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心理咨詢師職業(yè)生涯規(guī)劃
時間是看不見也摸不到的,就在你不注意的時候,它已經(jīng)悄悄的和你擦肩而過,工作了許久,你還記得當初的目標嗎?寫一份職業(yè)規(guī)劃,為接下來的工作做準備吧!那么你真正懂得怎么寫好職業(yè)規(guī)劃嗎?下面是小編整理的心理咨詢師職業(yè)生涯規(guī)劃,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
心理咨詢師職業(yè)生涯規(guī)劃1
一、自我評價
1、自身現(xiàn)狀:
本人性格中性,好沉思、內(nèi)心體驗深刻、溫和、克制、直爽熱情、穩(wěn)定性強,愛好看書、下棋,優(yōu)點是踏踏實實、做事認真仔細、愛幫助人,缺點是固執(zhí)、容易循規(guī)蹈矩,特長是進入內(nèi)心或知覺的智力。在大學期間加入社會服務型的社團,有較強的成就動機,有很強的學習愿望和能力。
2、測評結(jié)果:氣質(zhì)類型為黏液質(zhì)和抑郁質(zhì)的混合質(zhì),兼有膽汁質(zhì),職業(yè)興趣測試為擅長心理學、哲學、教育學行業(yè)。
二、社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析
1、社會一般環(huán)境:
心理咨詢師就業(yè)前景廣闊。因為各行各業(yè)都需要心理咨詢師,所以在社會、學校、監(jiān)獄、企事業(yè)單位的人事部門中,都能找到崗位;如果拿到中、高級心理咨詢師證書后的話,那就可以自己開一個心理咨詢診所了。
心理咨詢師是未來很熱門的行業(yè)。中國每年自殺死亡的人數(shù)已達28.7萬人,每年有200萬人自殺未遂者;1990年中國2560萬例抑郁癥患者,僅有5%得到治療,而15%的抑郁癥患者抱有自殺傾向。據(jù)調(diào)查,13億人口中有各種精神障礙和心理障礙患者達1600多萬,中國有1.9億人一生中需要介入心理咨詢和心理治療,1.5億青少年人群中受情緒和壓力困擾的青少年就有3000萬。這正說明缺乏從事心理咨詢的專業(yè)人才是造成我國自殺率相對較高的原因之一。20xx年在全國加強和改進未成年人思想道德建設工作會議上發(fā)表重要講話強調(diào)要“關(guān)心未成年人的成長,為他們身心健康發(fā)展創(chuàng)造良好的條件和社會環(huán)境!痹谡叩拇罅Τ珜,三級甲等醫(yī)院均要求成立心理科,中小學學校也都要求開設心理咨詢室,配備心理咨詢師。
2、職業(yè)特殊社會環(huán)境:
我國現(xiàn)在心理咨詢師就業(yè)前景并不樂觀,中國的心理咨詢業(yè),缺乏足夠的人才基礎,也缺乏足夠的行業(yè)自律意識,但最主要的是缺乏真正有效的管理機制。不過,我有信心中國的心理咨詢業(yè)會越來越好,盡管開始會無序,但社會的淘汰和大眾的需要會造就一個健康的行業(yè)。中國的心理學就算是不行,以后它也會慢慢的好起來的,任何發(fā)展的事物都是向前發(fā)展而不會倒退的,只會越來越進步.那些不好的問題只是暫時的,而不是永遠的,看問題不能太片面,而要有著長遠的目光.我相信自己的選擇是不會錯的。我的信心是在十年左右。即使我最終不從事這個行業(yè),學習這些知識也獲益匪淺。
三、確立發(fā)展目標
方向:心理咨詢師
已進行情況:正自學心理咨詢師職業(yè)資格培訓教程。
1、20xx年-20xx年:
成果目標;參加心理咨詢師和辦公軟件的培訓并取得證書。
能力目標:具備心理學理論基礎,與人交往能力得到進一步提高,具備一定的口才。
2、20xx年-20xx年:
學歷目標:拿到北京市高自考心理學專業(yè)本科學歷
成果目標:學完心理咨詢師二級所有教材,參加心理咨詢師的培訓。
能力目標:具備一定的心理咨詢案例分析能力,口才良好,計算機熟練掌握,有廣泛的社交范圍。
3、20xx年-20xx年:
學歷目標:攻讀并取得在職心理學研究生學位
