【精選】夏季防暑降溫方案

　　為了確保事情或工作能無誤進行，就需要我們事先制定方案，方案指的是為某一次行動所制定的計劃類文書。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？下面是小編幫大家整理的夏季防暑降溫方案，歡迎大家分享。

夏季防暑降溫方案1

　　夏日炎炎，高溫難耐，如何有效地防暑降溫？下面提供一些具體而生動的方案。

　　首先，飲食方面，建議多喝水、飲用涼茶，梅汁等。這些飲料能夠有效地解渴，補充足夠的水分。同時可適當吃些水果，如西瓜、草莓、蘋果等，這些水分含量較高的水果，不僅可以增加身體水分，還能夠清熱解暑。

　　其次，身體的冷卻也很重要。夏日里，我們可采取多種冷卻方式。比如在室內開空調、電風扇等，同時還可以將毛巾浸泡在冷水中輕輕擰干敷在臉部和頸部，以達到消暑降溫的`效果。

　　此外，還有個小技巧 —— 冷飲品加冰塊，杯盤中放入冰塊，讓飲坐著借助冰塊的冷度對嘴唇、舌頭等作用，從而能夠起到降溫、消暑的效果。同時，可以利用制冰盒制成圓形、方形冰塊，然后貼在身上或腳下，營造涼爽宜人的氛圍。

　　最后，請認真做好中暑預防工作。中暑癥狀包括頭痛、惡心、體力衰竭等，嚴重時會引起神經系統障礙，甚至會危及生命。因此，防止中暑非常必要。出門時要避開暴曬，盡量在陰涼處休息，穿著寬松、透氣、吸汗的衣服，勤洗澡，保持身體清潔。一旦身體出現不適，要及時就醫。

　　總之，夏季防暑降溫，通過外在方法和內在保健飲食相結合，全面有效地做好防暑工作，能夠讓你度過一個涼爽、舒適、健康的夏季！

夏季防暑降溫方案2

　　1、在高溫天氣也對于工作的時間和強度做出調整，在室外氣溫超過了三十七度的時候，也嚴禁讓工人們在戶外進行工作，防止中暑的情況發生，相應按照溫度來調節工作的時間。

　　2、注意補充水份，應少喝飲料。果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料中，含有較多的糖精和電解質，喝多了會對胃腸產生不良刺激，影響消化和食欲。因此，夏季應多喝白開水或淡鹽（糖）開水。

　　3、午睡時間過長，中樞神經會加深抑制，腦內血流量相對減少會減慢代謝過程，導致醒來后周身不舒服而更加困倦。

　　4、金屬裝飾品中的某些金屬沾上汗水，佩戴時，所接觸到的皮膚可能會出現微紅或瘙癢等癥狀，容易引發接觸性皮炎。

　　5、確保在工作的過程中作業環境的安全性和通風設備，員工宿舍要安裝空調，并且提供防暑降溫的福利，使得員工們更加重視自身的.身體健康，也感受到單位的關心，由此提高對防暑降溫的意識。

　　6、加強對員工防暑降溫知識的宣傳，提醒員工們要備有一些防暑降溫的藥物，并且隨時關注自己的身體狀況，在發生中暑預兆的時候給予請假和補貼。

　　7、合理的上班時間，對于需要到戶外工作的人，要盡量的避開高溫期。對普通員工應該盡量安排午休時間，使其能夠得到合理的休息。

　　8、全面的了解防暑降溫的同時，注意密切關切員工的身體素質，同時還要盡可能的普及常識，以預防一些員工中暑之后可以得到更好的救治。

　　9、合理利用防暑工具，如果條件允許的話，可在企業安排空調，風扇等降溫措施，由其是車間，勞動力強度大的空間更應該盡量的安排這些降溫的小措施。

夏季防暑降溫方案3

　　一、目的:

　　充分認識夏季中暑對勞動者健康的嚴重危害，切實重視和加強夏季工作場所防暑降溫工作。制定本實施方案。

　　二、防暑降溫工作小組

　　群組長度:XXX

　　副組長:XX、XXX、XXX

　　成員:XXXXXX

　　為確保20xx年夏季防暑降溫工作的有效實施，公司專門成立了防暑降溫工作小組，全面負責防暑降溫的組織和宣傳工作。

　　三、工作期間

　　6月1日至8月31日(可根據實際情況延長)

　　四、適用范圍

　　本方案適用于柯美化學工業園區所有員工、外包承包商、技術服務人員和勞務派遣人員。

　　計劃實施的內容

　　1.認真落實防暑降溫責任制。

　　各部門負責人是安全生產第一責任人，要加強防暑降溫工作，明確安全生產責任，落實防范措施，防止員工中暑和高溫天氣引發的各類安全生產事故。

　　2.合理安排作息時間。

　　部門負責人和班組長應適當調整夏季高溫作業的勞動和休息時間，采用頻繁倒班的.方法，縮短一次連續作業時間，并在工作中加強輪換休息。降低勞動強度，嚴格控制室外作業時間，避免高溫作業，保障工人身體健康和生命安全。原則上氣溫超過37℃時，13:00-17:00禁止室外作業。

　　3.確保現場有足夠的飲用水供應。

　　現場應提供足夠的符合衛生要求的飲用水、飲料、茶水和后勤餐飲。餐車要提供綠豆湯。檢修期間，工會和行政后勤負責為檢修工人提供西瓜、菊花茶等防暑食品，有效防暑降溫，避免中暑。

　　4.落實防暑降溫物品。

　　各部門負責人根據實際人數要求購買消暑藥品，各部門安全工程師準備足夠的防暑降溫藥品(如任丹、藿香正氣水、風油精等)，確保員工生病或中暑時能得到及時治療。

　　5.夏季做好防火工作。

　　針對夏季炎熱干燥，容易發生火災事故的情況，進一步加強防火措施，定期對配電室、倉庫等易燃場所進行檢查，發現問題立即處理。

　　6.支付高溫津貼

　　高溫津貼發放時間為6月1日至8月31日，共三個月。一線員工按照12元/天的標準，根據員工實際出勤天數按月發放。

　　緊急救援

　　一旦出現中暑等癥狀，按以下方式進行搶救:

　　1、輕度患者搶救

　　出現頭暈、疲勞和眼花時，操作人員應立即停止工作，以防發生二次事故。其他周圍作業人員應安排有癥狀的人員在陰涼通風的地方休息，并為他們提供冷水、濕毛巾等。，并服用任丹或藿香正氣水等解暑藥物。

　　2.危重病人的搶救

　　當工作現場發生中暑(伴有昏厥、休克、嚴重缺水等。)工作崗位周圍的工人應立即通知所在班組負責人，并及時將事故人員轉移到陰涼通風處(或空調節的辦公室)，根據具體情況立即組織應急處理。如果癥狀嚴重，應立即撥打“9889”呼叫調度中心，聯系救護車并將其送往最近的醫院進行治療。

夏季防暑降溫方案4

　　一、防暑

　　1、充足的睡眠：合理安排休息時間，保證足夠的睡眠以保持充沛的體能，并達到防暑的目的。

　　2、科學合理的飲食：吃大量的蔬菜、水果及適量的動物蛋白質和脂肪，補充體能消耗。切忌節食。

　　3、做好防曬措施：室外活動要避免陽光直射頭部，避免皮膚直接吸收輻射熱，帶好帽子，衣著寬松。

　　4、合理飲水：每日飲水3升至6升，以含鹽百分之零點三至百分之零點五的涼白開水為宜。飯前飯后以及大量運動量前后避免大量飲水。

　　二、降溫

　　1、鹽開水：中醫稱“白開水是百藥之王”，從營養學觀點看因為純凈的白開水進入人體后能很快被胃吸收，發揮新陳代謝功能，同時調節體溫、清潔人體內環境，多喝些鹽開水或鹽茶水，可以補充體內失掉的鹽分。

　　2、陳醋：夏季飲水較多，胃酸相應減少，使食欲減退，適量食醋可增加胃酸的濃度，生津開胃，幫助消化。

　　3、綠豆湯：具有獨特的消暑清熱功效，潤喉止咳、利水消腫，綠豆還對治療動脈粥樣硬化、減少血液中的膽固醇及保肝等均有明顯作用，但體虛者不宜食用。

　　4、苦瓜：對肝火目赤、胃熱煩渴、濕熱，皆為輔助食療佳品，苦瓜泡制的.涼茶，飲后消暑怡神。

　　5、人丹：主要成分是薄荷冰、滑石、兒茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陳皮等，具有清熱解暑、避穢止嘔的功效，是夏季防暑的常用藥。

　　三、中暑小知識

　　1、先兆中暑：是指在高溫環境中一段時間后，出現輕微的頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、口渴、全身無力及行走不穩。

　　2、輕癥中暑：指除以上癥狀外，還發生體溫升高，面色潮紅，胸悶、皮膚干熱，或有面色蒼白、惡心、嘔吐、大汗、血壓下降、脈搏細弱等癥狀。

　　3、重癥中暑：指除以上癥狀外，常突然昏倒或大汗后抽搐、煩躁不安，口渴、尿少、昏迷等癥狀。

　　四、出現中暑癥狀的處理

　　1、將病人轉移至陰涼處、通風處休息。

　　2、補充水及電介質。

　　3、用風油精或清涼油涂于病人的頭部太陽穴；口服人丹、十滴水、藿香正氣丸等藥物。

　　4、重度中暑應立即送醫院救治。

夏季防暑降溫方案5

　　一、編制目的

　　夏季天氣炎熱，連續施工時間長，職工勞動強度大的特點。如果防暑降溫工作不到位，就容易造成中暑事件發生。為了保證本工程的順利施工，防止暑期高溫作業中暑等傷亡事故的發生，確保在施工中出現緊急情況時，應急救援工作能迅速有效，最大限度地保障企業工人生命、財產安全，根據本工程特點，特制定本方案。

　　二、實施目標

　　提高項目部管理人員對夏季安全生產工作特殊性和重要性的認識把夏季安全生產工作列入當前工作的重要內容。增強工人的防范意識和自我保護能力。確保工人安全健康和正常的生產、生活秩序，防止安全生產事故的發生。

　　三、組織機構

　　為了確保夏季施工過程中工人的安全健康和正常的生產，北辰大道B標項目部特成立防暑降溫小組，小組成員如下：

　　組長：劉x

　　副組長：鄭x、孫x

　　成員：張x、徐x、韓x、趙xx、王x、楊x、梁x、李x、陳x、仵x、曾x

　　以組員日常檢查為主，組長組織組內成員定期對施工現場巡查，聯合巡查每月不得少于3次，確實保證防暑降溫工作的'開展。

　　三、防暑藥品及醫療救護器具配備

　　北辰大道B標項目部工地會議室放置避暑藥品及救護器具。配備的藥品及救護器具有：

　　1、藥品：感冒藥、發燒藥、消炎藥等治療藥品及正露丸、藿香正氣水等保健藥品等。

　　2、救護器具：毛巾、藥用藥箱等。

　　四、加強防暑教育工作

　　防暑降溫小組應定期對各作業班組進行防暑降溫安全教育宣傳工作，使每人掌握防暑降溫安全小常識，提高作業人員在作業中的應變能力與處理能力。每人都掌握夏季施工過程中的注意事項，做到每人都懂得保護自己；懂得救護他人。在工地辦公室前張貼避暑小常識，并且在工地黑板上公布每日氣溫情況，讓施工人員及時了解當天的氣溫和溫度。

