運動的心得體會（精選26篇）
當我們對人生或者事物有了新的思考時，心得體會是很好的記錄方式，這樣可以不斷更新自己的想法。應該怎么寫才合適呢？下面是小編為大家收集的運動的心得體會，希望能夠幫助到大家。
運動的心得體會 1
10月25日星期五，我們舉辦了一次秋季趣味運動會，一開始郜一和我扮演成了皮卡丘和多啦A夢的人偶。在里面好熱啊，只不過今天降溫了，還是有秋風冷颼颼的吹了進來。接下來，我就讓大家認識一下運動會的項目和運動會的景象吧。
首先舉行的是小馬過河的項目，小馬過河就是每個班里出一些同學來舉行的。給你兩個墊子，踩一個墊子，再把后面的墊子放到前面，走到頭再鋪回去，只不過我沒有參加這項比賽，在班級隊伍里給他們呢。
第二項是趕豬，就是給你一根體操棒。再放一個球在前面，用體操棒將球往前滾，滾到終點再滾回來。但不能把球打到終點，一開始我非常緊張，可是我們比完的時候就聽老師說了一聲第一，那時候我開心極了，以為我得了第一名，可是這是不可能的啦。
下午又舉行了雙腳扔球，和拔河兩個項目，雙腳扔球，就是給你一個球，讓你用兩個腳。中間的一個空，把球扔出去，扔了多遠就多遠。
說到拔河，就是我寫“難忘的運動會”的原因了。拔河比賽就是讓我們的班長朱x去抽簽，抽到了一班。就是我們跟一班比賽，結果在我們隊員拼盡全力快要贏的時候沒有參賽的x同學在后面幫了忙。所以導致我們犯了規。輸了這輪的'比賽，我們班都很失望。最后老師又給我們一次機會，讓我們跟二班比賽。我們拔呀拔，使出了九牛二虎之力總算拔贏了。當然拔完之后就看到二班的人全部倒在了地上�？墒�。我們贏了，卻沒有一點高興的氣氛。
回到教室之后，只見朱京、朱亞飛還在傷心著，我能感覺到他們是因為班級輸了比賽而傷心。后來班主任又給我們講了比賽要遵守比賽的規則，包括以后我們長大了也要遵守社會規則一樣。這本來就是一個體育項目，但是它卻深深地印在了我的腦海中。
運動的心得體會 2
這個星期一早上，我們都早早地來到了學校，今天學校里真是格外的熱鬧，因為今天要開運動會，工作人員正在忙碌地做著準備工作。
比賽馬上要開始了，操場上人山人海，有精神抖擻的運動員們，有興奮不已的啦啦隊們，有忙碌不停的老師們。上午比賽項目有：立定跳遠、200米跑、60米跑……比賽即將開始，好幾個同學忍不住站起來，他們東望望、西瞧瞧。只聽“砰”一聲，短跑比賽開始了，同學們像離弦的箭一樣飛快地跑出去。
另一邊跳遠比賽也在緊張地舉行，只見他們咬緊牙關，往前縱身一躍，跳得好遠呀！
我們前面的比賽沒有取得好名次，大家覺得好可惜，后來終于有了第一名、第二、第三名……大家歡呼不停。
下午的比賽依然十分緊張，比賽項目有400米、200米決賽。我們大呼：“加油！加油！”
下午的比賽是一帆風順，都在前幾名。
每一位運動員都很努力，也取得了不錯的`名次，我們班團體獲得了第五名，這是運動員們所付出的努力，我們為你們感到驕傲，你們辛苦了。我也要好好鍛煉身體，爭取以后運動會上能參加比賽。
啊，這真是一場既難忘又激動的運動會！
運動的心得體會 3
也許是上天給了我們一個特殊的命運，注定了我們的聯系，也許是DNA 100%相同，盡管沉默卻創造了我們的默契。你我，仿佛上輩子就認識了，好親切！
打孩子的時候會拉著我“踢天跳地”�！髅魃艘桓薄昂霉媚铩钡钠つ�，卻是活靈活現的“假小子”風格。然而，三歲時，他就拄著祖母的拐杖自稱“國王”，每天在院子里的戰場上殺死敵人�！Ｄ墙袩o敵無敵無敵！
我大一點上小學，偌大的操場成了我們的寶。你每天帶著我在上面馳騁玩樂，最精彩的是體育課：你讓我領略了跑步和跳高的魅力，體驗了籃球和足球的`風采！也不知道是不是因為我們經常接觸，身體健康個子高。咳——雖然你讓我的“高挑”成了最后一排的常客，上課還要和坐在前排的同學“蕩秋千”，但是我看著自己美妙的身體就不會在乎你了！也是因為你，小學運動會一次又一次。有你在后面加油，我拼盡全力沖到前面，為班里贏了一個好獎！
可能是上了初中交了一個占地面積很大的朋友，但這兩年沒怎么和你來往。我們也漸漸失去了往日的親密，——。前一段時間的800米測試。你可能勉強給了我過去班上的前五名，但也讓我送了一份“小禮物”，——，體力不支后狀態不好感冒。這三天的病讓我看到了我們之間不熟悉的友誼。說什么也是“小”情分，反正我也成不了“路人”！
經過慎重考慮，我邀請你在清爽的早晨，每天開始一段遲來的傾訴。在路上一步一步的奔跑，成了我們感情最好的粘合劑。你也給我一臉——。但是，經過兩三個星期的努力，冬天在學校的長跑開始騰飛。你救了我的臉，跑了四圈沒呼吸，最后一條腿也沒疼。不僅如此，我抵抗力的增強也讓我躲過了寒冬的橫掃。哈，多虧了你！
我對你微笑，你調皮地向我眨眼。我們的友誼不能破裂！我牽著你的手，一路擁有你，讓我的生活更加美好。不僅是現在，甚至是未來，我們永遠形影不離，一路相伴！
運動的心得體會 4
記憶中開學典禮才過去不久，但很快在這個春暖花開的季節里，我們又迎來了20xx年的校園春季運動會！
對我而言，其實運動會也不算什么稀罕的事情，逼近每年總會有那么幾次。但這次的運動會卻偏偏的與眾不同！因為在一些的陰差陽錯下，我也加入了這次的運動員隊伍！
