關(guān)于近視的研究報告15篇（實用）

　　隨著社會不斷地進步，報告的使用成為日常生活的常態(tài)，我們在寫報告的時候要注意邏輯的合理性。相信很多朋友都對寫報告感到非常苦惱吧，以下是小編收集整理的關(guān)于近視的研究報告，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

關(guān)于近視的研究報告1

　　一、研究問題

　　隨著年級的上升，班上近視的同學(xué)越來越多。聽爸爸說：“近視會給生活帶來極大的.不便。”那么，他們?yōu)槭裁磿�成為“四眼”呢？我開始明查暗訪……

　　二、信息渠道

　　1。詢問近視的同學(xué)，提及他們近視的度數(shù)、用眼習(xí)慣和近視的后果等問題。

　　2。查閱書刊雜志，了解有關(guān)近視的原因、治療、預(yù)防等方面知識。

　　三、調(diào)查結(jié)果

　　四、結(jié)論得出

　　1。近視的原因多種，主要因為看書姿勢不正確，用眼時光過長、受到輻射太大等原因造成近視。

　　2。眼睛是心靈的窗戶，讓我們共同保護眼睛，一起去探索世界吧。

關(guān)于近視的研究報告2

　　這個假期我自學(xué)了第六組語文，名叫綜合性學(xué)習(xí)：走進信息世界。

　　現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)了一個問題 我們身邊有許多人都戴上了眼鏡。

　　調(diào)查：

　　我發(fā)現(xiàn)了現(xiàn)在人們成為“低頭族”，鼻子上架著一副眼鏡，16歲至18歲的中國青少年兒童近視率高達百分之七十。全國近視人數(shù)竟有四億多！我國人口近視發(fā)生率為百分之三十三，是世界平均水平百分之二十二的1、5倍。中國學(xué)生的近視率排到了世界第二，其中小學(xué)生為百分之二十八，初中生為百分之六十，高中生為百分之八十五。

　　分析：

　　1、周末，經(jīng)常能看到一些小朋友用手機玩游戲。

　　2、對于小學(xué)生來說，手機不是我們必不可少的'東西，它會占用我的時間，甚至有些同學(xué)還將手機帶到了學(xué)校。

　　3、下課時間，同學(xué)們討論的是手機里的游戲。

　　結(jié)論：

　　不少學(xué)們大部分以上網(wǎng)搜索題目的名義或是看班消息的理由向大人要手機，拿到后就開始玩游戲了，看到大人來了就立馬關(guān)掉。

　　建議：

　　我建議大人們不要給孩子手機，更不能讓孩子把手機帶到學(xué)校，這樣這樣既影響了學(xué)習(xí)，還影響了視力。為了孩子的健康與未來，不要在放任他們玩手機，電腦了！

關(guān)于近視的研究報告3

　　一.問題的提出

　　每個家庭中的孩子都是寶貝，說一不二，隨著電視、計算機的普及，我們祖國花朵的嬌嫩的眼睛受到了襲擊，現(xiàn)在，在我們班里，大多數(shù)的同學(xué)都患有近視，而且部分同學(xué)的近視情況十分嚴重，有的同學(xué)視力甚至低于了4.5，這也許給他們以后的生活、學(xué)習(xí)以及工作帶來很多的不便。為了保護視力，預(yù)防視力，我對本班同學(xué)的近視情況做了一次調(diào)查。

　　二.調(diào)查方法

　　（1）通過上網(wǎng)，看一些有關(guān)科學(xué)用眼和眼睛保健方面的資料，了解什么是近視，及近視產(chǎn)生的原因。

　　（2）通過訪問，了解本班同學(xué)的近視狀況，以及近三年同學(xué)視力不良的發(fā)展趨勢。

　　（3）通過與本人交談、調(diào)查，走訪家長的形式，掌握眼睛近視同學(xué)的學(xué)習(xí)及生活上的習(xí)慣。

　　三.調(diào)查情況的資料整理

　　1近視眼（myopia）也稱短視眼，因為這種眼只能看近不能看遠。這種眼在休息時，從無限遠處來的平行光，經(jīng)過眼的.屈光系折光之后，在視網(wǎng)膜之前集合成焦點，在視網(wǎng)膜上則結(jié)成不清楚的象。遠視力明顯降低，但近視力尚正常。

