（優(yōu)）設(shè)計(jì)方案3篇
為保障事情或工作順利開展，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案，方案是書面計(jì)劃，是具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則，步驟等。你知道什么樣的方案才能切實(shí)地幫助到我們嗎？下面是小編幫大家整理的設(shè)計(jì)方案3篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
設(shè)計(jì)方案 篇1
等級(jí)1：熱量370卡。
基本營(yíng)養(yǎng)型：全麥饅頭 + 豆?jié){。
再怎么忙，都要吃一個(gè)全麥面包或饅頭，搭配一杯熱豆?jié){或熱牛奶，提供充足的碳水化合物和一些蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)。
等級(jí)2：熱量380卡。
高纖型：全麥饅頭 + 豆?jié){ + 小蕃茄。
這樣是強(qiáng)化纖維素和維生素C的`做法。在蒸饅頭時(shí)，順便丟進(jìn)幾顆小蕃茄，將它們蒸熟的話，營(yíng)養(yǎng)加倍，并且提高抗氧化的效果。
等級(jí)3：熱量460卡，至少達(dá)到這個(gè)等級(jí)。
高纖高蛋白型：全麥饅頭 + 豆?jié){ + 蛋 + 小蕃茄。
早餐最好要吃到一個(gè)蛋，因?yàn)樵缟衔樟ψ詈茫欢ㄒ眠@個(gè)時(shí)候吸收蛋白質(zhì)，啟動(dòng)身體燃燒脂肪的機(jī)制。
等級(jí)4：熱量530卡。
高纖高蛋白排毒型：全麥饅頭 + 豆?jié){ + 蛋 + 小蕃茄 + 半條地瓜。
地瓜是超棒的排毒食物，超市就有賣了，每天早餐拿一根地瓜沖洗干凈，再和饅頭一起放到電飯鍋里面蒸就行了。記得，吃地瓜要連皮一起吃喔。
等級(jí)5：熱量590卡。
高纖高蛋白排毒美腿型：全麥饅頭 + 豆?jié){ + 蛋 + 小蕃茄 + 半條地瓜 + 花生醬或芝麻醬。
錦上添花一下，將蒸熟的饅頭涂上花生醬或芝麻醬，提高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。因?yàn)樵绮统杂鸵稽c(diǎn)，對(duì)減肥更有幫助喔！早上是攝取油脂類的最佳時(shí)機(jī)。
等級(jí)6：總熱量600卡。
超高纖高蛋白排毒美腿型：全麥饅頭 + 豆?jié){ + 蛋 + 小蕃茄 + 地瓜 + 花生醬或芝麻醬 + 綠色蔬菜。
等級(jí)7：總熱量640卡。
超高纖高蛋白健康油脂排毒美腿型：全麥饅頭 + 豆?jié){ + 蛋 + 小蕃茄 + 地瓜 + 花生醬或芝麻醬 + 綠色蔬菜 + 橄欖油。
設(shè)計(jì)方案 篇2
教學(xué)目標(biāo)：
1、會(huì)識(shí)“字”“代”等7個(gè)生字。
激發(fā)學(xué)生主動(dòng)識(shí)字的愿望，培養(yǎng)學(xué)生自主識(shí)字的能力。
2、正確地朗讀詞語，積累詞語，背誦小詩(shī)《小鳥》。
3、能主動(dòng)參與展示活動(dòng)，并樂于與別人交流。
教學(xué)過程：
第 一 課 時(shí)
一、導(dǎo)入（課件出示“王國(guó)畫面”）
小朋友，漢字王國(guó)里有許多秘密需要我們?nèi)ヌ剿鳎グl(fā)現(xiàn)。今天我們就到漢字王國(guó)中走一趟，瞧瞧誰的收獲最多。
二、我發(fā)現(xiàn)
（一）我會(huì)認(rèn)1