雖然在一開始的時候，我也還很擔心自己是否嫩擔任起這個代表班級爭光的任務，但在猶豫中，卻聽到了老師和同學們對我的鼓勵，對我的加油！這不僅讓我又打起了信心，并下定決心要在這次運動會上好好的努力一番！
后來的幾天里，為了給這次的運動會做好一番準備，我每天都讓自己能早早的起床，并在早晨和下午的時候，通過跑步的方式鍛煉自己的身體。不得不說，在那幾天里，我一改我懶散的習慣，積極的投身到運動會的準備當中。雖然很辛苦，但有了目標和追逐的感覺，卻讓我的生活變得更加的充實。當然，能一直堅持下來，除了自身的責任心和原則之外，也非常感謝身邊的朋友們給我的支持和鼓勵！這才是我能堅持下來的最大動力！
很快運動會開幕了！跟隨著的`班長的領隊，我身處于運動員的隊伍里！雖然并非真正的運動員，但身處在這樣一個環境中，聽著周圍的吶喊和加油聲，我的心中也不禁熱血澎湃了起來。但我明白，現在還不是時候，我要忍耐住，將自己的動力，自己的拼搏，全部集中在自己的比賽上！
終于，在經過了幾輪激烈的比拼后，我也站到了自己的起點線上！看著周圍的許多同學，他們都是學校中賽跑的好手！如果真的和他們較量，我也許是沒有機會取得勝利的，但既然已經站在了起跑線上，我也應該拼盡全力的去奔跑，去較量！參與比賽，比贏得獎項更為重要！
最后的最后，我最終還是沒能跑過許多的人，雖然第x名的成績也還不錯，但卻讓我深深的感受到了不甘心的情緒。
此次，雖然沒能贏得比賽的獎項，但在運動會的活動中，我努力的展現了自己，并憑借自己的奮斗和努力，跑出了自己最好的成績！雖然沒能取得獎項有些可惜，但我也從這次的活動中收獲了更加重要的東西！那就是我們班級的榮譽和友誼！我感謝同學們在運動會中對我的支持和加油，在下次的運動會中，我一定會積極參加，并取得更好的成績！
運動的心得體會 5
20xx年xx月xx日上午，新硯池幼兒園在永寧公園舉辦了第一屆“大型親子運動會”及千人廣場舞。本次活動本著“我運動、我健康、我快樂”的宗旨，讓幼兒真正體驗到了體育運動的快樂。
穿著整齊亮麗的園服，家長和孩子們都陸陸續續地進園了，隨著莊嚴的國歌聲，所有的幼兒整裝待發，在舉行完升旗儀式后，我們的園長在國旗下發表了慷慨激昂的致詞并宣布“親子馬拉松賽跑”正式開始。跟著音樂的節奏，大運動員和小運動員們有序整齊地走出了校門，他們打手牽小手共同開始了第一次有趣的親子馬拉松長跑。
在賽跑中，孩子們個個都精神抖擻，興致勃勃的。在長跑中，我們班有個別小朋友由于身體不適而導致嘔吐。但我們的小運動員們仍然堅持不懈，發揮了運動員獨特的精神，努力跑完全程，這是我們老師和眾多大運動員們發出陣陣贊嘆。
經過一大段的馬拉松長跑，我們終于到達了目的地——永寧公園。進入永寧公園集合后，在園長以及各位主持人的宣布下，我們新硯池幼兒園第一屆親子運動會拉開了帷幕。
隨著運動員進行曲的響起，孩子們在我們老師的`帶領下邁著整齊的步伐，口號響亮進場。隨著紅纓貝貝操的開始，孩子們展開了多種多樣的舞蹈，他們那天真的笑臉洋溢著快樂的光芒。
本次活動中，孩子不僅展示了多姿多彩的器械操，還有好玩有趣的親子游戲。有推小車、一鼓作氣、過小河、踩高蹺，這些親子游戲需要爸爸媽媽和寶寶們一起配合，大家玩的都不亦樂乎。這些好玩的游戲讓家長們興奮積極地參與，充分拉近了與孩子之間的距離，游戲活動中大家一片歡聲笑語。
最后，在小朋友們共同帶來的《賽馬》打擊樂中，我們的活動已經到了尾聲。本次活動帶給我們不少歡樂。孩子們和爸爸媽媽們都展現了各自的魅力，贏得了出色的表現。
通過本次的親子運動會，我們的團隊更強大了，所有的家長和孩子在參與活動的過程中鍛煉了身體，體驗了運動的快樂、游戲的快樂、比賽的快樂，同時我們的家長也體會到久違的童真，讓我們一起記住此次親子運動會美好的瞬間吧！
運動的心得體會 6
上周三，我們進行了運動會，運動員們都奮力拼搏，為班級爭光。其中最引人注目的就是800米決賽了。
沈亦諾是我的“閨蜜”，她這次跑800米，我迫不及待地跑到場邊觀賽。起跑線上，沈亦諾的身體向前微微傾斜，左腳向前跨了一步，雙拳緊握，似乎一場大戰即將爆發。發令員一聲令下，沈亦諾就像一匹脫韁的野馬一樣沖了出去，只見她的頭發在風中微微地“飛”了起來，目光緊緊凝視著前方，嘴巴緊閉，她來回搖擺著雙臂，舍命奔跑，似乎身后有一只大老虎要撲上來。很快她就遙遙領先了。我興奮得又蹦又跳，扯著嗓子為她喊加油。
但是跑了幾圈后，沈亦諾有點氣喘吁吁了。她雙腳放慢了速度，雙臂搖擺得也慢了很多。我明顯地看到她的呼吸變得快了，臉也漲成了紅蘋果。我心想：沈亦諾加油，要為班級爭光!要是我能把我的力氣給你就好了。不知不覺她落在幾個人的后面了。這下急得我追著沈亦諾喊加油。聽見了我們的加油聲，沈亦諾振作起來。只見她咬緊牙關，皺起眉頭，加快了步伐。她立刻就要超過一個同學了!加油聲排山倒海。沈亦諾的目光凝視著前方的`對手，似乎勝券在握。她以驚人的毅力，一次又一次從我們的面前跑過。
“成功就在眼前，加油!加油……”啦啦隊的同學們扯開嗓子
喊加油，我也不時地跳起來，觀看沈亦諾精彩的沖刺一刻。只見沈亦諾健步如飛，“嗖”地一下沖過了終點。喝彩聲傳遍了整個操場。沈亦諾滿臉通紅，汗水從臉上流下來。我們一擁而上，慶祝她取得了好成果。
運動的心得體會 7
今天我們學校舉行了一年一度的小學生秋季趣味運動會，這一天可熱鬧了呢!
