實踐活動心得體會

時間：2024-09-29 04:19:30 心得體會我要投稿

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關于實踐活動心得體會

　　當我們受到啟發，對學習和工作生活有了新的看法時，就十分有必須要寫一篇心得體會，這樣我們就可以提高對思維的訓練。那么好的心得體會是什么樣的呢？下面是小編精心整理的關于實踐活動心得體會，希望能夠幫助到大家。

關于實踐活動心得體會

關于實踐活動心得體會1

　　今年，我初次教授綜合實踐課程。實施之初，作為一名教師，我感覺也很茫然，不知如何運作，既沒有可供學習的資料，又沒有經過系統的培訓。前幾天，我校的王秀江老師培訓歸來，為我們做了二次培訓。

　　1、課程內容的開發。經過這次的培訓學習，使我感到，綜合實踐活動課程的開發要依據以下幾條原則：

　　（1）重視了綜合實踐活動課程的三條邏輯線索。綜合實踐活動的開發要以學生實踐經驗發展為核心，圍繞學生與自然的關系、學生與他人和社會的關系，學生與自我的關系三條邏輯線索進行。

　　A親近與探索自然。自然維度的課程內容包括各學校結合周圍的自然環境狀況開展的對自然的體驗、欣賞、學習、探索與行動等一系列實踐活動，這些活動旨在使小學生發展探究的興趣，了解人與自然相互依存的關系，養成對自然負責任的態度和行為。比如，我們可以根據實際開展有關垃圾等環保方面的主題，也可開展有關愛護大自然等方面的主題活動。比如我們可開展 “每人認養一棵樹，小樹和我共成長”的大型綜合實踐活動，于3月份啟動，引領學生走入社區，搜集有關植樹、護樹、養樹的有關知識，學生選擇自己喜歡的課題參與實踐，打算通過系列活動培養學生的實踐能力，有環保意識，力爭通過一個學生的行動帶動一個家庭，影響一個社區。

　　B體驗與融入社會。通過參觀、訪問、實際參與、探究等活動，了解社會現象，了解自己在社會中的角色與定位，體會自己與社會、與他人的關系，養成關注社會、服務社會的意識，培養服務社會的能力。如我們可以組織學生到當地敬老院去參觀、訪問、了解老人的情況及政府對他們的關心，開展慰問演出活動，這既對學生進行了思想教育，又是一種社區性服務活動。

　　C認識與完善自我。通過暢想、感悟、交流、體驗、行動等活動，了解自己的能力，興趣、情緒、價值觀等個性品質，學習生活技能，養成自理、自律、自省的習慣。

　　（2）努力開發綜合實踐活動的四種課程資源。

　　A從學生的生活實際出發，尊重學生的興趣、愛好和特長。

　　B從教師對活動提供指導的實際出發，發展教師的愛好和特長，開發教師的教學潛能。

　　C從學校對活動提供幫助的可能性的實際出發，重視利用學校的資源，通過實踐活動提升學校的辦學特色。

　　D從社區和當地社會環境支持的可能性的實際出發，利用社會性資源和網絡資源。如地處沙那水庫附近的學校，可開發以沙那水庫為主要內容的實踐活動；地處農村的要考慮農村的實際，地處城鎮的要考慮城市的實際。

　　（3）充分體現綜合實踐活動的六個特點

　　第一、強調綜合性，著眼學生整體發展。綜合性是綜合實踐活動的基本特征，它是由學生所面對的完整的生活世界所決定的。這里的綜合性包括目標的綜合、內容的綜合和方法的綜合。綜合實踐活動超越嚴密的知識體系、分門別類的學科的界限，著眼于學生的整體發展。

　　第二、注重實踐性，引導學生親身經歷。綜合實踐活動的關鍵是讓學生去做、去探索、去經歷、去感受。在實踐過程中學生的社會責任感得到增強，認識水平得到提高，發現和解決問題的能力得到鍛煉，創新意識和實踐能力得到培養，從而促進其發展。

　　第三、展示生成性，重視學生可持續發展。綜合實踐活動是師生雙方在其活動展開過程中逐步建構生成的課程，而非根據預定目標預先設計的課程，隨著實踐活動的不斷展開，學生的認識和體驗不斷深化，創造性的火花不斷迸發，新的活動目標和活動主題將不斷生成。

　　第四、體現開放性，引導學生融入生活。綜合實踐活動是一個開放的課程領域，它具有開放性，其課程目標、課程內容、活動方式等方面都具有開放性的特點。在課程內容上，盡管規定了四大指定領域，但對不同地區不同的學生，不同的班級和不同的學生而言，其具體的活動內容是多種多樣的，活動的具體主題是開放的，它由學生所處的社區背景、自然資源以及學生的現實生活的需要和問題的不同而不同，只要是與學生的現實生活相關聯，只要是學生自主地提出或自主選擇的活動主題均可作為學生進行綜合實踐活動的內容。

　　第五、強調自主，培養學生創新精神。綜合實踐活動充分尊重學生的興趣、愛好，為學生的自主性的充分發展開辟了廣闊的空間，他們自己選擇學習的目標、內容、方式和指導教師，自己決定活動方案和活動結果呈現的`方式，指導教師只對其進行必要的指導，不包攬學生的工作。

　　第六、注重地方性，培養社會服務意識。學校活動課程開發在使用范圍上具有鮮明的地方性或地域性，綜合實踐活動課程開發的目標和內容上致力于加強學校與社會或社區發展的聯系，充分利用社區人力資源、自然資源、財力資源，確立有利于學生了解社區、接觸社區、關注社會，為促進社會發展盡心盡責的活動主題

　　（4）從學科課程的學習內容中選擇主題，這也是一條很有效的渠道。

　　新課改以來，各學科都注重知識的綜合運用，每個科目都安排有學科綜合性學習內容，這些均可以作為綜合實踐活動課題出現。另外各科的學習內容中有很多需要學生經過長時間的調查、訪問、觀察的內容，我們要有發現課題的慧眼，注重學科之間的整合。比如，科學課本中有植物的一生、飼養小動物、品德教材中“父母恩情深似海”等都可以做為綜合實踐活動的主題。

