国产欧美日韩在线观看一区二区,欧美乱码精品一区二区三区,国产粉嫩高中无套进入,中文在线天堂网www

心得體會

萬能培訓心得體會

時間:2024-05-21 12:41:51 心得體會 我要投稿

萬能培訓心得體會

  當我們經過反思,有了新的啟發時,寫一篇心得體會,記錄下來,這樣可以幫助我們分析出現問題的原因,從而找出解決問題的辦法。那么你知道心得體會如何寫嗎?以下是小編為大家收集的萬能培訓心得體會,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

萬能培訓心得體會

萬能培訓心得體會1

  參加這次培訓的同志們都很珍惜這次難得的學習機會,在最短的時間內完成了由教育工作者到學生的主角轉換,認真、虛心、誠懇地理解培訓,態度端正、學習專注,從學校校長到各位老師都能專心致志,全神貫注,認真的聆聽和記錄,如饑似渴地理解著新鮮的理念。大家都覺得機會是如此的難得,學習氣氛十分濃厚,仿佛回到了學生時代。

  劉云老師的講座就象是一頓豐盛的大餐,精美地呈此刻我們的面前,隨著語文教育改革的日漸深入,新觀點、新方法逐步為廣大教師了解、熟悉、認同,小學作文教學也發生了巨大變革,我在劉云老師的講述中知道了,經過一系列方法改進使學生對作文的態度由“要我學”和“要我寫”轉變為“我要學”和“我要寫”。我對課堂作文教學在實踐與探索中感悟甚深。一堂作文指導課,情境是至關重要的。良好的情境氛圍,就如鮮花招引蜜蜂那樣吸引學生,激發學生的作文動機,使他們在美好的情境中能展開思路,從頭腦中提取已經儲存的信息作為題材,寫出自己的起初經歷和真實感受。劉云老師的講座用事實證明,小學生作文應該走出課堂,到廣闊的生活知識園林中去折枝采葉。只有見識廣了,知識豐富了,才能寫出一篇篇洋溢著對生活真切感受的精彩力作。

  還有就是王主任本次主題式觀課議課活動,讓我有所感觸。第一就是對主題式觀課議課有了一個清楚的認識。

  首先是主題式,就是活動有主題,觀課議課目標明確,有所側重,不再是以往的聽評課對課堂胡子眉毛一把抓,最終卻是無疾而終。再就是“觀”和“議”了。“觀”強調用多種感官(包括一定的觀察工具)收集課堂信息,特別是用心靈感悟課堂;“議”的任務不是追求單一的權威的改進建議,而是討論和揭示更多的發展可能以及實現這些可能的條件和限制。”它強調平等、開放。在充分擁有信息的基礎上,圍繞共同關心的問題進行對話交流,讓思想產生碰撞,從而生出智慧的火花。

  另外就是參與式培訓形式很高效實用。我們不完全是從旁觀者的立場來評論上課教師,而是把自己融入課堂教學中去,以執教教師的角度來觀察和思考課堂的現象和事實,在對同一問題的互動交流中不斷地通過體驗、反思,總結并提升實踐經驗,對課堂上的.不足之處進行分析,探討和尋求解決問題的策略和辦法。比如這次的三個小學語文觀課議課,每個小組除了還原課堂,提出自己的見解和疑問,還跳出本節課,通過研討交流,總結出語文課堂教學的某些環節如何更好地達成學習目標的方法、策略。在參與中理解了觀課議課的理念,掌握課其具體操作方法,比只聽講座的云里霧里清晰明了多了。

  還令我感觸頗深的就是參訓教師的熱情。整整兩天的活動,每個教師都是全身心的投入:認真的聆聽,積極的互動,細心的觀課,主動的研討;和風細雨的交流,針鋒相對的碰撞;生動精彩的匯報,娓娓道來的解說,有情有聲。每個人都參與著也感動著,現場高潮迭起,精彩不斷。有如此的教育人,課堂如何不高效!