七點左右，開幕式開始了。運動員們帶著自信的表情走起了整齊的方隊，我就是其中的一員。我們右手拿著排球，一邊叫加油，一邊舉著排球。在鮮艷的五星紅旗引領下，我們踏著雄壯的步子走進了操場集合。廣播里傳出了校長洪亮的聲音，運動會開始了。
首先，我加入了“趕豬”的活動。我看見前邊的同學大步流星地趕著球，我想我要是可以像他那樣趕的話，那我不就是第一名了嗎?對，我是第一名，加油，我偷偷一笑。到我了，到我了，我拿著棒子左一打右一打，球一下子跑走了。哈哈!我就在他后面追呀跑呀跑……好了，到終點了。我累的癱坐在了地上，雖然成績不是考的太好，但我很快樂，這個快了是游戲帶給我的快樂。
我還加入了拔河比賽的隊伍，這可是給班級增添光彩的時候呀，我可不能不用力拔呀，到了拔河的時候了，我用了九牛二虎之力，覺得自己腰都快要彎到地上去了，完了，中間出現了一點點小插曲，但是體育老師又給我們一次拔河的機會，這一次我們全都使出了渾身的解數，好呀，太棒了，勝利了，我們取得了第三名的.成績，雖然成績不是太理想，但是我們已經盡力了，我們開心的跳呀蹦呀，有的同學甚至開心地圍著操場跑上了幾圈兒。
今天是快樂的一天，是美好的一天!因為開心的運動會帶給了我愉快的心情，這個運動會真的很有有趣。
運動的心得體會 8
生命在于運動，生命不息，運動不止，因為運動讓我們有健康的體魄；因為運動我們健康快樂地成長；因為運動讓我們五彩斑斕。正因為如此，我愛運動。
風和日麗的日子，正是運動的大好時光。可以釋放我們運動的熱情。我們可以在籃球場上盡情地飛奔。運球，傳球，投籃。享受籃球帶給我們的.樂趣；還可以在草地上踢球，過人，射門。領略足球的魅力；還可以在操場的跑道上飛奔，運動使人快樂，更讓人情緒高昂。
“砰！砰！砰……”這強而有力的拍打聲是從體育館內發出來的。這里正進行著一場激烈的羽毛球比賽。一名身著藍色隊服的隊員和一名身著紅色衣服的隊員正較量著。剛開始，他們誰也不讓誰。到了中場，比分才逐漸拉開，那穿藍色衣服的隊員差紅色隊員的人6分。這時，藍色衣服的球員不免心急氣躁起來�？雌饋恚苤薄Ｋ粫r地將球打出線外。眼看比分差距越來越大。那穿紅色隊服的人拍了他的肩膀說：“加油，你一定會成功，我相信你�！蔽液芘宸敲┘t色隊服的人。在一場比賽面前，他堅信“友誼第一”�？晌夷�？在我看來，比賽只有輸贏。 雙方隊員調整好了心態。穿藍色衣服的隊員就在他對手一句話的鼓勵下，一次次把比分追了回來�？上险n鈴打了，我沒有看完全程比賽。不過，我想：在他們看來，輸贏并不重要，重要的是運動和比賽的快樂，更重要的是那份兄弟情。
因為運動，收獲了很多感動與真情；因為運動我有健康體魄；因為運動。我才會快樂！我運動！我快樂！
運動的心得體會 9
今天我們一年級開了親子運動會。其中里面有三個項目，一項是抬花轎、一項是背娃娃、一項是大腳托小腳。我和媽媽參加了大腳托小腳和背娃娃這兩項比賽。比賽開始了，主席臺上說第一項是抬花轎。因為爸爸沒有來，所以我和媽媽就沒有參加抬花轎。我們在我們班的位置上，舉著我們的小紅旗為我們班的同學加油。跑完了我大概看了一下，其他班好像還有一些人沒有跑完。我想我們抬花轎可能是第一名。
我和媽媽參加的是第二項——背娃娃。我們是第七個�？斓轿业臅r候，我看見前面的同學手中都拿著一個紅色的福娃娃。我就想：是不是我也要拿一個福娃娃呢？沒想到，果然一到我就拿到了一個福娃娃。我正想去玩一玩，就到了對面，傳給了下一位同學。我媽媽為了輕裝上陣，把外套脫了，穿一短袖參加跑步。
第三項是大腳托小腳，也是我和媽媽參加的.。我前面有四個人，我是第五個，一樣還拿著那個福娃娃。本來正常應該是正面對著另外一個人，可是我們班劉泓言媽媽對我媽媽說：“倒著走要比正著走快多了�！蔽液蛬寢尵驮嚵嗽�，果然比正著走要快許多。到我們了，我幫媽媽看著路，媽媽一直倒著往過走，比別的班的同學都快了許多。
比完了賽，老師先讓我們班的同學去領了抬花轎和大腳托小腳這兩項比賽的獎狀。家長拿著我們小朋友的紅旗照了相。同學們回到班里，老師非常高興，因為我們班得了兩個第一名。
運動的心得體會 10
東風吹大鼓，運動場上誰怕誰！今天，我們學校迎來了一場盛大的運動會。為期一天半的運動會不知不覺結束了，但喧鬧的音樂仍然回蕩在每個人的耳邊，因為運動會背后有故事。
雖然我們班成績不理想，但是我覺得比以前好了，因為我們班凝聚力比以前強了，大家團結一致，努力奮斗。一些家長從繁忙的日程中抽出時間來幫助維持秩序和拍照，并帶來了各種小吃供學生享用。但是也有一些人，他們做的事情很尷尬。
