大學生實踐心得體會通用15篇
我們心里有一些收獲后，寫一篇心得體會，記錄下來，如此就可以提升我們寫作能力了。那么心得體會到底應該怎么寫呢？下面是小編為大家收集的大學生實踐心得體會，歡迎大家分享。
大學生實踐心得體會1
這個暑假，我到上海昂立國際教育家教，短短的一個月讓我受益良多。家教是一份很有愛的工作，當看到學生在自己指導下的點滴進步，就特別的欣慰，也是在這種時候才更能體會到知識的價值和老師的神圣。當家長的尊敬與期望，感到作為老師的光榮與責任。
這次我任教的是初三的學生英語和數學，由于所教的學生年齡與我相差不大，這給我帶來了不小的心理壓力，擔心自己不能勝任，更擔心不能在同學面前樹立威信。一個多月的時間，我從一開始的忐忑不安到后來的坦然面對，真的讓我學到了很多。我領悟到了調動孩子積極性是至關重要的，孩子如果討厭學習，老師再怎么單方面的熱情也是沒有效果的，所以最重要的是提高學生的積極性。而老師可以說是學生的榜樣，一舉一動，都在影響著學生的身心。
在這次假期實踐中，我盡量做到為人師表：第一，投身于知識的全面講解。在開課前兩天，我認真的翻閱了課本，了解了大體框架，并很認真的為制定了教學計劃。為正式上課做了一些必要準備，家教正式后，開始每天晚上都備課到很晚，碰到不懂的知識點不懂就會主動查工具書，整天忙于上課與備課之間，這并不是件很輕松的`事情。第二，在實踐中，我不僅僅只限于講課，更嘗試著去了解他們，去跟他們交朋友。做老師容易，做好老師難。為了提高他們的成績，拓展他們的知識。于是我不斷地自我創新，努力嘗試新的教學方法。也時常主動與其他老師交流，彌補自己的不足，最后形成自己獨特的風格。授人與魚不如授人與漁，一個月的時間很短，我會傳授他們的學習技巧，嘗試著讓他們養成良好的學習習慣比單純的傳授知識更重要。第三，三人行必有我師。做人做事我都謙虛，與我所在同一機構的有許多跟我一樣是大學生，一些甚至低我一屆，但術業有專攻，每個人都有自己的長處，我會虛心跟被人請教，從中也學習到許多東西。
在這一個月的時間里，我深刻地體會到了老師的艱辛，在課堂的時間布置上，在課時的掌握上，都有了一定的經驗。我雖然不是師范生，但我選擇老師作為我的社會實踐是因為我覺得作為一位老師，在講臺上給學生
們講課對語言的表達能力的要求十分高，這樣可以提升自己的表達能力，是自己能夠充分的表達清自己的意思，同時也鍛煉自己的勇氣和提升自己的信心，之前，每次上講臺講話，我都會有些緊張，這一個月的講課讓我客服自己膽怯的心態。同時也鍛煉自己的組織能力，鍛煉自己與他人的交流能力以及鍛煉自己的耐心，自己變得更加成熟穩重，享受與小孩子們相處的時光，有著一顆孩童的心在。總而言之，這是一個非常有有意義的暑假，一次非常有意義的實踐。
大學生實踐心得體會2
透過協作，才明白團隊的力氣。走過沼澤，才明白陸地的堅實。人們常說大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會，咱們不再是象牙塔里不能飽嘗風吹雨打的花朵，透過這次社會實踐活動，讓我學到了許多東西。
最大的考驗是冰冷的氣候，咱們收成的是堅持。
記得那天在曲園做查詢問卷，北風凜冽，大伙們都瑟瑟發抖，可是仍是堅持著。應對著來來往往的人們，不管北風多么刺骨，咱們都淺笑著去應對每一個人，信任淺笑是最好的法寶，可以讓倉促的人們拿出名貴的.時間為咱們填一下查詢問卷。
咱們都被回絕過許屢次，即使回絕，也要向人家說一聲打擾了。可是咱們不拋棄，就這樣，一個早上，咱們就完結了近400份的查詢，手里沉甸甸的，是喜悅，是驕傲，是聯合的力氣。
最初的開始有蒼茫，咱們收成的是堅定。
規劃問卷時，原先方案用四個小時完結的使命用了將近六個小時才完結，由于咱們對問卷的規劃一竅不通，從查閱，調取材料，選取問題是都不是一件很快就可以完結的作業，但咱們都沒有怨言，耐性的選取，規劃每一道問題。直到天色已晚，才規劃完畢。
本來咱們以為這是一個簡單的作業，沒想到過程卻讓我清醒的認識到使命的困難。但看到查詢問卷印出的那一刻，心里卻是堅定，我信任咱們必須會做好。
最庸俗的作業是查找材料，咱們收成的是耐性。
抵御住冰冷的考驗之后，在查找材料的過程中卻最使咱們煩躁。對報告的方式一竅不通，對接下來的作業毫無條理，對在哪里查找更是一頭霧水，這一切都在消磨著咱們的耐性，咱們想過要逃脫，想過敷衍了事過去算了，但最終咱們仍是堅持了下來。咱們深刻的感受到，有耐性才能做好作業。
交流是最重要的作業，在交流中咱們收成了最多。
最任何作業都離不開交流，這是咱們最大的感悟。最整個過程中，由于咱們性格的不同，定見的分歧，咱們有過爭辯，徘徊，蒼茫，正是不斷的交流，才讓咱們的分歧越來越少，在咱們的交流下，咱們分配好使命，使每個人的作業愈加明晰。
尤其在回家以后，交流與交流更成為至關重要的東西，咱們在交流中進行商討，在交流中互相鼓勵，身在不同的當地，卻依然聯合。
大學生實踐心得體會3
暑期實踐，走進社會，人們說，對青少年大學生的關注是社會的職責，受寵若驚的我們在嘆之余不免深思自問：我們的職責又是什么呢實踐告訴我們：從實踐中尋找真理，用實踐引導前行。敢想敢做敢拼，才是我們大學生的代名詞，在活力的涌動下，堅定信念，我們將無所不能。可是自從走進了大學，就業問題就一向圍繞著我們。在現今社會，招聘會上的x都總寫著“有經驗者優先”，但還在學校里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?于是，我們勇于實踐。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論就應與實踐相結合。另一方面，實踐是今后工作的基礎。透過這段時刻的實習，學到一些在學校里學不到的東西。正因環境的不一樣，接觸的人與事的不一樣，從中所學到的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。要在實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在公司，我的職務是銷售助理，工作是整理合同、統計銷售狀況、做記錄會議、接電話、開發票等，雖然與所學的專業關聯不大，可是與數字的接觸讓我能在今后的學習實驗中更加的仔細謹慎。平時在學校，數字錯了改一改就能夠交上去了，但在公司，尤其是合同、發票中的數字必須得檢查仔細，數字絕對不能夠錯。一旦錯了，這不象在學校里教師打個叉然后改過來就能夠了，在企業出錯是要付職責的，這關聯著企業的效益。所謂“逆水行舟，不進則退”，在競爭的浪潮中，企業要時時持續競爭狀態，才能在市場中立于不敗之地，就正因這樣，企業會對每一個員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但那里更需要的是與實際相結合，僅有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以必須要個性留意謹慎。
