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讀書周心得體會參考
當我們經(jīng)過反思，對生活有了新的看法時，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因，從而找出解決問題的辦法。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編精心整理的讀書周心得體會參考，希望對大家有所幫助。
讀書周心得體會參考1
《別和自己過不去》一看書名，便有一股想一口氣將這本書看完的想法。于是便用了幾天的時間，好好讀了下這本書，讓我感觸頗深。這本書是李可欣寫的，這本書書從88個方面分析人可能存在的心理問題，這些心理問題是某些你所不能或者不愿意意識到的人生側(cè)面的反應(yīng)機制。它們囚禁了你，使你感到恐懼。它們實際上是虛假人生的雇傭軍。你所有的信仰、感覺、思想、觀念和恐懼都通過形形色色的行為表現(xiàn)出來。然而，這些普通的行為能夠揭示出最不一般的動機。通過傾聽自己行為的回音，你就減緩了反應(yīng)機器的運行，從而幫助你深刻的理解自己。
在我們的生活中可能為這些事煩惱：我為什么總是干蠢事我為什么如此偏執(zhí)多疑我為什么這樣容易喪失信心我為什么總是懷疑自己的能力我為什么特別在意別人對我的`看法我為什么在平靜的生活中也感到心力交瘁。
如果你正在因為這樣的行為、習(xí)慣和想法的困擾而得不到你理想的生活，那么我建議你看看這本書。
一旦你認識并理解了自己人格中的某個方面，你就有能力擺脫桎梏來看自己了將真實的自我同虛假外表進行對比。正是這種自覺想楔子一樣插入你行為的機制中。一旦發(fā)現(xiàn)了真實的自己，罩在你身上的那層虛假的外殼就變得沒有意義了，因為它惟一的目的就是防止你看見自我。
通過審視自己的各個方面，你逐漸除去虛假的外衣。每當一個反應(yīng)分析曝光后，你就向真實的自我走近了一步，直到清除所有的屏障。當你逐漸感到真實的自我時，罩在外面的殼開始出現(xiàn)裂縫。然后整個外殼消融殆盡，一個無所畏懼、充滿信心的真實自我最終顯現(xiàn)出來。你會開始理解自己為什么這樣做，這樣思考或者這樣感受。
對自己行為的全面理解使你達到了心理上的自覺。這也許并不足以將你從機械行動中立刻解脫出來。但是，你不舒適的感覺會在你的生命年齡中加上一個心理鈍齒。即使你沒有自覺地下決心去立刻改變這種行為，但對此類危害性行為的繼續(xù)感知會最終導(dǎo)致變化。在任何情況下，打破行為反應(yīng)的機械性后，你的生命就會進入一種新的感知水平。盡管你還有同樣的行為反應(yīng)，但它們已經(jīng)不再是機械自動的了。你每次要自覺地決定去做出某種具體行為。即使最頑固的習(xí)慣行為也可以在慢慢消解，直到完全消失。當你的生活不再是機械運動的時候，你就開始看到真實的自我，你就開始了真正的生活。
本書中的88個案例就是讓你能夠獲得一種內(nèi)省能力客觀地看待自己。一旦你有了這種能力，你就能夠停止生活中的各種機械行為。
讀書周心得體會參考2
喝一了一小口茶，心情略微微有點激動，懷著忐忑的心理，慢慢地翻開這本書，怎么回事，我的事野慢慢放大，四周都是綠油油的草，前方有一個龐然大物，是什么是昆蟲！我怎么會在這對了！這不是我正在看的《昆蟲記》嗎或許你只聽過昆蟲記，現(xiàn)在我就給你介紹介紹這本書。這是一本法國著名的昆蟲家、文學(xué)家法布爾的幾年來嘔心瀝血的傳世佳作。被稱為是一部不朽生物學(xué)和文學(xué)巨作。他用了人生大部分時間來觀察昆蟲，更寫出了十卷觀后感，他有如此業(yè)績，世界怎能不為之轟動呢
在讀這本書時，我甚至可以看到那些昆蟲活動嬉戲時的畫面。文字一字一句，無不體現(xiàn)了作者的愛昆蟲情感，同時也極力展現(xiàn)了的每個昆蟲獨一無二的個性。從此，眼前從此不再是那些令人枯燥，想睡覺的文字。而是那渴望發(fā)現(xiàn)又如此神秘的大自然。一幅幅昆蟲的圖畫，一次次展現(xiàn)在我的眼前。譬如：天牛像個吝嗇鬼，身穿著一件似乎缺了布料的短身燕尾服；小甲蟲為它的后代作出無私的奉獻，為兒女操碎了心；而被蜘蛛咬傷的小麻雀，也會愉快地進食，哪怕我們喂食的動作慢了一秒，它甚至?xí)駤雰阂话憧摁[。
