暑期實踐心得體會
暑期實踐心得體會1
你是不是像我在太陽下低頭流著汗水默默辛苦的工作你是不是像我就算受了冷漠也不放棄自己想要的生活你是不是像我整天忙著追求追求一種意想不到的溫柔你是不是像我曾經茫然失措一次一次徘徊在十字街頭因為我不在乎別人怎么說我從來沒有忘記我對自己的承諾。
——題記（摘自胡彥斌《我的未來不是夢》）
灼熱炙烤著北京的每一個角落，而我們懷著滿腔熱情來到了這個曾經舉辦過世界矚目的奧運會的新北京，期許著我們的暑期實踐能在這里順利開展并得到滿意的答案。
很快，我們發現我們需要體驗的不僅僅是天氣的炎熱，更多的是實踐活動中的各種困難，諸如在我們發問卷時，許多人拒絕配合；當我們找活動場地時，我們與管理人員之間不斷的商量與斟酌；面對活動時參加人數太少時，我們一個個都變著花樣吸引人們關注的努力等等，我已忘記了我多少次我因被拒絕而小小泄氣，然后立即自我修復，深呼吸后再次用微笑去迎接下一次挑戰。
但是在那么多的小小挫折中，有一些卻讓我反思良多。
印象最深的是我們對于活動較多成分的理想化，缺乏對于實際情況的全面考慮。就拿我們活動來說，我們的愿景是參與我們活動的北京市民將對于我們的活動充滿好奇，并且將熱烈參與我們的'有獎問答案中。然而情況并非如此，這一部分原因在于北京在世博會方面宣傳的力度一般（這將在我們的調查問卷中體現，卻也明顯地為我們所察覺），而決定性的因素畢竟還是我們的應對突發情況經驗不足。
這給我們的啟示也是很大的，第一，在活動之前要做好充分準備，減少臆測，盡量將所有可能考慮進來，并制定應對方案；第二，正如當時我們所采取的轉移場地一樣，隨機應變，便是緊急應對的好辦法。
讓我們感動的是，搞完活動以后，一位老太太問我們要了有關世博小知識的資料，并且認真地告訴我們“我要去世博會”，讓我們瞬間感到我們付出的努力，值了！
其實，最快樂的，便是經歷這些挫折之后我們的成長與收獲，而且還不小呢！在我們團隊里，好些個靦腆的同學在分發問卷時也毫不退縮，在這個過程中鍛煉了自己的心理素質；跟讓我感動的是我們的團隊合作，不會是“事不關己，高高掛起”，也不再局限于做好自己份內的事，在遠離家鄉的北京搞活動，讓我們在心中更多了一份責任感。
暑期實踐讓我們這些大學生終于正式地，完全地接觸了社會，而且通過大家的努力解決了很多問題，此時讓我想起了曾國潘的一句話“只顧耕耘，不問收獲”，僅僅一次社會實踐事不夠的，期待以后更多參加實踐的機會！
暑期實踐心得體會2
實踐單位：XX市XX華萊士
實踐時間：7月10日———8月25日
實踐內容：產品的后臺操作
今天是我結束這份工作的第一天，突然間的解放讓我既輕松又有點悵然若失。
回想起來的第一天，與陌生的同事們尷尬的搭訕，有一點不自然，有一點忐忑。與同事們從陌生到熟悉，到如今已很好的進行溝通與合作。在這里，我沒有看到電視里所謂的勾心斗角，有的僅僅是和諧。
每一個同事都有自己的個性。給我留下最深印象是我們的店長，同我們想象的不一樣，我們的店長并不是一個中年人，并且她還是一個沒有步入墳墓的人。據我的觀察，華萊士的店長都比較年輕。可以說，這是一家年輕有生命力的公司。雖然，這段工作期間，店長不總是在店里，他們時常要開會什么的，但店長的個人魅力與良好的人際關系處理，再加上管理知識的熟練掌握與運用，讓她成為了一名優秀的管理人員。
事例如下：
① 對員工（打成一片而不忘身份）：平常時候，會給員工買水果，與員工嬉笑成片，互開玩笑，甚至拳腳相向（鬧著玩），而當員工犯錯時，不會忘記本分而不批判，并且，當員工不服時，也不會為了維護關系而妥協。
② 對顧客（顧盈利而不忘源頭）：有一次，我打包薯條有些少，店長直接說：“人家4.5元就買這們一點啊，不會是你仇人吧…”
