軍訓心得體會

時間：2023-08-20 15:02:53 心得體會我要投稿

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軍訓心得體會

　　當我們受到啟發，對生活有了新的感悟時，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。那么心得體會到底應該怎么寫呢？下面是小編幫大家整理的軍訓心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

軍訓心得體會

軍訓心得體會1

　　8月17日，我的內心起了波瀾，即激動又緊張。激動的是我要步入一個新的環境，結交新的朋友，認識新的同學；緊張的是我們就要開始繁重而又充實的軍訓。

　　“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。”頂著炎炎夏日，我們開始了為期9天的軍訓，純軍事化管理讓許多的學生叫苦不迭，但是大家卻咬著牙，含著淚，一聲不吭的堅持。

　　軍訓的第一天我滿腔熱血準備好好的表現，但是我把軍訓想的太簡單了，因為暑假期間的歇息，我的體質變得很差勁，第一天就累的不行。但是我也對軍人有了更高的敬意，我們只有九天的軍訓就累的'哭天喊地，而教官們從入伍到現在不知經過了多少個日日夜夜，度過了多少的艱苦訓練而他們也許從來就沒有叫過一聲苦，喊過一聲累，是他們用汗水和血水保衛我們的祖國，讓我們可以安逸的生活。想到這里，我身上的疲憊就減輕了許多，反而多了一絲的振奮，更加期待接下來的軍訓。

　　“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其體膚.......”軍訓何嘗不是一次巨大的磨礪，鍛煉的不只是我們的體質更重要的是心志，心強則體強。相信我們經過這次軍訓，我們的心態會更強。

　　“既來之，則安之。”當班主任說完這些話，我不禁為那些半途而廢的同學感到惋惜。就像教官說的“這身迷彩服，如果你不入伍這一輩子只有三次機會可以穿上它，第一次，是初中軍訓，第二次，是高中軍訓，第三次是大學軍訓。”只有三次機會，為什么不好好珍惜？有些同學半途放棄，就是因為心志不太堅定，但是堅持下來的將會是最棒的。

　　軍訓不過是我們進入高中的踏板，誰能堅持到最后誰就是勝利者，誰堅持到最后，誰就笑到了最后，就能以一個勝利者的姿態迎接高中的生活。軍訓結束后我們也許就會發現自己長大了，成熟了，也會更快的適應高中的生活。在軍訓中我們成長，我們進步，也開始了嶄新的高中生活。

軍訓心得體會2

　　略帶稚氣的少年身著軍裝，清晨的微光照在身上，在朦朧的睡眼中開啟了一天的軍訓生活。從抬頭挺胸向前看的軍姿，到腳尖向下，腿抬高的踏步，還有腳尖下壓，45度右上擺頭的正步。我們從生澀到熟練，從不適到習以為常；從最初的抵觸到后來眼睛里閃爍的堅毅；從無休止地抱怨到如何顫抖也不愿放下的手臂。風里雨里，白天黑夜，刻苦訓練，嚴格要求。

　　訓練場上，教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不只有我們整齊的步伐，也有我們意志堅定、整齊劃一的口號聲，更有我們那熱血沸騰的'歌聲。軍訓不但培養人養成吃苦耐勞的精神，而且能磨煉人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話說凡是做大事業的人，不僅有出類拔萃的才能，也一定有堅韌不拔的意志。

　　青年一代有理想，有本領，有擔當，國家就有前途，民族就有希望。軍訓是我們青年進入大學的第一次試煉，嚴明的紀律，鋼鐵般的意志，優良的作風，這些軍人精神造就了我們時代青年，將譜寫我們人生的新篇章！

軍訓心得體會3

　　第一張集體照在今天上午誕生，這也是我們很多人第一次留下了和南華的合影，二團一營一連，我們117人用汗水拼湊了屬于我們獨特的記憶。未來可能我們很難再聚齊，所以我們每一個人都格外珍惜這段時間。第一張電類1902班的班級照也在今天完成，未來四年我們會見證，參與彼此的成長，會一起經歷無數次的挑戰，然后共同創造出獨屬于我們的精神。