實踐讓我明白世上沒有專門為你設定好的工作，永遠僅有你去適應工作，而不是讓工作來遷就你。在工作中遇到問題時，要多虛心向同事請教，最忌不懂裝懂。多聽聽人家的意見，多看看人家處理問題的方式方法，多主動思考自我又就應做些什么、如何去做、并付諸行動，少談論他人的是非及一切與工作無關的事情。對于工作的每一個環節都要力求做到，就應想著如何提高工作的質量而不是如何給自我減輕負擔。僅有這樣才能算作盡職盡責地工作，才能得到大家的認可。
社會的提高靠人才，經濟的發展靠人才，但什么樣的人算是人才呢?我們怎樣才能成才呢?首先是修身。品德是評價一個人的關鍵，更是評價人才的重要標準，德才兼備才可稱為真正的人才。小到關懷備至、樂于助人，大到虛懷若谷、大義凜然，都體現著品質和德行的光芒。其次是求學。滿腹經綸，學富五車是為才。所謂真才實學，求學才能成才，這就要求我們在學習和積累中堅持不懈，堅毅自強。最終是扎實。實踐中有這樣一句話——越具體越深刻，在我心中激起陣陣漣漪，扎扎實實打好基礎，把每件事做到具體細致才能刻骨銘心。
三個星期的實習生活暴露出了我的缺點，但也給了我改正的.機會，如果沒有這次經歷，我的成長就會可能繼續推遲。了解過許多大學畢業生的實習經歷，往往都會在一兩個月之后才會感覺到自我之前做得不好，才來想到改正和珍惜這次的實習機會。可是我卻提早有了這樣的體悟，這對于我將來的學習和工作是大有裨益的。也讓我了解了無論是實踐還是夢想，甚至是創業。我們都要做到兩點：一是要備足糧草，嚴陣以待。大學生已經進入創業階段，我們要做好必要的思想準備和實力積累，以免我們在陌生甚至恐懼到來是束手無策。二是要甘于奮斗，勇于創新。第一個吃螃蟹的人無疑是勇敢的人，我們在積累實力，創立優勢的同時，還要著力培養出大膽創新的魄力。
這次暑期社會實踐，使我的綜合素質得到了提高，思想更加成熟，期望以后還有這樣的機會，讓我得到更好、更全面的鍛煉。在今后的學習生活中，我將擺正心態，正確定位，發奮學習，發奮提高自身的綜合素質，適應時代對我們的要求，做一個對社會、對人民有用的人。
大學生實踐心得體會4
今日是我們“_小分隊”暑期社會實踐的第一天，我們團隊由20__、20__兩個年級，生物科學、生物技術、制藥工程三個專業的同學組成。__，意為永遠追逐自我的夢想。就像團隊的名字一樣，一大早大家就懷著滿腔的熱情與信心出發了!
今日我們的主要任務是走訪蘭州交大與理工大兩所高校，對他們近三年生物、化學、經濟三個專業本科畢業生考研就業信息進行統計與分析。我們的第一站是距離蘭天公寓很近的交大，雖然距離很近，但之前一向沒有詳細的了解，經過今日的走訪我們震驚的發現，交大近幾年學生的就業率一向位于蘭州高校之首!一些專業的本科生競爭力遠遠領先于其他高校!后期，我們還將對這些數據進行詳細的分析與處理。
接下來我們去了蘭州理工大學。漫步于理工大的學校，我感受到的是與師大大迥然不一樣的風格，百年的沉淀讓師大散發出濃濃的文化底蘊，古樸而內斂，理工大則像是朝氣蓬勃陽光開放的青年人，充滿了斗志與活力。漂亮的的小樹林，郁郁蔥蔥的草坪讓隊員們不住的感嘆：好美啊!宜海湖畔大家更是開啟了瘋狂的自拍模式，將自我與美美的風景用相機定格成永恒。在欣賞美景的同時我們也沒有忘記此行的目的，在說明來意并出示學校的介紹信后，我們順利的得到了理工大畢業生考研與就業的'相關信息。
在回到公寓的路途中，由于天氣炎熱、公交車內擁擠，團隊內有一名同學不幸暈車了，我們本打算中途休息等情景好轉之后再繼續趕路，但這名同學一向堅持按計劃返程。大家都被這種團隊精神所打動，互相幫忙回了公寓。
其實，作為團隊的隊長，在實踐開始之前我心里一向沒底，不明白自我能否帶領好整個團隊，但集合時看到大家一張張滿懷期望與信心的笑臉，所有的顧慮便煙消云散了。我明白，隊長是一個團隊的力量之源、精神支柱，遇到困難與挫折隊員或許會退縮，可是隊長不能夠!相信經過這次社會實踐的鍛煉，我會成為一個內心足夠強大的姑娘!哈哈~
一天的社會實踐結束了，很累可是很充實。期望接下來的走訪與調研越來越順利!
大學生實踐心得體會5
這次的暑期社會實踐跟以往相比，雖然時間有點短，但收獲卻是一點兒也不少，這是我人生中的又一個第一次：第一次有勇氣代表學院去“出差”聯系實踐地點；第一次以團隊的形式在外社會實踐；第一次被家長和孩子們親切地叫做“老師”，并且以老師的身份去進行家訪。
上個世紀八十年代初，團中央首次號召全國大學生在暑期開展“三下鄉”社會實踐活動。1996年12月，中央宣傳部、國家科委、農業部、文化部等十部委聯合下發《關于開展文化科技衛生“三下鄉”活動的通知》。1997年，“三下鄉”活動在全國正式開展。“三下鄉”即有關文化、科技、衛生方面的內容知識讓農村知道，促進農村文化、科技、衛生的發展。大力開展文化、科技、衛生“三下鄉”活動，是我們黨全心全意為人民服務宗旨的具體體現。
作為一名普通的大學生，這次跟著團委老師出去進行社會實踐，讓我感到自身有很強的使命感，每當穿上校服，這種感覺就會特別的強烈。在這次的社會實踐過程中，我們在團委老師的帶領下，從各個方面嚴格要求自己。在對孩子們盡心盡力的同時，我們在生活上也是入鄉隨俗，那里的交通也不是很方便，我們就每天在校自己做飯。這次的實踐首先是得到了該縣政府、教育局以及該小學的大力支持，特別是學校的校長和書記特別支持和關照我們，他們先是幫忙進行了前期宣傳，好讓當地的孩子們有準備，還為我們提供住宿、上課地點以及上課需要的一些教學資料、設備等等，此外，他們自己還帶著一些老師每天輪流值班，配合我們的實踐活動。他們的幫助讓我們這次的時間活動進行的很順利。
我們這次實踐的出發時間是在給孩子們通知的報名時間的前一天，那天到學校的時候天還在下雨，書記和校長的熱情和大力支持讓我們輕松了不少，經過簡單的溝通和準備，我們的吃飯和住宿都有了著落，比之前想象中的要好點。此外，學校還提供了我們需要的一些教學資料、設備和場地等。經過快速的準備和總結，我們列出了一些還需要到縣上去買的東西，后來等事情辦完時，從縣上到學校的最后一趟公交車已經走了，就打車回來了。到學校的時候也不是很晚，我們在校園里自己做了一些運動，對第二天的事情進行了討論，也做出了相應的計劃。
