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小兒“食積”怎治療
在日常生活中，我們經常會碰到可愛的寶寶這幾天乳食不香，口臭，大便酸臭或大便秘結，手足心熱，舌苔很厚，甚至出現發熱，嘔吐。那么小兒“食積”怎治療呢?
小兒“食積”怎治療?【1】
據河北省中醫院兒科主任醫師耿少怡介紹，這種情況的發生是由于在喂養幼兒時，過食肥甘厚味，生冷煎炸之品，或暴飲暴食，小兒消化系統尚未發育完善，自我控制能力較差，經常吃的過飽，增加小兒脾胃負擔，脾運失司，導致乳食停滯不消，中醫學稱之為“食積”或“積滯”。
那么，患了“積滯”怎么辦?調整飲食是關鍵，應適當減少食物的總量，節制零食，避免吃巧克力，花生米等脂肪過多的食品，選擇清淡可口易消化，富含維生素及蛋白質的食物，如豆腐，新鮮蔬菜，魚，蛋，小米粥等。
耿少怡說，中醫對食積的治療有很好的療效。
中醫將食積分為虛實兩大類辨證施治。
凡病程比較短，腹脹拒揉按，哭鬧不安，或伴有低熱者，多屬實證，治療以消食導滯為主，食積較重，大便秘結者，可選用枳實導滯丸。
小兒食積應引起家長的高度重視，在治療用藥上不可濫用“補品”或“攻伐”之法。
耿少怡提醒，年輕的父母在喂養寶寶時應做到“乳貴有時，時貴有節”，若乳食無度，釀成食積，積久不消，損傷脾胃，日久影響小兒生長發育，導致身高、體質、智能明顯落后于正常兒童。
所以年輕的父母應細心觀察孩子的飲食，二便及睡眠情況，及早發現問題，用中藥調治，把一些疾病消滅在萌芽狀態。
小兒食積的14個征兆【2】
1、掌握體溫。
每天小孩睡覺后要摸摸他的胸口和腹部是不是比其他地方熱。
如果是，就要小心了，因為食積發燒和感冒發燒不同，一般都是胸口先熱起來，這時候量量溫度，通常是36度8，或者37度。
估計再有兩天，就會發燒了。
再者就是胸口、手心、腳心溫度比較高，這在中醫上叫五心煩熱，也是內積化熱的癥狀。
2、看大便，每天觀察小孩一天幾次大便，是稀還是稠，色是不是和前一天的不同，有沒有增多次數，如果正一天一次，忽然三次，那也是前兆，不采取措施，第二天估計就拉起肚子來，正常的大便是香蕉條樣的，忽然發綠，或者不成形了，或者有塊狀的都不正常。
3、看舌苔，每天觀察舌苔，如果舌苔忽然變厚，或者一塊紅一塊白，還有黃苔，也是脾胃出問題了。
4、看鼻梁，看孩子的鼻梁上，是不是有青筋，如果平時沒有，忽然出現，那離食積也很近了。
5、看下眼皮，如果下眼皮忽然腫脹，發青，那也是脾胃出問題了，食積了。
6、看食欲。
正每天吃東西很香，忽然食欲不太好，或者不吃，或者挑食。
7、看眼睛。
哪兩天眼睛沒精神，象睜不開一樣，有一小部分是單眼皮忽然變成雙眼皮。
8、看睫毛。
正常的睫毛是一根一根微翹， 哪兩天睫毛幾根幾根的粘在一起了，就是要食積了。
9、看睡眠，如果孩子一般睡眠都很好，這兩天忽然夜里翻來翻去，一會一醒，那也要注意，中醫有句話叫胃不和而臥不寧。
10、嘔吐癥狀。
吃點東西就吐，這已經嚴重了，胃主升清，脾主肅降，現在不降反升。
11、咳嗽。
脾為生痰之源，肺為貯痰之器。
積食過久，脾胃虛弱，日久就容易生痰，導致咳嗽不止。
12、口氣。
孩子這兩天忽然口氣很重，那也是食積了。
13、腹漲。
肚子沒吃什么東西，肚子也很漲，那也是食積了。
14、反復呼吸道感染、扁桃體發炎。
積食的時候容易“化火”，而火的特性是向上的，所以就會上攻到扁桃體，小孩子就容易反復扁桃體發炎，呼吸道感染。
1-5歲小兒積食的3種干預方法【3】
積食會引起惡心、嘔吐、食欲不振、厭食、腹脹、腹痛、口臭、手足發燒、皮色發黃、精神萎靡等癥狀。
醫生把脈：填鴨式喂養，寶寶易“生積”
很多家長總是生怕孩子吃不飽、不夠營養，每頓都會像填鴨一樣喂養飲食尚不能自控的寶寶。
結果，反而加重寶寶脾胃的負荷，損傷脾胃，導致孩子消化不良，久則成疳積。
“面對厭食的孩子，很多家長則寄望于各種開胃藥物或保健品，他們沒有意識到，正是自己不當的喂養方式令寶寶生積。
如果不改變填鴨式的喂養方式，再多的開胃藥也無濟于事。
此外，當發現寶寶胃口差、口氣重、大便不通、睡眠不安時，很多媽咪都認為寶寶“上火”了，于是又憑經驗經常讓寶寶喝涼茶。
殊不知，常食寒涼之物更加損傷寶寶稚嫩的腸胃，加重疳積之癥。
醫生處方：給寶寶消“積”有3招
對于寶寶生積，如不予重視任由其發展，則容易引起寶寶貧血、營養不良，導致寶寶生長發育遲緩。
那么小兒疳積應如何進行干預呢?
寶寶消“積”第①招 糾正喂養方式
在我的診室，很多媽媽常常要求我開些開胃藥，她們總是希望幾副中藥就能調整好寶寶的腸胃功能。
其實，改變不良的喂養方法才是防治寶寶疳積最重要的一環。
如果寶寶胃口不好時，千萬不要硬塞寶寶吃飯，此時即便威逼利誘讓他吃下去，也是難以消化吸收的，有些寶寶還會嘔吐出來，常訴腹痛，令他更厭惡進食，損傷腸胃功能。
“此時正確的方法是少吃，讓寶寶的腸胃得以休息調整”。
另外，飯前不要給寶寶吃零食，可以跟寶寶說：“飯后可以吃一點。
寶寶半歲~1歲期間，須改變臨睡前喂食(如喝一大瓶牛奶)或半夜喂食的習慣。
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