　　下午的天空給我們畫下了一顆心，我們在藍天下繼續著我們的訓練。感受著陽光泄下來的魅力，然后努力進行著訓練，用來自自然的光芒帶給我們的力量去使我們的`動作更加的標準。隨著陽光的散去，我們軍訓的一天也結束了。明天的我們又將懷揣這斗志走向訓練場，開始嶄新的一天

軍訓心得體會4

　　20xx年9月3日，星期一，陽光普照、秋高氣爽，這一天孩子們迎來了新學期的第一課——軍訓！

　　在暑假里女兒讀了不少課外讀物，其中有一套《特種兵學校》專輯，她每次讀起來都是愛不釋手！從此女兒對軍人有一種特別的崇拜，書中講了幾個特種兵學員與敵人斗智斗勇的故事讓孩子受益匪淺，現在當她知道開學自己要軍訓時興奮的歡呼雀躍。

　　開學的第一天我送她早早地來到學校，期間我看到班主任發的孩子們軍訓的照片，看到他們的認真訓練的樣子和像模像樣的軍訓感到特別欣慰。當我中午放學去接她時看到她一臉很狼狽的樣子，我不由心中一怔，心想這小大人是受了不這種苦了吧！女兒對我說：“媽媽我下午不要來了，太累了。”我耐心的跟孩子講了許多關于軍人的故事，一分耕耘一分收獲，吃得苦中苦方為人上人，這點苦你就要退縮嗎？那將來你走向社會怎能去面對這大千世界呢？媽媽相信你你是最棒的。女兒漸漸的明白了我告訴她的哲理。頓時小嘴一竅、腰板一挺，說到：“好的、媽媽相信我我不會在困難面前退縮的'。

　　下午2點半把女兒送到了學校，看到她信心滿滿的走進學校，我想我的擔心是多余的，孩子往往會比我們想象的要堅強。下午回到家她猛灌了一杯子水，還給我繪聲繪色的講起了軍訓的內容：高大威猛的軍官一身軍服英姿颯爽，給孩子們做示范并糾正孩子們的姿勢，從最基本的站軍姿開始，稍息，立正，向前看齊！站軍姿時間長了腿都有點發軟，從來沒有想過站著也會這么累人。不過幸好有班主任陳老師在旁邊照看著，她會幫助同學們倒水，督促同學們的紀律。我聽著女兒興致勃勃的講述不由地看向了窗外隨風搖擺的小樹，孩子也會像小樹一樣迎著陽光迎著風雨茁壯成長，只有經歷過風雨的洗禮才能長成參天大樹。

　　第二天軍訓完回到家也再提起自己很累很苦的話，反而很興奮的告訴我們明天要軍訓展示了，今天教官教的齊步走、向左轉、向右轉、向后轉、向左看齊、向右看齊，我要自己練習一下，說著自己喊起了號子，自己練了起來。我問她你在學校沒有學熟練么？為什么回家還要練習？女兒回答：“明天要軍訓展示了，還要評比名次，我一定要好好練習，爭取明天我們班拿第一。一個合格的軍人是會特別熱愛榮譽熱愛集體的。”她有了集體感，榮譽感她知道了如果想要獲得榮譽就要加倍努力，這一天，孩子很努力，我在孩子身上看到她每一點的進步。

　　第三天女兒回到家就一臉興奮的對我說我們班拿到獎狀了！我聽到以后也很高興！這是一個好的開始，孩子、媽媽相信你以后還會獲得更大的收獲。這次軍訓孩子初步掌握了一些軍隊的知識，初步認識了人民軍隊。也體現了孩子們的毅力，更體現了他們每個孩子都有一種集體的榮譽感、都有一種團隊精神。

　　作為家長我們很感謝學校組織的這次軍訓！感謝每位老師的陪伴及辛勤教導，讓孩子們得到了鍛煉，獲得了成長。三天的軍訓很短，但孩子不怕吃苦，懂得了遵守紀律、熱愛集體、熱愛軍人、熱愛國家！現在的孩子大多數在蜜罐里長大，少艱苦，少責任，能有一次軍訓也是人生中一次很好的歷練機會。或許這些不是苦，而是一種收獲，一種讓孩子們受益終生的收獲，收獲的是耐力是堅毅是勇敢，是不屈，更是團隊精神。