　　五、積極改善生產生活環境

　　積極采取措施，加強施工現場通風降溫，確保施工人員宿舍、食堂、廁所、淋浴間等臨時設施滿足防暑降溫需要。施工現場的宿舍和

　　食堂必須安裝電扇。要切實做好施工現場的衛生防疫工作，加強對飲用水、食品的衛生管理，嚴格執行食品衛生制度，避免食品變質引發中毒事件；加強對夏季易發疾病的監控，現場作業人員發生法定傳染病、食物中毒時，應及時向經理部報告，及時作出妥善的處理。

　　六、防暑降溫工作實施

　　1、當室外溫度達到30℃～34℃時，工地會議室必須準備好保溫桶，及時供應茶水。保溫桶由施工外協隊伍自備并安排專人負責開水供應，茶葉由項目部根據各部門實際人數發放，發放的原則是必須保證所有室外工作人員都能夠喝上茶水。

　　2、當室外溫度達到34℃以上時，項目部安排食堂提供免費綠豆湯。各部門認真做好各項服務保障工作，辦公室每天對生產現場進行巡視，及時傳授夏季衛生防病知識和防暑降溫常識以及自救與互救知識，提高作業人員防治中暑的能力。及時發放防暑降溫藥品。

　　3、工地現場有防暑值班人員的在工地巡邏。

　　七、中暑人員的施救方法

7.1、輕度患者施救

　　現場作業人員出現頭昏、乏力、目炫現象時，作業人員應立即停止作業，防止出現二次事故，其他周邊作業人員應將癥狀人員安排到陰涼、通風良好的區域休息，供應其涼水、濕毛巾等。并通知防暑降溫小組安排醫療救護人員進行觀察、診治。

7.2、嚴重患者施救

　　當作業現場出現中暑人員時（伴有昏倒、休克、身體嚴重缺水等現象時），作業周邊人員應立即通知所在班組的班組長，班組長接到報告后立即通知防暑降溫小組，并及時將事故人員轉移至陰涼通風區域（或空調室），防暑降溫小組應根據具體情況立即組織救護人員親臨現場對事故人員進行救治。癥狀嚴重者，應立即撥打醫療急救電話“120”，并上報公司。

夏季防暑降溫方案6

　　夏季是炎熱的季節，讓人們感到不安和不適，但我們可以采取一些措施，使自己感到舒適和愜意。

　　1. 飲食方面

　　夏天是炎熱的季節，我們需要保持水分。這就要求我們每天喝足夠的水。此外，我們還應該避免飲用含酒精、咖啡因和糖分過高的飲料。這種飲料不僅不能滿足我們體內的水分需求，反而會讓我們感到更加渴，甚至可能導致脫水。另外，在選擇食物上也應該注意，多食用蔬菜、水果等清涼的食物，可以降低我們的體溫。

　　2. 穿著方面

　　夏季的氣溫很高，因此我們需要選擇透氣性好的衣服，這些衣服可以讓汗水迅速蒸發，從而使我們感到涼爽。推薦穿著輕便、黑色、寬大的棉質衣服。黑色可以吸收熱量，親膚性好棉質材質衣服可以防止皮膚受到過度刺激和傷害。此外，我們還應該避免穿著過于緊身的衣服，這會影響到我們的'血液循環和呼吸功能。

　　3. 生活環境方面

　　夏季我們需要室內和室外選擇不同的環境。屋子內最好開啟空調，但也要注意適度降溫。因為過度降溫會讓人感到不適，可能會導致身體出現一些問題，如感冒、頭痛等。此外，為了減少室內的熱量，我們可以懸掛淺色和涼爽的窗簾，放置盆栽和拖把墊等水果，這樣不僅涼爽還美觀。室外，我們可以選擇樹蔭下或遮陽傘下的環境，防止暴露在陽光下。

　　4. 運動方面

　　夏季我們應該選擇合適的運動方式。在酷熱天氣下，適合早上和晚上運動，避免在烈日下活動。充分鍛煉身體可以調節體內的新陳代謝，提高體溫調節能力。但要注意的是，不要過度運動，因為過度運動可能會導致體溫過高而使人感到頭暈，甚至可能會引發中暑的危險。

　　總之，夏季防暑降溫需要我們多方面綜合考慮。飲食、穿著、生活環境、運動等方面都是我們可以選擇的措施。我們應該根據自己的喜好和條件合理選擇，并注意掌握好好的防暑降溫的技巧與小竅門，這樣才能讓我們在夏季時提高身體健康，享受到美好的陽光和健康。

夏季防暑降溫方案7

　　夏季是一年中最炎熱的季節，當施工人員在室外進行工作時，會面臨高溫和曬傷等問題。為了確保施工質量和工人的安全，每個施工單位都應該制定夏季施工防暑降溫應急預案。

　　一、夏季施工防暑降溫應急預案的重要性

　　在高溫天氣下，人體會發生各種生理反應，如出汗增多，體溫升高等，導致中暑、熱衰竭等疾病的發生。如果施工單位沒有做好防暑降溫措施，工人的健康和安全將受到威脅，同時會對施工進度和質量產生不利影響。因此，制定夏季施工防暑降溫應急預案是非常必要的。