第二天我們很快進入狀態，上午主要是對教室做了具體的整理和清潔，還有一部分是到縣上去打印傳單了，中午吃完飯，大家到學校附近的村子進行了簡單的宣傳和走訪。下午從2點多就陸續有家長帶著孩子來報名了，3點多的時候我被派出去買晚飯需要的東西，后來在坐車返回的途中認識了2個三四年級的小學生，因為是老鄉，挺聊得來，有個老家也在岐山的，就一塊兒帶回來報名了，當時算上他們已經有42個人報名了，這比預期的要好很多，同時也證明了我們之前的擔心是多余的。一開始我們還在考慮孩子們的積極性會不會不高，到時候來的學生很少。那天晚上我們根據報名人數很快進行了相應的討論和安排，制定出來了具體的近期計劃。
正式上課的第一天，等大家都到了以后，我們通過給孩子們播放我們學校的相關視頻，并由武晶學長做簡單的介紹說明，讓孩子們對大學生以及大學有一個初步概念，后來我們也都做了簡單的自我介紹。經過簡單的介紹和認識，把孩子們分成了3個班，我跟的是3、4年級，10點多的時候開始下雨了，一直到放學雨都沒有停。由于有些孩子還太小，下雨路不好走，自己又沒提前帶傘，經過商量，我們決定一對一的送孩子們回家。送的過程中能看得到他們的喜悅，我們邊走邊聊，其實我的心里更高興。等送完他們，回到學校時，2個小時已經過去了，我們吃著自己做的飯，聊著送孩子們的'心情，感覺得到大家都很開心。后面的時間里還有繼續報名的，到下午結束時已經有52人了。晚上大家坐在一起討論著自己第一天的感受和想法，經過第一天的親身實踐，我們對第二天的計劃做了適當的調整，以盡量使我們在后面做得更好。
孩子們的學習熱情很高，通知的是下午2：30，但是12：30就有人開始來校了，到1：30都已經陸續到校了。而我們還沒有吃飯，這樣的情況還是很讓人感到的，同時也有一些讓人心酸的事，有的同學來的早是因為中午家里沒人，父母都在當地的煤礦上上班，他們中午只在職工灶上吃飯，吃完飯就直接返校了，其中包括有一年級的學生，雖然年紀小，但是他們好像已經習慣了。
經過和孩子們的接觸，大家都已經有了一些經驗。后面的課程及各項活動都進行的很順利，孩子們很活潑，求知欲都比較強。我在一次送幾個孩子回家的途中，了解到了之前沒有注意到的一個問題。以前總聽人說在煤礦上工作的人，家庭情況都是相對比較好的，卻沒去想煤礦工人們的辛苦，這里在煤礦上工作的人基本上都是底層工人，有在井下挖煤的，也有開卡車運煤的。他們的上班時間有三個段：早班、下午班、晚班。很多時候孩子放學在家的時候，他們卻大多數時候在休息或在上班。父母是孩子的第一位老師，顯然這種情況下的家庭教育是跟不上的。
在這次的社會實踐期間，我們大家都進行了幾個孩子的家訪，生在農村，孩子是家里的希望，對于孩子的教育，家里很多時候也只能是看在眼里，急在心里。我們也盡己所能給孩子們做相關的引導。
在家庭走訪的過程中，我自己了解和知道了很多以前不知道，也沒想過的事，感觸很深。特別是那些爸爸媽媽不在家，由爺爺奶奶帶的小孩，記得在和一個學生奶奶交流的過程中，我們問了這樣一個問題：孩子的爸爸媽媽一年四季不在家，只有過年的時候能回來一次，那小孩想他們的爸爸媽媽不？經常在您面前問不問？老奶奶說，他們現在都已經習慣了，以前有問過，現在基本上不問了。這讓我想到自己小時候也有類似的經歷，家里生活情況確實貧窮，爸爸媽媽也是一年四季在外奔波。小時候甚至有埋怨過他們，不過現在長大了也能理解了，大人們也不容易。
不知不覺我們的活動按計劃已經快要結束了，在生活、教學工作方面，我們已經從陌生到適應，盡管不舍，可是我們終究還是得離開，我們各自都還有自己的路要走，只能希望他們都能自強不息，通過學習改變自己的命運。
在離開的路上，心里又一次涌上那種復雜的情感——在一個新的環境里與新的朋友相處一段時間離開時的感覺，不僅是跟孩子們，我們彼此間也有了更深的了解，時間雖然不長，但如果碰到了志同道合的朋友，那便是一生的友誼。比起之前在外打工的生活，這次的收獲對自己也是很有意義的。真心地感謝這次帶我出來的宮老師以及團隊里的兄弟姐妹們，還有對我們支持和關照的高校長和何書記，未來的生活我自己也會更加努力的。
大學生實踐心得體會6
暑假的日子總是飛快的走過，還沒有反應過來，這次暑假就已經結束了，這也就代表著我此次的實踐也到底為止了。在這次實踐當中，其實我也認識到了自己很多不同的方面，存在的一些利弊。所以在此，我也想就這次實踐談一談自己的一些感受，希望可以為接下來的大學生活開啟一個更好的天地。
這次暑假去進行社會實踐，我并非是一時興起，而是我想了很久，并且計劃了很久的事情。進入大學之后，大一的那個暑假我并沒有好好的利用上，而是在家里待了一個暑假，一件事情也沒有做成。后來我就意識到以后的暑假不能再這么浪費了，所以在這次大二暑假的時候，我就做了一些計劃，進入了一家工廠打暑假工，我知道工廠的工作都并非是這么容易的，所以這一次我也做好了一些準備，才踏入的這次實踐之行當中。
剛剛進工廠的時候，我很不適應那里的生活。我一直都生活在城市里，平時父母對我保護的很好。所以進入大學之后，我需要獨立的生活，這對于我來說已經是一件很有挑戰的事情了。這一次，我進入工廠實踐，這時候才認識到其實大學的日子已經很好了，至少在生活條件方面好很多。
工廠里都是集體宿舍，并且工廠在郊區，旁邊又很少有商店之類的。那段時間我確實感覺自己很難堅持下去了，但是想著自己天遠地遠過來，不能半途而廢吧。所以我就咬咬牙，不管環境多么艱辛，都堅持著。通過這一個多月的實踐，我把以前自己那些壞毛病統統改正過來了，這也是我此次實踐當中收獲最大的一點。
以前我總在想一個人讀書最后的價值是什么，現在我明白了。雖然說每一行每一業都是平等的.，但是現實當中也已經擺明了好壞之分。崗位門檻的高低也就代表著你今后的待遇，所以為什么我們要學習?為什么要不斷的去提升自己?只有不斷的去增強自己的能力，我們才有可能去獲得一個更好的自己以及未來啊!學習并不會讓我們因此獲利多少，但是在未來的路上，一定會有更多的選擇，讓我們的人生也多了一些更加不同的經歷和收獲。
這次實踐結束之后，我瘦了很多，父母見到我的時候也很心疼。但是我能夠像個真正的大人一樣跟他們說沒關系，你們也辛苦了。那一刻，我真的或許成長了，也很感謝這一次實踐的機會，我也會在未來的路上繼續努力，實現自己的目標，完善自己的人生!
大學生實踐心得體會7
今年寒假我來到了清華同方售后服務部實習，因為家里的電腦出現故障卻不知道怎么處理，只能等專業人士來解決問題，本身我就對電腦很感興趣，經朋友介紹就來到這里實習。可以說，近1個月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點心得：
第一、真誠
你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去服務部實習，心里不可避免的有些疑惑：不知道師傅怎么樣，應該去怎么做啊，要去干些什么等等!
