期末總結心得體會

　　總結在一個時期、一個年度、一個階段對學習和工作生活等情況加以回顧和分析的一種書面材料，寫總結有利于我們學習和工作能力的提高，不如我們來制定一份總結吧。那么總結應該包括什么內容呢？以下是小編為大家整理的期末總結心得體會 ，歡迎閱讀與收藏。

　　期末總結心得體會 篇1

　　考試時，我并不是很緊張，而最令我緊張的時刻，就是——發試卷。星期四，老師要公布成績。在這一刻，我的心直跳。語文：89、數學：100分、英語：93分。出乎意料的成績。數學我估計了滿分，還算沒有讓我失望，語文，我認為我滿有把握得高分，可是卻因為我的粗心大意，丟了完全不該丟的分，尤其是用“瑜”字組詞，雖然我想到了瑜伽，可是對自己不信任，卻寫成了周瑜，白白丟了分。我看著分數單，心里既高興又慚愧。”整個下午，我一直沉浸在這沉悶的氣氛中，我多么希望這只是“夢”，讓我重新再考一次語文，我一定不會再犯這樣不該犯的錯誤。但是這個天真、浪漫的想法是不可能實現的。

　　回到家，我忍不住趴在桌子上傷心起來。我暗暗下決心：我一定要努力，絕不能氣餒。在六年級的考試中一定要考個好成績，證明我的實力，我是能行的，我一定要證明自己。就這樣，我的心理負擔也漸漸跑到了九霄云外。

　　這一次，我數學成功了，是因為我克服了平時粗心大意、做題不認真檢查的`壞毛病。我語文失敗了，是因為我對自己沒有信心，沒有認真理解題意。還需要下功夫迎頭趕上。

　　居里夫人曾說過“失敗乃成功之母。”我們想要成功，就一定有失敗。我們只有有過失敗，才能為成功打下一個好的基礎。成功與失敗缺一不可。

　　今后，我一定要繼續努力，改掉粗心大意的壞習慣，去迎接新的學期，在新學期，有一個新的目標、新的起點，爭取拿出更好的成績來報答老師和家長。

　　同學們，讓我們一塊為自己加油吧！好好學習，對自己一定要有信心。正如古人所說“不經一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香。”只要你肯付出，就一定會有收獲！

　　期末總結心得體會 篇2

　　同學們，復習首先要對自己有足夠的信心，堅信自己有很大的上升空間，有未曾開發的潛力，事實上人的潛力是無窮的。其次，復習需要科學的方法，尤其是物理。下面提供幾條建議供參考：

　　一、立足基礎知識、基本技能和基本方法，重在理解。基本的概念、規律、技能、方法是物理學習的基礎，打好基礎才能向前發展。如何做到理解呢？我以為，不僅能知其然更要知其所以然、能舉一反三、能辨別近似概念和規律，則可以視作理解了。多從不同角度考問自己，多和同學探討如何理解，多做聯想和比較，自然理解力大增哦。

　　二、緊緊抓住重點和難點，努力感悟和突破。所謂重點和難點其實就是老師上課反復強調和題目中經常犯錯的地方。如果能集中精力把重點的內容理解透徹，熟練掌握，有助于你提高復習效率。如果你能抓住經常犯錯的地方吸取教訓，你就不會在考試時犯同樣的錯誤，同樣是效率很高的復習良策。無論是重點還是難點，在復習時強調領悟，明白其中的道理，而不僅僅是我作過多少個這樣的題目。

　　三、需要一定數量的訓練，力求熟能生巧。考試是在規定的時間內解決一定數量和難度的問題，所以熟練也是考查的一個項目。我這里所說的熟練不僅僅是快，而是準確的基礎上盡可能一遍做對，具備一定的`自我評判的能力，能估計自己的答案對的可能性有多少。這就需要你有不同的方法驗證題目的答案，對結果有反思的習慣。

　　四、養成良好習慣和健康的心理狀態，做到穩定發揮。穩定是壓倒一切的事情。這不僅僅是一句口號，也適用于物理學習，需要指出的是我講的穩定是正常地發揮出你的水平，是向前發展的穩定，正常的情況下人是循序發展的。