祁舒城的媽媽是個慈愛的阿姨。她買了豆腐蛋糕和一些飲料。但是因為蛋糕的獨特風味，有的同學不喜歡，有的吃完兩個就不吃了。我想對這些同學說，你們有沒有想過，你們不僅浪費糧食，還不尊重家長和農民？換個思路。如果你是一個農民，你看著自己的勞動成果，你不是被吃掉，而是被扔掉。不會心痛嗎？
你的良心不會受到譴責嗎？如果你是父母，當你看到你花錢買的東西被扔掉時，你會感到快樂嗎？后來王老師教我們感恩。每個媽媽都沒有義務給我們買零食，但有的同學卻理所當然，甚至去搶自己想要的.零食和飲料。真心希望有同學能反思一下自己的行為。
當然，運動會上涌現出了很多好事跡。在這里，我要特別向一位同學——林含桃致敬。運動會上，家長分發礦泉水，有的人喝完后把瓶子扔在地上。他默默地拿起一個紙板箱，把它拿走了。這種無私奉獻的精神是可貴的，我覺得大家都有必要向他學習。
運動會雖然結束了，但是運動會的精神從來沒有停止過！
運動的心得體會 11
運動會已經過去了，但是運動員們揮汗如雨、斗志昂揚的場面，曾經讓我感到澎湃的，不止一次的映入我的眼簾。
一年一度的運動會是我們學校歷史上的第37屆。我們班的會徽一次比一次好看，運動員一次比一次熱情。這次真的不知道期待了多久。
我們班的“黑馬”劉帥不得不說。我不喜歡學習，讓人想到“頭腦簡單，四肢發達”。沒錯，老師不止一次表揚他。這次他獲獎了，貢獻最大。賽前老師說：“只要有比賽就讓他去�！笨磥砝蠋熓钦娴南矚g他，信任他。
最鼓舞人心的是接力賽。去年的接力賽，沒有得獎是我們最大的`遺憾。說起這件事，我也怪我；班長的大力推薦讓我很感動，但我知道自己跑不快，只好想盡辦法逃避。我哭了一會兒，直到我玩。我是個肺活量極小的女生，兩次呼吸就吹了2000多。玩之前跑了一條操場捷徑，沒力氣了。我在場上跑的時候甚至怯場。
這次接力賽，我不開心，想哭。學生們似乎對遺憾非常不滿，并盡了最大努力。我的一個同學，李晨，甚至因為跑得太猛而受傷，但是他咬了咬牙。站起來就往前沖，老師拉不動。
沒有懸念，我們贏了，帶著驕傲贏了！
總結這次運動會，團體操比賽獲得二等獎，整體排名第四。這是大家始料未及的。當我們排練廣播練習時，老師說太糟糕了。這么優秀的成績，老師都夸我們用心，想為班級做好。
老師還說學習也要一樣，既然這次能做好，學習一定會很棒！
所以，同學們，加油！老師在最后等我們！
運動的心得體會 12
20xx年10月22日，我們學校舉行了我們班期盼已久的秋季運動會。
我們五（三）班的啦啦隊非常賣力。在操場觀看的同學們都跑到欄桿面前給運動員加油。老師夸我們說：“在終點就聽見咱班同學的加油聲了�！蔽译m然沒跑到前面給運動員加油，但我收集了10頁為運動員加油助威的稿子，并把它交給了老師。
在比賽時，烈日炎炎，運動場上卻人心沸騰。不過，中間的卻是空著的，什么都沒有。我很驚訝，細細一看，原來是中間的同學抱著板凳跑到欄桿前面去為運動員加油順便聊天助威�？墒翘柼�，前面的同學把外套掛在欄桿上，然后用外套蓋住自己。這樣既阻擋了一部分陽光，又不需要準備遮陽傘，還能給運動員喊加油。真是“一舉多得”呀！看來，只有動腦筋就會想出好辦法，有時候還能用“低科技”解決問題。
通過這次運動會，我也體會到了外界的語言對運動員的影響。外界喊“加油”和什么也不說對于運動員的'成績有很大的影響。另外，團隊比賽時一人失誤就可能造成整個團隊的失敗。
運動會在我們的歡呼聲中結束了。我想，我們班的成績應該不錯。因為我們班大部分同學對運動會非常盼望。每次開運動會前都圍著老師問：“什么時候開運動會？”。我想：即使這次成績不理想，但憑著我們班對運動會的熱情，有朝一日，我們班會是第一名！同學們，我們一起加油來期待下一次運動會吧！
運動的心得體會 13
上周五，我們學校舉行了一場盛大的秋季田徑運動會。我參加了400米長跑和實心球投擲比賽。
隨著運動會一天天的臨近，我的心在恐懼中等待著。跑不過400米怎么辦？老師們會笑話我嗎？直到那天上課，劉老師說，跑不動就去比賽結束。記住安全第一，友誼第二，比賽第三。聽了這些話，我的心終于踏實了。
當天，運動會主席宣布:“20xx年秋季田徑運動會正式開始。”然后教官說:“五六年級參加400米長跑的同學去比賽場地準備一下�！贝丝�，我和同學朱一戈都很緊張，看著六年級的姐姐跑完步坐在地上一動不動，氣喘吁吁。我問一個六年級的姐姐累不累。她氣喘吁吁地對我說，“我很累...之后就輪到我們五年級長跑了。我立刻站在老師指定的地方。裁判老師拿起槍向田空開了一槍。槍聲一落，我們就像脫韁的野馬一樣飛奔而去。第一圈感覺很輕松，第二圈感覺越來越重，就減速了�？煲竭_終點的`時候，看到一個女同學要超過我了。我很匆忙，加速沖向終點線。