在這里，我最應該感謝的人是我的師父，雖然我從來沒有在人前叫過一聲他師父。可以說，在店里，我的80%的操作本領是從他那里學來的。不僅僅是工作上的，就是在人生道理方面，我也學到了不少。他的名字是陳文佑。其實我也是在一個月之后才知道他的名字的。因為大家都叫他大叔，其實，他也才20幾而已。他的別稱就是他的特點：老成，嚴格。我還記得第一天是晚班，本來應該夜里十二點半下班，可我硬生生的被整到一點多，那一晚，我心里真的很不好受。后來店里又來了一位新員工（同我一樣），幾天之后，他堅持不與大叔合作干晚班，他常說大叔很會偷懶。開始，我也將我的第一印象歸結于此。但是，后來，我才漸漸發現，雖然，他有時讓我們做了一些他應該做的，但他也默默做了一些本不該他做的。想想也是，群眾的眼睛是雪亮的，那些“老”員工怎么可能不知道，店長也沒有在集體會議上說過此事，說明他們都知道，都明白，也都體諒，所以睜一只眼閉一只眼。
大叔，其實我真的很感謝他，他讓我知道，人總是墮落的，對自己的要求會下降，如果沒有他的一開始的嚴格要求，到后面，我會因為許許多多的不合格而被不斷批評。
大叔，不僅動手操作能力很強，他的理論知識也很好。包漢堡時，他可以一口說出應當放多少克薩拉，多少克番茄汁。
在這里，我感受最深的就是這里的氛圍，又或者說是店里的工作文化、公司文化吧。有時候，我在想，如果我是一名顧客，在這樣的店里用餐，感受著員工的偶爾的嬉鬧，感受著別樣的生機，胃口也會不一樣吧，甚至會羨慕吧！
當然，是工作，就不會一帆風順。尤其在餐飲業，突發事件不斷。給我深刻印象的是近期的幾件事。第一件就是炸東西時，忘記了時間。那天，突然間比較忙，讓我忘了炸牛肉堡的時間，本該是一分二十秒，可因為沒有及時起鍋，牛肉堡變成了黑色，正如那時我的臉色。第二件就是聽錯前臺的報餐，做錯了東西，當時，前臺明明報的是烤翅，而我卻去做了港式奶茶。而在餐飲業，有些東西做出來是有一定保質期的。
還有一些比較久遠的事情。對我來說，打包薯條是一件很痛苦的事情。最難掌握的就是它的量的多少。屈指算來，我因為量少退下來4次左右，因為量多退下來3次左右，當我量多時，同事們就會說，那人肯定是你親戚，或者某人干脆就說，快看看，那人是不是個大美女。當然，不止量多量少的問題，還有生與熟的糾葛。這生與熟，不僅僅要看時間炸的夠不夠，還要看顏色與聽聲響。我就因為一次只注意了時間，而上了生的被退下來。
當然，有人的地方就有矛盾。拿我舉例，我們店里大部分員工都已步入婚姻的圍城，作為一名還在讀書的大學生，我總覺得與他們難以深入溝通；作為一名后臺人員，我們與前臺有矛盾沖突，因為前臺的客人總是催餐，導致前臺的工作人員總是嫌我們慢。另外就是不太明顯的.正式員工與我們的隔閡。
有問題，就需要處理。在店里這段時間，我共參加了兩次集體會議。看著店長煞有介事的拿著小本本大聲說著，再回想，她提出的確確實實存在，再看會后的效果，真的很好。我記得第二次講的是員工的態度問題，會后，果然好了許多。這就是集體會議的好處。我發現店長很會注意集體關系的培養。每個月，都會有一次聚餐。第一次我們熱鬧的去吃了燒烤，第二次，我們去了KTV，平常時候，店長有時會組織做飯，大家共餐，我們應該知道，中國的餐桌文化是多么久遠。
在這段時間里，我還做了外賣小弟。想著，那些顧客在觀察著不同外賣小弟的不同表現的同時，我們也在比較不同顧客的不同態度。要說送外賣，我最恨送學校的。因為這邊學校，到晚上就會不讓進去。而這個時間并不是確定的，這就有了許多的不確定性，這就是我不喜歡的地方。但是又想想，人生本身就不確定，難道我還不想活了！
