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青少年戶外拓展方案-青少年拓展方案
熱辣的太陽,束縛不了少年的心。告別空調(diào)、告別懶覺、告別網(wǎng)絡(luò)游戲,我們一起走進(jìn)青山綠水中,歡快的高歌、勇敢的挑戰(zhàn)、別樣的思維、美味的佳肴、熱烈的篝火……這個夏天,勇敢的少年要獨自旅行啦!在這里,我們不再是一個人,我們有了許多的兄弟姐妹、我們學(xué)會了怎樣去團(tuán)結(jié)友愛、怎樣與人合作、怎么去寬容別人,怎樣感恩父母。
一、拓展訓(xùn)練營目的:
通過戶外拓展的方式和獨特的教育方法,讓學(xué)生學(xué)會:
艱苦奮斗,學(xué)會獨立、學(xué)會生活、學(xué)會關(guān)愛、學(xué)會感恩、學(xué)會做人做事,從而塑造充滿陽光的快樂少年。
二、活動時間:(每期5天4夜)
第一期:7月15日——7月19日
第二期:8月1日—— 8月5日
三、拓展訓(xùn)練營地點:
明陽天下指定拓展活動基地
四、拓展訓(xùn)練營內(nèi)容:
A.心理拓展:心手相牽、生死電網(wǎng)、高空斷橋、急速六十秒、不倒森林,能量傳輸?shù)?0余項拓展活動突破青少年心理脆弱、性格孤僻等缺陷,提高心理承受能力,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
B.醫(yī)療急救:心臟復(fù)蘇術(shù)、創(chuàng)傷救護(hù)等10余項基本及緊急災(zāi)難急救處理常識。
C.災(zāi)難處理:火災(zāi)逃生、地震避險、交通安全、突發(fā)事故的預(yù)防及避險逃生模擬訓(xùn)練。
D.野外生存:野外方向辨別、迷路情況處理、搭建宿營地、尋找水源、辨別野生動植物、使用篝火等多項野外生存訓(xùn)練。
營員收獲:
1、與其他朋友們交流相處,學(xué)會關(guān)愛他人,在互相信任和幫助下發(fā)展友誼;
2、拓展項目發(fā)散思維,提高參訓(xùn)學(xué)員的情商,鍛煉學(xué)員解決問題的能力。
3、提高對突發(fā)事件的應(yīng)變能力,激發(fā)潛能,增加知識,磨練意志,增強自信心和心理承受力;
4、多種災(zāi)害的正確應(yīng)對方法,相信會讓您的孩子享用一生。
五、拓展訓(xùn)練營對象
7歲 — 16歲青少年
六、拓展訓(xùn)練營安排:
第一天:奪寶奇兵之破冰起航
——開營,學(xué)員相互認(rèn)識和了解,促進(jìn)學(xué)員之間的溝通與交流
08:00—09:00 乘車前往明陽天下指定基地
09:00—09:30 報到,領(lǐng)物品,安排住宿
09:30—10:30 舉行開營儀式進(jìn)行“破冰啟航”,使?fàn)I員彼此之間增進(jìn)認(rèn)識和了解,避免產(chǎn)生隔閡同時帶領(lǐng)營員建立自我管理體系;介紹競選小組隊長和團(tuán)隊建設(shè)的規(guī)則和細(xì)節(jié);通過自薦并演講競選隊長,展現(xiàn)組織能力和個人魅力,組建自己的團(tuán)隊,在奪寶任務(wù)中,帶領(lǐng)團(tuán)隊爭取最后的勝利
10:30—12:00 互動空間:小活動 小游戲,營造團(tuán)隊的氛圍,熱情訓(xùn)練,使?fàn)I員融入環(huán)境,能更多更好的溝通和交流!
12:00—14:00 午餐
14:00—17:00任務(wù)開始,群龍取水,荊棘排雷,
目的: 1.培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神。
2.體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的作用。
3.學(xué)會克服看似難以解決的問題。
17:00—19:30到達(dá)營地休息,晚餐,短暫休整。
19:30—21:30緊急避險知識講座及模擬訓(xùn)練 交通安全、突發(fā)事故的預(yù)防及避險逃生模擬訓(xùn)練,急救處理常識:讓孩子掌握一些初級的急救本領(lǐng)。發(fā)布第二天任務(wù)。
21:30休息
第二天:奪寶奇兵之艱難使命
——拓展訓(xùn)練:訓(xùn)練項目是體能與智能的結(jié)合,是一個綜合素質(zhì)的訓(xùn)練,目的是通過驚險刺激的自我挑戰(zhàn)項目,克服心理恐懼,培強自信心。
08:00—08:30早餐
08:00—09:00介紹訓(xùn)練項目和安全事項,鞏固第一天的活動成果。
09:00—12:00拓展項目訓(xùn)練:飛越鱷魚湖,心靈聚合(重點培養(yǎng)團(tuán)隊合作、溝通和計劃能力。)
12:00—14:00午餐
14:00—15:00拓展項目訓(xùn)練:挑戰(zhàn)天下(讓所有成員都積極參與,共同迎接挑戰(zhàn)。建立小組成員間的相互信任。讓隊員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩的心)