最終我獲得了第二名，我們班獲得了團體獎。我很開心。通過這次比賽，我知道了一個班級的榮譽需要我們每一個人的努力。對我個人來說是一次自我的突破和挑戰，讓我明白在以后的學習和生活中要對自己有信心，相信自己！
運動的心得體會 14
“男子200米跑開始檢錄。”裁判員高聲喊到，我和陶子軒肩并著肩走向了被烈日熾烤著的賽場。
校運動會男子200米即將開始，大地的高溫代表著我必爭第一的決心。一陣陣發令槍響聲，結束了一批批運動員的比賽。終于，輪到我了。站在起跑線上，我努力的平靜我的內心，并告訴自己：我一定要得第一名，為班爭光。操場上滿是加油聲、助威聲。我身體前傾，雙眼緊緊盯著前方，好像下一秒就要沖出去一樣。
裁判員揮旗示意，發令員舉起發令槍；此時，我身上的每一個細胞都活動起來�！芭尽卑l令槍一響，我的右腳猛的一蹬，左右丙臂迅速擺動。每踏出的一步，都十分有力。我很快就到了領跑的位置。
慢慢的，到了第二圈，我的體力開始下降。我嘴里喘著粗氣，邁出的每一步都好像踩在海綿上一樣，沒了勁。后面第二位同學開始趕超我了，這時我心想：我的目標是第一名，但是如果被他超過，那之前所有付出的'努力就都白費了。如果我這個時候奮力一搏，說不定還有獲勝的可能。于是我咽了一口口水，左腳一蹬，加快擺臂，拼了命的奔向終點。終于，我第一個跑到了終點。這是我人生中最精彩的沖刺，也是我戰勝自我奮力拼搏的一場賽跑。
這次運動會，令我終生難忘，這不僅是一次比賽，更是我展現自我的舞臺。
運動的心得體會 15
上周早上，天氣異常晴朗，藍天上漂浮著數千朵白云。學校舉行了第十三屆校運會。
比賽項目那么多！有跑步，壘球，立定跳遠，跳高等等。
比賽開始了，從男子60米比賽開始，從初級賽開始。他們高昂著頭，為比賽做準備，扭著腳，動著手。然后弓腰，把比賽做好。聽到裁判的槍聲，他趕緊跑了。
終于到五年級了。我們班的'代表楊楚容，自信又有活力。他一點也不緊張。“準備，開始�！薄芭�！”槍聲一響，每個班的運動員都像箭一樣沖了出來。這時候，四周響起了有節奏的“加油，加油”的嘎嘎聲。在這個緊要關頭，我干脆站了起來。楊楚容一開始還遙遙領先。漸漸地，二班的一個同學超過了他，把他遠遠地甩在了后面。我心里暗暗替他擔心：楊楚容，別輸！果然，楊楚容沒有放棄，反而更加努力地往前跑。5米，4米，3米，越來越近，越來越近。突然，楊楚容向前猛沖，終于追上了他。他是最后第一個踏上彩色線的人。楊楚容高興得跳了三尺高。我也為他感到欣慰和驕傲。連老師都夸他：“楊楚容是我們學校運動會上第一個打破跑步記錄的。真的太神奇了！”榮聽了，不好意思搔頭。
比賽繼續進行。學生們有壘球、立定跳遠和跳高。他們都想為班級贏得榮譽。
一陣歡呼聲從校園里緩緩飄過。
運動的心得體會 16
激動人心的運動會終于在同學們的興奮和歡呼聲中拉開了序幕，全體同學歡呼雀躍，精神飽滿。
第一天早上，開幕式在雷鳴般的掌聲中揭幕。在溫暖陽光的映襯下，同學們邁著整齊的步伐，露出堅定的笑容，站起來，精神抖擻地面對前方。涼爽舒適的風輕輕拍打著我們的臉，明媚的陽光照出了我們xx挺拔的身影。當我們走近評委臺時，所有人都喊出了口號:“展現自信和自我表現，這是非凡的`。二班最好了！”接著是跳繩比賽，學生們憑借兔子般的跳躍能力和團結精神獲得了冠軍。所有的學生都在跳舞和微笑。
下午我們舉行了拔河比賽，同學們都摩拳擦掌，就像老虎看見獅子和自己爭肉一樣。比賽前，幾十個學生把手掌向上，重疊在一起。給自己打氣。是時候開始抽身了。學生們勾腳，一個個向后摔倒，老師在旁邊歡呼。隨著一聲令下，所有人都咬緊牙關，閉上眼睛使勁往后拉，旁邊的拉拉隊在喊:“加油！”學生們有的閉上眼睛，有的咬緊牙關，有的大聲喊叫，滿臉通紅。拔河結束后，我發現有些同學的皮膚被撕破了。雖然輸了，也只拿到了第二名，但重點是參與。我們經歷的是團結的全過程，而不是結果。
第二天早上，接力賽開始了。我們一步之遙獲得第二名，然后運動會閉幕式開始。
本次運動會重在參與，友誼第一，比賽第二。盡管輸了幾場比賽，學生們的熱情沒有改變。運動會結束了，但是同學們的團結還會繼續！
運動的心得體會 17
運動會迎來第二個比賽日，在昨天的比賽中，我班運動員雖拼盡全力，但因種種原因，未能取得較理想的成績。不過，昨天下午從任課老師那兒得知，本次月考我班取得一定進步，大家都振奮不已。今天的1500米、400米、4X100米的項目中，我班體壇豪強悉數上陣，因此大家都充滿了信心。