軍訓心得體會5

　　習慣了軍訓中嚴格的生活作息時間，現在重新回到學生的生活作息里竟然有了一些不適應，這讓剛剛結束軍訓的我有些啞然，但想起軍訓中的種。種經歷，我又覺得這是非常的符合事情邏輯，也是非常平常的一件事情。

　　這次軍訓不像初小學那樣甚至軍訓服都不穿的小打小鬧，在這次軍訓中我們不僅僅是領了全套的軍訓服裝，在訓練中更是嚴格的執行的種。種要求和條例，讓我們體會到了正軌中訓練的經歷，也向我們揭開了神秘的生活之中的一個小角。

　　雖然在訓練開始前我并不怎么喜歡軍訓，抱著既不想吃苦也不想讓自己曬黑的可笑想法，我甚至思考著如何逃避這次軍訓。幸好我之前的妄想沒有成功的實現，才讓我有機會體驗著珍貴的軍訓體驗。甚至于我現在都覺得我們高中的軍訓時間實在是太短了，只有區區的一個星期而已，我還覺得我們連隊有著更大的進步空間，結果訓練居然就結束了，這讓我一度憤憤不平。

　　在這次訓練當中，我結識了好些伙伴，都是一起吃過苦，一起哭過笑過打鬧過的好伙伴。雖然認識的時間不長，但是在軍訓的促進下我們已經不比交往了一年差了。所以軍訓不止是訓練了我的思想和體魄，還讓我在交友上得到了進步，讓我在這個陌生的學校里有了熟悉的朋友同學。

　　當然，跟軍訓之中真正獲得大大頭比起來，交友這方面只能說是普普通通的添頭了。這次軍訓我真正獲得的收獲是精神和生活習慣的變化，這種變化讓我的`精神更加堅韌，讓我更加有勇氣面對未知的考驗，特別是高中生活。

　　要知道高中的學習和生活跟初中可完全不是一個等級，在剛剛來到xx高中的時候看著那么多成績比我優秀的學生，我的心里是犯怵的。完全沒有把握能夠在這個新的環境中取得跟初中一樣甚至更好的成績成就。

　　然而這次訓練下來，我卻有了把握。這種把握并不是說我成績的提升，而是心中有了一口氣，一口不服輸的拼搏之氣，一口面對困難時迎難而上的勇氣。

　　我相信在經過這次訓練后的我縱然比不過其他的天才，也能夠在這個舞臺上閃現出我的光，更相信憑借著我現在的心氣縱然沒有超越也不會落后，而是會默默地學習發展積累自己，在恰當的時候一鳴驚人！在高考中為我這三年的學習畫下一個代表圓滿的句號。

軍訓心得體會6

　　曾經對軍訓的畏懼感漸漸模糊，甚至消失。那習慣感，堅定的心在慢慢萌芽。都說軍訓是是大學的磨刀石，打磨得是性子里的懶散，傲慢。打磨出的是堅韌和不屈意志，是鋼鐵一般的身體，更是作為團隊一員的默契。

　　軍訓不僅僅是對我們身體的考驗，更多的是對我們意志的磨練。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，人是在不斷的磨練中長大的，就像一棵小樹一樣，只有經歷過風雨的`洗禮才能長成參天大樹。

　　軍訓很苦也很累，但這是一種人生的體驗，是戰勝自我、鍛煉意志的良機。古人云：”天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。”軍訓之中，正是如此，其中有酸楚的淚水，有苦咸的汗水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲。

軍訓心得體會7

　　今天是開始軍訓的第四天，在這幾天的軍訓過程中我感受頗深。軍訓給我的感覺一直是嚴肅的，是專注的。雖說是學生軍訓，但是教官們都拿出了100%的責任心。教官嚴肅的面孔，沙啞的口令聲，同學們貫徹長虹的喊叫聲以及額上晶瑩的汗水和濕透的迷彩服。一切似乎那么單調，但這看似單調的'風景，卻讓我懂得了許多。