　　2、對綜合實踐活動課型、教學模式有了更進一步的認識。通過培訓我進一步了解了綜合實踐活動的課型很多，比如選題指導型、方案設計型、專題研討型、設計制作型、家庭體驗型、社區實踐型、成果交流型等等。綜合實踐活動雖然沒有固定的上課地點，沒有統一的教學內容，沒有專門的指導教師，就實施而言，也沒有固定的模式，它需要廣大教師發揮自己的聰明才智，進行創造性的勞動，但綜合實踐活動一般還是要按以下步驟實施：

　　第一階段：活動準備階段。這一階段的基本任務是：提出問題，確定活動主題；構成活動小組；制定活動方案以及準備必要的工具和條件。（活動方案包括的內容主要有：活動的主題或課題、活動的內容、活動的具體目的和任務、方法、活動的具體過程、任務分工、保證條件等）

　　第二階段：活動的實施階段。這一階段的基本任務：按著制定好的活動方案，運用一定的方法（調查、考察、收集資料、討論、服務、宣傳、公益活動、生活實踐、勞動、技術設計、制作），搜集文獻資料和第一手資料，進入實際的活動場景，進行具體的活動操作，獲得實際的實踐體驗。這是整個課程實施中最核心、最活躍、同時也是最艱難的階段。

　　第三階段：總結交流階段。這一階段的基本任務：整理活動過程中獲得的資料、經驗、結果和感受，形成對問題的基本看法、問題解決的基本經驗，發展實踐能力以及良好的情感態度價值觀。總結交流的內容有：活動的過程與方法、結論、收獲、經驗等。成果的表達方式有：口頭材料、實物、圖片、音像制品、簡單的書面材料。交流的方式應多樣化：如辯論、研討、展覽、墻報、刊物、網頁、小報等。

　　第四階段：拓展提升階段。提出一些課后進一步思索探索或需要延伸訓練的問題，以激發學生探索和求知的欲望，引導活動向縱深發展。

　　“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”我們會在自我分析、自我總結的基礎上揚長避短，繼續學習綜合實踐活動的課程校本培訓。

關于實踐活動心得體會2

　　中學生通過開展豐富多彩的社會實踐活動，可以逐步了解社會，開闊視野，增長才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這也在無形中使我們對自己有一個正確的定位，增強了自身努力學習的信心和毅力。使我們自己提早走進社會、認識社會、適應社會。

　　在整個暑期實踐中，自己能夠不怕苦不怕累，勤奮工作，盡力、認真完成自己的任務；能夠積極進行有關方面的自學并積極向別人請教學習；能夠熱心幫助不同小組去完成他們的任務；能夠積極思考并提出自己的建議看法等等；與此同時也發現自己的知識面不夠廣，還有很多方面需要廣泛的學習；自己有時做事還缺少一點耐性和細心。從這次實踐中也有不少的收獲和心得體會，以下就來分享一下。

　　一、我們需要堅持團隊精神打造奇跡。

　　這次實踐，我想我們其中每一個成員都清楚這一點——我們是一個從開始各不相識，為了共同的目標聚在一起，去完成一項共同任務的團隊，只有大家都做好，才能收到預期的效果。而且這樣的組隊方式可以鍛煉與人合作的能力。在等我們組員來的時候，我自己心里一直都想如果再有機會，無論有多么艱苦，我仍相信團隊。

　　二、全心全意地投入自己選擇所要做的事，尊重選擇。

　　全身心地投入自己選擇所要做的事，我覺得好對，這不是辛不辛苦，難不難做的問題，而是你自己尊不尊重自己的選擇，愿不愿意去做的問題，既然選擇了，就要好好地去做好自己所選擇的事，全力做好工作，完成任務。

　　三、既要相信自己，又要相信他人。

　　我們都知道，天下沒有免費的午餐，守株能待兔最終會遭到失敗，只有全心投入，才能有真切的感受。最令我難忘的.是在調查過程中請人幫忙填問卷的情境：很多時候兩個多鐘的時間只做了10來20張的問卷！填一張最多只要5分鐘而已！其實也有原因的，主要是不相信，被問人不相信這些，所以拒絕；有時候是我們自己不相信自己，不敢隨便問人，因為自己怕被拒絕以及聽到一些難聽的話語，所以不停尋找一些少拒絕的對象。后來問著問著，可能問多啦，膽子也大了，也可能覺得被拒絕也沒有什么，可以再來的，就沒有那么多的顧慮了，放開膽子去請他們幫我做調查，被拒絕了，還帶微笑說：“沒有所謂，謝謝”，情況也便逐漸好多了，自己從中也鍛煉了口才。現在再想一想，其實只要正確地看待被拒絕，機會可以自己去創造。我們應該懂得相信自己，也懂得相信別人。

關于實踐活動心得體會3

　　今天是一個令人難忘的日子，三下鄉暑期社會實踐正式開始。懷著滿腔的熱情，經過昨天上午午5個小時的長途汽車跋涉，來到了“三下鄉”暑期社會實踐目的地駐馬店市遂平縣。看到了一個民風淳樸的優美地方。

　　這次的暑期三下鄉實踐活動，是在我院黃書記以及一附院的專家教授們的帶領下展開的。經過黃書記的安排以后，經過熟悉，我們開始了第一天的工作。

　　昨天我們參觀了人民公社舊址，增強了愛國主義精神！今天，我們參加了河南中醫藥大學大學生暑期實踐活動暨駐馬店市遂平縣冬病夏治便民活動的啟動儀式。我們每個人加入了冬病夏治的宣傳中去，向當地老人深入介紹了冬病夏治的重要性和可行性。把基本的中醫藥知識和一些常見疾病的預防方法，讓人民群眾了解到了中醫藥文化的悠久歷史以及中醫學的博大精深！我們每個暑期實踐的'成員都投入到緊張的工作中，一上午的工作轉瞬即逝。要做到真正的融入社會時間，體驗社會，更好的參與到社會實踐中。

　　下午，學長學姐給我們詳細講解了有關義診的基本技能，并且講解了基本的按摩手法，使我們更好的掌握了有關此次活動的相關知識與必備技能。學到了書本上所沒有的知識，增加了自己醫學技能。為自己暑期實踐打下了一個基礎。

　　為期一天的三下鄉活動就這樣在充實和忙碌中結束了。在今天的活動中，我受益頗多，跟人民群眾接觸使我的醫學知識得到了發揮。有這么好的一個舞臺給我展示所學的醫學知識，并且在并肩作戰的隊友中建立了深厚的友誼，使我收獲了很多，也學到了很多。今天的暑期實踐活動將在我的腦海里留下了深深的記憶，成為我醫學生階段最值得回憶的一段經歷。