　　2本班有39名同學(xué)，無先天性遺傳近視，后天近視的8人，近視同學(xué)比列占全班的3分之2.較前幾年比，近視率有明顯增高趨勢。

　　3多數(shù)同學(xué)不注意用眼衛(wèi)生，不科學(xué)用眼。寫字時離書本太近；長時間用眼不休息造成視覺疲勞；長時間看電視，在光線太強或太暗的環(huán)境下看書，連續(xù)長時間使用帶你腦等。

　　四.結(jié)論

　　1近視眼是由于晶狀體的曲度過大，遠處來的光線形成的物象落在視網(wǎng)膜的前。因此看不清遠處的東西。如果有近視的你，可以戴凹透鏡加以纖正。

　　2近視眼的形成主要是由于不注意用眼衛(wèi)生，長時間用眼疲勞造成的，如，看書姿勢不正確，近距離看書、寫字、不注意休息等。高度近視還可能與遺傳有關(guān)。

　　3.為了同學(xué)的視力，我查找了有關(guān)的書籍，發(fā)現(xiàn)近視眼是可以預(yù)防的：

　　（一）讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離要保持一市尺。

　　（二）要認真做眼保操，定期檢查視力。

　　（三）連續(xù)看書、看電視或使用電腦1小時后要休息一下，或者向遠處眺望一會。

　　（四）每天晚上堅持滴眼藥水。

　　（五）多吃水果、蔬菜。除了要做到以上的5要。還要做以下的三不要：

　　（一）不在光線暗弱和陽光直射下看書、寫字。

　　（二）不躺著看書。

　　（三）不走路看書。

關(guān)于近視的研究報告4

　　全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)證明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22。78%，中學(xué)生為55。22%，高中生為70。34%。因此，兒童及青少年近視的防治越來越被學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來越多？學(xué)生的眼睛到底是怎樣近視的？為了解小學(xué)生近視狀況及引起近視的相關(guān)因素，我們小組針對本班同學(xué)的近視狀況展開了一次調(diào)查。

　　二、調(diào)查方法

　　1。上網(wǎng)查資料，了解什么是近視及產(chǎn)生近視的原因。

　　2。調(diào)查走訪同學(xué)，了解近視眼同學(xué)的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。

　　3。查閱有關(guān)書籍，了解近視的`危害和預(yù)防方法。

　　4。調(diào)查本班同學(xué)近視狀況及近視眼比例。

　　四、結(jié)論

　　1、青少年的近視率在逐年上升，這與學(xué)生繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和越來越發(fā)達的社會生活是分不開的。

　　2、近視眼是能夠預(yù)防的，要做到“五要”和“三不要”：

　　“五要”：

　　（1）要養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣；

　　（2）要減少連續(xù)學(xué)習(xí)時光，并每一天做眼保健操；

　　（3）學(xué)習(xí)環(huán)境要合理、采光；

關(guān)于近視的研究報告5

　　一、問題的提出

　　在我們班上，好多人都得了近視，我也是其中之一。為什么會近視呢？是什么導(dǎo)致了近視？最主要的是什么？我們就應(yīng)怎樣預(yù)防？為此，我進行了一次對本半同學(xué)近視狀況的調(diào)查，并分析一下原因。

　　二、調(diào)查的方法

　　1、查閱有關(guān)資料，閱讀報刊，上網(wǎng)瀏覽，是什么導(dǎo)致了近視。

　　2、問問身邊的長輩，怎樣才能有效保護視力。

　　3、調(diào)查一下身邊的同學(xué)，有哪些人近視，做個大概的`估計。

　　三、調(diào)查狀況和資料整理

　　信息渠道涉及的方面具體資料

　　長輩的口述有效保護視力的方法1、坐姿端正。2、不躺在床上看書。3、不多玩電腦，不多看電視……

　　同學(xué)們的回答班中近視人數(shù)的估量我班近視人數(shù)，大約占了全班總?cè)藬?shù)的40%。

　　書籍、報刊、網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致近視的主要原因遺傳、看電腦、看書時光過長、壓力過大、缺乏鈣質(zhì)、攝取過量精糖等都是造成近視的主要原因。