說實話，在這些故事中，我對《狼蛛》這一文最感興趣，也是感觸最深的。說是每個動物都會有自己的殺手锏，而狼蛛的殺手锏則是它的兩顆又細又長毒牙，看起來十分兇猛的樣子，可以馬上致它的獵物于死地。它的腹部長著黑色的絨毛和褐色的條紋，腿部有一圈圈灰色和白色的斑紋，長著四只可怕的眼睛，最喜歡住在長著百里香的干燥沙地上，每天都會吃新鮮的食物，它殺敵的方法就是撲在敵人身上，將毒牙刺入敵人致命的地方才能將它徹底殺死，成為自己豐盛的晚餐。這便是人們懼怕它的原因。但他自己說了，一只昆蟲和人差別極大，殺死一只昆蟲它可以輕而易舉，但它殺死一只比自己大數(shù)百倍的生物人，卻是難上加難，簡單點說就是不可能。他還說了，它的一咬還沒有蚊子的一叮要命，其實他也很可愛，只是很少人注意它，觀察它而以。
他仿佛也將自己融入了這個絢麗的大自然，成為了一只在旁觀的小昆蟲，觀看著每一只昆蟲，觀察著它們每一個細節(jié)，每一個表情。在他眼里每一只昆蟲都跟人一樣的情感，擁有著七情六欲，凡是人有的情感，動物也有他把昆蟲當成朋友一樣對待。常常與昆蟲有著一次次的心理對話，他就是以這樣的心態(tài)，完成的這本書。他讓我知道了那神秘而又親切的自然中竟然有這么多有趣的.事物，是我從來沒有發(fā)現(xiàn)的。難怪魯迅把《昆蟲記》奉為講昆蟲生活的楷模。這還得感謝那個擁有著獨具匠心和細微的觀察力的驚世作家法布爾
其實在現(xiàn)實生活中，有時候，一個人，或許還比不上一只昆蟲，這并不奇怪。有的昆蟲在這世界上生活的時間比人長得多，不要因為一只蟲子爬到了你的身上而尖叫不已。我們何曾有仔細的觀察這些弱小的生命。是他們太過渺小，還是我們根本連觀察過他們想法都沒有來！翻開那本美妙的《昆蟲記》，你就會發(fā)現(xiàn)它們是如此的可愛，在這里你就可以仔細的觸摸它們，感受它們的內(nèi)心。來吧！
讀書周心得體會參考3
這是一部具有童話、神話雙重性質(zhì)的小說，書中講述了唐僧以及他的三個徒弟一路上歷盡艱險、降妖伏魔經(jīng)歷了九九八十一難取得了真經(jīng)的故事。正是這精彩離奇的故事情節(jié)吸引著我看下去，全書80多萬字，沒過幾天，就把這個1000多頁的書看完了。
《西游記》中塑造了四個栩栩如生的人物形象：唐僧誠心向佛、頑固執(zhí)著，一心想取得真經(jīng)；孫悟空正義大膽、神通廣大，有情有義，能降妖除魔；豬八戒貪財好色，貪生怕死，好吃懶做，但又不缺乏善心，有時也很英勇；沙僧心地善良、敦厚樸實，老實忠誠，默默無聞。這師徒四人各有各的特點，性格各不相同，恰好構(gòu)成了鮮明的比較，這使我不得不佩服吳承恩爺爺寫作技藝的高超，也許他善于刻畫人物形象正是他寫作的精妙之處。師徒四人中我最喜歡的還是孫悟空，因為他神通廣大、技藝高超，不怕吃苦，心胸寬廣，對唐僧忠心耿耿，被糊涂、沒有主見的唐僧冤枉時，他不記前賢，仍然不顧一切的'來保護受到妖怪威脅的唐僧，一路保護他成功地取得了真經(jīng)。并且在孫悟空身上隱約的還有一種叛逆心理，以及他敢于和強大勢力做斗爭的勇敢精神著實令我十分佩服。從此，他就成了我心目中的大英雄。
我認為我們的學(xué)習(xí)成績，就是我們要取得的真經(jīng)，有些人像中的像沙河尚，誠懇老實！對任何事都不會敷衍了事，總是一點一滴的學(xué)佛法的精深和奧妙！有的人像孫悟空，活靈活現(xiàn)，足智多謀，非常聰明，對學(xué)習(xí)有很好的興趣，回到家，老是把當天所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍，沒有學(xué)的預(yù)習(xí)一遍，鞏固一下知識。
而有的人卻像豬八戒，懶惰，對任何事情都是草草了事，沒有一點耐心。
如果大家不會像豬八戒一樣，好吃懶做，就會像唐僧、孫悟空、沙僧他們一樣對學(xué)習(xí)堅定的決心，“取得真經(jīng)”！
這部《西游記》的真正含義恐怕也就僅有吳承恩爺爺一個人明白，按我的水平也就領(lǐng)悟一些皮毛而已。可是不管怎樣說，《西游記》始終是廣大群眾的最愛，我們能夠在吳承恩爺爺?shù)墓P下感受到一個精彩、幽默、蕩氣回腸的傳奇故事，其中的道理，有很多，以上是我的感悟，每個人的體會都不一樣，相信你也會有一個新的領(lǐng)悟。
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