總的來說，我很慶幸，我的第一份工作能夠在這里順利的完成。在這里，我既在管理者上學到了現實的經驗，又在同事身上學到了如何同身邊的同事相處。而在許許多多無法預料的事情中，我學會了鎮定與協作…
暑期實踐心得體會3
由于來到陌生環境感到一切都不熟悉的緣故使得自己跟在老員工的身后，在這里我也比較慶幸工廠對待自己這名新員工的寬容以及各種幫助，在進行初期的崗前培訓以后還能夠指定一位老員工在工作中教導自己如何去做，這樣意味著自己花費少量的時間便能夠很好地融入工廠的工作環境之中。由于自己做事比較勤快而且對待師傅特別禮貌的緣故學到了很多比較實用的知識，如果只是埋頭苦干的話即便工作半年的時間也不一定能夠自己摸索出來，實際上從老員工那邊獲取工作經驗也是作為過來人的父母在電話中指導的自己。
實際上自己這次的社會實踐工作并沒有得到家人太多的理解與支持，畢竟在他們看來為數不多的假期卻不能夠陪伴在家中實在是一件遺憾的事情，但是當自己真正去進行社會實踐的時候卻總能夠得到他們關于人生經驗的.指點，可以說自己通過電話中父母的指導可以在前期工作中少走很多彎路，尤其是與工廠同事之間的相處以及人情世故方面的道理給予了自己許多的幫助。
后來自己隨著時間的積累也逐漸成為了一名得到領導認可的工廠員工，或許在他們看來唯一比較遺憾的便是自己并不能夠長期在工廠工作下去，也正是因為如此導致自己根本接觸不到一些技術難度比較大的工作，畢竟在擁有進取心理的前提下我當然希望自己能夠在暑假學到更多的知識。通過在這里進行社會實踐的時間讓我體會到了許多在校期間難以學到的知識，也許自己這段時間在工廠的歷練也相當于自己擁有了半只腳踏入社會的經歷吧，即便是最終離開的時候我也能夠從同事們給予的擁抱中感受到他們的不舍之情。
在新學期的腳步越來越近的時候也意味著這次暑假社會實踐終于落下了帷幕，自己作為一名大學生能夠得到這樣一次歷練的機會實在是比較難得，或許是因為自己平時有著和家里保持聯系的良好習慣才能夠得到許多指導吧，只不過在他們的要求下自己可不敢在下次假期的時候不待在家里了，但是回顧自己暑假社會實踐的經歷還是感覺像是大夢初醒一般，即便對于未來有著些許的迷茫也能夠通過回味這段經歷而堅定自己的內心。
暑期實踐心得體會4
為了使隊員們過一個豐富多彩的暑假，引導隊員們認識社會，了解社會，全面提高隊員們的實踐潛力，在我校大隊部的精心安排下，我們成功開展了“20xx我的中國夢”暑假系列實踐活動。同學們從家庭走向社會，從學校融入自然，在充分體驗近二個月暑假帶給自己的樂趣，同時也收獲著暑假生活的成果。
開學后，各中隊開展了匯報交流活動，同學們驕傲地展示自己的.活動成果，老師們對活動進行總結反饋，對活動期間表現良好的學生進行了表揚鼓勵，同時，各中隊還將有代表性的學生活動材料上報學校。政教處、大隊部評出“講禮貌、守秩序的好隊員”、“孝道之星”、“體魄強健好少年”“暑期優秀作業隊員”共計400余名，分別評出“品味書香、誦讀經典”主題征文、繪畫作品、書法作品一、二、三等獎若干名，部分優秀作品還代表學校參加了余杭區“品味書香、誦讀經典”主題征文比賽和第四屆“和名人一同成長，童畫杭州名人”活動。201、204、303、403、501、602六個中隊被評為“20xx我的中國夢”暑期社會實踐活動團體一等獎。
這次活動充分調動了全校學生和廣大教師的用心性，學生參與活動用心性高，搜集材料范圍廣，資料豐富，表現力強，給人以強烈的震撼。
暑期實踐心得體會5
一、 新農村建設調研
