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如何制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃
時(shí)光飛逝，時(shí)間在慢慢推演，我們的工作又將迎來(lái)新的進(jìn)步，該為接下來(lái)的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。可是到底什么樣的計(jì)劃才是適合自己的呢？以下是小編為大家收集的如何制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望對(duì)大家有所幫助。
如何制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃1
學(xué)習(xí)目標(biāo)明確，科學(xué)安排學(xué)習(xí)時(shí)間，有些學(xué)生學(xué)習(xí)毫無(wú)計(jì)劃。"腳踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里"，這是很不好的。高爾基說(shuō)："不知明天該做什么的人是不幸的。"有的學(xué)生認(rèn)為，學(xué)校有教育計(jì) 劃，老師有教學(xué)計(jì)劃，跟著老師走，按照學(xué)校要求辦就行了。何必自己再定計(jì)劃，這種想法不對(duì)。學(xué)校和老師的計(jì)劃是針對(duì)全體學(xué)生的，每個(gè)學(xué)生還應(yīng)該按照老師要 求針對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況制定具體的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃，特別是修學(xué)以后的自學(xué)部分，更要有自己的計(jì)劃。
1、學(xué)習(xí)的目標(biāo)明確，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)也有保證。學(xué)習(xí)計(jì)劃就是規(guī)定在什么時(shí)候采取什么方法步驟達(dá)到什么學(xué)習(xí)目標(biāo)。短時(shí)間內(nèi)達(dá)到一個(gè)小目標(biāo)。長(zhǎng)時(shí)間達(dá)到一個(gè)大目標(biāo)。在長(zhǎng)短計(jì)劃指導(dǎo)下，使學(xué)習(xí)一步步地由小目標(biāo)走向大目標(biāo)。
2、恰當(dāng)安排各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)習(xí)有秩序地進(jìn)行，有了計(jì)劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好。到一定時(shí)候?qū)φ沼?jì)劃?rùn)z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí)，看看有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚(yáng)，缺點(diǎn)克服，使學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。
3、對(duì)培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大有幫助。良好習(xí)慣養(yǎng)成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學(xué)習(xí)。有了計(jì)劃，也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神，無(wú)論碰到什么困難挫折也要堅(jiān)持完成計(jì)劃，達(dá)到規(guī)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
由于學(xué)習(xí)計(jì)劃有必要又大有好處，所以有計(jì)劃地學(xué)習(xí)成為優(yōu)秀生的共同特點(diǎn)。學(xué)習(xí)好和學(xué)習(xí)不好的差別當(dāng)中有一條就是有沒(méi)有學(xué)習(xí)計(jì)劃。這一點(diǎn)越是高年級(jí)越明顯。
好的.學(xué)習(xí)計(jì)劃大致包括三方面的內(nèi)容：
一、進(jìn)行自我分析
我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒(méi)有想過(guò)我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問(wèn)題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。
1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過(guò)知識(shí)不易忘記；有的理解力好，老師說(shuō)一遍就能聽懂 初中英語(yǔ)；有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò)；有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好；有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。
2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來(lái)評(píng)價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績(jī)的過(guò)去情況比，看它的發(fā)展趨勢(shì)，通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來(lái)評(píng)價(jià)。
二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)
確定學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。
確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會(huì)因素家庭情況。
學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。
適當(dāng)就是指目標(biāo)不能定得過(guò)高或過(guò)低，過(guò)高了，最終無(wú)法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文；過(guò)低了，無(wú)需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過(guò)努力能夠達(dá)到的目標(biāo).