　　四、小結(jié)

　　升入高年級，步入信息時代，那厚厚的眼鏡也成了一種“潮流”。

　　我們已經(jīng)不能再猶豫與延遲了，我們務(wù)必呼吁全世界要更加愛眼。

　　要明白——“眼睛是澄澈的明珠，眼睛是心靈的窗戶”……

關(guān)于近視的研究報告6

　　一、問題的提出

　　手機如今都是我們的隨身物品，在生活中無處不在，如今人人都有手機，有了手機就會一直低著頭看手機。在公交車上也會看手機、在路上看手機，在睡覺時躺著看手機，甚至在寫字時也會看手機。這些現(xiàn)象不僅給人們的生活、工作帶來不便，而且也不利于人們的健康，對此我進行了一個調(diào)查研究。

　　二、研究方法

　　閱讀書籍，上網(wǎng)查閱，尋找相關(guān)新聞、資料。

　　把查找的資料整理，得出最后結(jié)論。

　　三、調(diào)查研究情況和資料整理

　　通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，玩手機對人的.危害有以下幾點：

　　各種疾病。如：手機看多了以后就會得頸椎病或者全身酸痛，這樣就會對我們的生活學(xué)習(xí)帶來不便。

　　對學(xué)習(xí)有影響，如：一天都在玩手機，沒有寫老師布置的作業(yè)，長期導(dǎo)致成績下降，被老師責(zé)罵。

　　在路上看手機發(fā)生的危害，如：在路上一直低著頭看手機，導(dǎo)致交通事故的發(fā)生以及掉入正在施工的下水道。

　　四、研究結(jié)論

　　一般長期看手機會得各種病，人們要控制好玩手機的時間。

　　長期玩手機對學(xué)習(xí)有影響，學(xué)生要提高自身的自控力。

　　長期玩手機會掉入下水道，發(fā)生車禍，在路上的時候要多提高注意力。

　　最后，為了我們的健康，我們應(yīng)盡量減少對手機的依賴，多花時間在有意義的事情上。

關(guān)于近視的研究報告7

　　—、課題的提出

　　這學(xué)期以來，我們班陸陸續(xù)續(xù)的出現(xiàn)了許多的戴上了眼鏡的同學(xué)，我也是其中的一員。我們有多少人近視？他們又為什么近視？想著這幾個問題，我認真地寫了一篇調(diào)查。

　　二、調(diào)查方法

　　1、查閱有關(guān)書籍，了解容易導(dǎo)致近視的因素。

　　2、設(shè)計調(diào)查問題，調(diào)查班中有多少人近視，近視的原因是什么。

　　三、調(diào)查情況和資料整理

　　根據(jù)百度調(diào)查后發(fā)現(xiàn)：我國近視人數(shù)占百分之三十，其中小學(xué)生占百分之二十二點七。我們班總數(shù)為50人，近視人數(shù)為20人，近視人數(shù)占了百分之四十，比全國數(shù)據(jù)高得多，值讓大家一起重視近視的問題。

　　四、結(jié)論與建議

　　原因可能是：遺傳因素、環(huán)境因素、個人因素、我班的營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠等幾個因素造成的。我們班同學(xué)長時間看書，看電視，用電腦；作業(yè)太多，做到很晚才做完，眼睛沒得到充分的休息。為了更好地保護視力，我提議：

　　1、看書時保持正準姿勢。

　　2、看書與寫字，光應(yīng)適宜。

　　3、看書時間不要大長。

　　4、不要看字跡模糊的報告。

　　5、改正不合理用眼的.習(xí)慣。

　　眼睛是心靈的窗戶，讓我們保護自己的眼睛吧。

關(guān)于近視的研究報告8

　　校名：科技實驗小學(xué)

