淺談與便秘有關的疾病及預防論文

　　醫院專家認為，長期便秘有很多害處，多種疾病的產生與便秘有關，通過臨床研究發現與便秘有關的疾病大致如下。
　　
　　1　　與便秘有關的疾病
　　
　　1．1　　腸癌　　便秘時在腸內停滯的食物殘渣發生腐爛而產生的有害物質被腸壁吸收后造成大腸細胞的變性，為癌癥埋下隱患。糞便中混合著消化道內新產生的有害物質，其中也包括致癌物質，如果糞便長時間積聚體內，將會增加局部癌癥發生的危險。
　　
　　1．2　　乳腺癌　　過去認為乳腺癌發病與乳罩有關，也有人認為與遺傳有關。有資料表明，每周排便次數在2次以下者，乳腺癌發病率要比每日排便者高出5倍。肥胖婦女兼有便秘者，乳腺癌發病率明顯增高。乳腺癌患者手術后仍有便秘者其癌癥復發率也比無便秘者高。
　　
　　1．3　　頭痛　　便秘者體內毒素吸收增加，血液因此混濁，血粘度增加，腦血管供應不良引起血管頭痛和失眠、易怒、煩躁不安等癥狀。
　　
　　1．4　　心律不齊　　便秘者常擅自服用瀉藥，尤以大黃、元明粉、番瀉葉為多，特別是番瀉葉用之不當可急瀉，引起脫水、虛脫。瀉藥易造成體內電解質紊亂，血鎂、血鉀下降會誘發早搏、心動過速等心律不齊。
　　
　　1．5　　高血壓　　高血壓的發生除了因為情緒的變化，與精神緊張，激動易怒，動脈粥樣硬化有關外，還與便秘有著密切的關系。一個人情緒的變化，精神緊張，激動易怒等因素，往往還會使得正常排便規律發生變化。如長期的精神緊張或精神上的強烈刺激等，會使人便意消失，從而形成習慣性便秘。而高血壓多發生于老年人，由于飲食習慣及生活習慣改變，使得內分泌隨之改變因此易發生便秘，甚至會在排便時由于用力過猛而誘發中風。
　　
　　1．6　　痔瘡　　便秘常是造成痔瘡的主要原因，便秘時，由于干燥堅硬的糞便壓迫直腸，使直腸黏膜下層的靜脈直接受到壓迫，直腸肛門靜脈血液回流障礙，便秘時，由于排便時間長，并用力屏氣排便，可使腹壓增高，更使直腸肛門靜脈回流受阻，久而久之產生擴大、曲張、淤血則容易發生痔瘡。
　　
　　1．7　　痤瘡　　便秘者糞便中有害物質吸收多，對皮膚會造成一定的損害，導致皮膚粗糙，無光澤，形成痤瘡。
　　
　　1．8　　糖尿病　　臨床上患糖尿病者便秘占多數，糖尿病患者食用肉類較多，多吃肉易引起便秘，患糖尿病者運動量不足也容易引起便秘。
　　
　　2　　討論
　　
　　綜上所述，便秘的害處實在不小，患者應該引起重視。在日常生活中，必須加強對便秘的預防和治療。預防措施的關鍵是多飲水，養成及時排便習慣，并注意食用新鮮水果、蔬菜和各種雜糧等含纖維素多的食物，均有通便的作用。

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