明確就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對(duì)照和檢查。如："今后要努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進(jìn)步？如果必為："數(shù)學(xué)課語(yǔ)文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績(jī)要在班級(jí)達(dá)到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了。
具體就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢？可以具體化為：每天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無(wú)疑地背出來(lái)，等等。
三、科學(xué)安排時(shí)間
確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過(guò)科學(xué)地安排。使用時(shí)間來(lái)達(dá)到這些目標(biāo)。要符合"全面、合理、高效"的要求。
全面在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂(lè)，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
合理要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會(huì)語(yǔ)文，就做幾道算術(shù)題，然后再?gòu)?fù)習(xí)自然常識(shí)外語(yǔ)待。
高效要根據(jù)事情的輕重緩急來(lái)安排時(shí)間，一般來(lái)說(shuō)，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來(lái)完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見(jiàn)縫插針。
一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺(jué)。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。
如何制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃2
我們周圍有不少同學(xué)，把學(xué)習(xí)當(dāng)作一種被動(dòng)的”差事”。每天該上課的時(shí)候上課，該做作業(yè)的時(shí)候做作業(yè)，老師讓背多少單詞就被多少，讓寫幾道題就寫幾道題。這種看聽話的好學(xué)生，學(xué)習(xí)成績(jī)一般不錯(cuò)，但是卻很難有進(jìn)一步的提高，也很難達(dá)到優(yōu)異的程度。
真正在學(xué)習(xí)上表現(xiàn)特別出色的學(xué)生，一般情況下，他們都為自己設(shè)定了明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并且在目標(biāo)的指引下努力學(xué)習(xí)，最終取得了優(yōu)異的成績(jī)。
那么,哪些方法可以幫助我們科學(xué)的制訂自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)呢?
同名們可以參考以下兩種做法:
方法一:自我比較法
比如，自己以往的數(shù)學(xué)成績(jī)都是70分，希望通過(guò)努力，這個(gè)學(xué)期期末考試能拿到90分的成績(jī);自己往往在班里排30名，這學(xué)期的目標(biāo)是把名次提前的20名。這些都是用自我比較的方法來(lái)設(shè)定目標(biāo)。通過(guò)跟自己的比較，能明顯發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步,就能在學(xué)習(xí)中找到成就感。
同學(xué)們要注意,設(shè)定自我比較的目標(biāo),要有一定的梯級(jí).希望期末成績(jī)從原來(lái)的70分提高到90分,這個(gè)目標(biāo)可以分幾步來(lái)實(shí)現(xiàn):
第一次單元考提高到75分以上，期中考試提高到80分以上。這樣，把長(zhǎng)期的大目標(biāo)分解成中期和短期的小目標(biāo)，把目標(biāo)變成一把攀登的梯子，我們才可以沿著樓梯一步一步攀登。
方法二:他人參照法
所謂他人參照法,就是在學(xué)習(xí)上為自己找一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,作為自己的'追、趕、超的目標(biāo)。俗話說(shuō)：下棋找高手。有了一個(gè)勢(shì)均力敵的對(duì)手，自己也能在競(jìng)爭(zhēng)中的激勵(lì)下，不斷取得新的進(jìn)步。
同學(xué)們想一想，你的學(xué)習(xí)目標(biāo)是什么呢?