踏進公司的辦公室，只見幾個陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家多很友善的微笑歡迎我的到來。-
從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“師傅早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。;
僅僅幾天的時間，我就和師傅們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應該是我的真誠，換得了老師的信任。他們把我當朋友也愿意指導我，愿意分配給我任務。
第二、溝通
要想在短暫的實習時間內，盡可能多的學一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的了解，剛到網絡中心，老師并不了解你的工作學習能力，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解什么樣的知識，所以跟老師建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。
通過溝通了解，師傅我有了大體的了解，一邊有針對性的教我一些計算機知識，一邊根據我的興趣給予我更多的指導與幫助，例如我對網絡布線，電腦硬件安裝，系統、網絡或硬件故障排除，工作原理應用等方面比較感興趣，師傅就讓我和他一起完成電腦故障排除工作。
在這次的工作中，我真正學到了計算機教科書上所沒有的知識，擁有了實踐經驗，這才真正體現了知識的真正價值，學以致用。
第三、激情與耐心
激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。
在中心時，老師就跟我說，想做電腦維護這一塊，激情與耐心必不可少，在產品更新方面，這一行業就像做新聞工作，不斷的在更新，這就需要你有激情去發現與創造，而你的耐心就要用到不斷的學習新知識，提高自己的專業水平當中去。
在一些具體的工作當中也是這樣的：記得剛來公司實習的時候老板安排我學習安裝winxp操作系統，我本想這應該是非常簡單的事，可沒想到出現了很多問題，還是在師傅一步一步的教導下，直到最后才把系統安裝成功，用了整整兩天的時。;
通過自己的摸索，調試，自此，我算是真正的弄明白了計算機的硬件安裝，維護和更新。
后來我又進行了各種計算機操作系統的反復安裝調試，一遍又一遍的調試安裝，自然有些煩，但我用我的熱情與耐心克服這些困難，師傅也幫我用書面的方式整理了不少關于硬件故障的經驗，比如說：我們可以在電腦啟動的時候就可以通過聲音來判斷故障：
1短:啟動正常；2短:非致命錯誤；1長1短:顯示錯誤；1長2短:鍵盤錯誤。
一、系統重要文件損壞或丟失引起的(包括病毒所致)。
二、內存超頻或不穩定造成的藍屏。
三、硬件的兼容性不好引起的藍屏。
四、硬件散熱引起的“藍屏”故障。
計算機經常死機的原因有：
一、系統出現錯誤包括病毒所致。
二、主板的芯片或者其他的零部件損壞。
三、顯卡接觸不良。
四、內存接觸不良。
五、cpu風扇散熱不良。
六、計算機的電源有問題。
七、硬盤出現故障等。
計算機黑屏的原因：
一、顯示器斷電，或顯示器數據線接觸不良。
二、主板沒有供電。
三、顯卡接觸不良或損壞。
四、cpu接觸不良。
五、內存條接觸不良。
六、機器感染cih病毒，bios被破壞性刷新等等。
因為我師傅是硬件方面的工程師，對軟件了解可能比較少吧，所以在軟件方面的故障我接觸的比較少，大多客戶都是中病毒引起的，直接重裝系統就解決問題了。;
但是我覺得重裝系統實在是耗費太多的時間了，所以我就自學了很多軟件方面的知識以完備自己。在公司里我問師傅，查資料，一個個問題迎刃而解，自己在這方面的知識得到了充實。;
這些在平常的書本上僅僅是獲得感性的認識，而在這里真的實踐了，才算是真正的掌握了，也讓我認識到了自己的.不足，告誡自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于鉆研。;
師傅說對每臺計算機都要細心負責，具有基本的專業素養，因為細心負責是做好每一件事情所必備的基本條件，基本的專業素養是做好工作的前提。
第四是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。在公司的時候，我會主動的打掃衛生，主動地幫師傅做一些力所能及的事情，并會積極地尋找合適的時間，向老師請教問題，跟師傅像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和師傅走的更近，在實習當中，，師傅就會更愿意更多的指導我，使我獲得更大的收獲。
有時我就自高奮勇，獨自去一些地方進行檢修等故障排除。我心里感覺很高興，因為我的主動，我鞏固了我所學的知識，并且得到了師傅的認可。
第五是講究條理：如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什么事情都要有條理，”這是從小爸爸給我的忠告。在售后服務部的文件材料很多，這就需要很有條理的去整理好，以免用的時候翻箱倒柜的去找，耽擱時間，浪費精力，誤了事情。-
所以主管的桌子上總是收拾得井井有條。這一點對我感觸很深，同時讓我聯想到在一本書上看到這么一個故事，一位在美國電視領域頗有成就的美籍華人當部門經理時，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。;
他說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”總裁于是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。所以說：養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。
整個的實習過程是緊張而愉快的，我的工作態度和成效也得到了總經理和同事們的一致稱贊。作為我在踏出社會之前的為數不多的幾次實踐中，這次的實踐的確給予了我很多。-
今后，我將繼續保持認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學習中更好的完善自己，在以后的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。
大學生實踐心得體會8
xxxx年7月是特殊的日子，這個月算是我第一次真正的踏上社會，開始了兩個月的工作實習體驗生涯。
時間不長，體會卻很深很多。深深體會并明白了那句話，讀萬里書，不如行萬里路，也許在此時此刻的我，真實的將實習當做工作了吧。
這次實習的目的在于通過理論與實際的結合、個人與社會的溝通，進一步培養自己的專業水平、與人相處的技巧、團隊協作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質，希望能幫助自己以后更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。
大家都很清楚的知道，大學的生活學習環境和社會的工作環境存在很大的差距，學校主要專注于培養學生的學習能力和專業技能，社會主要專注于員工的專業知識和業務能力。要適應社會的生存要求，除了要加強課堂上的理論知識外，還必須要親自接觸社會參加工作實踐，通過對社會工作的了解指導課堂學習。實際體會一般公司職員的基本素質要求，以培養自己的適應能力、組織能力、協調能力和分析解決實際問題的工作能力。
所以畢業前的幾個月實習在幫助畢業生從校園走向社會起到了非常重要的作用，因此要給予高度的重視。通過實習，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理適應期。
雖然已經是大四，即將畢業，但對于實際社會工作還是茫茫然一無所知的，畢竟書本上的只是一個概念，具體操作并沒有任何人能夠教你。難得的實習機會，我想把它做好。在這段時間學會了一些比較瑣碎的事情，但確實體會到了工作的辛酸，覺得自己在學校所學的專業知識嚴重不足，不能適應激烈的工作要求，像那些實際操作性極強的工作，我們這些剛出來沒什么工作經驗，而且本身就沒好好學學校的專業課的人來說，根本無法和那些老手相競爭，有時候感覺確實無從下手。雖然說這只是個銷售化妝品的公司，但在這實習期間，我從培訓到商品的整理以及到產品的現場營銷等，都全身心的投入到工作中去。
實習對我對任何一個大學生來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯也經歷過很多的實習，但這次卻又是那么的與眾不同。它將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的!緊張的兩個星期的實習生活結束了，在這兩個多月里我還是有不少的收獲。實習結束后有必要好好總結一下。
這是第一次正式與社會接軌踏上實習工作崗位，開始與以往學校里完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
回顧這幾個月來，自己的工作情況，捫心自問，坦言總結。在諸多方面還存在有不足。因此，更要及時強化自己的工作思想，端正意識，提高銷售工作的方法技能與業務水平。
