籃球培訓心得體會

時間：2024-09-26 13:08:06 心得體會我要投稿

籃球培訓心得體會

　　當我們對人生或者事物有了新的思考時，往往會寫一篇心得體會，這么做能夠提升我們的書面表達能力。那么你知道心得體會如何寫嗎？以下是小編整理的籃球培訓心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

籃球培訓心得體會

籃球培訓心得體會1

　　為期兩個月的籃球培訓結束。通過這次學習，讓我對籃球的熱愛之情也進一步深深的體會到，籃球訓練不僅是體力上的，而且是一個思維方式的活躍，體質也是一個人綜合素質上的提高，是一個人綜合素質的體現。

　　首先，籃球的基本功是我的基礎，籃球的技戰術是最重要的。在籃球訓練的過程中我學習到了運動員與觀眾的相互配合，配合的好壞直接影響著籃球員的體力與耐力，這就要求我們籃球運動員要有強烈的團結意識，有較強的責任感。在練習過程中不能有半點馬虎，要有較強的觀念，不斷地提高自己的能力。

　　其次，在這次學習的過程中還有一些不足之處：

　　在以后的訓練中，要不斷的向前輩們學習，學習他們的經驗之談，在訓練中要學習他們那種對籃球運動的熱愛。

　　第三，對籃球的興趣要加強。我們都是初出茅廬，對籃球有一定的了解，籃球是我們的特色和亮點。我們應該不斷地加強訓練，在訓練的過程中積累更多的運動經驗。

　　第四，要加強對籃球基本功的訓練。籃球基本功是我們的基礎，是我們的.基礎，我們的運動素質的提高是我們的重中之重，只有這樣的基本功才不會被社會所淘汰。

　　通過此次的培訓學習，對我來說，無論是對籃球的運動技能的提高方面，對籃球運動的運動習的認識都有很大的轉變。我將以此為契機，不斷地提高自己的籃球運動水平，努力提高自己的籃球運動技術水平，為以后的生活打下扎實的基礎。通過這次培訓學習，讓我深深的意識到籃球運動運動是一種體力活動，它既可以鍛煉身體，又可以豐富腦力，可以促進身體的全面發展，可以促進身體的和諧發展……這次培訓使我認識到籃球運動對于每一個青少年的重要性、重要性，也使我對籃球運動有更深層次的認識，對我今后的學習及工作產生積極的影響。

　　通過這兩個月的培訓，使我對籃球運動有了更多新的認識，也對籃球運動有了更多新的認識：

　　第一，對籃球運動有了新的了解。籃球是中國傳統的文化運動，是一種體育運動，它不僅能鍛煉身體，也能鍛煉心理，它是一門綜合性和技能型的運動。我國的傳統體育運動就是一門訓練中等，而我國的籃球運動就是在運動上取得好成績，為世界上的籃球奠定優良的基礎。在今后的學習和工作中，我將以訓練為重點，加強學習，努力工作，提高運動技術，提升籃球運動水平，以實際行動爭取更加優異的成績。

　　第二，對籃球運動有了新的認識。籃球是人類運動發展和思維的結晶，是思維和技術結合的綜合體，是思維和技術結合的統一。籃球運動是對思維和技術結合的過程和方法的訓練。在今后的工作、學習中，我將以訓練為重點，不斷提高籃球運動水平，努力提高籃球運動技術水平，為以后的生活打下堅實的基礎。

　　第三，通過學習，使我深刻的認識到籃球運動是一項綜合性和實踐性的運動，是一門綜合性和實踐性的體育運動。我們不僅要有精湛的籃球技術，也必須有良好的心理素質，在以后的日子里，要不斷提升自己，完善自己，使自己成為一個優秀的籃球運動員。

籃球培訓心得體會2

　　籃球作為一項全民運動逐漸受到年輕人的熱愛和關注。為了提高自己的籃球水平和技巧，我報名參加了一家知名籃球館的培訓班。在這段時間的學習和訓練中，我不僅學到了籃球技巧和戰術，還深刻體會到了團隊合作和自我超越的重要性。下面是我對這段培訓經歷的心得體會總結。

　　首先，籃球培訓的基本技巧學習是我收獲最大的部分之一。我在培訓班中學會了正確的投籃姿勢、傳球技巧、運球技巧以及靈活的運動與變向技巧等。通過反復的練習和指導，我逐漸提高了自己的籃球技術水平，并且在實際比賽中能夠更加游刃有余地運用這些技巧。我深刻感受到，籃球技巧的學習是一個長期的、不斷努力和堅持的過程。只有掌握了基本技巧，才能夠在比賽中發揮出更好的水平。

　　其次，籃球培訓還加強了我對團隊合作的認識和理解。在籃球比賽中，一支強大的團隊能夠協作默契，發揮出更大的能量。在訓練中，教練經常強調團隊合作的重要性，教導我們如何更好地與隊友配合，共同完成籃球戰術的執行。通過反復的訓練，我學會了傾聽隊友的呼喚與指示，并在比賽中主動提供幫助和支持。這種團隊合作的精神不僅在籃球場上有所體現，也對我日常生活中的人際關系有著積極的影響。

　　此外，籃球培訓還啟發了我對自我超越的思考。在培訓中，教練總是鼓勵我們要不斷挑戰自己，不斷超越自我。有時候，我感到自己的技術達到了一個瓶頸，無法再進一步提高，但教練總是給與我積極的鼓勵和正確的引導。通過跨越這些困難和挑戰，我不僅提高了自己的籃球水平，也收獲了成就感和自信心。我深信，在日常生活中，只有不斷地自我超越和追求進步，我們才能更好地發揮自己的潛力，取得更大的成就。

　　最后，籃球培訓的'整體經歷讓我意識到運動對個人成長的積極影響。通過每天堅持訓練和比賽，我養成了良好的習慣和紀律，提高了自己的自控能力和毅力。我也學會了如何應對挫折和失敗，從中吸取經驗教訓，不斷成長和前進。籃球訓練培養了我的領導才能和團隊合作能力，我成為了班級籃球隊的隊長，并成功帶領球隊取得了一系列勝利。通過這個過程，我學到了堅持努力和不放棄的重要性，也更加堅信只要有夢想并為之努力，就一定可以實現自己的目標。

　　總之，參加籃球館的培訓班是我一段寶貴的經歷。通過學習籃球的基本技巧和戰術，我提高了自己的籃球水平，同時也加強了自己的團隊合作意識。這段培訓經歷激發了我對自我超越的追求，在實踐中獲得了個人成長和自信心的提升。我相信這些收獲將對我的籃球之路和個人生活起到積極的影響。

籃球培訓心得體會3

　　籃球作為一項全面發展身體素質的運動，不僅對幼兒園教師的體能和技能要求較高，同時也能培養孩子們的團隊合作意識和協調能力。最近我參加了一次幼師籃球技能培訓課程，令我受益匪淺。通過這次培訓，我深刻體會到籃球在我職業生涯中的重要性，并且加深了對幼兒園籃球教學的理解。