tips：
學(xué)習(xí)目標(biāo)要適當(dāng)，不能定的太高或太低。目標(biāo)太高了，最終無(wú)法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文;目標(biāo)太低了，無(wú)需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。同學(xué)們要仔細(xì)分析自己的學(xué)習(xí)狀況，根據(jù)自己的實(shí)際情況，制定出經(jīng)過(guò)努力能夠達(dá)到的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
如何制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃3
進(jìn)入高中階段后，學(xué)習(xí)科目增多了，學(xué)習(xí)的難度增大了，學(xué)習(xí)的內(nèi)容加深了，為了把學(xué)習(xí)搞好，有些學(xué)生學(xué)習(xí)非常勤奮，整天從早忙到晚，除了學(xué)習(xí)，休息、吃飯、運(yùn)動(dòng)、娛樂(lè)似乎都沒(méi)有時(shí)間了，但是成績(jī)卻不是很理想。
為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢？很多孩子并沒(méi)有思考這里的原因。
其實(shí)，說(shuō)到底還是對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有一種統(tǒng)籌規(guī)劃、沒(méi)有計(jì)劃性。東抓一把，西抓一把，學(xué)習(xí)帶有很大的盲目性，看似忙碌，實(shí)則沒(méi)有忙出效率，還浪費(fèi)了很多寶貴的時(shí)間。
NO.1計(jì)劃模板
制訂計(jì)劃，就是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)間進(jìn)行合理安排，把每天上課之外的自由時(shí)間寫在紙上，然后再根據(jù)自己的實(shí)際情況，進(jìn)行分配。比如：
早讀：7:15－8:00
課間：每節(jié)課下課的10分鐘
晚自習(xí)：晚上7:30－9:30
晚自習(xí)后：晚上9:30－睡覺(jué)前
周末兩天：星期六、星期日
對(duì)于這五部分自由時(shí)間，我建議把早讀用于朗讀英語(yǔ)和語(yǔ)文，背誦單詞和相應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)；課間10分鐘可以好好休息，對(duì)于沒(méi)有理解的部分重點(diǎn)標(biāo)記出來(lái)，等自習(xí)時(shí)間再重點(diǎn)復(fù)習(xí)理解；晚自習(xí)兩節(jié)課用于做各科老師布置的作業(yè)；晚自習(xí)后不再學(xué)習(xí)，而是抓緊時(shí)間洗漱，上床睡覺(jué)，保證充足的睡眠時(shí)間。周末的時(shí)間根據(jù)自己薄弱科目做一個(gè)重點(diǎn)復(fù)習(xí)的計(jì)劃表。
NO.2對(duì)照計(jì)劃反省
實(shí)際情況發(fā)生變化時(shí)，計(jì)劃也應(yīng)該相應(yīng)地做出調(diào)整。
怎么知道實(shí)際情況發(fā)生變化了呢？這就要求孩子在學(xué)習(xí)一段時(shí)間后，對(duì)照計(jì)劃反省，看自己的學(xué)習(xí)效果怎么樣，比如，學(xué)習(xí)是否吃力，學(xué)習(xí)時(shí)間是否充足，做題的準(zhǔn)確率是否提高等，如果發(fā)現(xiàn)效果不理想，就要及時(shí)分析原因，找出相應(yīng)的對(duì)策，不斷完善學(xué)習(xí)計(jì)劃。
有些學(xué)生喜歡借鑒班里成績(jī)優(yōu)秀同的學(xué)習(xí)計(jì)劃，這也未嘗不可。但都要試用一段時(shí)間，看看它是否適合自己。不要迷信別人的學(xué)習(xí)計(jì)劃，只有適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，才是最完美的。因此，切忌盲目隨大流，而應(yīng)該有自己的想法，有自己的計(jì)劃，并且能夠根據(jù)自己的實(shí)際情況，靈活地調(diào)整計(jì)劃，這樣才能確保學(xué)習(xí)的高效率。