  培訓學習雖然已經結束了,但我明白有更重的學習和工作任務在后面。思想在我們的頭腦中,工作在我們的手中,坐而言,不如起而行!路雖遠,行則將至;事雖難,做則必成。讓我們這次的學習,重新樹立終身學習的觀念:為做一名合格的教育工作者努力學習,為培養出更多創新人才努力工作。

萬能培訓心得體會2

  通過為期兩天的培訓,我系統地了解了航天科技集團公司的發展、組成、四大產業結構等方面的內容,同時也學習到了新員工所應該具備的禮儀技巧和基本素質,更重要的是通過此次培訓,使我進一步認識了中心的.文化內涵和服務理念,以及作為一名航天人所應該具備的高尚的職業精神和職業素養。

  培訓過程中,我們首先進行了寓教于樂的熱身活動。全體人員分成兩小組,各自組建團隊,推選組長,完成分配的任務。通過團隊的組建,我們打破了彼此的間隔,大家群策群力,最終出色地完成了任務。這個活動使我認識到團隊對于集體而言的意義以及每個人,每個崗位的重要性。接下來的學習給我的感觸就是在具體的工作中要具有強烈的責任心和長遠的目光,要用發展的眼光去看待問題,在工作的過程中不斷學習,不斷積累經驗,養成一種好習慣,好心態,從各個方面提高自己的基本素質,提升自己的職業素養。

  最終,感謝中心給我們搭建了這樣一個學習的平臺,通過這個平臺,我看到了自己的不足,獲取了寶貴的知識和經驗,也看到了自己今后的奮斗目標。

萬能培訓心得體會3

  緊張的一周省級首期校本研修“引領者”培訓已經結束,通過這次不同以往的培訓,使自己的綜合素質又一次得到了提高,更深層次的理解了校本研修的重要性和深刻內涵,現將培訓感悟小結如下:

  一、心得與體會

  1、校本研修是提高教師素質,促進學校發展的根本途徑。在校本研修中,要認真制定明確的研修目標和完善的研修制度,開發研修資源,打造研修團隊。配合學校組織的一系列研修活動,集中力量解決學校發展和教師發展要解決的全局問題和共性問題,不斷促進教師的專業成長和學生的學習效果。

  2、從問題出發,讓問題引導學習,帶動研修。

  在課堂里,學與教是整體不能割裂,學生是學習的主體,按照“以學論教”的思路。學生該讀的讀了沒有?學生該聽的聽了沒有?該做的做了沒有?該想的想了沒有?該說的說了沒有?哪些是學生該讀、該聽、該做、該想、該說的內容,教師應是明白人。特別在教學中及時發現自己存在的問題,進而把問題當課題進行研修,這是課堂改進的瓶頸和關鍵。

  3、提高了對校本研修的`三種基本要素的再認識。

  實踐反思、同伴互助、專業引領是校本研修的基本要素,它闡明了校本研修的實現方式,同時也提示了教師專業成長的三股主要力量,即教師個人、教師群體、給予專業引領的專家。其中實踐反思是教師的自我對話;同伴互助是教師與同行的對話;專業引領是實踐與理

  論的對話。實踐反思是同伴互助與專業引領的最終目的,又是實現教師專業成長的根本和基礎。同伴互助既是學校建設合作文化的手段和目標,又是促進實踐反思的動力,它有利于突破教師個體實踐反思的自我局限,在同伴交流分享中提升實踐反思的質量。專業引領則是提升實踐反思和同伴互助質量的關鍵。

  二、思考與做法

  1、開展有效課堂教學研究提高課堂教學質量。

  認真開展有效備課,有效課堂教學、有效作業設計和評價的研究,嚴格要求自己,在每次聽節課程之后,及時和大家共同討論分析,敢于發表自己的見解,取長補短,互相幫助,共同提高。