　　首先，籃球技能培訓讓我意識到要成為一個好的幼師，我需要保持良好的身體素質。在課程中，我們進行了多種多樣的體能訓練，包括跑步、跳躍、運球和投籃等。這些訓練不僅提高了我的體能水平，也增強了我對身體的掌控能力。在幼兒園的工作中，我經常需要和孩子們一起跑動、跳躍，通過這次培訓，我能更好地配合他們，調動他們的積極性和興趣。

　　其次，籃球技能培訓還讓我認識到籃球教學的重要性。在課程中，我們學習了如何向幼兒傳授基本的籃球技巧，例如運球、傳球和投籃等。這些技巧對幼兒來說可能是全新的，他們需要我們耐心地引導和練習。通過培訓，我明白了在幼兒園教學中，傳授技能只是其中的一部分，更重要的是培養孩子們對籃球的興趣和愛好。我們要讓他們體驗到籃球運動的樂趣，激發他們的參與欲望，讓他們在游戲中成長。

　　另外，籃球技能培訓還加深了我對團隊合作的理解。在課堂上，我們進行了一些小型的籃球比賽和訓練，必須要有良好的團隊合作才能取得勝利。我發現，籃球比賽中每個人的角色都是不可或缺的，每個人都需要密切配合，互相幫助。這與幼兒園的團隊合作教學非常相似。在幼兒園里，我們要讓孩子們學會相互合作，共同完成任務，培養他們的團隊精神和協作能力。我相信我在培訓中學到的團隊合作經驗將對我日常的教學與指導中起到積極的推動作用。

　　最后，通過籃球技能培訓，我更加重視了培養幼兒的身體素質。籃球是一項有助于幼兒全面發展的運動，能夠提高他們的'體能、協調性和靈活性。籃球運動不僅能鍛煉孩子們的肌肉，也能培養他們的反應能力和空間意識。作為幼師，我們應該將籃球運動融入到日常的教學活動中，讓孩子們在活潑愉快中健康成長。

　　總結起來，幼師籃球技能培訓使我對籃球運動和幼兒園教學有了更深入的理解。我不僅提高了自己的身體素質，增強了團隊合作意識，也學會了如何向幼兒傳授籃球技巧，并且更加注重培養幼兒的身體素質。籃球教學不僅僅是一種技能的傳授，更是一種培養孩子綜合素質的途徑。我相信，通過我在幼兒園的實踐中，我會將這些在培訓中獲得的知識和經驗運用到教學中，更好地為孩子們提供多元化的發展機會和豐富的學習體驗。

籃球培訓心得體會4

　　xx年的培訓工作已經結束了，在這xx年里，我們的工作取得了一定的成就，也有很多的不足。現將xx年來的工作總結如下：

　　一、加強學習提高專業素質。

　　為了提高自己的專業素養，我不斷的學習各種幼兒園課程，提高自己的專業素質。

　　二、在工作中提高幼兒的交往與互動能力。

　　在這一學期的工作生活中，我們班的孩子已經適應了中班的生活與學習，對于幼兒園的.各項活動都有了自己的想法，并能做到認真、負責、大膽的與同伴交往。

　　三、在游戲中鍛煉意志。

　　在游戲中，他們能夠根據自己的想法進行游戲，同時也有了解決游戲中出現的困難的經驗。因此，在游戲中的幼兒能夠有意識的增加相關的游戲經驗與技巧。在游戲時他們能夠自主選擇游戲伙伴進行游戲，并能夠有意識的將一些游戲規則傳遞給別人。

　　在游戲中，他們能夠自主、協商地進行交往和合作，對于分享游戲成果的幼兒，他們能夠進行合作和交往。因此，他們都能夠積極參與到游戲中去，并且有一定的合作能力，在游戲中能夠有意識將自己的想法與同伴分享。

　　通過這學期的培訓和學習，我深感自己的專業素質有很大提高，以后的工作中，我還要加強自身的專業學習，努力提高自己的專業知識與業務技巧。

籃球培訓心得體會5

　　一、以認真的學習態度投入培訓，努力要求自己不斷進步

　　這次省級籃球骨干教師培訓，是省級教育局與體育局為進一步樹立籃球教練員高尚職業道德，掌握現代籃球訓練理念，具備良好專業素養，有較強的教學實際能力和籃球訓練能力的高層次的訓練方法。我非常珍惜這次學習機會，因為我知道，要成長為一名優秀的籃

　　球訓練工作者，必須不斷學習掌握前沿的籃球理論知識來指導自己的教學工作，并努力在實踐中不斷探索、總結。所以，在學校中，我按時上課，認真訓練，將專家的講座內容多多地吸收和內化。在學習團隊或教練員交流時用心傾聽，集眾人智慧之長，因為班級學員分別來自全省最優秀的籃球訓練精英，他們都由豐富的教學經驗，每一次交流都能給你交易智慧的啟迪，我始終以學習者的態度去學習，讓我收獲頗豐。

　　二、以思考的態度審視自己的籃球訓練工作，不斷提高自身專業發展

　　本次培訓的內容，既有籃球教學理念的闡釋，又有教學案例的剖析;既有理論的視野又有實踐的視角;既有籃球本身的反思和研究，又有自身素質方面的思考和培養。體現了從單一的學科知識培訓向綜合的素質培訓的轉變，體現了從單純的按技術施教向掌握完整的籃球運動能力的轉變，體現了從掌握應知應會內容向籃球訓練、球隊管理的轉變，這樣豐富的培訓內容引起了我們每位參訓學員深入的反思。我帶籃球隊以來，取得了一些經驗和成果，但任何項目都必須螺旋式前進，我們需要有一個機會反思籃球訓練存在的問題和困惑，養成不斷反思自身教學訓練行為的習慣，以提升自己實施新教學的能力。這次培訓為我們提供了思考的機會和平臺，通過專家老師的講座，促進了我們的深入反思，使我們能靜下來思考籃球運動、思考籃球教學、思考籃球隊管理的實施及自身專業成長問題。

　　三、積極參與培訓活動，促進自己全面能力的提高

　　當今的籃球運動是多元化的，要求球員全面發展的同時也給教練員素質提出更高的標準。所以。我會有意識地培養自己綜合能力的提高，在培訓活動中，我積極參加了班級間的辯論賽，雖然我并不是最優秀的，但我參與的目的是想通過活動鍛煉一下自己的膽識，更多了解辯論賽地位活動流程及辯論技巧，豐富他們的課外生活，從小進行綜合素質的培養，身體力行地感染，帶動他們的不斷成長。首先就是要學習新籃球《大綱》，了解它最新的訓練與管理方法，其二就是學習如何科學的訓練，因為時代在進步，社會也在進步，我們的訓練更是要跟上時代的腳步，不能還是穿新鞋走老路。之前五年半的教練生涯已經讓我對現在的“90”后有了新的認識，而且我們以后還要去面對“00”后！況且教練這個職業本身就是一個充滿著挑戰的職業。最后就是怎么提高青少年籃球運動隊的管理，因為有一句話叫：三分訓練、七分管理。從這句話里就能看出管理在一個運動隊中所體現出的位置是有多么的重要。