NO.3計(jì)劃要突出重點(diǎn)
制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃不能平均用力，要根據(jù)科目的掌握情況，突出重點(diǎn)，重點(diǎn)攻關(guān)
重點(diǎn)就是孩子學(xué)習(xí)中的弱科，還有各學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。每個(gè)學(xué)生都有自己的弱科，有的人覺(jué)得英語(yǔ)較難，有的'人覺(jué)得數(shù)學(xué)問(wèn)題較多。如果覺(jué)得哪一科有難度，就應(yīng)該在學(xué)習(xí)計(jì)劃中給這一科多一點(diǎn)學(xué)習(xí)時(shí)間。
有一位高一學(xué)生，她的化學(xué)比較弱，為了補(bǔ)上化學(xué)，她幾乎把所有的時(shí)間都花在化學(xué)上，可是，自從她全力以赴地攻克化學(xué)后，她的數(shù)學(xué)和物理以及其它科目由于缺少學(xué)習(xí)時(shí)間，成績(jī)都受到了影響。她這種“拆東墻、補(bǔ)西墻”的做法沒(méi)有取得預(yù)期的效果，最后她在母親的陪伴下找到我，希望我能給她一些幫助。
結(jié)合她的情況，我建議她制訂如下的補(bǔ)習(xí)計(jì)劃：在兩個(gè)月的時(shí)間內(nèi)，完成對(duì)化學(xué)知識(shí)的系統(tǒng)補(bǔ)習(xí)。每天在完成各科學(xué)習(xí)任務(wù)的同時(shí)，安排剩余的時(shí)間用于學(xué)習(xí)化學(xué)。將高一課本的化學(xué)知識(shí)從第一章往后復(fù)習(xí)（共計(jì)4章內(nèi)容），平均分配到8個(gè)星期內(nèi)完成，平均每?jī)芍芡瓿梢徽碌膹?fù)習(xí)。在每周開始時(shí)，將每章節(jié)的內(nèi)容大致分配到每一天。
她回去之后，嚴(yán)格執(zhí)行了我建議給她的學(xué)習(xí)計(jì)劃，兩個(gè)月之后，化學(xué)成績(jī)果然取得了大幅度的提高。其他各科目的成績(jī)比較穩(wěn)定，并未因她花大量補(bǔ)習(xí)化學(xué)而受到影響。
NO.4長(zhǎng)期和短期相結(jié)合
真正善于學(xué)習(xí)的學(xué)生，他們既知道一天該干什么，也知道未來(lái)一個(gè)月該干什么，甚至知道一個(gè)學(xué)期該干什么，他們內(nèi)心有一個(gè)大致的、較為清晰的長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃。他們把長(zhǎng)期計(jì)劃和短期計(jì)劃兩者結(jié)合起來(lái)，在按照短期計(jì)劃學(xué)習(xí)的同時(shí)，也在長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃的指導(dǎo)下，有條不紊地安排學(xué)習(xí)任務(wù)，有意識(shí)地補(bǔ)習(xí)自己較弱的科目或掌握不好的知識(shí)點(diǎn)。
不要將具體的目標(biāo)列入長(zhǎng)期計(jì)劃中，長(zhǎng)期計(jì)劃只要有個(gè)大致的方向，大致的安排即可；
短期計(jì)劃可以短到幾a天甚至幾個(gè)小時(shí)，比如，早晨讀語(yǔ)文，晚上寫作業(yè)、預(yù)習(xí)第二天的功課，這就是一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，短期計(jì)劃變數(shù)小、見(jiàn)效快，因此，要盡可能訂得詳細(xì)、具體一些，每一個(gè)短期計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，都是在為長(zhǎng)期計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)鋪墊基石。
有個(gè)學(xué)生初中的物理學(xué)得不太好，進(jìn)入高一之后，他下決心把初中的物理補(bǔ)上。為此，他在學(xué)習(xí)時(shí)間上做了這樣的安排：制訂一個(gè)短期計(jì)劃，把每天的學(xué)習(xí)任務(wù)安排好。在完成每天學(xué)習(xí)任務(wù)的同時(shí)，他的長(zhǎng)期計(jì)劃就是每天最少抽出1個(gè)小時(shí)，系統(tǒng)地復(fù)習(xí)初中物理。基于這個(gè)長(zhǎng)期計(jì)劃的指導(dǎo)下，由于初中物理包括初二上學(xué)期、下學(xué)期和初三上學(xué)期、下學(xué)期四本書，加起來(lái)共計(jì)三十多章的內(nèi)容，他把這些章節(jié)平均安排到每周，再細(xì)分到每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃中。
