如何幫嬰幼兒學習走路

　　嬰幼兒學會走路，是件讓人興奮又驕傲的事。可是，對他走路的姿勢，卻不敢恭維。內八字、O型腿、跌跌撞撞。。。。。。這些只是暫時現象，還是確實存在問題呢?

　　嬰幼兒從開始學習走路，到完全掌握走路技巧，平平穩穩的上路，要經過一段時間。有的甚至從十幾個月一直練習到2歲左右，才干解脫摔跤的困擾。學習走路和學習說話相似，要給嬰幼兒一個適應的過程，爸爸媽媽不要心急。這個過程中，他可能出現種種問題，要細心觀察嬰幼兒走路時的細節，幫他解決這些問題。

　　總是跌跌撞撞

　　“會走已經有一個半月了，可他為什么還總是跌跌撞撞的?”大多數媽媽在嬰幼兒剛學會走路時，都會發現這個問題。其實一直到嬰幼兒1歲半，這種情況是完全正常的。在邁出了第一步之后，還需要大約3~6個月的時間，嬰幼兒才干很好地控制腳步。沒有跌跌撞撞的過程，是不可能完全控制自身的腳步的。

　　這個時期的小朋友會經常摔跤，主要原因有二：一是他的肌肉還不是很結實，需要慢慢適應走路帶來的負擔和壓力。二是嬰幼兒的平衡能力還在鍛煉過程種，控制平衡能力的內耳還需要一段時間的“鍛煉”和“生長”。不過，到了2歲左右時，假如在平坦小路上走路，他還跌跌撞撞，除非他是有意這樣做，否則就要帶他去看醫生了。假如醫生沒有發現神經方面的毛病，他可能會建議你去看骨科方面醫生，以排除骨架結構的問題。

　　走路時“內八字”

　　嬰幼兒走路時兩腳朝內，就像螃蟹的大夾子!在剛學會走的小朋友中，這種走路姿勢很常見。在最初的幾年中，嬰幼兒走路時，頭往前探，為了堅持平衡，他的雙腳會很自然的朝內。大約3歲左右，當他的大腿和小腿肌肉更結實后，這種走路的姿勢就會改變。

　　假如他的雙腳一直朝內，而且你覺得這種走路姿勢實在不雅，你可以在他坐在地上玩的時候，注意讓他盤著腿坐，而不要讓他叉著腿。或者給他買硬幫的鞋，用不了一年的時間，你就可以糾正他走路的姿勢。

　　遺傳是造成內八字足最常見的原因。有內八字足的家長，經常嬰幼兒也會有內八字足。這種遺傳而來的內八足適特足左右對稱，而且不影響走路功能，所以不需要治療。但是，在小朋友4歲以后，假如仍有嚴重的內八字足，隨同著走路跑步時膝蓋會相碰，容易跌倒。或者一腳的內八字程度遠比另一腳嚴重，這都可能是不正常的情形，需和早到醫院檢查，讓醫生協助矯正。

　　“平”足

　　這是生理問題，因為1歲以前的嬰幼兒幾乎都是“平”足。首先，嬰幼兒的骨頭和關節仍然很有彈性，所以當他們站立時就會平足;同時，嬰幼兒腳底堆積的脂肪也會使足弓變得不明顯。

　　嬰幼兒需要在走路的過程中，磨練他的腳底的肌肉，練出弧形。95%的小朋友在5歲前，腳底會自然出現弧度。通過蹬三輪或兩輪小轱轆童車，小朋友腳底弧度會更快地形成。假如你覺得小朋友走路難看，也可以在小朋友2歲左右時，讓他做用腳趾夾鉛筆、手絹或大扣子的游戲;在游樂場玩時，拉著小朋友的手，讓他踩滾桶;或是鼓勵他用腳尖走路。嬰兒平足是很正常的事情，相反，假如嬰兒是弓足，很可能標明存在神經系統紊亂的問題。

　　走路叉著腿

　　嬰幼兒走路時，雙腿叉開，好像經過馬術訓練的西部牛仔。所以很多媽媽會懷疑嬰幼兒是不是O型腿。假如嬰幼兒在2歲前，走路時的雙腿像個括號，你不必太擔憂。因為嬰幼兒此時骨骼和肌肉都在慢慢發育過程中，叉著腿走路能幫嬰幼兒承當更多的壓力，到了2歲以后這種習慣會自動消失，恢復正常。然而，假如嬰幼兒一直這樣，可能標明有缺鈣和維生素的跡象，就需要治療了。

　　在某些情況下，還可以給小朋友的雙腿打上石膏，來協助校正小朋友的雙腿。但這要在確診的情況下，由醫生來進行。所以，按時參與保健科為嬰幼兒組織的體檢和微量元素檢查很重要。只要在確認嬰幼兒不是缺鈣的情況下，才干放心讓他從叉著腿走路過度到正常。

　　夾著大腿走路

　　走路時雙腿出現X型，一般在不愿意走路(走不了長路，稍走點路就嚷嚷著要抱)、不好動的小朋友中較為常見。有些人不友好地稱之為“大屁股綜合征”。有時，這種姿勢是缺少肌肉負重鍛煉造成的。一般只要進行一點鍛煉，甚至在8歲左右做一點體操訓練，就能把這種不雅的走路姿勢糾正過來。但是要注意，假如嬰幼兒的這種姿勢嚴重影響他的走路，讓他出現“內八字”，還經常摔跤，就需要帶他到醫院檢查。另外，和O型腿相似，檢查時要先確定嬰幼兒是不是缺鈣或其他維生素。

　　腳尖走路

　　對剛學站立和走路的嬰幼兒來說，這種姿勢很常見，它只是學走路中的一個過度階段。嬰幼兒的腳趾和手指一樣，是神經比較發達的地方，所以在神經系統沒有發育完全的時候，他喜歡用腳趾觸地。不過，一旦掌握了走路的技巧，這種姿勢就會自動消失。假如嬰幼兒明顯不會雙腳平放站立，腳尖走路總是摔倒，或者在2歲以后還有這種姿勢走路，就要盡快帶他到醫院檢查。

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