　　此外，還有一個很重要的方面是必需擁有良好的心理狀態。考試的分數固然重要，但是能否成功地解決一個物理問題卻跟這個分數的意義毫無關系，它是由你的應用物理知識的能力和這種能力的發揮水平決定的。腦科學研究表明，人的大腦處于輕松的狀態時，那是你智力發揮最佳的時候。如何保持輕松，關鍵是有充分的自信，自信能發揮出正常的水平（前提是給自己合適的定位）。自信的秘訣在于充分的計劃和執著的努力，凡事預則立。

　　期末總結心得體會 篇3

　　今天的教師期末茶話會，有十幾位老師發言，而且一個比一個煽情，有的感人，有的幽默，有的樸實，可以歸為一個詞：真誠！這是一個多么團結的集體呀！溫馨、和諧、歡樂洋溢在我們中間，干起來風風火火、踏踏實實，鬧起來嘻嘻哈哈、異常活躍，沒有男女老少之分，大家都像兄弟姐妹似的。

　　一學期的辛勤工作贏得了許多榮譽和成果，最值得一提的是在區期末目標考核中，我們學校，如此校舍簡陋、教師最少的一所學校，獲得了小學、幼兒園組第一名。這不是某一個人的榮譽，這是我們大家一起的榮譽，是大家辛勤工作一學期的`結果。

　　因為我們有一個管理思想明確、關注師生成長、一心為學校和大家的校長，還有一群團結、認真、一心為學生、不計回報的老師們。一分耕耘一份收獲，機會和成績都會屬于有準備的人。

　　我們的新教學樓快要建好了，我們的校園環境會更加美好。我們的教師隊伍注入了一批批新鮮的血液，如同“鯰魚效應”般，老師們積極而快樂地競爭著、工作著，心態在慢慢地轉變中，每個人都越來越優秀。身為其中的一員，雖有壓力，更多的卻是自豪，因為我們有一群這么優秀而團結的同事。相信20xx年我們會再創佳績！

　　期末總結心得體會 篇4

　　當你在一次簡單的考試中名落孫山之時，心里肯定是酸溜溜的，比吃了還沒成熟的葡萄還酸！

　　甜是大家都喜歡的！取得一個好成績，同學羨慕，老師表揚，家長夸獎，那心里肯定比吃了世界上最甜的蜜還要甜！在這個時候，你肯定不會厭惡考試了，因為它給你帶來了多大的快樂呀！

　　苦是大家都不喜歡的`！看著別人金榜題名時的那股高興勁，再看看自己那寒酸的分數，金豆豆不禁一顆顆地滾落下來。老師氣呼呼的表情，家長的厲聲責罵，就像一把刀刺進了心中，那感覺真是啞巴吃黃連——有苦說不出呀！其實，我個人更覺得，考試就像是一張身份證。上面顯示出你對學習的態度，對老師平時教導知識有沒有消化。老師總能從考卷中看出你是差生或是中等生或是優生，看出你的學習狀況。但是，你也不必為此而害怕考試，想逃避考試。只要你平時認認真真的學習，考試前好好復習，用平和的心去應對考試，那么你必須能發揮出自己的水平。到那時，你就不會覺得考試是個魔鬼，害怕考試了。

　　讓我們用一顆最平和的心去迎接考試吧！不再害怕，不再逃避，用最燦爛的笑容去迎接考試的到來！

　　期末總結心得體會 篇5

　　大一的一年對于我來說就應是失敗的。

　　以前在聽到老師們警戒“上了大學必須要嚴防墮落”之后，還自以為是的認為自己絕對不會那樣，我會在大學這個自由的空間里發揮的更加充分。而此刻想想，這樣的想法是多么的荒謬可笑。

　　大學給了我充分的自由空間，但它們并沒有被我好好地利用起來，而是被放縱無情的剝奪占據。

　　初出家門，志向很大。我決定像一個頂天立地的成年人男子漢一樣靠自己的力量生存。因此我四處奔波尋找兼職工作。在中介公司注冊辦會員期望能享受到他們的服務使我能更快更好的找到兼職，做了幾次發現收益甚微而占用太多的課外時間，且由于學校位置偏遠，為兼職工作帶來很大的麻煩，于是只好作罷。之后又先后為華水公司做過兩次活動并在學校二樓餐廳打過工。事后總結感慨道：想要在社會中獨立是十分艱難的，而我在走出校門前要學習的還有很多很多。