20xx年7月14日，我們懷著無比激動的心情向位于陜西南部的漢中地區進發，途中我們在隸屬漢中市的勉縣和寧強縣開展暑期實踐活動，每到一個地方，我們都通過發放傳單和調查問卷以及面對面和農民同志交流，認真了解當地人民的生活習慣、并拍攝照片，記錄在新農村建設下的農村人民的生活狀態。
漢中民風淳樸，環境優美，號稱西北小江南，向來以發展旅游業為振興漢中經濟的主要來源。但由于地理緣故，漢中交通不便，尤其是屬于山區地帶的寧強縣，是20xx年陜西省的地震重災區。因為人才資源稀缺，所以漢中市的科技，教育，文化等諸多方面都落后于與之毗鄰的安康，寶雞等市或地區。
1、 掃盲工作仍需繼續開展
在我們開展調查問卷的過程中，我們發現部分農民朋友竟然不認識漢字，當我們把調查問卷發到他們手上時，有一位農民朋友說：“你們發這些，我不認識怎么辦”。這句話對于我們大學生來說是很震撼的，國家對新農村建設高度重視的，新農村建設要求農村人民利用國家的優惠政策積極開展農村生產，不管是國家下達的重要文件，還是國家給與農村的科技技術支援，都需要農民朋友們具備一定的文化素養，如果部分農民不能識字必然對新農村建設的實質內涵不了解，對國家給與他們的新技術新思想不能接受，從而影響到整個村子乃至整個鄉鎮的新農村建設的進展。
2。農村也要加強思想教育
在我們調查問卷的過程中，當我們問及是否了解國家近幾年對新農村建設政策時，許多人搖頭表示不知道，當我們舉例說到關于農村房屋建設，以及國家免除農業稅等方面得話題時，他們才能意識到這些原來就屬于新農村建設的政策，只是他們平時都沒有系統的了解過國家的新農村政策。
通過這些事情也讓我們意識到，作為中華人民共和國公民了解國家政策是我們的權利，也是我們應盡的義務，生活在國家的政策之下，如果連國家的基本政策都不了解，我們很難在國家框定的社會秩序下順利的工作學習和生活。
3、 及時獲得最新的農產品買賣渠道
這次新農村建設調研，我們在寧強縣高家坪村簽訂了大學生村鎮掛職鍛煉基地，我們從寧強縣的多個村子了解到，很多村子原本有自己的特色產業，但是當人們懷揣熱情投入到新型農業生產并得到勞動果實之后，卻苦于找不到寬廣的市場需求，或者因為外界的收購價格過低打消了再生產的積極性。作為國家最先進的人才隊伍，我們大學生應當積極發揮自己的主觀能動性以及自己的特長，把網絡和計算機引入農業生產環節，利用網絡和計算機幫助農民群眾獲得更多的市場需求以及更多的先進農業生產技術，使他們發展新型農業的積極性得到增長，為增產增收提供強有力的保障。
二、 大學生暑期教育調研
這次的暑期社會實踐活動，我們作為學院首支到達地震災區簽訂支教基地的隊伍，簽訂大學生暑期社會實踐基地是我們有一項重要的任務。之所以簽訂社會實踐基地的原因有三。
一是每年暑假大學生應當積極參加課外實踐活動，認真了解當前社會形態，了解國家的基本國情，這對于我們今后進入社會工作，能更好更快的了解社會打下一定得基礎;
二是在許多大學生眼里，他們并沒有真正認識到社會實踐的重要性，對于學院每年下發的暑期社會實踐表格僅僅蓋上簽收單位的公章就算完事兒，當然也有的同學憑自己的努力找到了實踐單位，但是對于大多數同學來說找到一個合適的實踐單位，他們很難邁出這一步，針對這樣的情況，學院應當提供社會實踐基地，為以后的社會實踐活動提供便利條件。讓更多的學生更好的進行課外實踐活動;
三，就以往所開展的社會實踐活動的效果來看，很多隊伍到了當地后才聯系實踐單位，在實踐的過程中由于沒有了解當地的實際情況，因此他們的實踐活動是在探索中進行的，但是大學生實踐活動的時間很短暫，往往等到大家適應了環境，摸清情況準備好好鍛煉的時候，活動的時間已經所剩無幾了。