　　二、夏季施工防暑降溫應急預案的編制

　　1、 預案制定機構

　　夏季施工防暑降溫應急預案的制定應由施工單位的安全管理部門負責。預案編制組成員應由專業人員、醫護人員和工人代表等組成。

　　2、預案內容

　　夏季施工防暑降溫應急預案應包括以下內容：

　　(1) 監測溫度和濕度

　　施工現場應安裝溫度計和濕度計，每天測量溫度和濕度，并根據數據分析制定相應的防暑措施。

　　(2) 工人培訓

　　施工單位應對工人進行培訓，告訴他們如何避免中暑或其他熱病的發生，如何正確穿戴防護設備，如何正確飲食和休息。

　　(3) 飲水供應

　　施工單位應提供充足的飲用水，并設置飲水點，加強水質監測，確保水質安全。工人在施工過程中要注意飲水，避免脫水。

　　(4) 安排休息

　　施工單位應安排適當的工作時間和休息時間，避免長時間暴露在高溫環境中。工人在休息時應避免直接暴露在陽光下，尋找陰涼地方休息。

　　(5) 配備防護設備

　　工人應該穿戴符合標準的防暑降溫設備，如遮陽帽、太陽鏡、防曬霜、長袖衣物等。避免因長時間暴露于陽光下引起的中暑。

　　(6) 應急預案

　　應急預案應包括中暑、暈厥、熱痙攣等事件的預防和處理措施。施工單位應設置急救箱，為工人提供緊急救治。

　　三、夏季施工防暑降溫應急預案的實施

　　夏季施工防暑降溫應急預案的實施應包括以下步驟：

　　(1) 收集溫度和濕度數據，根據數據制定防暑降溫措施。

　　(2) 安排培訓，告訴工人如何避免中暑和其他熱病的發生。

　　(3) 配備充足的飲用水和防護設備。

　　(4) 安排適當的工作時間和休息時間，避免長時間暴露在高溫環境中。

　　(5) 實施應急預案，為工人提供緊急救治。

　　(6) 組織定期演練，檢驗預案的.可行性和有效性。

　　四、夏季施工防暑降溫應急預案的總結和反思

　　在夏季施工過程中，防暑降溫是非常重要的，它關系到工人的安全和施工的質量。因此，每個施工單位都應該制定夏季施工防暑降溫應急預案，并認真實施。在實施過程中，應當及時總結經驗，反思問題，不斷完善預案，以便更好地保障工人的安全和健康。

夏季防暑降溫方案8

　　夏天由于氣溫高，天氣炎熱，提醒大家在出門前做好一切防曬防暑措施，注意室內外溫度的調節，多喝水，保持身體健康。

　　氣象學將日最高氣溫大于或等于35攝氏度定義為“高溫日”，連續5天以上“高溫日”稱作“持續高溫”。氣溫過高，人的胃腸功能因受暑熱刺激，其功能就會相對減弱，容易發生頭重倦怠、胸脘郁悶、食欲不振等不適癥狀，甚至引起中暑，傷害健康。

　　天氣熱，盡量避免在強烈陽光下進行戶外工作或活動，特別是午后高溫時段和老、弱、病、幼人群;在進行戶外工作或活動時，要避免長時間在陽光下曝曬，同時采取防曬措施：穿淺色或素色的服裝，帶遮陽帽、草帽或打遮陽傘;多喝水，特別是鹽開水，隨身攜帶防暑藥物，如：清涼油、風油精等。在高溫作業場所，企業要采取有效的防暑降溫措施，加強對工作人員防暑降溫知識的.宣傳，合理調配工人的作業時間，避免高溫時段室外作業，減輕勞動強度。還可以在飲食上加以調節，喝些綠豆湯，用蓮子、薄荷、荷葉與粳米、冰糖煮粥不僅香甜爽口，還是極好的清熱解暑良藥，可以有效地防暑降溫，避免發生中暑。

　　盛夏酷暑，高溫燥熱，常使人們食無味、睡不香，容易出現頭暈、頭痛、乏力，甚至惡心、嘔吐等癥狀，為了安全度夏，家庭應準備一些防暑藥物，常見的藥物和食物有：

　　十滴水：能清暑散寒。適于中暑所致的頭昏、惡心嘔吐、胸悶腹瀉等癥。

　　藿香正氣水：能清暑解表。適于暑天因受寒所致的頭昏、腹痛、嘔吐、腹瀉突出者。

　　清涼油：能清暑解毒。可治療暑熱引起的頭昏頭痛，或因貪涼引起的腹瀉。

　　金銀花：具有祛暑清熱、解毒止痢等功效。以開水泡代茶飲。

　　菊花：具有消暑、平肝、利尿等功效。有高血壓患者尤宜。以開水泡代茶飲。

　　荷葉：適宜中暑所致的心煩胸悶、頭昏頭痛者，有高血壓患者尤宜。

　　西瓜：西瓜是天然的白虎湯，具有很好的清熱養陰作用，是夏天去暑消喝的佳品。

　　中暑的癥狀及急救方法

　　1.中暑的癥狀

　　(1)先兆中暑：出現大量出汗、口渴、頭昏、耳鳴、胸悶、心悸、惡心、體溫升高、全身無力。

　　(2)輕度中暑：除上述病癥外，體溫38℃以上，面色潮紅，胸悶，有面色蒼白，惡心、嘔吐、大汗、皮膚濕冷、血壓下降等呼吸循環衰竭的早期癥狀。

　　(3)重度中暑：除上述癥狀外，出現昏倒痙攣，皮膚干燥無汗、體溫40℃以上等癥狀。

　　2.出現中暑后急救措施：

　　(1)迅速將中暑患者移至涼快通風處。

　　(2)脫去或解松衣服，使患者平臥休息。

　　(3)給患者喝含鹽清涼飲料或含食鹽0.1%~0.3%的涼開水。

　　(4)用涼水或酒精擦身(重點擦拭雙側腋窩和腹股溝)幫助散熱。

　　(5)重度中暑患者立即送醫院急救。

夏季防暑降溫方案9

　　一、目的：

　　充分認識夏季高溫中暑問題對勞動者身體健康的嚴重危害性，切實重視和加強工作場所夏季防暑降溫工作。特制訂本實施方案。

　　二、防暑降溫工作小組

　　組??長：XXX

　　副組長：XX、XXX、XXX

　　成??員：XXXXXX

　　為了保證20xx年夏季防暑降溫工作的'有效實施，公司特成立防暑降溫工作小組，全面負責防暑降溫工作的組織與宣傳工作。

　　三、工作持續時間

　　x月x日至x月xx日?（可根據實際情況延長）

　　四、適用范圍

　　本方案適用于美克化工園區所有員工、外協承包商、技術服務人員、勞務派遣人員。

　　五、方案實施內容

　　1.?認真落實防暑降溫責任制。

　　各單位部門長為安全生產第一負責人，要切實加強對防暑降溫工作，明確安全生產責任，落實防范措施，防止因高溫天氣引起的員工中暑和各類安全生產事故。

　　2.?合理安排作息時間。

　　部門長及班組長適當調整夏季高溫作業勞動和休息時間，采取勤倒班的方式，縮短一次連續作業時間，加強工作中的輪換休息。減輕勞動強度，嚴格控制室外作業時間，避免高溫時段作業，確保勞動者身體健康和生命安全。原則上，氣溫超過37℃，嚴禁13：00至17：00進行室外露天作業。