1、請(qǐng)生自由讀書上的生字，遇到不認(rèn)識(shí)的字，可以請(qǐng)教老師或同學(xué)解決。（四人小組自由讀生字）
2、指名認(rèn)讀卡片上的字。
3、讀著讀著你有什么發(fā)現(xiàn)？（指名）
4、小結(jié)，像這樣的字你有什么好辦法記住它？
5、拓展，你用“減減”這種方法記住的字還有哪些……
（二）我會(huì)認(rèn)2
1、出示課件，指名讀。
2、你又發(fā)現(xiàn)什么？像這樣的字我們會(huì)怎么說？
課件出示： 秋 燈
禾 火 火 丁
3、出示，秒——妙 指名讀
4、改變順序
秋——秒 燈——炒
像這樣排你有什么新發(fā)現(xiàn)？（偏旁相同）可用什么辦法記？
（三）拓展，加一加
漢字中有許多聯(lián)系，在這些聯(lián)系中我們可以通過比較發(fā)現(xiàn)漢字的秘密，這樣我們就可以總結(jié)出很多的記字方法，會(huì)認(rèn)識(shí)更多的漢字。
三、展示臺(tái)
1、老師知識(shí)小朋友們?cè)谏钪性缇陀蒙衔覀兘裉斓淖R(shí)字方法，認(rèn)識(shí)了很多字買東西時(shí)，還收集了不少商標(biāo)呢？你用什么辦法認(rèn)識(shí)了哪些商標(biāo)啊？
2、四人小組互相展示識(shí)字，不認(rèn)識(shí)的可以相互詢問。
3、生上臺(tái)展示自己認(rèn)識(shí)的商標(biāo)，教師鼓勵(lì)學(xué)生用識(shí)字方法記字。
4、將自己的商標(biāo)貼在本組的識(shí)字報(bào)中。
5、各組互相交換“商標(biāo)服”認(rèn)讀（交流識(shí)字）
漢字每時(shí)每刻都圍著你，只要你能做生活的有心人，你就只探取漢字秘密最多的人！
四、“識(shí)字王國(guó)”獎(jiǎng)勵(lì)
第 二 課 時(shí)
一、導(dǎo)入：小朋友，真能干，上節(jié)課用上自己的發(fā)現(xiàn)又認(rèn)識(shí)了很多字，這節(jié)課我們要做個(gè)識(shí)字的`游戲，看誰能認(rèn)得多又讀得好。
二、“日月積累”
1、出示課件（一棵蘋果樹，寫著詞語）
我們來開展一個(gè)游戲，看看哪個(gè)小組中的成員能在最短的時(shí)候內(nèi)將蘋果上的詞讀正確。
2、四人小組自由練——四人小組開火車讀——指名
3、各小組間相互檢查讀，“我考××同學(xué)”，各小組指一名，以會(huì)讀了為標(biāo)準(zhǔn)。
4、選擇一個(gè)詞說句子。
5、像“紅紅綠綠”“高高興興”這樣AABB式的詞你還知道哪些。
三、讀讀背背
1、課件出示：一棵小樹慢慢長(zhǎng)高，一只小鳥在樹上跳來跳去？你看到了什么？
2、有人將你們看到的寫成了一首小詩(shī)，你們讀讀看，他寫了什么？生自由讀。
3、到指名分節(jié)讀。同桌讀。
4、你讀懂了什么？隨機(jī)交流，為什么要小鳥輕輕地跳？
“小樹還太小，太小”“它還在睡覺”
并隨機(jī)指導(dǎo)朗讀
5、帶著理解有感情讀小詩(shī)，并背誦。
6、配樂誦詩(shī)。
設(shè)計(jì)方案 篇3
【教學(xué)目標(biāo)】
1、理解課文內(nèi)容，懂得這兩則寓言的寓意。
2、學(xué)會(huì)生字，理解窟窿、街坊、勸告等詞語的意思。
3、能用自己的話將這兩則寓言講出來。
【教學(xué)時(shí)間】
2課時(shí)。
【教學(xué)過程】
第一課時(shí)
一、談話入題
1、上學(xué)期我們學(xué)過一則寓言叫做《刻舟求劍》，講了個(gè)什么故事，誰能說說!