為了有目的的開展實踐活動，也為了使我們的支教活動準備的更充分一些，在我們簽訂實踐活動的同時，我們積極與當地的學校溝通，比如在寧強縣高寨子鎮中心小學，我們與小學總務老師聊了很長時間，從談話中我們了解到，該學校的硬件設施在整個寧強縣來說是比較先進的，學校的每間教室里都配備了多媒體設施，這在小學教育來說是非常先進的設備，但是該小學懂得電腦技術的人員不多，很多老師寧可在黑板上多用粉筆畫圖也不愿意利用電腦授課，這樣一來造成了資源利用率降低。
我們學院對于學生計算機的要求很高，一些常用的辦公自動化軟件我們都能用到得心應手，因此結合高寨子鎮中心小學的實際情況以及我們學院學生的特長，在明年的寒暑假支教活動中我們會盡可能選派電腦技術水平高的學生到這里實習，一來給學生講述課外知識，二來幫助該學校的老師更好的掌握電腦知識，為他們今后的工作帶來便利，也讓學生的`學習變得更加生動活潑。
不論是農村大人還是農村的孩子，他們都向往美好的生活，身處山區他們接受先進知識的機會很少，與生活在大城市的人們相比，在諸多方面他們都有很多需要改善和學習。農村人民需要先進的技術和迅捷的信息通道才能更好的發展生產，把自己的家園建設的更加美好。農村的孩子非常渴望新知識，除了在課本上學到的知識，他們更需要從不同的渠道獲得不同的信息，開闊學生視野應當引起當地教育機構的高度重視，也是每個支教志愿者應當給山區孩子們培養的。
作為一個山區孩子，上大學是他們畢生的夢想，在大學校園里，來自山區的孩子和來自大城市的孩子有很大差別，雖然都考上了大學，但是二者的見解思想，個人修養，思想素質有很大的差別，我認為原因就在于教育機會的不均等，二者接受教育的平臺不同：大城市的孩子能夠接觸到更多的信息，雖然有的東西并沒有深入學習，但其影響卻是深淵的，這應當算是人生閱歷的一部分。而山區的孩子沒有便利的條件，彈鋼琴、學畫畫，學電腦對他們來說都是一種奢求，有的孩子甚至沒有學過英語。
我希望山區的孩子通過大學生支教能夠獲得更多知識，從科學文化素養等各方面全面提高自己，盡可能縮小自己與城市孩子的差距，也希望所有災區的孩子都能夠考上大學，將來把自己的家鄉建設的更加美好。
暑期實踐心得體會6
我在這個暑期中參加了一個團隊，進行暑期社會實踐活動。這是學校布置給我們每個人的任務，幫忙我們接觸社會，理解磨煉。其必要性和重要好處不言而喻。我們社會實踐的主題是調查改革開放30年來南通教育的溯源與發展。這次活動使我受益良多。我不僅僅更加尊敬老師和熱愛母校，而且充分認識到教育的必要性、重要性和巨大作用。我由此決心加倍地刻苦努力學習。此外，我還在實踐中充分提高了自身潛力，使自己在各方面都獲得了必須的提升。
我們小隊的調查方法是緊緊圍繞既定主題，各自回母校展開全面的調查。為了更好地完成此次的任務，我們預先做好充足的準備。我們設計好八項訪談問答的題目，如“30年來學校高考成績的變化及xx年高考所取得的成績”“30年來教學設施與氛圍的改善”“歷年來教育師資力量的提高及教師文憑、等次的上升”等等。我們邀請資深教師詳細講解這些問題，然后記錄下重點。在此過程中，我努力克服膽小羞怯的心理，用心主動地與老師進行溝通和交流；在此過程中，我也學會了怎樣有效且合理地提練重點資料。然后，我在學校拍下一些具有代表性的照片，以反映學校的發展變化。
之后，我從網上查找到相關資料，結合我在學校調查得到的結果，插入那些照片，悉心整理出一份調查報告。我將報告發送給隊長之后，和隊友們一齊欣賞各學校喜人的巨變，討論怎樣才能更有效更高質量地完成實踐，并交流這些天來實踐活動的經驗、心得等。之后，我又對一些學生和家長展開調查，詢問他們對于教育的態度，向他們帶給一些較切實可行的推薦。例如，我推薦家長們不要給孩子太多太大的壓力，應多鼓勵和肯定他們，幫忙他們建立自信。最后，我整理了所有資料，完成總結報告。我對總結報告進行了分析和反思，發現了一個問題。我覺得教師的社會地位和社會待遇尚待提高。教育的.發展進步離不開教師的全心投入、辛勤耕耘，他們為了培養學生嘔心瀝血，因此，他們應當受到社會的尊敬和優待。我認為，教師待遇的提高也能提高他們工作的熱情，從而促進教育更快更好地發展。這需要全社會的關注和重視。