　　我相信在以后的的幾天，在我們團隊的合作之下，一定能夠更好的融入社會，服務社會，回報社會。圓滿的完成暑假三下鄉實踐活動。我們會更加努力學習醫學知識，為中醫藥發展貢獻自己的力量。

關于實踐活動心得體會4

　　演講者的手勢是演講者在演講時手部動作的姿勢。

　　演講活動是演講者與聽眾進行思想、意念和情感交流的過程，是人際交流的高級形式。演講中不但不講，而且有演，“講”不是一般地說話嘮嗑，在聲音、音調等方面有一定的要求;“演”不是一般的表演，而是一種“演示”。演講中的道具沒有別的，除了面部表情之外，主要是依靠手勢，可見手勢在演講中是十分重要的。

　　手勢是演講者拆諸聽眾視覺、給聽眾以演講者直觀形象的構成部分。也是交流、傳播思想、意念和情感的最重要的輔助手段。誠如早期馬列主義宣傳家葉·米·雅羅斯拉夫斯基所說的：“演講者的手勢自然是用來補充說明演講者的觀點、情感與感受的。”因此，手勢既可以引起聽眾注意，又可以把思想、意念和情感表達得更充分、更生動、更形象，從而給聽眾留下更深刻、更鮮明的印象和記憶。

　　手勢的運用沒有什么固定模式，完全是由演講者的性格和演講的內容以及演講者當時的情緒支配的。因人而異，隨講而變。但是手勢揮動的高度卻有個一般的約定俗成的范圍。按演講者的'身材可分上、中、下三個部位。上位，是從肩部以上，常在演講者感情激越，或大聲疾呼、發出號召、進行聲討，或強調內容、展示前景、指未來的時候;中位，即從腹部至肩部，常是心緒平穩，敘述事實，說明情況、闡述理由的時候運用;下位，即在腹部以下，這個部位的手勢除指示方位、例舉數目而外，多用于表達厭惡、鄙視、不快和不屑一顧的情感，或介紹、評說反面的事物。

　　當然，這些都不是絕對的。手勢的運用各有各的習慣和技巧。中心問題是要與演講言詞的意義相協調，突擊演講的內容和情感。每當一場刻骨銘心的戲劇結束，合上疲倦的暗紅色幕簾時候，我的目光都會久久凝視著幕布，像是自己的目光穿透了一切，看到了幕布后，角色們忙碌不跌的寂寞，戲劇背后不為人知的故事。

　　昨日傍晚結束了臺山實踐的征程，太陽斜照在每個隊員的臉上，洋溢著滿足，也流露著疲怠。我知道我們收獲了許多，而更多的是我們出乎意料的實踐饋贈——我們的友誼，情感的水乳。

　　大三的學生成員。我們起行的時候雖說等來的是一輛“迷路”的車，可是我們蹬車門的一瞬間，依舊帶著歡聲笑語和無限的憧憬。

　　車上我們談話，唱歌……

　　下午時分到達臺山市黨校下榻，然后馬不停蹄地在城市管理局朱局長的帶領下前往環西路、革新路等地走馬觀騎樓……一路上朱院長的講解和朱局長的介紹讓我們收獲了許多。騎樓在繽紛的商業化中，出現傷痕累累的病態。歷史文化的遺失確實需要我們好好思考以及小心重拾。

　　步行街人流是斷股的線，織不起稠密的網，流失了貴重的同時，微笑也是迷惘而無知的。朱局長說這是無文化的文化保護。

　　緊接著，我們去了河南村，也稱舊洋居、華僑農村，觀賞了了所謂城中城的情景。拉開沉重的木門，進入略顯老態的屋子內，時空的交叉隱約顯現了出來。我習慣性東摸摸西觸觸，結果觸及而回滿身憂傷。那種燕子樓空，空鎖樓中燕的感覺，漫過最敏感的一隅。眼神稍微暗淡了。沒有人發覺，我暗自慶幸。

　　隨后，我們到了烈士陵園，可是我帶著一種不帶走一片云彩的輕松心態。畢竟談到烈士，太沉重了，歷史的霧靄可以輕易吞噬一個靈魂，我覺得。所以，盡量把心態放松，結果就真的不帶走一片云彩的離開的烈士陵園。不過，敬愛的烈士們，我經過高聳的墓碑時，心里還是給與最虔誠的一躬，不知道你們收到我的致敬沒有。

　　第一天的晚上我們就開展了研討會，同學們的熱情還是不錯，會議基本順利，達到一定的預期要求。

　　第一個實踐夜晚，我就失眠了。也許是因為身外異鄉，臺山一行更觸發了我內心深處潛伏的對生命的感慨，那晚我和我的舍友進行了一場消耗戰式的談話，消耗時光的同時，也消耗著我們擠壓的抑郁。最后，睡得我們毫無防備。

　　第二天，也就是7月11號，我們去了翁家鎮，走進酷似總統府的廟邊小學。小學中一棵碩大無朋的鳳凰樹引起了我的興趣，于是，我的腳步大體留在了那里。樹蔭下，閃爍著調皮的光點，打動著童趣未消的內心。

　　出來后，我們就近去了附近了三座洋樓。三座洋樓仿佛就是桃園結義中那三位名垂千古的人物“劉備”、“關羽”、“張飛”一樣。三座洋樓的建筑符號無不傳達著建筑者們所想表達的情誼和展示心里，讓路過此地的人不禁駐步一觀。

　　話說，我對三結義的故事感興趣，對上述三人卻感覺一般般。三國中最然我喜歡的是曹操，不說他奸雄之行徑，卻只問他可愛的指點江山。跟著，我們還去了一些地方觀看了騎樓的現狀。臺山的騎樓還真的是首屈一指，不愧是全國的第一大僑鄉，華僑同胞們回鄉興房的愛國情懷又一次打動了我。

關于實踐活動心得體會5

　　社會實踐活動作為學校思想工作的重要組成部分，在學校工作中起著日益重要的作用，一年來，嵩陽中學一直充分利用一切課余時間組織學生開展各類社會實踐活動，形成以平時為依托，寒暑假為重點的社會實踐活動，實現了學生社會實踐活動的制度化、規范化，形成了完整的社會實踐活動運行機制。每次社會實踐活動學校都認真籌劃，精心部署，發揮學生專業特長，體現專業特色，在傳統的基礎上努力開拓創新，取得顯著成績。

