跳繩的作文

時間：2023-11-28 11:02:32 寫作作文我要投稿

跳繩的作文共24篇

　　在現(xiàn)實生活或工作學習中，大家都經(jīng)常看到作文的身影吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編整理的跳繩的作文，希望對大家有所幫助。

跳繩的作文共24篇

跳繩的作文1

　　星期一，老師宣布說：“周三要跳繩比賽了，請11——40號同學做好準備。請你們這三天抓緊練習，每天下課都給我去跳繩。”

　　于是，我們每節(jié)課下課都去跳繩（我們不是真正的跳繩，而是十多個人分為兩隊，比賽那隊的.人堅持的久）。到了周三，上級部門卻說讓前十個同學去參賽了。他們的理由是：天氣情況。我心想，白白花費了我三天的時間，結(jié)果請了前十名同學。我想用這句話來說明我的心情：買票中了大獎，但是不給錢。后來才知道原來買的是假彩票！

　　這真是一次吃空的跳繩比賽。

跳繩的作文2

　　雖然跳繩有點兒難，但我還是學會了。

　　開始跳時，我心里既興奮又緊張。前面的同學一個個都順利地跳過去了，該輪到我了。我左腿身直，右腿前弓，腳跟抬起，左右手緊握拳，一前一后，上身前傾，心里默默地數(shù)著“一，二，三，四”，我一個箭步?jīng)_上繩落地的`點，“啊！”，跳過去了，我急忙閃開，可是手不小心碰了一下繩，影響了后面跳的同學。第二次時，我吸取了上次的教訓，跳完后急忙跑開了，終于成功了！同學看見了，笑著對我說：“不錯嘛，加油啊！”。經(jīng)過多次的練習，我已經(jīng)能夠和前邊的同學連上了，而且?guī)缀鯖]有失誤。

　　就這樣，我學會了跳繩。

跳繩的作文3

　　今天，溫度很低，天氣很冷，溫度大概在零下五度，我不肯出門，小宋哥哥說：“天冷你就得多運動！”他開著我爸爸的車帶著我來到了公園跳繩，這是老師布置的.寒假作業(yè)我必須完成。

　　我們來到了公園，我拿上跳繩，找了一個好地方就開始跳繩了！我雙手一甩，小腿一跳，跳了一個，再把剛才的動作重復了一遍，跳了兩個……就這樣我整整跳了一百個！我并不是連著跳的，當我跳到第五十個的時候，我滿臉通紅，汗流浹背，氣喘吁吁，小宋哥哥讓我在草地里坐著歇一會，打開水杯喝了一些水，又繼續(xù)開始跳了。

　　我和小宋哥哥跳完繩后來到了結(jié)冰的小河，踩到結(jié)了厚厚的冰面上，我在上面跳舞，打拳，滑冰，還有小火車游戲，小宋哥哥抓著跳繩的一頭，我抓著另一頭，他拉著我跑，這就是小火車游戲規(guī)則。

　　不知不覺天色暗下來，我們開著車子返回了酒店。跳繩實在是太有趣了，我下次一定要再來結(jié)了冰的冰面跳繩！

跳繩的作文4

　　在一個秋高氣爽，涼風習習的星期天下午，媽媽帶我去操場上練跳繩，我特別開心，一路蹦蹦跳跳的去了操場。

　　媽媽說：“你現(xiàn)在開始跳一分鐘競速跳吧。”我說：“好的我就來練一分鐘競速跳。”我雙手握著繩頭，一只腳踩住繩子中間，雙手用力提了提繩子，看到繩子長短合適，于是，我屏住呼吸，雙眼目視前方，大臂自然垂下夾緊，小臂分開，帶動手腕飛快地繞圈，雙手勻速地搖著，腳跟微微踮起，腳尖輕輕地點著地面，就像小雞啄米粒，只聽見嗖！嗖！嗖！繩子飛快的掄起，跳著跳著，我的腿像灌了鉛一樣，跳不動了，胳膊也搖不動了，我滿臉通紅，汗流浹背，氣喘吁吁，筋疲力盡……但是，我仍舊堅持著，我心想：“我一定要跳的'“你跳的不錯，一共180個，繼續(xù)加油！”

　　練習完跳繩，我和媽媽回到家天已經(jīng)黑了。雖然很累，但是我明白跳繩能鍛煉身體，鍛煉毅力，我決心我還要繼續(xù)努力練習，爭取參加明年的三跳運動會，獲得名次，為班級爭光。