一個(gè)學(xué)期下來(lái)，他將初兩年的物理知識(shí)系統(tǒng)地復(fù)習(xí)了一遍，做到了查漏補(bǔ)缺，很好地掌握了物理的基礎(chǔ)知識(shí)。
NO.5計(jì)劃中注意的一些事
一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃中，最好不要長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)某一門科目，交叉安排學(xué)習(xí)時(shí)間；
長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)一門功課，思維會(huì)受到局限，潛力會(huì)受到抑制，這時(shí)如果換一門功課，大腦和思維會(huì)得到調(diào)節(jié)和休息，會(huì)對(duì)所學(xué)的知識(shí)產(chǎn)生新鮮感，因此學(xué)習(xí)效果會(huì)更好一些。練習(xí)聽力和背誦語(yǔ)文，雖然都是學(xué)習(xí)，但由于學(xué)習(xí)內(nèi)容不同，所以交換學(xué)習(xí)相當(dāng)于是一種變相的休息，這也符合勞逸結(jié)合的學(xué)習(xí)原則。
同時(shí)，在制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該引導(dǎo)孩子全面考慮生活的其他方面，兼顧多種活動(dòng)，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，用于靈活安排突發(fā)的事件。這樣才會(huì)讓孩子的生活和學(xué)習(xí)變得從容不迫。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，除了考慮學(xué)習(xí)任務(wù)，還要考慮休閑、體育活動(dòng)，這樣既有利于鍛煉身體，又有利于為學(xué)習(xí)儲(chǔ)備飽滿的精神能量，是非常健康的生活習(xí)慣。
NO.6計(jì)劃的執(zhí)行
制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃是一件很容易的事情，難就難在執(zhí)行上。
我曾和多位家長(zhǎng)朋友交流過(guò)，他們紛紛表示表示孩子很難嚴(yán)格執(zhí)行計(jì)劃，所以計(jì)劃付諸東流是常有的事情。而一旦計(jì)劃執(zhí)行失敗，家長(zhǎng)又急于從孩子身上找原因，孩子覺(jué)得自己這不是，那也不是。為此家長(zhǎng)焦頭爛額，孩子也覺(jué)得煩惱不已。要讓孩子心甘情愿去執(zhí)行計(jì)劃，關(guān)鍵是想辦法激勵(lì)孩子，使孩子從執(zhí)行計(jì)劃中獲得成就感，以激發(fā)孩子的內(nèi)在行動(dòng)力。
孩子學(xué)習(xí)任務(wù)量化成一個(gè)指標(biāo)，準(zhǔn)備一張計(jì)劃表，一張表填寫一個(gè)星期的學(xué)習(xí)情況，當(dāng)孩子完成了當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，在表里給他打分，給他評(píng)價(jià)。同時(shí)，也讓孩子對(duì)自已的表現(xiàn)打分，做出評(píng)價(jià)。
對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，每天對(duì)計(jì)劃執(zhí)行的情況打分和自評(píng)，實(shí)際上是在引導(dǎo)他對(duì)計(jì)劃的實(shí)施狀況進(jìn)行自我檢查、自我監(jiān)督和自我驗(yàn)收。當(dāng)驗(yàn)收合格或優(yōu)秀時(shí)，孩子獲得的是成就感，當(dāng)驗(yàn)收不合格、計(jì)劃執(zhí)行不理想時(shí)，孩子的心情往往會(huì)有些沮喪、失落甚至是慚愧。這種不良的感受會(huì)促使孩子自我反省，從而在第二天的計(jì)劃執(zhí)行中做出積極的表現(xiàn)。因此，當(dāng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行不力時(shí)，家長(zhǎng)不要過(guò)多地批評(píng)他，而應(yīng)該引導(dǎo)他去自我反省，以免激起孩子的逆反心理。