　　軍訓的這幾天，讓我內心深處感受到真誠待人、團結一心的重要性，當方隊里一人犯錯全隊受罰時，讓我深知我們是一個集體不能因為自己的過失而連累所有人。所以大家面對訓練時都很認真。踢正步時需要的是所有人節奏統一，步伐整齊。并且難度是最大的，我們一遍又一遍地踢著正步。磨煉我們動作的同時也在磨煉著我們的意志。這讓我們變得更加堅強，更加團結。

　　軍訓的日子就像風雨過后的泥土，經過了無數次的洗刷，最終會沉淀下去，直至融入我生命中的最底層。

軍訓心得體會8

　　所有人的步伐、擺臂必須一致，這就需要我們的`不斷地訓練，找到感覺，找到團隊的默契，同步起跑，同步立正，整齊劃一的我們，無疑是xx園里一道靚麗的風景線。歲月蹉跎，時光匆匆，我們會認真軍訓，我們會珍惜今后的大學時光，我們定不忘初心，認真學習，砥礪前行，正如xx校歌所唱“國防棟梁在這里誕生，白衣戰士在這里成長！”

軍訓心得體會9

　　今年夏天，一場突如其來的軍訓來了。這次軍訓不同于以往，雖然動作相同，學員相同，但不同的是心情和對未來的一些期待.

　　透過窗戶，夕陽在我臉上反射出一縷光。因為早上和媽媽一起散步，剛打了個盹，手機響了。是班主任的留言，通知我后天去學校參加軍訓！我媽聽到這個消息第一時間告訴了我，把我拉了回來，我還沉浸在暑假剛過就要離校的輕松狀態中。

　　那天晚上，我為自己收拾了行李。每隔一天，我終于踏上了上學的旅程。我們都帶著七年級的記憶，踏上了八年級充滿問號的漫漫征途。到了學校，我不禁感嘆：“還是那個熟悉的大門，還是那個熟悉的五中。”我們一個個拖著沉重的行李箱，再次踏進熟悉的大門，聞著這里熟悉的氣息，就像回家一樣。

　　我們坐在教室里，歡迎老師的到來。伴隨著一陣熱烈的掌聲，教官帥氣地走進了教室，真的是玉樹臨風，威風凜凜。在教官的帶領下，我們來到了期待已久的'操場，看到七年級的同學們已經比我們提前一步到達了作業現場，從他們身上，我們看到了自己天真爛漫的樣子。

　　訓練的第一天，因為我們班主任和指導員臨時離開，我們由另一個指導員帶領訓練。剛開始的時候我們有點浮躁，好像還沒有從家里的幸福中回來。加上烈日的焦慮，我們很快就松懈下來，動作也不好，站不起來。于是教官讓我們玩“游戲”。哦，我的上帝！那是噩夢般的記憶。教官說：“誰站不好，就讓他們繼續玩‘游戲’。碰巧班主任晚上回來了。自然，我們必須申斥！

　　之后，我們充分認識到每個人都有集體榮譽感，動作規范，口號都喊出來了。教官說：“既然能做一次，為什么還要做兩次？”是的，青春不能復制，也不能回頭。只有珍惜當下，才能成為更好的自己。雖然我們沒有贏得最后的勝利，但我們為此付出了努力。八年級對我們來說是充滿挑戰的一年。雖然我們不知所措，但通過軍訓，我深深體會到，只有不斷努力，勇往直前，才能取得最后的勝利。來啊！

軍訓心得體會10

　　明媚的陽光映照在每個人的臉上。此刻，我們正在操場上接受軍訓的最后檢閱。為期一周的軍訓，在不知不覺中結束了，而它卻給予我們甚多。

　　首先它教會了我們團結。有時班級里有個別女生做錯了事，比如遲到，我們都要一起跟著受罰，但是班級里其她女生并沒有任何怨言，都咬牙堅持著。還有那豪邁而整齊的步伐，一排排，一列列，無疑都是我們團結奮斗的結果。團結就是力量，不是簡簡單單的一句話。集體的榮譽感讓我們將它演繹的淋漓盡致。

