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初中思想品德七年級上冊復習總結
第一課 走進中學
一、進入中學，要求我們怎么做？
1、進入中學，我們首先要了解自己的新學校。
①了解自己學校的風格和特色。②了解自己學校的歷史。③了解自己學校的校訓。
2、進入中學，我們要盡快熟悉新同學；我們要盡快與老師建立和諧的師生關系；我們要以主人的身份融入新的班集體。
二、如何走近新同學?
1、敞開心扉，主動伸出友誼的“橄欖枝”，對新同學說一句“你好”；
2、給新同學一個善意微笑，做出一個友好的動作；
3、主動向同學介紹自己，并記住同學的名字；
4、主動幫同學做事，積極參加集體活動等。
三、怎樣讓老師了解你（怎樣建立和諧的師關系）？
1、認真聽老師上課； 2、學會尊重老師：尊重老師的人格、尊重老師的勞動、在禮節(jié)上尊重老師；
3、主動討論、交流學習、生活上的問題和體會； 4、幫老師做一些力所能及的事情。
四、怎樣才能更好的融入新集體（建設優(yōu)秀班集體，你該怎樣努力）？
1、遵守班級紀律，規(guī)范自己的言行； 2、積極參加班級事務，在集體活動中為班級爭光；
3、維護班級榮譽； 4、同損害班級利益的行為作斗爭。
第二課 昨天與今天
一、中學生活，對我們提出了哪些新的要求？
1、適應新學習； 2、遵守新規(guī)則； 3、承擔新角色。
二、1、初中與小學的學習有何區(qū)別?
①課程門類增多，課程內(nèi)容逐漸系統(tǒng)化和深化，學習任務變重，難度加大；
�、诔踔薪處煹氖谡n方式也不同于小學教師，老師會更多地指導和啟發(fā)我們?nèi)プ约喊l(fā)現(xiàn)問題、研究問題和解決問題。
�。病⑽覀儜绾芜m應新的學習?
①需要我們在學習上更加主動、認真和努力;
�、谖覀冃枰{(diào)整自己的學習方法，逐步培養(yǎng)自主學習的能力。
三、如何自覺遵守新學校的校規(guī)校紀。
我們更加自覺地理解和遵守校規(guī)、校紀，逐步學會自我約束、自我管理。
四、如何扮演好新的角色？
�、僭趯W習和日常生活中，我們的言行舉止也應有全新的面貌。
②我們能自覺地、獨立地反思自己的言行，并在一定程度上自覺控制自己的言行。
�、畚覀冇辛烁嗟莫毩⑿�、自主性，有了更大的自由，也有了更多的責任。遇到問題，我們應該自己想辦法解決，必要時，也可以向老師、家長尋求幫助。
第三課 新的起點
一、確立理想、制定目標，對我們的成長有重要意義。
1、目標是方向，也是動力，確立目標是我們在新環(huán)境中成長的需要。
2、明確目標、樹立理想，是我們走向成功的第一步。
3、進入少年時期，我們開始思索人生的目標和理想，這標志著我們向成熟邁出堅定的一步。
4、把個人理想與國家前途命運聯(lián)系在一起，人生會更有意義。
二、為什么要制定計劃？
1、凡事預則立，不預則廢。無論做什么事情，事先有正確的計劃就容易成功，否則就可能失�。�
2、要想使遠大的理想逐步變成現(xiàn)實，我們需要根據(jù)自己的主觀和客觀條件，制定實現(xiàn)理想和目標的具體計劃。
三、如何制定計劃？
1、根據(jù)自己的主觀和客觀條件，制定實現(xiàn)理想和目標的具體計劃。
2、制定計劃應當明確具體、切實可行，體現(xiàn)自己的個性，并且留有一定的余地。
3、在制定計劃的過程中要善于學習和吸收他人的經(jīng)驗，認真聽取他人的意見；當然，自己的計劃最終還要自己拿主意。
四、如何把理想變成現(xiàn)實？
1、要想使遠大的理想逐步變成現(xiàn)實，我們需要根據(jù)自己的主觀和客觀條件，制定實現(xiàn)理想和目標的具體計劃。