這次運動會，我們用實際行動向全校展示了九班的`團結、拼搏。1500米中，趙啟越拼盡全力，一開始與組內體育生相距無幾。后來幾次發力，盡全力縮小差距，最后拉開第三近百米，取得小組第二，年級第六的好成績。另一組的張健翔全程領跑，一度優勢明顯，但因前面體力消耗過大退到小組第四，也取得了年級第五的成績。無疑，他二人是我班體育的兩面大旗。而后的400米、4X100米中，他們又用自己的汗水為班級贏得榮譽。
再看九班，“花木蘭”展英豪。足球一姐笵聿宸沖刺400米，取得了年級第二，又在跳遠比賽中勇奪季軍。王麒涵、江澤彤兩人又分別在400米，1500米爭奪第四。她們的汗水是班級的榮耀！
每當我班運動員上陣，我們立即組織同學代表去慰問運動員，當運動員跑過來時，所以同學一致高聲吶喊；當他們沖過了終點時，大家總是在第一時間候送上問候；當張、趙、范三人一度踉蹌時，大家有的給捶腿，有的揉肩，還有的拿來水。這一切，無不是九班魂——團結的體現。
運動的心得體會 18
擁有了不代表永遠擁有，失去了的不代表不能奪回！重要得是永不言敗永遠進取。
在學校的運動會上，我看到了英姿颯爽，躍躍欲試的賽跑隊員們、看到了意氣風發，全身充滿熱情的藍球隊員們；看到蓄勢待發，一往無前的跳遠隊員們從這一個個比賽中我看出了運動場上的艱險、緊張，爭先恐后、你爭我趕的競爭場面！
看著看著，不知不覺得我就覺得這像是學習場一樣。就拿跑步比賽說吧：在跑道上有一群奔跑，放了僵的野馬一樣的人沖鋒向前著，總有人領先，總有人落后，可是現在你擁有的并不代表你永遠擁有。拿一個運動員說吧，在剛剛開始跑的五十米里他沖在前列。
可突然被人撞倒在地，連踩幾腳，原本沒有希望的他頑強的站起來，更加的奮力奔跑，勇往直前，最終他取得了很好的成績。反之，原來最領先的那一位，在后期雖有不少力氣，但驕傲自信懈殆下來，結果剎那間被別的人同時超越，最終能得第一的.他只進入了前五名！
其實，在人生和學習的賽場上都是如此，現在沒有的、失去的要去竭力爭取，現在擁有的也要不能懈殆！最重要的就是要永不滿足和永不放棄！如果你不再拼搏安于現狀，如果你畏懼失敗放棄追求，你就輸了整場比賽。
這次運動會之后，我汲取了運動場上的經驗教訓，我下定決心：一定要把我失落了的原本學習上的領先，像我敬佩的那個運動員一樣奪回來！一定要在學習的道路上決不停留永遠進取！
運動的心得體會 19
隨著北京冬奧會籌辦工作的推進，群眾參與冰雪運動的熱情日益高漲。冰雪運動“南展西擴東進”，讓越來越多人走進冰雪運動場地、擁抱冬季運動項目，“帶動三億人參與冰雪運動”的愿景正成為現實。
在河北崇禮，眾多雪場推出種類豐富的優惠活動，吸引著更多人感受冰雪樂趣；遼寧阜新奧體冰上運動中心作為“百城千冰計劃”首個建成并投入運營的'冰場，為眾多滑冰愛好者提供了就近參與冰雪運動的便利；云南會澤大海草山滑雪場和轎子雪山滑雪場相繼建立，騰沖啟迪冰上運動中心打造集花滑、速滑、滑冰場地于一體的綜合性場館——從北到南，冰雪熱情，溫度不減。
大眾的冰雪熱情，也成為推動中國冰雪經濟發展的動力。國產首臺壓雪車和雪蠟車交付使用，打破了冰雪裝備器材產業的“進口依賴”；國產造雪機、智能滑雪機、索道亮相各大雪場；冰雪場館、冰雪小鎮如雨后春筍般涌現……中國冰雪經濟正伴隨著北京冬奧會的“東風”吹響高質量發展的號角。
中國冰雪健兒奮力拼搏，在賽場上繼續引爆冰雪熱情。出色的競技成績，讓人們對北京冬奧會抱有更多期待；選手的優秀表現，也會激發更多人參與冰雪運動。
冰雪運動推廣普及、冰雪經濟活力迸發、冰雪健兒佳績頻傳，每一名參與者，都滿懷對北京冬奧會的憧憬、對冰雪運動的熱愛�！半p奧之城”正發出“一起向未來”的邀約，冰雪熱情正由此散發，傳播各地，將經久不息。
運動的心得體會 20
x月xx日，我校迎來了一年一度的秋季運動會，參加這次運動會的全校師生有七百多人。
上午八點三十校長莊嚴的宣布：“運動會現在開幕!”看吧：鼓號隊隊伍整齊、昂首闊步、吹起了“進軍”的沖鋒號，他們高亢激昂的號角聲中給運動健兒們一種無窮的力量，紅旗隊揚起高高飄揚的紅旗，給運動會增添了絢麗的色彩。各班運動員代表排成三路縱隊，邁著堅定的步子，懷著飽滿的熱情接受主席臺上校領導的檢閱。
九點整開始了第一項比賽xx米跑，只聽“砰”的'一聲槍響，運動員們像離線的箭一樣沖了出去，我和同學們大聲喊叫著我們班運動員的名字：“xx加油!”只見xx從我眼前飄了過去，她穿了一件白衣服跑起來好似一道白光，又好像一道閃電，最后xx第一個沖到了終點，我們都歡呼起來。