　　還記得我們第一次走過主席臺時，我當時各種擔心。雖然只是排練，但是班里都是女生，我怕喊口號時聲音太小，走的隊伍不齊。當真正走完后，我驚訝了！我們班不僅被表揚了，還獲得了兩顆彈殼作為獎勵。我們當時是那么的自豪，那么的激動。但我知道，我們不能驕傲，因為真正的檢閱還沒到來。

　　當真正的檢閱來臨時我卻又是那么的緊張，我就在心里想著，只要認真一定能行。就這樣，我們完成了最后的'檢閱。然而那些天陪伴我們，訓練我們的教官也都離開了，他們那英姿颯爽的身姿會永遠記在我的腦海里。

　　感謝軍訓改善了我們的精神風貌，提高了我們的綜合素質和團隊精神。

軍訓心得體會11

　　風雨過后總會見到彩虹，軍訓雖然辛苦，但使我們的紀律得到了提高，精神面貌得到了改善，這也是值得的，畢竟這樣的機會并不多。

　　可以說，這是我們人生的一大步，這是向烈日挑戰，向高溫挑戰，更是向自己挑戰，人生中這樣的挑戰并不多，這比中考更殘酷，因為這不僅考驗了我們的智力與毅力，更考驗了我們的生活自理能力與身體、心理雙方面的.素質。

　　軍訓磨練了我們的生活自理能力。軍訓期間，我們必須自己整理內務，自己洗衣服、晾衣服，這種感覺真棒!

　　軍訓磨練了我們的集體凝聚力。我行我素的作風在軍校完全性不通，軍校需要的是團結，是鋼鐵一樣的集體，因此這幾天我們學會了團結。

　　軍訓——人生難忘的經歷!

　　人生中不僅有苦也有樂，進入了涼爽的宿舍，撲面而來的是同學們的歡聲笑語，大家聊天說笑，笑聲一聲接著一聲，直到中午睡午覺時才結束。晚上馬上就來臨了，大家洗好澡后，馬上就進入了夢鄉。

　　快樂總是過得很快，愉快的軍訓結束了，夕陽和我們一樣回了家，再見了，軍訓的生活。

　　謝謝所有的教官對我們的指導，感謝軍校對我們的照顧。

軍訓心得體會12

　　我們正式告別了小學生活，以一個中學生的身份來到師大南湖學校，中學生意味著我們要對自己負責了。進入初中，必不可少的就是軍訓，其實軍訓并沒有我想象中的那么辛苦，只要我們以積極樂觀的態度去對待，軍訓就會成為我們中學生活中的一段美好記憶。

　　上午，教官帶我們去訓練場軍訓，我們頭頂烈日，卻依然堅持著。在齊步走時因為沒有走好，我們還被教官訓斥了。教官的.嚴格讓我們變得更加努力，更加優秀。

　　軍訓非常累，但是我們會慢慢習慣這種生活。軍訓正在改變我們身上的缺點和不足，幫助我們適應接下來的學習生活。我希望在接下來的日子里，在師大南湖學校，鍛煉出一個全新的自己，能和同學們一起努力、學習進步！

軍訓心得體會13

　　3天半的軍訓已經畫上了一個完美的句號，在這個過程中我們有歡樂過，但更多的是嚴肅。我們每個人都在盡自己最大的努力為整個集體班級爭取榮譽，即使我們會感冒，會發燒；每天軍訓完我們都真的很累很累，我們都不會退縮，最終我們還是堅持了下來。我不禁為我們每個人感到驕傲自豪。還有就是我們最尊敬的教官王龍同志，在期間起著不可忽視的作用，他從來不會放棄我們，即使我們做的不好，他都會耐著性去訓練我們，教官你很了不起哦，說實話我真的很佩服您，希望您以后工作順利吧同時我們會永遠記住您的。我希望不僅是我，所有的同學都可以通過這次的軍訓得到很大的啟示，我們以后的`路還很漫長，堅持走好每一步，不要放棄，不要泄氣，我們要相信自己可以完全做到。加油吧。希望自己在以后的學習中可以越來越棒。