2、理想和目標的實現(xiàn)必須落實在每一天的具體行動中。我們要從現(xiàn)在開始，按預定計劃，不斷努力、奮勇向前，到達理想的彼岸。
第四課 工欲善其事，必先利其器
一、授人以魚，不如授人以漁，教人知識，不如教人獲得知識的方法。好的學習方法以及勤奮、惜時等是成功的重要保證。
二、學習方法有哪些？
1、珍惜時間，合理地安排學習時間； 2、要獨立思考，自主學習；
3、要兼顧全面基礎與學科特長； 4、從社會生活和社會實踐中學習。
5、勞逸結合等
三、珍惜時間，合理地安排學習時間
1、原因：①時間是無償?shù)亟o予每個人的，擁有了生命就擁有了時間；
②時間是一去不復返的無價之寶，它對每一個人是公正的，但對于珍惜它和不珍惜它的人來說，其結果是不一樣的。（時間的特點是無償?shù)�、寶貴的、公正的）
2、如何珍惜時間？
①珍惜時間，首先體現(xiàn)為合理安排時間。學習時間的安排要結合學習計劃和學習任務，考慮自己的實際，分出輕重緩急，安排好先后順序，科學地安排學習、勞動、休息、健身、娛樂的時間，保持合理的學習和生活節(jié)奏。
②珍惜時間也體現(xiàn)在充分利用零星的時間上。
③珍惜時間就是珍惜每一個今天。
三、要獨立思考，自主學習。
1、什么是學習？
學習是一個主動地提出問題、分析問題和解決問題的過程，是一個主動地發(fā)現(xiàn)知識、獲取知識和發(fā)展能力的過程。
2、為什么要學會自主學習？
�、佻F(xiàn)代社會，人類的知識處于快速增長和更新之中，今天掌握的知識和經(jīng)驗，不久之后就會過時。
②社會的發(fā)展對于個人的能力、技能等方面的要求越來越高。
�、蹫榱诉m應時代的要求，為了我們的終身發(fā)展，我們不能單純地接受知識，而必須在自主學習、主動探究中增強能力。
3、自主學習要求我們怎么做？
自覺地、獨立地制定學習計劃，自覺地完成學習任務，逐步做到不依賴老師和父母的督促與管理。
四、要兼顧全面基礎與學科特長。
在某一學科上有興趣和特長是一件好事，但系統(tǒng)的中學課程可以為我們的全面發(fā)展奠定寬厚、堅實的基礎。我們不要回避自己不感興趣但有意義的事情，對于自己不感興趣的學科要善于運用有效的方法，認真學習，打好基礎，培養(yǎng)興趣。
五、從社會生活和社會實踐中學習。
社會生活和社會實踐是“無字之書”，參加社會生活和社會實踐的作用：不僅可以學到很多在課堂上學不到的東西，也可以把課堂中學到的理論知識同社會實踐聯(lián)系起來，加深對課堂學習內(nèi)容的理解。更重要的是，參與社會生活和社會實踐能培養(yǎng)、鍛煉我們的實踐能力，加深對社會的理解，培養(yǎng)我們的社會責任感。
六、適合自己的方法就是最好的方法。
適合自己的方法就是最好的方法。學習方法不是一成不變的，要根據(jù)所學課程、學習環(huán)境以及自身情況的變化加以調(diào)整和改進，適當借鑒別人的學習方法。
第五課 文武之道，一張一弛
一、勞逸結合有什么意義？
1、緊張學習之后的適當休閑和娛樂，可使大腦神經(jīng)得到調(diào)節(jié)，有利于提高學習效率。
2、一張一弛，使學習生活保持合理節(jié)奏，讓我們輕松愉快，精神煥發(fā)，思維更加靈活，收到事半功倍的效果。
二、文明娛樂，健康休閑的作用？
1、可以使我們勞逸結合，提高學習效率；
2、可以豐富我們的生活，發(fā)展我們的興趣、愛好和特長；
3、可以培養(yǎng)我們的高雅情趣，促進我們的全面發(fā)展。
4、總之，文明高雅的娛樂和休閑可以對我們的學習產(chǎn)生積極的影響。
