要在顯微鏡下進行并且有詳細的參數和技術要求，不能有一丁點馬虎，必須重視各工序的細節。令我印象最深刻的是導管車間進行導管測漏試驗，在導管的各部分均組裝完畢之后，技術人員需要進行導管的測漏試驗，在設定測漏儀的相關參數后，對導管進行逐一測試。經詢問得知，如果不對導管進行測漏試驗，那么在使用過程中導管一旦發生測漏將導致整只產品的報廢進而導致醫療事故，進而危及患者生命。再比如熱固導管時達不到規定的溫度和時間就很有可能會出現導管脫落等后果，導致物料的耗損與報廢;點膠時不控制好點膠機的點膠時間和點膠量就會導致引導管接口處出現氣泡或粘結失敗等問題。這使我想起古英格蘭的一首民謠“少了一枚鐵釘，丟了一只馬掌;丟了一只馬掌，翻了一匹戰馬;翻了一匹戰馬，敗了一場戰役;敗了一場戰役，失去了一個國家。”這就是百分之一的錯誤導致了百分之百的失敗，是細節決定成敗的最好說明。作為醫療器械生產企業，我們既是在做產品，更是在做生命，產品中絕不能有一絲的馬虎，因為我們的產品承擔的是患者的希望與信任。這就要求我們在招聘時選擇那些細心、耐心的求職者，對現有員工不斷加強技能和責任心培訓，使員工真正把生產產品當作是救死扶傷的崇高事業來對待。

　　第二，團隊協作是保證。

　　一個合格的產品不是哪個工序或哪個人單獨完成的，需要每一道工序的`齊心協作，一旦某一個工序沒有按要求做好，那么之前所有的工序的工作都將付之東流。一個好的團隊絕不是所有員工的機械組合，而是每個員工把自己的優勢發揮到最大，充分發揮員工最大潛能，使團隊優勢最大化。正因為各車間和各工序的團結協作才保證了公司能及時保質保量的完成生產計劃。上周人力資源部組織的關于《我給兒子當孫子》的討論中，各小組充分發揮團隊協作，各抒己見后完成每組的意見整理，各組代表再上臺將本組意見進行講解，都是在團隊協作中完成的。這次活動不僅讓大家對親情有了更深的認識，同時也加強了員工們的團隊協作意識。

　　第三，準確定位，不斷積累，避免眼高手低。

　　車間實習過程中讓我再次領略到“聞道有先后，術業有專攻”的真諦。初來公司，我對醫療器械行業知之甚少，更不用說詳細的生產流程等具體內容了，進入車間后從一頭霧水到略知一二，是車間員工不吝賜教和我不斷耐心學習與觀察的結果。作為剛轉型做人力資源的我，現在的狀態可以用“一窮二白”來形容，在工作中需要學習的東西還很多，那么擺正自己的心態，虛心學習才是改變這種狀態的途徑。既然我選擇了做人力資源，那么我就沒有退路只能一往無前，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。

　　暑期公司實習心得 篇27

　　又到暑假了，一轉眼，大二生活已經結束了。

　　這次的暑假是我大學生活的最后一次暑假，學校規定我們每個人都必須出去實習，積累經驗。我從來沒有自己出去找過工作，本想在網上找的，投些簡歷，等待回音，可是幾天過去了都沒反應，或者就是拒絕的回復。于是，我打算主動出去找，我去了陸家嘴，找了20多家公司，只有2家公司讓我填了表格等待回復，可惜一周后了無音訊。就在我不知該怎么辦的時候，我得知不久有一場人才招聘會，就去嘗試了一下，終于，我進了一家國際貿易公司實習。

　　很幸運的，我進入了這家公司的財務部。剛開始一切都是陌生的，不過這里的老師和同事都很好相處，平時的事情也不是特別多，雖然沒有工資，但報銷車費和飯費，對未畢業的我來說已經足夠了。畢竟這次實習的真正目的是要學習，積累經驗。在公司里，有不懂的不會做的事情，老師都會很有耐心地教我，而我明白后也幫他們做了很多事情，一天下來過得很充實，也很快樂，并不像我以前想象的受到什么苦。

　　在實習的這一個多月里，我學會了用復印機、傳真機和掃描機，學會了計算印花稅、貼稅票，還做了很多事情，比如聽寫會議紀要、摘報、接聽電話、收發快遞、制作表格等等。這是我想要的實習生活，豐富多彩，還能學到許多東西，不過現在競爭力如此激烈，一次幫他們招聘前臺，就這一個職位，卻有14位女孩子來應聘，可見如果自己沒有能夠吸引用人單位的因素，就只能被淘汰。現實社會就是如此的殘酷！我能得到這樣的實習機會，真的應該很珍惜。

　　這個公司的總務老師很容易打交道，工作總結他告訴我，你再怎么有本事，如果在一家公司里無法與上級搞好關系，那么你就永無出頭之日。我覺得很有道理，努力學習，考取一個個證書是我們必須要做的，也是我們找工作時的一塊敲門磚，但是學會如何與人相處，如何可以得到上級的重視是更深奧的一門學科。想要學好這個，光靠書本上的做人道理是不夠的，只有在社會中親身實踐，慢慢摸索，才可能學好學精，融會貫通。

　　不過，在這個社會中，誠實也是相當重要的，它是別人能否相信你的保障。如果得不到別人的.信任，那么做什么事都不會很順利，甚至寸步難行。現在許多大學生都想自己創業，這不失為一個好的想法，而且很有志向，但創業除了要有相關的專業知識外，誠實的作風也很重要。

　　在即將離開公司的時候，我向各位老師和同事道了別，同時也得到了他們的祝福。我想我會好好學習的，為了自己的將來奮斗！

　　這次的實習是我人生路上一個不可缺少的經驗，真心謝謝這里的每一位老師和熱心幫助我的同事。

　　還有半年，我就要踏上社會尋找一份長期的工作并真正的磨練自己，在這個社會中立足了。希望我將來的事業能在我的努力下一帆風順！

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