能力目標:形成自己的`管理理念,有很高的演講水平,具備組織、領(lǐng)導一個團隊的能力;與公司決策層有直接流暢的溝通;具備應付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力;在業(yè)界有一定的知名度。
四、職業(yè)生涯規(guī)劃實施策略
差距:
1、作為心理咨詢師必備的技能、創(chuàng)新能力欠缺。
2、快速適應能力欠缺。
3、社交范圍窄。
4、自信心不強。
縮小差距的方法:
1、教育培訓方法
。1)充分利用畢業(yè)前在校學習的時間,為自己補充所需的知識和技能。包括參與社團活動、廣泛閱讀相關(guān)書籍、報考職業(yè)資格證書等。
。2)充分利用公司給員工提供的培訓機會,爭取更多的培訓。
。3)攻讀心理學自考本科和研究生學位。
2、討論交流方法
(1)在校期間多和老師、同學討論交流,畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進行交流。
(2)在工作中積極與上司溝通、加深了解。
3、實踐鍛煉方法。
充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往。
成功標準:
我的成功標準是個人事務、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。
只要自己盡心盡力,能力也得到了發(fā)揮,每個階段都有了切實的自我提高,即使目標沒有實現(xiàn),我也不會覺得失敗。
五、反饋修正
目標太高,會影響到個人的其他人生重要事情。
對口工作難找,現(xiàn)在心理咨詢師行業(yè)收入待遇低。
跳槽要把握好。
我相信,自己的理想一定會實現(xiàn),哪怕犧牲其他的幸福!哪怕付出十年的代價!
心理咨詢師職業(yè)生涯規(guī)劃2
一、 自我分析與定位
回想我走過的二十幾年的日子,覺得我真的挺幸福的,所以我活的很快樂。在這些快樂的歲月中,有很多的事情讓我難以忘懷,也對我產(chǎn)生了很大的影響,有好的影響,自然也有壞的影響。但是,我仍然感謝這些事情的發(fā)生,因為它們讓我成長、成熟,讓我慢慢地、真正地成長為一個大人。
小的時候,由于父母比較忙,我很多的時間都是在姥姥家渡過的。姥姥是一個和藹可親,慈祥善良的老人,對我總是很寵愛。但是,姥姥這樣一個我愛戴,我喜愛的人,卻沒有等到我可以好好地孝敬她的就離開我了。對一個7歲的孩子來說,可能不知道“死”是什么意思,但是我知道姥姥永遠都不能在抱我了,不能再陪我了,不能再給我做我喜歡吃的糖醋蒜了,不能再…… 姥姥離開我去另外一個善良的世界了,我常常會想起她,想起她告訴我要做一個好孩子,要善良,要熱心,要大度(不知道姥姥有沒有直接告訴我做人的道理,但是我看見姥姥做的事情,很讓大家喜歡,我就想做姥姥那樣的人,長大的時候,會慢慢想姥姥,想姥姥的為人,想姥姥的善良——我最喜歡的善良)。
我慢慢地長大,享受著家庭的溫暖和關(guān)愛。我這輩子最感激的,就是在我爸我媽的家里做他們的孩子。他們給了我一個足夠?qū)捤珊完P(guān)愛的環(huán)境讓我快樂地成長,擁有著世界上人們都追求的幸福,也真的幸福地生活著。
長大,也總要經(jīng)歷長大的痛苦的。兒時的幼稚會慢慢褪去,同時也帶著些許的痛和血。高中,我離開家來到一個陌生的環(huán)境上學。我仍然象初中一樣生活,一樣學習,一樣和同學友好相處,一切都過的很好,我沒有不適應。但是,人生總會有些暴風雨的,來不及躲閃,直到把你淋的徹頭徹尾。我第一次知道了,人是不一樣的,不是所有人都接受你的好的。一個我自認為很好的朋友,卻帶著一些敵意和我相處,我對她的好,全都變成了我的不對和虛偽。當我知道她的想法時,我大哭特哭一場,覺得人怎么可以這樣,怎么會懷疑別人對她的好?所以,我對人產(chǎn)生了一些懷疑,我害怕付出的結(jié)果是懷疑。好在,我們在以后的日子里都發(fā)現(xiàn)了自己的不對,在畢業(yè)之際,我們敞開心扉,談了當年的故事,我們又好了。呵呵,我始終相信的,人都是很好的,真的對,盡管我曾一度懷疑過。