　　這次訓練班讓我對教練這個職業有了更深刻的理解，不是以前所想象中的只是簡單的帶帶隊，陪小孩玩一玩。隨便練一練做做手感這么簡單。而是我帶的這些小孩子以后你不知道誰就是下一個姚明、王治郅、易建聯。而我手下的一個個小孩就像一張張白紙，能不能成為國家的棟梁是在我這個基層教練員能不能給他們打好這個基礎，這也讓我感到肩上的擔子是不輕的，而一個合格的教練員應該具備一下三個特點：

　　一、提高自身認識與修養，認真研究訓練大綱。

　　二、遵守紀律，嚴格要求自己遵守作息時間。

　　三、聯系實際，認真觀摩，注意觀察訓練中的手段極其訓練方法。

　　我就談談這次我對籃球訓練計劃的看法，這次王教授帶來的籃球訓練計劃的制定結合了老一輩籃球人所留下的寶貴經驗，也采納了很多現代籃球的新元素。聽了王教授的一節課的講解讓我覺得很新穎，尤其是一些重新編排的測試項目和訓練方法。很有針對性也結合了實際比賽對抗的東西。當然我對訓練計劃也提出了一些我個人的觀點和看法都在課間交流時提出來了，這里我就不詳細說明了。這次學習中王教授提到了教練員帶隊必須經歷的幾個環節：選材——訓練——管理——教育——實戰——輸送。這幾個環節都是籃球教練員應該做好也是必須做好的工作，首先從選材來說，如果一個教練員都沒有隊員可練你還當什么教練啊；其次有了隊員你應該為這些隊員做一個詳細的周期訓練計劃，重點隊員你還要有一份個人的訓練安排；接下來是管理，安排還運動員的吃住行，還有比賽期間的一切安排；還有就是教育，說到教育我們山西省大同市體育運動學校籃球隊一直以來的口號就是“要做球星先做人”，從最初的辦學開始就遵從這個口號，所以我們從辦學的這十年來上到國家隊、各個專業隊，下到各個大學、企事業單位輸送了大量的優秀的籃球人才；再說實戰，球員訓練就是為了取得好的成績，為球隊，為自己取得一個好的成績，所以實戰訓練也是至關重要的；最后就是輸送，作為一個基層單位，我們最應該做好的就是盡可能的把沒個來我們這里的接受訓練的'孩子都培養成才，能走專業的走專業，能上大學的上大學，絕不耽誤每一個孩子的前程。綜合這些，就將成為一個合格的基層籃球教練員。當然說起來容易，也要我們去付出努力去積極實現。

　　再有就是姚教授通過他這幾年根據各國籃球強隊的這些年的表現，所得出了一些具體的實踐數據，讓我們從另一個層面上了解了不同的訓練給隊員帶來的不同訓練效果，也讓我們大家看到了真正的科學訓練，從以前的經驗訓練到現在有科學依據的訓練，因為現在大家都知道的nba，俱樂部就是為球隊配備了一個科學訓練團隊，根據他的身體條件結合科學的訓練依據，制定出最佳的訓練計劃，才讓他登上了nba的最高領獎臺。還有歐洲強隊等等球隊都是結合了科學的訓練，取得了豐厚的成績。而且根據科學的訓練還可以避免許多不必要的傷病，讓運動員時刻保持一個良好的競技狀態。作為一個籃球教練員不光是后備人才的培養，還要將籃球做大，做大就是事業、做強就是產業。而他認為當今中國籃球梯隊建設機制不健全，從而導致優秀的后備人才。而不管怎樣，作為一名教練，本事要不斷的學習，取百家之長，補己之短。還要自我創新，形成自己的風格。

　　在訓練上，我們現在面對的隊員都是“90”后、“00”后，而這些獨生子女最大的特點就是；自私、自傲、自嬌。而我們現在面對這些孩子的訓練時不光要管孩子，還要管家長。讓他們支持我們的工作、理解我們的工作。而且在課上李校長還談到了“動靜結合，讀訓并重”，就是加強理論知識學習，尤其是少年兒童運動員，更要加強理論知識，并且結合球場上的示范，讓球員更好的理解和學習；而讀篇二：籃球學習心得體會

　　身年齡結構及生理特點，讓隊員提高水平，更重達到健康體魄，完善身心發展的根本目的。

籃球培訓心得體會6

　　籃球本來就是我比較喜歡的一種運動，由于網球可的飽滿就選了籃球，可以說是半自愿地進了籃球班。雖然我所在的班只有我一個進了這個籃球班，可是我也不覺得孤獨。在籃球班認識了不少志同道合，興趣相投的同學，同時也接觸了各種籃球水平的人，有的是院隊的，技術好打得帥帥的，有的被迫進入籃球班，打起球來感覺肢體不協調，動作怪異，參差不齊是這個班的最大特點。

　　經過一學期在籃球班對籃球的'學習，感覺有進步了，運球的姿勢動作比以前更加的規范，也比以前更加地穩，球感也比以前好了。令我興奮的是終于學會了兩部半上籃的動作，雖然還不是很熟練，還不能再實戰中運用這個技術。可是我認為最大的收獲還不這些技術上上的進步，而是團隊合作精神的培養，克服了心理障礙和感受到了籃球帶給我的快樂。在男女混打的三人籃球賽中，每個人都有上場的機會，而由于女生中球得分較高，男生樂于傳球給女生，有些球隊還會運用單檔的戰術，擋住敵隊的女生，以便自己隊的女生帶球進籃低、投籃。而女生在遇到困難時，如被敵隊女生擋住，男生會指導鼓勵女生或者女生會傳球給男生，形成了一種團隊合作，培養了合作精神。同時，在這共同奮斗的過程中，感受到了籃球的樂趣和魅力。就我個人而言，我以前帶球，如果看到有人攔截便會擔憂球被人搶走而立即停下，抱住球，然后穩下來再傳球，而課上的實戰由于隊里的男生要勇敢地自己帶球，于是我便嘗試過人，成功了，樹立了信心，克服了心理障礙。所以我覺得實戰是最的我最喜歡的學習方式，輕松愉悅，收獲多。

　　至于不足，第一我覺得教那些運球，投籃動作等基本動作時還是覺得過于枯燥，而且在各自練習的過程中老師的指導過少。希望老師能找到更有趣一點的教學方法，或者加入一些游戲，還有練球時多加指導。第二便是學生遲到現象太嚴重，那些按時去上課的學生要浪費時間等遲到的學生，希望老師對遲到現象嚴捉。

