早上起來口苦口臭口水還伴有血

　　中醫認為口干口苦多為肝膽濕熱，患者覺得口中有明顯的苦味，并伴有口干舌燥，兩脅脹痛，小便短黃等癥狀，多見于中醫辨證為肝膽濕熱，來看下面：

　　早晨起來口苦口干怎么辦

　　1、多吃清淡的食物

　　多吃清淡的食物，特別是綠色蔬菜要多吃。

　　最好是每餐時都喝一些養胃的粥，比如小米粥，紅豆粥，西米等等。

　　對脾胃好。

　　燕麥片

　　2、泡腳

　　養成晚上泡腳的習慣。

　　晚上泡腳對全身健康都有好處，因為腳部有很多經絡。

　　上至足三里(促進腸胃)，晚上9點左右泡最好。

　　3、多吃熱的食物

　　不要受涼，多吃熱的食物。

　　吃冷的是很傷胃的，尤其是在冬天，常吃水果是不錯，如果能用熱水燙一下更好。

　　和酸奶也可以用溫水泡好了再喝。

　　4、揉揉胸腹

　　晚上睡覺前揉揉胸到腹。

　　促進腸胃蠕動和消化。

　　身體的五臟六腑是想通的，功能雖然不一樣，但最后反射到的就是口和膚。

　　5、鍛煉

　　晚上養成鍛煉至少半小時的習慣。

　　如果睡覺前一晚吃的食物沒有完全消化，到第二天早上就會使得嘴里干澀或者發苦。

　　所以建議晚上參加半小時的運動會改善這種現象。

　　6、多刷牙

　　注意口腔衛生，多刷牙。

　　有些口干甚至口臭的人其實有可能還是牙齒方面的疾病導致的。

　　比如牙周病，齲齒等等。

　　平時每餐之后必刷牙，多注意口腔衛生。

　　7、保持良好情緒

　　精神性口苦或情緒性口苦常在精神緊張、氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑不安、失眠時出現或加重。

　　最新的一項研究發現精神性口苦，還會伴有功能性消化不良和腸易激綜合征等功能性胃腸病等。

　　精神性口苦一般并無特殊臨床意義，當口苦成為明顯的癥狀時，常引起病人對自己健康的憂慮。

　　所以，一般精神性口苦，重要的是對患者予以心理疏導，放松情緒，轉移注意力，避免應激。

　　8、維生素C

　　維生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化，一般說來，輕度的口苦只要服藥2~3次就可消失。

　　即使是重度的口苦癥，連續服藥3~4天也能解決問題。

　　當然，使用維生素C片治療口苦癥只是救急之法，治標不治本，而口苦僅僅是多種疾病或不良生活因素所致的一種表現，而不是單獨存在的疾病。

　　因此為預防和根治口苦癥，最好的辦法是醫治原發疾病，戒除生活中的不良嗜好，如吸煙、酗酒，還要注意口腔衛生等。

　　早上起來口苦口臭口水還伴有血【2】

　　引起早上起床口苦口腔異味的原因

　　一、是食物殘渣長期積存，在細菌的作用下發酵分解，產生難聞的氣味;

　　二、是牙周疾病、齲齒造成異味;

　　三、是患有消化道疾病，如缺乏胃動力、消化不好。

　　四、有些處于青春發育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平較低時，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌而產生異味。

　　五、心理壓力過大，消化不良，尤其是唾液分泌減少，導致口干者。

　　另外，人過中年后，唾液分泌減少，降低了口腔的自潔作用，所以中老年人更容易出現口臭。

　　早上起床口苦口腔異味的危害

　　1、會導致咽部淋巴腫大，咽部鼻部粘膜增生使人體免疫功能降低甚至喪失。

　　2、病菌長驅直入體內后，會病發慢性氣管炎及支氣管炎、腎炎、心臟病等;

　　3、長期炎性分泌物被咽入胃中，可引起消化不良、食管炎、胃炎、腸炎;

　　4、毒素吸收可造成頭暈、頭痛、疲乏、精力減退、消瘦、低熱等全身反應。

　　另外，會使人不敢與人近距離交往，從而產生自卑心理，影響正常的人際、感情交流，令人十分苦惱。

【早上起來口苦口臭口水還伴有血】相關文章：

早上起來口苦口臭怎么回事11-15

為什么有口臭10-26

口水何流隨筆10-07

口臭的解決方法有哪些10-26

小瓷狗的口水戰作文10-07

城口水庫設計報告范文優選12-08

血的教訓作文04-14

“血”的教訓作文10-31

苦中苦，人上人作文03-31

張家口水母宮導游詞04-24