跳繩的作文5

　　周三下午，我們學校舉行了跳繩。聽到這個消息后，學生們情緒高漲。

　　比賽前，老師挑選了一些學生參加比賽，其他的都是啦啦隊員。看到比賽即將開始，學生們脫下外套，開始為比賽做準備。參加比賽的學生充滿信心，渴望贏得冠軍，為班級贏得榮耀。臺下有人說：“我們班一定會贏。我們有信心。”還有人說：“我們班會贏，因為我們班聰明。”還有人說：“別吵了，場上見。”

　　時間終于到了，只聽得一聲哨響，精彩的比賽開始了。老師扔繩子，繩子砸在地上，只聽拍手聲。學生們一個個跳了進去，只有李瑟娥小明跳了進去。他跳到中間，閃了過去。看到他跳起來真的很容易。學生們聽到拉拉隊的'聲音，時間一分一秒過去，只聽到一聲口哨。比賽結(jié)束了。我的同學很高興他們?nèi)〉昧俗詈玫某煽儭?/p>

　　多么有意義的跳繩比賽啊！它不僅鍛煉了我們的身體，還使我們更加團結(jié)。

跳繩的作文6

　　星期三，我們學校舉行了一次隆重的跳繩比賽，有三個項目：單搖、雙搖和集體繩，我參加了單搖。

　　這次比賽同學們都是嚴陣以待，只要老師一說開始，場內(nèi)就象沒有人一樣寂靜，只聽見跳繩打在地上“啪、啪、啪”地響著。我們五年級等了好久才上場，我都有點迫不及待了，但真正到了賽場，心還是“砰、砰”地跳，畢竟這是一場不小的比賽，而且，萬一沒跳好，我們班的平均成績也會下降。可看到旁邊同學躍躍欲試的樣子和鼓勵、加油的目光，我的心又平靜了下來，沒事的，還有下次，我努力平靜我的心。

　　“開始！”同學們馬上開始比賽，我也毫不示弱。“呀！終極速度！”我?guī)缀跆闪穗p搖。呼，終于結(jié)束了，137個，哈！突破135個了！我的.目標完成了，哈！

　　這場比賽是一個難忘的比賽！我要永遠記住這個日子。

跳繩的作文7

　　在一片草地上，許多父親帶著孩子來參加雙人跳繩比賽。

　　為了避免草地對跳繩的影響，每一對父子的腳下都鋪了一塊墊子。孩子拿著繩子，父親和他面對面站著。其中一個孩子對自己父親說：當我喊‘1’的時候我會把繩子甩起來，你就馬上起跳！

　　過了一會，每一對父子身邊都來了一個裁判，他們是來數(shù)參賽父子的跳繩數(shù)量的。每一對父子都很緊張，希望自己得第一名，又害怕自己得了倒數(shù)第一名。

　　口哨吹響了！比賽開始！

　　場地上，好多組父子dou因為事先沒有商量好，動作一個快一個慢，導致兩人無法協(xié)調(diào)，根本連一個都跳不成功，他們既著急又緊張。

　　可是，那對賽前就商量過的父子就很順利了。默契使他們的比賽成績遙遙領(lǐng)先。

　　最后，冠軍自然就非那對父子莫屬了！他們對其他父子說：你們要團結(jié)合作，如果兩個人不磨合，只按照自己的想法去做，那肯定是不行的.。

　　聽了那對父子的話，其他人都若有所思，恍然大悟。

跳繩的作文8

　　最近我愛上了跳繩。記得上幼兒園的時候我只能跳一兩個，最多三四個，那時候不怎么會跳，所以對它不感興趣。

　　現(xiàn)在上一年級了，媽媽說體育課對跳繩有要求，是要考試的`。我一聽立刻緊張起來，于是買了根繩子抓緊練習，一段時間練下來，我終于會跳了，現(xiàn)在的最高記錄是73個。我其實還可以繼續(xù)跳，就是身體一點力氣也沒了，只好停了下來。看來我跳繩的方法還有待改進，聽媽媽說她們小時候一口氣能跳200多個，我好羨慕啊！繼續(xù)加油！

跳繩的作文9

　　學校馬上要舉辦“三跳運動會”了，張老師說：“跳繩是一種全身性的活動，能加快胃腸蠕動和血液循環(huán)，促進全身新陳代謝，又能使人心情興奮起來。跳繩能促進數(shù)學觀念，能促進心靈手巧，能培養(yǎng)節(jié)奏平衡。”跳繩的`好處真是太多了，可是我不會跳繩，這幾天中秋節(jié)放假，姐姐教我跳繩，姐姐教我說：“腿要直、不能軟、不能下蹲，手要握著繩柄，全準備好，就可也跳了。”