接下來五年級xx米接力開始了，我手持接力棒眼鏡眨也不眨地盯著老師的發令槍，這時有很多同學都跑來給我加油，只聽一聲槍響，我飛快地跑出去，心想：我一定要第一個把棒傳出去，說時遲那時快三班的運動員已經把棒傳到了，這時我也傳到了可是手松的早了一點棒掉到了地上，我心想：這下完了肯定不是第一名了，都怪我!結果自然是名落孫山了。
這次失敗讓我接受了教訓，不管做什么事都要一心一意去做。
運動的心得體會 21
又到了一年一度的春季運動會，運動會中有50米、100米、800米等項目。其中，我最關注的還是劉育銘參加的800米長跑。
開始比賽了，只見一名名運動健將上了跑道。劉育銘左腳在前，右腳在后，兩只手一前一后地放在身體兩側，表情嚴肅，雙唇緊抿，眼睛直勾勾地望著前方的跑道，等待發令聲。
“嘟”的一聲清脆的哨聲響了起來，劉育銘一接收到指令就像一只捕捉獵物的獵豹一樣竄到了人群的前頭。運動員們一個個地踩著跑道沖了出去，四周的加油聲也一浪更比一浪強地回蕩在少體校的上空。
只見劉育銘邁著大步遙遙領先，顯得體力十分充沛。可跑到了第6圈，他似乎有些跑不動了，在驕陽烈日下的他滿面通紅，手臂在身體兩邊無力地擺動著，兩條腿也像掛了沙袋注了鉛一樣無力地在地上拖。身后的.同學也躍躍欲試，想抓住機會和劉育銘拉近距離。這時，只聽朱老師大聲喊道：“加油，劉育銘！還有一圈了，沖刺！”劉育銘似乎聽到了那鼓勵，便緊緊咬住牙關，仰起頭，加速擺臂，他那注了鉛的退又充滿了活力，加快了步伐，他頓時又像獵豹一樣撲向了終點處的獵物。終于沖過了終點，四周的同學涌上去扶他，給他遞水。
劉育銘得了第一名，同學們都為他喝彩。他為我們班贏得了兩個第一名，我們班運動會成績團體第一，他可是功不可沒啊！
運動的心得體會 22
10月29日，我們學校舉行了秋季運動會。所有的學生都精神煥發，都想在運動會上展示自己的才華。
隨著運動進行曲，入場儀式開始，各班陸續進場�？�，我們五班和二班步伐整齊有力。到了主席臺上，我們大聲喊著口號，“52，52，獨一無二，意氣風發，52最強！”我們又換了陣型。
“現在運動會正式開始！”主持人說了一句，觀眾頓時沸騰起來。請為每個班級寫宣傳稿。主持人的話又讓觀眾安靜下來，只有沙沙的寫字聲和來回奔跑的腳步聲傳來。原來大家都想當小號獎的主啊！
這個比賽包括：龍跳水，水滴串，體操比賽，小飛人，清水爭峰……我覺得最緊張的是男子小飛人決賽。我們的跑步者和其他班的學生有差距，大家都很擔心我們班在這個項目上的成績。我們班的四名代表來到比賽場地，站在起跑線上�，F在我們沒有這樣的恐懼，他們都表現出了戰斗和奮斗的`勇氣。砰的一聲，學生們像箭一樣沖出了起跑線。“52班，加油！加油！”我們班的同學大聲呼喊歡呼，進入了忘我狀態。我們班的運動員也盡最大努力發揮他們最大的潛力。他們真的不負眾望，在比賽中取得了第一名的好成績。在接下來的比賽中，我們班的運動員在高昂的斗志下發揚了不斷拼搏的精神，取得了全年第一的巨大成績。
運動會結束了，但我的耳朵里仍然充滿了歡呼聲。我們在學習的時候，也要有這種競爭精神，努力做到第一。
運動的心得體會 23
今日烈日炎炎似火燒，很多花都被曬得耷拉了腦袋。而我們操場上卻是熱忱高漲，原來正召開一年一度的運動會。同學們感動的笑臉，也像那光線萬丈的太陽一樣激情四射。
期盼已久的運動會開頭了，同學們一個個摩拳擦掌。競賽很快開頭了，第一項是60米短跑。我班的賈洋同學已經蓄勢待發了，看他那自信的笑容，我就知道這場競賽我們已是十拿九穩了。果不其然，賈洋一路領先，其他的運動員望塵莫及。就這樣，第一場競賽我們輕松拔得頭籌，同學們一個個歡呼雀躍。
其次項競賽是后拋實心球，只見我班運動員仝智翔兩腿左右開立，兩腿下蹲，雙手緊握著球。一，二，三，仝智翔雙腿一蹬，上體后仰，雙臂一甩，只見那個球猛地一下飛了出去，在空中劃出一道美麗的弧線。大家的'視線緊緊地鎖住實心球，似乎那不是實心球而是自己的心臟，被高高拋起，遠遠拋出。突然一陣歡呼，一看成果，哇塞，16米，不用說這場競賽我們又贏了!同學們一個個手舞足蹈，似乎中了大獎似的。
接下來的項目就是跳遠了，該我上場啦。我原來特別緊急，看到他們的成果，我放下心來，只要我穩定發揮，就肯定能贏得競賽。
在堅決了信念之后，我英勇一跳。我贏了!我勝利了!我取得了第一名!我不知疲乏地跳動，旋轉，歡呼。
陽光愈加劇烈，與我們一起感動，一起歡呼。我們班好幾項都是第一名，我們非常傲慢驕傲。這真是一場開心的運動會!