首先，在不足點方面，從自身原因總結。我認為自己還一定程度的存在有欠缺強力說服顧客，打動其購買心理的技巧。
作為一名銷售人員，我們的首要目標就是架起一坐連接我們的'商品與顧客的橋梁。為公司創造商業效績。在這個方向的指導下，怎樣用銷售的技巧與語言來打動顧客的心，激發起購買欲望，就顯得尤為重要。因此，在以后的銷售工作中，我必須努力提高強化說服顧客，打動其購買心理的技巧。同時做到理論與實踐相結合，不斷為下一階段工作積累寶貴經驗。
其次，注意自己銷售工作中的細節，謹記銷售理論中顧客就是上帝這一至理名言。
用自己真誠的微笑，清晰的語言，細致的推介，體貼的服務去征服和打動消費者的心。讓所有來到我們店的顧客都乘興而來，滿意而去。樹立起我店工作人員的優質精神風貌，更樹立起我們優質服務品牌。
再次，要深化自己的工作業務。
熟悉每一款化妝品的貨號，大小，顏色，價位。做到爛熟于心。學會面對不同的顧客，采用不同的推介技巧。力爭讓每一位顧客都能買到自己稱心如意的商品，更力爭增加銷售數量，提高銷售業績。
最后，端正好自己心態。
其心態的調整使我更加明白，不論做任何事，務必竭盡全力。這種精神的有無，可以決定一個人日后事業上的成功或失敗，而我們的銷售工作中更是如此。如果一個人領悟了通過全力工作來免除工作中的辛勞的秘訣，那么他就掌握了達到成功的原理。倘若能處處以主動，努力的精神來工作，那么無論在怎樣的銷售崗位上都很難有所建樹。
畢業實習是大學學業完成后的最重要的一個檢驗的環節。通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。在這次會計實習中，我可謂受益匪淺。僅僅的二個月實習，我將受益終生。通過此次實習，不僅培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離，對實際的工作的有了一個新的開始。實習是每一個學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，打開了視野，增長了見識，為我們以后的實際社會工作打下了堅持牢固的基礎！
大學生實踐心得體會9
一、實習綜述
（一）實習時間
20xx年10月26日-20xx年3月15日
（二）實習單位（地點）
公司名稱：成都國信安信息產業基地公司
公示地址：成都天府大道南延線天府軟件園b3一樓
（三）實習指導教師
學校實習指導老師：張建輝
單位實習指導老師：田洪川
（四）實習目的
實習是本專業學生的一門主要實踐性課程。實習工作培養了我進行調查、研究、分析和解決工作中實際問題的能力，為后繼踏入社會，服務社會打下了堅實的基礎。通過輔助培訓老師，將所學知識條理化系統化，從而對知識有了更深刻的領悟，并了解到我們專業發展現狀的最新信息，激發了我向實踐中學習和探索的積極性，為今后的學習和將從事的工作打下堅實的基礎。通過實習可以讓我學會更多書本上不能學習到的內容，拓寬了我的視野，有利于將個人所學付諸于實踐當中。實習工作培養了我進行調查、研究、分析和解決工作中實際問題的能力，為后繼踏入社會，服務社會打下了堅實的基礎。通過輔助培訓老師，拓寬我的專業知識面，增加了更多的理性認識，把所學知識條理化系統化，學到從書本學不到的專業知識，并了解到我們專業發展現狀的最新信息，激發了我向實踐中學習和探索的積極性，為今后的學習和將從事的工作打下堅實的基礎。通過實習可以讓我學習和了解計算機專業技能培訓的全過程以及學校管理等知識，培養我樹立起理論聯系實際的工作作風，以及實習工作當中將科學的理論知識和本專業的專業技能加以驗證、深化、鞏固和充實。
（五）實習內容簡介
1.協助主講教師批改作業、批閱試卷，并做好批閱記錄與筆記；
2.輔導日常考試答疑，協助教師上習題課；
3.負責協助任課教師聯系與輔導本課程教學實驗及上機實踐環節；
4.全程聽課，并認真做好聽課筆記；
5.完成主講教師安排的其他教學輔助工作；
6.向任課教師反饋學生的意見和要求；
（六）實習單位基本情況
成都國信安信息產業基地有限公司系中國電子科技集團第三十研究所控股子公司，是“國家信息安全成果產業化（四川）基地”的運營實體、是“國家軟件產業基地（成都）”、“國家軟件服務外包基地”的專業服務機構。公司依托三大國家級基地建立起融研發、測試、教育、人才服務為一體的綜合性it服務機構，
旨在為成都乃至西部地區電子信息、信息安全、服務外包等產業領域的發展提供源源不斷的人才儲備和輸送。公司緊密與國際國內知名it企業、高校合作，充分發揮自身產業優勢，探索出研發、教育、人才儲備相結合的發展模式。擁有一支由“專家+工程師”組成的百余名“研發+師資”團隊，開發完成了眾多的it項目和相關課程體系，已成功應用到實際的教學培養中，實現了歷年來學員98%的就業率及85%的對口就業率的成果。 “教育承載未來，學習實現夢想”，國信安立志成為國內最優秀的職業教育學習服務機構，真誠期待您的加入，共同推動職業人才的持續進步。成都國信安信息產業基地有限公司（國信安基地）坐落于成都市天府軟件園，是中國電子科技集團第三十研究所控股、政府參股的人才培養、輸送實體；基地依托國家軟件產業基地、國家信息安全成果產業化（四川）基地、國家軟件服務外包基地，緊密與國際國內it企業、教育機構合作，在成都市、高新區政府的大力支持下，以培養
it技能型人才推動軟件產業發展為宗旨，全面培養軟件產業所需的各級各類實用型人才。
（七）實習崗位描述
講師助教這個工作崗位需要每天保持與學生的經常性溝通，了解學生學習和生活狀況，完成每天學生意見的收集。在每天課余還要承擔當天課程的簡單輔導、答疑、批改部分作業、輔助開展實驗課程等教學工作。指導部分實驗課程和演練課程，帶領學生參加專業的模擬答辯。輔助講師進行教學方案更新及其他教學基本建設工作。有時需要擔任某些課程的部分或全部授課工作。協助教師印制考題，監考和批改考卷。了解學員的思想動態及時給予解決，完成講師交代的其他工作任務。
二、實習內容
（一）實習任務介紹
工作任務：
1.輔助講師制作課件內容，講義等材料。
2.負責主講老師每天上課時間和上課地點的提醒通知；
3.每天督促學生準時上課，每天給學生點名，并記錄學生請假和曠課的記錄，如果有學生當天沒有按時上課，負責調查學生沒有上課的原因，同時敦促無故曠課的同學按時上課；
4.課后，完成學生對當天課程的答疑，并同學生溝通和交流，收集學生對當天課程內容意見和建議；
5.每天幫助主講老師布置當天作業，并負責收取前一天的作業，幫助主講老師批改；
6.當考試臨近時，幫老師提前安排好機位，并完成每臺計算機軟件環境的安裝和配置；
7.到要學生要畢業時，組織學生參加團隊項目展示和模擬就業答辯。在平時的工作任務中，我主要負責主講老師每天上課時間和上課地點的安排和提醒，為主講老師安排好本周需要做的事情；每天督促學生準時上課，每天給學生點名，并記錄學生請假和曠課的記錄，如果有學生當天沒有按時上課，負責調查學生沒有上課的原因，同時敦促無故曠課的同學按時上課；每天跟隨主講老師上課，聽課，并做好課程意見的筆記，提醒主講老師在課程內容上的遺漏；下課后，完成學生對當天課程的答疑，并同學生溝通和交流，收集學生對當天課程內容意見和建議；每天幫助主講老師布置當天作業，并負責收取前一天的作業，幫助主講老師批改；當考試臨近時，幫老師提前安排好機位，并完成每臺計算機軟件環境的安裝和配置；到要學生要畢業時，組織學生參加團隊項目展示和模擬就業答辯。
在所有任務中，最重的任務還是輔助主講老師開展學生實驗任務，因為在學習計算機專業技術方面需要很多地方都需要上機操作，上機操作甚至比在課堂聽理論的時間要多的多。作為助教，要輔助實驗的指導和教學工作，卻又和實驗老師又有不同。為了更好的開展工作首先要調整好自己和學生的關系。助教在學生中的形象既要有一定威信，又不好太死板，畢竟大家都是學生。助教威信的樹立要求助教熟悉計算機理論知識和操作以及相關背景知識，能善于講解即時回答學生的問題，另外也需要得到主講教師的`足夠的支持。比如主講老師在實驗課上應該對助教在幫助答疑方面以及所達到的效果方面報以靈活和寬容的態度。如果助教在答疑時有原則性的錯誤應該在背后或者在討論會上提出并討論。助教也應該努力熟悉所授實驗內容以及相應知識，啟發同學討論提問，有不明確的地方及時向值班老師提問。在實驗操作方面同學的基本操作練習答疑需要花費很多的時間。不僅要讓同學們達到預期的實驗結果也同時更重要的是讓同學初悉定量實驗的要旨，不光做到認真細致也要放開手腳，該細則細、該略即略。前面的課本知識學習很重要，便于幫助同學實驗成功的關鍵，這里多花些時間便可以使后面的實驗也能事半功倍。在每次實驗前的答疑和上機操作幫助上不宜過細，這樣一方面鼓勵同學每次課前預習，也節省了大多數人的時間，但關鍵的地方還是要講解清楚，多做演示。每次講解的時候最好不拘泥于刻板的形式，鼓勵大家多提問題，并及時觀察同學對講解的反饋。
在實驗中要經常走動及時糾正同學不正確的操作和不妥的處理放法，鼓勵同學提問，但同學有問題還是鼓勵他先看書或者思考之后再予做答。上機實驗操作中牽扯到很深層次的計算機理論知識以及操作的實驗小技巧助教未必能一一做答，不可礙于面子敷衍同學，要報以謹慎的態度查過書或者問了老師再向同學解答。對于實驗認真，操作出色的同學可以適當贊許鼓勵但不能有意的夸獎，對領悟稍慢實驗較為粗糙的同學更應該多多鼓勵，發現他的長處多做肯定。鼓勵同學之間相互合作，互相學習、取長補短，達到對上機操作會學能用目標。只有這樣才能達到上機實驗的任務目的和要求。