　　班級：五年四班 姓名：宋欣恬 指導(dǎo)老師：王莉

　　近幾年來，由于受電視、電腦、手機等高科技的影響，近視眼的人是越來越多，從剛開始的寥寥無幾，發(fā)展到普遍，就拿我們班的同學(xué)來說吧，剛步入小學(xué)時時，全班近五十人中，只有一個人戴眼鏡。而現(xiàn)在，戴眼鏡的同學(xué)竟變成成了十三四個。由此可見，近視已經(jīng)步入我們的生活了。

　　對此，我對近視的原因、后果及建議做了一個詳細的`表格，如下圖：

　　通過這個列表，我們一目了然:近視眼是由多種原因混合而成的。所以，要想預(yù)防近視眼，應(yīng)該在日常生活中多注意，謹記。

　　11．．

　　22．．

　　33．．

　　44．．

　　55．．

　　66．．

　　77．．

　　88．．

　　99．．

　　1100．．

　　看字時，眼離書本一尺，胸離桌子一拳，握筆姿勢要正確。 手臟時不要揉眼。 看電視玩電腦要有節(jié)制。 寫作業(yè)滿四十分鐘休息一會兒。認真做眼保健操，做完向遠處眺望一會兒。 不要隨意戴他人的眼鏡。不要裸眼看太陽，以免灼傷眼睛。 不要在動蕩蕩的車廂里看書。 不要邊走路邊看書，更不要躺著看書。 不要在強光或弱光下看書書。

關(guān)于近視的研究報告9

　　一、問題的提出

　　走在校園中，我們放眼望去，你會發(fā)現(xiàn)在10人中，至少4個是近視的。造成近視的原因有哪些？又該怎么預(yù)防緩解近視呢？帶著這些問題，我對本班的'近視情況做了一次調(diào)查研究。

　　二、研究方法。

　　1、上網(wǎng)查資料，了解產(chǎn)生近視的原因。

　　2、調(diào)查本班同學(xué)，了解近視同學(xué)的用眼習(xí)慣。

　　3、查閱有關(guān)書籍，了解預(yù)防眼睛近視的方法。

　　三、資料整理。

　　1、造成近視的原因：

　　（1）用眼過度，用眼的時間過長。

　　（2）學(xué)習(xí)和用眼姿勢不正確，如趴著、躺著看書或行走的時候在汽車里看書。

　　（3）戶外活動減少，容易造成近視。

　　2、我們班有46人，就有三分之一的人戴上眼鏡。

　　3、預(yù)防緩解近視方法：

　　（1）看書坐姿要端正，讀書或?qū)懽謺r做到“眼里書本一尺遠，胸離書桌一拳遠，手離筆尖一寸遠。”

　　（2）不要再坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。

　　（3）盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

　　四、研究結(jié)論

　　1、造成近視的原因，用眼過度，學(xué)習(xí)和用眼姿勢不正確，戶外活動少。

　　2、我們班有46人，有18人戴眼鏡。

　　3、預(yù)防緩解近視迫在眉睫，所以以后看書、寫字姿勢要正，不在乘車或行走時看書，少看電子產(chǎn)品。

關(guān)于近視的研究報告10

　　一、調(diào)查目的：

　　走在校園中，我們放眼望去，你會發(fā)現(xiàn)在10人中，至少有4個是近視的。為什么近視人數(shù)越來越多，這使我百思不得其解，所以我下定決心，要好好調(diào)查一番。

　　二、調(diào)查的對象和方法：

　　1、調(diào)查對象：海石花寫作培訓(xùn)學(xué)校五年級5班，人數(shù)：12人。其中近視3人，占25%，男生2人占其中16.67%，女生1人占8.33%。