　　3.保證現場飲水供應充足。

　　現場應供給足夠的合乎衛生要求的飲用水、飲料、茶及后勤餐飲隨餐車提供綠豆湯類等，在大修期間，工會及行政后勤負責為檢修工人提供西瓜、菊花茶等防暑食品，有效地防暑降溫，避免發生中暑事件。

　　4.落實防暑降溫物品。

　　各部門負責人要求按實際人數申購解暑藥物，各部門安全工程師備足防暑降溫藥品（如：人丹、藿香正氣水、風油精），保證員工生病、中暑時能夠得到及時治療。

　　5.?做好夏季防火工作。

　　針對夏季炎熱、天氣干燥，火災事故易于發生的實際情況，進一步加強預防火災措施，對配電房、倉庫、等易燃場所進行定期檢查，發現問題立即處理。

　　6.?發放高溫津貼

　　高溫津貼發放時間為x月x日至x月xx日，共計三個月，一線員工按照x元/天標準，根據員工實際出勤天數按月發放；

　　六、應急施救

　　如發生人員中暑等癥狀，按照以下方式施救：

　　1、輕度患者施救

　　現場作業人員出現頭昏、乏力、目炫現象時，作業人員應立即停止作業，防止出現二次事故，其他周邊作業人員應將癥狀人員安排到陰涼、通風良好的區域休息，供應其涼水、濕毛巾等，并讓其服用人丹或藿香正氣水等解暑藥物。

　　2、嚴重患者施救

　　當作業現場出現中暑人員時（伴有昏倒、休克、身體嚴重缺水等現象時），作業周邊人員應立即通知所在班組的班組長，并及時將事故人員轉移至陰涼通風區域（或有空調的辦公室），根據具體情況立即組織應急救治。癥狀嚴重者，應立即撥打調度中心電話“9889”，聯系救護車送至最近醫院救治。

夏季防暑降溫方案10

　　為了加強高溫作業、高溫天氣勞動保護工作，切實做好夏季現場防暑降溫工作，保障作業人員的身體健康、不斷地改善勞動條件、防止因高溫天氣引發的工人中暑和其他各類生產安全事故，根據國務院《防暑降溫措施管理辦法》規定以及集團總部關于落實各項防暑降溫措施工作要求，特制定此工作方案。

　　一、工作目標：

　　通過本年度的.防暑降溫工作，促進我司作業環境的改善，提高工作效率，確保作業人員的身體健康，確保在20xx年內不發生一起中暑工傷事故。

　　二、實施日期：20xx年7月1日-20xx年10月31日

　　三、工作組織機構

　　為了更好促進防暑降溫工作，成立公司20xx年度防暑降溫工作小組

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　工作小組辦公室設在綜合管理部，負責防暑降溫工作的日常開展。

　　四、防暑降溫應對措施

　　（一）7月—8月期間，公司每天中午為全體員工供應稀飯、綠豆湯、涼茶（陰雨天氣除外）。

　　（二）高溫天氣，綜合部安排車接送員工就餐。

　　（三）發放高溫補貼：公司按規定給全體在職員工發放夏季高溫補貼。

　　（四）工會在宣傳欄張貼宣傳防暑降溫常識以及自救與互救知識，提高公司人員防治中暑的能力。

　　（五）各部門，特別是生產部應利用班前、班后，對所屬人員普及夏季防暑降溫的基礎常識以及應對高溫期間的自我保護措施。

　　（六）生產部、綜合管理部對公司的空調、通排風設施設備進行全面檢查、維護和保養，以確保降溫設施的工作效果。

　　（七）生產部、綜合部辦公室配備人丹、藿香正氣水、十滴水等預防或治療中暑的藥品，確保員工在工作當中出現不適或中暑等情況后能及時救治。

　　（八）一旦發現員工有中暑現象，部門主管應迅速將中暑者移至通風陰涼處解開中暑者領口等束縛，并立即送往附近醫院搶救，切不可將患者移至空調房間內。

　　（九）易揮發性原料、產品存儲倉庫，必要時開啟空調降溫，或將貨品轉移至陰涼倉庫暫存。

　　五、費用預算

　　（一）供應涼茶：7-8月每天食堂供應稀飯、綠豆湯、涼茶，費用預算每人1元/每天，預計費用：1×54×150=8100元（各公司按就餐人次分攤）

　　（二）高溫補貼：200元/人63=12600元。

　　（二）購買防暑醫藥用品：7-9月費用預算約600元。

　　預計總預算：21300元

　　公司綜合管理部

　　20-06-27

夏季防暑降溫方案11

　　一、活動目的：

　　夏季來臨，天氣的炎熱、游泳時不安全的因素時時威脅學生安全，通過了解相關知識加強安全教育，掌握必要的安全常識，提高自我保護的意識和能力。

　　二、活動主題：

　　夏季安全

　　三、活動內容：

　　(一)預防中暑

　　1、中暑是怎么回事?說一說你見過的中暑的癥狀。

　　歸納：中暑是人持續在高溫條件下或受陽光暴曬所致，大多發生在烈日下長時間站立、勞動、集會、徒步行走時。輕度中暑會感到頭昏、耳鳴、胸悶、心慌、四肢無力、口渴、惡心。重度中暑可能會伴有高燒、昏迷、痙攣等。

　　2、戶外活動如何防止中暑呢?小組討論。

　　師總結：

　　(1)喝水。大量出汗后，要及時補充水分。外出活動，尤其是遠足、爬山或去缺水的地方，一定要帶夠充足的水。條件允許的話，還可以帶些水果等解渴的食品。

　　(2)降溫。外出活動前，應該做好防曬的'準備，最好準備太陽傘、遮陽帽，著淺色透氣性好的服裝。外出活動時一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，尋找陰涼通風之處，解開衣領，降低體溫。

　　(3)備藥。可以隨身帶一些仁丹、十滴水、霍香正氣水等藥品，以緩解輕度中暑引起的癥狀。如果中暑癥狀嚴重，應該立即送醫院診治。

　　3、預防中暑還應注意哪些?