（二）實習成果展示
通過平時工作的鍛煉和聽取了公司同事的意見后，實習要結束的時候讓我有了更好的收獲。第一次來到公司的時候，覺得很拘束，不知道怎么去和周圍的人溝通交流，每個人涉及的擅長領域都是不同的，沒有辦法再和學校一樣有同樣的專業愛好。但是，僅僅兩天的時候，這個熱情向上的環境讓我更好的融入了集體，大家為了同一個目標而努力，一起解決同樣的問題，形成了一個包容的環境。
在我所擔任助教的班上在畢業前一個多月，班上的學生就有很多的同學已經跟其他公司簽訂就業合同。在實習的接近這四個多月中讓我對從事培訓的公司內部的運作和管理有了一定的了解，也鍛煉自己很多方面的能力，不僅讓我在與人交流溝通的方式方法上有所改變和還學會了如何協商處理問題方面，而且在擔任助教的過程中提升了本專業知識量，懂得了如何更好的配合他人工作，增加了團隊合作意識，這些都讓我受益匪淺。
三、實習總結
（一）實習中面臨的問題和反思
在實習的過程中有很多問題是在學校沒有面臨過的，甚至有些問題想都沒有想過。但到了工作的崗位這些問題就在措不及防的時候冒出來，而且基本上都與知識和技術什么的沒有關系。比如在公司中你正在完成某件比較著急的工作，但是你的上級突然又需要你馬上完成另一件也很急的事，他自己本身也很忙，而需要做的事又是你份內的事，這樣往往完成起來會花更多的時間來完成，但上級不給你更多的時間，這樣就會挨批評。有時覺得簡直是啞巴吃黃蓮有苦說不出。但經過同事的提醒，在接任務的時候，往往不要一味的答應下來，應該和上司有溝通，反映任務因為什么客觀原因不能完成。
從這個教訓中讓我意識到，其實在大學校園里我們的專業知識培訓是一個方面，但在另一個方面，如何學會為人處事也是非常重要的，如何去實現與他人的有效溝通交流在職場上也是必不可少的，實習到現在最大的收獲除開技術技能的收獲，就是為人處事方面。現在仍然還有很多東西值得我去學習，不斷完善自己來適應社會的競爭。
（二）實習收獲
在實習中我覺得我們在teamcola上真正離不開的，仍然是工作記錄，而工作記錄，成為了我們團隊凝結在一起的一個基點。透明和一目了然的工作記錄，構成了我們成員彼此信任及幫助的基礎，我們再也不需要每天的daily meeting就能清楚的知道我們的同伴們在做什么，我們也能從彼此的記錄中，檢視各自的工作；也不會讓我們團隊的成員像完成家庭作業一樣編寫工作周報、月報，心得體會、工作感想?每天的工作內容匯聚在一起，能自然呈現出自己或成員工作上的問題，而愿意真情流露的家伙們自然會樂意多寫一兩句。這樣的模式，簡單，卻真有幫助。通過此次實習，感覺自己一下子成熟了，懂得了許多為人處事的道理，也懂得了學習的意義，
時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站。這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了助教工作應支持仔細認真的工作態度，不管遇到什么事都要積極地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的文秘工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累經驗。
我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
實習期間，我從末出現無故缺勤。我勤奮好學.謙虛謹慎，認真聽取同事和上司的指導，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態，培養了我執著的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責,責任心強，能保質保量完成工作任務。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。
回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。
（三）意見和建議
通過接近6個月的實習和生活后，我對于實習有了一些看法，我個人感覺實習的時間還是太短，就感覺到好像剛剛要融入公司了，實習就要結束了一樣；還有就是學校開設的課程我覺得深度還要加大，而且很多上班要用的專業知識還沒有學到；學校對于教授求職技巧有所欠缺。
所有我建議，學校應該在大二放假前，多安排各種面試和教授一些面試方面技巧，或者利用學生會分團委部門組織開展一些針對大二的模擬面試活動。在大二放假后，實習就算開始，不用回學校。對于在學校暫時沒有找到工作的同學或者不知道要找什么工作的同學，學校應該安排專業老師對其進行就業輔導，解決實習問題。
（四）報告聲明
本實習報告內容不涉及所在實習公司商業機密，不違背實習公司保密協議，全部內容均來自本人實習期間總結所得，特此聲明。
>大學生暑假社會實踐心得3
很多有經驗的人都說社會實踐有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，社會實踐也是大學生學習知識、鍛煉才華的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好情勢。作為一位大二學生，就快要步進社會的我帶著學習和好奇的心情往迎接在xx有限公司為期七天的的實踐。
在這之前我是一點實踐經驗也沒有。雖然說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同于學校里的生活，而是轉變成了正式的上班一族：早上8：30上班一直到下午5：00放工，這一天的生活便度過于這小小的辦公室當中。此次實踐，主要實踐的內容是打印處理文件、平常電話接聽、客戶接待工作，和給各種雜活。簡單來講就是學習做一名辦公室文員。
固然我只是幫忙接聽電話、接受郵件、復印資料、整理文件等，但通過實踐的磨練，我深深地熟悉到社會實踐是一筆財富。在實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深進生活、回味無窮。下面我主要談一下自己的收獲。
一、我意想到做任何事情都不能眼高手低
接聽電話、接受郵件、復印資料、整理文件這寫在我實踐前看來根本就小菜一碟，我自以為可以不費吹灰之力把它們做好。但事實我并不是如此，我不但沒能輕松完成，反而忙得焦頭爛額。接受郵件、復印資料做起來還相對輕易些，只要把握基本操縱就行了。但由于我剛開始往的時候，其實不熟習公司的業務，很多東西都不懂，整理起資料來經常會手足無措，第一天我就把文件回得亂七八糟，幸虧有叔叔、阿姨們的耐心幫助。雖然說熟能生巧，但接下來的幾天有時候我仍會出現些錯誤。這讓我意想到做人要腳踏實地，千里之行，始于足下，不能好高騖遠。
二、我的口才得到了進步
在接電話的進程我十分留意語境，并且及時改正一些不得體的地方，使我說話比之前更得體更大方了。而且為了能和同事相處愉快，我盡可能會找些她們感愛好的話題，不懂的東西也及時向她們請教。長此以往，交換多了，我不光學到了她們寶貴的工作經驗，口才也進步了。在待人接物、如何處理好人際關系這方面也有了很大的進步。
三、我感悟到要好好掌控在校的時光
熱電方面的術語我一無所知，這讓我深入地熟悉到我的知識的狹隘性，真可謂是書到用時方恨少，而大學又是拓寬知識面、進步本身素質的最好場所。我應當珍惜現在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識（不但要學好專業課，還要廣泛的汲取各領域的知識，努力進步綜合素質）、應用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。
四、不要輕言放棄，這次實踐后才能深入體會這句話的含義
在社會實踐中，一開始的環境不適應和做事的挫敗讓我一度想放棄。但在父母、好友的鼓勵下我還是堅持了下來。很慶幸我堅持到了最后一秒，假如沒有那份堅持，我也就不會取得以上那末多收獲，學到很多課堂上學不到的寶貴東西。輕言放棄是對自己不負責任的表現。它會讓你錯過很多人生的美景，失往很多進步的機會。真的，貫徹始終就是成功，不到最后一秒，決不要輕言放棄。
大學生實踐心得體會10
一、艱辛知人生，實踐長才干
XX年7月，早早到來的暑假讓我們有一絲絲的興奮之余還有一些焦慮，社會實踐對于一個涉世為深的大一菜鳥來講，有些讓人不知所從，在各種復雜的情緒交織中，我和我的伙伴們一起在炎熱炙烤中出發了。
社會是個大舞臺，舞臺有多大，只有自己親身經歷過才會知道，我們踏上了這30多公里的旅程，乘上了202路公交車。據當地負責人介紹，這條公交線路于XX年底開通運營，溝通了武當山至十堰火車站31個覆蓋站點，便利了數十萬群眾，和眾多游客的通行，對當地經濟發展，民生服務都有極其特殊的意義，老人跟我們說，市政府在回購車輛，規劃公交后，服務質量不斷提高，大家伙深切體會，降低了票價，公交班次增加，服務水平以及公交平臺的新形象正在展示著十堰旅游城市新的發展契機和方向，我們都相信十堰的明天會更好。