籃球培訓心得體會7

　　在這個炎熱的夏末，我們幼兒園開展了為期三天的暑期籃球培訓，通過這個學期的學習。在這次的培訓中，我深入領略到了優秀的籃球運動員們的風采，體會到了精彩的球技，深深感受到了籃球培訓的實效性，體會到了運動的精髓所在。在這次的培訓中，我們學習了如何組隊、如何分配隊員；如何選拔隊員的隊員；如何做好隊員的組織與指導；如何培養隊員的競爭意識；怎樣做到有目標、有計劃的`訓練等等。我想這些對我來說，都是一次寶貴的學習和提升的機會。

　　通過這次的培訓，我們學習了籃球運動規則，并進行了多次的探索。在此，我對我們這個團隊的籃球運動進行一個全面的了解，也有對我們的籃球運動的一些看法和思考。

　　這次籃球培訓，我們的老師們也都是各有各的優點，都有值得我們學習的地方，對我們每位的老師和隊員都是非常值得學習的地方。從他們身上，我學到的不僅僅是他們的技巧和耐力，更多的是他們對籃球運動的那種熱愛，對籃球運動的熱愛！

　　這次培訓中的幾位老師，不僅講解了自己的教學內容，同時還結合自己的教學實踐，向我們展示了他們那種認真、嚴謹的工作態度，我們都聽得津津有味，而且在這個過程中我們也得到了很多的啟發，這些老師們的精彩講解，無不在我們每位學員的心中留下了深深的美麗的印跡。

　　我們都被他們的熱情感染了，都被他們的敬業精神深深感染了。老師們的熱情和執著深深感染著我，在這里我想和大家分享一下我的感受：

　　一、籃球的組織與指導

　　我們這些新入園的小學體育教師，都是一個比較年輕、缺乏經驗的女老師，雖然我們是女老師，但我們都是男老師，對她們也不太陌生，也沒有什么經驗和知識，所以也沒有任何感覺和陌生，我們在一起相互學習、相互幫助，在一次次的教學實踐中慢慢的摸索、總結，我們慢慢地從剛出來的新手老師成長為現在的青年老師。我們的體質很強，也很豐富，我們都是剛剛入園的新手，都沒有一天經驗，我們的教學能力也很弱，所以我們在一起相互學習、相互聽課，在一次次的磨磨課中逐漸地形成了良好的工作習慣，我們每個人都互相幫助、共同提高。這些老師們的努力和付出都值得我們感謝。

　　二、籃球教學內容與形式多樣的活動

　　我們的教學內容是籃球運動。這個活動的內容是由兩位老師分工完成，一個是由體育教師負責，另一個就是由體育組老師負責。在活動中，老師們能夠充分地準備活動，并能夠在第一時間發揮自己的聰明才智，很好地把活動搞得有聲有色。這個活動是一個很值得我們學習的地方，我們體育老師在以后的工作中應該多注意這些。

　　這次的培訓讓我收獲很多，我們的體質又有了一個新的提高，在以后的籃球活動中，我們也要多多參加體育鍛煉，不斷提高自己的能力，爭取能夠做一名更加優秀的籃球教師。

籃球培訓心得體會8

　　今天是周日，本來可以睡個懶覺，可是在老媽大人的“河東獅吼”下起床了。媽媽說：“沒下雨，可以去打籃球了”。

　　是啊，我昨天已經約好同學去八方小區籃球場打球的，可不能失約。我以比平常快一半的速度完成了洗漱和早餐，愉快地出發了。媽媽把送我來到籃球場就走了，籃球訓練場位于離學校不遠的八方小區內。一到那，并沒有聽到噼里啪啦拍球聲，還好有一個手里拿著籃球我并不認識的同學也來了，但并沒見到教練。我們倆只好先練習投籃，邊練邊等。不一會兒，教練來了，還是暑假教過我的那個帥氣的胡教練。

　　胡教練先要我們練習三步上籃，上籃時，我覺得自己的動作標準度不如以前了，我正琢磨的時候，同學魯志鵬不知啥時候來了，大喊了我一聲，把我嚇了一跳。然后我們一起練習，他的三步上籃技術跟我也差不多。接著我們便練習了投籃。從右邊往左邊投，他比我投的好，投中間的時候，我們投中的一樣多，最后是“關鍵站”，從左邊往右邊投，我全心貫入，縱身一躍，中。

　　魯志鵬可沒投中，因此比分是1:1。后來，我們以為教練會讓我們打比賽，可是胡教練卻讓我們每個人做100個俯臥撐、3組青蛙跳!聽著就嚇人，100個俯臥撐先不說。因為大家都知道，3組青蛙跳是個什么樣的運動量。蹲在地上，手背在身后，跳一個籃球場的長度算1組，跳完3組之后，我們一個個累得半死，口里直喘粗氣，腿酸得要命。但令我們開心的是，教練同意讓我們打場比賽，這讓我們從半死的境地中掙扎了出來。蔣哲舟(一個和我同年級的高個子)、我、魯志鵬為一隊，李亦博(一個初中生)、一個四年級的'同學、李亦博的爸爸為一隊。

　　比賽剛一開始，我們稍稍領先，我和蔣哲舟各進一球，對手迅速趕了上來，比分變成2：4，緊接著我和魯志鵬齊心協力將比分扳平。真不巧，天空下起了毛毛細雨，教練不得不讓我們停止比賽，所以，這場比賽只能以平局告終。

　　我意猶未盡，想趁雨沒下大之前再打一會，可是老天爺不給面子，雨越下越大，似乎還在對我說“不要再打了，不然會感冒的。”見老天爺不給面子，我也只能回家了。

　　好久沒有像今天這樣籃球訓練了，雖然很累，但真得很開心。這也許是上天對我周日起早床的獎勵吧。還有，從這次籃球比賽中，我懂得了一個道理，生活中、學習中有時光憑個人的能力是不夠，團隊的協作能力才是最重要的，所以我們在要大家一起完成的活動中，一定要互相團結協作啊!