三、休閑娛樂的內(nèi)容豐富多彩，但有積極和消極之分。我們要掌握“玩的原則”（玩得健康、玩得節(jié)制、玩得節(jié)儉、玩得有個性），學會安排健康有益的課外活動和業(yè)余生活。
第六課 聰明以外的智慧
一、1、一個人學習成績的好壞，只有２０％決定于智力因素，８０％則決定于非智力因素。
2、要成才，最重要的是要具備良好的個性，個性是指一個人整體的精神面貌。
3、興趣是最好的老師。
4、正確的學習目的是促使我們勤奮學習的根本動力。
5、學習動力來自學習態(tài)度， 學習的態(tài)度往往決定學習的效果。學習態(tài)度與學習興趣密切相關。，學習態(tài)度也決定于學習目的（學習目和決定了學習態(tài)度）。
6、執(zhí)行計劃往往比制定計劃更重要。執(zhí)行學習計劃更重要的是培養(yǎng)良好的學習習慣。只有堅持不懈地重復正確的學習行為，良好的學習習慣才能養(yǎng)成。
7、同學相處，既有競爭，也有合作。
二、良好的學習習慣包括：
1、一心向?qū)W； 2、專心致志；
3、嚴格執(zhí)行學習計劃，定時、定量的學習； 4、勤奮刻苦，持之以恒等。
三、１、為什么要競爭？
競爭可以充分調(diào)動同學們的主動性，激發(fā)同學們的進取心和開拓創(chuàng)新精神。水平相當?shù)娜艘黄鸾侵�，彼此競爭，能夠互相勉勵，共同進步。
2、為什么要合作？
①合作給同學們提供了相互交流、相互學習的機會，有利于培養(yǎng)團結互助的精神和協(xié)作的能力。
�、谙嗷ソ涣髋c合作是獲得知識和經(jīng)驗的重要途徑。
�、巯嗷ソ涣髋c合作還能增進同學之間的友誼,促進自身素質(zhì)的全面發(fā)展。
�、芟嗷ソ涣髋c合作才能最大限度地實現(xiàn)個人價值。
�、�
因此，在學習中，既要善于競爭，又要善于合作。
四、同學之間怎樣正確競爭？
1、要學會競爭，要有競爭意識，要不斷地給自己樹立競爭目標，激勵自己不斷向前。
2、競爭需要開放，需要人與人之間坦誠交流，決不能為了競爭而排斥同學；要公平競爭，反對不正當競爭。
3、我們要在競爭中合作，在合作中競爭，實現(xiàn)“共贏”或“雙贏”
第七課 成長的煩惱
一、青春期是我們生長的第二個高峰期，青春期的標志是身體的發(fā)育，青春期的年限是10至19歲。
二、青春期有三大生理變化？
1、身體迅速長高長大、長寬長壯。
2、身體骨骼及肌肉系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的器官和功能不斷成熟。
3、性器官及其功能的發(fā)育和成熟；出現(xiàn)第二性征。
三、青春期心理變化？
1、性意識覺醒； 2、獨立意識增強；
3、矛盾心理：閉鎖與開放、依賴與獨立、自尊心好勝心強但意志力差，易沖動。
四、青春期的問題和煩惱的原因？
1、生理變化的煩惱。 2、青春的萌動帶來的煩惱。
3、閉鎖與開放的矛盾。 4、依賴與獨立的矛盾。
五、坦然面對并運用科學的方法消除青春期的問題和煩惱。
1、我們對待青春期問題和煩惱的態(tài)度？
我們應該為自己的身心變化和成長而感到高興和喜悅，因為青春期出現(xiàn)的種種煩惱和問題，其實也是成長和發(fā)展的象征，我們要坦然地面對它們。
2、如何采取正確的方法消除青春期的問題和煩惱？
�、倭私獗匾纳砗托睦碇R，科學地認識自己的身心特點，
�、趯W會正確對待自己的生理和心理變化，消除由于無知帶來的煩惱；
③培養(yǎng)健康的興趣愛好，轉移注意力；
�、軈⒓蛹w活動，減少某些不必要的好奇心理；
�、菡液门笥�、家長、老師或者專門的心理咨詢老師傾訴自己的煩惱，學習正確處理問題的方法，避免盲目的摸索，減少心理上的混亂和恐慌。