　　(1)夏季課間活動量不宜大，要避免劇烈運動。活動量大流汗就多，容易中暑。

　　(2)夏季晝長夜短，天氣炎熱，人們的睡眠不足，午睡能夠有效地補充睡眠，同時可以避開中午高溫期，減少中暑的可能，不僅對健康有益，而且能夠保障有充足的精力投入學習。

　　(二)游泳時應注意什么?

　　夏天已經來臨，再過二十多天，同學們就畢業了，暑假的運動很多同學鐘情于游泳。誰來說說游泳有什么好處?

　　游泳是一項十分有益的活動，同時也存在著非常多的危險，所以學校嚴禁學生私自到河邊玩耍、私自下河游泳、到不明情況的地方游泳，即使在家長帶領、能夠保證安全的情況下，也應該注意：

　　(1)游泳需要經過體格檢查。患有心臟病、高血壓、肺結核、中耳炎、皮膚病、嚴重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經期的女同學也不宜去游泳。

　　(2)要慎重選擇游泳場所，不要到江河湖海去游泳。

　　(3)下水前要做準備活動。可以跑跑步、做做操，活動開身體，還應用少量冷水沖洗一下軀干和四肢，這樣可以使身體盡快適應水溫，避免出現頭暈、心慌、抽筋現象。

　　(4)飽食或者饑餓時，劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳。

　　(5)水下情況不明時，不要跳水。

　　(6)發現有人溺水，不要貿然下水營救，應大聲呼喚成年人前來相助。

　　(7)要在熟練掌握游泳知識和技能的人員指導下學習游泳,否則，安全得不到保障。

　　(8)要在成人的帶領下游泳，千萬不要玩水，防止溺水。

　　(三)獨自在家的安全

　　暑假馬上到了，很多同學在暑假都是一個人在家，這時我們應該注意什么?大家可以結合以往我們過暑假的經驗，或是從別人向在吸取教訓來談。

　　1、不要用濕手、濕布觸摸、擦試電器外殼，更不要在電線上晾衣服或懸掛物體，不要隨便插拔電器。

　　2、發現絕緣層損壞的電線、燈頭、開關插座要及時報告，請專人檢修，切勿亂動。

　　3、一旦有電器設備引起火災或發現有人觸電時，要迅速切斷電源，并立即報告老師、家長或其他人員實施搶救。

　　4、遠離高壓帶電體。不要接觸電桿掉下的電線，不要攀爬變壓器平臺，不要攀爬電訊發射塔、高壓輸電塔，不要在高壓電線下放風箏、釣魚等。

　　飲食：

　　1、不要購買、食用三無食品飲品，不食用過期變質食品。

　　2、不暴飲暴食冷凍、生硬、油炸等小灘游販兜售的無衛生保證的方便、垃圾食品，更不能喝酒。

　　3、嚴禁私食別人的瓜果蔬菜，以防中毒。

　　獨自外出：

　　1、防止壞人綁架拐賣兒童。此類事件多發生在學生上下學的途中、中午家中沒有家長，以及學生傍晚外出玩耍時。

　　2、壞人實施不同侵害，方法各不盡相同。如：問路，幫助找人，幫助找東西等。謊稱孩子的家人受傷、生病住院或者稱是家長的同事、朋友，有緊急情況，代替其來接孩子。

　　3、留守兒童及監護人更要加強安全和防范意識，以免受到壞人的傷害。

　　(四)小結：

　　希望大家在生活中能處處留心，多學習安全常識，我相信這些常識在關鍵的時候將是你們的護身符，大家也會在生活中體驗到知識就是生命的含義!

夏季防暑降溫方案12

　　夏季防暑降溫活動方案

　　夏季是一年中最炎熱的季節，氣溫高、濕度大，很容易導致中暑和其他疾病。為了防止意外事件的發生，我們需要采取一系列的防暑降溫措施。接下來，我們將為您提供一些夏季防暑降溫活動方案。