籃球培訓心得體會9

　　籃球作為一項世界流行的運動，對于教練員而言，不僅需要具備深厚的籃球知識和技術水平，還需要有良好的帶隊能力和團隊管理能力。入職培訓是每位籃球教練的必經之路，我有幸參加了一次入職培訓，對此有了一些心得體會。

　　首先，入職培訓是提高教練員綜合素質的重要機會。培訓期間，我學到了很多新的技能和教學理念，對于我的教練員生涯有著極其重要的意義。培訓課程覆蓋了籃球基本動作技術訓練、戰術策應、領導力培養等方面，通過理論和實踐相結合的方式，讓我更好地理解了籃球教練的核心職責和角色定位。這次培訓的全面性和深度性，使我尤其受益匪淺，不僅為我的籃球教練員職業的起步奠定了堅實的基礎，也增加了我的自信心。

　　其次，入職培訓提供了與其他教練員交流的平臺。在培訓過程中，我結識了來自各地的卓越教練員，他們不僅在業務知識方面給予了我很多啟發，而且在教練員職業發展規劃上也給了我很多有益的建議。與他們的交流讓我感受到教練員這個職業的挑戰和機遇，也讓我清晰地認識到了自身的不足之處。在這個開放而互助的氛圍中，我體驗到了團隊合作的重要性，收獲了寶貴的人際關系。

　　此外，入職培訓還培養了我的領導力和管理能力。在培訓過程中，我們被劃分為幾個小組，每個小組有一個組長，負責組織討論和活動。我有幸成為小組的組長，這個角色讓我在實踐中提升了領導力和組織能力。我學會了如何帶領團隊一起完成任務，并靈活處理人際關系，讓每個成員都能充分發揮自己的優勢。這種管理能力和領導力的'培養對于我未來的教練員職業發展非常關鍵，我相信這些經驗和技能會在以后的工作中派上用場。

　　最后，通過入職培訓，我對籃球教練員這個職業有了更深入的了解。我認識到，籃球教練員不僅是教授籃球技術的人，還是孩子們成長路上的引路人。我明白了教練員的職責不僅僅是帶領球隊贏球，更是培養球員的品格和團隊合作精神。這種責任感和使命感讓我對于教練員這個職業充滿了熱愛和激情。通過入職培訓，我更加堅定了自己選擇成為一名籃球教練員的決心，相信在未來的工作中我能夠不斷成長，為球隊和球員帶來更多的進步和成功。

　　總之，入職培訓是我籃球教練員生涯中的重要起點，參加這次培訓讓我受益匪淺。通過培訓，我獲得了新的知識和技能，拓寬了視野，培養了領導力和管理能力，并更加確認了自己作為一名籃球教練員的職業選擇。我相信，這些心得體會將伴隨我在未來的工作中，成為我不斷進步和發展的動力。

籃球培訓心得體會10

　　在這短短的10天的學習時間里，我好象從里到外受到了一次洗禮，是對心靈的震撼和思想理念的變化，但感覺又都是幸福而充實的，由于每一天都能聽到權威專家不同課程的講座，每一天都能感受到思想火花的碰撞，浩繁的疑問在專家、教授那里得到了解決，每一天都有豐碩的收獲。十天里我就像一塊干燥的海綿舍命地吸取著學問的養分，想把這些理念和學問帶回去和大家共享。

　　一、在專家的課堂中學習到的：

　　本次培訓的緊要課程有：《當代學前教育的變革與幼兒老師的專業進展》，《音樂教學游戲化與學習品質培育》，《追尋歡快的腳跡——幼兒老師心理素養及優化途徑》，《落實〈綱要〉精神提升教育質量》，《敬重規律科學實踐——提升幼兒園課程領導力的共同行動》，《做一個專業的幼兒老師》，《語言教育觀與幼兒園語言教育變革》，《基于問題的幼兒教育行動討論》，《幼兒園科學探究活動基本要素與問題》，《游戲精神關照下的幼兒園區域活動》，《幼兒心理健康與教育》，《“幼兒老師專業成長”——課例討論工作坊》等。專家們獨到的見解引領著我反思本身的教育行為，更新著我的教育理念。很多困擾我很久的問題在聽了講座以后豁然開朗，在聽講座的過程中，我感到本身根深蒂固的一些認得受到了沖擊，時時激發我的求知欲望和創新意識。其中有幾位專家的課給我留下了深刻的印象：

　　孫遠杰教授讓我了解了什么叫“幼兒教育的行動討論”，他以行動討論原理為重點，結合實際，美妙的利用案例對教育行動討論的原理、層次、過程等問題進行了認真的解說，他要求我們在教學工作中積極參加討論，在討論中反思，在討論中成長，從而提高本身的專業素養。其實在平常的教育工作中，隱含著很多的問題值得討論，但這隱含教育本質的問題卻往往被我們疏忽掉了，聽了這個講座，我反思了本身的思維習慣，使我認得到：假如想讓本身的勞動從單調變得有趣味味的話，就走上從事一些討論這條幸福的道路上來。

　　馮曉霞教授的《質量幼兒園生命之本〈做一個專業的幼兒老師〉》的講座，使我再一次認得了幼兒的進展規律、重新認得了什么是科學的幼兒進展觀、專業化老師的的職責所在、怎樣做專業化的幼兒老師。她從如何理解幼兒園教育質量入手，深刻分析了哪些因素是決議幼兒園教育質量的.緊要因素，其中師生關系、老師的態度與行為、學習活動布置是關鍵。學前兒童教育既要順應兒童的自然進展規律,又要將兒童的進展納入合乎社會要求的軌道,專業化的老師要了解兒童的喜好和進展的需要,把握兒童進展的程序和規律。使我認得到本身以前的做法與幼兒進展規律的背離，之所以迎合家長是由于本身理論學問的缺乏，理論支持氣力的不足。老師只有做到專業化才會令人信服，才會經受住外來氣力的沖擊，才會有堅持的氣力，才會受到敬重。我將從現在做起，堅持敬重幼兒的原則，堅持以幼兒為本、以幼兒進展為本，不再偏離。

　　侯莉敏教授主持的的幼兒老師專業成長——課例工作坊，更是給我帶來了心智的啟迪。它讓我們近距離的觀摩名師是怎么樣組織老師開展教研工作的；當課例呈現完后，執教的老師進行反思，其他的工作坊成員圍繞活動進行討論，為執教者供應幫忙，讓他在每次的活動中找到全新的定位，挖掘進一步提高的空間，而察看員則從教育科學的角度全程記錄教學活動，并結合客觀數據和相關理論，對教學活動作了科學、深入的討論分析，給執教者堤出相關的建議和看法，這為我今后組織教研活動供應了教研模式。

　　跟隨虞永平教授重新解讀《綱要》，理解《綱要》的核心精神，知道幼兒園課程的特征：適合性，生活性，閱歷性。他深厚的學術功底深深的吸引了我，在與學員互動的時間，我急忙將本身平常工作中的教育困惑提了出來，虞永平教授也耐性的進行了解答。許卓婭教授風趣幽默輕松活潑的講座帶來了音樂游戲化的全新視角與體驗，她向我們介紹了團體律動游戲設計和教學實施流程，還在現場與我們進行了游戲互動。覃軍副教授為了幫我們拾尋幼兒園美術教育的核心理念而聲嘶力竭，何媛副教授與莫秀峰副教授則讓我感受到，她們雖然年輕充分朝氣卻是那樣的博學。同時還學習了老師討論學習團隊的組建及開展老師沙龍，進行了素養拓展訓練，參觀了三所幼兒園，現場觀摩了名師的案例教學等等。