　　似火的驕陽攜帶著幾縷清爽的風奔進xx大學，伴隨一群群軍裝矯健的步伐，在校園里譜灑溫馨而激越的音符。軍裝一夜間靈動在西安市大街小巷，如無數潺潺的小溪匯入滔滔大河一般，剎那間，市實高變得那樣生氣勃勃。軍裝是校園里一道亮麗的風景，是為西安市更輝煌的明天而注入的新鮮血液，是家庭、社會乃至國家寄予無限希望的小樹。軍裝，你今天因軍訓而如此靚麗！操場上整齊化一的軍訓隊伍，暴雨下紀律嚴明的軍訓成員，晴空里機智頑皮的白云借著風兒的力量，張大好奇的眼睛，全神貫注地打量著每一位同學豆大的汗珠。汗水滑過臉頰，透濕后背，流進口中，一股咸與苦頓時涌上心頭，這是美麗而雄壯的一景，每位同學都大汗淋漓，每位同學都堅定不屈。揮汗如雨的苦磨練同學的意志，豐富同學的閱歷，美化同學的品質，塑造同學的人格。大雨的日子里銘刻每位同學那精彩別致的軍訓生活。軍姿由怯弱到挺拔，步伐由紛亂到整齊，歌聲由低沉到嘹亮，面孔由生疏到熟悉，汗，還是止不住地流啊流，但這時我嘴中的汗水卻在不知不覺中變甜了。繽紛青春青春因你的展示而神采飛揚，青春因你的酸甜苦辣而絢麗多彩，是你，那美麗的軍訓。

　　開學了，學生軍訓。現在的孩子吃得不錯，但是體質很差。訓練了幾天，齊步走起來依然像蚯蚓一樣。上午從學校的校史館參觀回來的路上，教官發現一個班級訓練整齊有序，便讓他們停下來看人家訓練，看完之后不問不知道，一問嚇一跳，原來這個班級是學校里的“尖子班”。“尖子班”就該軍訓也第一？

　　有人說好的開始意味著成功的一半，在我看來這個“尖子班”已經成功了一半，就好比蓋樓有了一個好的基礎。我們或許都有這樣的經歷，那就是從銀行拿出來的錢，不管是新的還是舊的都板板正正，因為銀行在入庫之前會將他們伸展開、整理好。然后施以壓力，壓力越大，最后的結果越好。

　　很多人成功不是因為他們聰明，更多的時候是因為他們一伸手就對了，當然也需要勤奮和堅持。

　　又是一年開學，一個新的開始，我祝愿學生們好好加油，不求用金錢打扮自己華麗的外表，唯求有足夠扎實的知識武裝自己的大腦。這樣，我們就有了不屈不折不怕失敗的信心和實力！

軍訓心得體會14

　　今天在不知不覺中結束，那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號，無一不在展示我們訓練的成果。這短短的幾天軍訓，教會我們不只是那稍息立正的軍式訓練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。

　　教會我們什么是堅強的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚的勢氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿：那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的.意志，他們這群正直而不乏瀟灑、嚴肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀律帶到我們面前，教會我們什么是軍人的風范，什么是鋼鐵般堅強的意志。

　　軍訓真的很辛苦，苦在站軍姿時累酸的腰，苦在擺臂時累酸的胳膊，累到你想好好的睡一覺都不愿提前醒來。軍訓也很美，美到你覺得它很充實，一整天都排的滿滿當當。

　　軍歌很豪邁，很有氣勢，使人聽了后很激動。今天學了一首軍歌，《送你一枚小彈殼》，戰士的生活是什么樣子的，就像一枚小彈殼一樣，經歷過風雨的洗禮，會在祖國需要的時候噴涌出一腔烈火。戰士的本色就是在戰斗中驚天動地，在勝利后保持沉默，無私奉獻報效祖國。

　　我們沒有理由放棄，雖然我們不像軍人一樣保家衛國，但也要為了自己的身體，我們一直身體不好，家里還擔心我能不能堅持過去，現在我覺得我能堅持過去，軍訓也沒有軍人戰士那樣的苦，堅持一下、再忍一下它就過去了。它過去了最難熬的開始，接下來的十幾天應該沒那么難了，堅持一下就好了。