本次社會實踐教會了我很多東西。它使我掌握了不少調查方法，如抽樣調查，如請教他人，如發調查問卷等等；我掌握了不少總結方法，如比較數據得出結論，如提練重心等等。我明白，這些方法將在我今后的學習和工作生活中發揮巨大作用，幫忙我提高辦事效率，保證我的辦事質量，從而取得更出色的成績。在學校的調查過程中，我克服了羞怯的心理，樹立自信，更加主動、大方、從容地與別人接觸交流。這將是我一生的財富，我曾為這個缺點自卑、自責了許久。我堅信，這一財富將會在這個競爭愈來愈激烈而殘酷的社會給我無窮的幫忙。而且，在此過程中，我學會了吃苦耐勞的精神，我懂得了要為做好一件事付出辛勤的汗水，要排除萬難，要堅強勇敢，要嚴謹認真，要堅持不懈，要細致周到；我懂得了團隊合作時，大家務必各司其職，盡心盡力，全力配合，互相幫忙，互相鼓勵，交流心得，分享苦與樂，這將使我在以后的學習和工作中更友善地與別人相處。總之，我真的學到了很多東西。我十分感謝這次的暑期社會實踐活動。
此次實踐活動，其好處和作用之大，無法言喻。它為我們這些嬌慣、依靠的大學生帶給了接觸社會的機會，使我們對當今社會有了更深的了解。我們得到了磨煉，得到了教育，獲得了提高。社會是一個大舞臺，復雜而多變，但相信終有一天，我們會在這個舞臺上譜出優美的旋律，跳出美麗的舞蹈！
暑期實踐心得體會7
還記得曾在醫學院團委當學生干部的時候，我的部長跟我講過她的人生信條“自己選的路，跪著也要把它走完”。剛開始我覺得這句話太過于夸張，說的有點嚴重，但是漸漸地我才明白這句話的真諦，我覺得確實如果一個人要想成就一番大事業，就必須學會堅持，認識到責任的重要性。
“調研”對我來說從來都是一個陌生的詞匯，之前我從來都不知道何為調研？怎樣調研？調研有何用？知道我經過多番途徑加入到xx師范大學醫學院青年志愿服務團，進行xx暑期三下鄉社會實踐活動，我才真正接觸到調研，而且莫名其妙地成為了調研組長。從此，我踏上了調研之路，開始著手寫調研策劃，找指導老師，熟悉調研的各個環節，認真記下老師在調研培訓課上所講的每一個內容，因為我很清楚的知道，作為一個對調研一無所知的新手來說，我需要學習的東西還很多，而且作為調研組長，我不能放過任何一個小的細節。
調研路上所經歷的種種磨難是我從來沒有設想過的，我從來就沒有想過每天要頂著烈日，冒著被狗咬的危險，挨家挨戶地去走訪做問卷，每天要爬好幾座山頭去到一覽眾山小的山頂，就為了那幾份少得可憐的問卷，調研的時候我們遇到過各種各樣的困難，我們要隨時保持著警惕，以防有惡狗沖出來咬人，幸運的是每次有惡狗沖出來的時候主人都會及時將其叫住，我們才得以幸免，然而我們面臨的一個最大的難題就是語言溝通問題。因為那里是侗族自治縣，他們講的話很多時候我們并不能完全聽懂，所以每次做問卷的時候會需要花費比較長的時間去跟他們解釋問卷上的每一個問題，而且老人由于年紀大了，聽力不是很好，這時就需要我們拼盡力氣，扯大嗓門跟他們講話，所以有時候完成一份老年人問卷后，大家的聲音都變得嘶啞了，都沒有勇氣再去調查下一位老人，然而調查中小學生的時候，經常會因為小朋友的年齡太小，對問卷上題目完全不能理解，而且很多信息知道的不全，這無疑給我們的調研工作帶來了很大的困難，但是不管是多么小的.小孩，只要他是符合要求的，沒有特別的溝通障礙，我們就不會放棄，因為每成功地完成一份問卷，對我們來說都是一種莫大的鼓舞，表示我們離目標更近了一步。