　　這次培訓，我不光學到了先進的觀念，還學到了一些操作性很強的技能：幼兒教育行動討論記錄表的制作；幼兒園察看討論方法與技術；課題討論的基本步驟；幼兒園教育活動設計的問題與思路；如何設計一個促進幼兒心理健康的活動；如何開展園本教研，如何利用園本教研促進幼兒老師專業成長；幼兒心理健康的指標等等。

　　二、在與同行的交流中感悟到的：

　　培訓中我的收獲還來自同班的學員們。這次來到廣西師大培訓的老師們，來自云南、貴州、廣西、海南、湖南、湖北等地，她們讓我了解了各地的幼兒老師風采，當專家的問題拋出來，學員們在幾秒鐘之內就能做出回應，引經據典侃侃而談，而且發言緊扣主題，層層推動，邏輯性很強，隨口說出的話就像我經過深思熟慮寫出的文章一樣有條理，她們對幼兒園引導綱要，工作規程更是爛熟于胸，對幼教界前輩們的觀點和理念也特別諳習。這些在我腦海中僅僅是我國幼兒教育并不太發達的地方，老師們的專業素養一點也不差，那么像上海，南京，江蘇等幼教進展前沿地區的老師會有多么專業，我本身和她們的差距有又多么大呢？她們堅固結實的專業素養，深厚的理論學問，敬業精神又讓我感動，在教育沙龍，講到老師成長的問題時，有個園長提出這樣的觀點：每個老師的成長都要確定的時間，這個我們可以等待，但是孩子的成長卻是不可待的，怎樣才能加速老師的成長，讓每個孩子受益，這個是我一直在討論的問題。當講到怎樣提高理論素養這個問題的時候，有個老師這樣告知我們：她的方法就是讀書——記錄——實踐——反思。當討論到怎樣做一位好老師時，有位老師這樣談到：心中始終裝著孩子，腦中永久盛滿童趣，讓幼兒在游戲中學習的老師就是一位好老師。這些言論，這些做法，無一不是以幼兒的成長為中心，深深地感動著我，每一天的討論都能讓我感受到思想火花的碰撞，都讓我不絕地提示本身：作為一名老師，我做地遠遠不夠，真的該認真學習，否則確定會被時代所拋棄。

　　三、心動后的行動

　　有人總結：“培訓就是——培訓時心動，培訓后激動，回去后一動不動”，這個可能是很多培訓的真實寫照，但是這次的國培我信任會是個例外。回來以后，我將就湖北省正在開展的“課內比教學，課外訪萬家”的活動，側重以下幾個方面對園領導和老師們反饋到學到的理念和學問，結合我園實際，針對我園的孱弱環節：早期閱讀活動，基于課程整合的科學活動，音樂教學游戲化，游戲區域活動做四個認真的報告。報告中我會結合學到的理念分析我園以上四方面工作開展不好的原因，包含各種主觀原因和客觀原因，試著列舉能解決這些問題的認真措施和策略。

　　國培，讓我收獲了歡快，收獲了學問，收獲了希望。培訓結束了，新的工作開始了，作為一名老師，此次培訓中我深刻認得到，在新的時代和新的教育背景下，只有進一步更新教育觀念，改進教學方法、教學行為和教學手段，擴大學問面，完善學問結構，從實踐中學習，在反思中進步，提高專業化水平才是我們成長的途徑和最大的收獲。

　　最后，我想對國培項目組的全部工作人員說聲：感謝!廣西師大的老師們，你們辛苦了!侯莉敏教授和吳慧源老師，你們就像我們身邊的姐妹一樣給了我們無微不至的關懷，感謝你們!幼師籃球培訓心得體會篇3

　　我特別幸運地參加了洛陽市幼兒老師培訓，在培訓學習期間，傾聽了很多專家和名師的報告，他們以鮮活的案例和豐富的學問內涵及精湛的理論闡述，給了我猛烈的感染和深深的理論引領，每一天都能感受到思想火花的沖擊，每一天都有新的收獲。

　　這次培訓不僅給了我一次難得的學習機會，也使我結交了一群優秀的同行伙伴，一起探討了不少懷疑，經過這一階段的學習，我受益匪淺，無論是專業學問還是道德修養，都有了較大的提高。本人現緊要談談個人在培訓學習期間的學習心得和學習體會。

　　這次培訓學習使我們更加全面深刻地理解了新課標理念和新課改的精神，為實施素養教育奠定了基礎，也讓我明白了教學責任的重點和教育意義的深遠。讓我深深體會到了“百年大計，教育為本”的科學內涵。

　　培訓學習也使我明白了要想成為一名優秀的人民老師不僅要具備精神的專業學問還要具有廣博得文化基礎學問，更要具有良好的老師職業道德修養。因此，樹立新的師生觀念是特別必需的。新課程已經走進課堂，作為老師，我們應把握時代的脈搏，順應歷史的要求，那就要快速轉型，由“學問倉庫型”升級為“創新型”老師，以創新教育來促進社會的進展。以同學為主體以老師為主導的教學理念正深入人心。老師要勤于學習，自我完善，常常充電，提升本身的文化專業學問和道德修養水平。才能跟上時代步伐，勇于接受新思想，新觀念。依據同學的不同個性特點，接受不同的教育方法。一個學問面不廣的老師，很難給同學以人格上的感召。所以我們要不絕充實本身，提高本身。

　　“刀不磨要生銹，人不學要落后”，在這個學問爆炸型的社會，信息技術的高速進展和社會的瞬息萬變，只有不絕的學習，不絕地更新陳舊的學問才能教書育人，更好的去教育人。總之，在今后的教學工作中，我會連續努力學習不絕充電，好好研討教學業務，讓本身理論水平更高、實踐本領更強，進展進步更快。我也信任在傾聽、反思、實踐中，我的教學之路會愈趨成熟，信任會做得更好。

籃球培訓心得體會11

　　籃球隊訓練。25名孩子，共兩支隊伍。25人組自編操《籃球ing》已動作排練完成，需要細扣動作和隊形。16人組規定操《偶像萬萬歲》未排動作，接手后和搭檔一起訓練孩子兩周內完成動作排練。

　　每天上下午抽時間練習，連跳兩三遍就很耗體力，基本上半小時到一小時就要休息一會兒，吃點東西喝喝水。小孩子精力旺盛，但也有體力不足或耐不住高強度練習的孩子，需要變著花樣精神動員和鼓勵。越臨近比賽越容易有壓力，訓練強度也更大。