  2、為教師提供最合適的培訓管理模式,調動教師的學習積極性。改革培訓管理模式,提高培訓的針對性。教師繼續教育要在每一個教師需要的時候、方便的地點,以最好的方式方法提供必要的知識和技能,以幫助教師不失時機地獲得所需要的東西,給課堂注入更多的活力,取得更大的效益。

  3、強化自我反思,不斷自我提升。

  反思,是教師提高教學水平的一種有效方法,反思自己備課時是否遇到了什么困難,是否調整了教材,為什么調整教材;反思上課時是否發生了意料之外的問題,自己是怎樣及時處理的;反思自己本節課有哪些比較滿意的地方或者有哪些不足。經過不斷的反思與積累,自己及時掌握“第一手材料”,悟出了一些道理,豐富、完善了自己的課堂教學,最大限度的調動了學生學習的積極性與主動性。

  4、參加多種研修模式,全面了解各地教改的動態。

  積極參與各種校本研修,多看看同行們對于課堂教學改革的認識和思考,通過網絡進行交流,對自己感興趣的話題發表評論,及時與同行們溝通交流,增長自己的見識,開拓自己的視野,使自己能夠更及時的了解外面的世界,及時捕捉隱藏在教學行為背后的教育觀念。

  5、加強師德修養,做教書育人的楷模。

  教書育人,師德為本。“學校無小事,事事皆教育,教師無小節,處處樹師德。”把師德教育和學校的各項活動結合起來,做到遵紀守法,愛崗敬業,為人師表,自尊自律,廉潔從教,團結協作,積極進取,勇于創新,做教書育人的楷模,是自己成為學生、家長、社會滿意的好教師。

萬能培訓心得體會4

  作為一名剛登上講臺的新教師,培訓對于我來說是很好的學習機會。經過一天的崗前培訓和之后的同課異構公開課、現場點評,我受益匪淺,現將心得匯報如下:

  一、一切以“課程標準”為本

  培訓中,我深深地感受到“課程標準”就是教育領域的“憲法”和“根本綱要”。教學要基于課程標準、結合課程標準制定自己的教學目標、評價一堂課也是以課程標準為參考,這讓我意識到課程標準的重要性。作為一名語文教師,我應該用心花時間去鉆研語文的課程標準,以此為本指導自己今后的教學工作。

  二、加強自身的專業素質

  本次培訓的過程中,我們進行了一場專業知識和理論考試。尤其是對于課程標準的考試,使自己發現身上存在很多的不足和缺陷,仍然需要不斷的努力學習。都說“學無止盡”、“終身學習”,作為一名新教師,自己要學習的東西太多,需要改正的東西太多。有過一時的氣餒、泄氣,但是通過自身的調整,我明白了,只要自己全力以赴的努力學習,相信自己一定會有所進步!

  三、讓課堂煥發生命的活力

  聆聽了《基于課程標準的教學——對高效課堂的.思考》,令我頗有感觸。高效的課堂是每一個教師應當努力的目標,運用多樣的教學方法,發揮自身的教育智慧,使學生在有限的課堂中學到更多,收獲更多。初此之外,我認為高效的課堂也應該是煥發生命活力的課堂。一位著名的教育家是前蘇聯的列符贊可夫,他曾以《教學論與生活》為名發表過專著,主要也是從教學與學生個體發展的關系角度進行闡述,同樣沒有顧及到教師,在《和教師的談話》這本著作中,贊可夫專門談到了課堂上的生活。他突出了課堂教學不僅要在內容上反映生活,更要注意“兒童在課堂上的生活”,“不要忘記學生本身的生活”,應當從精神生活(人們思想、感情、愿望)的意義上來理解生活。精神生活可能是積極的、豐富的、多方面的,也可能是貧乏的、萎靡不振的、單調的。這里涉及到了個體的生活,但依然把視線停留在學生身上。課堂教學對學生而言,不只是為學生成長所作的付出,不只是別人交付任務的完成,它同時也是自己生命價值和自身發展的體現。每一個熱愛學生和自己生命、生活的教師,都不應輕視作為生命實踐組成的課堂教學,從而激起自覺上好每一節課,使每一節課都能得到生命滿足的愿望,積極地投入教學中。

