黑眼圈和眼袋怎么去除

　　黑眼圈是一種常見的困擾它會讓人看起來很疲倦沒精神，很多人想要去之而后快，到底為什幺會有黑眼圈呢?黑眼圈又該如何來預防、治療呢?眼袋俗稱”腫眼泡“。人們在長期的生活和工作中，由于休息不當、勞累過度、睡眠不好，天長日久隨著年齡的增長，眼瞼慢慢下垂，不由自主地在頰部形成了眼袋。它既是一種衰老的象征，同時也影響美容。那么有什么好辦法使之盡快消除呢?

　　黑眼圈的預防及治療：

　　遲睡早起再加上不當的卸妝方法都是導致雙眼浮腫、出現黑眼圈和眼袋的原因。

　　正視所有問題之前，請先熟讀以下五項要點：

　　1、 記著必須使用適當的眼部卸妝用品，才可以徹底卸除所有眼部化妝，包括防水睫毛液。

　　誤用不當的卸妝用品可能會導致雙眸敏感不適。

　　2、 眼部四周肌膚并沒有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纖薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心護理?

　　3、使用成分過重的眼霜會令你在清早起來時雙眼顯得浮腫，所以應選擇配方較為輕柔的眼霜或者喱。

　　含有維生素E的去黑眼圈產品一般對于去除黑眼圈有更好的療效。

　　4、最傳統的方法：幾片黃瓜或冷藏過的茶包永遠是快捷便宜的消腫好幫手。

　　5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品時，都會因一時手重弄得糊成一片。

　　解決方法是將遮瑕用品混和眼霜，令它變得較為幼滑滋潤，再用遮瑕掃或唇掃掃勻，效果會自然一點。

　　怎樣消除眼袋和黑眼圈眼袋：

　　一、開閉眼要有意識地進行開合開啟，每天堅持做100至150次左右，使眼瞪肌有收縮與放松的感，再配以閉目養神和眼部按摩，效果更佳。

　　二、鹽水藥棉熱敷：在一杯熱水中放一茶匙鹽，閉上雙眼，將鹽水藥棉熱敷于眼袋上。

　　反復多次，數日后可望眼袋逐漸縮小以至消失。

　　隨著年齡的增長，身體必然會在各個方面出現衰老的癥狀，此時惹能很好地注意養生，勞逸適度、不熬夜和保證充足的睡眠，將會杜絕和延緩眼袋的產生。

　　下面這款湯品，可讓你輕輕松松去眼袋，快快樂樂做佳人。

　　原料：蘋果3只，生魚1條，紅棗10枚，生姜2片。

　　制法：蘋果去皮去心去蒂，切成塊狀;紅棗去核;生魚煎至魚身成微黃色。

　　瓦煲內加入清水，用猛火煲滾，然后放入全部材料，改用中火繼續煲兩小時左右，加鹽、味精調味食用。

　　功效：此湯可治脾虛血氣不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。

　　引發眼袋的原因

　　遺傳因素

　　先天性遺傳導致眼輪匝肌肥厚，導致眼部皮膚外呈現輪轉的突起，特別是在微笑的時候特別明顯。

　　這種先天性遺傳導致的眼袋在民間還有一種叫法為“臥蠶”，眼睛較大或者是眼球較凸的人較為容易有。

　　睡眠不好

　　眼部皮膚松弛和薄弱是形成眼袋的重要原因。

　　只有在睡眠中，皮膚才能很好地新陳代謝，進行自我修復保養。

　　長時間缺乏睡眠會導致皮膚容易老化而變得薄弱，從而形成眼袋。

　　另外睡眠質量不好也會影響眼睛周圍組織代謝出現障礙形成眼袋。

　　用眼疲勞

　　如果是眼睛長期處于疲勞狀態也會造成眼袋的產生。

　　這還是因為眼睛疲勞會導致眼部肌肉彈性變差引起的。

　　做好視力保健，解除視力疲勞不僅能夠保護視力還能預防眼袋。

　　飲食不合理

　　喜歡挑食或者是膳食營養不均衡的人，如果飲食中缺乏細胞新生需要的蛋白質和膠質等物質就會影響到細胞的活力，影響皮膚彈性造成眼袋產生。

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