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孩子冬天洗澡的四禁忌是注意什么
孩子冬天洗澡的四禁忌是注意什么?很多家長(zhǎng)為了讓孩子高興都會(huì)讓孩子一個(gè)人在水中玩的習(xí)慣于,經(jīng)常洗澡是一種良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,但在冬季氣候干燥的時(shí)候,尤其是幼兒,應(yīng)注意以下問(wèn)題。下面是小編收集整理的孩子冬天洗澡的四禁忌是注意什么,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
一是洗澡時(shí)間不宜太長(zhǎng)。
許多人每次洗澡唯恐洗不干凈,尤其是一些有潔癖的女性,洗澡時(shí)間往往超過(guò)半小時(shí),個(gè)別的甚至一個(gè)小時(shí)。
過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的洗滌必然會(huì)將人體表面的皮脂膜洗去更多。
一般來(lái)說(shuō),洗澡時(shí)間10分鐘左右即可。
二是不宜用熱水燙洗。
熱刺激可以抑制癢感,所以瘙癢病患者大多喜歡用溫度高的水燙洗, 有的老年人甚至用鹽水或花椒水燙洗。
這樣做當(dāng)時(shí)會(huì)感到很舒服、解癢,但殊不知過(guò)熱的水溫對(duì)皮膚是一種不良刺激,會(huì)把皮膚表面的保護(hù)膜溶解,使皮膚更干燥。
洗澡時(shí)水溫以40℃為宜。
三是洗澡不宜過(guò)于"認(rèn)真"。
對(duì)于那些比較講究又有天天沐浴習(xí)慣的人,可以每天洗澡,但不要每次都很"認(rèn)真"、"徹底"。
如果沒(méi)有干臟活的話(huà),每次洗澡時(shí),頸部、腋下及陰部可以用浴液好好洗一下,但也不要用得太多,身上其他部位用溫水淋浴沖一沖就可以了。
盡量不要泡澡,更不要使用堿性肥皂。
四是不宜用力搓澡。
不少年輕人喜歡蒸桑拿,用勁搓澡,直到身上發(fā)紅,其實(shí)搓下來(lái)的"泥"就是皮膚保護(hù)膜。
這是因?yàn)楸砥さ男玛惔x會(huì)產(chǎn)生不斷脫落的角質(zhì)細(xì)胞,在被水浸泡后,角質(zhì)層含水量增加,變得松散,此時(shí)用力搓出的就是人們常說(shuō)的"泥"。
而經(jīng)常用熱水浸泡、搓洗可以導(dǎo)致正常角質(zhì)細(xì)胞過(guò)多脫落,讓皮脂膜變薄,使皮膚屏障保護(hù)功能被過(guò)多破壞。
皮膚也會(huì)在"泥"被搓干凈后更加發(fā)癢。
一些皮膚比較干燥的人尤其是老年人在洗完澡后,最好五分鐘內(nèi)在身上適量地涂抹一些具有皮膚保濕功能的潤(rùn)膚品,通過(guò)外補(bǔ)的"保濕因子"保持皮膚的水分,防止皮膚干燥起屑,減少皮膚瘙癢的發(fā)生。
一旦有瘙癢發(fā)生,可以采取拍打或用指腹按揉的方式止癢,盡量避免用尖銳的指甲去搔抓,因?yàn)樯ψタ墒咕植康母杏X(jué)神經(jīng)因反復(fù)刺激而更加興奮、敏感,使瘙癢進(jìn)一步加重,從而形成越癢越抓、越抓越癢的惡性循環(huán)。
冬季瘙癢的情況較為普遍,因此也可以隨身攜帶一些含有樟腦、薄荷、冰片的止癢藥膏。
無(wú)論是洗澡之前周密的準(zhǔn)備,洗澡過(guò)程中對(duì)寶寶安全的一些保護(hù)措施,還是洗澡過(guò)后迅速的一系列護(hù)理過(guò)程,都請(qǐng)家長(zhǎng)給予重視,在給寶寶洗澡中漸漸找到適合自己的方法。
冬天給寶寶洗澡的正確方法
1、室溫宜為27℃—29℃,室內(nèi)不要有對(duì)流風(fēng)。洗澡前打開(kāi)浴霸和取暖器,浴霸很刺眼洗澡時(shí)要關(guān)閉。用38℃—40℃的水給孩子洗澡就可以了,太熱反而會(huì)傷害寶寶嬌嫩的肌膚,過(guò)大的溫差也容易導(dǎo)致孩子生病。