  四、做有思想的班主任

  作為一名青年班主任,在班級管理方面略顯青澀。班級的管理、班風、班級文化的建設和課堂教學一樣的重要。在培訓中我感受到了優秀教師寇曉艷的帶班智慧。也學習到了很多班主任管理方面的經驗。現在如何營造一個積極向上的班級氛圍、優秀和諧的班級文化、合理高效的班級管理是我努力思考的問題。雖然思路還不是很清晰,但是,我想多向有經驗的前輩學習,努力的思考。做一名有思想的班主任!

萬能培訓心得體會5

  本人就自己在達內所經歷的這段時期,寫出以下的心得體會,希望能為后來的學弟學妹們有所借鑒。

  先說我所找到的工作,是自己所喜歡的,vxworks驅動開發工程師。相比較我們班級內大多是嵌入式單片機和UnixC軟件開發,這點也驗證了“興趣是最好的老師”這句話。對于嵌入式這個學科,既然你選擇了,那就要有充足的思想準備。難度是絕對有的,大家都這么說,但是不要被嚇到。所謂的難度,也就是這門課程所要求的知識面比較廣,有硬件的,有軟件的,有中文的,有英文的,對于我這個計算機出身的學生來說,正好合適,所以學計算機的大家可以學著輕松點,其他的專業我個人認為應該要開始閉關苦練了。

  對于達內的課程,我認為最主要的是CC++語言和驅動課程,這是對想做驅動開發的人說的。在我找工作的期間,大多數公司的環境都是Windows的,同寢的那小胖子找的是UC的郵政工作,但是他們UC的框架還是用C++寫的。其次,C語言的重要性不用我多說了,即使你未來的工作根本不接觸C語言,但是學會C語言會讓你更快的掌握其他語言,這就是教學語言C語言的強大,大多數語言的學習都很相似。最后,有關于驅動開發的',我最想說的一點就是,無論怎么樣,學習驅動開發課,我個人認為毅力是最重要的,因為在驅動開發的時候,有些學生聽不下去了,已經開始找UnixC的工作了。這時,本來就難學,再加上外界的干擾,很容易讓人也一起去找工作。我當時的同座是我們班級最早找到工作的,做UnixC,所以我對那種心情深有感觸。除了精神上的,在驅動開發課的開始,都是很基礎的知識,所以要最最最重視。聽課要會聽課,聽的不是代碼而是老師所教你的框架和思路。對于課余時間我認為就是打打dota,默寫默寫驅動代碼,復習復習筆記,周六周末全天復習吧,少年。

  在你已經吸收達內的課程之后,對于找工作的時候,毅力是很重要的,但是,在堅強的人也有過不去的時候。在達內的這個環境下,老師絕對是最好的老師,尤其是班主任老師。在我就要放棄的時候,我們的班主任徐老師給了我鼓勵(不用說真名了吧,老師很低調的),要不是我當時沒錢,后來懶得動的話,我早就買個錦旗了,那段時間真的很感謝我的班主任。你要問我達內最好的老師是誰,即使知識比不上其他大神,她也是最好的。找工作的期間,我去過達內的筆試,但是由于是年底,公司少之又少,然后我有去51、智聯、中華英才進行網投,人家大多是要有至少2、3年工作經驗的,最后我去了校園招聘,這也是我向廣大應屆生所推薦的手段。開始的時候可能會受到某些學校歧視,但是臉皮厚點就過去了,畢竟你是跟人家學校爭工作嘛。