社會實踐活動給生活在都市的我們提供了廣泛接觸社會現實、了解基層的機會。深入基層,同人民大眾親密接觸，了解了他們對政府便民政策的理解和看法。從中學到了很多書本上學不到的`東西，收集了一些新的數據，我們努力與當地人民攀談，與公交公司負責人聯系。更加理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的知識同社會、同國家發展聯系起來，才是我們廣大青少年的成長之路。
“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展社會實踐活動，克服炎熱和奔波辛苦，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了知識，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己對社會的無知，這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。新學期，我將是一名大二學生，不久，就將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。在與同伴的合作中不僅提升了自我，還加深了我們之間的了解，發展了友誼，社會實踐真的是一段很珍貴的記憶。
大學是一個教育我、培養我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐使我們接觸社會，了解社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為以后更好的融入社會，與人溝通交流積累了豐富的經驗。社會實踐給我上了重要一課，也給我的人生積累了財富。
二、實踐收獲
通過這次去暑期社會實踐讓我真正懂得了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的道理，通過這次對武當山沿路公交車對沿線居民的影響的社會實踐調查，從實踐中我們明白了眼見不一定為實，只有親身實踐，深入調查，才能知道事情的真相，這讓我們意識到，在今后的的學習生活中不只要專注于對書本知識的學習，還要走到社會中去，接近社會，認識社會，在社會中實踐在書本中學到的知識，才能把書本中的知識轉化成自己的，才能更好的適應社會。另外，我們作為新時代的的大學生，不應該只遵守古人“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的古話，時代在變遷，我們對待知識學習的態度也要隨之變化，我們學習知識不應只局限于書本，更不能一味的死學習，那種兩耳不聞窗外事的做法顯然已經被高度信息化的當今社會所淘汰了，當今社會誰要是當真死扣書本知該關注時事，關注國家政策，關注國際局勢的變動，特別是當下我國識，那就真成了一位名家所說的“兩腳書櫥”書呆子了，當代的我們則更應信息化進程正在飛速發展，我們更應該關注互聯網的發展，這些都有可能為我們將來在社會上立足提供機會。機會總是留給有準備的人，我們更應該及早準備為機遇的來臨做好準備。總之，我們學習不能只局限在校園，我們更應該讓我們的眼睛走出校門，走進社會，走出國內!
大學生實踐心得體會11
經歷了將近一周的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的狀況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們帶給了廣泛接觸社會、了解社會的機會。
千里之行，始于足下，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫忙。向他人虛心求教，與人禮貌交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。
這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體持續良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。
對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是的老師，正所謂”三人行，必有我師“，我們能夠向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的途徑，親身實踐，而不是閉門造車。
xx個星期的實習生活暴露出了我的缺點，但也給了我改正的機會，如果沒有這次經歷，我的成長就會可能繼續推遲。了解過許多大學畢業生的實習經歷，往往都會在一兩個月之后才會感覺到自己之前做得不好，才來想到改正和珍惜這次的實習機會。但是我卻提早有了這樣的體悟，這對于我將來的學習和工作是大有裨益的。也讓我了解了無論是實踐還是理想，甚至是創業。我們都要做到兩點：一是要備足糧草，嚴陣以待。大學生已經進入創業階段，我們要做好必要的'思想準備和實力積累，以免我們在陌生甚至恐懼到來是束手無策。二是要甘于奮斗，勇于創新。第一個吃螃蟹的人無疑是勇敢的人，我們在積累實力，創立優勢的同時，還要著力培養出大膽創新的魄力。
實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的潛力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎！
大學生實踐心得體會12
白云浮動，傳奇被停留在過往，落葉沉睡于大地，孕育著一個希望的誕生。20xx年的冬天，這是我進入石大的第一個寒假，美麗的石大，承載著我的夢想——去當一名光榮的白衣戰士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫學知識充電，而實踐的過程是所有課本不能給予的，短暫的寒假便來到新城紅十字醫院（原八毛職工醫院）實習。
對于我這個只有半年學醫經歷的學生來說，應該從醫院中最基礎的護理工作開始。來到醫院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。
鏡中的我，穿著干凈的白大褂，戴著潔白的帽子和口罩，想想自己第一次穿著白大褂的那份自豪，心底的那份堅定與自信猶然而生！
看起來很簡單的護理工作，讓我開始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護士學習，緊緊地跟著護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解著關于護理的知識。慢慢地，我穿梭在各個病房，了解了她們的護理術語和一些日常工作。
我協助護士接診病員，做好四測（測血壓、測體溫、測脈搏、測體重），熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環節，在嚴格堅持“三查七對”（三查：操作前查、操作中查、操作后查；七對：對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間）的原則下，并為病員配液。
終于有了我實踐的機會，想著護士叮囑我的操作要領，端著裝有止血帶、膠布、碘付的器皿，來到病房。面帶著微笑：“阿姨，該打針了！”我給病人綁上止血帶，用碘付進行消毒，然后拿起針頭，小心翼翼地扎入病人的血管中。看見管中有回血，一種如釋重負的感覺蔓延全身。想不到，身平第一次扎針竟然會如此的順利！
護士在休息的時候，給我講著因為靜脈注射的`輸液管中一個小小的氣泡，而使病人死亡的真實事例后，我大為震驚，不免開始崇敬這些平凡的護士們。
20xx年的這個時候，我們還苦口婆心的對我們說：“你們現在可要抓緊時間學習，明年等你實習了，就會知道學習有多好。”那個時候，我們似乎還是個不懂事的孩子，一直認為實習多好。讀書多枯燥、多乏味，每天千篇一律，要做作業，被課文，還要遵守校紀校規……
一年過去了現在我們終于判到了實習這一天，然而一切并沒我們想象的那么簡單，一反面，如今的社會競爭如此激烈，要找一個好的實習單位很難，另一方面，即使到了一家比較優秀的實習單位，也無法實現自己的“愿望”，每天早出晚歸，還不如在學校里學習一些知識！
我和其他同學有所不同，我是父母自己找的的工作，雖然和專業不太相符，但也用了我的愛好（電腦），別以為電腦工作很好玩，可以上網，可真是：“不做）不知道，一做嚇一跳”。整天坐在位置，沒工作是閑死你，象個傻子呆坐在那里，要有事累死你，半人高的一大堆文件要你打，要你印，別說手抽筋，眼睛也看花了，真的整天象個機械人似的。
種種現象看來，學校里的生活是那么單純，恩師的諄諄教誨、同學之間的相親相愛，都是那么的真誠。而現在，我們重返校園是不可能了，所以只能加倍努力，來學習以往所沒學到的來適應工作，適應現在的生活。
實習，其實是一個能夠讓我們更加鍛煉自己各方面能力的大舞臺，所以為了這個大舞臺上更好地展現自己，抓緊每一分鐘，給自己充電吧。
大學生實踐心得體會13
社會實踐只是一種磨練的過程。對于結果，我們應該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標和要求。人生需要設計，但是這種設計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預示著的人生的收獲即將開始。
小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，為以后的成功奠基吧!