　　想要在校園里提高自己的潛力。豐富多彩的社團組織開始招新了，出于從各方面的道聽途說和自己的愿望興趣所致，它們深深吸引了我的眼球。我一連串的報了4個社團。其中的團工委在之后的復試演講中由于和老社團成員的意見不合而沒能入選。所幸的是我的廣播站一向過五關斬六將沖進了三試試用期階段。而另外的武術協會、舞蹈協會也在交過會費之后毫不費力的拿到了珍貴的會員證。在廣播站兩個多星期的試用時間里，我發現自己并不熱愛也不適合進站，所以主動要求退出了，但期間使我認識了很多其它院的同學，有的至今一向有聯系，這一點來說收獲還是蠻大的。之后的.課余時間除了之前介紹過的找兼職外，社團組織活動就只剩武術和舞蹈了。一向堅持每一天按時參加社團組織訓練，增強體質，發展興趣，直到第二個學期兩個組織訓練時間有沖突，才在興趣的指引下無奈的放下了武術。

　　最在意的還是學習。一年下來忙忙碌碌卻在學期末考試中換回一個較低的分數。上學期的考試成績已經令我感到失望，下學期的最終評比幾乎讓我感到羞愧。也許有人會想不掛科已經很好了，但我心里十分清楚，我想要的還差的很遠很遠。因此我不得不說，我的大一是失敗的，我沒有認識到自己內心最深處的愿望。我這一年來所做的都只是流于自己對大學生活規劃的表層，而沒有深挖到它的核心深處。

　　期末總結心得體會 篇6

　　時間就像那無情的流水，一天一天的過去了，期末考試最后結束了，時間好似流星雨。在這個學期里，我交道了新朋友，我們好似快樂的小小鳥，一齊度過了一學期的快樂時光。我還學了很多新知識，把他們裝進我心理的知識寶庫。我還在一學期中改了不少缺點，讓我又有了進一步的提高。我舍不得一學期，我好舍不得，因為他是一個充滿光明的一學期，充滿知識的一學期，充滿快樂的一學期!

　　第一個學期就這樣結束了。迎來了盼望已久的寒假。時光飛逝，斗轉星移。轉眼成為初一學生已半年多了。回首這半年的點點滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸。這半年中經歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。在過去半年的內，透過不斷地學習，我收獲了很多。時間就是這么無情頭也不回的向前走著，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。是的，誰都不想被時間丟下。而我們也隨著時間的流逝一點一點的成長。而完美的純真隨著風雨的磨滅化成了成熟。或許這正是成長的代價。回想自己還是考生的那段日子，顯得是那么的遙遠。我在憧憬中懂得了來之不易的珍惜;在思索中了解了醞釀已久的真理;在收獲后才明白努力的甜美。突然覺得自己似乎明白了許多事情，但是仔細琢磨后又不盡然……原先過去所見所識都是那么的偏見而又膚淺，以前的天真似乎在一瞬間幻化成無知和可笑，我想誰又不是這樣的呢?或許在以后也回嘲笑此刻的.渺小……我們不得不笑著回首我們所走過的路。

　　從開學還對變速器心存恐懼的我，一個月下來我也能夠感用它、習慣用它了。對我來說，學習技術是個難題，可我看到其他一樣的同學都能夠學我也鼓足了勇氣，爭取讓自己明白些，會一些。雖然沒有哪一個老師手把手的指導我、教我學，可我正式在這樣一種環境下懂得了自主學習潛力的重要性。而且，因為這樣，我有無限的選取權利，可我明白，技術是個長期學習的過程，沒有持久力就不會有成功。在我的學習過程中也確實遇到了困難。時間充足時，我能夠預習課程，老師講時也勉強聽得懂，作題是我發現了自己的不足——不能把老師講的資料應用。看著一道道基本題我真的不想做了，但是這樣又不行，只得硬著頭皮細細地想例題，慢慢地分析例題，總結它的解題方法，做的多了也就逐漸回用了。每次和別人交流時，我都以為自己在學校里每一天都一無所獲，但是在總結學習、收獲成果時，我才清楚地看到我沒有白白地度過這一學年。在這一學年里我深深體會到，一切知識的學習、新鮮事物的接觸都會對自己有指導作用，就看自己是不是用心去想它、真心想用它。一旦真正結合為自己的實際行動，我想必須會有很大的提高和升華。

　　老師們都提過，第一年是一個重要的大認識或者學習階段，也是一個轉折點，能否去到好的地方就要看你在這個階段學得好不好，知識掌握得牢不牢。所以我決定在學校的學習課堂時間里發奮。