  以上就是本人在達內的學習心得,最后我要感謝學術上支持我的那些大神老師們,在心靈上支持我的班主任,是她教會了我只要有一絲的希望,都不應該放棄。

萬能培訓心得體會6

  11月13日,教育局和教師進修學校組織我們新教師進行了為期三天的培訓。這次組織的新教師培訓的內容十分豐富,包括優質課分享與交流,聊聊當教師的那些事兒,把自己修煉成復合型老師,和新老師們談談成長策略,怎樣做一個優秀的老師等諸多方面的系統學習。對我們非常有意義,因為我們工作過了就能有切身的體會。對新教師而言,如何如何上好一節課呢?第一天培訓就是聽一聽其他老師是怎樣上課的,讓我們互相切磋學習。

  通過此次的培訓和學習,收獲良多,現將自己的體會總結一下吧。

  一、教師是文化的傳遞者

  "師者,所以傳道,授業,解惑也",這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。

  二、教師是榜樣

  學高為師,身正為范也正是這個意思,這里主要涉及做人的問題,學生都有向師性,實際上是做人的一種認同感;同時學生受教育的過程是人格完善的過程,教師的人格力量是無形的,不可估量的,教師要真正成為學生的引路人。

  三、教師是管理者。

  教師要有較強的組織領導,管理協調能力,才能使教學更有效率,更能促進學生的發展。

  四、教師是父母

  作為一名教師,要富有愛心,教師對學生的愛應是無私的,平等的',就像父母對待孩子,所以我們說教師是父母。并且,教師還要善于發現每一個學生的閃光點和發展需要。

  五、教師是朋友

  所謂良師益友,就是強調教師和學生要交心,師生之間的融洽度,親和力要達到知心朋友一樣。

  六、教師是學生的心理輔導者

  教師必須要懂教育學,心理學,健康心理學等,應了解不同學生的心理特點,心理困惑,心理壓力等,以給予及時的幫助和排解,培養學生健康的心理品質。

  培訓使我對未來的工作充滿了信心和動力。在本次培訓中,還貫穿一個中心,那就是對新教師的鼓勵。一是鼓勵我們要趕快適應新的教學環境,生活環境,人際關系環境等;二是鼓勵我們要更加理性地認識社會,認識自己的角色;三是鼓勵我們要做一名終身學習型老師,做一名能夠不斷適應新知識新問題新環境的老師;四是鼓勵我們要堅持創新,在教學中發揮自己的聰明和才智,爭做教學發展的弄潮兒。這些鼓勵,使我對未來的工作充滿了信心和動力。高爾基曾經說過:"只有滿懷自信的人,才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中,并實現自己的意志。"也許,對于我們新教師來說,只要有克服困難的信心,就能取得好的開端,而好的開端,便是成功的一半。

萬能培訓心得體會7

  我有幸參加了“國培計劃”的培訓學習,聆聽了各位專家的精彩講座、觀摩了名師教學、參與了班級討論,我非常珍惜這次難得的學習機會。通過這次培訓,收獲最大的是專家和教授們在教育教學方面對我思想理念上的沖擊,激起我心中的許多感想,讓我樹立了新的正確的教育觀,為自己今后的教育教學工作提供了科學的理論指導,通過觀摩一些名師課堂,讓我學會了如何上好一節語文課,如何與學生進行溝通,通過與班級成員以及輔導員的討論交流,能夠取長補短,相得益彰,讓我的思路更為開闊,思想更為豐富。通過這次網絡培訓學習,我感悟到了很多,最主要的是以下幾點。

  一、在今后的教育教學工作中要理論聯系實際。

  在今后的教育教學中,我要慢慢摸索經驗,使自己能夠盡快適應教學的信息化。我要時刻告誡自己,解放思想,更新觀念,確立創新意識,善于動腦,勤于思考,開拓進取,始終站在時代的前頭,不斷研究新情況,解決新問題,使自己的工作上一個新臺階。能結合我校的實際情況,及時地為學校的建設和發展出謀劃策,努力學習同行們的學習態度,求知精神,協作能力,加強平時的學習、充電。相信他山之石,可以攻玉,我一定學以致用,將學到的知識運用于教育教學實踐中去,讓培訓的碩果在教學事業的發展中大放光彩。