　　2、調(diào)查方法：看電視，看報紙，采訪近視本人，上網(wǎng)，看新聞……

　　三、調(diào)查結(jié)果

　　經(jīng)過我的調(diào)查，我得出以下結(jié)論：

　　1、同學(xué)們寫作業(yè)的姿勢不端正。

　　2、總是熬夜，用眼過度疲勞。

　　3、用不干凈的手揉眼睛，導(dǎo)致眼內(nèi)進入了不干凈的東西。

　　4、不喜歡戶外活動，總是在家里。

　　5、電子產(chǎn)品玩的過多。

　　改進方法：注意寫字姿勢的“三個一”①握筆一寸。②胸口離桌子一拳。③眼離桌子一尺。

　　常做戶外運動、多看綠色植物，少看電子產(chǎn)品。

　　四、（總結(jié)）

　　眼睛是心靈的'窗戶，只要你做到了以上幾點，那么你就會擁有一雙明亮的眼睛。

關(guān)于近視的研究報告11

　　調(diào)查

　　我國近年來近視眼人數(shù)大大提升，大多數(shù)是學(xué)生，其中小學(xué)生占了百分之25，中學(xué)生占了百分之45，大學(xué)生占了百分之30。

　　分析

　　為什么會造成這么多的人近視呢對于此刻來說，科技興旺，可是近視眼還是必不可免，那么近視眼它的主要元素在哪里為什么大家都找不到我經(jīng)過走訪學(xué)生，來得由結(jié)論。

　　結(jié)論

　　造成近視眼的'主要因素：

　　一、每個人的家里都有電視［電腦］學(xué)生們每一天都對著這些東西，眼睛對著反光的屏幕久了，眼睛會累，造成近視眼

　　二、在光線十分強的地方看書［如：路燈旁］

　　三、在光線十分弱的地方看書［如：被子里］

　　四、寫作業(yè)的姿勢不標(biāo)準

　　五、看電視，離電視太近

　　提議

　　我提議大家平時能夠遵守以下的一下提議：

　　一、寫作業(yè)姿勢端正

　　二、寫作業(yè)時胸離桌子一拳

　　三、寫作業(yè)時肩和眼睛離桌子一尺

　　四、在離路燈大約1米的地方看書

　　五、看電視離電視遠4米

　　六、在家里種上一些綠色植物，養(yǎng)眼睛

關(guān)于近視的研究報告12

　　一、問題的提出：

　　全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為70.34%。因此，兒童及青少年近視的防治越來越被學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來越多？學(xué)生的眼睛到底是怎樣近視的？為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，我們小組針對本班同學(xué)的近視情況展開了一次調(diào)查。

　　二、調(diào)查方法：

　　1、上網(wǎng)查資料，了解什么是近視及產(chǎn)生近視的原因。

　　2、調(diào)查走訪同學(xué)，了解近視眼同學(xué)的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣

　　3、查閱有關(guān)書籍，了解近視

　　危害和預(yù)防方法。

　　4、調(diào)查本班同學(xué)近視狀況及近視眼比例。

　　三、調(diào)查情況和資料整理：

　　本班共有56名同學(xué)，近視的.人數(shù)有22人，占全體同學(xué)的五分之二，和去年相比，呈上升趨勢。

　　四、結(jié)論：

　　1、青少年的近視率在逐年上升，這與學(xué)生繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和越來越發(fā)達的社會生活是分不開的。