　　本次訓練我作為后期主要訓練教練之一，總結一下訓練中用到的方法，因為，說不定哪天別人有用呢。

　　1。抓重點、難點動作，反復練習。講解后請幼兒示范，有標準示范或對比示范，后續用拍視頻發微信群的方法，督促回家練習。

　　2。集體訓練，定一個規則。比如不掉球，零失誤，達到本目標的幼兒提早休息，沒達到的幼兒多練習一遍。

　　3。分兩組輪流訓練，一組隊員訓練時另一組隊員當裁判，選拔優秀隊員，考慮用一些形象生動的榮譽稱號，如"籃球偶象"，有名額限定。

　　4。評分制激勵。

　　方法（1）分小組上場訓練，如4人一組，其余隊員當觀眾每人擁有2票，投票給訓練組，得票者得1分，累積算分，計高手排行榜。

　　方法（2）男女搭檔訓練，搭檔組自由選擇對手挑戰，按觀眾投票，選出最強搭檔。

　　方法（3）集體訓練定目標后，按目標達成度進行個人加分。

　　5。星星記錄表。接平時表現打星范圍1一3，比賽表現打星范圍3一5。累積10顆星可兌換小禮物。

　　6。我們籃球隊的口號是“籃球寶貝，逐夢揚威，堅持到底，決不放棄"。后兩句常常被我們用來提醒孩子，在日常訓練中時時刻刻灌輸這種精神，不只停留在囗號上。

　　其它：。

　　本次訓練有位專職男教師，會采用團隊口號、某個動作、聚集加油鼓勁的方式激勵士氣。

　　籃球操訓練需要強調團隊精神，合作、拼搏、堅持，這些精神品質要在訓練期間同時教給孩子，訓練是辛苦的'，也需要家長的支持和理解，配合教練，真正做到督促孩子訓練個別不足的動作，訓練效果會好很多。

籃球培訓心得體會12

　　20xx年12月7日，xx市校足辦的統一安排下，我來到市體育會展中心進行了為期六天的校園籃球裁判員的培訓。此次培訓讓我收獲頗多：

　　首先，市教育局、體育局各級領導對本次培訓作重要講話；承擔本次培訓任務的陜西師范學院教授耿就本次培訓提出了一些要求。開班儀式結束后緊接著就開始學習。我抓住這次機會，認真學習，從籃球的基礎訓練做起，了解校園籃球發展狀況；青少年籃球身體訓練的特點；知道了籃球訓練與比賽的相關知識；學到了荷蘭青少年籃球訓練的理念以及草根訓練的內容方法等等。

　　其次，感受最大是耿教授和李指導一動、一靜；一位側重理論，一位側重實踐的絕佳配合，本身就體現出籃球的默契配合的精神。耿教授和李指導用貼合中小學籃球教學實際的教學方法，在寒冷空曠的籃球場上，他們通過籃球練習和游戲，把我們這些成年人帶動得興致勃勃地進行籃球運動。一會兒是籃球球性練習，一會兒是籃球技術訓練，一會兒又是籃球戰術配合，另一會兒還進行籃球教學方法指導和籃球訓練預防運動損傷的要求。使我們在運動中以及和耿教授和李指導的身傳言教下，掌握了籃球基本技術和戰術以及草根籃球的裁判法，也對我今后的教學方法有了很大的提高。

　　第三，耿教授和李指導的敬業精神值得我學習。耿教授教學一絲不茍，言傳身教，主動詢問我們學習和掌握技術和教學的情況。耿教授雖然已經年過五旬，但每教一項技術都能親自示范，讓我們看清每一個動作，講清每一個動作要領，讓在場的每一位學員都清楚的知道動作的細節，這讓我們看到了老一輩籃球裁判的職業操守，更讓我們看到了中國籃球的.希望。李指導更是親自上場踢球為我們展示籃球風采和戰術配合意識。雖然只有短短的六天時間，但耿教授和李指導恨不得把畢生的知識和經驗毫無保留地傳授給我們。

　　另外，耿教授的理論功底和豐富的籃球教學方法也讓我受益匪淺。通過此次培訓讓我知道了籃球訓練一要“打鐵還需自身硬”，要從自身做起，學好籃球基本技術，才能做一個合格的裁判員，要持之以恒。二要對運動員進行科學的方法進行有效的訓練，三要了解運動員的心理，加強運動員的心理訓練，提高他們的集體感和意力，這樣才能提高球隊的戰斗力，才能更好提高中小學籃球運動的水平。

　　總之，這次培訓不僅注重理論上的學習和提高，而且重視籃球教學實踐，將理論和實踐有機的結合了起來，為我們基層籃球指導員搭建了一個進步交流的平臺。最后感謝xx市體育局和教育局提供了這次絕好的學習機會，讓我學到了許多的貨真價實的籃球知識和理論！

籃球培訓心得體會13

　　籃球教練培訓是一個提供專業指導和培養教練員技能的重要階段。作為一位教練員，我有幸參加了一場為期十天的籃球教練培訓課程。在這期間，經過學習、觀察和練習，我積累了許多寶貴的經驗和體會。本文將從培訓的重要性、技術的提高、團隊的管理、溝通技巧以及培訓帶給我個人的成長和發展方面，闡述我在籃球教練培訓中的心得體會。

　　首先，籃球教練培訓的重要性不可忽視。通過培訓，我認識到作為一名教練員，除了對籃球技術的掌握，還需要具備教學設計、管理、領導等方面的能力。籃球教練培訓將我們從單純的球員角色轉變為能夠帶領球隊取得勝利的教練。這意味著我們需要學習組織能力、戰術規劃以及團隊建設等方面的知識。通過培訓，我明確了自己的職責和目標，深刻理解了教練員的責任和作用。

　　其次，培訓使我在籃球技術上獲得了新的突破。在培訓期間，我學到了許多新的訓練方法和技術技巧，這些知識和技能極大地提高了我的教學和指導水平。我學會了更加合理地設計訓練計劃，根據隊員的實際情況制定個性化的訓練方案。同時，我也學到了如何觀察和分析比賽中的情況，以及如何做出正確的戰術調整。這些新的技術和知識讓我更加自信和專業地擔當起教練員的角色。

　　再次，培訓教會了我如何管理一個團隊。籃球是一項團隊運動，團隊的凝聚力和合作能力至關重要。在培訓中，我學到了如何激發隊員的士氣和斗志，如何協調和管理團隊中的不同個性和角色。我意識到，作為一名優秀的教練員，除了在技術上有所造詣外，還需要懂得與隊員建立良好的溝通和信任關系，以及正確處理團隊內部的問題和沖突。通過培訓，我學到了如何傾聽隊員的意見，并根據實際情況采用不同的激勵方式，以提高團隊的整體表現。

　　與此同時，溝通技巧在籃球教練培訓中也扮演著重要的角色。培訓期間，我明確了溝通在教練員工作中的重要性。一個優秀的教練員應該善于與隊員、其他教練員和家長進行有效的溝通。通過良好的溝通，我們可以更好地了解隊員的需求和想法，從而更好地幫助他們成長。在教練員的角色中，溝通不僅僅是傳達指令，還需要通過心理溝通，引導和鼓勵隊員，樹立他們的信心和積極性。通過培訓，我掌握了不同的溝通技巧和方法，并將其應用到實際工作中，取得了良好的效果。