終于在大家的齊心協力下，我們基本完成了既定的調研任務。這一路走來，我感謝大家不畏日曬，不怕狗咬地陪我爬了一座又一座山出去調研，感動于大家明明知道調研工作的辛苦卻還是義不容辭，積極地跟我去調研，調研路上的辛苦不是一般人可以理解的，調研過程的艱難也是我們從來沒有預想到得，但是不管怎樣，我們都堅持下來了，而且堅持的無怨無悔，因為我們始終相信“自己選的路，跪著也要把它走完”而且我也深深地領悟到，一個人只要是在做自己喜歡做的事，就算再苦再累，他感受到的依然是快樂！
暑期實踐心得體會8
又到暑假了，一轉瞬，大二生活已經停止了。
這次的暑假是我大學生活的最后一次暑假，學校劃定咱們每個人都必需出去實踐，積聚教訓。我素來沒有自己出去找過工作，本想在網上找的，投些簡歷，等候覆信，可是多少天從前了都沒反映，或者就是謝絕的回復。
于是，我盤算主動出去找，我去了xx，找了20多家公司，只有2家公司讓我填了表格期待回復，惋惜一周后了無消息。就在我不知該怎么辦的時候，我得悉未幾有一場人才應聘會，就去嘗試了一下，終于，我進了一家國際商業公司實踐。
很榮幸的，我進入了這家公司的財務部。剛開端所有都是生疏的，不過這里的老師和同事都很好相處，平時的事情也不是特殊多，固然沒有工資，但報銷車費和飯費，對未畢業的我來說已經足夠了。
究竟這次實踐的.真正目標是要學習，積累經驗。在公司里，有不懂的不會做的事情，老師都會很有耐煩地教我，而我清楚后也幫他們做了很多事情，一天下來過得很空虛，也很快樂，并不像我以前設想的受到什么苦。
在實踐的這一個多月里，我學會了用復印機、傳真機和掃描機，學會了盤算印花稅、貼稅票，還做了許多事件，比方聽寫會議紀要、摘報、接聽電話、收發快遞、制造表格等等。
這是我想要的實踐生活，豐盛多彩，還能學到許多貨色，不過現在競爭力如斯劇烈，一次幫他們招聘前臺，就這一個職位，卻有14位女孩子來應聘，可見如果自己沒有可能吸援用人單位的因素，就只能被淘汰。事實社會就是如此的殘暴！我能得到這樣的實踐機遇，真的應當很愛護。
這個公司的總務老師很輕易打交道，他告知我，你再怎么有本領，如果在一家公司里無奈與上級搞好關聯，那么你就永無出頭之日。我感到很有道理，盡力學習，考取一個個證書是我們必需要做的，也是我們找工作時的一塊敲門磚，然而學會如何與人相處，如何能夠得到上級的器重是更深邃的一門學科。想要學好這個，光靠書本上的做人情理是不夠的，只有在社會中親自實際，緩緩探索，才可能學好學精，融合貫通。
不外，在這個社會中，誠實也是相稱主要的，它是別人是否信任你的保障。假如得不到別人的信賴，那么做什么事都不會很順利，甚至舉步維艱。當初很多大學生都想本人創業，這不失為一個好的主意，而且很有抱負，但創業除了要有相干的專業常識外，老實的風格也很重要。
還有就是要樂于贊助別人。在實踐的進程中，老師和一些共事幫了我良多，有時我并不請求，他們也會自動來幫我，這點令我激動。所以，在平時的工作或生涯中，我也會主動去輔助別人，這樣豈但幫別人解決了艱苦，自己也取得了一份快活跟滿意。
在行將分開公司的時候，我向各位老師和同事道了別，同時也得到了他們的祝愿。我想我會好好學習的，為了自己的未來斗爭！
這次的實踐是我人活路上一個不可缺乏的經驗，真心謝謝這里的每一位老師和熱情幫助我的同事。
還有半年，我就要踏上社會尋找一份長期的工作并真正的磨難自己，在這個社會中破足了。盼望我將來的事業能在我的努力下一路順風！
暑期實踐心得體會9