　　2、近視眼是可以預(yù)防的，要做到“五要”和“三不要”：“五要”：

　　要養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣；

　　要減少連續(xù)學(xué)習(xí)時間，并每天做眼保健操；學(xué)習(xí)環(huán)境要合理、采光；

　　要注意均衡飲食，多點戶外活動；要定期檢查視力。

　　“三不要”：

　　不要養(yǎng)成趴著、躺著、行走、乘車閱讀習(xí)慣；不要在昏暗的燈光下或在強烈的陽光下看書；不要在被窩里打著手電筒看書。

　　同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，我們要好好地保護眼睛，讓它永遠閃爍著明亮的光芒！

　　組員：金新翰薛洲陽潘力琛張彬夏益鋒虞鑫

關(guān)于近視的研究報告13

　　一、問題的提出

　　有一節(jié)課上，老師講到現(xiàn)在的學(xué)生有很多近視。我想了解一下情況，所以決定調(diào)查一下。

　　調(diào)查方法

　　1、詢問班里同學(xué)的近視情況及原因。

　　2、上網(wǎng)查問有關(guān)資料。

　　二、調(diào)查情況和資料的整理。

　　信息渠道涉及方面具體內(nèi)容

　　電腦學(xué)生近視現(xiàn)在學(xué)生近視

　　發(fā)病率發(fā)病率很高：

　　小學(xué)生：22.78%

　　中學(xué)生：55.22%

　　高中生：70.34%

　　先在還有逐年增長

　　報紙近視原因小學(xué)生在家里看電視，玩電腦的.時間過長；讀、寫字姿勢不正確，范距離太近；光線太弱或太強；課間不做眼保健不做眼保健操，眼睛太疲勞；還有先天性的。

　　本班近視同學(xué)的用眼衛(wèi)生本班有很多人不注意用眼衛(wèi)生，經(jīng)常揉眼，不做眼保健操，讀寫姿勢不正確，塵煙的污染等。

　　三、分析結(jié)果

　　經(jīng)調(diào)時發(fā)現(xiàn)，同學(xué)們近視的主要原因是讀寫姿勢不正確，眼睛過度疲勞，而且近視發(fā)病率在逐年增長，為了保護我們的眼睛，預(yù)防近視，我們一定要注意用眼衛(wèi)生，不能看電視、玩電腦時間過長，書寫時要做到三個“一”手離筆尖一厘米，眼離書本一市尺，胸離課桌一拳頭，光線要適中，課間一定要認真做眼保健操，多吃含有維生素α、c、d。眼睛是我們的，我們一定要保護好眼睛。

關(guān)于近視的研究報告14

　　一、提出問題

　　在日常生活中，有許多的人因為有些原因得了近視眼，那么為什么他們會得近視眼呢？近視眼會對他們的生活有什么影響呢？怎樣才能不得近視眼呢？為了了解這些問題的答案，我展開了這次報告研究。

　　二、研究方法

　　我利用課余時間，去詢問了一些有近視眼的人，問他們?yōu)槭裁磿�有近視眼？詢問他們平時是怎樣用眼的？并上網(wǎng)查找了近視眼對生活會有哪些不便與影響？

　　三、資料整理

　　經(jīng)過調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)有近視眼的原因可謂是千奇百怪，影響也是非常的大，而不得近視眼也是非常容易的。

　　1、得近視眼的原因有：

　　有的.人在看書的時候經(jīng)常不注意看書的姿勢，經(jīng)常躺著看，在太陽底下看書。還有些人在玩游戲，看電視時經(jīng)常超過兩個小時以上，這讓眼睛十分疲勞，很容易得近視眼。

　　2、近視眼的影響

　　近視眼對我們的生活有很大的影響。如：我們?nèi)绻�在洗澡的時候有近視眼時，很有可能會看不清地面，會被洗澡水給滑倒。有時在拿東西時經(jīng)常會看花眼，會把東西打破。

　　3、預(yù)防近視眼

　　為了不得近視眼，我們要少接觸電子產(chǎn)品，看書后及時做眼保健操，看書寫字時姿勢一定要端正，長時間看書久了，要眺望遠方休息一下，預(yù)防近視眼我們一定要謹記這些方法。

　　四、研究結(jié)果

　　預(yù)防近視眼可以讓自己的生活變得更加方便，眼睛是心靈的窗戶，我們要好好保護自己的眼睛，不得近視眼。

關(guān)于近視的研究報告15

　　目前，中小學(xué)生的壓力越來越重，近視問題也越大。據(jù)有關(guān)資料記載，我國中小學(xué)生近視率居高不下，平均已達到60%以上，并且每年呈上趨勢。為了了解到更多的信息，今天，我就做了這個報告。