不經風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。
在現今社會，招聘會上的大字板都總寫著“有經驗者優先”，可是還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的`接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學校是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務，有時候你會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的那么吃力呢?
兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”只是古代讀書人的美好意愿，它已經不符合現代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園里一道亮麗的風景。顯然，大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發生著改變。
對于大學生打工，一直是“仁者見仁，智者見智”，許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。
打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。
大學生實踐心得體會14
時間過得很快，在不知不覺中，半年的大學生活就這樣過去了，當我還在回味半年里的點滴的時候，更多的任務在向我招手。確實，回味過去不如展望未來。作為一名大學生，我不僅要知道學習什么知識，更要懂得如何利用知識回饋社會。
作為一名大學生，我們不僅要學習專業知識，還要實實在在的干活。以服務地方經濟社會發展、服務青年學生成長成才為主線，引導青年學生堅持理論聯系實際，在社會實踐中得出正確的社會觀察結論，真正實現“受教育、長才干、作貢獻”。這就是開展大學生社會實踐活動的目的，而我也向著這樣的方向，開展了為期5天的社會實踐活動。
在一個多月的寒假里，我選擇了在過完春節去開展為期5天的社會實踐活動———在云浮市的新順周石材廠擔任秘書工作。在那里，我并不是第一次參與工作，所以，適應還是比較好的。秘書的工作：主要是記帳，整理收據、出貨單，還有打掃辦公室等等。
在工廠里做秘書，一般是不用外跑的，多數是比簡單的數據整理，出貨的單據等等。感謝現在的科學技術，現在算數不用筆算，而是利用計算機了。在石材廠工作計算方數是件很考人的事，因為很多事很多小件石頭的單，我的工作就是要計算每一塊石頭的方數，總的方數，石頭的價錢，石頭究竟是按頓來買賺錢還是按平方來買賺錢，我就要計算使工廠賺盡量多錢的方案。這是一定要有耐心和細心，一個數據出錯了，也許計算出來的方案是虧而不是掙錢。
接觸商業多了，就會知道錢對于一個企業的發展和生存是多么的重要，所以，記賬是件錯不得的事。我不僅不可以讓賬錯，而且要知道每一筆錢的來和去。要知道錢什么時候到帳什么時候出賬。
雖說記帳看上去有點象小學生都會做的事，可重復量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。因為一出錯并不是隨便用筆涂了或是用橡皮檫涂了就算了，每一個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。例如寫錯數字就要用紅筆劃橫線，再蓋上責任人的章，才能作廢。而寫錯摘要欄，則可以用藍筆劃橫線并在旁邊寫上正確的摘要，平常我們寫字總覺得寫正中點好看，可摘要卻不行，一定要靠左寫起不能空格，對于數字的書寫也有嚴格要求，字跡一定要清晰清秀，按格填寫，不能東倒西歪的。如此繁瑣的程序讓我不敢有丁點馬虎，這并不是做作業時或考試時出錯了就扣分而已，這是關乎一個廠的收入，是一個工廠以后制定發展計劃的依據。
這兩個任務使得我有喜有悲，它可以讓我學到很多，學會如何在工作中把困難解決，在困難中找冷靜。在工作中，有難也有易。例如整理收據，打掃辦公室都是些簡單的活。在家也有類似的工作，也許是有加重做家務的經驗，做起來也得心應手。
秘書的'工作真的不簡單，但是，每一種工作都是挑戰，每一種工作都是機遇。
人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。在秘書這個職位上，技術性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復的工作，因而秘書在工作中所會遇到的挫折。針對秘書這個職位的特點，具體到挫折時，不妨從調整心態來舒解壓力，面對挫折
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”初讀此句時，我并沒有特別的感覺。然而就在這不長的社會實踐后，我不僅真正明白了它的意義，更深切體會到它的內涵。是的，課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬變的社會呢?經過這次實踐，雖然時間很短，但是，學到的卻是不能用多少來衡量的經驗。
大學生實踐心得體會15
在這次的實踐過程當中，我學到了很多，也感受到了在學校里面所沒能感受到的東西，體會到了工作的艱辛，也更加的珍惜現在自己生活的寶貴，盡管自己在假期的實踐是與自己的專業相對口的，但是自己卻在工作上也感受到了一定的困難，我一直都覺得自己的專業知識還算扎實，通過這次的工作也讓我了解到了自己身上很多的不足，盡管遭受到了一定的挫折，但是我也在難題當中成長了許多，不管是在學習上還是在思想上，都有了之前截然不同的想法。
這次實踐，我來到了xx公司，成為了一名助理，開始了自己從未有過的體驗，對于自己而言這次新奇的體驗也讓我感到無比的好奇和期待，自己滿懷期待和激動進入到了自己的工作當中，我按照自己在學校所學習到的理論知識，一點點的去完成自己的工作，在工作上也會盡可能的將實踐與理論結合，找到一個屬于自己的工作方式，我很想要去努力的做好自己的工作，但是無奈的是自己的能力也有限，在工作的過程當中我也遇到了很多的難題，遭受到了從未有過的打擊，但是自己內心骨子里的倔強也讓我感到無比的不甘心，我深知實踐的重要，所以我也希望自己借此機會，可以更好的完善自己的能力。
首先我從自己基礎的東西開始學起，重新開始，無論自己之前在學習上的成績是怎樣的，我也都重新的開始學習自己的專業的知識，實踐和理論的學習也相差很多，在實踐的過程當中我也學會了很多，不管是專業上的知識，還是實踐當中的技能，我都在這短短的一個假期的實踐當中學習到了很多，隨著自己對工作的熟練，我也開始慢慢的融入到公司和工作上，一點一點謹慎細致的去開展自己的工作，保證自己工作的`準確無誤。隨著時間的過去，我也收獲到了比學校還多的知識，我也很感謝這次寶貴的機會，這次特殊的實踐也將會成為我這一身最為重要和寶貴的經驗。
短短幾個月的假期，讓我學到的卻比學校所學到的東西還多，我也會將這份美好的回憶，可貴的經驗藏在心底，這段時間的實踐也讓我對自己的責任有了重新的認識，讓我開始成熟的承擔自己應盡的義務，盡管感到非常的辛苦，但是我在現在感到再苦再累都是值得的，至少他讓我更加的成熟，成長了很多，也得到了很大的提升。相信在未來自己正式的參加了工作之后，將會更加的努力，這段經驗也會為自己之后的工作打下堅實而牢固的基礎。
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