　　期末總結心得體會 篇7

　　期末考試結束了，成績有些慘不忍睹，心情一下降到最低點。

　　其實剛開始時，我還有那么一些信心，因為試卷還算可以，比較細，難稱不上，估計班級的平均分應該在80分以上吧，可誰知道結果竟然是76·6分。不及格的有2個（1個為隨班跟讀），及格為10人，良好為26人，優秀為2人。

　　這樣的成績有些丟人，心中的怒火也抑制不住了，以至晚飯都吃不下（現在有點餓了，后悔啊），躺在床上半天后，整理了下心情，好多了，也終于想通了。

　　謝謝葉老師，每次都會指導我一下，但是好像晚了點。葉老師的這盆冷水潑的好，“你在幫誰復習？”“好學生還是學困生？”“有效果嗎？”當時我還不以為然，理直氣壯的對他說：“我已經很認真的復習了，只要聽了，做了作業的，就沒什么問題了，他們那些作業不做的，家長都不管，我能怎么辦。”現在想想真的很好笑，葉老師說的真的很對，我要復習的對象只是學困生，好學生回家后自己也會看書的，不需要你多說什么的，而學困生呢？他們在家本來就缺少家長的管教，導致作業完成不是很好，壓根就沒復習到什么，上課的效率也很差，所以這樣的復習效果微乎其微。

　　我將成績翻看了一下，發現期末一直不做作業的`3個成績分別是51·5，60，61。還有5個作業也時常拖拉和完成不認真的也都在74分以下。現在我終于明白葉老師說的“復習是要幫學困生復習。”而我一直“一視同仁”，結果卻導致了這樣的結果，不得不說我很失敗。至少復習階段是很失敗的。沒有抓住重點。

　　吃一塹，長一智。事不過三，經過自己的摸索和葉老師的指導，我想下次我一定會注意的，會改進我的方法的，努力將這條“尾巴”割了。

　　期末總結心得體會 篇8

　　首先，狀態最重要。這是我一直信奉的，所以保持一個好的高效的學習狀態很重要，馬上就是圣誕節和新年了，要完全把心收回來，調整好一個學習的狀態。

　　方法：

　　1、讓自己的走路比平時快30%，時間飛逝，熱情不覺（郁悶時很有效）

　　2、學習之前，把該吃的、該喝的、該拉的等等全部做完，手機盡量靜音放在書包里，不要在學習過程中因做各種各樣的事情而打破自己的學習狀態。此外，不要在學習的時候聽音樂。

　　3、保證6—7小時的晚間睡眠時間和30分鐘—1小時的午休時間

　　其次，制定學習計劃和時間表。這樣，你可以對自己的學習進度有個整體的把握，知道自己什么時間該干什么。時間表制定要科學，因為不同時間學習不同的科目是有著內在的規律的，這點可以讓你在2個星期完成別人3個星期甚至更長時間可以完成的事情。

　　這次，期末考試和四級和六級重疊，所以，我們在復習期末的時候同時也要復習四級和六級。但我們要清楚，對于現在，期末考試更重要，四六級以后都有機會，對于要考雅思或是托福的人更是完全不用在乎，只要過了就可以。但并不是就說要放棄英語四六級，只不過只在上面投入有限的時間。

　　下面不妨曬曬我前幾個學期的`時間安排。

　　1、周安排：如果有兩周的復習時間，那么在倒數第二周的時候，只需要復習數學和專業課（對我來說如會計、財務管理等），其他的科目完全可以在最后搞定，甚至一晚上或是一下午，如果預支倒數第二周的時間，則是在策略上的失誤。對于數學和專業課，是需要較長的復習時間的。所以，要把這樣的課，拉更長的戰線，因為這種課一兩天是突擊不來的。