　　我記住姐姐的要領(lǐng)，可是，一連幾次都沒有跳過去，姐姐說：“別著急慢慢來。”我靜下心來繼續(xù)跳，終于跳過去一個，我心里非常高興，繼續(xù)跳了半個小時趕媽媽叫我和姐姐吃飯時我就可以跳六個了，這是我想起媽媽給我講的成語故事《熟能生巧》只要每天堅持練習，一定能把跳繩跳，跳得非常棒。

　　加油，只要我堅持練習，一定會成功的。

跳繩的作文10

　　時間過得好快。跳繩對我來說，絕對不再是難事了。大概從十月底起，晚上斷斷續(xù)續(xù)地和媽媽一起跳跳繩，有跳單繩，也有和老媽合跳的。那段時間有牢騷但更多的是收獲。

　　一開始時，我非常搓，每次只能跳一個。而且邊跳還邊發(fā)牢騷，“這根破繩。”。誰讓老媽在旁邊跳得那么快呢？！

　　慢慢地我能跳2個了，4個了。我清楚地記得圣誕老人來得那個晚上，我第一次跳了5個，當時得到了媽媽的禮物————額頭上一個有力的親吻。

　　12月中旬時，最多一次我能跳19個，額頭都被老媽親腫了。呵呵。好開心！

　　一月中旬，我一分鐘竟然能跳70多個了。目前我最好的成績是91個，我的'進步是不是挺快的？媽媽說我跳繩的樣子跟她特別像，跳繩的潛力無限大！

　　原來事情都很簡單的，只要堅持就能成功！只不過開始時，我把它們想得難了。

跳繩的作文11

　　期待已久的.跳繩比賽今天下午終于要舉行了，為了這次的跳繩比賽，我每天放學后堅持練習，從原來的一百二十下已經(jīng)能跳到150下了。比賽前，我有點緊張，怕自己一不小心運氣不好，繩子總是斷掉，跳不好怎么辦？終于輪到我了，我深深地吸了一口氣，裁判員應老師也對我咪咪笑笑，使我輕松了很多。

　　隨著一聲口哨聲，比賽正式開始了，我就什么也不想了，一下一下認真地跳著，結(jié)果我竟然一下都沒有斷，跳出了160下的好成績。我想都沒想到過，真是太意外了，也太高興了。放學后，媽媽表揚了我，并對我說：“只要每件事情都認真去做，就有可能超越自己，創(chuàng)造奇跡啊！”

跳繩的作文12

　　星期二，我們學校舉行了一年一度的跳繩比賽。我們班通過選拔賽選出了六名選手。我也是其中的'一個。

　　選拔賽的風波讓我受到教訓，差一點兒就選不上了！于是前幾天，我在加緊練習，爭取在比賽中取得好成績。

　　比賽開始了，第一回合是三年級跳繩，我一點兒也沒有輕敵，目不轉(zhuǎn)睛地盯著他們。

　　接下來是四年級，第一輪就是我上。我緊張地走到5號圈內(nèi)，隨后聽見我們班同學的吶喊：“加油，沈千粟！”隨著體育老師的一聲哨響，比賽開始，我快速地甩著繩子，腳一掂一掂地起落。跳到中間，斷了一下，我調(diào)整好繩子繼續(xù)跳時，忽然感到體力透支，可能是我賽前練習太頻繁，讓我麻木了。我調(diào)慢甩繩子的速度，繼續(xù)堅持著，但體育老師的一聲哨響，我們就停了下來。

　　都怪我練習太多，關(guān)鍵時候掉鏈子。只得了第八名。掌握了去年今年跳繩的經(jīng)驗，一定要在明年拿個好名次。

跳繩的作文13

　　我們小區(qū)里有個大姐姐，每天早晨她都在樓下跳繩鍛煉身體，她跳繩的時候，就像一只開心的小燕子，一蹦一跳，十分可愛。我羨慕極了，下決心也要學會跳繩。

　　于是第二天我就讓媽媽給我買了一根跳繩。剛開始，我滿懷信心地把繩子往前甩，那繩子就像專門和我作對似的，一下就絆住了我的腳，我再跳第二下、第三下……我急得汗都流出來了，還是不行。媽媽提醒說：“別慌，看看媽媽是怎么跳的'。”我停下來，認真地觀察起來。我發(fā)現(xiàn)媽媽伸出雙手，握緊繩子，把繩子用勁甩，當繩子碰到地面的時候，她雙腳輕盈地跳起來，繩子就從腳下穿過去了。我學著試了試，居然沒有被絆住。我高興極了，又跳了一次，居然又成功了，但是我還是不能連起來跳，我沒有灰心，繼續(xù)練習，終于，繩子在我手中使用自如了。媽媽也很高興地笑了。