　　為進一步貫徹落實，充分發揮“社會實踐活動”在學校“育人工作”中的作用，一年來我校本著以“受教育、長才干、作貢獻”的原則，以“今天我因嵩中而驕傲明天嵩中因我而自豪”為主題，在這一學年里組織我校學生深入開展各類社會實踐活動，真正做到了結合生活，結合實際，突出特點、成效顯著。

　　在本年度的社會實踐中，雖然辛苦卻很充實。前所未有的嘗試，換來非比尋常的體驗，實在收獲頗多。在發調查表的時候，雖然不算是很順利，有些人不愿意合作，但是我們沒有氣餒，繼續調查，最終完成了我們的'調查問卷任務。實踐活動不僅使我們了解了綜合實踐不易，更在此深刻明白珍惜他人勞動成果的必要性。這是一種不可多得的鍛煉，對體力與心理承受能力的鍛煉，在學校里書本上無法得到的鍛煉。平時看來輕而易舉的事，未必一開始就可以做得得心應手，但只要經過努力，一定可以迎來勝利的曙光。耕耘，總會有收獲。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實

　　踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。這次的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。 “機遇只偏愛有準備的頭腦 ” ，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

　　通過社區服務實踐活動開發了學生們的思維，鍛煉和提高了學生們動手、動腦的能力，增強了關注生活、關注社會的意識，并通過互相的幫助使其合作的團隊精神在形成，從而強化了學生的社會責任感。成效顯著。

關于實踐活動心得體會6

　　學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

　　這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。

　　這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的`社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。

　　一．在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

　　二．在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

　　三．在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

　　四．工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

　　大學是一個教育我、培養我、磨練我的圣地，我為我在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎

關于實踐活動心得體會7

　　30天的社會實踐最后結束了，這期間發生的一些事還歷歷在目，值得我好好思考和總結。因此我寫下這篇社會實踐論文，用來總結這段時間的工作狀況。除了任務需要，更期望在總結和反思中吸取經驗，為以后的學習和生活更好的做準備。

　　我很高興能在放暑假期間，在自家傍邊找到美容護膚的工作。剛進店的第一天，有一個漂亮的姐姐帶著我，給我提一些注意事項。姐姐很好相處，而我也比較勤奮好學，所以一開始她對我的印象很好。到我值班的那天晚上，我忘了調鬧鐘。結果第二天我就起晚了，直到姐姐打電話來才從夢中驚醒，馬不停蹄的趕過去。姐姐說剛才有個客戶過來拿東西，但是我們沒按時開門，所以客戶很生氣。我意識到自己犯錯了，連連跟姐姐道歉。姐姐的表情有些嚴肅，我有些害怕她接下來會責怪我。

　　好在，并沒有責怪我，而是語重心長的對我說：“姐姐不怪你，之所以嚴肅的跟你說這件事，是想讓你記住，犯錯是難免的，但是不要認為我是新人，難免會犯錯。對工作要嚴肅認真，這對你以后走出校園，去迎接第一份工作是有益處的。”有些道理我們可能聽說過，但沒是否有經歷過來得深刻，當講這些道理的人活生生的站在你面前對你說的時候，你的印象就會十分的深刻。

　　這看似是生活中的一件小事，但對我來說卻好處非凡。如果此刻有人問我，一個大學生走上社會，開始第一份工作最先要做的一件事是什么?我的回答是，從你還是一個新人的“學生味”中走出來。工作需要一種嚴謹的態度，不能像在校園那樣隨意。“新人”不是你犯錯誤的借口，很多低級的錯誤與是不是新人沒有關系，它跟你是否認真對待和足夠關注有關。工作有時是簡單而有單調的，但你要學會去思考每個一細節，在開始任務之前，想一想你要做的這個事，怎樣做?我需要注意什么問題?我可能會遺忘什么?工作要嚴謹對待，這才是對自己對別人負職責的態度。

　　態度決定一切，在校園部門工作，犯了點小錯誤，學長學姐都不會放在心上。一旦走出校園，如果還有許多學生時代的小毛病，不能嚴格要求自己，那個你將很快被其他實力相當的新人比下去，一個公司需要的是有價值的員工。所以，嚴謹的工作態度必不可少。很多在校園讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校園讀書；而已在社會的人都寧愿回校園讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們就應在這天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。值錢的大學生正要求了我們扎實掌握專業知識還有社會實踐潛力與經驗。

　　透過暑假的實踐活動，我學到了不少東西，并從社會實踐中檢驗自我，了解自己我，看到自己身上的一些小毛病。我們學習，是為了更有潛力為社會貢獻一份自己的力量，但是在校園，除了學習之外，我們也要學會認真的對待每一件事。

　　這個寒假我利用這段寶貴的時間參加有好處的社會實踐活動，接觸了社會，了解了社會，并從社會實踐中檢驗了自我。這次的社會實踐讓我收獲不少。在實踐中不可缺少的好多：

　　一、在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期練習。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。被人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的理解。

　　二、在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，明白要打寒假工時，總有種說不出的情緒，總感覺會有些害怕。跟同學通電話說自己的情緒，感覺總有種說不出的感覺。第一次去離家那么遠的地方，感覺自己什么都不懂，文化程度還不夠，也沒什么社會經驗等種種原因使自己覺得很渺小，自己的怯懦就這樣表露出來了。某人曾對我說，在社會中要學會厚臉皮，別人的教導虛心理解，不要不當回事。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣應對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

　　三、在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的潛力作出肯定。你沒有社會經驗沒關系。重要的是你的潛力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來的第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

　　四、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。

　　有一句話我很喜歡：“成功的人不在于你認識了多少人，而在于多少人認識了你。”努力地去認識他人，也是讓他們認識你，從他們身上發掘出你能夠學習的地方，體會每一句睿智的語言。

　　坦白講，這么短的時間內，小小的寒假工能學到什么呢?就鍛煉了態度，心態更加坦蕩，我想這已經足夠了。生活就像一種修行，只有行萬里路，親身體驗實踐才能有所感受。

　　在回來的路上，跟學姐們聊了一路，她們的社會經驗比我牢靠的'多，從她們的語言中就會體會到那種成熟。遇事不要先為自己找借口，很多的話當著同年級的同學說還好，在她們面前說只會讓她們笑話。學姐們給我講了好多她們所經歷的人情世故，她們總說你等遇到了就會明白了，此刻聽了也不會明白，只要記得，以后無論做什么不要為自己開脫，學會獨立解決問題，虛心學習別人的突出。凡事做了就要做好，承擔起該有的職責。