如何制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃4
一、制訂數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃的必要性
大學(xué)學(xué)習(xí)進(jìn)入到高年級(jí)階段后，很多學(xué)生都會(huì)有考研的想法，有些學(xué)生由于考研準(zhǔn)備工作做得早，做的扎實(shí)，在復(fù)習(xí)應(yīng)考階段顯得有條不紊，井然有序，這部分學(xué)生往往在考試中都能取得較好的成績(jī)，也有一部分學(xué)生在大一、大二階段沒(méi)有什么考研的準(zhǔn)備，到了高年級(jí)才萌生了考研的想法，研究生招生考試一般包括5門課程，這部分準(zhǔn)備較晚的學(xué)生在迎考的復(fù)習(xí)階段總是匆匆忙忙的，一天到晚忙不過(guò)來(lái)，為了復(fù)習(xí)好應(yīng)考的科目，每天的學(xué)習(xí)時(shí)間利用得很充分，甚至占用其他課程的上課時(shí)間搞復(fù)習(xí)，還有一部分學(xué)生干脆不來(lái)教室上課。各高校高年級(jí)學(xué)生的到課率較低是一個(gè)普遍的現(xiàn)象，這一現(xiàn)象雖說(shuō)不能完全歸咎于考研所至，也不能排除考研的影響。
對(duì)于想報(bào)考理科專業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，一般都要考高等數(shù)學(xué)這門課。高等數(shù)學(xué)屬于公共基礎(chǔ)課，是理科學(xué)生的必修課，在教學(xué)計(jì)劃的全部課程中高等數(shù)學(xué)無(wú)疑是最難學(xué)的，很多學(xué)生對(duì)于這門課往往都會(huì)有畏難情緒，尤其是理科基礎(chǔ)較差的學(xué)生學(xué)習(xí)起來(lái)的確困難，于是相當(dāng)多的學(xué)生在報(bào)考時(shí)往往選擇不需要考高等數(shù)學(xué)的專業(yè)。
一般來(lái)說(shuō)，高等數(shù)學(xué)安排在大學(xué)一年級(jí)學(xué)習(xí)，大二以后一般的理科專業(yè)不再開設(shè)數(shù)學(xué)一類的課程，到了大三年級(jí)，很多學(xué)生的高等數(shù)學(xué)知識(shí)也忘得差不多了，如果該課程當(dāng)時(shí)學(xué)習(xí)的不夠好，情況會(huì)更糟糕。近一些年我們經(jīng)常輔導(dǎo)學(xué)生的數(shù)學(xué)，和他們交流學(xué)習(xí)方法，幫助他們制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃。就考研的結(jié)果來(lái)看，很多學(xué)生在考試中取得了滿意的成績(jī)。
二、數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃的大體框架
考研計(jì)劃一般從大三階段開始，有將近一年半左右的時(shí)間準(zhǔn)備，由于研究生招生考試的科目較多，涵蓋的范圍很廣，要想在考試中考出好的成績(jī)，每個(gè)科目都得準(zhǔn)備充分，因而留給數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)的時(shí)間就不多，所以，學(xué)習(xí)計(jì)劃的制訂是否合理就顯得尤為重要。我們認(rèn)為總的學(xué)習(xí)進(jìn)度可以劃分為起步、鞏固、強(qiáng)化和沖刺四個(gè)階段進(jìn)行，通過(guò)這一過(guò)程的學(xué)習(xí)一般都能獲得滿意的效果。
1.起步階段