　　通過這件小事我明白了一個道理：做任何事情都不能半途而廢，只有堅持不懈才能取得勝利！

跳繩的作文14

　　星期五的下午，我們學校舉行了一場跳繩比賽。

　　為了取得好的成績，王老師可費了不少心血，班上舉行了三場初賽，從中選出了二十名男同學和二十名女同學到學校參賽。

　　比賽那天，整個操場熱火朝天，跳繩飛舞，同學們個個朝氣蓬勃……經(jīng)過一場又一場的比賽，終于輪到我們了。剛一上場，我的心就“怦怦”直跳，手也在不停地顫抖，心里一直不能平靜。參賽的同學兩手拿跳繩，神情專注，發(fā)令的`哨聲一響，我們就像一只只準備起飛的小鳥，立刻就“飛”了起來……突然，我身子一歪，被跳繩絆著了，但我很快就調(diào)整好了，繼續(xù)使勁地“飛”……

　　比賽結(jié)束了，王老師告訴我們：106班取得了全年級第一名的好成績。頓時，教室里像炸了鍋一樣，全班同學高興得跳了起來，到處都是歡言笑語。我個人雖然沒取得很好的成績，但我感到無比驕傲：為我自己又闖過了一道難關(guān)，同時也因為班級取得了第一名的榮譽。

跳繩的作文15

　　跳繩對于其他同學可能是很簡單的事，而我卻剛剛學會。也許是因為我的'份量比較重，或者是小時候一直不練的關(guān)系，上半學期我剛開始跳繩就像在跨大步一樣，甩一下繩子再跨一步。體育期末測試時，我很努力很努力一分鐘才跳了18個。

　　從放寒假開始我就一直在努力的學習跳繩，每天早上起床后第一件事就是練跳繩，可過了一段時間還是沒有學會。那時我對自己幾乎失去了信心，是不是我根本學不會跳繩啊！外公告訴我說只要你堅持下去就一定會成功的，而且他還陪我一起練，教我怎樣才能手腳一致。終于在外公的指導下我學會啦！現(xiàn)在我30秒就能跳121個，而且還會單腳跳、反跳。

　　通過學跳繩讓我懂得了，只要你努力就一定會成功！

跳繩的作文16

　　我從小到大學會的本領(lǐng)很多，打羽毛球、游泳、踢足球、跳繩……但我最喜歡跳繩。

　　當我上一年級的時候，看到同學們個個都是高手，身姿輕盈，好像一只可愛的小鳥，飛上落下。我也躍躍欲試，買了一根繩子，我迫不及待地跳了起來。結(jié)果在別人手里千依百順的.繩子到了我手中。卻使小性子，像章魚一樣，抱住我的腳，讓我摔了個四腳明天。我像一只泄了氣的氣球，無精打采。過了一會兒我心想：別人都會，為什么我就不會呢！于是我就觀察同學們怎么跳的，這下心里有底了重拾信心繼續(xù)練了起來，呀！跳過去了，心里別提有多開心了！日復一日，好幾個月后我終于學會了跳，而且會玩各種花樣：單腳跳、交叉跳、邊跑邊跳……

　　從學跳繩這件事中，我明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人。

跳繩的作文17

　　我們班要舉行跳繩比賽了，老師要我參加。到了比賽那一天，共分成四個組，我在第四組。開始，每個組用跳繩擺一個荷花，每個參賽者在荷花前用雙腳跳荷花，然后，再在荷花前跳十下繩，比賽結(jié)果由于我們組跳的不熟練，得了個倒數(shù)第一。

　　大家心里都很難受，這都怪我們平時沒有好好練習，跳繩比賽如同學習一樣，是需要平時的努力來打下好的'基礎(chǔ)，這樣才能在關(guān)鍵時候能有好的成績，想到這里，沮喪的心情也就釋然了，然后就高高興興的回家了！

跳繩的作文18

　　上一周星期三的下午，我們學校舉行了一年一度的跳繩比賽，分單搖、雙搖和集體繩三項活動。

　　過了一會兒，到我們班比賽單搖了，我覺得這次比賽我跳得還可以，但比起上次，顯得退步了。

　　雙搖，是每個班選十名同學去參加，一個年級一比。其中就有我，我既興奮又緊張，生怕自己跳不好。但我的擔心是多余的，這次雙搖我跳得算是“超常發(fā)揮”了。以前我一分鐘只能跳四十多個，比賽時我跳了五十個！