  二、轉變教師的角色地位

  新課標倡導“以學生為主體,教師為主導”的新理念。面對新課程,教師首先要轉變角色,確認自己在新課程教學中的身份和地位,在新課程中教師是課堂教學中學生學習活動的組織者、指導者、參與者。新課標在注重基礎知識與基本技能的基礎上,更強調學生的學習過程與方法,并增強了學生情感、態度與價值觀的培養。這就要求教師不能再只重視知識的傳授,更要肩負起培養人的重任。教師不再是學生的主宰,教師和學生是兩個平等的團體,在學生獲得知識的過程中,教師只是激勵人、引導者,為學生的學習提供支持、幫助、輔導,幫助學生了解自己的.特長、潛能,為學生的發展提供指導。

  三、不斷提高自己的知識儲備,提高自己的教技水平。

  新課程給了我們教改機遇,同時對我們提出了挑戰。要求我們必須更新知識結構。新課程內容的出現迫使我們更新自己原有的知識結構,一方面準確把握學科中學生終身發展所必需的基礎知識和基本技能;另一方面通過各種渠道不斷學習,擴展自己的知識儲存。新課程還要求我們必須有開發課程的能力,把原來的“教教材”變為“用教材教”。教學內容從過去的以教材為中心的單一書本知識轉變為以教材為軸線,以活動為紐帶,與現實生活緊密聯系,充分挖掘本土資源和校本資源,充實教材內容。

  四、在學習中思考,在實踐中研究。

  大家都知道要想給學生一碗水你必須有一桶水,而且現在的一桶水已經不能滿足需求,我們要給孩子們注入源頭活水,這就需要我們不斷地學習,不斷地總結,不斷地反思,及時將自己的經驗記錄下來。在整理中思考,在行動中研究,這將是我今后所追求的目標。同時教師要成為研究者,就要不斷地學習,不斷地總結,不斷地反思,及時將自己的經驗寫成論文。既不能脫離教學實際又要為解決教學中的問題而進行的研究,即不是在課本上進行的研究而是在教學活動中的探究。

  培訓只是一個學習的開端,是一種提高的方式手段,通過培訓我們要能夠認識到學習的重要性,真正感受教育的真諦,學習使人不斷進步,教師面對的都是一個個鮮活的生命,是祖國的未來,我們要深刻意識到自己所肩負的責任,用激情和熱血為教育這片沃土增加肥力,用科學的合理的教育方法為教育護航,用先進的教育理念為孩子們開創嶄新的篇章。

萬能培訓心得體會8

  近日,有幸聆聽了鐘老師的小學英語培訓課——高效使用課堂,提高學生英語學習興趣,內心深有感觸,受益匪淺,如醍醐灌頂,清楚了自己英語教學中存在的問題和解決辦法。鐘老師不愧是專家,有著豐富的教學經驗,我們所遇到的問題在她這里都不是問題,我也學到了只要敬業,一定能找到方法。總結了下鐘老師的寶貴建議,有以下幾點。

  一、高效使用課堂

  眾所周知,小學英語每個班每周安排的英語課其實是很少的,沒辦法像語文數學那樣天天見,但我們還要完成大量的教學任務,也就呈現了任務多、責任大、時間少、課少的局面,只能依靠英語老師自己想辦法趕課。鐘老師有句話說的非常好,要讓每一分鐘都發揮的價值,我深有同感,40分鐘彌足珍貴,再切割成復習、學新、鞏固、練習幾部分,每一部分的每一分鐘都不容一絲浪費,還要高效,這就需要作為老師的我們高效認真地備課,每個步驟都記在心里,清清楚楚,每個步驟都腳踏實地,同時還要想辦法集中孩子的注意力。

