提高心理素質作文

　　在生活、工作和學習中，大家都嘗試過寫作文吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編幫大家整理的提高心理素質作文，歡迎閱讀與收藏。

提高心理素質作文1

　　近年來，中小學生的心理素質教育問題，越來越引起有關從事學生素質、心理衛生、法制宣傳教育及青少年保護等工作的社會各界人士的重視。從有關部門大量的測試調研中發現，學生心理問題有諸多表現：首先是學習上的“厭煩心理”，從厭學到棄學；其二是“焦慮心理”，父母期望值過高，孩子常因達不到預期目標而產生情緒上的`焦慮和焦急，一些成績較差的同學（特別是女同學）對前途感到迷茫；其三是“攀比心理”，生活上同學間相互攀比，若吃穿不好則認為有失面子。

　　造成中小學生心理適應能力很差的原因有很多方面：學校中的應試教育使不少中小學生身心疲憊，心理素質發展滯后；教學內容中缺乏心理健康教育。社會上的不正之風、不健康因素導致中小學生心理迷亂。

　　家庭教育中存在許多不盡如人意之處，部分家長文化素質和心理素質較差，在教育態度、方式方法等方面存在許多問題，致使孩子心理適應能力差，過度溺愛、過于寬容使孩子任性、自私，對社會環境、人際關系適應能力較差。同時學生自身也存在著自我教育及主動適應意識差、不能正確對待自己等問題。

　　對此，有識之士認為，必須重視培養、完善學生的心理適應力，使之正確看待和妥善處理各種問題，使自己與社會之間取得平衡并保持和諧、統一。要在中小學校開展各種適合學生年齡特點的心理適應能力的訓練活動，設立各級心理咨詢機構，設立心理輔導老師，為學生舉辦心理輔導講座。家長要在不斷完善自身素質的同時重視對孩子的心理素質培養，除此，社會各界也要重視關心、培養、教育、健全中小學生的心理素質這項意義重大的工作。

提高心理素質作文2

　　開展“五小活動”的感受 應提高我們自身素養 石家莊市友誼大街小學五三班 游夢喬 今年暑假，全國上下都開展了一次對我們小學生有益的“五 小活動”，我們友誼大街小學也不例外，在學校老師的輔導下， 我們小學的所有學生也都參加了這次“五小”活動，這次活動給 我留下了深刻的印象。

　　在過暑假之前，老師說過要讓我們做到以下幾點：

　　１。在家庭做孝順父母、關心他人、勤儉節約、熱愛勞動的 “小幫手”。２。在社會做熱愛祖國、文明禮貌、誠實守信、遵 紀守法的“小標兵”。３。在學校做團結友愛、互相幫助、尊重 他人、善于合作的“小伙伴”。４。在社區和公共場所來愛護公物、講究衛生、保護環境、遵守秩序的“小衛士”。５。在獨處 時做胸懷開闊、心理健康、勤奮自立、勇于創新的“小主人”。

　　當時，我覺的這很容易做，不就是五點要求嗎？所以也不 把它看在眼里，但是，有一天我突然想起來了，準備按老師的要 求去做，今天我很注意幫助家長、保護衛生，但是第二天我就把 這件事情忘得一干二凈了，這時候我才感覺到了要想長期養成好 習慣的難處。終于，我經過一個假期的磨練，終于養成了一個好 習慣，懂得了怎樣才能按照“五小活動”做好大家的.“好幫 手”。這時候，我才覺得一個民族素質是多么的重要，做好個人 修養是多么的關鍵，所以我想建議大家都來參加到“五小活動”

　　里，認真貫徹落實“五小活動”，這樣才能體現我們中華民族的 優良傳統，進一步加強學生的傳統美德教育，弘揚民族精神。

　　事實上，人生活在群體中，就得講公德、有公德，不做污染公共 環境的不道德的事情。這些行為習慣的形成，就得從小培 養。 “五小”活動看來都是小事，但是對我們小學生的素質教育 是很有幫助的，它能夠讓我們更加明白事理，增強環保意識，有 公共道德，對社會上的不良現象，有了更好的辨別能力和認識。