2、這位刻舟求劍的人在上岸后能不能找到他丟失的劍?這個(gè)故事諷刺了──
3、像這樣用一個(gè)短小的故事來說明一個(gè)深刻的道理或是諷刺一些人，說是寓言。
4、今天我們要一起來研究第九課《寓言兩則》
二、題意
1、寓就是寄托、包含的意思。言則是講道理。
2、則的意思是?(篇)
3、這兩則寓言又將告訴我們一個(gè)什么道理或是諷刺了哪種人。先來研究第一篇，跟著我一起寫課題──亡羊補(bǔ)牢。
三、初讀課文
1、讓我們先來看看這篇故事講了什么?請(qǐng)大家自由講課文，了解故事。
2、誰能不看書，用自己的話將故事講給大家聽聽?
3、聽了同學(xué)講的故事，課題中的亡是什么意思?能從課中文找出一個(gè)詞來解釋牢嗎?
4、牢的愿意是指關(guān)性口的圈，而課文中指的是羊圈!
5、了解了課意，再去讀課文，用一句話完整的句來概括課題的意思。
四、精讀課文
1、亡羊就是丟失了羊，故事中，這位養(yǎng)羊人，共丟了幾頭羊，都是怎么丟的，從課文中找出相關(guān)的語句讀一讀。
第一次：一天早上，他去放羊，發(fā)現(xiàn)少了一只。
⑴ 這羊少的原因是什么?
⑵ 窟窿：注意窿讀輕聲;記字寫字;理解字義──洞。
⑶ 因?yàn)開_________所以養(yǎng)羊的人少了一只羊。
第二次：第二天早上，他去放羊，發(fā)現(xiàn)羊又少了一只。
⑴ 這回丟的原因是什么?
⑵ 依然是那個(gè)窟窿惹的禍。你想對(duì)養(yǎng)羊人說些什么?
2、街坊也像你們一樣的熱心，當(dāng)他在第一次丟羊的時(shí)候，就在勸他了，找出來讀讀。
3、對(duì)著街坊(解釋：鄰居)的好言相勸，養(yǎng)羊人卻是那么地怎樣?(說出他的不在意，無所謂)
4、第二次丟羊后，養(yǎng)羊人心情大不一樣，他非常地──后悔!此時(shí)，他又想些什么，做些什么?
5、是啊，從圖中我們也可以看出。用你的話來說說看吧。
6、以后，羊圈里的羊再也不丟了!
五、體會(huì)寓意
1、試想，當(dāng)然勸過他的'街坊正在好路過這兒，他會(huì)說些什么?
2、丟了兩次羊了，如果再不修羊圈的話，后果會(huì)?
3、由此可見，像養(yǎng)羊人這樣的錯(cuò)誤，只要( )，就( )。
4、所以在亡羊補(bǔ)牢后面還有一句話，就是──未為遲也(為時(shí)不晚)。
5、在生活學(xué)習(xí)中，我們一定也有類似的現(xiàn)象，聯(lián)系生活的實(shí)際，四人一小組說說看。(環(huán)境污染、防眼近視)
六、認(rèn)讀生字
1、本文還有幾個(gè)需要識(shí)字的生字：
寓、街坊、窟窿
2、書寫提醒。
〖板書設(shè)計(jì)
亡羊補(bǔ)牢
第一次 第二次
丟 丟
不補(bǔ) 趕快堵
又少 再?zèng)]丟
未為遲也
第二課時(shí)
南轅北轍
一、復(fù)習(xí)導(dǎo)入
1、上節(jié)課，我們一起了解了寓言《亡羊補(bǔ)牢》的寓意，知道只要( )，就( )。
2、本節(jié)課，我們將一起研究另一則寓言，板書：南轅北轍
3、有知道這個(gè)故事的嗎?來說說看(師適量補(bǔ)充)
二、了解故事
1、聽了故事，你想說什么?