　　這個寒假，見識了很多事，認識了很多人，收獲了很多，很多。不只是有勞有得的工資，還收獲了比這更重要更加無價的財富。期間所賺取的經驗將永久成為人生最寶貴的財富之一。

　　社會是一個很好的鍛煉基地，能將校園學的知識聯系于社會，我感覺學習與社會實踐是密不可分的。

　　此刻的大學生大部分都會出去實習，為期30天的社會實踐圓滿的結束了，為此我用這篇社會實踐論文記錄與總結這段時間的工作狀況，記下這次社會實踐的感悟，記錄這30天里的一點一滴。

關于實踐活動心得體會8

　　大力弘揚無私奉獻、勇于擔當之風，著力解決不敢擔當、怕負責任、不思作為的問題。我們要深刻理解，高度重視，切實擔當起責任，以過硬的作風促進趕超跨越。

　　大力弘揚勇于擔當之風，要求廣大黨員干部堅持原則，在大是大非問題面前堅定政治立場。勇于擔當是黨員干部的基本素質和職責要求。黨的全心全意為人民服務的宗旨，決定了黨員干部肩負的使命，必須為現代化建設事業多做奉獻。要進一步加強黨員干部的宗旨意識和黨性教育，樹立正確的權力觀、地位觀、利益觀，把個人理想追求同全面建設小康社會的偉大事業緊密結合起來，忠誠黨的事業、忠于人民利益、忠實履行職責，面對大是大非敢于亮劍，面對矛盾敢于迎難而上，面對危機敢于挺身而出，面對失誤敢于承擔責任，面對歪風邪氣敢于堅決斗爭，做到在任何情況下政治信仰不變、政治立場不移、政治方向不偏。

　　大力弘揚勇于擔當之風，要求廣大黨員干部堅持“干”字當頭、立說立行，敢于擔當、勇于負責。抓好招商引資上項目，我們要突破項目落地瓶頸、用地瓶頸、資金瓶頸、審批瓶頸，擺在我們面前的將是一道道坎、一道道坡。面對困難和挑戰，我們不能繞道走，更不可能輕輕松松過關，必須進一步解放思想、大膽探索、勇于實踐，以改革者的豪情逢山開路、遇河架橋。要拿出過人的勇氣和魄力，敢于直面問題、戰勝困難，勇于進行利益格局調整，不躲、不繞、不推，敢闖、敢試、敢為，在逆境中求發展，在困境中找出路，全力突破事關貴港發展的重大問題，不斷開創工作新局面。

　　大力弘揚勇于擔當之風，要求廣大黨員干部培育善于擔當的真本事、真本領。把握大勢的視野胸襟、攻堅克難的能力水平，這是勇于擔當的前提條件。有了這個真本事，就能在曲折中辨清方向，在黑暗中找到光明，當人所不敢當。培育真本事、真本領沒有捷徑可走，只有學以致用、用以促學、學用相長，只有在實踐中強素質、長本事。廣大黨員干部要自覺加強政策、理論和業務的學習，認真汲取先進經驗，及時內化吸收，爭做干工作的.行家里手。要錘煉敢于擔當的作風，面對挑戰考驗，挺身而出;面對困境迷局，帶頭領路;面對羈絆重重，敢于突破。要樹立想干事、能干事、干成事的信念，始終保持昂揚向上的精神狀態。

　　重任在肩思奮進，擔當二字重千鈞。廣大黨員干部要以解放思想為先導，牢固樹立強烈的擔當意識，為打贏經濟翻身仗、圓滿完成“十三五”發展各項任務，敢想、敢做、敢當，披荊斬棘，奮勇前進。

關于實踐活動心得體會9

　　暑期社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗社會、服務大眾的真實契機。而我，也在這次社會實踐中領悟到很多曾經根本無法懂得的道理。找工作不好找，在實際工作中也會遇到許許多多棘手的問題，我現在才明白其實真實的生活遠沒有想象中的那么簡單這里會有很多想象不到的問題，很多問題中又有復雜的關聯，這么想起來生活的確會很累。因此就必須提高自己處理問題的能力，讓復雜的問題簡單化，讓自己的生活簡單而又充實。想到這里我真的很羨慕那些懂得享受生活的人，我想那他們應該早就看透了生活成為個中高手吧。

　　通過這次社會實踐我真正明白社會生活與校園生活的差距。校園畢竟是太小了，我們在學校學的是理論知識，我們必須要將所學的東西應用到實際中才會發現它的價值。我們總以為在學校上課枯燥無味，總向往那些自語自在享受生活的人，總有著別人不知到的理想，總想著有一個輝煌的未來。但我現在開始明白，所有的想象都是虛無縹緲的，只有自己親身實踐過，才會有一個清醒的認識，才會正確地給自己定位，確立相對現實的目標。在實踐后才會發現自己所學的東西是多么有用，自己是多么的需要進一步充實，其實實踐也可以提高學習興趣的。實踐是檢驗真理的標準多少次說過這句話卻不去想它所包含的真正意義，直到實踐后才對這句名言有了更深的理解。現在我也明白了人的潛力是需要自己去發掘的，太多的不自信只會把機會一次一次地從身邊趕走。通過實踐你可以發現自己從未發現的方面，或許是需要改正的習慣，更或許是某個被掩蓋的.亮點。這次實踐也讓我堅定了堅持不放棄的信念，放棄就等于否定自己，自己對自己的否定幾乎幾十倍乃至上百倍的強于別人對自己的否定，這對一個人來說是相當可怕的。自己不去接觸社會就永遠不會知道社會的規則，依此類推，任何東西不去接觸就永遠不會了解它。在學生階段的我們需要了解的東西太多了，我們不能只靠書本去認識它們，這樣的認識太淺薄了，不能算是真正的認識。我們需要盡可能多的去接觸這個社會上的東西，俗話說人是社會的主人，我們要享有主人的權力就必須先了解社會，不然的話就很可能會被社會所左右，那樣的生活不會幸福安樂的，只會是痛苦和無奈的。