　　最后，籃球教練培訓對我個人的成長和發展有著深遠的影響。通過培訓，我不僅僅獲得了籃球教練員所需的.技能和知識，還成長為一個更加自信、成熟和富有責任心的人。培訓過程中的困難和挑戰讓我更加堅定地追求自己的目標，更加珍惜每一次與隊員交流和指導的機會。我相信，在籃球教練培訓的基礎上，我將能夠成為一名出色的教練員，并通過我的努力和奉獻，幫助更多的球員實現他們的籃球夢想。

　　綜上所述，籃球教練培訓是一段充實而有意義的經歷。通過培訓，我獲得了寶貴的經驗和技能，提高了自己的教學和管理水平。在未來的工作中，我將運用這些知識和技巧，成為一名優秀的教練員，為球隊和球員的發展做出更大的貢獻。

籃球培訓心得體會14

　　籃球是一項熱門的體育運動，能夠提高孩子們的身體素質和團隊合作能力。最近，我參加了幼兒園組織的打籃球培訓活動，通過這次活動，我深深地感受到籃球對孩子們的益處，并從中收獲了一些心得體會。

　　首先，通過打籃球培訓，我認識到籃球訓練對孩子們的身體發展十分有益。籃球需要爆發力和協調能力，這在一定程度上能夠鍛煉孩子的肌肉和神經系統。在培訓中，我們進行了一系列的跑動、跳躍和投籃等動作，這不僅提高了我的肌肉力量，也增加了我的靈活性和反應能力。此外，籃球培訓也培養了我的耐力和體力，讓我變得更加健康和強壯。

　　其次，打籃球培訓也讓我體會到了團隊合作的重要性。在籃球比賽中，一個人的力量是有限的，只有整個團隊的配合才能夠獲得最好的成績。在培訓中，我們通過組隊練習了如何相互傳球、協作防守，團隊之間的默契和配合度逐漸提高。通過這樣的訓練，我懂得了團隊中每個成員的重要性，明白了互相幫助和支持的重要性。這種團隊合作的精神將伴隨我一生，并幫助我在人際關系和工作中取得更好的成績。

　　此外，籃球培訓也教會了我如何面對失敗和挫折。在比賽中，遇到強隊取得失利，或是自己投籃不準確等情況，都是挫折和失敗。然而，這些經歷并沒有讓我灰心喪氣，相反，它們激發了我繼續努力的動力。在教練的指導下，我學會了從失敗中總結經驗教訓，不斷完善自己的籃球技術。在這個過程中，我明白了只有不斷地去嘗試和努力，才能夠取得進步和成功。籃球培訓使我更加堅韌和樂觀，培養了我面對困難時的勇氣和堅持不懈。

　　最后，通過打籃球培訓，我培養了正確的競爭意識和公平競爭的價值觀。在比賽中，我們需要全力以赴，盡力爭勝。然而，比賽并不僅僅只關乎輸贏，更重要的是享受比賽的.過程并與隊友們共同進步。透過這個活動，我了解到成功并不僅僅是站在勝利的一方，更是通過努力和實際行動去取得自己內心真正追求的目標。與此同時，我也學會了尊重對手和裁判的決定，遵循比賽的規則和精神，樹立了積極向上的競爭態度。

　　通過幼兒園打籃球培訓，我深深地感受到了籃球對孩子們的益處，并獲得了寶貴的心得體會。籃球培訓不僅僅鍛煉了我的身體素質，更培養了我重視團隊合作、堅持面對挫折的品質。我相信，這些寶貴的經驗將在我未來的成長之路上發揮重要作用，讓我更加自信和勇敢地面對生活中的各種挑戰。

籃球培訓心得體會15

　　活到老，學到老，作為一名教師要想不被淘汰，就要不斷的充電，才能不至于被教學淘汰。這次參加了籃球培訓，收獲很多，這樣的機會顯得彌足珍貴。由衷感謝為我們搭建了一個很好的學習提高的平臺，同時也要感謝授課老師，他們豐富的知識和經驗，生動的講課，深深地吸引了我，使我感觸很多，收獲很多。

　　首先是在安慶的理論培訓，梁教授的理論知識使我們感觸很多。雖然有些知識點，我們大部分了解，但他卻能從獨特的角度和方式，引起我們的興趣，有了新的收獲和心得。教科書式的教學，我們向來不提倡，籃球是理論與實踐的結合。通過他的課使我感受到，籃球裁判員教學跟籃球一樣，不是純粹的'機械式的，是真正靠腦子來上課，書本的知識的是匱乏的，只有在臨場實踐中不斷摸索與研究。特別是對于籃球裁判的理論知識的講解，如何站位、如何巧妙的控制比賽節奏以及各種違例、犯規。特別是在當下籃球水平進步這么快的時代，裁判法則也在一點一點的變動，自己一點點地被淘汰，使我真正感覺到了活到老學到老這句話的真諦了。

　　通過這次的培訓，理論和實踐明顯感覺提升了一個檔次。書到用時方恨少，因為平時就有這個感觸，所以特別珍惜這次機會，雖然是短短幾天的培訓，但感覺達到了事半功倍的效果，對于籃球裁判的認識更加進步的了解與鞏固了，希望以后能多多有這樣的機會繼續充電，全面發展自己，提高自己的知識水平。

　　在每個星期二的最后一節活動課上。老師會把我們班的男生分為兩隊，來打籃球，每隊分別有十個人。

　　我們兩隊為了進球，便交替使用各種各樣的持球方法，但也產生了很多錯誤的的動作：有的持球奔跑，有的故意沖撞，還有的搶球。最為顯著的就是搶球，我們隊的隊員，在護球的時候，對方居然也來搶，結果被罰下了場。我覺得他們簡直就是“橄欖球隊員”。但是我們的機智勝過了他們，我們在投籃時經常互相傳球，令對方沒有空子可鉆。當對方以為我們要投籃的時候，全部攔在籃板下，我們就機靈的把球傳給隊友，使對方亂了陣腳，一次次輸球。還有一次，我們的前鋒在準備投籃的時候，球還沒離開手，他們就把我們的前鋒撞到，當我們的前鋒再次準備投籃時，他們又把他的腳給抱住，讓他摔了個跟頭。但是由于犯規撞他的人和抱住他腳的人最終都被罰下了場。

　　所以在打籃球的時候不能違規，更不能使用暴力，而要用聰明和機智的團隊精神去贏得比賽的勝利。

　　體育比賽應該友誼第一，比賽第二，互相學習，共同提高.

　　一回到家，我真想倒頭便睡，誰讓我累得上氣不接下氣，中間差點斷了氣，想知道怎么回事，就繼續往下看。

【籃球培訓心得體會】相關文章：