運動的心得體會 24
運動會開始了，原來寂靜的操場沸騰了起來。
等全體師生在操場集合，站好隊伍，只見一位穿著校服，胸前戴著那鮮艷的紅領巾，后腦勺扎著馬尾辮，衣著整潔的女同學走上主席臺，站在最中間的位置拿起話筒，用響亮的聲音開始主持。
首先入場的是各個年級的方隊，一、二年級的小朋友活潑可愛，三四年級的'學生沉穩有力，五六年級的同學作為全校的榜樣，挺直身板，邁著堅定的步伐，喊著響亮的口號走過主席臺前。
接著運動會開始了，同學們早已按捺不住興奮激動的心情，直奔比賽現場。這下看點可多了去了，跳高，跳遠，跑步等等。跑步的同學身穿運動服，衣服上貼著號碼，表現出一幅自信滿滿的樣子，都覺得勝利會是他們的，當哨聲響起只見他們個個緊追不舍，想豹子一樣向前奔跑。場外的同學用撕心裂肺的聲音為他們加油鼓掌。
扔實心球的同學則是拿起實心球用盡全身力氣扔了出去，實心球在空中劃出了一道完美的弧線，重重的落在了遠處。而看到實心球落地就演出，使同學們做高聲歡呼，大聲吶喊。
跳大繩的同學在老師的“一二三”聲說完時有節奏的跳著，雖然在跳的時候經常被打斷，但是他們不放棄，這不僅僅是一場比賽，更是體現了他們不放棄的精神。
活動結束后，同學們都說很期待下一次運動會的開始。
運動的心得體會 25
20xx年10月22日，我校舉行了我們班期待已久的秋季運動會。
五班(三班)的拉拉隊很努力。在操場上觀看的學生跑到欄桿上為運動員加油。老師表揚了我們，說:“我在最后聽到了同學們的歡呼聲�！彪m然我沒有去前線為運動員加油，但是我收集了10頁為運動員加油的稿子，交給了老師。
比賽期間，烈日炎炎，運動場上卻沸騰了人們。但是，中間那個是空，什么都沒有。我很驚訝。仔細一看，原來是中間的'同學扶著板凳跑到欄桿上給運動員加油，聊天加油。但是太陽太毒了，前面的同學把外套掛在欄桿上，然后用外套蓋住自己。這樣既擋住了一部分陽光，又不用準備遮陽傘，還能給運動員加油。真是“一舉兩得”！似乎只有思考才能想出好的解決辦法，有時候可以用“低技術”來解決問題。
通過這次運動會，我也體會到了外界語言對運動員的影響。外界喊一聲“加油”，一言不發，對運動員的表現影響很大。另外，團隊比賽中一個人的失誤，可能會造成整個團隊的失敗。
運動會在我們的歡呼聲中結束了。我認為我們班應該做得很好。因為我們班大多數學生都盼望著運動會。每次運動會前，我都圍著老師問:“運動會什么時候開？”。我想:就算這次成績不理想，憑我們班對運動會的熱情，總有一天，我們班會是第一的！同學們，讓我們一起加油，期待下一屆運動會！
運動的心得體會 26
運動會雖然已經過去了，但是運動場上那一個個矯健的身姿，一聲聲雄壯的吶喊，一排排整齊的動作，一張張熱情的笑臉卻永遠留在了我的心中。
走進運動場，紅色的環形跑道圍繞著綠色的草坪，讓人覺得尤其醒目。微風夾帶著絲絲涼意，迎面撲來，一切都是那么美好。
運動會入場式開始了。同學們也都精神抖擻，邁著整齊的步伐向前走著。當我們來到主席臺前時，“與時俱進，奮力拼搏，自強不息，爭創一流”的.口號聲響徹云霄，震耳欲聾，令裁判們贊嘆不已。作為七十班的一員，我更是自豪，挺起胸膛，邁著大步向前走去。
比賽開始了。經過半小時的等待，總算到我們班的八百米了。我走到了賽道邊，因為這是第一次運動會。我環顧四周，突然看見了自己班的同學都在揮舞著旗幟，為運動員加油吶喊，頓時，我看他們信心百倍。我心里默默的對他們說：“一定要努力拼搏，超越自己�！薄邦A備！”只聽‘唰’的一聲旗響，他們像一支離弦的箭沖了出去。“加油，加油！”吶喊聲在我耳邊回響。他們鼓足了全部的力氣向前沖，終于沖過了終點，雖然他們的成績不是很理想，但為班級做出了貢獻運動場上，精彩不斷。400米，八百米，跳遠，運動員們不僅賽出了水平，還賽出了風格。
半天的運動會很快就結束了，場上那令人振奮的吶喊聲，加油聲，那催人奮力向前的旗聲，都漸漸離我遠去，但運動帶給我的感悟將久久不會散去。因為在運動中，我們體會到了：只有堅持就能有收獲。
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