數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)具有基礎(chǔ)性和長(zhǎng)期性的特點(diǎn)，首輪學(xué)習(xí)的目的是全面夯實(shí)基礎(chǔ)。近一些年來(lái)，隨著形勢(shì)的發(fā)展，各高校對(duì)教學(xué)計(jì)劃進(jìn)行調(diào)整，開設(shè)了很多新的課程，適當(dāng)?shù)貕嚎s了一些傳統(tǒng)課程的教學(xué)課時(shí)。各高校高等數(shù)學(xué)課程一般根據(jù)專業(yè)的要求進(jìn)行教學(xué)，學(xué)習(xí)內(nèi)容體現(xiàn)了專業(yè)特點(diǎn)，基于教學(xué)時(shí)數(shù)的限制，只能對(duì)教學(xué)內(nèi)容作一些取舍，這樣導(dǎo)致學(xué)生沒(méi)能全面系統(tǒng)地學(xué)習(xí)該課程。因此考生應(yīng)根據(jù)報(bào)考學(xué)校及報(bào)考專業(yè)對(duì)高等數(shù)學(xué)的要求，補(bǔ)充學(xué)習(xí)未學(xué)的部分，完善學(xué)習(xí)內(nèi)容。本輪復(fù)習(xí)主要使用本科階段的基礎(chǔ)教材，外加一些適合首輪復(fù)習(xí)的輔導(dǎo)資料。對(duì)于數(shù)學(xué)基礎(chǔ)且自學(xué)能力都較差的學(xué)生可以選擇長(zhǎng)期班或預(yù)備班來(lái)給自己充電。此階段的重點(diǎn)在于先系統(tǒng)學(xué)習(xí)教材，全面整理基本概念、定理、公式及其基本應(yīng)用，一邊開始大量做題。這一輪學(xué)習(xí)一般要用去一個(gè)學(xué)期的時(shí)間。
2.鞏固階段
上一輪的學(xué)習(xí)主要是夯實(shí)基礎(chǔ)，通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生基本上恢復(fù)了該門課程的知識(shí)，完善了學(xué)習(xí)內(nèi)容，然而僅僅靠這一輪的基礎(chǔ)學(xué)習(xí)還是不夠的，對(duì)學(xué)科內(nèi)容是如何聯(lián)系的了解不多，還不能從這門學(xué)科的整體角度來(lái)把握，學(xué)好一門課程應(yīng)該能融會(huì)貫通，因此，這一輪的反復(fù)尤為必要。值得注意的是這一階段學(xué)習(xí)中一定要從聯(lián)系的`角度看問(wèn)題，深刻理解基本概念、基本原理。本階段任務(wù)是對(duì)該課程進(jìn)行總體邏輯框架上的整理，建立起整個(gè)專業(yè)知識(shí)體系，這一階段復(fù)習(xí)采用的學(xué)習(xí)資料同上，一般要用半個(gè)學(xué)期的時(shí)間。
3.強(qiáng)化階段
這一階段關(guān)鍵要完成兩個(gè)任務(wù)：一是從全面基礎(chǔ)復(fù)習(xí)轉(zhuǎn)入重點(diǎn)復(fù)習(xí)，對(duì)高等數(shù)學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)進(jìn)行提煉和把握；二是將已經(jīng)掌握的知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際解題能力。相對(duì)于上兩個(gè)階段來(lái)說(shuō)，本階段的復(fù)習(xí)時(shí)間相應(yīng)的有所減少，做題數(shù)量也不可能很多，因此要在前兩期大量練習(xí)的基礎(chǔ)上，回頭總結(jié)、歸納，反復(fù)揣摩典型習(xí)題，提煉解題規(guī)律。本階段任務(wù)是按專題歸納整理知識(shí)內(nèi)容，學(xué)習(xí)時(shí)間約半個(gè)學(xué)期。
4.沖刺階段
本階段的主要目的是經(jīng)過(guò)前幾個(gè)階段復(fù)習(xí)后用正規(guī)考試來(lái)檢測(cè)一下復(fù)習(xí)效果，以便發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)調(diào)整本階段復(fù)習(xí)計(jì)劃，同時(shí)也有助于增加實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。主要任務(wù)是逐步恢復(fù)做題練習(xí)量，進(jìn)行模擬訓(xùn)練，進(jìn)一步提高解題速度和準(zhǔn)確率，使解題狀態(tài)上升，最好能在考試時(shí)達(dá)到最佳點(diǎn)。本階段的重點(diǎn)一是歸納總結(jié)，升華提煉，查漏補(bǔ)缺，二是強(qiáng)化應(yīng)試能力訓(xùn)練。