　　1.、控制室內溫度

　　為了避免過度高溫造成的危害，我們需要控制室內溫度。在夏季可以通過以下幾方面實現：

　　（1）盡量避免陽光直射。

　　（2）在白天開窗通風，使室內空氣不過熱。

　　（3）盡可能降低電器的使用頻率和時間。

　　（4）夜間開窗通風降溫。

　　（5）使用空調或風扇等降溫工具。

　　2、 飲食調理

　　夏季氣溫高，我們的身體消耗較多，需要補充大量水分以維持正常的生理機能。以下是一些飲食調理建議：

　　（1）多喝水，保持身體水分。

　　（2）多吃水果、蔬菜等清涼食物。

　　（3）避免食用油炸、油膩等不易消化的食物。

　　（4）不喝過度寒冷的`飲料，以避免體內溫度降得太低。

　　3、移動方式

　　在夏季，長時間的高溫環境下工作和活動會使身體過度疲勞，需要注意身體休息。以下是一些移動方式的建議：

　　（1）盡量避免在高溫環境下長時間活動。

　　（2）采取早晚活動，避免在高溫時段外出活動。

　　（3）穿戴寬松、透氣的衣服。

　　（4）使用遮陽傘、太陽帽等遮蔽陽光。

　　（5）運動前、中、后進行適當的休息和補水。

　　4、 改變生活習慣

　　夏季的高溫對我們的身體危害極大，我們需要通過改變生活習慣以避免不必要的危害。以下是一些改變生活習慣的建議：

　　（1）在室內保持清潔和通風。

　　（2）妥善存儲食品和飲料。

　　（3）納涼方式多樣化。

　　（4）避免在高溫情況下進行較為劇烈的活動。

　　（5）提高人體對高溫的適應性，在沒有癥狀的情況下，逐步增加高溫環境下的活動量。

　　總之，夏季的高溫對人體的影響很大，我們需要做好防暑降溫的準備與措施。采取上述方法可以有效預防中暑和其他因高溫而引起的危害，也能更好地保護和維護人體健康。

夏季防暑降溫方案13

　　隨著氣溫的不斷升高，夏季已經悄然而至，作為一個典型的高溫季節，夏季的炎熱讓很多人感到不適，甚至有些人會因為缺乏注意降溫而發生中暑等癥狀，因此，夏季防暑降溫顯得尤為重要。接下來，我們將就夏季防暑降溫的方案進行詳細探討。

　　1.適當增加戶外活動的時間

　　夏季是戶外活動的好時機，但在高溫的夏季，需要特別注意防暑降溫的措施。建議大家盡量選擇在早上、晚上或者陰涼處進行戶外運動，以避免高溫下的日曬強度太過強烈。同時，對于工作人員和學生而言，在長時間的戶外工作、學習后，可以選擇休息一下，讓身體適應環境的變化。

　　2.合理飲食，注意補水

　　夏季的高溫天氣，在加劇人們體內的水分流失。于是，保持良好飲食習慣就變得尤為重要。在炎熱的季節里，盡量多喝水，并且可以在水中加入適量的鹽和糖，以加強體內的水分貯備。同時，建議大家在飲食上注意減少油膩食品和辛辣食品的攝入，以降低人體的'代謝負擔。

　　3.著裝注意遮照

　　在夏季，穿衣打扮是非常重要的防暑降溫措施。為了避免過多的熱量進入人體內，建議大家選擇輕松透氣、有通風口的衣服。此外，防曬、太陽帽、太陽鏡等也是必要的防曬措施，要注意遮擋陽光照射。

　　4.掌控室溫，調節空調

　　空調是夏季降溫的必備設備之一，在炎熱的天氣里能夠帶來非常舒適的生活環境，并且可以減少中暑的幾率。然而，如果使用不當，會對健康帶來一定風險。建議大家在夏季制冷的時候，溫度控制在25℃左右，并時常清洗空調濾網和換氣管道。

　　5.適量運用清涼產品

　　在夏季，適量地使用清涼產品能夠帶來更為舒適的感覺。如：冰墊、風扇、雪糕、冰袋等等。這些清涼產品可以降低環境溫度，從而達到室溫的緩解，帶來健康的降溫效果。

　　總之，夏季防暑降溫措施是必不可少的，通過以上五點方案，我們可以提高自己的生活品質和健康水平。只有合理地運用這些方法，我們才能渡過一個健康、舒適的夏季，從而降低中暑的概率，給自己帶來更為貼心的健康保護。

夏季防暑降溫方案14

　　一、基本概況

　　xx瀝青裝置高溫部位眾多，因此在極端氣溫時間段極易造成人員中暑現象，特別是從事高溫作業人員中暑的機率大大增加。考慮高溫作業人員在發生中暑之后，特別是嚴重中暑的員工如何進行有效的急救，并及時消除對其它人員所造成的影響是本預案所考慮的內容。

　　二、中暑事故危險（害）及癥狀分析

　　中暑是由于高溫或日曬引起的一種急性人體生理機能失衡現象。中暑后會出現多汗、頭暈、眼花、頭痛、全身無力、口渴、心悸、注意力不集中、動作不協調、胸悶、小腿抽筋、腹部肌肉痙攣，重則出現惡心、嘔吐等癥狀，嚴重時會突然暈倒。中暑按程度又可分為先兆中暑、輕度中暑和重度中暑。

　　1、先兆中暑：主要表現為高溫環境下出現大汗、口渴、無力、頭暈、眼花、耳鳴、惡心、心悸、注意力不集中、四肢發麻等，體溫不超過38℃；

　　2、輕度中暑：主要表現為上述癥狀加重，體溫在38℃以上，出現面色潮紅，皮膚發熱，嘔吐、眼前發黑甚至昏迷、抽搐等嚴重癥狀；若是在氣溫炎熱的天氣里從事繁重的體力勞動或大量運動，導致機體極度疲勞，則會出現面色蒼白，皮膚濕冷、心慌、血壓下降、眼前發黑甚至昏迷等癥狀。此時的病人多因無力支持而難以進行自救，體弱者可能得不到及時救治而死亡。

　　3、重度中暑又可分以下四種情況：

　　1）中暑高熱：體溫調節中樞功能失調，散熱困難，體內積熱過多所致。開始有先兆中暑癥狀，以后出現頭痛、不安、嗜睡、甚至昏迷，面色潮紅、皮膚干熱、血壓下降、呼吸急促、心率快，體溫在40℃以上。

　　2）中暑衰竭：由于大量出汗發生水及鹽類丟失引起血容量不足。臨床表現為面色蒼白、皮膚濕冷、脈搏細弱、血壓降低、呼吸快而淺、神志不清、腋溫低、肛溫在38.5℃左右。

　　3）中暑痙攣：大量出汗后只飲入大量的水，而未補充食鹽，血、鈉及氯降低，血、鉀亦可降低。患者口渴，尿少，肌肉痙攣及疼痛，體溫正常。

　　4）日射病：因過強陽光照射頭部，大量紫外線進入顱內，引起顱內溫度升高（可達41-42℃），出現腦及腦膜水腫、充血。因此會發生劇烈頭痛、惡心、嘔吐、耳鳴、眼花、煩躁不安、意識障礙、嚴重者發生抽搐昏迷，體溫可輕度升高。上述情況有時可以合并出現。