　　所以我希望以后學校多搞些類似的活動。

提高心理素質作文3

　　一個人成功最關鍵的不是肉體上的健康，而是心理上的強大。提高心理素質，對于我們任何一個人來說都是至關重要的。

　　今年有幸參加江蘇省“景格杯”職業教育汽車技能大賽二級維護和四輪定位項目的比賽，通過5個多月的比賽訓練過程的洗禮，使我感同深受的就是在個人心理素質上的提高。

　　訓練起初，因為我是一個急性子，做事毛手毛腳的，動作做得不規范，后來通過指導老師孫兵凡的不斷指導糾正，慢慢的，變得不那么心急火僚了，放慢了節奏，提高了動作的專業性和美觀性，不斷的在訓練中總結，改正，提高。慢慢的，不那么急了，能夠靜下心來去完成整個流程，充分的把自己投入到比賽訓練的狀態中去，充分的去享受訓練的過程。 人生活在社會這個大環境下，總會遇到和你對抗的人，這個時候首先要學會忍耐，小不忍則亂大謀。

　　不過這個忍耐是有限度的，不能永遠的去寬容對方，不然人家以為你好欺負。有這么一句話，把別人對你的不好一次一次的`給他攢起來，然后找到機會一次全部還給他，讓他翻不了身，讓他后悔當初是那樣對你的。身邊的“小人”永遠少不了，社會是條生物鏈，正因為它的多樣性，所以少不了“小人”這個環節。對于這類人，我們應當避而遠之，每個人都有他的弱點，它們也不例外，想想它們的可悲，整天挖空心思的算計別人，還損人不利已，所以，放它們一馬吧，始終相信上蒼是公正的，她會去權衡好一切的。

　　現在的社會充滿了金錢和利益的誘惑，每個人都逃不過這場劫難，其實，我們大可不必為了金錢而去冒險，金錢只是一個交易的媒介，夠花就行，不用把它看的太重，關鍵是要活得快樂。我們不要時常大喜大悲，每天都是美好的一天，都是一個新的開始，擁抱每一天，用平常心去對待生活，只要身邊的家人，朋友幸福，快樂； 那么自己也就很快樂，很知足，沒有白來世上走一遭。

提高心理素質作文4

　　五·一這天，我來到沈陽世博園春游。游樂園附近新建成了青少年心理素質特訓基地。

　　遠遠望去，上面懸掛了三條寬大的條幅：一是提高心理素質；二是挖掘潛在能力；三是培養超凡能力。看了這些，心想這個游戲一定很好玩，決定試一試，順便測試一下自己的心理素質的.指數。

　　幾分鐘后買了門票進入園內。教練給我系好安全帶和頭盔護具，挑戰開始了。

　　過關測試分過索橋、過滾筒橋、過站樁橋、躲墻根、走鋼絲躲沙包等十幾個項目。第一關過索橋。索橋在半空中搖搖晃晃，乍看一眼真有點膽戰心驚。踏上索橋后，我盡量放松，慢慢地向前移動腳步，一分鐘后我終于過去了。第二關過滾筒橋，由于有了一點點經驗，也只用了一分鐘過去了。

　　第三關讓我吃了大虧。我試著先用一只腳踩在木樁的踏棍上，可腳剛踩上踏棍，木樁就飛出老遠，并不停地璇轉，根本無法踩實，就不用說另一只腳了。只有兩只腳都踩在木樁上，才能繼續向另一個木樁邁進。突然，我看見前面的小朋友很有技巧，他是在木樁旋轉時踏步的。學著這個小朋友的樣子，我費了好多時間才過去。

　　第十關是走鋼絲躲沙包。雙腳一前一后踩在鋼絲上，上半身還要躲開豎吊在眼前碩大的沙包，難度之大，“前所未有”。這一關的關鍵是雙手必須拉緊安全帶，然后晃動身體躲開沙包才能繼續前進。我走過之后，見后邊的女生不敢走，給她講了要領，然后鼓勵她，為她加油……

　　玩完這個游戲，和過山車、摩天輪等游樂項目相比，我覺得雖然沒有它們那么激烈、刺激，但很有趣，并能全面地提高我們青少年的心理素質。

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