　　集體繩比賽是展現(xiàn)團結(jié)精神的.比賽，時間三分鐘，可惜我是搖繩的，但老師告訴我，在集體繩隊里，最缺一不可的就是搖繩的了。于是，我又快樂了起來。“預備—開始！”裁判一聲下令，所有的集體繩都搖了起來，同學們跳得把我的眼睛都弄花了。296、297……319、320、321停！我們竟跳了321個！我們都歡呼起來……

　　在這次跳繩比賽中，不僅鍛煉了身體，還讓我們懂得了團結(jié)就是力量！

跳繩的作文19

　　20xx年10月16日星期五，我們學校舉行了一次跳繩比賽活動，一早起來媽媽給我穿了準備好的運動服，還按老師說的把我頭發(fā)也給頭發(fā)盤了起來。

　　上午我們都在等待跳繩比賽的'到來，下午比賽快要開始的時候，胡老師叫我們排好隊走到操場上做好跳繩比賽的準備。

　　操場上有好多評委老師，有胡老師、體育老師、音樂老師和數(shù)學徐老師等。

　　比賽開始了，第一批小朋友跳得很起勁，不知過了多久，終于輪到我上場了，我跳呀跳呀，一分鐘很快就過去了，也不知道自己跳了多少，我跳好后才發(fā)現(xiàn)原來后面有大姐姐在給我記數(shù)呢，不管這次跳繩比賽成績?nèi)绾危疫€是感到很的有意義。

跳繩的作文20

　　我們的身體分為幾個部分。從表面看，我們的身體分為四個部分，最上面是頭，然后支撐頭的是頸，手臂和腿就是四肢，中間的一塊就是軀干。

　　我們的軀干里有許多的器官。胸部的兩塊是肺，對人最重要的心臟在胸部中間偏左，還有一個有點像扁豆的東西，那就是我們的胃。還有我們的小腸，真的有點像大腦呢！最奇怪的要數(shù)大腸了，就像一條粗粗的蛇。

　　那我們在跳繩的時候，又有哪些器官和部位在運動呢？

　　我們在跳繩的.時候，腿是必須要動得，如果腿不動，那還不是要跌倒了。還有手臂，是用來搖動繩子的，是很關(guān)鍵地。大腦呢，也是很重要的，大腦要控制我們什么時候跳起來。還有肺，是要用來幫我們呼吸的。還有手，要把繩子的柄給握緊。還有心臟，如果沒有心臟，人早就死了。

　　我們的身體很重要，一定要好好保護哦！

跳繩的作文21

　　啊，我期待跳繩比賽很久了。

　　這個星期二早上，我們舉行了一次從一年級到四年級的單人跳繩比賽。一年級跳繩比賽開始了。遠遠看去，有的.同學一邊跳繩一邊東張西望，有的站在那里一動不動，有的使勁扔繩子，腳跳得飛快。輪到我們了。我們一個個站在評委面前。王老師大聲吹口哨。一開始我很緊張，心怦怦直跳。王老師又大聲吹口哨，我停了下來。老師說我跳了131次，我心急火燎地走下賽場。我想我不會拖累我們班的。下午我們比較了團體跳繩。輪到我們了。陳先生和鐘先生用力搖著繩子，我們像兔子一樣跳了起來。有的同學一只手放在前面，一只手放在后面，握緊拳頭像超人在空中。一個同學被繩子絆倒了，我們很緊張，但也沒怪他。因為我們知道在游戲中不應該責怪別人，否則他會更緊張。當老師說我們班和三班并列一名時，我們都歡呼起來。

　　快樂的一天過去了。雖然單人跳繩沒有拿第一，但是我還是很開心！

跳繩的作文22

　　鍛煉身體，提高身體素質(zhì)是我們每個新時代好少年的必修課。

　　這學期開始，老師就給我們布置了跳繩檢測。跳繩是我的弱項，不會跳繩，我該怎么辦呢？我只好回家請姐姐教我。姐姐說要跳好繩必須先調(diào)整好繩的長度，從基本功開始練習。先雙腳跳，然后單腳跳，跳繩的時候要先慢后快，循序漸進。我按照姐姐教我的方法，慢慢練習。果不其然，我真的學會了跳繩。從一次跳二十下到一次跳五十下再到一次跳次九十下。我一次比一次跳得快，一次比一次跳得多，一次比一次跳的`好。

　　隨著時間的推移，我不但學會了雙腳跳，還學會了單腳跳。跳繩不但讓我鍛煉了身體，提高了體質(zhì)，還讓我明白了一個道理，身體是我們將來建設(shè)祖國的本錢，因此我們要刻苦鍛煉，增強體質(zhì)，認真學好每一項體育項目，做新時代的好少年。