關于實踐活動心得體會10

　　目前，全縣上下都在開展學習“三為”主題實踐活動，通過學習、比對我感到自己收獲頗豐，同時也認識到自己作為一名教育工作者肩上的擔子是任重而道遠的。

　　一、明確了今后工作的指導思想

　　在今后的工作中，我要深入貫徹落實“三為”主題實踐活動的重要舉措和全國教育工作會議精神，積極融入“三為”主題實踐活動中，結合實際，堅持以“緊扣主題、聯系實際、循序漸進、科學安排”的原則和以“優化資源、服務學生、服務家長、為發展給力”為主題。進一步把加快教育發展的思想牢牢扎根于自己的腦海，凝心聚力、調動積極性，培育主動性，激發創造性，促進我校教育又好又快發展。

　　二、時刻銘記“三為”的主要內容

　　本次創優爭先主題實踐活以“為黨旗爭輝、為發展服務、為百姓造福”教育為主要內容。

　　1、為黨旗爭輝。我們每一個教育工作者，都應該熱愛共產黨，熱愛五星紅旗、愛崗敬業，都應該時時刻刻想到，我是在黨旗下出生，在黨旗下成長的，我要為教育事業的發展出一份力，讓我的.教育事業更加輝煌。

　　2、為發展服務。我們每一個教育工作，都應該時刻關注校園的一草一木發展，關心我們的校園發展，為校園的建設、發展出力、獻計，使我們的教育事業更加有成就。

　　3、為百姓造福。我為教育工作者，我們時刻都要以 “學為人師、行為世范” 為職業操守，愛崗敬業，誠實守信，辦事公道，服務群眾和學生、奉獻社會。

　　三、用實際行動展示自我

　　如果“教學”是思想引領者，那么“三為”就是行動集結號，作為一名教師，就要認認真真的做好教育教學工作，積極探索“自主、合作、探究、”的新模式。時刻把培訓工作放在首位，努力鉆研教育教學新方法、新思維。爭取做一個沖在前面的排頭兵。

　　“不管風吹雨打，勝似閑庭信步”無亂教育工作中會出現多少挫折困難，我都有信心做好自己的本職工作。

關于實踐活動心得體會11

　　時間總是如駒過隙，春天來了，我們的綜合實踐活動也將要開展本學期的第三節課——中期反饋課。由于縣綜實課教學研討會也在我校舉行，所以我們的這節課將要當場展示給汝陽縣各校開展綜合實踐活動課程的老師們，到場的老師來了一百多位，我們激動的心情也難以抑制。

　　為了在課上更好地發揮與展示，我們在課下進行了多次排練，不僅請班主任趙老師為我們修改資料，還聘請了指導老師，為我們的報告形式和語言動作等在原有的基礎上做了調整，一系列活動進行的.非常順利，同學們也積極的完成了各項任務。

　　終于，我們迎來了這一天——中期反饋課。我們在學校報告廳里進行展示，首先我們先回顧了上階段的活動，由主題生成課到方法指導課，再到中期反饋課，這一步步走來，同學們付出了很多，也收獲了很多。我們用PPT的形式為大家展示了各小組的活動過程及課后反思與總結，展示了我們活動過程中的一點一滴。

　　接下來到了小組討論并反饋交流的環節。經過激烈的討論，同學們把獲得的資料進行整理歸納，并填寫在表格上。在討論中，小組進行分工，有的同學做問題記錄，有的同學做資料歸納，有同學做分享收獲感受，還有的同學提出組內未解決的問題……課程進行得如火如荼，大家團結協作，互幫互助。小組展示交流中，大家一起喊出口號，喊出組訓，熱情交流。遇到小組內未解決的問題時，我們積極探討，踴躍發言，相互出謀劃策，解答疑惑。最后，我們的反饋與交流結束，也得到了臺下老師們的一致好評。

　　很榮幸參加了這次汝陽縣綜合實踐活動教學研討會，在本次研討會上，我們重新認識了綜合實踐活動課。這不僅是我們鍛煉能力的一次機會，也將成為我們青春中那一道靚麗的風景線，為我們的學習生活增添了一束光彩。我們雖然忙碌，但也快樂著。有付出就會有收獲，從開始的我們害怕、羞澀，到現在的敢于表達自我，這都是我們成長的體現。在實踐中成長，在成長中收獲。加油，青春的我們要勇于探索，勇于實踐，要為了夢想，砥礪前行！

關于實踐活動心得體會12

　　古有陶淵明辭官歸隱，今有我離城下鄉實踐體驗。呵呵，其實說是下鄉體驗，其實不足以，因為我本生長在從村，看慣了朝陽從東山升起西山落下;看慣了藍藍的天空，綠綠油油的青山與稻田;看慣了大人們早出晚歸的芒種;聽慣了小橋流水，聽慣了雞鳴狗叫，聽慣了孩子們嬉鬧，聽慣了大人們飯前呼喊著娃回家吃飯的聲音。然而我為什么會有這種感受呢，這是因為我離家太久的緣故吧，再加上讀書這么多年每年很少回家，每天生活在城市里。所有的這些加上自己所在的職業，讓我有了這種強烈的感慨!的確，城南鄉新荷村的景色和我家里的基本上是一樣的，都是在南方山還是那樣的山，水還是那樣的水，稻田還是那樣的稻田，還有那彎彎曲曲的盤山公路，還有那和藹可親的鄉民和嬉鬧活潑的娃娃，一切的一切都是那樣的真實，仿佛此時此刻我就生在這里………。

　　儒家有曰：“有朋自遠方來，不亦樂乎”當我們來到鄉鎮府已是午飯時刻，他們早已備好宴席，一下車便引導我們來到了半滿桌面的飯菜的房間。我是反正餓極了，不管什么禮儀風俗了餓，坐下稍等片刻就先開吃了。味道還不錯，南方的口味，談談甜甜的，蔬菜的多，鄉下的蔬菜就是好吃，而且還嘗到了在家里沒有嘗過的吃法。吃了飯后就睡睡聊聊了一下午，晚飯吃完后不久便動身前往新荷村了，一路走去淺淺的山溝小壑，小塊的稻田里長滿了綠油油的水稻，不過這邊的水稻好像比家里的播種的晚些，還沒開花出稻穗，我想此時家鄉的稻谷早已出穗了吧!畢竟是緯度高些的緣故吧。不一會兒便來到村名活動中心了，天還沒黑趕緊便搭臺了，不多花了些許時間臺就搭好了。這幾天連續的高溫，而且今天是最熱的一天，可苦了我們了，看看同學們一個一個的汗水濕透了衣服，臉上的汗像似淋雨了一樣，不停的往下流，這還沒上臺演出呢，就成這樣了。我倒是還好了，不是特別熱的話不會出很多汗的。