今年暑假，為了充實業余生活，豐富工作經厲，鍛煉自身才干，提升綜合素質，為在以后日益激烈的競爭中取得優勢和主動，我們六人毅然放棄了衣來伸手飯來張口的舒適生活，自發組織參加了服務行業的大學生社會實踐活動，同學們并分幾路，擔任了多家飯店的服務生。
雖然是短短的一個月時間，但從頭到尾、無時無刻不充滿著新的挑戰與困難。這些經歷和經驗是在象牙塔里所感受不到也學習不到的寶貴財富，我們以學生的身份參與到社會事物中，以初生牛犢不怕虎的勇氣和初出茅廬的謙虛謹慎認真對待前面的未知和當下的艱巨。
假期一開始，我們便馬不停蹄地上門求職，吃各種閉門羹成了家常便飯，在我們堅持不懈的努力下，終于成為了飯館的服務生。由于以前沒有做過這方面的工作，起初并不是那么得心應手，各種錯誤層出不窮。細節決定成敗，餐廳的工作零散瑣碎，考驗著我們的耐心、細心，也磨練著我們的'意志。第一項工作就是打掃衛生，擦桌子，擺餐具，洗茶壺，掃地，拖地，我所在的飯館比較慘淡一點，有時候還要幫廚房洗菜、剪辣椒……說起來容易，做起來難，擦桌子也有講究，先用濕布擦干凈，再用干布擦一遍，然后把餐具一套一套地擺放整齊。等到飯點時是最手忙腳亂的時候，點菜、傳菜、上菜、撤席，以及滿足客人隨時提出的各種要求。就說點菜吧，得熟悉菜單上哪些是本店的特色菜、招牌菜，哪些是本店沒有的菜，涼菜類、炒菜類、蒸菜類、肉菜類……都要隨口便能說出所以然來，哪些是辣的、哪些是不辣的，適合小孩吃的、適合老人吃的，以及客人點出的菜都要以最快的速度做出相應的介紹和推薦。什么事情都得認認真真，來不得半點馬虎，有一次我把客人的菜記錯了，客人明明沒有點，而我寫在了菜單上，我不得不向客人誠懇的道歉，還好這位客人深明大義、寬宏大量原諒了我沒有追究。對不同的客人也有不同的服務方式，因人而異，見機行事。傳菜時講究配合，上菜時要有禮貌。而最累的時候是曲終人散只剩杯盤狼藉一片之時，撤臺是個體力活加技術活，此時團隊的合作大大減輕個人的工作負擔。工作之余，我們大家通過qq，msn等方式交流各自的工作經驗、工作中存在的問題……及時查缺補漏，不斷完善。
當拿到我們自己辛勤汗水換來的工資時除了開心，還有更深的思考，打工并不只是為了賺錢，其中真正的目的在于磨練與學習，在社會這所大學中深造，把理論與實踐相結合，不僅讀萬卷書，而且行萬里路。經過這一個月的起早貪黑，頂風冒曙，在飯店雜重活全包，鍛煉了我們吃苦耐勞的品質。與各種各樣、各式各色的顧客打交道，也提高了我們的應變能力與溝通交流能力。與同事之間的合作共事增強了我們的團結意識。
總之，這次團隊暑假社會實踐活動意義深刻，為我們的綜合發展和以后的工作有很大的幫助，我們將繼續努力，深入實踐，爭做德智體全面發展的優秀的新世紀大學生。
暑期實踐心得體會10
不知不覺中，暑假又到了。當然這也是我第一次經歷社會實踐。對于一個而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過，親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了xxx，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的.實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿組織后，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
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