第八課 正視自我，成就自我
一、學會正確認識自己。
1、為什么要學會正確認識自己？
�、偃速F有自知之明，正確認識自我，具有特別重要的意義。
②正確認識自己，不僅可以使我們偷快地面對青春期的種種變化，解決由此帶來的各種問題，也有助于我們各方面的成長和發(fā)展。
2、如何正確認識自己？
�。�1）要掌握科學的方法：①比較評價；②他人評價；③心理測量與評價。
（2）在認識自我時，不管采用什么評價方法，都應以變化和發(fā)展的眼光來看待自己；既看到現(xiàn)在的我，也看到過去和將來的我。
二、比較評價的定義和要求
1、定義：比較評價即通過與同學、其他同齡人和先進人物相比較認識自我。
2、要求：①實事求是地、客觀地認識自己和他人；②對自己和他人做出全面的、一分為二的評價。
三、他人評價的定義和要求
1、定義：他人評價即以他人對自己的態(tài)度為鏡子認識自我。
2、要求：①不管他人對自己有什么樣的態(tài)度和評價，我們都要用自己的獨立思考加以具體分析，正確對待。②在接受他人評價時，既不要因為被他人贊揚而得意忘形，也不要因為被別人貶低而悶悶不樂，更不要因此對他人采取疏遠、排斥甚至對立的態(tài)度，而要實事求是，有則改之，無則加勉。
四、心量測量的定義
心理測量是采用專業(yè)的心理量表和測量工具對人的智力、人格、能力或心理健康狀況進行評價的方法。我們可以使用有關的心理量表了解自己的氣質(zhì)、性格、情緒等方面的特征。
五、為什么要悅納自我？
每個人都是獨一無二的。我只能成為我自己。
六、怎樣悅納自我？
1、悅納自己的性別：男孩女孩，各有千秋。 無論男孩還是女孩，都各有自己的價值，都一樣有各自的快樂、各自的煩惱。
2、悅納自己的處貌：每個人都是美麗的。人的外表不能由自己決定。面對難以改變的事實，首先要坦然正視現(xiàn)實。人的外表與一個人的能力和成功沒有什么必然關系。優(yōu)秀的內(nèi)在素質(zhì)，自然、大方、文明、得體、高雅的言行舉止可以彌補外表的不足，以內(nèi)補外，揚長避短，取長補短，可以使我們變得可愛，我們會因為可愛而美麗。
3、悅納自己的性格：不同的人有不同的性格。健全的性格可以通過平時的努力來培養(yǎng)。
4、悅納自己的普通：每個人都有自己的長處與優(yōu)點，注意利用各種機會和方法，每個人都可以得到很好的發(fā)展；同時，每個人都有不足，要愉快地接受自己，并在此基礎上，通過努力，改進和發(fā)展自己。
七、總而言之，從整體上正確認識自我、愉快地接受自己，并在此基礎上激勵自己，改進自己，發(fā)展自己，這就是對自我的積極的、健康向上的態(tài)度，這將有利于我們的健康成長和順利發(fā)展。
第九課 “人”字的結構
一、“人”字的結構就是相互支撐，人際交往就是人與人的交流和往來。
二、交往的重要性？
1、交往是人類心靈的呼喚
①交往是人類心靈和精神的內(nèi)在需要。
②安全的需要、愛的需要以及被尊重的需要，只能通過交往來實現(xiàn)。
�、廴绻煌男枰貌坏綕M足，就會產(chǎn)生心靈的孤獨和精神的寂寞，不僅會影響人們的心理和精神健康，甚至嚴重影響人們的身體健康。
2、交往是人類自身和社會發(fā)展的需要。
�、賯�人的發(fā)展需要交往。個人的成長和發(fā)展就是個體通過社會交往，逐步學會社會生活的過程。
�、谏鐣倪M步依賴交往。人類的生存和發(fā)展離不開交往。沒有人們的社會交往，就不可能有社會的進步，甚至也沒有社會本身。同時，人類社會進步加深了人與人之間的交往，交往的深化與擴大又加速了社會的發(fā)展。
