個人禮儀主要表現在什么方面

　　個人禮儀是個人自身修養的一部分，個人禮儀主要表現在什么方面?您知道嗎?下面由小編來告訴你吧。

　　1、儀容儀表。

　　儀容禮儀：是指人們在社交場合應注意自己的儀容,給人以端莊、大方、整潔的良好形象.儀容是指容貌,包括頭發、面部、手部等方面

　　教育孩子保持儀容儀表的整潔，要把臉、脖子、手都洗得干干凈凈;勤剪指甲勤洗頭;早晚刷牙，飯后漱口，注意口腔衛生;經常洗澡，保證身體沒有異味;衣著要干凈、整潔、合體。

　　發型得體.注意保持清潔,發型修飾得體.男士頭發應前不蓋眉,側不掩耳,后不及領.女士根據年齡、職業、場合的不同,梳理得當。

　　面部清爽.男士應每天修面剃須,女士宜淡妝修飾,在公眾、異性面前不要化妝、補妝。

 

　　2、儀表禮儀。

　　儀表禮儀：指著裝要整潔、美觀、得體,并與自身形象、出入場合以及穿著搭配相協調。

　　目標就是“站如松，行如風，坐如鐘，臥如弓”，主要從站、坐、行以及神態、動作方面提出要求。

　　優美的站立姿態給人以挺拔、精神的感覺;身體直立、挺胸收腹、腳尖稍向外呈V字形。

　　要避免無精打采、聳肩、塌腰，千萬不能半躺半坐。

　　走路要昂首挺胸，肩膀自然擺動，步速適中，防止八字腳、搖搖晃晃，或者扭捏碎步。

　　表情自然.應保持面部自然從容,目光溫順平和,嘴角略帶微笑,讓人感到真誠可信、和藹可親。

　　手部清潔.要養成勤洗手、勤剪指甲的習慣.女士在正式場合不宜涂抹鮮艷的指甲油.。

　　在重要會議和會談、莊重的儀式以及正式宴請等場合，男士一般以西裝為正裝。

　　一套完整的西裝包括上衣、西褲、襯衫、領帶、腰帶、襪子和皮鞋。

　　(1)上衣：衣長剛好到臀部下緣或差不多到手自然下垂后的大拇指尖端的位置，肩寬以探出肩角2厘米左右為宜，袖長到手掌虎口處。

　　胸圍以系上紐扣后，衣服與腹部之間可以容下一個拳頭大小為宜。

　　(2)西褲：褲線清晰筆直，褲腳前面蓋住鞋面中央，后至鞋跟中央。

　　(3)襯衫：長袖襯衫是搭配西裝的唯一選擇，顏色以白色或淡藍色為宜。

　　襯衫領子要挺括;襯衫下擺要塞在褲腰內，系好領扣和袖口;襯衫領口和袖口要長于西服上裝領口和袖口1厘米—2厘米;襯衫里面的內衣領口和袖口不能外露。

　　如果西服本身是有條紋的，應搭配純色的襯衫，如果西服是純色，則襯衫可以帶有簡單的條紋或圖案。

　　(4)領帶：領帶圖案以幾何圖案或純色為宜。

　　系領帶時領結要飽滿，與襯衫領口吻合要緊;領帶長度以系好后大箭頭垂到皮帶扣處為準。

　　(5)腰帶：材質以牛皮為宜，皮帶扣應大小適中，樣式和圖案不宜太夸張。

　　對于腰圍較大的男士，可改用吊帶將褲子固定住。

　　(6)襪子：襪子應選擇深色的，切忌黑皮鞋配白襪子。

　　襪口應適當高些，應以坐下蹺起腿后不露出皮膚為準。

　　(7)皮鞋：搭配造型簡單規整、鞋面光滑亮澤的式樣。

　　如果是深藍色或黑色的西裝，可以配黑色皮鞋，如果是咖啡色系西裝，可以穿棕色皮鞋。

　　壓花、拼色、蛇皮、鱷魚皮和異形皮鞋，不適于搭配正式西裝。

　　女士著裝應端莊得體。

　　(1)上衣：上衣講究平整挺括，較少使用飾物和花邊進行點綴，紐扣應全部系上。

　　(2)裙子：以窄裙為主，年輕女性的裙子下擺可在膝蓋以上3厘米 — 6厘米，但不可太短;中老年女性的裙子應在膝蓋以下3厘米左右。

　　裙子里面應穿著襯裙。

　　真皮或仿皮的西裝套裙不宜在正式場合穿著。

　　(3)襯衫：以單色為最佳之選。

　　穿著襯衫還應注意以下事項：襯衫的下擺應掖入裙腰之內而不是懸垂于外，也不要在腰間打結;襯衫的紐扣除最上面一粒可以不系上，其他紐扣均應系好;穿著西裝套裙時不要脫下上衣而直接外穿襯衫。

　　襯衫之內應當穿著內衣但不可顯露出來。

　　(4)鞋襪：鞋子應是高跟鞋或中跟鞋。

　　襪子應是高筒襪或連褲襪。

　　鞋襪款式應以簡單為主，顏色應與西裝套裙相搭配。

　　著裝不要過于暴露和透明，尺寸也不要過于短小和緊身，否則會給人以不穩重的感覺。

　　內衣不能外露，更不能外穿，穿褲子和裙子時，不要明顯透出內褲的輪廓，文胸的肩帶不能露在衣服外面。

　　穿裙服時著絲襪，能增強腿部美感。

　　腿較粗的人適合穿深色的襪子，腿較細的人適合穿淺色的襪子。

　　一般不要選擇鮮艷、帶有網格或有明顯花紋的絲襪。

　　穿絲襪時，襪口不能露在裙子外面。

 

　　3、儀態禮儀。

　　儀態禮儀：指人們的站姿、坐姿、行姿等方面要優雅合適、自然得體、端莊穩重，表情神態。

　　教育孩子表現出對人的尊重、理解和善意。

　　與人交往要面帶自然微笑，千萬不要出現隨便剔牙、掏耳、挖鼻、搔癢、摳腳等不良習慣動作。

　　要求孩子使用文明禮貌用語，如“您好、謝謝、請、對不起、沒關系”等。

　　要求孩子做到態度誠懇、親切，使用文明語言，簡潔得體，既不能沉默寡言，也不能啰嗦重復。

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