　　三、組織機構

　　組長：

　　副組長：

　　應急處置小組：

　　組長：組員：司爐崗位員工

　　醫療救護小組：

　　組長:來守興組員：常壓崗位員工

　　引導疏散組：

　　組長：組員：電脫鹽崗位員工

　　三、職責

　　xxx：負責急救工作指揮

　　xxx：負責急救聯絡、協調工作，負責急救用車安排。

　　應急處置組：負責收集應急救援工作情況，負責現場的應急處置。醫療救護小組：負責醫療救護工作

　　引導疏散組：負責引導協調，組織事故現場撤離和傷員轉移

　　各應急人員現場急救工作，服從應急領導小組的統一領導指揮，車間所屬人員都有參加急救搶險的義務。

　　四、應急措施

　　1、當作業人員出現中暑先兆的癥狀時，現場人員立即報告車間，車間立即啟動救援預案

　　2、應急處置小組立即趕往現場要盡快使中暑者離開高溫潮濕的作業場所，轉移到陰涼通風處坐下休息，喝些糖鹽水或其他清涼的飲料，在兩側太陽穴擦些清涼油，經過一段時間休息后一般都可以恢復。

　　3、醫療救護小組根據中暑人員情況不同采用不同救援措施

　　1）當盡快將病人抬到涼爽通風的地方躺下，松解開衣領、腰帶、頭稍墊高、保持呼吸暢通。用冷手巾濕敷前額及頸部；有條件的可

　　用酒精擦身散熱，也可將冰塊裝在塑料袋內，放在病人額頭、頸部、腋下等部位即可，不必給予其他任何降溫處理，以免癥狀惡化。上述降溫時間不宜過長，只要經過處理體濕下降并保持清醒即可。為避免皮膚很快冷卻引起皮下血管收縮，妨礙體內熱量散發，救護人員還應當不時按摩病人的四肢及軀干，直至皮膚發紅，以促使血液循環將體內熱量帶到體表散出。

　　2）對于已經昏迷不醒（重度中暑）的.病人，則可針刺或用手指甲掐病人的人中穴（位于鼻唇之間中上三分之一處）、內關穴（位于手腕內側上方約5厘米處）及合谷穴（即虎口）等，促使病人蘇醒。然后給予足量的清涼飲料、糖鹽水，以補充出汗造成的體液損失。等清醒過來或救護車到現場后應及時送往醫院進行救治。

　　3)當中暑病人出現嘔吐的，應當將其頭部偏向一側，以免嘔吐物嗆入氣管引起窒息；對于高燒不退或出現痙攣等癥狀的病人，在積極進行上述處理的同時，應將其盡快送往醫院搶救。當中暑者出現呼吸或心跳停止時，應根據情況實施人工呼吸或胸外擠壓搶救，或者同時進行兩種措施搶救。在醫院救護人員未到達現場之前搶救不能停止。

　　4）經搶救清醒后的病人，必須在涼爽、通風處充分安靜休息，并飲用大量糖鹽水以補充體液損失，必要時及時送往醫院繼續觀察治療。注意此時體內的抗中暑機能仍處于疲勞狀態，切不可再馬上回到高溫潮濕環境繼續工作，否則再次出現中暑情況病情將更加嚴重。

　　5）當120到達現場后將中暑人員移交120救援人員。

　　4引導疏散小組做好引導疏散工作，指派專人到公路口引導120救援人員到達現場。疏散無關人員離開現場。

　　5、注意事項

　　出現中暑事故之后，除了按照上述預案內容對中暑人員進行積極、有效的搶救之外，還需要切實做好對崗位其他作業人員的思想教育和疏導工作，消除不利影響，采取補救措施，穩定安全生產，確保生產的順利進行，避免導致事故擴大。

夏季防暑降溫方案15

　　夏季是一年中最炎熱的季節，烈日高溫往往讓人感到沉重和疲憊。為了緩解夏季的炎熱，人們需要采取防暑降溫的方案。

　　首先，應注意衣著及飲食。夏季穿輕薄透氣的衣物，如棉麻材質的衣服，讓身體透氣，肌膚得以呼吸。盡量避免穿太多或太少，衣著過多會加重身體的負擔，衣著過少則會讓身體缺氧。飲食上應少吃辛辣、油膩的食物，多吃水果、蔬菜以及清淡的湯菜，不要喝太多冷飲以免刺激胃腸，影響消化吸收功能。

　　其次，保持室內通風。在室內開啟窗戶及門，讓新鮮空氣進入室內，排除室內的熱氣。在溫度較高的時候，可以在室內設置風扇或空調，提高室內的`空氣流動，加速熱空氣的散發。同時，也要注意合理調節空調溫度，不要過溫過低。

　　第三，避免戶外長時間暴曬。在戶外活動時，應避免長時間暴曬，減少暴曬的時間和頻率，盡量選擇遮蔭的地方或在陽光不強的時間進行。在戶外活動時，可以戴遮陽帽、墨鏡、涂抹防曬霜等措施，保護皮膚不受紫外線的侵害。

　　第四，適量運動。夏季可以進行適量的戶外運動，如晨跑、夜跑、打太極、做瑜伽等，切勿過度運動或在高溫環境下進行劇烈運動，以防中暑或其他不適。運動過后及時補充水分，恢復體力。

　　第五，保持心情舒暢。夏季高溫天氣往往讓人心情煩躁，容易產生不良情緒，這時候可以聽音樂、看電影、讀書或者和朋友聊天，適當減輕心理壓力，保持心情愉悅。

　　總之，夏季防暑降溫措施是多方面的，針對不同人群需求和身體狀況進行調整和實施，以保證身體健康、安全。大家要在生活中時刻注意防暑降溫措施，把身體健康放在第一位。

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