　　一、問題的提出

　　現(xiàn)在有多少人近視？他們都是怎么近視的 。

　　二、調(diào)查方法

　　1、查資料，了解同學(xué)是怎么近視的 。

　　2、調(diào)查詢問同學(xué)，了解他們是怎么近視的 。

　　3、找一下我們班一共有多少人近視了。

　　4、看報紙，了解近視可能引發(fā)的病發(fā)癥。

　　三、調(diào)查情況

　　1、根據(jù)我的調(diào)查，我們班應(yīng)該有三十多個近視眼，大部分都是過量的看電視和玩電腦，可能是作業(yè)太多，很多壓力，導(dǎo)致睡眠不足。

　　2、寫作業(yè)時候姿勢不正確。

　　3、在光線太強的陽光下看書 。

　　4、在光線太弱的光下看書。

　　5、長時間的在電腦前。

　　6、不認真做眼保健操。

　　7、看電視距離太近；

　　8、看電視的時間太長；

　　9、所看電視的畫面濃度太深； 10、在光線太強的陽光下看書 ；

　　11、在光線太弱的光下看書；

　　12、在車廂里看書；

　　13、基因遺傳。

　　四、總結(jié)

　　近視的危害：

　　最主要的危害是，中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體渾濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲。高度近視是指的近視度數(shù)大于400-600度、件有眼軸延長、眼底視網(wǎng)膜和脈絡(luò)膜萎縮性等退性病為主要特點的光不正。

　　在世界上近視的比例占世界人數(shù)的33%。

　　通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的小學(xué)生近視率不斷上升，而小學(xué)生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了還對近視無所謂，錯上犯錯許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素長期使用電腦不注意的話，最容易受到侵害的就是眼睛，視力下降、眼睛干澀、眼紅其次就是受電腦產(chǎn)生的靜電導(dǎo)致皮膚病，靜電會吸附大量懸浮的灰塵，從而使得面部皮膚受到刺激，會出現(xiàn)過敏起疹等現(xiàn)象同時，長期與電腦鍵盤打交道，每天重復(fù)在鍵盤上打字或移動鼠標(biāo)，手腕關(guān)節(jié)長期、密集、反復(fù)和過度活動，逐漸形成腕關(guān)節(jié)的損傷，容易得腕關(guān)節(jié)綜合征，俗稱“鼠標(biāo)手”，出現(xiàn)食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉無力感，發(fā)展下去可能導(dǎo)致神經(jīng)受損，進而引起手部肌肉萎縮。

　　1、從整體來看，作業(yè)負擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù)，作業(yè)負擔(dān)隨年級的升高而加重。 2、無論是哪個年級的學(xué)生在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。 3、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。 4、近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對近視的問題還不夠重視！

　　我建議：

　　1、每天都堅持做眼保健操 。

　　2、不要走了的時候看書，也不要躺下看書。

　　3、看書時作姿要端正，讀書或?qū)懽謺r做到“眼離書本一尺遠，胸離書桌一拳遠，手離筆尖一寸遠。”

　　4、不要在坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。

　　5、每天堅持做兩次眼保健操

　　6、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的.東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

　　7、不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。

　　8、定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。

　　我們怎么預(yù)防近視

　　9、注意環(huán)境因素；教室燈光要明亮。

　　10、桌子、黑板不要反光太強。

　　11、注意每天做眼保健操

　　12、視力下降及時到醫(yī)院做檢查

　　13、不要在光線昏暗的情況下做作業(yè)。

　　14、定時定量看電視、玩電腦。

　　15、切實推行素質(zhì)教育，減輕學(xué)生課業(yè)負擔(dān)，把學(xué)生在校時間壓縮到國家規(guī)定范圍，并保證學(xué)生的體育活動和“兩操”鍛煉。

　　16 、開設(shè)好健康教育課，使學(xué)生克服不良讀寫習(xí)慣，學(xué)會科學(xué)用眼、懂得用眼衛(wèi)生。

　　五、體會

　　為有效預(yù)防近視等眼病：一、要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二、要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；三、要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生，有效的預(yù)防近視眼的發(fā)生，對于假性近視的同學(xué)，要在眼科醫(yī)生的指導(dǎo)下及時的矯正。眼睛是心靈的窗戶，保護好眼睛，讓我們擁有一個清晰的世界，不要讓我們將來后悔!

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