3、正常的交往活動對于我們中學生的成長和發(fā)展具有重要意義。
�、僬５慕煌顒佑欣谖覀償U大知識面，增長見識，積累經(jīng)驗，鍛煉能力；
�、谟欣谖覀兦楦�、意志和人格的健康發(fā)展；
③有助于我們道德、審美等素質(zhì)的提高。
�、芪覀兊膫�人發(fā)展需要交往，離不開交往，我們應該重視交往、樂于交往、學會交往。
第十課 假如我是你
一、平等待人。
1、法律規(guī)定：《中華人民共和國憲法》規(guī)定：“中華人民共和國公民在法律面前一律平等�！�
平等待人不僅是法律的規(guī)定，更是文明社會的理想和道德的要求。
2、地位或作用：平等待人是人類精神需要的反映，是人與人之間進行社會交往、建立良好人際關系的基本前提。
3、怎么做：在與同學交往時，我們不應因家境、身體和智能等方面的原因歧視他人，而應該平等地對待每一位同學。
二、尊重他人。
1、作用：受到尊重，是人類心理和精神的內(nèi)在需要。每個人都需要他人的尊重；每個人也都應該尊重他人。相互尊重是人際交往中的內(nèi)在要求。
2、如何做：尊重他人包括尊重他人的人格尊嚴、自由、合法權利、宗教信仰和民族習慣，尊重他人的思想、情感、言行和生活方式，尊重他人的勞動和創(chuàng)造等。
3、中學生尊重他人的意義：尊重他人不僅是保證我們學習進步和人際交往成功的需要，更是作為現(xiàn)代文明青少年所應具備的優(yōu)秀品質(zhì)。在平時的學習和生活中，在與人交往的一言一行中，我們時時處處要注意尊重他人。
三、寬容待人。
1、為什么要寬容待人？
�、俳煌�，需要面對不同的人。因此，寬以待人、接納所有不同的人也是人際交往的基本原則之一。
�、陔S著社會的發(fā)展和更加開放，人們的思想感情、價值觀念、生活方式、興趣愛好等都呈現(xiàn)出多彩的局面。無論是人與人之間的交往，還是國與國之間的交往，都需要更多的寬容。因為寬容我們的社會和人生變得更加美好。
2、如何學會寬容？
�、賹W會寬容需要具有寬闊的胸懷、豁達大度的氣量。
②寬容包括：寬容他人的不同之處；寬容他人的不同觀點，不把自己的觀點強加給別人；對于同學的成績、長處和優(yōu)點，不忌妒；對于別人的缺點和不足、錯誤或過失，不過分苛責。
�、郛斎�，對人寬容并不等于無原則的縱容。寬容是在不違背是非原則的基礎上的求同存異。
四、理解他人。
1、定義：理解他人是指對于他人的思想、情感與言行，他人的處境、問題和困難，他人的愿望與需要等，能夠樂于和善于給予了解、體諒、重視和關心。
2、作用：理解是我們心理和精神世界的內(nèi)在需要，相互理解是人與人交流的心靈鑰匙。理解是文明交往的前提，是成功交往的秘訣，也是學習進步、事業(yè)成功、生活幸福的重要條件。
3、如何做？學會理解的關鍵是學會換位思考。換位思考是指站在他人立場上思考問題，想他人所想，急他人所急，體會他人的感受，設身處地地替他人著想�！凹翰凰鹗┯谌恕薄�
五、關心和幫助他人。
1、定義：關心他人表現(xiàn)為對他人的關注、重視、尊重、同情和希望等。
2、為什么要關心他人？
�、俦凰岁P心是人人都有的心理需要；②有了人與人之間的相互關心，世界就會充滿溫馨充滿愛。
3、如何做：關心他人，不僅包括關心他人的身體健康、學習情況、生活情況，也包括關心他人的情緒、愿望和需要等，并能在他人需要時，及時地伸出真誠的援助之手。
4、為什么要幫助他人？在人的一生中，每個人都有可能遇到各種各樣的困難，都需要他人的幫助。幫助他人是善心和愛心的表現(xiàn)，美好生活離不開人與人的相互幫助。
第十一課 交往有藝術