這兩件事情是對我影響最大的事,它們一個堅定了我的信念,而另一個卻差點讓我放棄我的信念。感謝姥姥,感謝我這個同學,她們讓我仍然相信人性是美好的,所以當我以這種心情去生活,去和人相處時,我收獲的也是美好和快樂。
仔細想想,我覺得我是一個樂觀開朗,自信大方,愿意嘗試,認真負責的人。細致地分析分析我的性格,歸納一下我的優(yōu)劣勢。我是一個傾向于多血質(zhì)的人,性格外向,還算是穩(wěn)定。我現(xiàn)在的優(yōu)勢是:
1.開朗樂觀,容易與人相處。
2.自信大方,對事情愿意盡最大努力去做,相信我自己能做好。
3.愿意嘗試,是一個比較闖實的人。
4.做事情認真努力
5.有很強的責任感,喜歡團隊工作,有良好的團隊合作精神,并且知道一些如何增強團隊凝聚力的技巧。
6.做過組織干部和班干,做過5份兼職工作,有一些工作經(jīng)驗。
我的劣勢:
1. 專業(yè)技巧不夠扎實。
2. 想法很多,實際行動還是不夠多。
3. 脾氣不好,沉不住氣,愿意發(fā)火。
4. 察言觀色的本領(lǐng)太差。
根據(jù)我的性格和我愛好,我的'職業(yè)傾向是藝術(shù)型和社會型。我是不能往藝術(shù)方面發(fā)展了,雖然我很喜歡,關(guān)于社會型,這樣的人擁有社交能力,熱衷于社會關(guān)系和幫助別人解決問題;偏愛人。我還是挺滿意這個結(jié)果的,我在很大程度上確實是這樣。我喜歡藝術(shù)創(chuàng)造性的工作,自由的工作,喜歡輕松快樂的工作氛圍,友好的同事關(guān)系。和工作相比,我更注重家庭生活的重要,我十分希望過一個愉快而有意義的家庭生活,因為這是每個人一天生活的開始之地,帶著一顆快樂的心情工作才會有效率嘛!
二、 職業(yè)環(huán)境
心理咨詢行業(yè)這幾年發(fā)展的比較快,也有一定的需求量。但是由于是新發(fā)展的行業(yè),有一些缺點存在,比如:理論生搬硬套,咨詢師不專業(yè),機構(gòu)不完善。但是,任何一個新興產(chǎn)業(yè)的發(fā)展,都會經(jīng)歷這樣的一個階段。心理咨詢的還是挺有前景的,但是一定要有一些經(jīng)驗的積累,就是需要不斷的實踐。
因為我喜歡看到別人快樂,喜歡幫助那些愿意讓我?guī)椭娜,而且我從心理學學到了很多東西,知道了很多時候我們的煩惱,我們認為的天大的問題都是能解決的,只是因為我們那時陷入困境,沒有力量調(diào)動資源,才會讓自己覺得無助,甚至是走投無路。那么,我們在這時候給這些陷入困境的人以支持,他們很快就會好起來的。
想從事這個工作,扎實的理論基礎和嫻熟的工作技巧是不可缺少,但是更重要的是你喜歡這樣的工作,不會覺得痛苦,反而會讓你覺得快樂。我呢,就很喜歡,所以我很愿意往這個方向發(fā)展。
三、 職業(yè)目標的設定及行動計劃
我的職業(yè)目標:心理咨詢師(人本主義流派)
人本心理學的核心觀點是相信人是好的,是善良的,他有能力實現(xiàn)自我實現(xiàn),相信人性是美好的。這也是我相信的,所以我特別喜歡這個流派,也想成為這樣的一個咨詢師。
行動計劃:
利用三到五年的時間完成理論知識的充實,多看心理咨詢的案例,將理論運用到實踐中,也適著做一些咨詢。然后找一個正規(guī)的咨詢機構(gòu)實習。
四、 評估與調(diào)整
個人感受
在寫的時候,想到很多關(guān)于工作的事情。我不能在畢業(yè)的時候就從事咨詢工作,如果去當一個接待員,又不能很好的養(yǎng)活自己。所以我就想,先找一個工作量不是很大的工作,有時間來看我想看的心理學。然后慢慢的開始試著咨詢,鞏固我學的理論知識,最后找一個咨詢機構(gòu)開始工作?梢允侨,也可以是兼職。
心理咨詢是一個慢慢地積累的過程和實踐的過程。我覺得我想要的工作或許在考研之后來得更容易些,所以我又有些想考研了。這樣的一個規(guī)劃,讓我知道很多事情都是應該提前準備和計劃的,“船到橋頭自然直”的對待工作態(tài)度其實可能是一種逃避,也可能是一種退縮。適時的,一個這樣的工作思考還是挺有幫助的。
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