15:00—16:30拓展項目訓(xùn)練:交通堵塞、生死電網(wǎng)(使團(tuán)隊的各個隊員獨自面對挑戰(zhàn)。培養(yǎng)團(tuán)隊精神)
17:00—19:00晚餐
19:00—20:30成績評比、小組總結(jié),觀看防震防火專題影片,學(xué)習(xí)體驗正確的火災(zāi)地震逃生方法。發(fā)布第三天任務(wù)
21:30休息
第三天:奪寶奇兵之狹路相逢
08:00—08:30早餐
09:00—12:00野外求生,叢林探險。
離開了鋼筋水泥的都市,來到原始的叢林,我們還是學(xué)習(xí)野外求生的本領(lǐng),迎接一些未知的挑戰(zhàn)。這一天是體驗一個人意志和素質(zhì)的機(jī)會。也是培養(yǎng)孩子團(tuán)隊精神和意識絕佳的手段,一天的形成安排提高個人生存能力和競爭力。理解團(tuán)結(jié)就是力量的真諦。
12:00—14:00午餐
14:30—16:30拓展項目訓(xùn)練:逃離雷區(qū)(它有助于建立小組成員間的相互信任,促進(jìn)溝通與交流)
17:00—19:00晚餐
19:00—21:30分享、小組總結(jié),發(fā)布第四天任務(wù)。
感恩教育:愛的表達(dá)、親情連線
回顧父母、老師、同學(xué)對自己的關(guān)心和愛護(hù),學(xué)會感恩。(一盞燈、一輩子--感恩燭光晚會,并制造送給爸爸媽媽的小禮物)
21:30休息
第四天:奪寶奇兵之終極挑戰(zhàn)
08:00—08:30早餐
09: 00- 09: 30 破冰起航,鞏固前一天訓(xùn)練營的成果。
09:30—11:30高空挑戰(zhàn)
高空的項目不僅可以鍛煉人的膽量,尋求自我突破,而且體驗平時不經(jīng)歷的狀態(tài)
與處境,讓我們的青少年可以很清晰的認(rèn)識自我,挑戰(zhàn)與突破自我。 12:00—14:00午餐
14:30—16:00艱難使命 最后的奪寶任務(wù)
16:30—18:30晚餐
19:00—21:00分享、小組總結(jié),明星制造之個人才藝表演(篝火晚會):營員才藝展示、超級時裝秀 結(jié)合興趣愛好,獲取豐富課外知識,激發(fā)孩子的模仿表演才能。最后還有神秘驚喜送給營員們!
21:30休息 發(fā)布第五天任務(wù)
第五天 奪寶奇兵之相親相愛
08:00—08:30早餐
09:00—10:00 通過經(jīng)典的回顧游戲,感受五天來的同伴情。生死抉擇,鍛煉自我的心理素質(zhì),體驗父母的艱辛。
09:00—10:00評選本次活動最優(yōu)秀學(xué)員,回顧訓(xùn)練營過程,留住美好回憶 11:30—14:30自做午餐,體驗親手勞動的快樂
14:30—16:00閉幕篇之永遠(yuǎn)的朋友:作畫留念,頒發(fā)證書、優(yōu)秀營員獎 17:00離開訓(xùn)練營基地
以上安排依照天氣情況由訓(xùn)練營靈活掌握,及時開始各項活動,如有更改另行通知。
訓(xùn)練營特點:
1、趣味教學(xué),迅速提高危機(jī)自救意識以及團(tuán)隊配合意識
2、醫(yī)療專職夏令營醫(yī)師常駐夏令營營地,全程陪同營員
3、飲食營養(yǎng)師合理配菜、科學(xué)分餐國際學(xué)生標(biāo)準(zhǔn),
4、生活老師24小時監(jiān)管,同吃、同住、同玩
5、出游配備大型車輛,保障全程安全出游.
6、保險入營期間提供意外保險,保額10萬;醫(yī)療保險,保額10000元
贈送物品:
1、贈送全程10萬元意外傷害保險及10000元意外醫(yī)療保險
2、贈送夏令營營服、營帽一套
3、贈送電子版全體師生合影、學(xué)習(xí)生活剪影光盤一張
4、贈送夏令營結(jié)業(yè)證書
七、拓展訓(xùn)練營費用
2888元/人
包含:交通、食宿、拓展保險、活動設(shè)計、培訓(xùn)教官、訓(xùn)練器材、培訓(xùn)管理、培訓(xùn)照相等。
八、拓展訓(xùn)練營保障
封閉式管理、培訓(xùn)師24小時全程跟蹤,全面管理孩子的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練、安全和起居飲食等,對每位孩子投注高額保險,配備醫(yī)務(wù)人員及各類常用藥、急救藥品以應(yīng)不時之需。對項目采用精細(xì)化管理方式,針對可能遇到的安全問題全程監(jiān)護(hù),確保參訓(xùn)營員的訓(xùn)練效果。
九、拓展訓(xùn)練營協(xié)議
整個活動期間,參加活動人員應(yīng)絕對服從教練的命令和指揮,不得擅自行動,遵從教練的要求和示范,自覺遵守活動紀(jì)律和安全要求。對于擅自行動,不聽從教練指揮而導(dǎo)致的事故者責(zé)任自負(fù)。活動之前家長要和我公司簽訂一份參訓(xùn)協(xié)議。
十、拓展訓(xùn)練注意事項
拓展訓(xùn)練倡導(dǎo)無蹤跡出行,訓(xùn)練期間的所有垃圾都要回收到指定存放區(qū)域。所有參加夏令營的學(xué)員,自帶洗漱用具,5天的換洗衣物,一雙備用鞋,一雙拖鞋
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