陽光小學生跳繩比賽實施方案

　　陽光小學生跳繩比賽實施方案

　　一、活動目的

　　為了進一步促進“誠實守信、尊重感恩、文明禮貌”三項活動深入開展，為了促進“陽光一小時”體育活動的開展，豐富同學們的大課間活動，加強各班之間的交流，提高學生的身體素質(zhì)和預防疾病的能力，培養(yǎng)學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神，舉行本次跳繩比賽。

　　二、活動口號

　　跳出健康、跳出快樂。

　　三、活動時間

　　第一階段：11月7日—11月11日大課間，各班發(fā)動學生訓練。

　　第二階段：11月14日—11月18日大課間，單人跳繩比賽。

　　第三階段：11月21日—11月25日大課間，集體跳繩比賽

　　四、活動地點

　　一年級：籃球場南半邊；二年級：籃球場北半邊；三年級：第二單元空場；四年級：第三單元空場；五年級：第一單元空場。

　　五、設(shè)置組別

　　一年級組；二年級組；三年級組；四年級組；五年級組。

　　六、組織方法

　　1.以級部為單位，由班主任組織訓練，由級部主任組織比賽（裁判安排、規(guī)則學習、紀律組織、安全保護、成績上報等），由體育老師協(xié)助。

　　2.充分利用每天下午大課間和放學后訓練，嚴禁小課間在樓道內(nèi)跳繩訓練。

　　七、比賽規(guī)則

　　（一）單人跳繩

　　1.比賽時間：一分鐘。

　　2.比賽人數(shù)：全班學生（不少于95%，各年級的各班比例要相同）

　　3.比賽規(guī)則：一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù)，平均數(shù)高者為勝。

　　（二）集體跳繩

　　1.比賽時間：2分鐘

　　2.比賽人數(shù)：每班組隊3-4個，每組10-12人。(年級內(nèi)要統(tǒng)一人數(shù)和隊數(shù))

　　3.比賽方法：全班選出兩名學生為甩繩員（一、二、三年級可以用老師），計算2分鐘內(nèi)累計跳過次數(shù)，每班各組相加總次數(shù)多者為勝。

　　八、獎項設(shè)置

　　1.每級部評選“跳繩小明星”（平均每班10名），頒發(fā)喜報。同時將名單（附表一）電子稿發(fā)到政教處，通報表彰。

　　2.級部主任將單人比賽成績（附表二）和集體比賽成績（附表三）分別排名上報政教處，量化計入班級積分。

　　九、其他有關(guān)事項

　　1.各班主任請在課余時間指導、督促學生練習，以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動快樂的過程。

　　2.每個班級原則上要求全員參戰(zhàn)。

　　3.請參加比賽的班級和個人賽前要充分做好準備運動，指導學生活動關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故。

　　4.活動器材學生自備。

　　5.按時到達比賽場地，聽從裁判員指揮，未按時到場班級或個人視為自動棄權(quán)。

　　6.未盡事宜，另行通知。

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