2、這位要去楚國(guó)去的人，能到到他的目的地嗎?
3、轅是車杠;轍是車輪在路上留下的痕跡。這個(gè)寓言告訴我們什么呢?(轅向南轍向北，比喻行動(dòng)與目的相反，結(jié)果離目標(biāo)越來越遠(yuǎn)。)
三、精讀故事
1、楚國(guó)在南邊，這個(gè)人卻要往北走，我們都知道這是不可能實(shí)現(xiàn)的，他的朋友也在苦苦地相勸。找出他與朋友的對(duì)話，同學(xué)一起來讀讀。
2、分角色讀。點(diǎn)評(píng)(讀出了朋友的不解、誠(chéng)懇，讀出了他的固執(zhí))
3、用上雖然但這個(gè)名式來解釋一下，這個(gè)人到不了楚國(guó)的原因。
(雖然他的馬跑得很快，但離楚國(guó)越來越遠(yuǎn))
4、朋友一連串的問題也沒有讓這位固執(zhí)的人方向，只能看著他越走越遠(yuǎn)，讀課文的最后一段。
5、看著越走越遠(yuǎn)的車夫，你想對(duì)他說些什么?
四、課外延伸
1、這個(gè)成語來源于《戰(zhàn)國(guó)策·魏策四》，是發(fā)生在戰(zhàn)國(guó)后期的一個(gè)故事。想聽聽嗎?
戰(zhàn)國(guó)后期，一度稱雄天下的魏國(guó)國(guó)力漸衰，可是國(guó)君魏安厘王仍想出兵攻伐趙國(guó)。謀臣季梁本已奉命出使鄰邦，聽到這個(gè)消息，立刻半途折回，風(fēng)塵仆仆趕來求見安厘王，勸阻伐趙。季梁對(duì)安厘王說：今天我在太行道上，遇見一個(gè)人坐車朝北而行，但他告訴我要到楚國(guó)去。楚國(guó)在南方，我問他為什么去南方反而朝北走?那人說：不要緊，我的馬好，跑得快。我提醒他，馬好也不頂用，朝北不是到楚國(guó)該走的方向。那人指著車上的大口袋說：不要緊，我的路費(fèi)多著呢。我又給他指明，路費(fèi)多也不濟(jì)事，這樣到不了楚國(guó)。那人還是說：不要緊，我的馬夫最會(huì)趕車。這人真是糊涂到家了，他的方向不對(duì)，即使馬跑得特別快，路費(fèi)帶得特別多，馬夫特別會(huì)趕車，這些條件越好，也只能使他離開目的地越遠(yuǎn)。說到這兒，季梁把話頭引上本題：而今，大王要成就霸業(yè)，一舉一動(dòng)都要取信于天下，方能樹立權(quán)威，眾望所歸;如果仗著自已國(guó)家大、兵力強(qiáng)，動(dòng)不動(dòng)進(jìn)攻人家，這就不能建立威信，恰恰就像那個(gè)要去南方的人反而朝北走一樣，只能離成就霸業(yè)的目標(biāo)越來越遠(yuǎn)!魏安厘王聽了這一席話，深感季梁給他點(diǎn)明了重要的道理，便決心停止伐趙。
2、古人還用文字記錄下這個(gè)故事：
出示：今者臣來，見人于太行，方北面而持其駕，告臣曰：我欲之楚。臣曰：君之楚，將奚為北面?曰：吾馬良。臣曰：馬雖良，此非楚之路也。曰：吾用多。臣曰：用雖多，此非楚之路也。曰：吾御者善。此數(shù)者愈善，而離楚愈遠(yuǎn)耳。
3、讀這篇古文，感知古文的不同。幾千年前的故事，你來品味品味，看能不能理解。
五、寓言故事
1、說說你收集到的寓言，看看大家能不能領(lǐng)會(huì)你所說的故事說，含著一個(gè)怎樣的道理。
2、聽了這么多的故事，的確讓我們受益匪淺。在生活中，這些道理將讓我們變得更加的明智。
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