2、把洗澡、揩干身體和穿衣服時(shí)的用品都準(zhǔn)備好,放在手邊,并且用取暖設(shè)備如熱水袋將它們焐暖。
3、特別小的嬰兒不能很好地自己調(diào)節(jié)體溫,所以盡量減少他光著身子的時(shí)間。洗澡時(shí)間不要超過(guò)l0分鐘,洗完后迅速用大浴巾包裹寶寶全身并吸干水分。
4、大一點(diǎn)的嬰兒可以把毛巾弄成帶兜帽狀的:他會(huì)覺(jué)得更安全、更舒服。如果你先把這條毛巾在電暖器上烘暖,尤其會(huì)使他有這樣的感覺(jué)。
5、盡量不要用嬰兒爽身粉。用這種粉,容易使嬰兒皮膚干燥,還會(huì)在皮膚的褶皺里結(jié)塊,導(dǎo)致發(fā)炎和生皮疹。
6、不要讓孩子長(zhǎng)時(shí)間泡在水里,因?yàn)榕莸臅r(shí)間過(guò)長(zhǎng),皮膚容易脫水,會(huì)加重皮膚干燥。洗完澡穿好衣服后,最好給寶寶喝點(diǎn)水,因?yàn)橄丛铚囟容^熱,容易缺水。
冬天給寶寶洗澡而不著涼的方法
第一,準(zhǔn)備一個(gè)合適的澡盆
寶寶年紀(jì)尚小,并不適合淋浴,在澡盆里洗澡還是個(gè)不二之選。即使在寒冷的冬天,如果孩子洗澡的時(shí)候能夠全身泡在溫水里,其實(shí)是不容易著涼的,因此媽媽們應(yīng)該要選擇能夠淹沒(méi)寶寶全身的澡盆。幾個(gè)月的小嬰兒可以用常見(jiàn)的長(zhǎng)條形澡盆,如果寶寶較大,可以考慮買(mǎi)個(gè)洗澡桶,最好寶寶坐下的時(shí)候能淹沒(méi)住身子。有聰明的寶媽還巧用普通水桶給小嬰兒當(dāng)立式澡盆,只要注意扶住寶寶的雙臂即可。
第二,需要調(diào)節(jié)好水溫
寶寶皮膚嬌嫩,調(diào)節(jié)好水溫很重要,一般建議媽媽們準(zhǔn)備一個(gè)水溫計(jì),洗澡水溫以38℃-39℃為宜,過(guò)熱的水會(huì)使皮膚更干燥,過(guò)冷的水容易讓寶寶著涼。如果沒(méi)有準(zhǔn)備水溫計(jì),在洗澡前一定要用手腕來(lái)試一下水溫,直接用手指測(cè)水溫不準(zhǔn)確。當(dāng)然,最好還是花10塊錢(qián)買(mǎi)一個(gè)水溫計(jì)。
第三,出浴后要用浴巾包裹
其實(shí),寶寶洗澡著涼很多時(shí)候并不是泡在水里的時(shí)候,而是剛從水里出來(lái)的時(shí)候,因此最好準(zhǔn)備一條寶寶專(zhuān)用的大浴巾。如果是小嬰兒,寶寶脫衣服后要用浴巾先包裹住身子,洗臉洗頭后在取下浴巾放進(jìn)水里,出獄后迅速用浴巾包裹;如果是大寶寶,可以脫完衣服后直接進(jìn)澡盆洗澡,但是出浴的時(shí)候一定要包裹大浴巾并盡快按干,然后穿上衣服。
第四,洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)
在寒冷的冬季,水溫下降很快,因此不宜長(zhǎng)時(shí)間洗澡,否則容易著涼。一般建議每次10-20分鐘即可。此外,洗澡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)也可能會(huì)讓皮膚更加干燥。
想要寶寶在冬天洗澡不著涼,媽媽只要遵守以上4點(diǎn)即可。此外,冬天洗澡也要注意保護(hù)皮膚,由于天氣干燥,寶寶的肌膚對(duì)水分的需求更大,如果洗澡次數(shù)過(guò)多、洗澡水過(guò)熱,或是不注意潤(rùn)膚,可能會(huì)使得寶寶皮膚變的十分干燥,甚至患上干燥性濕疹。
北方地區(qū)較干燥一般建議一周洗2-3次即可,南方地區(qū)可以洗得頻一些,華南地區(qū)氣候較溫暖可以每天洗澡。為了減少皮膚干燥們可以減少沐浴露的使用,洗完澡之后要及時(shí)涂抹潤(rùn)膚露,臉頰、額頭、臀部等容易干燥的部位多涂一點(diǎn)。洗澡后要給寶寶多喝水。
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