  二、多方面集中孩子們的注意力

  在集中孩子們注意力上,鐘老師給了幾個實用的辦法。我們可以學習足夠的'英文童謠兒歌,簡筆畫,在教學中,這些技能信手拈來,融入到枯燥的英文字符里,孩子們是喜新的,好奇心很重的,課堂充滿活力和變幻,老師充滿活力,那么孩子們一定不愿錯過可以笑的時刻。

  三、及時充電,保證自己的專業能力

  新課程標準下教師不再是一片水域,而是一條常流常新的河,學生一代又一代地在變,作為老師怎能因循守舊,一套課本用n年?英文作為一門語言,需要經常交流經常說,所說我們沒有語境,沒有生活在外國,但網絡信息時代,想要什么樣的學習方式沒有?鐘老師還給我們推薦了很多練習英文的公眾號,都很實用。其實,不僅僅是英語,任何一位老師都應該不停地學習,保證所授的都是全新的知識。

  四、多管齊下,提高學生學習興趣

  英文單詞如此枯燥甚至晦澀,沒有興趣、不喜歡學怎么能行?小學生都是坐不住的主兒,好玩,他們才愿意接觸。我曾經吐槽過三年級是個入門、打基礎的階段,可是這個門好難入啊,基礎好難打啊,都不如高年級好教,入門階段,每個字母都是陌生的,再加上語文拼音的干擾,學生們直呼難呀難,難于上青天。因此,鐘老師給了我們很寶貴的建議,學兒歌,學簡筆畫,在意學生的任何意見,與學生做好朋友,讓英語課堂成為活潑課堂的代表,我們可以蹦,可以跳,可以唱,孩子們慢慢就會愛上英語課。

  最后,我們還可以合理利用孩子們的崇拜心理,展示優秀、厲害的自己,擔任強大人物的角色,學生渴望成為老師這樣的人,像老師這樣可以流利地講英語,那么他們喜歡英語、學好英語就指日可待了。

【萬能培訓心得體會】相關文章:

培訓心得體會萬能稿06-12

員工培訓心得體會萬能模板03-01

社會技能培訓心得萬能范文06-08

心得體會萬能05-21

萬能心得體會03-29

最新培訓遲到萬能檢討書10-19

萬能實驗心得體會05-24

心得體會萬能模板03-14

萬能實訓心得體會12-06

主站蜘蛛池模板: 亚洲中文久久精品无码| 日本少妇寂寞少妇aaa| 99久久精品费精品国产一区二| 日韩精品一区二区亚洲av观看| 亚洲欧洲日产国产av无码| 成熟女人毛片www免费版在线| 夫妻免费无码v看片| 亚洲成国产人片在线观看| 四虎影视一区二区精品| 国产高清在线精品一区二区三区| 午夜理论无码片在线观看免费| 精品无人乱码高清在线观看| 国产一区二区精品丝袜| 久久婷婷五月综合色欧美蜜芽| 亚洲av无码国产精品久久不卡| 日韩精品一区二区av在线观看| 国产精品白丝喷水在线观看| 久久综合久久香蕉网欧美| 国产精品∧v在线观看| 高h猛烈失禁潮喷无码视频| 一本久道综合在线无码人妻| 亚洲精品不卡无码福利在线观看| 伊人色综合久久天天人手人婷| 亚洲国产精品久久久久秋霞小说| 四虎永久在线精品免费网址| 国产精品无码天天爽视频| 别揉我胸?啊?嗯视频在线观看| 国产高清乱码又大又圆| 中文字幕久久熟女蜜桃| 欧美男男大粗吊1069| 欧美成人免费全部| 国产福利姬喷水福利在线观看| 激情综合色五月丁香六月亚洲| 亚洲综合伊人久久综合| 永久免费看一区二区看片| 亚洲精品中文字幕无码av| 成人无码h动漫在线网站免费| 无码h黄肉3d动漫在线观看| 无码人妻丰满熟妇a片护士| 国产成人精品日本亚洲直接| 亚洲一本之道高清乱码|