小學生如何預防溺水手抄報

時間：2022-10-26 05:24:15 常識大全我要投稿

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小學生如何預防溺水手抄報

　　夏季到來，為了切實做好全鎮中小學生防溺水工作，維護中小學生生命財產安全，增強家長的安全監管責任，提高學生防溺水安全意識，杜絕學生溺水責任事故的發生，在此，我們整理了一些預防溺水的基本知識，供廣大中小學生和群眾學習參考。

小學生如何預防溺水手抄報

　　中小學生如何預防溺水?【1】

　　中小學生防溺水措施“六不準”

　　1.不準私自下水游泳;

　　2.不準擅自與他人結伴游泳;

　　3.不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳;

　　4.不準到不熟悉的水域游泳;

　　5.不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳;

　　6.不準不會水性的學生擅自下水施救。

　　中小學生防溺水措施“八避免”

　　1.避免去近幾年有人挖(采)沙的河道游泳;

　　2.避免去水庫主干渠游泳;

　　3.避免在危險地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等;

　　4.避免雨中、雨后在河道、湖塘、井池邊行走，避免雨中單獨過橋(渠道、堤壩等);

　　5.避免去不熟悉水域游泳;

　　6.避免在惡劣氣候條件下游泳，如正午暴曬期間、高溫季節、天氣多變時刻等;

　　7.避免到深水區、冷水區游泳;

　　8.避免到污染嚴重、水質差的水域游泳。在雷雨季節提倡家長送學生到校，接學生返家。

　　預防溺水的措施

　　1.應在成人帶領下游泳，學會游泳;

　　2.不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;

　　3.不去非游泳區游泳;

　　4.不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全;

　　5.游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋。

　　溺水時的自救方法

　　1.不要慌張，發現周圍有人時立即呼救;

　　2.放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;

　　3.身體下沉時，可將手掌向下壓;

　　4.如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

　　發現有人溺水時的救護方法

　　可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。特別強調：未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范圍之內!

　　同伴溺水后如何急救?

　　萬一同伴發生溺水的情況后，切莫貿然下水救人，應馬上呼喊大人搭救。將溺水者搭救上岸后，立刻撬開牙齒，清除口腔和鼻內的雜物，使呼吸道通暢;搶救者屈膝，將病人俯臥于大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，應頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸，同時急速送醫院搶救。

　　進行預防溺水安全教育活動【2】

　　(1)不私自下水游泳，不擅自與同學結伴游泳，不在無家長或老師帶領的情況下游泳，不到無安全設施、無救護人員的水域游泳，不到江河湖海、溪流、水塘邊戲水，不到沒有安全保障的地方游玩。。

　　(2)要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

　　(3)對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

　　(4)在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

　　(5)在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫救助。

　　一是給給每位家長發放了一封公開信，加強學校與家長的聯系，增強家長防止孩子溺水的安全意識和監護人的責任意識。

　　二是利用班會和隊會課進行“預防溺水安全教育”，以班級為單位出一期黑板報;與此同時，我認為應該加強對學生在中午休息時間的管理，及時清點人數，掌握學生動向，時刻關注學生的身體狀況，一旦缺勤，及時處理，同時加強學生之間的互相監督，發現有游泳意圖的學生應該及時向班主任報告。

　　三是利用晨會、廣播、櫥窗展覽、國旗下的講話、警示標語等方式，廣泛開展預防溺水安全知識宣傳，教育學生保持高度的安全意識，提高學生對溺水危害的認識，堅決杜絕溺水事故的發生;

　　四是開展了實地“預防溺水”教育活動，面對著深不可測的河水，用大量的事實向學生講清私自下河游泳的危害，學生代表宣讀了倡議書。

　　最后全體學生在印有“珍愛生命預防溺水”大字的條幅上鄭重地簽上自己的名字或宣誓不私自到河邊游泳等。

　　溺水時的自救方法【3】

　　1.不要慌張，發現周圍有人時立即呼救;

　　2.放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;

　　3.身體下沉時，可將手掌向下壓;

　　4.如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

　　水中抽筋自救法:

　　抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時手指、腳趾及胃部等部位也會發生。抽筋原因主要是下水前沒有做準備活動或準備活動不充分，身體各器官及肌肉組織沒活動開，下水后突然做劇烈的蹬水和劃水動作，或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現抽筋。游泳時間長，過分疲勞及體力消耗過多，在肌體大量散熱或精神緊張，游泳動作不協調等情況下也會出現抽筋。

　　(1)對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止;

　　(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;

　　(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

　　水草纏身自救法:

　　江、河、湖、泊近岸邊或較淺的地方，一般常有雜草或淤泥，游泳者應盡量避免到這些地方去游泳。如果不幸被水草纏住或陷入淤泥怎么辦呢?·首先要鎮靜，切不可踩水或手腳亂動，否則就會使肢體被纏得更難解脫，或在淤泥中越陷越深。·用仰泳方式(兩腿伸直、用手掌倒劃水)順原路慢慢退回。或平臥水面，使兩腿分開，用手解脫。

　　·如隨身攜帶小刀，可把水草割斷，不然試試把水草踢開，或象脫襪那樣把水草從手腳上捋下來。自己無法擺脫時，應及時呼救;

　　·擺脫水草后，輕輕踢腿而游，并盡快離開水草叢生的地方。

　　身陷漩渦自救法:

　　河道突然放寬、收窄處和驟然曲折處，水底有突起的巖石等阻礙物，有凹陷的深潭，河床高低不平等地方，都會出現漩渦。山洪暴發、河水猛漲時，漩渦最多。海邊也常有漩渦，要多加注意。

　　·有漩渦的地方，一般水面常有垃圾、樹葉雜物在漩渦處打轉，只要注意就可早發現，應盡量避免接近;

　　·如果已經接近，切勿踩水，應立刻平臥水面，沿著漩渦邊，用爬泳快速地游過。因為漩渦邊緣處吸引力較弱，不容易卷入面積較大的物體，所以身體必須平臥水面，切不可直立踩水或潛入水中。

　　疲勞過度自救法:

　　過度疲勞后游泳或游泳過度后，都容易造成抽筋或因體力不支而溺水。碰上這種情況怎么辦呢?

　　·覺得寒冷或疲勞，應馬上游回岸邊。如果離岸甚遠，或過度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力氣;

　　·舉起一只手，要放松身體，讓對方拯救。不要緊抱著拯救者不放;

　　·如果沒有人來，就繼續浮在水上，等到體力恢復后再游回岸邊。

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