　　儒家有曰：“季康子問：“使民敬、忠以勸，如之何?”子曰：“臨之以莊則敬，孝慈則忠，舉善而教不能則勸”城南鄉鎮府很重視這次的活動，因為這是老百姓們的.幸福事，為老百姓們服務是共產黨的宗旨嘛，鄉長和許多鄉干部都來了。這也體現出了咱們黨和國家對民生的重視，天氣雖然是很熱，但是這絲毫沒有阻礙我們為村民獻歌獻舞的激情，同樣也絲毫沒有影響到一天忙碌到晚歸的村民們來看我們演出的熱情。不一會兒便把場地圍個水泄不通，隨著節目一個個的上演觀眾一陣陣的熱烈的掌聲中可以看出他(她)們對于此時此刻的心情是多么的歡暢。

　　尤記得，高中的舞蹈教室里的墻上貼著這么一行字：“心有多大，舞臺就有多大”的確,給我一個舞臺讓我隨心所欲的去發揮,我相信我會表現的很好的。雖然這是一次簡單而又艱苦的演出實踐活動，但是給我的卻是一個自我展示的舞臺，也是一個團結合作的平臺，正所謂團結就是力量!不怕苦不怕累，靠的是決心和毅力，萬事開頭難，只要下定決心去動手做了，大家的心捻成一股繩將會有意想不到的效果。這次的演出還算成功的，每每做一件事情我們享受的是其中的過程和結果，學藝術的就應該多實踐這樣的舞臺上，日積月累慢慢的就會發現自己能力在不斷的提升，這就是不斷的學習不斷地實踐的反復的過程的結果。

　　為此我希望這樣的實踐活動可以多搞些，平時自己也都要多參加活動，在學習和實踐中提高自己。

關于實踐活動心得體會13

　　在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，必須要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在理解他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所就應做的。

　　我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。但是如果你只問耕耘不問收獲，那么你必須會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要明白給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都務必有主動性和用心性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。

　　打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不明白多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。此刻想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在校園里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

　　現今，在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。

　　就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，應對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選取了寒期打工。寒假雖然只有短短的一個月，但是在這段時間里，我們卻能夠體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

　　大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得明白“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題潛力。透過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的.潛力要依靠實踐的經驗和鍛煉。應對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生就應轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐潛力。

　　此刻的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手潛力以及與他人的交際潛力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就就應把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后能夠盡快走上軌道。

　　除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經驗外，在我看來，我收獲最大的是，我變得很開朗很自信。以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，期望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議里，我變得很自信，我勇于在大家面前表達我的看法，勇于向組長提出推薦。更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現相當用心。組員居然不相信我之前會是一個相當內向的人。我覺得，這次社會服務活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一向想要的。

　　在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

　　這次的實踐的確給予了我很多。今后，我將繼續持續認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學習中更好的完善自己，在以后的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。

關于實踐活動心得體會14

　　山里的溫度濕度和氧氣含量真的讓人起不來床啊。早上七點，大家如約來到了集合地點，天還下著雨還沒出發就都淋透了，可這也絲毫阻擋不了大家晨練的熱情，我們就在鄉衛生院的大院里打上了太極和八段錦。沒想到，張老師居然是師承陳啟禮的專業太極高手呢，舉手投足之間都透著練家子的范兒，張老師耐心的指導著大家的一招一式并告訴我們欲學中醫就要先學習我們的國學和傳統文化，這樣才能領悟到中醫的真正內涵，身心兼修。

　　今天我們要攻克的第一個難題就是懸掛我們的宣傳橫幅和校旗。從懸掛地址，懸掛方式到具體實施，大家群策群力，著實費了一番功夫。搬桌子擺椅子拿診器，一切準備工作就緒，專家也已經做好了準備，我們的義診正式開始了。此刻，看著眼前的河南中醫學院校旗，我真正意識到了自己此行的意義，重重的責任感和自豪感油然而生。

　　我們的工作分為兩組，一部分同學跟隨輔導員老師去石板巖鄉下轄的村莊宣傳我們的義診工作并進行健康知識宣講，余下的同學跟隨專家在鄉衛生院義診并在附近進行宣傳工作。經過挨家挨戶的走訪宣傳，前來義診的老鄉們漸漸多了起來，老師們在細致耐心的為患者解決問題的同時，也不忘為同學們傳遞知識，張老師時不時的拋出的問題，總能引起同學們的討論，大家彼此分享著各自的觀點，最后老師再為大家做出詳細的解答，通過老師的提問，我發現自己還存在著太多的不足，自己的知識儲存量還太少，這更加督促我要端正學習態度，努力學好文化課才是臨床的基礎。陳老師是一位極其認真負責的老師，他對待患者那種嚴謹的態度，真是讓我欽佩，他對每位患者的診斷都是一個漫長的過程，而陳老師總是充滿耐心的細細詢問患者的各方面情況再加以詳細的推斷才會得出結論。更讓人欽佩的是陳老師知之為知之的精神，即便是義診，對于自己不擅長或不確定的狀況，陳老師都會直言說出，并且，他還會明確告訴患者疾病的愈后，他會直言，這種病，自己不能治好，只能延緩。就如他本身所說，做醫生就要實事求是，要謙虛，世界上有4000余中疾病，而我們能治愈的不過百分之十，能包治百病的都是庸醫。通過今天上午的義診，我不僅在學術專業上有所提高，更是從醫德方面向兩位老師學習了很多。