三、迎考學(xué)習(xí)計(jì)劃中的幾個(gè)注意問(wèn)題
1.學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)分階段進(jìn)行
考研復(fù)習(xí)的時(shí)間跨度長(zhǎng)，整個(gè)復(fù)習(xí)時(shí)間往往長(zhǎng)達(dá)1年以上。如果缺乏一個(gè)總的學(xué)習(xí)規(guī)劃，就很容易前松后緊、顧此失彼。整個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃必須劃分成不同階段，反復(fù)進(jìn)行幾輪復(fù)習(xí)，并針對(duì)不同階段的特點(diǎn)安排復(fù)習(xí)任務(wù)，按部就班，有條不紊地進(jìn)行。在學(xué)習(xí)階段的劃分上沒(méi)有必要千篇一律，什么時(shí)候開始這個(gè)計(jì)劃、各個(gè)階段的時(shí)間長(zhǎng)度多少適宜等問(wèn)題可根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況作一些調(diào)整，靈活掌握。要注意整體學(xué)習(xí)計(jì)劃與階段學(xué)習(xí)計(jì)劃相配套的問(wèn)題，整體學(xué)習(xí)計(jì)劃可以精確到月份，不要過(guò)于細(xì)致。進(jìn)一步的安排由階段學(xué)習(xí)計(jì)劃完成，應(yīng)該詳細(xì)列出每周的學(xué)習(xí)任務(wù)和進(jìn)度。
2.學(xué)習(xí)資料的選擇
很多考生特別關(guān)心學(xué)習(xí)資料的問(wèn)題，往往準(zhǔn)備了一大堆參考資料，由于考研的復(fù)習(xí)任務(wù)重、時(shí)間緊，很多資料根本沒(méi)有太多的時(shí)間顧及，這樣勢(shì)必影響考生的心態(tài)。我們認(rèn)為學(xué)習(xí)資料以精讀為主，避免廣而爛。在資料的準(zhǔn)備上最重要的是教材、復(fù)習(xí)資料和真題。關(guān)于教材的選擇，高等數(shù)學(xué)的教材雖然很多，然而內(nèi)容大同小異，一般使用以前學(xué)習(xí)時(shí)的教材即可，也可考慮同濟(jì)大學(xué)的那套教材，這套教材有代表性。教材的每個(gè)章節(jié)都配備了一定數(shù)量的練習(xí)題，在前兩個(gè)復(fù)習(xí)階段，考生應(yīng)以教材上的習(xí)題為主，這些題目對(duì)于理解和把握高等數(shù)學(xué)的基本概念和原理極為重要；復(fù)習(xí)資料以陳文燈的《數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)指南》有代表性，該書對(duì)高等數(shù)學(xué)的考試內(nèi)容進(jìn)行了歸類，上面的題目有一定難度。這本書主要在第三個(gè)學(xué)習(xí)階段使用。
3.考研輔導(dǎo)班的問(wèn)題
為了應(yīng)考，很多學(xué)校舉辦了高等數(shù)學(xué)的考研復(fù)習(xí)班，由于這些輔導(dǎo)班往往具有速成的特點(diǎn)，對(duì)考生來(lái)說(shuō)是不適合的。大家都知道數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中最重要的莫過(guò)于堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，包括對(duì)定理公式的深入理解，對(duì)基本運(yùn)算的熟練和高正確率，對(duì)最基本的一些解題方法的掌握和運(yùn)用。學(xué)好高等數(shù)學(xué)不是一朝一夕的事，需要基礎(chǔ)，需要日積月累，因而我們覺(jué)得數(shù)學(xué)輔導(dǎo)班沒(méi)必要上。對(duì)于那些數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差的考生來(lái)說(shuō)，參加輔導(dǎo)班不會(huì)有什么收獲，他們應(yīng)該早做準(zhǔn)備，可以考慮去低年級(jí)的課堂上旁聽，穩(wěn)步地扎扎實(shí)實(shí)地學(xué)，通過(guò)多次的反復(fù)，總會(huì)有新的收獲和提高。
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