　　2、日安排：早晨7點起床，7點半前完成洗漱工作。7點半開始讀英語，讀到8：15，然后去圖書館，開始上午的學習。上午11：00前適合學習對邏輯思維和計算要求比較高的學科，同時短期記憶能力相對較好，所以可以看數學書、統計之類的課程。11：30去吃飯，12：00回到圖書館。中午時間相對垃圾，所以可以做些對腦力要求不高的工作，如核對習題答案、抄英語課文（我們英語老師每個學期都會留的作業）等。看困了，睡個小覺，13：30—14：00左右的樣子起來，然后繼續看書，可以看些如會計、財政學（大一的如歷史、馬政經、社會學等），因為下午的時間相對來說是長期記憶的時間，短期記憶效果查，但同時也更不容易忘。17：30左右吃飯，18：00回來后，可以開始準備晚上的學習了。晚上8點以后，是深度思考的黃金時間，這個時候是非常適合做數學題的，同時，一些財務管理之類的計算，也可以在晚上進行。22：00圖書館關門，回宿舍洗澡，然后開電腦，在查完郵件或其他必要的事情后，開始練習英語聽力，到24：00，準備上床睡覺，不要開始晚上的臥談會，期末特殊時間，要有最基本的自制能力。

　　躺在床上，回憶今天所學的內容，是否完成了計劃。如果沒有完成，明天繼續，但要鄙視一下自己；如果超額完成，要自我鼓勵，同時也會更有動力。次外，計劃第二天要學習的內容。想著，想著，我們就進入了夢想。

　　再次，整合資料。這一點，對于把希望放在最后兩周的人來說猶未重要。但整合資料是要有技巧的，這也就涉及到了一個人的情商。每個人都會多多少少有些資料，這個時候，找你覺得信賴的朋友，然后把你的資料給他復印，或者問他是否需要。他拿到了你的資料，相信了你，過不了多久，他也許就和你聯系，他把他新得到的資料分享給了你。就這樣的工作，不斷擴大至不同范圍圈的人。

　　期末總結心得體會 篇9

　　時間就如手中的細沙一樣無論怎樣努力都抓不住得從指縫中滑落，進校時的情景還歷歷在目，感覺像是做了一場完美的夢，然后醒來后發現自己已到了另一個世界，讓人不由自主得感嘆道時間也許是這個世界上最殘酷的東西，沒有任何一個人能抓住它的流向。隨著時間的逐漸流逝我學會了許多，體會了許多，了解了許多，就應說自己經過了這一年的大學生活后已經比以前更加成熟了，重新認識了自己——一個與過去完全不同的自己......

　　過去的我總是以一種玩樂的心態來應對學習，而此刻的我則已經學會了用謹慎的態度對待它，因為小學，初中，高中的知識都是紙上談兵，從實踐方面來講沒什么實質性的作用，而大學里的知識不一樣都是今后踏上工作崗位后要用到的，對于今后的工作有著巨大的影響，不學好的話就影響到自己將來的前途，所以不能再像以前一樣混水摸魚，得過且過，只求一個及格的分數就好，而是要打起十二倍的精神抓住每門功課中的知識點，始終牢記于心，并學會如何去熟練得運用這些知識才是關鍵。此外，還要掌握一些和自己專業有關的課外知識，以擴充自己的知識面，并時時了解自己所學專業的.社會動態，為畢業后找工作做好充分準備工作，避免以后讓人覺得自己其實是一個草包。因此大學里的學習不再是單純得為了分數而戰，而是為了自己的前途而戰。

　　我覺得我這一年來我最大的體會就應是學會了獨立吧!不再像以前一樣一遇到煩心的事就去向身邊的朋友和親人去救來替自己解決，而是靠及自己的力量去解決，學會自己去思考，去解決，而其中有許多都是自己不曾做過的，如此一來我發現自己越來越成熟了，正一點一點得改變著，人生的經歷也在不斷地豐富著，逐漸了解到了生活的真正含義。透過了這一年的歷練，我已經學會了如何去合理得安排自己的時間，學會如何更好得照顧自己，學會如何去應對生活中的困境，學會去體諒身邊的人，不再做那個只會整天待在家里衣來伸手，飯來張口的小公主。同時，我也漸漸體會到了父母對我的苦心，漸漸了解到了他們對我的關心照顧其實是一筆無價之寶，即使有時我感到那些關心照顧，些令人煩厭。我想我今后必須會好好回報他們的，這是我的職責所在，也是我此刻讀書的一種動力。

　　此外，我在這個學期里也參加不少學校組織的課外活動。對此，我也受益不少，不僅僅豐富了我的課外生活，也讓我的大學活充滿了好處，不再只是看這天待在寢室里看看電視，聊聊天，打打牌，或是拼命地看書，而是勞逸結合，做一些即不影響學習又能讓自己得到放松的事情。我想我因該會牢記這些完美的時光吧!畢竟每個人的大學生活都只有一次，所以因該要好好利用和享受這一生只有一次的經歷。

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