　　下午的行程是大家期盼已久的，爬山！可是這次的爬山，是非比尋常的，首先我們的任務是看望當地一位80余歲還在堅持行醫的.老中醫，其次，我們不是走盤山公路，而是靠著自己的11號走未開發的山路，第一次當驢友的我心情當然十分激動。山路崎嶇蜿蜒，再加上淅淅瀝瀝的小雨，大家一腳深一腳淺的向上努力攀登著，不同于以往見識的未開發的山間處女地美得不像話，山泉，小溪，綠植，峭壁一應俱全，大家興致高漲，期間還來了首校歌大合唱，振奮精神，一鼓作氣爬了20余里到了山頂。腦補出的老中醫是須發皆白仙風道骨的，沒想到老人家完全不像80多歲的樣子，頭發不甚白，精氣神十足，身手矯健，讓人不禁想一探其養生之道。和劉老交流了一下午，大家紛紛提出了自己在學習中醫方面遇到的各種問題，從醫德和醫術方面劉老跟大家分享了自己行醫六十載的感悟和經驗，并對我們報以了殷切的希望，希望我們能繼承并發揚我們的傳統中醫精神，做一名合格的中醫大夫。從劉老身上我才真正讀懂了大醫精誠這段話，行醫60余載，每天走40余里山路去為患者解除病痛，不辭辛勞，而拿到的卻是微薄的報酬。而他卻依然樂觀的堅持繼續行醫，生命不停，行醫不止！正如他所說，正因為年輕時自己和家人承受過患病無醫之痛，所以他一定不能再讓其他病患體會這份痛苦。

　　上山容易下山難，我想這不僅是對今天我們所走過山路的描述，更是對我們學醫之路的準確概括，一旦我們選擇了行醫之路，便不能回頭，只能愈來愈堅定，愈來愈執著的走下去，因為我們是健康所系，生命相托。

關于實踐活動心得體會15

　　作為西南財經大學保險學院的一員，我很幸運地參加了xx年的學院暑期三下鄉活動，到溫江周邊鄉鎮、xx市區、xx和綿陽做關于中國農村農業保險的暑期實踐問卷調查。在帶隊老師劉老師的悉心指導下，在同伴們的共同努力下，在接近20天的實踐活動中，我經歷了一次難忘的，有意義的暑期“三下鄉”之旅，收獲很多。以下是我總結出的一些心得體會：

　　理論與實踐相結合的征程

　　不管是坐在農民群眾的家里，與最普通的農民進行的交流談話中，還是在與xx隆昌與picc隆昌縣分公司老總的交流大會上，我都發現原來課堂上老師所傳授的保險學的理論知識和實際應用確實有很大差距，而將理論應用于實踐中，對知識的理解自然會更深一層。光有專業知識是遠遠不夠的，實踐經驗在很多時候是更重要的。學院在我們就讀期間給我們提供了良好的實踐鍛煉機會，而作為學生，我們自己更要珍惜這樣的機會，在實踐當中學得更多的知識。

　　學校和社會是有差距的，其運行規則和社會的運行規則有很大不同。這種環境上的隔離，往往使得我們“象牙塔”里的大學生對社會的看法趨于簡單化、片面化和理想化。一些企業對應屆畢業生表示出冷淡，其中一個重要原因就是剛畢業的大學生缺乏工作經歷與生活經驗，角色轉換慢，適應過程長，不能很好地將理論與實踐結合起來。他們在挑選和錄用大學畢業生時，同等條件下，往往優先考慮那些曾經參加過社會實踐，具有一定實踐、組織、管理能力的畢業生。這就需要大學生在就業前就注重培養自身適應社會、融入社會的能力。

　　對于如我一樣的在校大學生，借助社會實踐平臺，可以提高自己的組織管理能力、心理承受能力、人際交往能力和應變能力等。此外，還使我了解到就業環境、政策和形勢等，有利于我找到與自己的.知識水平、性格特征和能力素質等相匹配的職業。

　　理解與誤會，中國保險要走的路還很長

　　在整個三下鄉活動過程中，我們在進行關于保險基本情況問卷調查的時候，發現現在人們對保險業的了解簡直少之又少，甚至存在一些誤解。這就直接導致我們在調查問卷時很多人態度不好，不愿意合作調查。“當你沒有做過理賠，沒有幫助客戶完成一個很好的心愿，你不會認識到保險的必要，你會覺得推銷就是在低三下四的要錢。”這是現在社會中普遍存在的現象，除了學習保險與從事保險相關工作的人對保險有比較全面的認識和了解外，很多對保險并不了解的人認為保險是沒有必要的，甚至認為那些商業保險就是騙錢的。通過實踐，我發現：社會對保險的認同度還不高，我們保險人還需要加強保險宣傳的力度，整個中國保險業的從業人員素質還需要極大提高，我們要走的路還很長，保險業要走的路也還很長。作為中國保險業的未來從業者，我們任重而道遠！

　　我的隨感心得

　　這次活動讓我結識了一些新的朋友。學院共有30多人參加了此次暑期社會實踐。正如學院領導所說的那樣，能夠參加此次暑期社會實踐的都是優秀的，認識這些優秀的人是我的榮幸。同時我也從這些優秀的人身上看到了自己的不足之處，這對于我來說就是個不小的收獲。

　　過去的終將要過去，成長是在甜蜜的負擔中艱難地前行。暑期社會實踐這個星期，我真的覺得很有意義。通過此次的社會實踐，我想，在剩下的兩年大學時光中，我一定會努力珍惜時間，在夯實專業基礎知識的同時，積極參加各種形式的社會實踐活動，從各個方面提高自己的能力。為兩年后走入社會，更好地為人民服務打好堅實的基礎，默默的奉獻來自大學生的火熱情懷。也許這就是學校、學院要求我們大學生積極參加社會實踐、投身社會的目的。

　　適者生存，而生存之道在于適應。對社會和環境的適應應該是積極主動的，而不是消極的等待和卻步。大學生只有具備較強的社會適應能力，走入社會后才能縮短自己的適應期，充分發揮自己的聰明才智。因此，在不影響專業知識學習的基礎上，大膽走向社會、參與包括兼職在內的社會活動是大學生提升自身就業能力和盡快適應社會的有效途徑。

　　我們通過大學學習，要想盡快的成為現代化建設的有用人才，適應社會的需要，就要在學習期間，積極參加社會實踐活動，認識社會，清楚自己在社會中的定位、明確自己的歷史使命、激發自己的學習熱情、調整和完善自己的知識結構，戰勝各種困難和挫折，鍛煉意志和毅力，為適應以后的工作做一定準備．這也是我參加本次“大學生暑期三下鄉實踐”活動的目的之一。

　　近20天的時間雖然短暫，但實踐中的點點滴滴卻已深深地觸動了我。這次的實踐平臺，為我提供了提前接觸社會、近距離了解專業的機會，并且增強了我的社會責任感和專業使命感，意識到了自身的價值和奉獻的內涵。

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