一、禮貌待人、善于表達、學會傾聽等，是成功交往的藝術。積極參與他人的活動，學會讓別人接受和接受別人，學會贊美和批評、勸告和安慰、協(xié)商和協(xié)調(diào)，學會化解沖突和矛盾，學會跨越各種交往障礙等，都將有利于我們開展成功的人際交往。
二、講究文明禮貌
1、禮貌的作用：
�、俣Y貌的力量是巨大的。
②講究文明禮貌是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，它不僅反映一個人的教養(yǎng)，還反映一個社會的精神風貌。
③講究文明禮貌既有利于人與人之間建立親切、和睦的關系，也有利于社會的安定團結，是我國社會主義精神文明建設的重要組成部分。
④講究文明禮貌，養(yǎng)成禮貌待人的習慣，對我們的成長和發(fā)展也有重大影響。
2、禮貌待人主要表現(xiàn)在語言文明、行為文明和與人為善的態(tài)度等方面。
�、僬Z言文明不僅反映了自己優(yōu)秀的內(nèi)在品質(zhì)，還可以熏陶他人，影響社會；它有助于我們開展文明的交往，建立融洽的人際關系。常用的文明用語有你好、請、謝謝、對不起、沒關系；
�、谛袨槲拿鞯囊蟀ㄖt虛、恭敬、彬彬有禮和微笑等。
三、學會表達與傾聽。
1、學會表達。以恰當?shù)姆绞奖磉_我們的看法和感受，可以使對方了解我們的真實態(tài)度，增進對我們的理解，從而更樂意與我們交往。表達需要掌握一定的技巧。
2、學會傾聽。積極的傾聽是成功交往的重要技巧之一。積極的傾聽是指對他人表達的思想與情感以積極的態(tài)度認真地給予關注、重視、尊重和理解。在傾聽過程中，要保持專心、尊重與體諒的態(tài)度。積極的傾聽要掌握言語技巧和非言語技巧。
第十二課 考試的心情
一、面對考試，不同程度的緊張心理會產(chǎn)生不同的影響。
1、適度的緊張是有益的。人處于適度的緊張狀態(tài)時，大腦的血液循環(huán)加快，興奮程度提高，生理功能增強，情緒穩(wěn)定，思維積極，有利于提高生命活動的活力和學習效率，保證考試中正常水平的發(fā)揮。
2、過度的緊張是有害的。過度緊張會使大腦神經(jīng)活動失去平衡，受到抑制，注意力、感知力、記憶力、思維能力和創(chuàng)造能力全面下降，甚至停滯。所以，調(diào)節(jié)、避免和克服過度緊張的心理，對于應考、發(fā)揮真實水平，具有重要的意義。
二、學會調(diào)節(jié)考試過度緊張的心理。由于造成各人緊張心理的原因可能不同，因此要根據(jù)不同的原因，選擇不同的、適合自己的調(diào)節(jié)方法。
1、認知調(diào)節(jié)法。首先要合理看待考試；其次要正確估計考題的難度和自身的能力。
2、積極暗示法。給自己提出減輕壓力的積極提示，相信自己有能力做出題目。
3、深呼吸調(diào)整法。
4、合理宣泄：喊、唱、傾訴、運動等。
5、考前充分準備可以消除緊張心理。
（1）在考試前做好充分準備。例如：合理安排學習時間；適當加強營養(yǎng)和鍛煉；與家長溝通，減輕來自家庭的壓力，等等。
�。�2）在考試內(nèi)容的準備方面，平時認真學習，善于學習，及時復習。
�。�3）學會運用一些必要的考試技巧。例如，答題前認真審題，做題先易后難，做完卷子仔細檢查。
三、平靜地、正確地看待分數(shù)。
1、作用：學會平靜地、正確地看待分數(shù)，不僅有利于我們學習和考試，有利于我們的心理健康，對我們的全面發(fā)展也有積極作用。
2、確定恰當?shù)钠谕？陀^地分析自己的學習成效，合理估計自己的考試成績，確定比較恰當?shù)淖晕移谕�。如果一個人的自我期望總是過低，可能會導致不思進取。如果自我期望總是超出實際水平，就會覺得自己無能，失去自信，從而更加害怕考試。
3、如何正確看待分數(shù)？
�、俜謹�(shù)基本上反映了對所學知識的掌握情況、學習方法的優(yōu)劣和學習能力的強弱，表明了已經(jīng)取得的成績和存在的差距。
�、诜謹�(shù)也一定程度上反映了一個人某些方面的心理素質(zhì)。
�、鄣�，它只是反映了某一個時期或階段的學習情況，不能全面反映一個人各方面的素質(zhì)和能力，也無法充分體現(xiàn)我們在德智體美各方面的進步和成績。
�、芪覀円匾暱荚嚒㈥P注分數(shù)，但不要片面理解、過分看重分數(shù)。以理性的、平靜的態(tài)度看待分數(shù)，客觀分析分數(shù)所反映的問題，及時總結和吸取經(jīng)驗教訓，對我們改進學習、實現(xiàn)全面發(fā)展具有重要和積極的意義
第十三課 分數(shù)的品質(zhì)
一、分數(shù)的品質(zhì)有哪些？
誠實、公平、勤奮、創(chuàng)新、合作與競爭、戰(zhàn)勝挫折（堅韌剛毅）等
二、誠實考試是中學生應該具備的基本品質(zhì)。
1、分數(shù)在某種程度上是個人學習成績的真實反映，但分數(shù)有真假。分數(shù)的真假反映了人是否具有誠實這一重要品質(zhì)。
2、誠實的定義：誠實是指實事求是，不說謊，不欺騙，不作假。
誠實的作用：誠實是為人處世的基礎，誠實也是社會生活得以正常進行的重要條件。誠實考試是中學生應該具備的基本品質(zhì)。
3、辨析老實人吃虧嗎？
古今中外的許多事實證明，那些弄虛作假的人，可能會一時僥幸得到他們不應該得到的利益，但終究會被人們識破，最終不僅失去他們已經(jīng)得到的東西，而且遭到人們的鄙視。誠實的人們也許會一時吃虧，但他們最終會得到人們的信任和尊重，并獲得他們該得到的一切。
4、考試作弊有何危害？
�、傺谏w了自己存在的問題，是自欺欺人； ②被人發(fā)現(xiàn)后失去信譽；
�、蹖е铝夹纳系淖晕易l責； ④破壞風氣，破壞誠實與公正的原則。
5、偶爾抄襲一次不要緊的想法是錯誤的。為什么？
�、僖粋�錯誤的行為，無論多么微不足道，性質(zhì)都是不會改變的；
�、谛″e越積越多，會釀成大錯，甚至違法犯罪。
三、公平的比較
1、作弊與公平：作弊是用不正當?shù)暮筒还降氖侄潍@得不應該得到的利益，這不僅違背了誠實的準則，也破壞了公平的原則。
2、友誼與公平。在有些情況下，考試作弊發(fā)生在與我們關系很好的同學或朋友身上，與友誼等問題聯(lián)系在一起，需要我們作出理性的分析和選擇。
3、集體利益與公正。在學校生活的其他方面，比如在各種競賽活動中，也存在著分數(shù)、成績與誠實、公平的關系問題，需要我們認真分析和正確處理。
第十四課 分數(shù)之外的收獲
一、除分數(shù)之外我們收獲了什么？
1、身體、心理和其他各個方面，都有了不同程度的成長和發(fā)展；
2、考試和分數(shù)之外，我們有廣闊的生活空間，有豐富多彩的實踐活動；
二、一分耕耘，一分收獲。
1、這一學期，我們每個人付出的努力，都有了收獲。我們每個人都是獨特的，每個人都有自己的成績也有自己的不足。我們要坦然地面對，發(fā)揚長處，彌補不足，努力進取，完善自己。
2、家庭環(huán)境、學校條件、老師教育、天賦和機遇，都在影響著我們的成長和發(fā)展，但是，成績的高低、收獲的多少，最終取決于我們自己，取決于我們所付出的辛勞和努力。勤奮是一切事業(yè)成功的基礎。每個人都要為自己的理想付出艱苦的努力。
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